سردی دست و پا نشانه چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
گوشت خواری بیش از اندازه چه بر سر شما می آورد؟!
...، پیوند میان مصرف گوشت و 25 بیماری شایع غیر سرطانی از جمله دیابت، بیماری قلبی، اختلال مفاصل و ذات الریه را بررسی کرده است. پژوهشگران دانشگاه آکسفورد حدود 475 هزار بزرگ سال بریتانیایی را که به علت ابتلا به 25 بیماری شایع در بیمارستان بستری شده بودند، بررسی کردند. شرکت کنندگان به سؤالات دست کم سه نظرسنجی در مورد مصرف گوشت در مدت حدود هشت سال پاسخ دادند. در صورت مصرف گوشت سه ...
نیترازپام؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از drugs.ncats.io، نیترازپام دارویی خواب آور است که برای تسکین کوتاه مدت اضطراب شدید و بی خوابی استفاده می شود. این دارو که در گروه بنزودیازپین ها قرار دارد دارای خواص آرامبخشی بوده و دارای اثرات شل کنندگی عضلات و ضد تشنج است. این دارو همچنین در مواردی برای درمان صرع نیز استفاده می شود. نکات مهم در ...
وقتی سوت کشیدن گوش نشانه تومور است !
و باعث ایجاد صدا می شود. وز وز گوش به علت استرس و اضطراب گاهی اوقات قرار گیری در وضعیت های اضطراب آور موجب شنیده شدن صدای وز وز از یک گوش یا هر دو می شود که اگر این موقعیت تغییر نماید احتمالا سوت کشیدن گوش نیز از بین می رود. وزوز و سوت کشیدن گوش به دلیل استرس آسیب های سر و گردن از علت های سوت کشیدن گوش آسیب های سر و گردن تاثیر زیادی بر روی شنوایی دارد ...
راز قرار دادن پیاز داخل جوراب توسط ژاپنی ها
... همان طور که می دانید سیر و پیاز جزو سبزیجاتی هستند که خاصیت تصفیه کنندگی و میکروب کشی بسیار قوی دارند و به طور قابل توجهی برای افزایش توانایی بدن در مبارزه با انوع بیماری های عفونی موثر هستند. همین خاصیت ضد عفونی کنندگی پیاز و حساسیت بالای کف پا برای دفع سموم بدن ایده ای شد که پزشکان این روش را مورد آزمایش قرار دهند. همانطور که انتظار می رفت نتایج مثبتی به دست آمد. به این ترتیب ثابت شد، قرار ...
اعتیاد به الکل را چگونه کنترل کنیم؟
خوب می تواند به شما مشاوره دهد، در مواقع اعتیاد شما به الکل است. فواید ترک اعتیاد به الکل شما با ترک این ماده خطرناک سلامتی را به خود هدیه خواهید داد. عوارض مصرف الکل شامل بیماری هایی نظیر: بیماری های قلبی، انواع زیادی از سرطان ها، زخم کبد، التهاب معده، اختلالات جنسی، زوال عقل، افسردگی، اضطراب و فراموشی می باشد و شما با ترک الکل می توانید جلوی ابتلا به این بیماری ها را بگیرید ...
اعتیاد ستاره های بزرگ فوتبال
برگزیده بوستون سلتیک معرفی شد. این بسکتبالیست می خواست به این منظور با دوستان دانشگاهی خود جشنی را برگزار کند اما این آخرین شب زندگی او بود. لن بیاس به دلیل مصرف مواد در آن شب دچار بیش مصرفی شد. این اتفاق باعث شد تا رونالد ریگان، رئیس جمهور وقت کشور آمریکا مجازات بسیار شدیدی برای مصرف و حمل کوکائین در نظر بگیرد. پل گسکوین ، ستاره سال های گذشته تیم ملی فوتبال انگلیس، آخرین بازیکنی است که به علت تصمیمات نادرست، دچار شرایط هولناکی شد. هافبک با استعداد انگلیسی خیلی زود به حاشیه رفت. گسکوین دچار اعتیاد به الکل و مواد دیگر شد و زندگی اش را بر باد داد. ...
12 شگرد برای خوب خوابیدن ورزشکاران
به گزارش ایسنا، یک فرد بالغ برای بازسازی انرژی های از دست رفته خود در طول روز، نیاز به دست کم 8 ساعت خواب شبانه دارد و از علل شایع اختلال خواب در ورزشکاران می توان به استرس، اضطراب و عدم رعایت بهداشت خواب اشاره کرد، همچنین مسافرت به جهت زمان بندی حرکت وسیله نقلیه و نیز مسافرت های دوردست(بروز پرواززدگی) می تواند در ورزشکار موجب اختلال خواب شود. بر اساس این مطلب که از سوی لاله حاکمی ...
