سایر منابع:
سایر خبرها
راهکار درمان اسکیزوفرنی چیست؟ علائم، علل و درمان
تصمیم گیری مشکل در تمرکز یا توجه کردن به محیط اطراف علائم اسکیزوفرنی در کودکان برخی از کودکان مبتلا به اسکیزوفرنی ممکن است با اضطراب بیشتر و علاقه کمتری به مدرسه یا دوستانشان، از زندگی روزمره کناره گیری کنند. اما همه کودکانی که این علائم را نشان می دهند دچار اختلال روان پریشی نیستند، بنابراین مهم است که در صورت مشاهده هر مشکلی با یک دکتر آنلاین صحبت کنید. وب سایت و اپلیکیشن ...
بیماری شما ریشه عصبی دارد یعنی چه؟
تری را تجربه کنند. تشریح بیماری روان تنی از زبان یک روانشاس معصومه محسنی کبیر متخصص روانشناسی سلامت در مورد علت های روانشناختی بیماری های روان تنی از جمله خود بیمارانگاری، اضطراب بیماری یا اختلالات تبدیلی که باعث فلج یا کوری می شود، می گوید: عوامل مختلفی می تواند در ایجاد این بیماری ها موثر باشد یکی از علت های آن این است که این افراد، علائم جسمی خود را تشدید و تقویت می ...
عبور از تنهایی در دوران بازنشستگی با خاطره گویی
ضروری زندگی است و به ما می آموزد که چگونه با دیگران رابطه صمیمانه پایدار و باثبات برقرار کنیم. تنهایی به طورکلی یک حس ذهنی است که در همه انسان ها وجود دارد و با افزایش سن و آغاز دوران سالمندی، افراد به تدریج برخی از کارکردهای فیزیولوژیک و روانی اجتماعی خود را از دست می دهند. کاهش قوای جسمی و سلامتی، فوت نزدیکان، مهاجرت و محرومیت از فعالیت های اجتماعی، سالمندان را در معرض خطر انزوا قرار می دهد و برای ...
شش روش مؤثر برای درمان افسردگی و اضطراب
، ذهن نیز از تنش ها و آشفتگی رهایی می یابد. پژوهش ها نشان داده است که یوگا در درمان مشکلات مربوط به سلامت روان مؤثر است، چون موجب کاهش هورمون کورتیزول (یکی از هورمون های اصلی استرس) و بالا بردن سطح سروتونین، هم در بلندمدت و هم در کوتاه مدت می شود. سروتونین در ایجاد اضطراب و افسردگی نقش مهمی دارد. پایین بودن سطح این انتقال دهندۀ عصبی می تواند ما را در معرض اضطراب و افسردگی قرار دهد. ...
نقش تغذیه در افسردگی
نقش تغذیه در افسردگی آزاده شیوا کارشناس تغذیه و رژیم درمانی عوامل تغذیه ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. از طرف دیگر، کسانی که دچار افسردگی هستند غالباً تغذیه نامناسبی دارند و بنابراین از این جهت در معرض خطر هستند. افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است. بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشتی در سال 2002 افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می کند، چهارمین ...
اضطراب پس از حادثه نجات یافتگان از کرونا را تهدید می کند
خستگی و فرسودگی از جمله نشانه های شایع در بسیاری از مبتلایان به ویروس کروناست . مشکلات مربوط به حافظه در نیمی از بهبودیافتگان از کرونا وجود داشته و حدود نیمی از این افراد هم گفته اند توان تمرکز خود را از دست داده اند. این نگرانی وجود دارد که طی ماه ها و سال های آینده میلیون ها نفر در سراسر جهان بعد از رهایی از کرونا با مشکلات مذکور دست و پنجه نرم کنند و توانایی فعالیت حرفه ای، رانندگی، مدیریت امور مالی، تصمیم گیری های دقیق، رسیدگی به امور خانوادگی و غیره را از دست بدهند. کد خبر 5163693 ...
راهکاری برای کنترل رفتار کودک مبتلا به بیش فعالی
تصمیم به استفاده از روش های درمانی متعادل شود. بیش فعالی در نوجوانی می تواند باعث افت تحصیلی، مشکل در رانندگی، مشکل ارتباطی با دوستان، رفتار جنسی پرخطر و سو مصرف مواد شود. افراد ممکن است به سایر موارد از جمله، اضطراب، افسردگی، اختلالات تیک یا سندرم تورت، سو مصرف مواد، اختلالات خواب و اختلالات یادگیری مبتلا شوند. بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی ممکن است افسردگی یا اضطراب و مشکلات خانوادگی و شغلی را تجربه کنند. به همه این دلایل، ارزیابی درست و استفاده از راهکار ها و روش های درمانی برای حمایت بهتر از کودک یا بزرگسال مبتلا به به این عارضه مهم است. ...
