یک رژیم غذایی عالی برای ورزشکاران گیاهخوار +عکس
سایر منابع:
سایر خبرها
مراکز تجاری بندر آستارا تعطیل هستند
خود و دیگران از باز کردن مغازه های خود خودداری کنند. وی با بیان اینکه در این ایام فقط فروشگاه های مواد غذایی، بهداشتی، داروخانه ها، نانوایی ها، قصابی ها و میوه فروشی ها برای ارائه خدمات به شهروندان فعال هستند،تصریح کرد: پیرو تصمیم سران قوا و مصوبه ستاد ملی مبارزه با کرونا به صورت کتبی از هیئت امنای واحدهای صنفی خواسته شده نسبت به اجرای کامل مصوبه کشوری اقدام کنند. آهنی گفت: امیدواریم مردم به ویژه بازاریان به طور جدی تر به توصیه های بهداشتی عمل کنند تا شاهد قطع زنجیره انتقال بیماری کرونا ویروس باشیم. پایان پیام/ 163 ...
قمی ها در خانه بمانند، کرونا را شوخی نگیریم
محمد رضا قدیر رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: سال نو را به صورت مجازی و تلفنی تبریک بگویید و از امسال عیددیدنی را کنار بگذارید. او بیان داشت: اگر مردم رعایت نکنند در همین ایام عید بار دیگر شاهد شلوغی مراکز درمانی و بیمارستانی قم خواهیم بود که فاجعه آور است. قدیر خطاب به شهروندان قمی تصریح کرد: به عزیزان خود و به بزرگان احترام بگذاریم و دید و بازدید عید را امسال به خاطر حفظ ...
وزارت بهداشت| دستور نمکی در ابلاغیه ای به مراکز درمانی برای آماده باش تا 15 فروردین
بیمارستان های منتخب برای این بیماری، بصورت شبانه روزی تا 15 فروردین ماه 1399. 2- کلیه مراکز آزمایشگاهی وتشخیص طبی بویژه آزمایشگاه هایی که مسئولیت در انجام آزمایشات مرتبط با این بیماری را دارند طبق روال گذشته بصورت شبانه روزی حضور و فعالیت خواهند داشت. 3- ضرورت آماده باش کامل مراکز ارائه دهنده خدمات بهداشتی تابعه دانشگاه ها /دانشکده ها بصورت کامل، مشابه قبل از تعطیلات نوروز. 4 ...
نحوه تنظیم اظهارنامه مالیاتی عملکرد 98 ابلاغ شد
اظهارنامه مؤدیان مشروط بر تنظیم شفاف اطلاعات و رعایت قوانین و مقررات مربوط بوده و اظهارنامه ارائه شده توسط مؤدیان و بانک های اطلاعاتی مالیاتی که در اجرای مقررات مواد 169 و 169 مکرر قانون مالیات های مستقیم ایجاد شده، مطابقت داده خواهد شد. بر این اساس، برای عملکرد سال 1398 اظهارنامه هایی که به صورت شفاف و با رعایت مقررات مربوط تنظیم و در موعد مقرر به سازمان امور مالیاتی کشور تسلیم شوند و ...
جالب ترین اتفاقات سال پرحادثه فوتبال ایران +تصاویر
، ما بدون هیچ سوالی این کار را انجام خواهیم داد. جام ملت های اروپا 2020 یکسال به تعویق افتاد جام ملت های آفریقا لغو شد و بسیاری از لیگ های معتبر فوتبال جهان از جمله لیگ برتر ایران هم به خاطر این ویروس منحوس به تعطیلی کشیده شد. به این ترتیب سال 98 برای محبوب ترین رشته ورزشی جهان با تعطیلی و خانه نشینی برای همه ستاره های فوتبال ایران و جهان به پایان رسید اما فوتبال کشورمان در سالی ...
هشدار حسن روحانی به مردم آمریکا؛ پیام رییس جمهور ایران منتشر شد
...> شما همانند همه مردمان جهان، خود در معرض خطر این ویروس ویرانگر و جهانگیر قرار گرفته اید و طعم تلخ نگرانی از آینده خود و عزیزان تان را حس کرده اید. این بار، محصور بودن در میان دو اقیانوس موجب نشده است که مردمان قاره آمریکا از خطر و تهدید به دور باشند. می دانید و می دانیم که پیروزی در جنگ با ویروس تنها زمانی ممکن است که همه کشورها در این نبرد پیروز شوند و حتی یک کشور آلوده به ویروس باقی نماند. این ...
