توصیه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
لیگ برتر در بلاتکلیفی کامل
...> این وسط حتی بعضی تیم ها بازی دوستانه گذاشتند و اعلام کردند برای آن که در شرایط مسابقه بمانند و بدن بازیکنان شان از فرم خارج نشود، ناچارند آخر هفته به جای بازی لغو شده هفته بیست و دوم لیگ برتر، در بازی تدارکاتی به میدان بروند. شاید حالا این پرسش برای فوتبال دوستان پیش بیاید که اگر قرار بود تمرینات ادامه پیدا کند چرا لیگ برتری ها این همه اصرار به تعطیلی رقابت ها داشتند؟ یعنی بازی رسمی فقط باعث ...
بهبود یافتگان بیماری کرونا دوباره مبتلا می شوند؟
سلولی ندارند و نمی توانند فعالیت های حیاتی خود را با توجه به توان این اندامک ها مانند میتوکندری و ریبوزوم انجام دهند و به عبارتی متابولیسم و تولید مثل مستقل ندارند. همچنین ویروس ها، اندامک های درون سلولی ندارند و با عنوان انگل های اجباری درون سلولی شناخته می شوند. نحوه فعالیت ویروس ها چگونه است؟ ویروس ها حتماً باید وارد بدن میزبان شوند و از بدن میزبان و اندامک های آن، برای ...
لزوم توجه به تغییرات ژنتیکی خاموش
20 هزار ژن در انسان به محققان ارائه داد. این تیم بر اینکه جهش خاموش چگونه سرعت سنتز پروتئین توسط ریبوزوم را تغییر می دهد(دستگاه مولکولی موجود در کلیه سلولها از جمله سلولهای انسانی که روند سنتز پروتئین را انجام می دهد) متمرکز شد. کلارک گفت که این مطالعه پاسخ فرضیه ای 50 ساله را در این زمینه می دهد. وی افزود: آزمایش دقیق این فرضیه در سلولهای زنده بسیار چالش برانگیز بوده است. این واقعیت که ...
غفوری فرد: پیروز انتخابات 1400 یک اصولگراست /قالیباف رئیس مجلس می شود
جریان های سیاسی عامدانه مطرح کرده بودند؟ من نمی توانم چنین چیزی بگویم اما هرکس که آن را عالمانه یا غیرعالمانه مطرح کرد تاثیر داشت. توجه کنید که بعد از گذشت یک ماه از شیوع کرونا، آماری که داده می شود حدود 70 نفر است. بزرگ کردن این مسائل اگر بر روحیه مردم تاثیر منفی نداشته باشد قدرت بدن را کاهش می دهد. اگر فردی با شادی و نشاط با بیماری رو به رو شود قاعدتا بهتر می تواند با آن مقابله کند تا با ...
ابهام منتقدان درباره طرح خانه به خانه وزارت بهداشت برای شکست کرونا
را انجام می داد، ولی آنها بحث جدایی بود. در حال حاضر ما با یک بیماری واگیردار که از لحاظ اپیدمیولوژی در فاز 6 قرار دارد و به سرعت از انسان به انسان منتقل می شود مواجهیم. به گفته وی اگر این اکیپ ها قرار باشد به در خانه ها بروند، باید در هر خانه دستکش، گان و ماسکشان را برای جلوگیری از شیوع عوض کنند. سوال اینجاست که این تجهیزات قرار است از کجا تامین شود، در حالی که بسیاری از بیمارستان ها ...
چه کسانی باید بیشتر مراقب کرونا باشند؟
رعایت نکات بهداشتی را بسیار جدی بگیرند. میرهاشمی با بیان اینکه سالمندی معمولا با بروز بیماری های متعددی از جمله بیماری های زمینه ای تنفسی همراه است، گفت: کسانی که به مدت طولانی از سیگار و قلیان استفاده کرده اند، همچنین افرادی که بر حسب نوع شغل شان دچار بیماری های ریوی شده اند، بیماران قلبی، افراد دیابتی و کسانی که داروهای خاصی مصرف می کنند که ایمنی بدن شان را ضعیف می کند به ویژه کورتن ...
