سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر فوق العاده روغن کرچک در رفع بزرگترین دغدغه بانوان/ تراشیدن موی سر نوزاد؛ آری یاخیر؟/ بخندید تا ...
این مو با گذشت زمان می ریزد و موهایی دیگر جای آن رشد می کند و به این دلیل است که تراشیدن موی نوزاد تاثیری در افزایش آن ندارد. فواید خندیدن محققان اطلاعات جالبی در خصوص اثرات مثبت خنده در سلامتی انسان به دست آورده اند، که نه تنها بر روح بلکه در جسم فرد موثر است؛ خنده در سلامت قلب، رقیق شدن خون و کاهش استرس و کنترل دیابت تاثیرات مطلوبی دارد، همچنین افراد مبتلا به بیماری ام اس ...
مدیریت ریسک حمله بدافزارهای اینترنتی با بیمه سایبری
به گزارش ایکنا ، جهان اقتصاد نوشت: تمام موارد ذکر شده یک ترس ایجاد می کند و آن استرس امنیت است به عنوان نمونه امنیت از سرقت شدن ارز دیجیتال زیرا تا گذشته پول ها در صندوق نگه داشته می شد اما امروزه صندوقی نیست که از ان نگه داری کند. بنابراین در دنیای امروز با پدیده ای به نام هرکر ها وبد افزار ها سروکار داریم و این هرکر ها بزرگترین ریسک و خطر دنیای دیجیتال هستند. حال دو راه در پیش داریم یا از دنیای ...
درمان ترس از ارتفاع با کمک واقعیت مجازی
مجازی مدرن بیش از یک محیط ساده برای سرگرمی، به طور جدی به عنوان یک مدل درمان برای انواع ترس ها و اختلالات روانی نیز مورد بررسی قرار گرفته است . به عنوان مثال از واقعیت مجازی برای درمان "عنکبوت هراسی "(Arachnophobia) تا راهی برای کنترل اضطراب در محافل عمومی نیز می توان کمک گرفت. واقعیت مجازی درمان های هیجان انگیزی را برای بهبود سلامت روان ارائه می دهد . در این مطالعه جدید که ...
با رعایت این نکات جوان بمانید
... استرس کاری تان را کمتر کنید اگر به نظر می رسد فهرست کارهایتان هرگز ذره ای کوتاه نمی شود، ممکن است استرس ناشی از زندگی آشفته تان جسم تان را تحلیل ببرد. پژوهش های مختلف نشان داده است استرس مزمن باعث ترشح رادیکال های آزاد می شود، مولکول های ناپایداری که به سلول ها آسیب می زنند و مسبب پیر شدن زودهنگام هستند. به جای این که سعی کنید همه کارها را هم زمان انجام دهید، در هر زمان روی یک وظیفه ...
ننه ها علیه باربی/ کوکب خانم به خانه ایرانی ها می رود
بافته شده شان می رود و چادرهایی که به کمر می بستند. حالا هر کس که عروسک هایش را می بیند ناخودآگاه لبخند می زند، مهمتر از این همه اتفاق نظر دارند که چیزی که ساخته شده در عین سادگی، خیلی واقعی و نزدیک به زندگی است. این همان چیزی است که الهام به دنبالش است. از ننه استرس تا ننه ای که مادر شهید است اما این برای الهام کافی نیست. او می خواهد علاوه بر چهره منحصر به فرد عروسک هایش هویت ...
تکلیف روابط نفتی هند با ایران روشن می شود؟
هند گفت: قطعا این بار هندی ها اضطراب بیشتری دارند. هند واقعا به نفت مقرون به صرفه ایران نیاز دارد، اما به نظر می آید این بار فشارهایی برای به کرسی نشاندن حرف آمریکا وجود دارد. تصمیم قطعی و نهایی هنوز گرفته نشده است. هر دو کشور زمانی که مربوط به صنعت نفت می شود، بسیار به یکدیگر وابسته هستند. ایران سومین صادرکننده بزرگ نفت به هند پس از عراق و عربستان سعودی است، در حالی که هند دومین مشتری ...