مردم ایران با توکل به خدا همیشه از مشکلات عبور کرده اند
اقدامات پیشگیرانه انجام دهند و از سفرخوداری و در خانه بمانید، ما ایرانیان همیشه از مشکلات و خطرات عبور کرده ایم و این بار نیز با یاری و همکاری هم از این بیماری خطرناک عبور خواهیم کرد. سلامتی و توفیق شما مردم ولایتمدار و خدا جو را از درگاه خداوند متعال مسئلت دارم. امید است سال جدید که مقام معظم رهبری سال جهش تولید نامگذاری فرمودند سالی پر برکت و میمون برای همه مردم شریف ایران اسلامی باشد./1307/د102/ب1 ابوالفضل سلیمانی امام جمعه اران و بیدگل اول فروردین ماه 1399 ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
گروه خونی افراد بر ابتلا به کرونا پرسیدیم. دکتر واعظ جلالی درباره تأثیر گروه های خونی در ابتلا به ویروس کرونا اظهار کرد: این فرض نمی تواند صحت داشته باشد و از لحاظ ویروس شناسی فعلاً منطقی برای آن وجود ندارد زیرا ویروس وارد گلبول های قرمز نمی شود اما می توان گفت که برخی ژنتیک ها نسبت به ویروس حساس ترند، اگر بدن فردی از لحاظ ژنتیکی بتواند گیرنده ویروس را تولید کند، بدن آن فرد نسبت به ...
حضور مستمربسیجیان در گند زدایی برای شکست کرونا
، اماکن، بیمارستانها، مساجد، بازار ها و سطح شهر های استان بصورت مستمر با حضور داوطلبانه و مشتاقانه بسیجیان انجام می شود. فرمانده سپاه حضرت ابوالفضل(ع) استان لرستان با اشاره به احداث و راه اندازی نقاهتگاه جهت نگهداری بیماران کرونایی، بیان داشت: این مرکز در مجموعه شهید بهشتی خرم آباد در بخش مردان، بخش زنان، CPR راه اندازی شده است و از احداث نقاهتگاه جهت بیماران کرونایی در دیگر شهرستان های ...
تحقق شعار سال 99 نیازمند تلاش همگانی است
سوی مردم، دولت و حکومت انجام شده است به همین دلیل خدا را شکر می کنم که مقام معظم رهبری رضایت نسبی خود را اعلام کردند. دژپسند اظهار داشت: انتظاری که از ایران اسلامی می رود اینکه ان شاء الله جایگاه رفیع تری داشته باشد و این جایگاه رفیع باید با جهش در تولید محقق شود. وی ادامه داد: برای اینکه تولید با جهش مواجه باشد هم دولت و حکومت و هم فعالان اقتصادی و مردم باید به احسن وجه به ...
تست کرونای اولین نفر در سوسنگرد مثبت شد
احمد هاشمی زاده بخشدار بستان در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، مثبت شدن جواب آزمایش اولین بیمار ناقل ویروس کرونا در سوسنگرد را تایید کرد و گفت: با توجه به این اتفاق، احتمال شیوع این بیماری و به خطر افتادن سلامتی سایر شهروندان در صورت رعایت نکردن نکات بهداشتی وجود دارد. او با تاکید بر جدی گرفتن موضوع سلامتی خود و خانواده اظهار داشت: شهروندان باید در ...
