خانه
نکات طلایی در رژیم غذایی دیابتی ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا کودکان چاق می شوند؟
اضافه وزن و چاقی یکی از مشکلات بهداشتی - تغذیه ای در جهان و ایران بوده و تعداد افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی هم در کشورهای توسعه یافته و هم در کشورهای در حال توسعه از جمله کشور ما در حال افزایش است. به گزارش ایسنا، مشکل چاقی با سرعت بیشتری در کودکان و نوجوانان دیده می شود. البته علل چاقی در کودکان در چند دسته تقسیم بندی می شود: - عوامل مربوط به ژنتیک و ارث؛ خطر ابتلا به ...
25 آبان دانستنی های مهم درباره فیبروم رحمی
اما گذشته از این دو سبک، تصمیم بر جراحی، قبل از هر چیز بستگی به خطر عوارض آن دارد. ما دربارۀ این فیبروم رحمی با دکتر داوید الیا مصاحبه ای ترتیب داده ایم. یک فیبروم چیست و عوارض احتمالی آن کدامند؟ فیبروم ها غده هایی گوشتی از ماهیچۀ رحم هستند. آنها تومورهای خوش خیمی اند، اما می توانند ابعاد قابل توجهی، حدود چندین سانتیمتر را مبتلا کنند. برخی زنان ممکن است چندین فیبروم ، گاه ...
مهار اضطراب با آموختن مهارت های ارتباط جمعی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ چنانچه خود را تسلیم اضطراب روزمرگی ها کنید، متاسفانه در ابتدای شکست همه جانبه قرار گرفته اید. دلشوره و اضطراب شاید به ظاهر ساده و بی ضرر باشد، اما پنهانی تمامی اعضای بدن شما را تحت تاثیر خودش قرار می دهد و ممکن است در یک لحظه شما را از پا در بیاورد. نحوه زندگی، محیط اجتماع و شرایط اقتصادی در هر منطقه از عوامل مهم بروز استرس در افراد است. امروزه ماشینی شدن ...
24 دلیل برای انرژی کم و خستگی مداوم
کننده سندرم روده نشت کننده شرایطی است که در آن دیواره روده کوچک آسیب دیده و غذای گوارش نشده، باکتری ها و مواد زائد سمی با عبور از آن وارد جریان خون می شوند. ابتلا به این شرایط می تواند موجب افت سطوح انرژی بدن انسان شود زیرا می تواند از جذب مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد عادی بدن جلوگیری کند. از دیگر علائم سندرم روده نشت کننده می توان به موارد زیر اشاره کرد: - سیستم ایمنی ضعیف ...
ویتامین های برگزیده برای چشم
. مطالعه ای دیگر در سال 2018 در کره جنوبی پیوندی بین مصرف ویتامین B3 یا نیاسین و بیماری آب سیاه را نشان داد. در افراد مبتلا به آب سیاه، انباشت مایع درون چشم موجب افزایش فشار بر عصب بینایی می شود. با گذشت زمان، این شرایط می تواند به عصب آسیب رسانده و به از دست رفتن بینایی منجر شود. 3 ماده مغذی دیگر برای سلامت چشم پژوهش ها نشان داده اند که مواد مغذی زیر نیز برای سلامت ...
ولایتی: شوی کشتن البغدادی، دشمنان را تبرئه نمی کند/ سربازان بی ادعای انصارالله یمن افتخار مقاومت در ...
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا علی اکبر ولایتی عضو شورای عالی مجمع جهانی اهل بیت(ع) در جمع اعضای شورای عالی مجمع جهانی بیداری اسلامی در دوازدهمین نشست این مجمع ضمن گرامیداشت یاد اعضای شهید و یا فوت شده شورای عالی از جمله حضرت آیت الله آصف محسنی با اشاره به تحولات فراوان جهان اسلام گفت: استکبار جهانی به رهبری آمریکا پس از شکست راهبرد خاورمیانه جدید و جنگ های نیابتی در منطقه غرب آسیا، دست به ...