خواهران کارآفرین که تجربیات هنری خود را به شرکت جهانی تبدیل کردند
شدند تا روی مسائلی نظیر توزیع نیروی کار، حداقل سفارشات موردنیاز برای حمایت از جامعه و دستمزد عادلانه، به توافق برسند. قدم چهارم: یک جدول زمانی برای موفقیت خود تنظیم کنید عرضه ی محصولات تجربه ای امیدوارکننده، اما بسیار استرس زا بود. خواهران استاکمن سعی کردند یک طرح پشتیبان منطقی نیز برای زندگی خود در نظر بگیرند. هوپی یک پیشنهاد شغلی بازاریابی دریافت کرده بود و لیلی هم به عنوان ...
اختلال روانی زوج ها عامل بسیاری از طلاق هاست
مهرداد کاظم زاده عطوفی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا افزود: اگر یکی یا هردو زوج از نوعی اختلال رواشناختی همچون افسردگی، اضطراب یا بیماری هایی مانند اسکیزوفرنی یا پارانویا رنج ببرند تا درمان قطعی آن نمی توانند رابطه خوبی داشته باشند. این روانشناس با اشاره به تعریف سازمان جهانی در خصوص انسان سالم افزود: به فردی می توان انسان سالم اطلاق کرد که در 4 بعد جسمی، روانشناختی، اجتماعی ...
جزئیات عملیات حزب الله و اسارت دو نظامی اسرائیلی
نه چندان دور، آماده سازی برای چنین کاری موفقیت کامل نداشت. در برخی اوقات هدف در منطقه ای حرکت می کرد که نیازمند برنامه عملیاتی پیچیده بود. تهدیدهای علنی مقاومت موجب قرار گرفتن نظامیان دشمن در وضعیت آماده باش شده بود، اما این امر مانع بررسی دقیق روش ها توسط مقاومت برای رسیدن به یک شکاف قابل دسترس در صفوف دشمن نشد. بر اساس معادلات مقاومت در هر عملیات دشمن، شکافی وجود دارد و ...
افزایش زمینه ادامه تحصیل دختران عشایر با ایجاد مدارس شبانه روزی
ارقام آموزشی در کشورهای مختلف نشان از اهمیت دوره ابتدایی دارد. وی تصریح کرد: بیش از 7 میلیون و 800 هزار دانش آموز در دوره ابتدایی تحصیل می کنند و این اهمیت توجه بیش از پیش به این مقطع تحصیلی را نشان می دهد. معاون آموزش ابتدایی وزیر آموزش و پرورش گفت: حدف پیک نوروزی، فرصت انتخاب و یادگیری را به دانش آموزان داد. وی ادامه داد: حذف آزمون های استرس زا بسیار کار ...
امتیاز تیم فوتبال شهرداری تبریز حفظ می شود
باعث کاهش انسولین می شوند نیز مناسب هستند. ورزش های قدرتی را بیش از حد انجام ندهید. ورزش هایی مانند یوگا و پیلاتس نیز باعث کاهش استرس می شوند و موثر هستند ورزش های کششی نیز بدن را برای 9 ماه بارداری آماده می کنند. ورزش شدید نتیجه عکس بر باروری دارد. زنانی که فعالیت ورزشی حرفه ای و شدید انجام می دهد. عادت ماهانه منظمی ندارند و در خطر ناباروری قرار دارند کم شدن بیش از حد چربی های بدن نیز باعث ناباروری می شود. ...
علت درد در پشت سر + راهکار های درمانی و پیشگیری
ماساژ درمان فیزیکی طب سوزنی دلایل و پیشگیری دلیل درد پشت سر ناشی از فشار همچنان نامشخص است، اما چند عامل تأثیرگذار در شکل گیری آن وجود دارد: استرس خستگی کمبود خواب کم کردن وعده های غذایی ساختار بدنی ضعیف ورم مفاصل درد های سینوسی کم نوشیدن آب میگیرن ...