مهم ترین آثار تاریخی و سوغات اصفهان چیست؟
محبوب ترین و پرطرفدارترین سوغاتی اصفهان است. به صورت نبات های سکه ای شکل است که عموما در کنار چای خورده می شود. البته با افزودن ادویه یا مواد دیگر، انواع متفاوتی از آن ایجاد می کنند که اغلب به صورت های زعفرانی، کاکائویی، نعنایی، نارگیلی، کنجدی و عسلی یافت می شود. برشتوک: نوعی شیرینی است که با هل، آرد نخودچی یا گندم، روغن و شکر تهیه می شود. بیشتر به صورت برش های لوزی شکل عرضه می شود، اما ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
این اقدام با هدف کاهش تماس افراد مسن با دیگر گروه های سنی جامعه و در نتیجه کاستن از احتمال ابتلای آنها به نوع جدید ویروس کرونا صورت می گیرد. افراد مسن همچنین با حضور در فروشگاه ها در ساعت اختصاصی خودشان بخت بیشتری برای یافتن مایع ضدعفونی کننده و دیگر کالاهایی خواهند داشت که به دنبال شیوع ویروس جدید کرونا نایاب و یا کم یاب شده اند. ساعت ویژه خرید افراد مسن اغلب صبح زود و در ابتدای آغاز ...
اختصاص 25 هزار لیتر مواد ضد عفونی برای شهرداریهای دشتی و تنگستان
...، افزود: به حمد الله از زمان شروع این ویروس شهرداران هر دو شهرستان اقدامات ارزشمندی در جهت ضد عفونی شهرها انجام دادند که انتظار داریم این روند هر روز ادامه داشته باشد. کرمی اضافه کرد: در همین راستا به زودی 25 هزار لیتر مواد ضد عفونی کننده در اختیار شهرداری های دشتی و تنگستان قرار می گیرد. وی بیان کرد: از جوانان انقلابی، بسیجیان و بانوان که به صورت خود جوش اقدام به تولید ماسک کردند نیز که تشکر می شود. با حضور منتخب مردم دشتی وتنگستان در مجلس یازدهم کارگاه تولید ماسک قرار گاه فرهنگی خادم الشهدا در شهر بادوله افتتاح شد. انتهای پیام ...
روحانی: نگذارید بیش از این اوراق تاریخ آمریکا سیاه شود/ محصور بودن میان دو اقیانوس موجب نشد که آمریکا از ...
به اقتصاد و مردم ایران وارد آمده است. تحریم های دولت آمریکا موجب شده است افراد زیادی از شهروندان عادی ایران سلامتی، کار و درآمد خود را از دست بدهند، و حال افزون بر این همه، تحریم ها موجب شده است توان مردم ایران در مبارزه با ویروس نیز کاهش یابد و حتی برخی از هموطنان ما به علت این تحریم ها جان خود را از دست بدهند. ملت آمریکا، شما همانند همه مردمان جهان، خود در معرض خطر این ...
مصرف مواد مخدر باعث ایجاد چه اختلالات روانی می شود؟
محمد راحتلو روانشناس و درمانگر اعتیاد در گفت وگو با خبرنگار حوزه رفاه و تعاون گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره موادمخدری که باعث بروز اختلالات روانی می شود، اظهار کرد: همه مواد مخدر، محرک و دارو های روان گردان بر روی سیستم عصب مرکزی تاثیر گذاشته و موجب بروز اختلالات روانی در فرد می شود. این درمانگر اعتیاد بیان کرد: به صورت عمومی اکثریت افرادی که سوءمصرف مواد دارند دچار ...
طرح پویش مجازی کتابخانه مطهری(ره) با مشارکت دبستان قدس بندرعباس
گیتی آنلاین؛ خانم دهداری مدیر دبستان دخترانه قدس در این خصوص گفت: این طرح به صورت مجازی با معرفی کتاب و قصه گویی و قصه خوانی دانش آموزان عضو و غیر عضو اجرا می گردد. و امیدواریم با تداوم این طرح دانش آموزان بیشتری را جذب کنیم. وی تصریح کرد: تمرکز روی سنین 7 تا 12 سال است اما علاقه مندان به این طرح می توانند در آن شرکت کنند. دهداری بیان داشت: به دلیل اپیدمی کرونا و به جهت حفظ سلامت ...
مردم با پرهیز از سفر به کادر سلامت کمک کنند
تلاشگران در عرصه درمان هستند. امام جمعه شهرکرد تصریح کرد: ما هر روز در یک عرصه ای جهادگرانی را داریم که امروز مهم ترین عرصه جهادی ما عرصه درمان است که به حمدالله انصافا پرستاران و پزشکان و مجموعه کادر بهداشت و درمان و سلامت ما خوش درخشیدند و به زیبایی الحمدالله انجام وظیفه کردند. نماینده ولی فقیه در استان افزود: امروز روز شهادت حضرت موسی بن جعفر گفتیم بیایم در جمع این جهادگران و یک ...
