سیب زمینی کبابی سالسا؛ سرشار از فیبر و کم کالری
سایر منابع:
سایر خبرها
بیانیه جمعی از اساتید حوزه و دانشگاه درباره مدیریت فضای مجازی
نیز به صورت جدی تری وارد عمل شده و از طریق برنامه جامع پیشگیری و مدیریت فضای مجازی، تکلیف خود را به سرانجام برسانند. جمعی از اساتید و فضلای حوزه و دانشگاه والسلام علیکم و رحمت الله اردیبهشت 1398 لیست امضا کنندگان بیانیه به تفکیک تخصص و حوزه پژوهشی: الف. اساتید دروس خارج حوزه علمیه قم: محسن اراکی، استاد درس خارج فقه نظام، فقه رسانه ...
نارنجی های بیدود؛ کپی کاری پرهزینه و کم فایده/ خیابان های تهران، جانِ دوچرخه سواران را تهدید می کند / ...
شرایط ایمن شهرها رو به افزایش است: در سال های اخیر استفاده از دوچرخه به عنوان وسیله نقلیه سبک و سالم مورد استقبال بیشتری قرار گرفته است اما توجه کمتر به رعایت شرایط ایمنی استفاده از این وسیله، آمار بالای مرگ ومیر بین دوچرخه سواران را در پی داشته است . این گزارش که با توجه به اطلاعات آماری سازمان پزشکی قانونی در فاصله سال های 89 تا 91 انجام شده، نشان دهنده 526 مورد مرگ دوچرخه سوار در فاصله ...
باقر نمازی؛ جاسوس و زندانی مورد علاقه آمریکا کیست + اسناد
ایران (غدا) با هدف آموزش، تربیت و ایجاد ارتباط بین سازمان های مردم نهاد با مشارکت NGOها، با همکاری برخی مسئولان داخلی و سازمان های بین المللی راه اندازی می شود که در همان ابتدا محمدباقر نمازی به عنوان مدیرعامل این سازمان انتخاب می شود. بررسی سوابق این سازمان نشان می دهد که این سازمان همکاری های مشترکی با سازمان جهانی جمعیت داشته و در همین راستا نقش مؤثری در برنامه کاهش جمعیت ایران در دهه ...
آیا ظریف و روحانی در باتلاق برجام گیر کرده اند؟/ دیپلمات ها هنوز در آرزوی مذاکره با غرب و آمریکا هستند
بعد از خروج آمریکا از برجام، باز هم وارد همان کوچه بن بست شد. روحانی درباره خروج آمریکا از برجام و ادامه ارتباط با کشورهای اروپایی چه گفت؟ روحانی روز چهارشنبه 18 اردیبهشت گفت: آمریکا ابتدا می خواست با خروج از برجام ایران را وادار کند که روز بعد از برجام خارج شود تا پرونده را به شورای امنیت ببرد و بار از دوش آمریکا برداشته شود تا فشار بر ایران تشدید شود. دکتر ...
ثروتمندان موفق چه می کنند؟
هر چیز دیگر در زندگی من، بزرگ ترین نقش را در هر موفقیتی که کسب کرده ام، داشته است. دالیو، با این حال، تنها نیست. اپرا، روپرت مرداک، راسل سیمونز، آریانا هافینگتون و بیل فورد، همگی مراقبه را به عنوان یک عنصر بسیار مهم در موفقیت هایشان ذکر می کنند. مراقبت از بدن و ذهن بوسیله استراحت کافی، ورزش، غذای سالم و خوابیدن اندازه، تمام راه هایی است که شانس موفقیت شما را بهبود می بخشد. کورلی در این ...
کشتارگاه زرین پران آبیک وارد چرخه تولید می شود فعالیت رسمی خط تولید کاغذ الموت تا ماه آینده
جا به جایی انتقال خط لوله آب است که در کمیته برنامه ریزی امسال پایدار می شود؛ با أخذ پیمانکار توسط شرکت آبفای شهری و توافق با آستان قدس و أخذ مجوز مشکل حل شده و چاه شماره 20 هم وارد مدار می شود که با تحقق این امر، چاه های مشکل دار گازرسنگ از مدار خارج شده و کیفیت آب شهر آبیک بهبود یافته و از میزان سختی و نیترات آب کاسته می شود. وی با بیان اینکه جابه جایی مدیران شهرستان آبیک با ظرفیت جدید ...
