خانه
نسخه گریز از درماندگی تعطیلات نوروز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضربه های کرونا بر پیکر سلامت روان جامعه / افزایش استرس و تنش ها
را می توان با توجه به اینکه چه فردی و یا گروهی در کنار هم زندگی کردن مانند شاغلان ادارات و یا کارگران در کارگاههای تولیدی، به خوبی احساس و از این رو اختلال رفتاری شناختی یا اضطراب اجتماعی را در وجود دیگران مشاهده کرد . محمدی افزود: آثار این اضطراب اجتماعی را می توان در لرزش صدا و عرق کردن دست، غیرعادی بودن صحبت در مقابل جمع یا حضور در میان غریبه ها بطور غالب احساس کرد. این دسته افراد ...
رفاه و فقر دو روی سکه افسردگی در جوانان
و آمار کشوری افراد مبتلا به این اختلال می گوید: پژوهش هایی که در ایران شده نشان داده است حدود 23 درصد افراد جامعه دچار نوعی افسردگی هستند. وی در پاسخ به این سوال که افسردگی چیست، تصریح می کند: بسیاری از ما در دوره هایی از زندگی خود احساس غم، اندوه و افسردگی را تجربه کرده ایم، اما اکثر این دوره ها به دنبال تغییر عمده ای در زندگی مانند از دست دادن عزیزی، یا گرفتاری های روزمره زندگی بوده ...
تاثیر مصرف دارو های اعصاب و روان بر وزن افراد
...: در کل در بسیاری از افراد مشاهده می کنیم مصرف دارو های اعصاب و روان باعث افزایش وزن می شود. البته گاهی اوقات افزایش وزن ناشی از تجمع مایعات و آب در بدن است که به آن وزن کاذب می گوییم که بعد از قطع مصرف دارو به طور مجدد از بدن دفع خواهد شد، اما چاقی که ناشی از کاهش متابولیسم و افزایش توده چربی بدن باشد؛ می تواند در آینده مشکل ساز شود. این مشاور تغذیه مطرح کرد: باید به این نکته توجه ...
ضعف بهداشت روان جامعه منجر به فقر اقتصادی می شود / با روان درمانی قهر نکنید
روانی به سواد سلامت روان اجتماعی برمی گردد. همه باید سعی کنیم که این سواد ارتقا یافته و اطلاعات بیشتری به جامعه تزریق شود تا مردم بدانند که آثار توجه نکردن به نیازهای روانشناختی آنها در کوتاه و بلند مدت چه چیزی است. متاسفانه توجه نشده که عدم توجه به بهباشی روانی ممکن است آثار اقتصادی ماندگاری در زندگی فرد داشته باشد. بهداشت روانی کیفیت زندگی، شرایط آینده، مهارت های فردی، توانمندی های شغلی و ...
نگرانی از شیوع بلوغ زودرس در پاندمی کرونا/ آسیب های فضای مجازی
سلامت نیوز :یک متخصص روان درمانی و استادیار دانشگاه گفت: استفاده بی حد و مرز از اینترنت و فضای مجازی، باعث بلوغ زودرس روانی و جسمی کودکان و نوجوانان می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محمدپارسا عزیزی، افزود: شخصیت انسان در دوران کودکی و نوجوانی شکل می گیرد و مهم ترین دوران در رشد شخصیت اولیه انسان، یک تا سه سالگی است. وی تصریح کرد: معمولاً در پایان سه سالگی کودکان ...
سالمندان در محاصره استرس کرونا و غم آشیانه خالی
پیمان دوستی روز چهارشنبه با بیان اینکه از سال گذشته ویروس کرونا جامعه جهانی را درگیر یک همه گیری کرد و ایران نیز از این همه گیری مستثنی نبود، افزود: نگرانی های اولیه پاندمی این ویروس، معطوف به توان سیستم درمانی برای روبرو شدن با سیل عظیمی از بیماران جسمی ناخوشایند بود. وی ادامه داد: این موضوع در ایران نیز مثل بسیاری دیگر از کشورهای جهان، اولین اولویت توجه بود زیرا در مواجهه با بحران، طبقه ...