54 درصد مبتلایان به کرونا در یزد از بیمارستان ترخیص شدند
... همچنین به گفته رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، همکاران حوزه بهداشت استان برای سلامتی مردم از جانشان دریغ نمی کنند، بهترین قدردانی از آنها همکاری ، رعایت بهداشت و ماندن در خانه هاست تا هم از جان خویش مراقبت کنند و هم از خستگی مدافعان سلامت بکاهند. دکتر محمدرضا میرجلیلی در پیامی به مناسب آغاز سال جدید نوشت: بی شک گذران ایام نوروز در خانه ها، پرهیز از دید و بازدید و میهمانی ...
تهدید کرونا را باید به فرصت تبدیل کنیم
تواند جامعه انسانی را از بلا در امان بدارد. وی با بیان اینکه بیماری سازنده است، تصریح کرد: انسان هنگام مبتلا شدن به بیماری عاجز بودن خود را اقرار و قدرت الهی را درک می کند؛ بیماری فرصتی است تا انسان بتواند تهدید را به فرصت تبدیل کند. آیت الله صدیقی در پایان با بیان اینکه سلامتی بدن امانت الهی است، خاطرنشان کرد: انسان از صحت و سلامتی خودش باید در راستای انجام عمل صالح و کمک به دیگران همچنین امیدوار ساختن ناامیدها و بلند کردن زمین خورده ها بهره ببرد و برای آخرت توشه ای سنگین داشته باشد. ...
اخبار خوب استان اردبیل در سال 98 - شماره 1/ از آغاز فعالیت اولین مرکز فوق تخصصی ناباروری تا رکوردشکنی ...
فرهنگی ارائه شده به مردم شامل پاکت های پلاستیکی و کیسه های تجدیدپذیر بوده که در سه خروجی خلخال به اسالم، خلخال به هشجین و اردبیل و خلخال به کوثر با حضور همکاران محیط زیست شهرستان خلخال توزیع می شود.کیسه های تجدیدپذیر که بین گردشگران توزیع شد در عرض 2 تا 3 سال در طبیعت قابل بازگشت است. پرواز همای مهر اردبیلی ها بر فراز نکا (1398/1/8) بر اساس تقسیمات صورت گرفته مبنی بر کمک رسانی ...
فعالیت داوطلبانه برای مقابله با کرونا در قالب هلال احمر انجام می گیرد
داوطلبانه اقدام کند و همه داوطلبان در این قالب فعالیت کنند. چندین روز است که نیروهای مردمی به صورت خودجوش در مبادی ورودی استان بوشهر حضور دارند و تلاش می کنند برای پیشگیری از شیوع کرونا، از ورود خودروهایی که شماره پلاکشان مربوط به استان نیست، جلوگیری کنند. مصوبه اخیر ستاد مدیریت مبارزه با بیماری کرونا با انتقاد این افراد رو به رو شده است. پیش از این طبق یکی از مصوب های ...
مشعل نوروز در کردستان عراق بدون جشن های مردمی روشن شد
بیانیه ای گفت: از شهروندان می خواهیم که نوروز را در خانه های خود جشن بگیرند و با پیروی از دستورالعمل های بهداشتی از خانه بیرون نروند. وی همچنین هشدار داد که در غیر این صورت شاهد افزایش آمار تعداد مبتلایان به ویروس کرونا خواهیم بود. در همین حال نیچروان بارزانی رهبر اقلیم کردستان عراق از مردم خواست تا با توجه به انتشار ویروس کرونا برای حفظ سلامت خود و جامعه با روشن کردن شمع در خانه ...
پیام خاص حسن روحانی به مردم آمریکا درباره تحریم ایران
اقتصاد و مردم ایران وارد آمده است. تحریم های دولت آمریکا موجب شده است افراد زیادی از شهروندان عادی ایران سلامتی، کار و درآمد خود را از دست بدهند، و حال افزون بر این همه، تحریم ها موجب شده است توان مردم ایران در مبارزه با ویروس نیز کاهش یابد و حتی برخی از هموطنان ما به علت این تحریم ها جان خود را از دست بدهند. ملت آمریکا، شما همانند همه مردمان جهان، خود در معرض خطر این ویروس ویرانگر و ...