دلیل چاقی کودکان چیست؟
.... مشکلات ناشی از اضافه وزن و چاقی در کودکان عبارتند از: - افزایش میزان ابتلا به بیماری های متعدد شامل بیماری های قلب و عروق، دیابت، پرفشاری خون، افزایش چربی های خون، بیماری های کبدی و بیماری های تنفسی. - عوارض اجتماعی شامل اضطراب، افسردگی، اعتماد به نفس پایین و موفقیت های تحصیلی کمتر. - بروز اضافه وزن و چاقی در بزرگسالی. متاسفانه کودکان ...
تلخی این قند را جدی بگیریم
حدود 90 تا 95 درصد دیابت افراد جامعه از دیابت نوع 2، دیابت نوع یک پنج درصد و دیابت بارداری نیز از دیگر انواع این بیماری است که برای اولین بار تشخیص داده می شود که چهار درصد این گروه را دربر می گیرد. 2.9 درصد مرگ و میرها به دیابت اختصاص دارد مدیر گروه بیماری های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان نیز ادامه داد: سبک زندگی ناسالم، عدم مصرف میوه و سبزیجات کافی در طی روز ...
ارتباط مستقیم "دیابت" با "چاقی" / روند رو به رشد "مرض قند" در دنیا
بروز دیابت این پزشک متخصص با اشاره به انواع دیابت یعنی نوع یک، نوع دو و دیابت بارداری، تصریح کرد: شایع ترین، دیابت نوع دوم است که 90 درصد افراد مبتلا را شامل می شود و بیشتر در سنین 35 سال به بالا دیده می شود. همچنین افراد دچار اضافه وزن، دارای سابقه خانوادگی و یا اختلالاتی مثل فشار خون و چربی خون بیشتر در معرض خطر هستند، بنابراین توصیه می شود که این افراد از سنین 25 سالگی حداقل هر سه سال ...
قاسم تبریزی: نسل نو تاریخ نگار مسلمان، غرب ستیز و مستقل است
ولی در واقع دویست سال عقب است. به هر حال آثار مؤمنی برای یک نسلی مهم بود. الان هم در فرانسه است و هنوز کتاب های تاریخی می نویسد. احسان طبری احسان طبری یک ادیب و نظریه پرداز مارکسیست است. همان طور که قبلا اشاره کردم برخی از افراد مثل طبری چندبعدی هستند و وجوه مختلفی دارند. طبری در تاریخ نگاری هم دستی داشت. کتابی دارد به نام جریانات فکری-اجتماعی که تقریباً از دوران ملاهادی سبزوا ...
علت های خستگی زیاد و راه های غلبه بر آن
ن ایجاد می کند باعث اختلالات جسمی مانند بد خوابی، بی خوابی و خستگی مفرط می شود. اگر بیشتر از دو هفته این علائم ماندگار شدند. برای درمان این موضوع به دکتر روانشناس مراجعه کنید. تیروئید از غدد درون ریزی است که وظیفه ی متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بر عهده دارد. زمانی که فعالیت این غدده دچار اخلال شود و کم کار شود، احساس خستگی و کسالت می کنید. راه حل و درمان آن با یک آزمایش خ ...
فرمول طبیعی برای آکنه!
...> مطالعه ای در سال 2016 نشان داد که افراد مبتلا به آکنه در مقایسه با افرادی که به این بیماری پوستی مبتلا نبودند، دارای سطوح پایین تری از ویتامین D هستند. این کمبود ممکن است عاملی در ابتلا به آکنه باشد. بنابر مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد، ویتامین D از تحت تاثیر قرار گرفتن سلول های پوست توسط باکتری Propionibacterium Acnes پیشگیری می کند. این باکتری نقش چشمگیری در ابتلا به آکنه ایفا می کند ...