افزایش 24 تا 40 درصد حقوق بازنشستگان ابلاغ شد+ جدول
، حقوق بازنشستگان از 24 تا 40 درصد رشد می کنند. این در حالی است که طبق آخرین آمار در سال گذشته، حدود دو میلیون و 111 هزار بازنشسته از دولت حقوق می گیرند که از این تعداد حدود 723 هزار و 37 نفر یعنی 34 درصد آنها کمتر از دو میلیون تومان در ماه و یک میلیون و 577 هزار و 814 نفر کمتر از 2.5 میلیون تومان در ماه دریافتی داشته اند. همسان سازی حقوق بازنشسته ها در حالی در دستور کار قرار ...
برنامه دعوت؛ چاقوی دو لبه
نمایند تا شاهد چنین فراوانی نباشیم. آنچه که در روزهای اخیر تعجب برانگیز بود اجرای برنامه ویژه افطار با عنوان دعوت بود که با مجری گری یک روحانی ملبس روی آنتن شبکه یک سیما رفت. فکر می کنم این اولین بار باشد که در شبکه یک و برنامه عمومی یک روحانی مجری باشد. به نظر می رسد حضور یک روحانی ملبس در چنین برنامه ای در قالب مجری آسیب هایی داشته باشد: 1. تصور اینکه روحانیون می ...
مدافع انتخابات استانی مجلس: ترجیح من نظام دومجلسی است/ مجلس با ساختار فعلی کارآمد نیست
پارلمان تاکنون چند مدل برای اصلاح ساختار انتخابات مجلس وجود داشته است، مدل اول این بود که انتخابات استانی- اکثریتی باشد که نمونه آن انتخابات مجلس خبرگان رهبری است، در انتخابات این مجلس در استان یک عده کاندیدا می شوند و حوزه فرعی وجود ندارد و رقابت می شود و هر فردی بیشتری رأی را که می آورد وارد مجلس خبرگان می شود که این مدل پس از بررسی ها رد شد، یک مدل پیشنهادی دیگر استانی-اکثریتی-شهرستانی بود، یعنی ...
چند راهکار ساده برای مراقبت از چشم کنکوری ها
ساخته اید و می توان با آرامش کامل و برنامه ریزی مناسب شبیه یک آزمون معمولی با آن رفتار کرد؛ قصد داریم از این پس با بسته ویژه کنکوری ها شما را با نکات مهم و مطالب کلیدی کنکور آشنا کنیم تا ضمن رسیدن به آرامش و دوری از استرس، روش های موفقیت را کسب کنید و نتیجه ای مطلوب و قابل قبول در کنکور به دست آورید. چگونه چشمانی سالم داشته باشیم؟ قاسم فخرایی استاد دانشگاه علوم پزشکی و فوق تخصصی ...
قبل از جذب دانشجو در هر مقطعی باید بازاریابی کرد
مدیون هستم، آموزش هایی است که در اختیار جامعه های غیر ایرانی قرار دارد و باید با سنت و فرهنگ ایرانی وارد جامعه ایران شود. برای وارد کردن این آموزش ها با مسئولان مجموعه مد و لباس مذاکره های زیادی انجام داده و اختیاراتی را در دست گرفته ام. من باید طبق نیازهای جامعه ایرانی حرکت کنم و آزاد باشم. ما حتی اگر نیاز باشد که برنامه جدیدی را به برنامه درسی مان اضافه کنیم، این کار را انجام خواهیم داد. من این ...
فرماندار: جشن های شاد ویژه معلولان و سالمندان در تنگستان برگزار شود
ادامه داد: در راستای اجرای قانون مناسب سازی محیط برای معلولان و سالمندان، نیاز است که بهزیستی نقش نظارتی و پیگیری جدی خود را در دستور کار قرار دهد. فرماندار تنگستان خواستار برگزاری برنامه های جشن و برنامه های نشاط آور و شاد ویژه معلولان و سالمندان با استفاده از گروه های هنری شهرستان شد. وی بیان کرد: حوزه عمرانی فرمانداری در ساخت و سازها، پیاده رو و پارک های شهرداری های ...