پیام رئیس جمهوری اسلامی ایران به مردم آمریکا/ ملت آمریکا نگذارند بیش از این اوراق تاریخ آمریکا سیاه شود
اقتصاد و مردم ایران وارد آمده است. تحریم های دولت آمریکا موجب شده است افراد زیادی از شهروندان عادی ایران سلامتی، کار و درآمد خود را از دست بدهند، و حال افزون بر این همه، تحریم ها موجب شده است توان مردم ایران در مبارزه با ویروس نیز کاهش یابد و حتی برخی از هموطنان ما به علت این تحریم ها جان خود را از دست بدهند. ملت آمریکا، شما همانند همه مردمان جهان، خود در معرض خطر این ویروس ...
افزایش وزن با خوشمزه ترین سین سفره هفت سین
محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت وگو با حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره سمنو اظهار کرد: سمنو یکی از مواد غذایی خوشمزه است که با عصاره جوانه گندم، آرد گندم و بادام درختی تهیه می شود. او در ادامه گفت: سمنو سرشار از املاح مفید مانند: فسفر، کلسیم، منزنیم، آهن و روی است. همچنین از ویتامین های موجود در این ماده غذایی می توان ویتامین A, B, E را نام ...
ضرورت تلاش تعاونی های جهان برای کمک به رفع تحریم ها
تمام توان قرار دارد. مرعشی با اشاره به فعالیت های صورت گرفته در بخش تعاون، بیان داشت: بر اساس فراخوان اعلامی این معاونت و ساماندهی اتحادیه ها و تعاونی ها و تغییر در خط تولید آنها و افزایش ظرفیت تولید، در حال حاضر ظرفیت بخش تعاون در تولید داخلی ماسک روزانه حدود 2.5میلیون عدد و حدود 60 میلیون عدد نیز ظرفیت واردات ماسک است، همچنین ظرفیت تولید مواد ضدعفونی توسط بخش تعاون در حدود 30 هزار لیتر و ...
بیش از 150 هزار کیلومتر مربع شاخص کلان اکتشاف ذخایر معدنی
در کنار برنامه های موثری است که به فضل الهی در نیمه نخست سال جاری در حوزه برون سپاری انجام خدمات زمین شناسی و اکتشافی در قالب انجام مناقصه های تخصصی و رونق بخشی به فعالیت های بخش خصوصی است که امیدواریم با تخصیص اعتبارات مناسب به این مهم دست یابیم. در کنار این برنامه ریزی های منسجم و آینده روشن، اقدام کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی در حذف تبصره مربوط به درآمد اختصاصی این سازمان که دارای ...
دستاوردهای چشمگیر بخش معدن در سالی که گذشت
اقتصادی با بهره وری مناسب، رشد اقتصادی پایدار و تولید سرمایه و شغل برای کشور تبدیل شود. در این زمینه وزیر صمت نیز معتقد بود که فعالیت معادن منافاتی با رعایت مبانی محیط زیست ندارد. ایمیدرو کار مشترک تحقیقاتی با دانشگاه شهید بهشتی نیز آغاز کرد تا بر روی متدولوژی اکتشافات عمیق کار شود تا بتوانیم در عمق آن وارد شده و به استخراج مواد معدنی پرداخت. تفاهم نامه همکاری دو جانبه مرکز ...
کرونا در پاکستان، یک شهر قرنطینه شد
امارات برگشته بودند، را تایید کرد. اولین شهر پاکستان قرنطینه شد شهر “مردان” در شما غرب پاکستان جایی که یکی از مبتلایان به ویروس کووید-19 جان خود را از دست داده بود، تحت قرنطینه کامل قرار گرفت. گزارش منابع خبری حاکی است که ورود و خرج به این شهر به شدت ممنوع شده از هیچ یک از ساکنان حق خروج از خانه های خود را ندارند. همچنین 25 نفر از اعضای خانواده و نزدیکان شخص فوت شده ناشی ...