سایر منابع:
سایر خبرها
11 حرکت ورزشی عالی برای تقویت میان تنه
این که بسیاری از ما به دلیل مشغله ی زیاد و زندگی پرهیاهو نمی توانیم وقت کافی از هفت روز هفته یمان را برای ورزش و رفتن به باشگاه ورزشی اختصاص بدهیم طبیعتاً رضایت بخش نیست. اما ما به شما می گوئیم نگران نباشید؛ خانه ی شما می تواند باشگاه شما باشد. نیازی نیست مسافت زیادی را تا باشگاه طی کنید، یک زیرانداز در اتاق تان پهن کنید و با آرامش و توجه تمرین تان را انجام بدهید. ادامه مطلب: ورزش هایی که می توانید داخل منزل انجام دهید 724پرس در ...
راهنمای مختصر و مفید از سفر به کوش آداسی
...، قیمت های مقرون به صرفه و شباهت فرهنگ مردم ترکیه و ایرانیان، شهر کوش آداسی مقصدی مناسب گردشگران ایرانی است که به دنبال تفریح در سواحل زیبا، استراحت، بازدید از آثار تاریخی و غذاهای لذیذ می باشد. سفری راحت و هیجان انگیز با رزرو بلیط هواپیما در سفر کردن، انتخاب نوع ترانسفر از اهمیت بسیاری برخوردار است چرا که بخشی از سفر شما را در برمی گیرد. روش های مختلفی برای جا به جایی ...
کاهش بیش از 5 هزار نفر اشتغال در بخش صنعت نسبت به سال گذشته
... جمشیدی ادامه داد: حدود 102 تفاهم نامه معین اقتصادی در راستای طرح مثلث توسعه اقتصادی با معین های اقتصاد مقاومتی استان منعقد شده و اگر این تفاهم نامه ها اجرایی شوند، حدود 128 هزار میلیارد تومان سرمایه گذاری ایجاد و حدود 163 هزار نفر به ظرفیت اشتغال استان اضافه خواهد کرد. رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان خراسان رضوی مطرح کرد: حدود 195 پروانه بهره برداری صنعتی با حدود 935 میلیارد ...
تماشا کنید: کالبدشکافی OnePlus 7T؛ یکی از خوش ساخت ترین گوشی های بازار
همچنان بدون مشکل است. البته این شکستگی ها باعث شده تا جدا کردن قاب به روال سابق تنها با حرارت دادن چسب ها، آسان نباشد. پس از بازشدن دستگاهی با نمایی تماماً مشکی روبه رو هستیم که این موضوع به جذابیت های درونی گوشی اضافه کرده است. بازکردن فاز اول پیچ ها، لایه پلاستیکی بیرونی که NFC و فلش LED دوگانه برروی آن سوار شده را جدا می کند. در این مرحله مشاهده می کنید که برخلاف قاب دایره ای شکل بیرونی دوربین ...
ووشوی قهرمانی جهان: قهرمانی شیران ایران زمین با نشان طلای دلاور لرستانی
پایان این رقابت ها، تیم ایران در بخش ساندا (زنان و مردان) با کسب هشت نشان طلا و ثبت موفقیتی چشمگیر برای دومین دوره متوالی به عنوان قهرمانی دست یافت و چین که مهد این رشته محسوب می شود را در خانه اش شکست داد. دلاور لرستانی بر سکوی قهرمانی ایستاد در این مسابقات میلاد عارفی مقام دلاور لرستانی بر سکوی قهرمانی ایستاد. سانداکار لرستانی وزن 85 کیلوگرم ایران با برتری مقابل ...
قلب و 6 ترکیب مغذی آن!
عصر ایران: برخی مواد غذایی همراه با یکدیگر عطر و طعم بهتری دارند و مشخص شده است که شرایطی مشابه را می توان در مورد ویتامین ها و مواد معدنی نیز در نظر گرفت. به نقل از "اوریدی هلث"، بسیاری از مواد مغذی به همراه هم عملکرد بهتری ارائه می کنند و بر همین اساس است که مصرف چند مکمل خاص همواره بهترین ایده محسوب نمی شود. در این میان، دریافت مواد مغذی مختلف می تواند به معنای بهره مندی از قلبی ...