پارسال 5000 مرد در ایران از زنانشان کتک خورده اند!
روانی و استرس ها از دلایلی هستند که باعث ناکامی زنان می شوند و آنها را به سمت خشونت متمایل می کنند . ابراهیمی مقدم با تأکید بر افزایش بی سابقه خشونت و پرخاشگری در جامعه، ادامه می دهد: متأسفانه حتی قبحِ نزاع و خشونت در جامعه بشدت کاهش یافته است. به طور مثال، در سال های اخیر ما بیشتر شاهد دعوا و ناسزا در کوچه ها و معابر توسط مردم هستیم که این معضل به عنوان بداخلاقی اجتماعی شناخته می شود ...
خارش پوست نشانه چیست؟
وجود نداره و گاهی اوقات دچار خارش هم میشه. اولین راه حل شما برای برطرف کرن خشکی پوست استفاده از کرم ها و روغن های مرطوب کننده است. محدود کردن زمان دوش گرفتن با آب داغ هم میتونه در برطرف کردن این مشکل موثر باشه. اگه احساس کردید با رعایت این موارد خشکی پوستتون برطرف نشده بهتره به پزشک مراجعه کنید تا با داروهای موثر خشکی و خارش پوستتون رو درمان کنید. روش درمان خارش پوستی ناشی از آفتاب ...
حسین عبدی: دوست داشتم بلژیک فینالیست شود اما فرانسه با شایستگی پیروز شد
برنده بازی شد که مدیریت خوبی داشت و عاقلانه بازی کرد. بلژیک، فوق العاده بود اما مقابل فرانسه ای قرار گرفت که از نظر کیفی در سطح بسیار بالایی قرار داشت. بلژیک توانست انگلیس و برزیل را شکست دهد، چرا مقابل فرانسه به مشکل خورد؟ بلژیک از موقعیت هایش استفاده نکرد. همچنین گلی که خورد، استرس زیادی به تیم وارد کرد و بازیکنان، دیگر نتوانستند تمرکز خود را به دست آورند. هر چند تعویض ...
تجاوز و سوء استفاده 70 مرد از یک دختر نوجوان انگلیسی
مخدر معتاد شد و طبق گزارش ها از اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) رنج می برد.خوشبختانه، پس از سال ها سوء استفاده توسط مردان میدلندز غربی، موفق به فرار از این باندها شد.وی با ابراز خوشنودی از فرارش، گفت که دیگران مانند من خوش شانس نیستند و مجبور به روسپی گری (تن فروشی) هستند. کیت الیشا گفت که چند روز قبل از گرفتن دیپلم، وقتی برای اولین بار مورد تجاوز قرار گرفت، مانند یک خرگوش هراسان خُشکش ...
مسئولان اندوان را دیدند
فرزندم را بدون مادر، بزرگ کنم؛ راننده ماشینی که رنم را زیر گرفت، در تاریکی خیابان فرار کرد و هیچ دوربینی هم در این مسیر نبود تا بتوانم کاری کنم. بچه های ما جایی برای بازی ندارند، انتهای محله یک زمین خاکی هست که گاهی برای فوتبال به آنجا می روند، اما تمام مدتی که آنها در خانه نیستند، ما دلهره و اضطراب داریم، تاکنون چند نفر از این کودکان در تصادف با موتوری ها با دست و پای شکسته راهی بیمارستان ...
بیش از 160 واحد مسکونی معلولان در استان خراسان جنوبی افتتاح می شود
ژنتیک نیز در دستور کار است و در راستای معلولیت های جسمی حرکتی نیز آسیب های اجتماعی غربالگری اضطراب را دنبال می کنیم. عرب نژاد اظهار داشت: اورژانس اجتماعی را در خراسان جنوبی دنبال می کنیم و در جهت شبانه روزی کردن اورژانس اجتماعی گام برمی داریم. وی بیان کرد: در توانمندی معتادان دوره های مهارت های زندگی برای 176 معتاد بهبود یافته دنبال شد و بهبودیافتگان به بانک های عامل معرفی شدند ...
