سایر منابع:
سایر خبرها
تعهد و مسئولیت پذیری؛ معیار پایداری زندگی زوجین
، فرهنگی و مذهبی دارند و دانستن این موارد می تواند پایداری زندگی زوجی را بیشتر تحت تأثیر قرار دهد و در یک رابطه زوجی کامل به هر دو مؤلفه نیازمند است، اگر که پدیده رضایت نباشد طلاق عاطفی اتفاق می افتد و نبود پایداری باعث بروز طلاق های زودهنگام می شود. خانواده مسئول انتقال مسئولیت پذیری به فرزند ناجی نیا، می افزاید: تعهد و مسئولیت پذیری زیاد در زندگی زوجین محصول یادگیری بوده و انسان ...
آشنایی با عوامل ایجاد اضطراب و روش های مقابله با آن/ میزان استرس در زنان بالاتر از مردان است
کیفی شرایط را برای بهبود وضعیت آماده کنیم. این روانشناس گفت: تحقیقات نشان داده است که زنان بیشتر از مردان در معرض استرس قرار می گیرند؛ همچنین استرس می تواند باعث مشکلات روحی و عصبی، اختلالات قلب، اختلال در خواب و ایجاد مشکلات پوستی در زنان شود. تغییر سبک زندگی و درمان استرس یوسفی در ادامه بیان کرد: بااینکه اجتناب از مسائل استرس زا دشوار است اما با تمرکز روی موارد ...
هشدار به والدین؛ کودک خود را قربانی مدلینگ نکنید
شخصیشان شاکی باشند و رضایت درونی نسبت به اینکه اطلاعات زندگیشان با جزئیات در اختیار دیگران قرار گرفته شده را نداشته باشند. این روانشناس در ادامه گفت: کودکان در گذر زمان در سنین نوجوانی و جوانی ممکن است در دام اعتماد به نفس پایین و یا اعتماد به نفس کاذب بیفتند و این رفتار باعث می شود از خود و هر آن چیزی که هستند فاصله بگیرند و دریک فضای بزرگسالانه ای رشد کنند که منجر به بلوغ زودرس آن ها ...
اختلال روانی آلکسی تایمیا چیست؟
اثر می گذارند. وی تصریح کرد: امروزه برخی نقش شناخت را در الگوهای رفتاری مهم تر دانسته و تحقیقات در موج سوم سیستم های رفتاری و شناختی به این نتیجه رسیده است که مدیریت هیجان بسیار حائز اهمیت است و می تواند روی شناخت و رفتار اثر بگذارد. این روانشناس ادامه داد: تحقیقات زیادی در خصوص الکسی تایمیا صورت گرفته که نشان از ارتباط آن با افسردگی و اضطراب دارد که عدم شناسایی به موقع و ...
تفاوت روانپزشک و روانشناس چیست؟ حوزه های درمانی هر کدام چیست
برگزیده اند. درواقع همه روانپزشکان درک درستی از بیماری های جسمی همچون سکته، سرطان و انواع دیگر آن ها دارند. از این رو افرادی که دوره بیماری های جسمی را سپری کرده اند و دچار افسردگی پس از بیماری شده اند، می توانند به روانپزشک مراجعه کنند تا تحت درمان قرار گیرند. روانپزشکان اجازه تجویز دارو را دارند. مثلا بیماران اسکیزوفرنی و دو قطبی، تحت معالجه روانپزشکان با دارو قرار می گیرند. یک روانپزشک ...
شوهر دارم و پسر همسایه مان مزاحم من است
قاطعیت برخورد کنید تا شائبه مقصر بودن شما در فراهم کردن زمینه سوء تفاهم به وجود نیاید. اگر تصمیم گرفتید به همسرتان بگویید، باید به نحوی باشد که ایشان را عصبانی نکند. مثلا در یک فرصت مناسب به او بگویید که احساس خوبی به این فرد ندارم. نیازی نیست همه اتفاقات گذشته را با جزئیات و آب وتاب برای همسرتان بازگو کنید چون بیشتر باعث ناراحتی و تشدید عصبانیت وی می شود و به طور طبیعی ممکن است بعضی از افراد هنگام عصبانیت، رفتار منطقی از خود نشان ندهند. امیدوارم با رعایت نکات مطرح شده ، این مشکل هرچه زودتر حل و فصل شود. نویسنده : دکتر حسین محرابی | روان شناس و مدرس دانشگاه ...
ریشه خشونت کجاست؟ /طبق باورهای فرهنگی ما زنان خانه دار بیشتر در معرض خشونت قرار می گیرند/ معرفی ...
روابط خارج از خانه یکی دیگر از تبعات خشونت در خانواده است چون علاوه براینکه تحت تأثیر قرار گرفتن روابط درون خانواده، معاشرت با خویشاوندان و ... نیز از بین می رود و فرزندان در چنین محیطی رفتار صحیح اجتماعی را فرا نمی گیرند. او با اشاره به راه حل کنترل خشونت افزود: آموزش افراد بهترین و اساسی ترین راهکار پیشگیری از خشونت، اصلاح رفتار خشونت آمیز و تلطیف فضای عاطفی خانواده است تا هر کدام از ...