درمان بعضی از مشکلات با دستگاه آر تی ام اس
اس رویداد الکتریکی مغز تحت الشعاع مرکز مغناطیسی واقع می گردد که به صورت پالس هایی از سر عبور می کند. این شیوه درمانی فوق، قسمت های ویژه ای از مغز را مورد تحریک قرار می دهد. این پالس ها بدون هیچ گونه درد از جمجمه می گذرند و به نورون های عصبی مرتبط می رسند. برانگیختن یاخته های قسمت های معینی از مغز می تواند برآیند مناسب در معالجه بیماری های اعصاب و روان به دنبال داشته باشد. ...
آشنایی با اسطوخودوس و خواص دمنوش آن
عقیده دارند، ترکیبات گیاهی همچون اسطوخودوس، سنبل الطیب، بابونه، بهار نارنج و دمنوش هایی که باعث ایجاد آرامش و کاهش استرس در افراد می شود، معمولاً مصرف همزمان این دمنوشهای گیاهی با داروهای اعصاب و روان یا اشخاصی که از داروهایی برای کاهش و اضطراب استفاده می کنند، تداخل دارویی ایجاد کرده و نکته مهمی که باید در نظر داشت این است که اگر کسی به هر دلیلی به لحاظ مسائل عصبی، روانشناختی، روانشناسی تحت درمان باشد و داروی اعصاب و روان مصرف می کند، به هیچ عنوان نباید از دمنوش اسطوخودوس یا دمنوش هایی که در کاهش استرس و اضطراب مؤثر هستند، استفاده نماید. ...
دلایل اهمیت ارتباط بصری در کسب وکار
از حمله خرس بودند، لازم بود که بتوانند اطلاعات بصری را خیلی سریع و موثر پردازش کنند. به گفته یکی از استادان چشم پزشکی، بیش از پنجاه درصد از کورتکس یا همان قشر سطح مغز به پردازش اطلاعات بصری اختصاص یافته است. این موضوع را به این واقعیت پیوند می دهیم که گستره توجه ما در حال کاهش است. متوسط گستره توجه برای متولدان نسل هزاره سیزده ثانیه برآورد شده بود. درحالی که برای این نسل کمتر از هشت ...
تفاوت کمرویی کودکان و اضطراب اجتماعی/آیا کمرو بودن کودک ارثی است؟
به گزارش خبرنگار گروه پزشکی و سلامت خبرگزاری علم و فناوری ، یکی از مشکلاتی که والدین در دوران کودکی با آن مواجه هستند خجالتی بودن کودکان است که این موضوع تا حدی طبیعی است ولی به گفته کارشناسان روانشناسی اگر از حدی بگذرد می تواند نگران کننده باشد. مسئله دیگری که در برخی از کودکان وجود دارد موضوع اضطراب اجتماعی است که گاهی از سوی والدین با کمرویی و خجالتی بودن کودک اشتباه گرفته می شود ...
ماده مخدر گل اثرات مخرب روانی برای فرد مصرف کننده دارد
اختلالات روان شناختی از جمله اضطراب، افسردگی، خودکشی است. یوسفی افزود : ماریجوانا عمدتاً به بخش های در حال رشد مغز صدمه می زند و مصرف درازمدت آن به بی انگیزگی مزمن می انجامد و فرد نسبت به همه اهداف و آرزوها خود بی انگیزه می شود. روابط اجتماعی خود را از دست می دهد و دچار کاهش علاقه به تلاش، پیشرفت و موفقیت می شود. کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت استان قزوین گفت : درمان اعتیاد به کانابیس(گل و ...) نیز مانند سایر مواد مخدر و روانگردان باید زیر نظر روانپزشک، یا پزشک و با همکاری روانشناس صورت گیرد. ...
بی نظمی، شغل و سلامتتان را به خطر می اندازد
سلامت نیوز : اهمال کاری، یکی از نامطلوب ترین صفاتی است که اگر در شخصی نهادینه شود، تمام ارکان زندگی او را تحت تأثیر قرار می دهد. محققان کشور برای غلبه بر این مشکل در نوجوانان، کنترل اضطراب و استفاده از تکنیک ذهن آگاهی را توصیه کرده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، اهمال کاری تحصیلی که به تأخیر تعمدی در شروع، ادامه یا اتمام فعالیت های تحصیلی گفته می شود، با عملکرد ضعیف، عدم ...