70 درصد از کشاورزان سیلاب زده دزفول خسارت دریافت کردند
...> چالش وجود چاه های آب غیر مجاز حیدری معضل وجود چاه های آب غیرمجاز در دزفول را یک چالش برای این شهرستان برشمرد و گفت: باید با یک نگاه جامع و برنامه دقیق مبتنی بر قانون و مقررات حاکم بر منابع آب در پی رفع این معضل باشیم. وی با اشاره به وجود شبکه آبیاری پیشرفته در دزفول، اضافه کرد: با این وجود نباید چاه غیرمجاز در این شهرستان وجود داشته باشد؛ بنابراین نباید در مقابل کسانی که ...
سیب سمیرم از کیفیت بالای صادراتی برخوردار است
فعالان بزرگ اقتصادی استان تصریح کرد: مقرر شد 50 هزار از 220 هزار تُن سیب درختی سمیرم بسرعت آماده صادرات شود که بخشی از کار از مسیر پروتکل حفظ نباتان اوراسیا محقق خواهد شد. معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منابع استانداری اصفهان ادامه داد: همکاری مباشران و باغداران منطقه برای انجام خوب کار بویژه برای صدور بهترین نوع سیب با بسته بندی مناسب، ضروری است. قاضی عسگر تاکید کرد: باید با ...
کم تحرکی مانع دستیابی جامعە بە توسعە پایدار است
بە گزارش ایسنا، عبدالحمید احمدی در آیین افتتاحیە همایش بین المللی ورزش و توسعە پایدار کە در تالار مولوی دانشگاە کردستان برگزار شد، با اشارە بە وضعیت کم تحرکی در جوامع امروزە اظهار کرد: قریب 60 درصد جمعیت بالای 18 سال و همچنین 21 درصد افراد 7 تا 18 سال در کشور دارای اضافه وزن و چاقی هستند که این یکی از چالش های عمده و جدی امروز کشورهای جهان است و بە عنوان یکی از چالش های نگران کنندە باید مورد ...
پیشگیری و مقابله با تغییرکاربری های غیرمجاز زمین های کشاورزی، ماموریت اصلی یگان حفاظت اراضی زراعی استان ...
صورت تکرار اقدام غیرقانونی به یک تا 6 ماه حبس محکوم می شوند. سرهنگ کاظم پور اضافه نمود: مجازات تغییرکاربری غیرمجاز قلع و قمع، اعاده وضع به حال سابق و جزای نقدی از یک تا سه برابر قیمت روز با کاربری جدید تعیین شده است. وی در پایان با خاطرنشان ساختن این موضوع که 14 اکیپ گشت زنی یگان حفاظت اراضی زراعی در سطح استان مشغول به فعالیت می باشند، گفت: نقش اکیپ های گشت زنی یگان با توجه به آمار دو ماهه اول فعالیت این مجموعه با عنایت به حضور میدانی در مکان های جرم خیز به طور 100 درصد در حال افزایش می باشد. انتهای پیام ...
توزیع 340 تن بذر گواهی شده کلزا در شهرستان های استان خوزستان
های کارنده به استان وارد شده البته این نوع کشت به صورت عادی نیز در مناطق مختلف قابل توسعه می باشد. قاسمی نژاد با بیان اینکه 340 تن بذر کلزا در شهرهای استان توزیع شده اضافه کرد: بذرهای توزیع شده از نوع پرورشی، مادری و گواهی شده هستند. وی در ادامه ضمن اشاره به این مطلب مهم که رنگی بودن بذور کلزا تأییدی بر ضدعفونی شدن آن ها نیست تصریح کرد: استفاده از دانه کلزای سال قبل کار بسیار ...
افشاگری مدافع استقلال درمورد رفتن ستاره ها
به گزارش وانانیوز، محمد دانشگر بازیکنی است که حضورش در استقلال چندان خوشایند نبود، او با چند اشتباه در بازی های ابتدایی لیگ هجدهم چند بازی نیمکت نشین شد، اما دوباره به ترکیب این تیم برگشت و حالا یکی از مهره های بدون جانشین ترکیب آبی ها محسوب می شود. نتایج استقلال در هفته های ابتدایی فصل آنقدر ناامیید کننده بود که شاید خیلی ها فکر می کردند ممکن است کادرفنی این تیم تغییر کند. به ...