متولدین این ماه وفادارترین افراد به معشوق خود هستند
...> برای آن ها هیچ چیز به اندازه راحتی خانه معنی ندارد. آن ها ازغذای خوب، شب های گرم و ارتباط برقرارکردن احساسی لذت می برند. آن ها افرادی حساس هستند و دوست دارند که طرف مقابل آن ها نیز احساس آن ها را درک کند. رابطه عشقی برای تیرماهی ها به گونه ای است که وقتی کسی را پیدا کنند که بدانند آن ها را همانطوری که هستند می بینند، ازنظراحساسی به او جذب شده و برای مدت زمان طولانی این احساس در وجودشان پابرجا خواهد ماند. ...
قاعدگی زنان و 13 نکته مهم که مردان باید بدانند!
.... اگر سرکار است یا از شما دور است، به موبایلش یا تلفن محل کارش زنگ بزنید و حالش را بپرسید. نمی دانید این کار ها چه تأثیر مثبتی در او می تواند داشته باشد. 13. در روابط جنسی او را درک کنید این موضوع شمشیری دو لبه است. از یک سو پریود باعث می شود تا زنان احساس سنگینی، نفخ و بداخلاقی داشته باشند. از طرف دیگر، تعداد زیادی از خانم ها در زمان پریود نیاز به رابطه جنسی پیدا می کنند ...
چگونه از کسانی که با کلامشان آزارمان می دهند دوری کنیم؟
دکتر گوهریسنا انزانی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه افرادی که این خصوصیات را دارند الزاما در تمامی روابط خود اینگونه نیستند و به دیگران آزار نمی رسانند اظهار کرد: معمولا اینگونه افراد شناخت دقیقی از خود ندارند و از این رو روابط آسیب زایی را با دیگران بر قرار می کنند. به نظر می رسد در اینگونه افراد تجربه روابط ناامن با مادر در کودکی بیشتر بوده است و به شکل ناخودآگاه درگیر اختلالات عاطفی، جسمانی، هیجانی و ارتباطی شده اند، حس همدلی در ارتباطات متقابل ندارند، خشم خود را نمی توانند مدیریت کنند ...
هشداری از جنس مصرف دارو های اعصاب و روان!
روان بر سایر ارگان های بدن است که در نتیجه باعث بر هم خوردن تعادل سیستم عصبی می شود. دارو های اعصاب و روان حتما باید تحت نظر پزشک و به موقع و با دز کاملا مشخص مصرف شود و هرگز بیمار نباید دز دارو را به صورت خودسر ،کم یا زیاد کند. همچنین، در طول مصرف دارو، پزشک متخصص باید تسلط کامل بر بیمار و شرایطش داشته باشد و مدام حالات و روند درمان و بهبودی را چک کند. این فوق تخصص مغز و ...
راه های جلوگیری از خودکشی
...، با خطر و احتمال بیشتری برای خودکشی همراه بوده اند. درتاج ادامه داد: درد مزمن یا بیماری لاعلاج به دلیل اینکه می تواند اضطراب و افسردگی را به همراه داشته باشد، خطر خودکشی را افزایش می دهد. طبق تحقیقات، افراد مبتلا به درد مزمن چهار برابر بیشتر از افراد بدون درد، افسردگی یا اضطراب دارند. این افراد به دلیل نیاز به مراقبت، مراجعه مکرر به پزشک، پرداخت هزینه بیمارستان و درمان از طرف ...
مرگ آزاده نامداری؛ هشداری از جنس دارو های اعصاب و روان!
دسترس فرد خارج می شود؛ برای مثال گاهی فرد احساس می کند سر یا دستش به یک طرف منحرف می شود و یا زبانش مدام بی اراده از دهانش بیرون می آید و مزاحم حرف زدنش می شود. اکبریان گفت: از دیگر عوارض مصرف این دارو ها ابتلا به بیماری دیسکینزی است. در این نوع بیماری فرد نمی تواند به درستی و به موقع از اعضای بدنش استفاده کند و کمک بگیرد، دلیلش هم این است که مصرف دارو ها باعث بر هم خوردن نظم و تعادل ...
با همسر خودشیفته چه کنیم؟
به چه کسانی خودشیفته می گویند؟ خودشیفتگی یک اصطلاح عمومی در مورد افرادی است که عشق افراطی به خود دارند. در دنیای انسان ها خیلی کم اتفاق می افتد که فرد، شخصی را بیشتر از خودش دوست داشته باشد، اما این افراد خودشیفته به گونه ای رفتار می کنند که بسیار به خود علاقه دارند و این علاقه به اندازه ای است که موجب آزار و ناراحتی دیگران می شود. واژه خودشیفتگی یا نارسیسیم از نام مرد زیبا رویی به نام ...