هنرواره جهاد یک حرکت جهادی برای روایت مقاومت و مجاهدت کادر درمان و همدلی مردم است
...، هنرواره قصد دارد برای اولین بارُ فارغ از به تصویر کشیدن مجاهدت های مدافعان سلامت، همدلی های مردم در زمینه های مختلف برای مقابله با ویروس کرونا از جمله فعالیت در مساجد در جهت توزیع ماسک و الکل نذری و غیره را روایت کند. وی تصریح کرد: در واقع افرادی بی نام ونشان برای کمک به افراد بی بضاعت که در دوران کرونا شرایط آنان بیش از گذشته سخت تر شده بود، خالصانه زحمت کشیدند؛ هنرواره هم قصد دارد ...
مزیت خوب بازی های ویدیویی برای پسرها
شیوع گسترده ی کرونا باعث شد تا شیوه ی زندگی بسیاری از مردم تغییر کند. با بسته شدن مدرسه ها، کلاس های آنلاین برای مدتی جای شیوه ی سنتی و کلاس های فیزیکی را گرفته اند. این در حالی است که با توجه به محدودیت های بهداشتی، گستره ی فعالیت های تفریحی کودکان و نوجوانان کاهش یافته است و آن ها از انجام بسیاری از فعالیت های سابق خود ناکام مانده اند. مطالعه ی پزشکی و روان شناختی جدیدی که نتایجش این ...
آسیب های فردی و اجتماعی پساکرونا
دکتر مجید ابهری - در دوران گسترش کرونا مردم ما برای نخستین بار شاهد سبک خاصی از زندگی بودند، جدایی از یکدیگر، پیدا کردن فاصله با عزیزان، عدم تماس حضوری و زندگی تصویری و مجازی باعث شد فاصله عاطفی زیادی بین مردم ایجاد شود. موضوع خودداری از تماس با دیگران یا حفظ فاصله اجتماعی مسئله دیگری است، تعداد قابل توجهی از مردم دستورات بهداشتی را رعایت می کنند اما متأسفانه بخش دیگری توجه دیگری به ...
لو رفتن فرمول شادی در کشورهای مختلف
نام پیاده روی نوردیک دارند که در فصل تابستان از آن برای حفظ سلامت خود بهره می برند. این مردم معتقدند برای تجربه یک زندگی سالم، شاد و بدون استرس باید تعادل را با ساعات کاری کمتر و تعطیلات سالیانه بیشتر حفظ کنند. کارهای پیچیده و سنگین شان را در ابتدای روز کاری انجام می دهند تا به تدریج از حجم وظیفه کاری خود در ادامه روز بکاهند. در این کشور عجله کردن جایگاهی ندارد چون باعث می شود افراد از لحظات بسیار ...
اول به روانپزشک مراجعه کنید،بعدا بروید دماغ تان را عمل کنید
تر خود را به دیگران معرفی کنند از ظاهرشان کمک می گیرند. در گذشته افراد جامعه سال ها در کنار یکدیگر زندگی می کردند و در محله خودشان شناخته شده بودند اما در سال های اخیر به علت افزایش مهاجرت و تمایل برای نشان دادن خود به صورت مقبول باعث شده فرد اقداماتی ظاهربینانه برای شناساندن خود انجام دهد. جراحی های زیبایی در میان زنان و مردان، پوشیدن لباس های گرانقیمت و مارک دار که حتی گاهی مخصوصاً اتیکت آن را ...