پاسخ رهبر انقلاب به سوالاتی درباره کسب درآمد از سایت های کلیک و ازدواج پسر بدون رضایت والدین
، لامستنکفاً ولامُستکبراً، بل أنا عبدٌ ذلیلٌ ضعیفٌ خائفٌ مستجیرٌ. تعویض طلای کهنه با طلای نو سؤال7: آیا تعویض طلای کارکرده با طلای نو اشکال دارد؟ جواب: اگر وزن دو طلا مساوی باشد یا در صورت تفاوت در وزن، مبلغی یا چیزی به طلایی که وزن کمتر دارد اضافه شود، اشکال ندارد، اما در صورت تساوی در وزن، اضافه کردن مبلغ به هیچ کدام جایز نیست، در هر حال بهتر است هر کدام را در ...
کدام مقام صهیونیست به ریاض سفر کرد؟
به گزارش بولتن نیوز، آوی شارف خبرنگار صهیونیست فاش کرد که یک فروند هواپیمای غیرنظامی سه شنبه شب در سفری مبهم حریم هوایی فلسطین اشغالی را به سمت عربستان ترک کرد. این هواپیما از نوع "چلنجر" دیروز از فرودگاه بن گورین در نزدیک تل آویو به پرواز درآمد و برای منحرف کردن افکار، در سلطان نشین عمان برای دو دقیقه فرود آمد و سپس رهسپار ریاض شد و در باند فرودگاه به مدت 55 دقیقه توقف کرد و سپس به ...
آیا اسلام چندهمسری و صیغه را توصیه می کند؟
به گزارش بولتن نیوز، حجت الاسلام قاسمیان در برنامه " بدون توقف " با موضوع شبهات و چالش های مربوط به مسئله ازدواج با اشاره به موضوع چندهمسری و لزوم آن در شرایط خاص کشور اظهار کرد: در ابتدا باید اشاره کنم مسئله اصلی ما بحث ازدواج با تمام جوانب، تهدیدات، عوامل و قوانین است و صیغه، ازدواج موقت و یا چندهمسری در این بحث نقش های زنگوله ای دارند و خیلی اندک قرار است بار مسؤلیتی را بر دوش بکشند اما ...
با کدوحلوایی از بیماری ها پیشگیری کنید
آنتی اکسیدان قوی و حاوی بتا کاروتن است که از آسیب اشعه UV محافظت می کند. کدو حلوایی ومو کدوتنبل منبع غنی از مواد معدنی از جمله پتاسیم و روی است. پتاسیم به حفظ سلامت مو کمک می کند و رشد مجدد آن را بهبود می بخشد. کدو حلوایی و کاهش وزن کدوتنبل یک سبزی بسیار کم کالری است. 100 گرم کدوتنبل فقط 26 کالری دارد. بیشتر کدوتنبل را در برنامه های کاهش وزن توصیه می ...
از ورود پیکرهای 70 شهید به کشور تا درخواست سفیر بنگلادش برای گسترش روابط با ایران
: 14 کاروان سلامت با هدف رفع مشکلات بهداشتی و درمانی مردم سیستان و بلوچستان به مناطق محروم این استان اعزام شدند. کمبود انسولین داروخانه های کرمان برطرف می شود مدیر داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: انسولین نوع 'نُوو رپید' اکنون در حال ترخیص از گمرک است و به زودی این دارو در داروخانه های کرمان تامین و به بیماران عرضه می شود. محمد حسیبی افزود: تمامی انواع انسولین غیر ...
نخستین گام ساماندهای صنعت خودروسازی در کشور/ تولید پراید و پژو متوقف می شود؟
اخیرا رضا رحمانی وزیر صنعت معدن و تجارت از توقف تولید 4 خودرو در سال 98 و ابتدای سال 99 خبر داده و گفته این تصمیم با هدف اصلاح ساختار و ساماندهی صنعت خودرو گرفته شده و بر این اساس تولید پژو 405 GLX بنزینی تا پایان امسال متوقف می شود. به گفته رحمانی تولید 3 نوع پراید نیز در دی ماه 98، اردیبهشت و تیرماه 99 متوقف خواهد شد. طبق اعلام وزارت صنعت، معدن و تجارت، ارتقای کیفیت و ...