نظارت بر قیمت ها تشدید می شود/ هیچ صنفی حق افزایش قیمت به بهانه افزایش نرخ بنزین را ندارد/ مردم تخلف ها ...
ئیس صمت استان: هیچ صنفی حق افزایش قیمت به بهانه افزایش نرخ بنزین را ندارد/ تمام کالاهای اساسی تامین شده است غلامرضا بابایی در گفت وگو با خبرنگار اروم نیوز ، در خصوص افزایش یا عدم افزایش قیمت اقلام مصرفی در آذربایجان غربی، اظهار داشت: تمام کالاهای اساسی در سطح استان به اندازه نیاز مردم وجود دارد و هیچ افزایش قیمتی در این زمینه را شاهد نخواهیم بود. وی، افزود: افزایش نر ...
عفونت گوش و راه های درمان آن
...، قهوه ای یا سفید از درون گوش همراه باشد. معمولا پرده گوش طی دو هفته بهبود می یابد. پس از بهبود گوش، شنوایی به حالت عادی برمی گردد، مگر اینکه پرده گوش آسیب دیده باشد. علائم عفونت گوش یکی از علائم اصلی هشداردهنده عفونت گوش، بروز درد شدید است. کودک در حین درازکشیدن ناراحتی و درد بیشتری احساس می کند؛ بنابراین ممکن است هنگام خوابیدن دچار مشکل شود. اختلال در شنیدن، تب، ترشح ...
ازملاقات بی واسطه کارآفرینان با استاندار تاصادرات 138میلیون دلار کالا ازقم
موسی حسینی کاشانی درگفت وگو باخبرنگاران افزود: تهیه سند فرهنگی تنها به عهده این اداره کل نیست، چراکه بیش از 20 دستگاه گوناگون در مقوله فرهنگی موثر هستند. انجام 24 درصد زایمان های طبیعی در بیمارستان ها قم بدون درد کارشناس مامایی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: در24درصد از زایمان های طبیعی که در مراکز درمانی این استان صورت می گیرد، از روش بدون درد استفاده می شود. ...
دلایل انرژی کم و خستگی مداوم
...> ابتلا به افسردگی می تواند به معنای تجربه سطوح پایین انرژی بدن باشد. احساس خستگی در فرد مبتلا به افسردگی می توانند چنان شدید باشد که حتی وی تمایلی به خارج شدن از تختخواب خود نداشته باشید. افزون بر سطوح پایین انرژی، افراد بسیاری که از افسردگی رنج می برند با بی خوابی نیز مواجه هستند. از سوی دیگر، برخی دیگر احساس می کنند که می توانند کل روز را بخوابند. سطوح بالای استرس به ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
مقاوم در برابر سلول های سرطانی یکی از موثرترین کاربرد های زنجبیل نابود کردن سلول های سرطانی است که بسیار قوی تر از دارو های بهبود بیماری سرطان عمل می کند. مصرف ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و کوچک در جهت کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ موثر است. کاهش عفونت جینجرول ها از جمله ترکیباتی در زنجبیل هستند که به منظور مقابله با بیماری های التهاب آور و کاهش درد ...
سبزیجات مناسب دیابتی ها
گیل خبر/ همواره بیماران دیابتی باید این موضوع را مدنظر داشته باشند که بیماری دیابت به معنای محرومیت از هر غذای خوشمزه ای نیست، هیچ غذایی برای مبتلایان به دیابت ممنوع نیست. آنها می توانند هر غذایی که دوست دارند را بخورند ولی به اندازه و همواره اصل تعادل و تنوع را در برنامه غذایی خود رعایت نمایند. وقتی صحبت از رعایت یک رژیم غذایی سالم برای افراد مبتلا به دیابت پیش می آید، اغلب آنها فکر ...