ضرورت و راهکارهای پرورش تفکر انتقادی/ اسوه های قرآنی هم خطای خود را می پذیرفتند
... این استاد دانشگاه در بخش دیگری از سخنان خود اظهار کرد: وقتی پیامبران الهی به مردم می گفتند چرا این کارها انجام می دهید؟ پاسخ می دادند: وَجَدْنَا آبَاءَنَا کَذَلِکَ یَفْعَلُون؛ پدران ما این کارها را می کردند و ما هم ادامه می دهیم (شعرا، 74) تعلق خاطر به سنت موضوعی جدی است و انسان به راحتی نمی تواند سنت خود را به چالش بکشد، همین می شود که گاهی خطاهای آشکار را هم در آن نمی بیند، لذا نقادی کار ...
زنان باردار مراقب کرونا ویروس باشند
...> بیرانوند با اشاره به این که دوره کمون این ویروس یعنی از زمانی که این ویروس وارد بدن می شود تا ظاهر شدن علایم 14 روز است و علامت این ویروس نیز تا یک ماه وجود دارد، اضافه کرد: احتمال این که فرد مبتلا خوب شود، 80 درصد است اما در زنان باردار با توجه به پایین بودن مقاومت بدنی امکان بهبودی آن ها کمتر از افراد عادی است. این متخصص زنان و زایمان افزود: زنان باردار هنگام انجام تصویربرداری و سونوگرافی ...
پیش بینی حمله قلبی فقط با یک آزمایش خون
به گزارش ایسنا و به نقل از بیزینس اینسایدر، بیماری های قلبی معمولا قربانیان خود را به صورت ناگهانی غافلگیر می کنند، اما پژوهشی که طی 15 سال انجام شده، نشان می دهد شاید یک آزمایش خون با حساسیت بالا بتواند نشانه های هشداردهنده را پیش از بروز حمله قلبی آشکار کند. این پژوهش نشان می دهد آزمایش موسوم به High Sensitive" Troponin-I blood test" که به بررسی میزان پروتئین "Troponin" در بدن می ...
مصرف زنجبیل در برخی از افراد موجب ایجاد سرفه های خشک می شود
آفتاب نیوز : تینا جعفری در خصوص شایعات فضای حقیقی و مجازی برای مصرف برخی از داروها و موادخوراکی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا، اظهار کرد: مردم برای جلوگیری از ابتلا به کرونا ویروس نیازی به مصرف قرص و مکمل های حاوی ویتامین c ندارند، مردم ویتامین c مورد نیاز خود را از میوه ها و سبزیجات تأمین کنند. این متخصص تغذیه ادامه داد: مصرف لبنیات و شیر برای بدن انسان در ابتلا به کرونا ...
معاینه اسکوچیچ در مرکز پزشکی فدراسیون
تا به محض اینکه کوچک ترین مسئله مشکوکی در بدن او دیده شد، اقدامات پزشکی لازم صورت بگیرد. البته امیدواریم نه اسکوچیچ و نه هیچ کدام از اعضای خانواده ورزش و مردم کشورمان گرفتار این ویروس نشوند. منبع: خبر ورزشی
تقدیر مدیرعامل بانک مهر ایران از کارکنان شعب در همکاری برای پیشگیری از کرونا
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی(ایستانیوز)، در متن این پیام آمده است: باسلام و آرزوی سلامتی نیک واقفم، در شرایطی که همه مردم در تکاپوی اقدام برای سلامتی خود و پیشگیری از بیماری هستند و در این مسیر حتی کسب و کار خود را هم تعطیل کرده اند، کارکنان بانکها و از جمله همکاران ایثارگر و ساعی بانک قرض الحسنه مهر ایران در شعب سراسر کشور، بی دریغ در پی خدمت رسانی و انجام ...