10 روش برای داشتن عضلاتی بزرگ تر
افرادی که خواهان کاهش وزن هستند، اول سراغ رژیم های غذایی می روند. سپس همزمان ورزش های هوازی را امتحان می کنند. این بهترین و سالم ترین روش کاهش وزن و سالم ماندن است. ولی اکثر افراد از این غافل اند که به دست آوردن عضلات نیز باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن می شود. مشکلی که این افراد با آن روبرو می شوند این است که بعد از یک مدت با رعایت رژیم مناسب و انجام ورزش های هوازی ...
مدیتیشن واقعا چه فوایدی برای مغز و خلق و خو دارد؟
مان را از تمام شلوغی ها و آشفتگی ها پاکسازی کرده و به ما کمک می کند هر روز صبح احساس انرژی و شادابی کنیم و تمرکز داشته باشیم. تحقیقات ثابت کرده است که مدیتیشن می تواند تاثیرات مثبتی بر مغز و خلق و خوی شما داشته باشد. بیشتر بدانید : چگونگی درمان وسواس با مدیتیشن! با مدیتیشن بهتر می توانید تصمیم های خوب بگیرید اگر اغلب اوقات استرس دارید پس حتما لحظات زیادی در ...
از برج مراقبت فرودگاه شیراز چه می دانید/ قلب تپنده فرودگاه و چشم های همیشه بیدار
قوانین نامناسب به عنوان صرفاً یک کارمند شاخته می شوند که پس از طی 30 سال خدمت بازنشته و خانه نشین می گردند، در حالیکه به دلیل فشار کاری و استرس ناشی از مسئولیت حرفه ای ایجاب میکند که سنوات بازنشستگی دچار اصلاحاتی گردد یا جبران خدمات این حوزه به صورت خاص و فارغ از نظام کارمندی پرداخت شود. وی در پایان ضمن عرض خداقوت به تمامی همکاران کنترلر در ایران اسلامی، بویژه کنترلرهای فرودگاه های استان ...
چگونه یک خائن، ظالم را به زیر کشید؟
ضحاک می رساند. ماجرای آمدن فریدون به قصر، نشستن بر تخت او و برگزیدن خواهران جمشید (یعنی همسران قبلی ضحاک) به عنوان معشوقه و همسر خود و گستردن بساط عیش و نوش در قصر را برایش تعریف می کند. ضحاک که پس از دیدن آن خواب هولناک، از بیم فریدون شب و روز در وحشت و اضطراب به سرمی برد، به کندرو می گوید: زیاد بدبین نباش، شاید این مرد که به قصر من آمده مهمان است. کندرو که می فهمد ضحاک در واقع خودش را به نادانی ...
نفتکش های عراقی جان مردم را تهدید می کند
چندین بار در جاده سنندج - مریوان به خصوص در روستای نگل شاهد این گونه حوادث بوده ایم. وی خاطرنشان کرد: به قدری تردد این نفتکش ها در سطح استان کردستان خطرناک است که خانواده ها برای سلامت دانش آموزان، دانشجویان و فرزندان خود در سطح شهر با استرس و دل نگرانی مواجه هستند. امینی اضافه کرد: زیر ساخت های جاده های استان کرستان با مشکلات عدیده ای مواجه است. چندین سال است که برای رفع این مشکلات از ...
باید به نظام اقتصادی قانون اساسی برگردیم
شرایط پشتیبان این تفکر، تولید است، روش های مشخص برای رونق تولید وجود دارد و می تواند پشتیبان خوبی در پیمان های دوجانبه باشد. **ریل گذاری اقتصاد باید تغییر کند سبحانی درباره عملکرد تیم اقتصادی دولت هم گفت: این پرسش را نمی توان بدون توجه به گذشته اقتصاد ایران پاسخ داد. کسانی که به طور ویژه در تیم اقتصادی دولت هستند مانند رییس کل بانک مرکزی، وزیر اقتصاد، رییس سازمان برنامه و بودجه و ...