امام حسین(ع) الگوی ابدی تبلیغ دین است
...> نویسنده کتاب دموکراسی و ولایت فقیه ادامه می دهد: سال 60 هجری که مصادف با دوران پایانی حکومت معاویه و آغاز خلافت یزید است، امام دست به معرفی یزید می زند. یزید به روایت تاریخ شیعه و سنی انسان فاسدی بود که حتی مکه و مدینه را نیز به فساد آلوده کرده بود. چنین فردی توسط معاویه به عنوان ولیعهد و خلیفه بعدی مسلمین معرفی شده بود و از مردم نیز بیعت گرفته می شود. بهداروند به اقدام فرهنگی امام حسین ...
پوشینه شورتی ایزی لایف، کارآمدترین راهکار کنترل بی اختیاری ادرار
به پوشینه چسبی معمولا افراد فعالی که دچار بی اختیاری هستند، نسبت به استفاده از پوشینه چسبی احساس منفی دارند و مقاومت می کنند چراکه پوشینه چسبی ساختاری مشابه پوشک بچه دارد و تحرک با آن برای افراد فعال مشکل است. یکی از مهمترین ویژگی های پوشینه شورتی ایزی لایف این است که مانند لباس زیر بوده و برای انجام فعالیت های روزانه بسیار راحت است. پوشینه شورتی ایزی لایف، از نظر کیفیت ...
بهترین جایگزین برای سفرهای کرونایی/ 4 راهکار ساده برای حفظ نشاط خانواده در نوروز بدون سفر
محمود آذرخش در گفت و گو با خبرنگار گلستان ما، اظهار کرد: بیماری کرونا در طول یک سال گذشته چالش های زیادی را در زمینه جسمانی و روانی برای افراد ایجاد کرد. این کارشناس مسائل روان شناختی با بیان اینکه کرونا باعث افزایش اضطراب، ترس و نگرانی در بین خانواده ها شد، خاطرنشان کرد: در روان شناسی یک اختلال پس از سانحه داریم که مطابق آن هر اتفاقی که می افتد انسان ها یک مشکلاتی را تجربه می کنند که ...
مادربزرگ 93 ساله از راز های سلامتی می گوید
...: طی یک سال گذشته و با شیوع کرونا بسیاری از افراد با مشکلات سلامتی رو به رو شدند و متاسفانه سالمندان بیش از جوانان در معرض خطر بودند، اما به نظر می رسد در همین دوران دشوار نیز می توان سالم ماند، این سلامت راز هایی دارد که یک مادربزرگ 93 ساله بازگو کرده است. به گزارش فکرشهر از انتخاب، خانم کی هونگ از زمانی که مرکز توانبخشی قلبش بسته شد، درمورد اینکه چگونه سالم دماند و دچار مشکل ...
ضعف مالی مانع کسب قهرمانی های پیاپی سقز در رشته بدنسازی است
ضمن اشاره به استقبال خوب مردم از رشته بدنسازی در سقز نیز گفت: اکثر افراد جامعه به جسم واندام خود از نظر فیزیکی و فیزیولوژی توجه دارند و تلاش می کنند که اندام زیباتر و فیزیک مناسب و ایده آل تری داشته باشند و از نظر سلامت جسم و روان هم اثرات قابل رضایتی کسب کنند، لذا همین امر موجب شده که افراد زیادی از جامعه امروزی به ورزش بدنسازی وپرورش اندام چه درقسمت آقایان و چه در قسمت بانوان روی آورند و بصورت ...
چهارشنبه سوری جشنی نیست که وابسته به دین یا قومیّت افراد باشد
، تاجیکستان، قرقیزستان و همچنین بخشی از ازبکستان نیز برگزار می شود. اکثر مردم، چهارشنبه سوری را به زمان زرتشت مربوط می دانند، اما عموم پژوهشگران و تاریخ دانان بر این باور هستند که این آیین هیچ گونه ارتباطی با مذهب ندارد. مراسم چهارشنبه سوری طی سال های گذشته با توجه به عدم فرهنگ سازی مناسب، موجب آسیب دیدگی و رخدادهای ناخوشایند متعددی شده است. در همین راستا یک جامعه ...