در ایام خانه نشینی کرونایی چه کار کنیم؟
سازی ذهنی برای این ویروس انجام نشده بود و فقط می گفتند که کرونا در ایران نیست، اما به یکباره اعلام شد که چند نفر در قم فوت کردند و این موضوع استرس و اضطراب زیادی را در مردم ایجاد کرد. وی اضطراب و استرس را جزو ذاتی ورود ناگهانی این ویروس به کشور دانست و افزود: درصدی از وجود اضطراب در افراد خوب است، چراکه باعث رعایت اقدامات بهداشتی و خود مراقبتی می شود، اما اگر میزان استرس از حدی فراتر رود ...
آرام سازی ذهن در بحران کرونا
ای نیاز به آرام کردن خود دارید. در این حالت سعی کنید ضمن رعایت نکات بهداشتی، چند نفس عمیق از بینی بکشید و به آرامی از دهان خارج کنید. همچنین اگر برای شما امکان دارد در اولین ایستگاه وسیله نقلیه خود را نگهدارید و چند ثانیه به صندلی خود تکیه دهید و اعضای بدن تان را شل و رها کنید و یا درصورت امکان چند ثانیه از ماشین پیاده شده و چند قدم راه بروید. چنانچه ذهن شما با موضوع نگران ...
لیگ برتر در بلاتکلیفی کامل
دیروز به تمرین ادامه دادند. اخبار ورزشی - این وسط حتی بعضی تیم ها بازی دوستانه گذاشتند و اعلام کردند برای آن که در شرایط مسابقه بمانند و بدن بازیکنان شان از فرم خارج نشود، ناچارند آخر هفته به جای بازی لغو شده هفته بیست و دوم لیگ برتر، در بازی تدارکاتی به میدان بروند. شاید حالا این پرسش برای فوتبال دوستان پیش بیاید که اگر قرار بود تمرینات ادامه پیدا کند چرا لیگ برتری ها این همه ...
چه کسانی باید بیشتر مراقب کرونا باشند؟
کرده اند، همچنین افرادی که بر حسب نوع شغل شان دچار بیماری های ریوی شده اند، بیماران قلبی، افراد دیابتی و کسانی که داروهای خاصی مصرف می کنند که ایمنی بدن شان را ضعیف می کند به ویژه کورتن، بیش از سایر افراد به مراقبت های پیشگیرانه نسبت به این بیماری نیاز دارند. وی ادامه داد: کسانی که به طور کلی در یک وضعیت تغذیه ای نامناسب هستند و همچنین بیماران سرطانی که تحت شیمی درمانی هستند و یا حتی شیمی ...
آمار مبتلایان به کووید 19 نویدبخش کنترل اپیدمی است/گسترش بیماری تا نیمه فروردین 99
فردی آن ها را دقیق انجام دهند تا با گزارشات دقیق، از میزان رعب و وحشت در جامعه کاسته شده و ضمن تحقق استراتژی های سازمان بهداشت جهانی (محدود کردن تماس انسان با انسان)، دید جامع تری از اپیدمی ایجاد می شود و در پی آن با ردگیری فعال موارد تماس، موارد انتقال ثانویه (به خصوص در کارکنان نظام سلامت) به حداقل می رسد. وی با تأکید بر شناسایی، جداسازی و مراقبت زودرس، گفت: زودرس بودن در اینجا مهم است ...
تازه ترین پرسش و پاسخهای ضروری پیرامون ویروس کرونا
...، فرش و یا سایر سطوح نرم زنده بماند؟ روی سطوح سخت چطور؟ هنوز شواهدی مبنی بر اینکه COVID-19 بتواند از سطوح نرم مانند پارچه یا فرش به انسان منتقل شود وجود ندارد. چیزی که تا حدود زیادی از آن اطمینان داریم این است که ویروس جدید کرونا می تواند روی سطوحی که مکررا لمس می شوند، مانند دستگیره ی در، وجود داشته باشد و اطلاعات اولیه حاکی از آن هستند که ذرات ویروس می توانند دو ساعت تا نُه ...