چه بلایی بر سر فرهنگ شفاهی قصه گویی آمده است؟
گروه ادبیات فرهنگی هنری تاریخ انتشار کد خبر 7688775 دانلود PDF نظر دادن رضا حاجی آبادی مدیرمسئول انتشارات هزاره ققنوس، در گفت و گو با خبرنگار حوزه ادبیات گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان درباره وضعیت ادبیات کودک ما گفت: در گذشته ادبیات ما شفاهی بود. همه ما دوست داشتیم قصه را از زبان مادربزرگ هایمان بشنویم. نسل ما اینگونه بود. احتمالا نسل شما ...
لخته شدن خون چه کسانی را تهدید می کند؟
گونه دوره طولانی مدت ایستایی مانند بستری شدن در بیمارستان می تواند به کاهش انقباض در عضلات پاها، کاهش گردش خون، و خطر بالاتر شکل گیری لخته خون منجر شود. بیماران فلج نیز در معرض خطر بالای این عارضه قرار دارند. افرادی که اضافه وزن دارند: کارشناسان معتقدند که مبتلایان به اضافه وزن فشار روی سیاهرگ های موجود در لگن و پاها را افزایش می دهد. همچنین، افرادی که بیش از 60 سال سن دارند در معرض خطر ...
6 دلیلی که شما را نیمه شب از خواب بیدار می کند!
بسیار مهم است. در اینجا 6 دلیل که شما را نیمه شب از خواب بیدار می کند و کیفیت خوابتان را تحت تاثیر قرار می دهد، بیشتر معرفی شده است: خارش و تحریک پوست: اگزما یا شرایط تحریک پوست می تواند کیفیت خواب را به خطر بیندازد. این بیماری تاثیر جدی بر روی کیفیت کلی زندگی دارد؛ هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی. اگزما منجر به تغییرات سیستم ایمنی بدن و پاسخ های التهابی می شود که با خواب خوب ...
آشنایی با عوارض تند غذا خوردن برای بدن
ژاپنی از دانشگاه هیروشیما پس از 5 سال مطالعه دریافتند که افرادی که سریع غذا می خورند 89 درصد بیشتر در معرض ابتلا به یکی از چهار سندرم متابولیک قرار دارند که به چهار کشنده موسوم هستند و شامل چاقی، اختلالات متابولیسم چربی و فشار خون بالا و مقاومت به انسولین می شود. به گفته محققان ژاپنی، افرادی که سریع غذا می خورند صرف نظر از جنبه سلامتی، از مشکلات مربوط به وزن رنج می برند. وقتی افراد سریع غذا می خورند، اغلب احساس سیری نمی کنند و تمایل به پرخوری دارند. ...
لذت هم نشینی کنار سینی چای
آینده فکر کنند و در اندیشه این باشند که چه اتفاقاتی ممکن است برایشان پیش آید یا این که به چه سرنوشتی دچار خواهند شد، به اضطراب ،استرس و اختلالاتی از این دست دچار می شوند . در واقع کلید طلایی رسیدن به سلامت روان و لذت بردن از زندگی، زندگی در زمان حال است. زندگی در لحظه یا دم را غنیمت شمردن مفهومی است که بسیار به آن پرداخته شده و همه ما می دانیم که باید قدر زمان حال را بدانیم، اما مشکل ...
عاملی دور از انتظار که دشمن حس تنهایی است
عقل به طور قابل توجهی با افزایش فعالیت های شاد هیجان انگیز در سمت چپ مغز، مسئول ویژگی های اجتماعی مثل همدلی است. رئیس مرکز پیری سالم و استاد برجسته روانپزشکی و علوم اعصاب در دانشکده پزشکی UC سن دیگو گفت: این مطالعه نشان می دهد رابطه معکوسی بین تنهایی و خرد وجود دارد که تا حدی در زیست مغز و اعصاب نهفته است و فقط نتیجه تعصبات ذهنی نیست. این یافته ها به سلامت روحی و جسمی افراد مربوط می شود ...