سرپرست بیمه ایران از برنامه این شرکت برای ارتقای سهم از بازار تا 50 درصد خبر داد
خسارت بیمه ایران شاهد خواهیم بود، اضافه کرد: ایجاد شعبه هایپر پرداخت خسارت بیمه ایران در اطراف شهر تهران و در مساحتی وسیع، با برخورداری از تمامی تجهیزات و امکانات مدرن مورد نیاز نیز تحت بررسی و تبادل نظر قرار دارد که در صورت قطعی شدن، اجرایی خواهد شد . وی در ادامه با تاکید بر این که به گواهی بسیاری از زائران زیان دیده، بیمه ایران در بحث ارائه خدمات بیمه ای گسترده و متنوع به زائران ...
7 مرحله ای که برای رسیدن به شکم شش تکه باید طی کنید
. پس از عادت کردن به کمتر غذا خوردن می توانید رویکرد هایی مشابه به آنچه در بالا اشاره شد را به سوی یک رژیم غذایی متعادل مد نظر قرار دهید. تمرینات هوازی چالش برانگیزتر انجام منظم تمرینات ورزشی هوازی (کاردیو) می تواند به معنای وضعیت خوب سلامت قلبی عروقی شما باشد. اما زمانی که موضوع چربی سوزی مطرح می شود، برخی تمرینات هوازی می توانند به کاهش سریع تر لایه های چربی بدن کمک کنند. در ...
دوره آموزش سئو با ضمانت بازگشت وجه
کل جهان با وجود اکتشاف ها و خلاقیت های بشری، مدام در حال رشد و توسعه است و یکی از این اکتشافات بشری اختراع شبکه ی اینترنتی محسوب می شود. این روزها بسیاری از کاربران برای خریدوفروش لوازم ضروری یا خدمات درخواستی، تنها با استفاده از جست وجو در اینترنت به هدف خود دست پیدا می کنند. آیا تا به حال به این فکر کرده اید چطور کسب و کار آنلاین خود را برای مشتریان بالقوه آماده کنید و تنها این نوع مشتریان از ...
برگزاری انتخابات شوراهای دانش آموزی در 253 مدرسه زنجان
مدیرکل آموزش و پرورش استان زنجان روز چهارشنبه در انتخابات شورای دانش آموزی مدرسه ولیعصر(عج) شهر زنجان گفت: یکی از ارکان و ستون اصلی آموزش و پرورش در مدرسه شورای دانش آموزی است و ضرورت دارد هر تصمیم مدرسه در شورا مطرح شود. ابراهیم رفیعی افزود: تشکل های دانش آموزی تنوع دارند و دانش آموزان بر حسب علاقه می توانند در این تشکل ها عضو شده و در آن حوزه فعالیت کنند که شورای دانش آموزی یکی از ...
پیشنهادی غیرجذاب برای کره شمالی
این طرح بسیار بالا است. البته این پیشنهاد در ازای خلع سلاح هسته ای کره شمالی مطرح شده که شاید همین موضوع چندان به مذاق پیونگ یانگ خوش نیامده است. هرچند در ظاهر دولت کره شمالی به این پیشنهاد واکنشی نشان نداده اند اما کیم میونگ گیل، مذاکره کننده ارشد هسته ای پس از مذاکرات انجام شده بین دو طرف در اوایل ماه میلادی جاری طرف آمریکایی را به عدم انعطاف متهم کرد و گفت که آمریکایی ها نگرش قدیمی ...
برنامه ایران خودرو برای تولید پژو 207 صندوق دار
به گزارش می متالز، فرشاد مقیمی در حاشیه مراسم امضای تفاهمنامه نوسازی ناوگان حمل و نقل عمومی کشور در پاسخ به سوالی در مورد اظهارنظر رئیس کل بانک مرکزی مبنی بر فشل بودن صنعت خودرو اظهار داشت: به این قضیه اعتقاد ندارم و باید این موضوع را در جلسات کوچک تر حل و فصل کنیم. وی ادامه داد: اگر صنعت خودرو وجود نداشت، حداقل باید 20 میلیارد دلار برای تامین نیازمندی های بازار خودرو، ارز از کشور خارج ...
کتاب من را 50 سال بعد می فهمند/ چرا دینی درست کرده ایم که این همه ضرورات دارد؟!/ فقه حکومتی با اصول ...