پرواز زدگی / اگر با هواپیما سفر می کنید خواندن این مطلب را از دست ندهید
پیش آمده می افزایند. در ادامه مطلب پارامترهایی شامل علائم، روش های درمان، توصیه های مفید و... را مطالعه خواهیم کرد. علائم - خستگی طی روز و بی خوابی شب هنگام (در منطقه زمانی جدید) - عدم تمرکز و ناتوانی در کنترل ذهنی - کاهش عملکرد جسمانی (این مورد بخصوص برای ورزشکاران حرفه ای در مسابقات خارجی مشکلات زیادی را ایجاد می کند) - سردردهای ...
هسته زردآلو بمب انرژی و سلامت
...، محافظت از پوست، پیشگیری از سرطان، تقویت قلب، حمایت از سیستم ایمنی بدن و تسکین مشکلات تنفسی. تاثیر هسته زردآلو در مراقبت از پوست ویتامین E آنتی اکسیدانی مهم برای بهبود سلامت پوست است. ویتامین E باعث کاهش استرس اکسیداتیو در اثر رادیکال های آزاد می شود در نتیجه باعث پیشگیری ( prevention )از ایجاد چین و چروک، لکه های پیری و قرمز پوست می شود. مقدار ویتامین ...
نوآوردگاه مکمل های غذایی و گیاهی برگزار می شود
... تغذیه نامناسب، کم تحرکی، استرس و فشارهای روحی منجر به بروز معضلات فراوان در سلامت انسان گردیده است. مواردی مانند مشکلات عصبی - شناختی، بیماری های دستگاه گوارش، چاقی، دیابت، سرطان، کبد چرب، ضعف سیستم ایمنی و پوکی استخوان از جمله پیامدهای تغذیه نامناسب و عدم توجه به نیازهای بدن هستند. با توجه به پتانسیل بالای گیاهان دارویی بومی در ایران در آینده بسیار نزدیک تلفیق فناوری با دارایی ...
بیماری فلج اطفال در کودکان، آنچه باید بدانید
خواهند شد. سندرم پس از فلج اطفال نمیتواند از افرادی که این مشکل را دارند به فرد منتقل شده باشد. درمان شامل راهکارهای مدیریتی برای بهبود کیفیت زندگی و کاهش درد و خستگی است. چگونه ویروس فلج اطفال فرد را آلوده می کند؟ به عنوان یک ویروس بسیار مسری، پولیو از طریق تماس با مدفوع آلوده منتقل می شود. اشیائی مانند اسباب بازی هایی که در نزدیکی مدفوع آلوده قرار دارند نیز می توانند ویروس را ...
اپلیکیشن و کاربردهای آن در روابط عمومی
ارائه دهند. استفاده از برنامه های ورزشی، با ظهور گجتهای پوشیدنی به تکامل بسیار بیشتری رسیده اند. می توانید مقاله بررسی گجتهای پوشیدنی را در برنامه چی بخوانید. علاوه بر این، موبایل اپ ها (Mobile Apps) جهان ما را به کلی تغییر داده اند. از ابتدای انقلاب موبایلها تاکنون انجام بسیاری از امور روزانه آسانتر شده، بازیها تغییر کرده اند و روش ارتباط ما با دیگران تغییر یافته است. ...
مساله اعتیاد در حج را باید جدی بگیریم
این حوزه نقص داریم و باید بیشتر تلاش کنیم. لازم است که به حجاج دستورالعمل های بهداشتی داده شود تا با رعایت آن ها بتوانند از فرصت حج بیشتر استفاده کنند. نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت ادامه داد: بخش دیگری که در حج با آن مواجه هستیم مساله اضطراب است. مناسک حج پیچیده و سخت نیست که به زائران اضطراب وارد کنیم. در این زمینه شما پزشکان حاضر در حج می توانید کمک حال باشید. او با ...