فقر ویتامین دی، 8 گروه از افراد را بیشتر تهدید می کند
التهابی روده: ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است یعنی جذب آن بستگی به توانایی روده در جذب چربی دارد. مبتلایان به بیماری کرون یا کولیت زخم سطوح ناکافی ویتامین دی را دارند. کارمندان اداره ها: این افراد به علت عدم دریافت نور کافی خورشید از گروه های پرخطری هستند که در معرض فقر ویتامین دی قرار دارند و نیازمند پیروی از یک رژیم غذایی هوشمند و مصرف مکمل های ویتامین دی هستند. گیاه ...
اصلی ترین دلیل خستگی مداوم در زنان چیست؟
نیست و قابل درمان است. خستگی مداوم خانم ها ممکن است به علت کمبود آهن، فولیک اسید یا ویتامین B12 وبیماری های مزمنی مانند ناراحتی های کلیوی باشد. در ادامه مطلب متداول ترین مشکلاتی که باید درباره اش بدانید، آورده شده است ، این مشکلات عبارتند از: مصرف زیاد کافئین یکی از علل خستگی دائم در خانم ها همیشه مصرف قهوه و به طور کلی نوشیدنی های کافئین دار موجب رفع خستگی نمی شود ...
فواید کاشت رزماری در منزل
...، در اکثر داروخانه ها یافت می شود. افرادی که دچار میگرن هستند می توانند کمی عصاره رزماری را روی پیشانی ماساژ دهند و برگ های تازه آن را ببویند. البته نوشیدن دمنوش گیاه رزماری در رفع سردرد موثر است. افرادی که طبعشان گرم است، امکان دارد با مصرف دمنوش رزماری سردرد آن ها بیشتر شود؛ چرا که رزماری طبعی گرم و خشک دارد. بر اساس آزمایش های انجام شده بر روی برخی از حیوانات، به این نتیجه دست یافته اندکه ...
زیاد نشستن چه بلایی سر بدن تان می آورد
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد نمی دانند این نشستن های طولانی چه عوارض خطرناکی برای بدن دارد. شاید زیاد نشستن خطرناک به نظر نرسد، اما واقعا می تواند بر جسم و روان افراد تاثیر منفی بگذارد. افرادی که دائم می نشینند و تحرک کمی دارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به اضطراب هستند. محققان توضیح می دهند: تفریحات رایج که شامل تماشای تلویزیون، کار با رایانه یا بازی های الکترونیکی است ...
این ماده غذایی را بخورید، سنگ کلیه نگیرید
؛ لذا نظر به اینکه گیاهان دارویی در حالت های مختلف (عرق گیری، عصاره گیری و جوشانده) دارای خواص یکسانی نیستند برای رسیدن به نتیجه مطلوب و مؤثر از آن ها باید به نوع، میزان و نحوه تجویز آن توجه کرد تا بتوان بیشترین اثر را از کمترین میزان آن برد. یونجه: گرم و خشک ضد مرض قند، تقویت کلیه، سوزش دست، مؤثر در ترک اعتیاد (به علت داشتن ماده ساپوتین)، عطسه آور، کاهش دهنده کلسترول خون، ملین ...
تبعات وحشتناک خوردن قهوه با معده خالی
می کند و ممکن است به بروز مشکلاتی در خواب منجر شود، امری که باعث ایجاد حس خستگی می شود. اگر روز خود را با یک فنجان کاپوچینو همراه با شکر آغاز کنید، ممکن است بعد از مدت کوتاهی دوباره احساس خواب آلودگی کنید. علت این مسأله آن است که بدن ما برای متعادل کردن قندی که دریافت کرده شروع به تولید انسولین می کند، امری که باعث افت میزان قند خون و درنتیجه کمبود انرژی و اضطراب می شود. 2- ممکن است بدن ...
بیماری شما ریشه عصبی دارد یعنی چه؟
اضطراب است که عامل تکرر ادرار می شود. وی در مورد بیماری های به ظاهر جسمی که علت روانشناختی دارد، ادامه می دهد: چندین نوع اختلال وجود دارد که در ظاهر یک مشکل جسمی به نظر می آید. بیمار انگاری یا اختلال علائم جسمی، اشتغال ذهنی بیمار با ترس از بیمار شدن است. این ترس هنگامی ایجاد می شود که بیمار علائم یا عملکرد بدن را اشتباه تفسیر می کند. این اشتغال ذهنی سبب ناراحتی قابل ملاحظه و تخریب عملکرد ...