مسئله مطرح است که افرادی موظفند قبل از طلوع فجر باید از مشعر افاضه کنند تا برای حجاج مکان تهیه کنند. به مسلخ بروند و گوسفند بکشند. آیا بر آنها، جایز است این کارها را بکنند؟ ما گفتیم جایز است. علامه در منتهی نیز این مطلب را گفته است و کسی از علما هم مخالفت نکرده است. ولی سوال این است که حج، رفتن به مکه است حالا یک طوافی هم اضافه شده است. حرکت در مشعر هم اضافه شده است. اساساً وقوف در عرفات و مشعر در ...
41هزار واحد مسکن مهر تا اخر سال تکمیل می شود
خانه در قالب طرح اقدام ملی و پروژه های مشارکتی باید با حداکثر سرعت در همه کشور ادامه یاید. معاون وزیر راه و شهرسازی از پیشرفت 60 درصدی پروژه اقدام ملی در شهر سیرجان قدردانی و اضافه کرد: آماده ایم تا با حداکثر توان و سرعت موانع احتمالی برسر راه استان ها را برطرف نماییم تا همگی با سرعت مناسب این طرح را به سرانجام برسانند. وی در حاشیه نشست پیگیری اتمام پروژه های باقیمانده مسکن مهر ...
عضو هیئت رئیسه اتاق بازرگانی ایران دستگیر شد/ دادگاه هیچ وثیقه ای را از جمیلی نپذیرفت+جزئیات
غلامحسین جمیلی این شنیده ها مطرح شده که وی ممکن است به یکی از سه دلیل فساد مالی، اخلاقی و تخلفات انتخابات اتاق بازرگانی دستگیر شده اما تا اعلام رسمی قوه قضاییه باید منتظر ماند و دید دلایل دستگیری چه بوده است. شنیده ها حاکی از آن است که وی حاضر بوده وثیقه به هر میزانی را نزد دادگاه گذاشته و روانه زندان نشود اما دستگاه قضا در راستای اجرای عدالت با عدم پذیرش هر نوع وثیقه ای قانون را اجرا و وی را ...
فرمانده ناجا: عبور زائران اربعین از گیت های مرزی در کمتر از 3 ثانیه انجام شد
به گذشته افزایش پیدا کرده، اما توانستیم به رشد قبلی را متوقف و سالانه چند درصد کاهش دهیم. وی تأکید کرد: بیشترین نیاز کشور در موضوع تصادفات جاده ای زیرساخت ها، ایمن بودن خودروها و فرهنگ رانندگی است، اگر این سه شاخص به طور مناسب ارتقا پیدا کنند شرایط بهتری را شاهد خواهیم بود. اشتری اضافه کرد: وزارت راه و شهرسازی نقش مؤثری در اصلاح زیرساخت ها و هوشمندسازی کنترل خودروها بر عهده ...
فرصت ذخیره سازی سلول های بنیادین خون بند ناف پس انداز سلامتی فردای نوزادان است
: دی ماه سال 81 بر مبنای تحقیقات صورت گرفته پژوهشگاه رویان در زمینه جمع آوری خون بند ناف که در ابتدا محور اصلی تحقیقات اخلاق بود، آغاز به کار کرد. ضرابی توضیح داد: در ابتدا و آغاز کار تصور به سمت شبیه سازی و مسائلی خارج از اخلاق می رفت که با نامه مرحوم آشتیانی به رهبر معظم انقلاب ضرورت های این کار مطرح شد و پس از دو هفته رهبر معظم انقلاب با ارسال نامه ای در این خصوص اهمیت این برنامه ...
روح الله زم و نفوذی ها
برای مردم واضح و روشن است. گمانه زنی روزهای نخست، نوع شکلیِ دستگیری سر شبکه آمد نیوز بود. امری طبیعی که بعد از هر عملیات فوری، رسانه ها بدان می پردازند. نخبه های سازمان اطلاعات سپاه و وزارت اطلاعات (با توجه به سابقه ای که از این دو نهاد سراغ داریم) باز هم توانستند با توجه به سیستم های پیچیده امنیتی، این مجرم را به داخل کشور هدایت، تا در آینده ای نزدیک به سزای اعمالش برسد. نکته قابل ...