تعطیلات نوروز، دور از کرونا
بماند اما همچنان برخی افراد هستند که بدون توجه به محدودیت ها اقدام به سفرهای غیرضروری یا بیرون رفتن می کنند که این مسأله ممکن است در کوتاه مدت باعث شادابی و افزایش انرژی شود اما در بلندمدت ممکن است باعث بیماری جسمی و مبتلاشدن و انتشار بیماری شود. برای کاهش تنش در خانواده می توان قبل از شروع تعطیلات نوروزی برنامه ریزی کرد برنامه های تدوین شده با درنظرگرفتن روحیات همه اعضای خانواده تنظیم شود تا کیفیت رابطه داخل خانواده صدمه نخورد. دکتر مهرنوش دارینی - روان شناس و مشاور / روزنامه جام جم ...
ردگیری احساسات شما در شبکه های اجتماعی
دقیق از حریم خصوصی افراد استفاده شود، روزی می توانیم روش هایی برای درک محاسباتی ذهن داشته باشیم. این درک و شناخت در تشخیص اختلالات خلقی افراد و ارزیابی داروهای مصرفی شان بسیار کمک می کند. این مدل از هوش مصنوعی حتی می تواند در ردیابی اثر روان شناختی رویدادهای آسیب زای اجتماعی مانند عالم گیری کووید-19 موثر باشد. در حال حاضر این یافته با تمام احتمال های مثبت و منفی خود به نظر خوب می رسد. در ...
حمایت مالی شهرداری از باشگاهها ، زمینه ساز رشد ورزش همگانی
شهروندان باشد . محسن حق شناس به اینکه شیوع کرونا و شرایط ناشی از این بیماری باعث شده فعالیت ورزشی و روحیه نشاط اجتماعی در جامعه کم رنگ شود اضافه کرد: کمبود نشاط اجتماعی و گرفتاری های روزمره باعث می شود تا بسیاری از شهروندان کمتر به سلامت فردی توجه داشته که خود زمینه ساز بیماری های دیابت، فشار و چربی خون و پایین آمدن سطح ایمنی بدن افراد جامعه در مقابله با ویروس کروناست. وی تصریح ...
با فرسودگی روانی ویروس کرونا چه کنیم؟
قلم | qalamna.ir : گروه جامعه: مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: برای پیشگیری از فرسودگی و خستگی روانی باید به تغذیه، استراحت به موقع، خواب کافی و انجام فعالیت هایی که منجر به لذت و آرامش می شود به صورت جدی توجه شود و به نکات و دستورالعمل های بهداشتی پایبند بود و این دستورالعمل ها با دقت اجرا شوند.دکتر رضا دواساز ایرانی اظهار کرد ...
زنان در حصار بی توجهی
خانه و همچنین جامعه دارند و با افزایش تعهدها و وظایف آنها در این دوران، بیشتر در معرض آسیب ها و ناراحتی های روحی و روانی ناشی از شیوع بیماری کرونا قرار گرفتند.زنان در دوران شیوع بیماری کرونا با نگرانی های بسیاری مانند پرورش و تربیت فرزندان، سلامت باروری، بارداری و شیردهی، مسائل زناشویی، معیشت خانواده و فشارهای اقتصادی، امور آموزشی فرزندان، سلامت اعضای خانواده و خویشاوندان، افزایش مسئولیت، به مخاطره ...
عادتواره های کرونایی و امکان دگرگونی
سبک زندگی یکی از واژه هایی است که در علوم اجتماعی و جامعه شناسی بسیار یافت می شود و منظور از آن روش زندگی افراد است. طی سال های متمادی انسان ها همواره کوشیده اند روش زندگی خود را بشناسند و آن را مدیریت کنند و حتی دولت ها گاهی تلاش کرده اند بر این سبک های زندگی تاثیر بگذارند. اخیرا نیز شیوع کرونا در کشورهای مختلف سبب شده موضوع سبک زندگی و تغییر آن اهمیت یابد؛ زیرا عدم هماهنگی سبک زندگی ...