در ایام خانه نشینی کرونایی چه کار کنیم؟
مردم را می کشد، گفت: متاسفانه اقدامات زمینه سازی ذهنی برای این ویروس انجام نشده بود و فقط می گفتند که کرونا در ایران نیست، اما به یکباره اعلام شد که چند نفر در قم فوت کردند و این موضوع استرس و اضطراب زیادی را در مردم ایجاد کرد. وی اضطراب و استرس را جزو ذاتی ورود ناگهانی این ویروس به کشور دانست و افزود: درصدی از وجود اضطراب در افراد خوب است، چراکه باعث رعایت اقدامات بهداشتی و خود مراقبتی ...
پادوانی: قهرمانی پرسپولیس هنوز قطعی نیست/ استقلال می تواند این اختلاف 10 امتیازی را جبران کند
باورتان نشود روزی 12، 13 ساعت در حال انجام تمرینات فیزیوتراپی هستم. شرایطم نسبت به گذشته خیلی بهتر شده است. در این مدتی که در کشورتان در حال درمان هستید از استقلالی ها کسی با شما تماس گرفت؟ در چند ماه اول استقلالی ها خیلی پیگیرم بودند اما حالا تماس ها و پیگیری ها کمتر شده است. البته دلخوری هم از این بابت ندارم زیرا انسان ها آنقدر درگیری دارند که وقت نمی کنند به کارهای دیگر برسند ...
کارشکنی بانک ها در اعطای وام ازدواج / آیا ضامن های وام ازدواج در سال آینده افزایش پیدا می کند؟
پایگاه خبری تحلیلی بانک مردم: بانک های عامل مدت هاست که برای اعطای وام ازدواج به زوجین موانع زیادی را ایجاد می کنند. به گزارش بانک مرد به نقل از جوان، امروزه مسئله ازدواج در زندگی فردی و اجتماعی انسان ها نقش بسزایی دارد و یک ازدواج موفق نیازمند یک پشتوانه مالی جدی و محکم است که دولت ها می توانند در این زمینه ایفای نقش کنند. اما سوال اینجاست که دولت ها چگونه می توانند برای ...
آمادگی جنوب کرمان برای مبارزه با هجوم احتمالی ملخ ها
سطح 150 هزار هکتار انجام شد. سعید برخوری رییس سازمان جهاد کشاورزی جنوب کرمان با بیان اینکه ما تا کنون جزو مناطق موفق در بحث مبارزه با ملخ ها بوده ایم، اظهار داشت: هم اکنون دیده بان ها آماده و در حال ردیابی هستند ولی تا این لحظه هیچ گونه ریزش ملخی مشاهده نشده و در صورت روئیت ملخ ها، عملیات مبارزه با تمام توان آغاز می شود. وی تصریح کرد: در حال حاضر استان های خوزستان، بوشهر و ...
غفوری فرد: پیروز انتخابات 1400 یک اصولگراست /قالیباف رئیس مجلس می شود
.... توجه کنید که بعد از گذشت یک ماه از شیوع کرونا، آماری که داده می شود حدود 70 نفر است. بزرگ کردن این مسائل اگر بر روحیه مردم تاثیر منفی نداشته باشد قدرت بدن را کاهش می دهد. اگر فردی با شادی و نشاط با بیماری رو به رو شود قاعدتا بهتر می تواند با آن مقابله کند تا با روحیه ترس و ناامیدی. بنابراین این موضوع هم در انتخابات و هم بعد از انتخابات تاثیر داشت. الان که انتخابات گذشته است اما حداقل ...
زنان باردار مراقب کرونا ویروس باشند
...> بیرانوند با اشاره به این که دوره کمون این ویروس یعنی از زمانی که این ویروس وارد بدن می شود تا ظاهر شدن علایم 14 روز است و علامت این ویروس نیز تا یک ماه وجود دارد، اضافه کرد: احتمال این که فرد مبتلا خوب شود، 80 درصد است اما در زنان باردار با توجه به پایین بودن مقاومت بدنی امکان بهبودی آن ها کمتر از افراد عادی است. این متخصص زنان و زایمان افزود: زنان باردار هنگام انجام تصویربرداری و سونوگرافی ...