اعتیاد به خوردن ، نوعی اختلال روانی
احساساتی چون خجالت ، احساس گناه ، ناراحتی و از دست دادن اعتماد به نفس درگیر می شود. مدیریت و درمان اعتیاد به غذا اجتناب از مصرف کافئین داشتن سه وعده غذایی متعادل در روز نوشیدن آب به مقدار کافی اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری شده یا مغذی داشتن خواب کافی گنجاندن ورزش در برنامه روزانه کاهش استرس دارو درمانی ...
5بلایی که بی خوابی بر سر بدنتان می آورد
می دهد. اضطراب آیا اضطراب دارید؟ شاید مشکل شما از کمبود خواب ناشی شود. بسیاری از مطالعات در حال حاضر ارتباط بین افزایش سطح اضطراب و بی خوابی را تایید کرده اند. وقتی کم می خوابید، سطح کورتیزول (هورمون استرس) افزایش می یابد و باعث اضطراب می شود. افسردگی بیشتر مردم، به علت کم خوابی، افسردگی را تجربه می کنند. طبق بسیاری از مطالعات، کمبود خواب، چه کامل و چه جزئی، می تواند منجر به علائم مرتبط با افسردگی شود. برای دور نگه داشتن این علائم، باید هر شب خوب بخوابید. ...
کمبود دارو؛ مشکل مضاعف مبتلایان به ام اس
است که دارویم به سختی گیر می آید. در این موارد سرگیجه و استرس می گیرم و دست و پایم بی حس می شود. داروی دیفوزل استفاده می کنم که این روزها کمیاب است. معمولاً این دارو را مخصوص 4-5 نفر به شهرستان ما می فرستند که البته با تأخیر هم هست، داروی جایگزین را هم نمی توانم مصرف کنم. حالم بد می شود و خستگی من را از پا درمی آورد. دست و پای چپ من کرخت می شود. در این ماه های اخیر دارو به شهرستان نمی رسد و چون کم ...
چگونه ثروتمند شویم؟ چند راه حل پیشنهادی!
...، آغوش خود را به سمت ما گشوده است. به نحو مشهودی درآمدها کاهش یافته و کسب و کارها بی برکت شده است. همزمان باور داریم رزق و روزی فقط پول و ماشین و مسکن نیست؛ بسیاری از محرومیت ها ناشی از رزق های معنوی است که از دست ما رفته و جایگزین دیگری ندارد. بار دیگر این سؤال، پررنگ و حیاتی شده است: چگونه ثروتمند شویم؟ (با این توضیح مهم که ثروت صرفاً مادیات نیست و بسیاری از ...
دوربین مخفی فروش قرص های اعتیادآور در یک سوپرمارکت
کالاهای ممنوعه در لیست اقلام سوپرمارکتی! فروش دارو در سوپرمارکت از سال ها پیش در برخی از این مراکز به صورت غیر مجاز و غیر قانونی انجام می شود و متاسفانه تنها به عرضه داروهای ساده و پیش پا افتاده مثل قرص سرماخوردگی و داروهای از این قبیل هم خلاصه نشده است. در موارد متعددی داروهای مسکن و آرامبخش نیز در لیست داروهای مورد فروش در سوپرمارکتها هم وجود دارند و این ماجرا بدون نظارت ...
سلولیت پشت ران؛ چند راهکار ساده برای رفع آن
ایجاد می کند. چرا سلولیت به وجود می آید؟ دو دلیل اصلی برای سلولیت وجود دارد. اولین دلیل آن تغییر در بافت هاست که به علت ضخیم شدن رشته های بافت همبند و نازک شدن پوست در اثر افزایش سن رخ می دهد و دومین علت آن از دست دادن 2٫5 کیلو عضله و جایگزینی آن با 7٫5 کیلو چربی به ازای هر 10 سال سن در زنان ایجاد می شود. عوامل زیر نیز در ایجاد سلولیت نقش دارند: رژیم غذایی ...
فقر ویتامین D چه افرادی را تهدید می کند؟
توانایی روده در جذب چربی دارد. مبتلایان به بیماری کرون یا کولیت زخم سطوح ناکافی ویتامین دی را دارند. کارمندان اداره: این افراد به علت دریافت نکردن نور کافی خورشید از گروه های پرخطری هستند که در معرض فقر ویتامین دی قرار دارند و نیازمند پیروی از یک رژیم غذایی هوشمند و مصرف مکمل های ویتامین دی هستند. گیاه خواران: محصولات حیوانی مانند قزل آلا و زرده تخم مرغ، شیر و ماست از جمله غذا های ...