پارسال، دو برابر 96 هوای پاک داشتیم
. وی با اشاره به اینکه شرایط جوی نیز به بهبود کیفیت هوا در تهران کمک کرد، گفت: کارگروه کاهش آلودگی هوای استان تهران یک نقشه راه برای مدیریت آلودگی هوا در تهران است که محور های کاری را درباره بحث نظارت جدی بر معاینه خودرو ها، بحث جلوگیری از ورود گرد و غبار و نظارت بر مراکز معاینه فنی و تبدیل سوخت مازوت به گاز را در دستور کار قرار داد، ضمن اینکه توسعه فضایی سبز با شدت و نظارت خوبی صورت ...
پرونده برنامه اشتغال 98 باید تا پایان اردیبهشت ماه بسته شود
قبل از تصویب برای چکش کاری با کارشناسان حتماً بررسی شود. وی تاکید کرد: اوایل خردادماه این سند را ابلاغ می کنیم و در سایت استانداری در معرض نقد و رصد قرار می دهیم. بازوند با بیان اینکه سال گذشته هم برنامه خوبی تدوین شد که منجر به کاهش بیکاری استان شد، تصریح کرد: امسال هم کاهش نرخ بیکاری در هیچ کاری بیشتر از اشتغال در اولویت ما نیست. استاندار کرمانشاه در پایان خطاب به مدیران استان تاکید کرد: نسبت به اشتغال باید حساسیت ویژه ای داشته باشند. ...
اتفاقات خوب مدارس هم باید نشان داده شود
ترسیم می کنیم بسیار متعالی است و نباید نسبت به وضعیتی که در آن قرار داریم راضی باشیم. وی افزود: در تمام نظام های تربیتی اینگونه نیست که دانش آموزان در حد انتظارات نظام آموزشی و تربیتی، تربیت شوند؛ یادمان باشد امروز بعضی از آموزه ها و رفتارها در خارج از مدرسه شکل می گیرد و وقتی وارد مدرسه می شود محیط آن را تحت تأثیر قرار می دهد؛ واقعیت این است که دانش آموز، معلم، مولفان کتابهای درسی و همه ...
حذف قیمت های تبلیغی نوشداروی مقطعی
دلار ارز حاصل از صادرات به به صورت کالا و نه به هیچ صورت دیگری وارد کشور نشده است. مردم کمک کنند تا برق قطع نشود سال گذشته با گرم شدن هوای تهران مصرف برق به اوج خود رسید و عاملی شد تا به صورت مقطعی برق در شهرهای مختلف قطع شود و از سوی دیگر برای ادامه جریان برق در تمام شهرها، برنامه زمان بندی قطع برق تهیه شد حال با این شرایط جای سوال دارد که سال جاری قطعی برق رخ خواهد داد یا ...
یادنامه مجاهد شهید آیت الله سید محمدرضا سعیدی
نتوانست در کوشش جهت خدمت به خلق خدا کوچکترین تأثیری داشته باشد. دشمن آموزش دیده و تجربه اندوخته از توطئه های اسلاف ضد خلقیش، این بار برای نابودی آیت الله سعیدی از در دیگری وارد شد. از در تهمت و افتراء پخش شایعه و... مرکز شدن مسجد آیت الله سعیدی و افشاگری های بی امانش و معرفی و شناساندن اسوه ها و نمونه ها و الگوهای اسلامی و تشریح مبارزات آنان برای مردم و حمله به خرافاتی که ...
داستان 800 ساله یک صلوات با عطر ناب
مال همین ساعت است. احمد ، پسر حاج ذبیح الله است و برخلاف بقیه برادرها، پیشه پدر را برگزیده: کشاورزی. او می گوید: ما گلاب را خوب تهیه می کنیم نه اینکه بخواهم از کارمان تعریف کنم. شرع به ما دستور داده در کارمان خالص باشیم. حالا گلاب ما می خواهد به دست یک آدم ثروتمند برسد یا یک فرد معمولی یا نیازمند. عطر گلاب ما باید در مشام همه یکسان باشد. بااین حال باید یک جا فرق گذاشت و می گذاریم؛ گلابی ...