آثار اجتماعی کرونا در زندگی مردم/تبعات روانی بیماری را جدی بگیریم
ناکارآمد مواجه هستیم به طوری که فکر کارآمد این است که با انجام اقدامات پیشگیرانه مانند شستن دست ها و غیره زندگی خود را ادامه می دهیم و ناامید نیستیم. فکر ناکارآمد این گونه است که با انجام موارد پیشگیرانه استرس داشته و دچار افکار وسواس گونه می شویم که این خود باعث می شود به صورت ناخودآگاه و خودکار، علامت اضطراب و وسواس به صورت جدی خود را نشان دهد و سیستم ایمنی بدن را پایین بیاورد. استرس را ...
استانیسلاوسکی در پی کشف احساسات واقعی انسان بود
اصلی زندگی دست یابند استانیسلاوسکی در پی کشف و به نمایش گذاشتن احساسات واقعی انسان بود. در جایی از این یادداشت می خوانیم که به گفته استانیسلاوسکی این اصول باید با توجه به شرایط زمانی و مکانی و نیازهای مادی و روحی مورد بررسی قرار گیرند. حالت ذهنی هنرپیشه، یکی از بزرگ ترین موانع او دیوید مگارشک نیز بر سیستم بازیگری استانیسلاوسکی نقدی نوشته که در این کتاب و در 15 بخش آمده است. مگارشک ...
یارانه 27 هزار میلیارد تومانی دولت برای واردات روغن و دانه های روغنی
به گزارش مقاومتی نیوز روغن ها و چربی ها پس ازکربوهیدرات ها به عنوان دومین منبع انرژی در تغذیه انسان، از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. به طور کلی روغن های مورد نیاز انسان از 17 منبع گیاهی و 4 منبع حیوانی به دست می آیند که در رژیم غذایی به دو شکل جداگانه چربی آشکار و پنهان، مصرف می شوند. بررسی های وسیعی در مورد اثر و نقش چربی ها بر سلامت انسان صورت گرفته است و تمامی نتایج این تحقیقات ...
فوت و فن های پخت عدسی؛ برای این روزها که خانه نشین شده ایم
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا خانه نشینی به خاطر کرونا هرچند سختی هایی دارد و اضطراب و استرس زیادی را هم به همراه دارد اما می تواند به ما کمک کند تا بدن خود را در مقابل این ویروس مقاوم کنیم. یکی از ساده ترین این راه ها هم بعد از استراحت، خوردن غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین است. یکی از این غذاها عدسی است که هم سریع درست می شود هم ویتامین ها و پروتئین هایی که دارد برای ما مقوی و مغذی است ...
بهترین الگوی غذایی برای مبارزه با کرونا
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران اصلاح الگوی غذایی یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی یا عفونی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا یا ویروس کرونا است. زمانی که سیستم ایمنی بدن به اندازه کافی قوی باشد، می تواند در برابر انواع ویروس ها و عوامل عفونی به خوبی مقابله کند. به همین دلیل افرادی با سیستم دفاعی ضعیف تر، بیشتر در معرض خطر مرگ و میر ناشی از کرونا قرار می ...
بهبود یافتگان بیماری کرونا دوباره مبتلا می شوند؟
نجام فرآیندهای تکثیر و تولید پروتئین های خود استفاده کنند؛ این یکی از مهم ترین تفاوت هایی است که ویروس با سایر هم گروه های خود دارد. ویروس ها زمانی که در محیط هایی غیر زنده قرار می گیرند، هیچ فعالیت حیاتی ندارند، اما وقتی وارد بدن موجود زنده می شوند، فعال یا غیر فعال بودن آن ها ثابت می شود. میان ویروس شناسان اجماع نظری درباره فعال بودن یا نبودن ویروس ها وجود دارد، بدین نحو که چنانچه در بدن میزبا ...