برای رفع خواب آلودگی صبح، میوه بخورید
. به همین دلیل هم یکی از ساده و ارزان ترین راه های افزایش انرژی در یک روز پرکار، مصرف موز است. انگور دانه های انگور دارای مقدار زیادی گلوکز هستند. هرگاه احساس کسلی و بی حالی کردید، کافیست به اندازه یک لیوان دانه های انگور یا آب آن را مصرف کنید. خواهید دید که خیلی زود انرژی تان افزایش خواهد یافت و حالتان بهتر خواهد شد. اما مهم تر از گلوکز آبی است که در انگور وجود دارد. هر یک ...
بی عدالتی در جامعه را می توان با جهل، ظلم و فقر شناخت
، اما در عمل هیچ ارزشی برای حقوق مردم دنیا قائل نیستند و هر ظلمی از دست شان بر آید، علیه مردم انجام می دهند و از طریق همین حقوق بشر که به راحتی زیر پا گذاشته اند بر علیه کشورهای دیگر مانند ایران که به دنبال مبارزه با تروریسم است، استفاده می کنند. وی ادامه داد: برای همین باید در مقابل این نوع ظلمها بسیار قوی باشیم. امام راحل هم بر علیه همین ظلم و ستم قیام کردند و جلوی تحقیر مردم مسلمان را ...
چگونه اضطراب دانش آموزان را مهار کنیم
می تواند از اهمیت بسزایی برخوردار باشد. حلاجی ادامه داد: در صورتی که دانشجویان در مواجهه با رویدادهای تنش زای تحصیلی زود بشکنند، انعطاف نداشته باشند و خود را فردی قربانی و ناتوان ارزیابی کنند، تعادل زیستی و روانشناختی خود را از دست می دهند و با تجربه استر س های مکرر، دچار فرسودگی تحصیلی می شوند. وی با بیان اینکه تاب آوری ظرفیتی برای مقاومت در برابر استرس و فاجعه است، افزود ...
وزیر بهداشت: از حالا بار و بندیل سفر را نبندید
ایرنا نوشت: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: نمی خواهیم مردم را دچار اضطراب کنیم اما باید ویروس جهش یافته کرونا را بسیار جدی بگیرند زیرا بسیار خطرناک است. سعید نمکی روز چهارشنبه درباره آخرین وضعیت بیماری کووید 19 و وضعیت ویروس جهش یافته کرونا در کشور افزود: بدانید که ما در کنار مردم هستیم. اگر کسی قصور کرده باشد، در پذیرش بیماری او حتی اگر پروتکل های بهداشتی را رعایت نکرده باشد ...
تشخیص کمبود ویتامین D با 8 نشانه عجیب!
دی کافی، بدن برای جلوگیری از شکستن استخوان ها، کلسیم کافی به دست نخواهد آورد. در واقع فقر این ویتامین با ابتلا به پوکی استخوان و کاهش تراکم استخوانی ارتباط مستقیم دارد. دریافت مکمل های ویتامین دی برای پیشگیری از پوکی استخوان بعد از 30 سالگی ضروری است. درد های مزمن و ضعف عضلانی: کمبود ویتامین دی می تواند منجر به درد عضلات و مفاصل شود. در بیماران مبتلا به درد های استخوانی، کاهش سطوح ...
دنباله رو مسیر بندگی با عشق به اهل بیت(ع)/ زدودن گرد فقر توسط جهادگران هیئت ابن الزهرا(س)
و فقر زدایی گذاشتند که طعم فقر را چشیده و رنج تفاوت و شکاف فرهنگی را کشیده اند. جوانانی که خوب می دانند در دنیای فعلی راه اهل بیت(ع)، بهترین مسیر برای رسیدن به کمال و اوج است و با عشق و امید دریافته اند که فقر مادی دلیل بر پا گذاشتن بر اصالت و فرهنگ و دیانت نمی شود. مسجد الزهراء در محله سعدی، پایگاه جوانان پرتلاش و جهادگر هیئت ابن الزهراء است، مسجدی که با حضور اعضای هیئت که ...
پلاستیک، قاتل ماندگار طبیعت
گسترده شده که می توان انواع آن را در وسایل و ابزار های پیش پا افتاده و روزمره گرفته تا وسایل فوق پیشرفته و استراتژیک به راحتی دید، تا جایی که شاید زندگی بدون آن ممکن به نظر نرسد. این در حالی است که به گواه آمار و ارقام، یکی از پر کاربرد ترین انواع پلاستیکی که نقش فراوانی در زندگی ما دارد، کیسه های پلاستیکی است. این کیسه ها به علت مصرف روزانه و عمومی شان، تقریبا یک بار مصرف استفاده شده و ...