گزارش تخلفات خودروسازان را اعلام می کنیم
بازار و قیمت سازی هایی که در این خصوص صورت می گیرد وجود ندارد لذا مصمم هستیم تا وزیر صمت هرچه زودتر در این خصوص تعیین و تکلیف کند در غیر این صورت با وی برخورد دیگری خواهیم داشت. همچنین با دستور وزیر صمت بنا شد عرضه خودرو ابتدا 5 درصد زیر قیمت حاشیه بازار و در مراحل بعد 10 درصد و 15 درصد باشد تا در نهایت قیمت خودرو پایین بیاید اما قیمت ها مدام با توجه به قیمت حاشیه بازار بالا رفته و خلاف حرف های ...
پاتریک شاناهان گزینه ترامپ برای وزارت دفاع آمریکا کیست؟ +تصاویر
احتمالاً منجر به نامزدی او توسط رئیس جمهور آمریکا برای تصدی وزارت دفاع خواهد شد. تحلیلگران هنوز هم معتقدند شاناهان که در حال حاضر روابط قوی ای با ترامپ دارد، برای آن که بتواند مدتی وزیر دفاع او باقی بماند هم چنان باید وارد سیاست خارجی نشود و فقط بی چون وچرا به خواسته های رئیس جمهور آمریکا تن بدهد [26] . با این وجود، باید دید پاتریک شاناهان این بار هم می تواند از انتقادات قانون گذاران آمریکایی جان سالم ...
آرایش جنگی متقابل
را نداده ونقشه های دشمن برای سلطه بر سرزمین- اقتصاد – فرهنگ –سیاست –فضای مجازی و ... را خنثی نماید. لوازم آرایش جنگی 1-فرماندهی مقتدر 2-اتاق فکر وتنظیم عملیات جنگ 3-اطلاعات از نقشه و برنامه های دشمن 4-فرماندهان میدانی مطیع وتابع سیاست ها و برنامه ها 5-سربازان فداکار و جان برکف و آموزش دیده و مجهز برای اجرای دستورات الزامات آرایش جنگی ...
آیا این زوج اینستاگرامی را الگوی خود می دانید؟
برنامه هزار راه نرفته ، در این دو گزاره خلاصه می شود که فضای مجازی خیلی بد است و ما از وقتی که از فضای مجازی فاصله گرفتیم خیلی زندگی خوبی داریم . لابه لای صحبت هایشان هم می توان فهمید که پسر متولد 1370 و دختر متولد 1376 است، در دوران نامزدی همچنان هر دو در اینستاگرام حضور داشته اند، بعد از ازدواج فقط پسر در اینستاگرام بوده و دختر بابت لایک ها و کامنت های دخترهایی که از قبل با شوهرش رابطه داشته اند ...
ادامه واکنش ها به اتفاقات پرحاشیه برخی مدارس/هزینه میلیون دلاری واردات کاغذ سیگار
پس از تأیید این خبر، رسیدگی به موضوع در دستور کار قرار گرفت. انتشار کلیپ های مبتذل، حرکتی برای کاهش اعتبار آموزش و پرورش است حجت الاسلام علی ذوعلم، رئیس سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی در نشست خبری امروز خود درباره حواشی رخ داده پیرامون انتشار کلیپ های مبتذل موسیقی و رقص در مدارس توضیحاتی ارائه کرد و گفت: اینکه اتفاقی ناخواسته در عرصه محدود رخ داده و تحریف می شود جای تأمل ...
موانع استراتژی تجزیه طلبانه آمریکا در سوریه
سکونت عشایر عربی سوریه بوده است و بعدها کردها از ترکیه به این منطقه وارد شده اند . در همین راستا مردم و عشایر منطقه اخیرا در اعتراض به پروژه های آمریکایی صهیونیستی در خصوص این منطقه تظاهرات گسترده ای برگزار کردند که تشکیل دولت کرد را رد کرده و مخالفت خود را با پیوستن به نیروهای کرد اعلام کردند. آنها حتی برای مبارزه با پروژه های سیاسی و نظامی آمریکا در این منطقه اعلام آمادگی کردند . ...