امام جعفرصادق(ع)، پرچمدار مبارزه با نحله های خرافی و احیاگر آیین تمدن ساز اسلامی
سالروز میلاد ششمین پیشوای شیعیان بصیرت، سیره تربیتی آن امام همام(ع) در سبک زندگی اسلامی و اصلاحات فرهنگی در جامعه آن روزگار را از نگاه امام صادق(ع) بررسی کند. مبارزه با نحله های خرافی و برقراری حکومت اسلامی جامعه اسلامی در دوران امامت امام صادق(ع) با فراز و نشیب ها و تحولات سیاسی و اجتماعی مهمی روبه رو بود. این دوره از تاریخ اسلام از نظر مورخان، دوره بروز فتنه ها، آشوب ها و ...
ویتامین های برگزیده برای چشم
کننده که در بازه سنی 49 تا 97 سال قرار داشتند، نشان داد که مصرف بیشتر پروتئین، ویتامین A، و ویتامین های B ریبوفلاوین، تیامین و نیاسین با میزان کمتر آب مروارید هسته ای مرتبط بوده است. مطالعه ای دیگر در سال 2018 در کره جنوبی پیوندی بین مصرف ویتامین B3 یا نیاسین و بیماری آب سیاه را نشان داد. در افراد مبتلا به آب سیاه، انباشت مایع درون چشم موجب افزایش فشار بر عصب بینایی می شود. با گذشت زمان ...
وقتی درد سینه با عضلات پیوند می خورد
...> کشیدگی های مزمن در نتیجه فعالیت های بلند مدت تر، مانند حرکات تکراری در ورزش ها یا برخی مشاغل رخ می دهند. اگر یک کشیدگی عضله دلیل بروز درد در سینه است، پزشک آسیب دیدگی را بر اساس سه درجه ای که در ادامه ارائه شده و به شدت آن بستگی دارد، دسته بندی می کند: درجه 1 (آسیب خفیف): آسیب دیدگی به کمتر از پنج درصد از فیبرهای عضلانی فرد وارد شده است. قدرت و دامنه حرکت با کمترین اختلال ...
علت طولانی شدن پریود با خونریزی کم یا زیاد چیست؟
...> همانطور که اشاره شد، منوراژی به دوره های سنگین و یا خونریزی بیش از حد رحم که بیش از هفت روز طول می کشد گفته می شود. این عارضه فعالیت های روزمره را دچار اختلال می کند و می تواند برای زنان مبتلا از نظر احساسی استرس زا باشد. در زیر به تعدادی از علت های این عارضه اشاره خواهیم داشت. 1. عدم تعادل هورمون تعادل میان هورمون های استروژن و پروژسترون سبب تنظیم ساخته شدن جداره ی داخلی رحم ...
ایران بالاترین شیوع دیابت در میان کشورهای خاورمیانه
اساس با هماهنگی شهرداری برنامه هایی در دستور کار قرار گرفته است.معاون پژوهشی مرکز تحقیقات سلامت سالمندان دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه تقریباً حدود دوازده و نیم تا 13 درصد افراد بزرگسال در پایتخت مبتلا به دیابت هستند، گفت: 11 و نیم درصد این افراد دیابت نوع دو دارند که اصلاح سبک زندگی در کمک به این بیماران بسیار حائز اهمیت است و می تواند در کنترل بیماریشان بسیار موثر واقع شود.دکتر شریفی ...
قاتل خاموشی که سلاحش بالابردن قند خونتان است
ابتلا به بیماری ارتباط دارد، اما همه افراد مبتلا به اضافه وزن، به دیابت نوع 2 مبتلا نمی شوند. علل دیابت حاملگی در دوران بارداری، جفت برای پایداری بارداری هورمون ایجاد می کند. این هورمون ها سلول های مادر را در برابر انسولین مقاوم تر می کنند. به طور معمول، لوزالمعده با تولید انسولین اضافی و کافی برای غلبه بر این مقاومت پاسخ می دهد، اما گاهی اوقات لوزالمعده نمی تواند به کار خود ...