قربانیان آسیب های روانی کرونا زنان، جوانان و طبقات ضعیف اقتصادی
این یافته که زنان بیشتر از مردان دچار پریشانی روانی می شوند با سایر مطالعات جهانی که نشان داده است اضطراب و افسردگی در زنان بیشتر است مطابقت دارد. محققان پیشنهاد می کنند: پایین بودن وضعیت اجتماعی زنان و دسترسی کمتر به مراقبت های بهداشتی در مقایسه با مردان، می تواند علت تاثیر سوءروانی و اجتماعی شدید بر زنان باشد. بنابراین، برنامه های اطلاع رسانی برای خدمات بهداشت روان باید زنان را بیشتر مورد هدف قرار دهند. بزرگسالان جوان تر، 35 سال به پایین و بیشتر از افراد بالای 35 سال دچار مشکلات روانی می شوند. اگرچه دلایل آن مشخص نیست، اما مطالعات قبلی نشان می دهد که این ممکن است به دلیل دسترسی بیشتر جوانان به اطلاعات کووید-19 از طریق رسان ...
استرس دست دوم چیست و چگونه از آن در امان باشیم؟
همه ما این تجربه را داشته ایم که وقتی کسی در حضور ما خمیازه می کشد ما هم بی اختیار خمیازه می کشیم. یا اگر کسی بخندد حس خنده به ما هم سرایت می کند. استرس و اضطراب هم درست مثل خمیازه مسری است و ما می توانیم دچار استرس دست دوم Secondhand stress شویم. پژوهشگران دریافته اند که 26 درصد افراد با مشاهده شخصی که دچار استرس است سطح کورتیزول شان (هورمون استرس) بالا رفته است. سرایت هیجان هایی مثل ...
راه کنترل بحران سلامت روان در پساکرونا چیست؟
آسیب های اجتماعی و ارتقای سلامت روان را بیش از گذشته مورد توجه قرار داد. در حقیقت سلامت روان افراد جامعه در کرونا و پساکرونا از نظر اهمیت در جایگاه بعد از سلامت جسم قرار دارد تا جایی که در واقعیت توجه به آن در انبوه مشکلات پیرامون، مقوله ای لوکس به نظر می رسد در حالی که تجربه یک ساله همه گیری کرونا و خانه نشینی ها و محدودیت های ارتباطی در اجتماع نشان داد، سلامت روان از اولویتی غیرقابل ...
زیاد نشستن چه بلایی سر بدنتان می آورد؟
بسیاری از افراد بدون آن که متوجه باشند در طول روز بیش از حد نیاز می نشینند. از نشستن مقابل تلویزیون و کنسول های بازی تا نشستن پشت میز و کار کردن. اما بسیاری از افراد نمیدانند که این نشستن های طولانی چه عوارض خطرناکی برای بدن دارد. شاید زیاد نشستن خطرناک به نظر نرسد، اما واقعا می تواند بر جسم و روان افراد تاثیری منفی بگذارد: افزایش اضطراب و تنش افرادی که دائم می ...
تیم دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در جایگاه نخست چالش ملی نقشه برداری مغز
مورفولوژی تصاویر MRI ساختاری با سن در افراد سالم " که توسط آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز برگزارشد، شرکت نموده و به مقام اول دست پیدا کرد. او افزود: در این چالش 60 تیم شرکت داشتند و دیتابیس داده های مغزی افراد ایرانی موجود در بیوبانک نقشه برداری مغز ایران در رنج سنی 20 الی 70 سال در اختیار شرکت کنندگان قرار گرفت. بیشتر بخوانید کسب رتبه نخست کشوری علوم پزشکی مشهد در حوزه ...
ورزش چگونه مغزهای پیر را تقویت می کند؟
آمریکایی های آفریقایی تبار مسن می شد. این گروه در پژوهش های سلامتی حضور کمرنگی دارند؛ اما ممکن است نماینده ی همه ی افراد مسن نباشند. با این حال، دکتر گلوک می گوید به نظر می رسد انعطاف پذیری عصبی که با چند بار ورزش در هفته حاصل می شود، مستقیما به انعطاف پذیری حافظه منجر شود. بیشتر بخوانید:
بیماری شایع اینترنتی
حادّی نیست و پس از استراحت دادن به چشم ها برطرف می گردد. 2- اضطراب سلامتی بعضی افراد مایلند علائم درد در بدنشان را به طور مبالغه آمیزی تفسیر کنند. روان شناسان به این تمایل، فاجعه سازی از درد می گویند. یعنی تمایل به در نظر گرفتن بدترین احتمالات به هنگام حس درد. منظور از اضطراب سلامتی نیز این است که فرد حس کند مشکل جدّی سلامتی دارد و این اضطراب با نتایج طبیعی آزمایش ...