ازدواج از مسیر سنت یا مدرنیته؟
به اندازه ای پرسود شده است که برخی اشخاص دست به هر کاری می زنند تا مخاطب را به دست بیاورند و این نکته بسیار قابل تاملی است. برخی افراد قائلند باید روشنفکرانه راهکار داد و مطابق با زمان پیش رفت و روش سنتی مناسب با دوران گذشته بود. مساله ای مطرح می شود به نام علم خدا و علم بشر. از زمان خلقت حضرت آدم بیش از 7 هزار سال و از زمان پیامبر اکرم(ص)، 1400 سال می گذرد، آیا خدای 7هزار سال پیش ...
ایران پسا کرونا از نگاه صاحب نظران
جامعه جبران کرد والبته به مسایل شادی و نشاط سطحی نگاه نکنیم چون مردم در آن زمان برای ازکمرنگ شدن استرس، اضطراب و غم نیاز به شادی واقعی دارند. خیلی از مردم در پسا کرونا به دنبال تداعی غم دوران کرونا خواهند بود و موج غم جدیدی به جامعه تحمیل می شود که به یادآوری غم های گذشته است که زیبنده جامعه نخواهد بود . رسالت برنامه سازان و هنرمندان در پسا کرونا سنگین می شود. باید مراقب باشیم ...
راهکارهایی برای مواجهه با اضطراب معلمان در روزهای کرونایی
...: کووید-19 از زمان شروع انتشار در جهان تاکنون، علاوه بر خسارت های فراوان به سلامت جسمی مردم، روان آن ها را هم با مشکلات متعددی درگیر کرده است. در یک پژوهش داخلی، محققان کشور اختلالات اضطرابی پیش آمده برای معلمان را بررسی کرده و راهکارهایی برای رفع آن ها ارائه داده اند. به گزارش ایسنا، کووید-19 نخستین بار در اواخر سال 2019 در ووهان چین گزارش شد و به دلیل سرایت بالا، در طی زمانی ...
زندگی بدون چالش را فراموش کنید!
انسان ها از بدو تولد همواره با چالش های متعددی روبه رو می شوند که باید برای رفع آنها تلاش کنند. مهارت حل مساله و بحران، موضوعی نیست که از قبل در وجود هر فرد باشد بنابراین برای داشتن یک زندگی سالم و آرام، باید این مهارت ها را یاد گرفت و در مواقع لزوم به کارشان برد. کرونا طی یک سال اخیر بسته به شرایط هرکس تاثیر متفاوتی روی سلامت روان فرد و در نتیجه جامعه گذاشته است اما چطور می توان این ...
گزارش آماری از توییتر فارسی: افزایش شکایت از مشکلات جسمی و روحی در دوران کرونا
تصویر زیر بیشتر واکاوی شده است. میزان افسردگی و استرس در بین کاربران از زمان اعلام شیوع ویروس کرونا بیش از دو برابر شده است. در این شرایط پیش آمده برای افراد، شرکت ها می توانند کمک شایانی به وضعیت جسمانی و روحی افراد جامعه کنند. این شرکت ها با کنترل ساعات کاری و برقراری جلسات آنلاین، فراهم آوری وسایل مناسب دورکاری، اطمینان گاه به گاه از سلامت روان کارکنان و ... نقش مؤثری در جلوگیری از ...
ایرانی و کار گروهی؟ نِق زن، حسود، خودخواه و تک رو
افزایش دهد، به علاوه افزایش تشکل های مردمی، باعث می شود افراد در عمل یاد بگیرند چطور می توانند در جامعه مشارکت بیشتری داشته باشند. رفتار های اجتماعی و کمک به همدیگر در عمل و از طریق مشاهده یاد گرفته شود. مجموعه ای از این عوامل می تواند باعث امیدواری بیشتر برای مشارکت و مدیریت های گروهی شود. آسیب های شکاف اجتماعی توجه داشته باشیم باید به طور سیستمی به موضوع شکاف و گسست اجتماعی ...