اختلال عملکرد کبد مادر باردار با چاقی کودک ارتباط دارد
افزایش می دهد. براساس نتایج ارائه شده در کنفرانس سالانه انجمن غدد درون ریز، مشخص شده، اختلال عملکرد کبد در زنان باردار می تواند به دلیل تغییر در باکتری های روده، ریسک چاقی در کودکان را افزایش دهد. در این مطالعه محققان با بررسی های موش های آزمایشگاهی مبتلا به شایع ترین نوع بیماری کبدی در زمان بارداری متوجه شدند ترکیب باکتری های روده نوزاد تغییر یافته بود و عملکرد کبد، به خصوص در زمان ...
از اتخاذ سیاست های صادراتی با رویکرد اشتغال و تولید بیشتر تا روند خوب اجرای طرح سهمیه بندی سوخت
سایت سراسری استان های ایرنا به عنوان ویترین 31 سایت استانی خبرگزاری جمهوری اسلامی روزانه به طور میانگین محل انتشار حدود 600 فرآورده خبری شامل خبر، گزارش، مصاحبه، میزگرد خبری، یادداشت، بسته تصویری و تحلیل است که عصر هر روز به منظور بهره برداری و آگاهی بیشتر مخاطبان در قالب بسته خبری 24 چکیده مهمترین رویدادهای استان ها منتشر می شود: منطقه آزاد تجاری بانه – مریوان در تجارت گشایش ایجاد می کند معاون اقتصادی رئیس جمهور ...
سندرم شیهان، علت ها، علائم و درمان
به گزارش شفاف: سندرم شیهان، عارضه ای نادر است که بعضی از زنانی که طی زایمان خونریزی زیادی داشته اند دچارش می شوند. خونریزی شدید، عملکرد غده هیپوفیز را تحت تاثیر قرار داده و باعث می شود بیمار دچار علائم کم کاری هیپوفیز شود. در واقع، سندرم شیهان، نوعی کم کاری هیپوفیز است. غده هیپوفیز که بخشی از سیستم غدد درون ریز است، غده ای در بدن است که مسئول تولید برخی از هورمون هایی است که بر اندام ...
بحران سرلیستی در دو جناح
ملت ایران با اشاره به این سخن که "نباید با صندوق رای قهر کرد"، عنوان می کند: حزب اراده ملت پیش از این اظهارات نیز معتقد بود هیچگاه نباید با صندوق رای قهر کرد، هیچگاه نباید عرصه را دودستی تقدیم جریان رقیب کرد. همه آحاد ملت حق دارند سلیقه خود را در ایام انتخابات درون صندوق رای بیاندازند. با این سخنان نیز حجت بر برخی گروه ها و جریانات اصلاح طلب تمام شد و همه باید با اتحاد و همدلی تلاش کنند که ...
پیشگیری از ابتلا به دیابت و عوارض آن
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس گفت: بر اساس آمار از هر 10 فرد بالای 25 سال در استان فارس یک نفر مبتلا به دیابت است. دکتر اکبری با بیان این که برآورد می شود 220 هزار نفر از افراد بالای 25 سال در استان به قند خون بالا مبتلا باشند، افزود: تاکنون 150 هزار بیمار دیابتی در فارس شناسایی شده که 80 هزار نفر آن ها تحت پوشش خدمات و ...
بیماری های قلبی عروقی، کلیوی و سکته مغزی در کمین دیابتی ها
این بیماری هستند و هر چه زودتر شناسایی این افراد انجام گیرد می توان در مبتلا نشدن آنها و یا دیر مبتلا شدن جهت پیشگیری از کاهش مشکلات برایشان اقداماتی انجام داد بر همین اساس با هماهنگی شهرداری برنامه هایی در دستور کار قرار گرفته است. معاون پژوهشی مرکز تحقیقات سلامت سالمندان دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه تقریباً حدود دوازده و نیم تا 13 درصد افراد بزرگسال در پایتخت مبتلا به دیابت ...