موزه و مرکز اسناد ملی در شهرستان جهرم راه اندازی می شود
هویت این شهرستان است. محمد رضا رضایی کوچی افزود: موزه مرکزی جهرم در یک فضا متمرکز می شود و در کنار آن می توان برنامه ریزی کرد که در نقاط دیگر نیز موزه هایی راه اندازی شود. وی ابراز کرد: از ظرفیت مردم و سازمان های مردم نهاد برای ایجاد این موزه باید استفاده شود. **راه اندازی موزه در جهرم در دستور کار رئیس اداره میراث فرهنگی شهرستان جهرم نیز گفت: دستور کار اداره میراث فرهنگی ...
ماجرای ساسی مانکن ؛ پروژه ای برای نفرت یا فرصتی برای تامل؟
قابل تحمل نیست. مخصوصاً با توجه به محتوایی که خوانده می شود معلوم است برنامه ریزی شده است. چطور آموزش و پرورش ما تا این حد غافل است؟ آیت الله مکارم شیرازی نیز در این زمینه گفت: اگر بخواهیم بدانیم که خطر این مسائل فرهنگی تا کجا پیش رفته است می توان به مساله موسیقی سخیف و رکیکی که در مدارس توسط بچه ها و نونهالان خوانده شده است، نگاه کرد. تأسف بار است که آهنگی چنین سخیف با الفاظی رکیک پخش ...
بقالی های محله ای زیر سایه سنگین زرق و برق فروشگاه های زنجیره ای
فروشگاه های بزرگ قرار می دهند، قیمت فروش در آنها کمتر از مغازه های کوچک بوده و این در نهایت به از رونق افتادن سوپرمارکت های کوچک و بقالی های محله می شود. بسیاری از مغازه داران معتقدند مسوولان باید هر چه سریع تر راهکاری برای جلوگیری از افزایش نامتوازن فروشگاه ها یافته و بگونه ای برنامه ریزی کنند که مغازه های کوچک نیز بتوانند حیات خود را ادامه دهند. تخفیف فروشگاه های بزرگ بر ...
خطای محاسباتی عجیب شهیندخت مولاوردی / آیا وضعیت زنان در عربستان با ایران قابل قیاس است؟!
بخواهند در تعیین سرنوشت کشورشان کوچک ترین نقشی داشته باشند. چون در گزارش مربوطه، شاخصی برای آن در نظر گرفته نشده، در این رتبه بندی عربستان بالاتر از ایران قرار گرفته و افرادی مانند خانم مولاوردی بدون اطلاع یا در نظر گرفتن این بدیهیات، گزارش را مبنای اظهارنظر و از آن مهم تر مبنای برنامه ریزی قرار داده است. تبعات یک اظهارنظر غیرمسئولانه اظهار نظر بر اساس چنین شاخص ها و ...
دانش آموزان بیشترین مراقبت را در برابر موادمخدر نیاز دارند
گفته آشناگر، اعتیاد در مدرسه ها می تواند ریشه در فقر خارج از مدرسه و اعتیاد در طلاق می تواند ریشه در مشکلات اخلاقی داشته باشد و راهکار مقابله با اعتیاد آموزش و ایجاد زمینه برای سرگرمی های سالم برای جوانان و نوجوانان است. استاندار سمنان با اشاره به در پیش بودن تابستان و تعطیلی مدارس، گفت: برنامه جدی برای اوقات فراغت جوانان در نظر گرفته شود. وی با بیان اینکه اعتیاد مادر بخشی از آسیب های ...
برنامه وزارت جهاد کشاورزی برای تحریم/ در هر شرایطی گندم باید در داخل تولید شود
نگاه ها تجدید نظر کنیم و با توجه به شرایط باید آمادگی کامل تحقیقاتی داشته باشیم چرا که ممکن است در خیلی از موارد جایگزینی واردات، راهبرد کلان کشور و تغییر الگوی مصرف، روش اجرایی ما شود . وی با تاکید بر لزوم افزایش ارتباطات موسسات و فعالان تحقیقاتی کشور با مراکز بین المللی، از محققان بخش کشاورزی خواست برای تعامل با مراکز تحقیقاتی و دانشمندان و محققان حوزه کشاورزی سایر کشورها، در راستای ...