توصیه هایی به پدرها و دخترها برای رابطه بهتر
کلیشه ها معمولا با فشار روانی همراهند؛ هم برای کسی که ناچار است خود را در این قالب های پیش فرض تعریف کند و هم برای طرف مقابل که توقعاتش از ارتباط والد - فرزندی را متناسب با این قالب ها شکل می دهد. خلاف آموزش غیررسمی کلیشه ها از سوی مدرسه، رسانه ها و اعضای جامعه، در یک ارتباط سالم، نه الزامی برای قرار گرفتن در چارچوب های تعیین شده وجود دارد و نه اصلا امکان دارد که همه را یک شکل و یک جور تربیت کرد ...
8 راه مواجهه با افراد خودشیفته
ستوه خواهند آورد. 8. یاد بگیرید که به موقع از آن ها دور شوید وقتی یک فرد خودشیفته باعث می شود احساس ناخوشایندی داشته باشید؛ باید به اندازه کافی به خودتان احترام بگذارید و از آن ها دور شوید. اگر با یک فرد خودشیفته در رابطه عاشقانه هستید، باید به طور جدی در مورد پایان دادن به رابطه فکر کنید و برای زندگی بهتر از او بگذرید. اگر فرد خودشیفته یکی از اعضای خانواده شما است، لازم نیست که با آن ها بی رحمانه رفتار کنید، اما بهتر است از آن ها فاصله بگیرید. ...
هشدار؛ توقف کارکرد این غده، روند پوکی استخوان را تشدید می کند
فشار خون نیز زیاد می شود. منصوری بیان کرد: اختلالات خلق و خو یکی از نشانه های ورود به یائسگی است. همچنین احساس گُر گرفتگی شدیدی که در خواب شبانه مشکل ایجاد می کند و وقتی فرد نمی تواند به راحتی بخوابد، خستگی اش مزمن می شود و آستانه تحملش کم می شود. تخمدان، نقش حفاظتی از بدن زنان دارد او ادامه داد: تخمدان نقش حفاظتی از بدن زنان دارد و باعث می شود پوست دیرتر چروک شود، به ...
امید و نشاط کلید گشایش قفل مشکلات
هایشان تغییر می دهند. آنها همواره کمی عدم قطعیت را حتی به اهدافی که تحقق آنها قطعی به نظر می رسد، اضافه می کنند. در یک کلام به جای این که خوش بینی محض داشته باشند و همواره نتیجه مثبت را به صورت صددرصدی مدنظر قرار دهند، واقع بینانه درصدی هم احتمال می دهند که نتیجه به گونه دیگری رقم بخورد، اما این سد بزرگی بر سر تلاش و پیگیری های دائمی آنها نمی شود. افراد امیدوار به تغییر موقعیت هایی که شکست ...
بررسی رابطه نمای ساختمان با روان انسان
. این روانشناس یادآور شد: وقتی ساختار فرهنگی یک کشور بررسی می شود؛ نمی توان سازه ها شهرنشینی و ساختار شهر را به طور کلی از این ماهیت جدا کرد. مردم در این فضاها زندگی می کنند و این ها نشان دهنده فرهنگ خاص به خود هستند. برای مثال یک مسجد فرهنگ مخصوص خود را به افرادی که در این محیط قرار می گیرند می دهد یا یک خانه سنتی هم به همین صورت است. یک فضای مدرن هم یادآور برج های اروپایی و فضای غرب است ...
فرزند مهمتر است یا همسر؟
.... آن ها ما را دنبال می کنند و از ما می آموزند. پس اگر دوست داشته باشیم که فرزندان ما نیز خانواده محکم و روابط عاشقانه ای داشته باشند؛ در طول سال ها باید روابط خود را حفظ کنیم. در حقیقت من می خواهم آن ها همیشه با دید یک نمونه هماهنگی و روابط پایدار به ازدواج من و مادرشان نگاه کنند. در پایان یک روز کاری مسلما همه ی خانواده خسته اند و همچنین فرزندان به شما نیاز دارند که این نیز بسیار ...
سکوت، قاتل خاموش زندگی مشترک/یک رفتار آسیب زا را ترک کنیم
! در حالی که گفت و گو در بهبود هر نوع رابطه ای نقش مهمی ایفا می کند، در مقابل سکوت که از آن به عنوان قاتل خاموش یاد می شود، هر رابطه ای را تا حد خطرناکی آسیب پذیر می کند. چه شما این راهبرد را به کار گرفته باشید چه در برابرتان اعمال شده باشد، در هر دو صورت این موضوع نشانه یک رابطه ناسالم است به ویژه اگر مدت طولانی ادامه یابد. اگر این سکوت به طول بینجامد فرد به تدریج منزوی می شود، احساس ...
افرادی که خوابشان این چنین است مرگ شان نزدیک شده!
بیشتر مایل به گزارش دادن رویا های مزاحم هستند تا بقیه افراد. افراد سخت کوش فشار بیشتری روی خود قرار می دهند و استرس ها می توانند در رویا ها ظاهر شوند. این چیزی است که شکل خوابیدن شما در مورد شخصیت شما می گوید. _اگر یک آزمون تست دارید: دانش آموزان کالج یک ساعت وقت می گذراند تا یک مسئله پیچیده را یاد بگیرند. بعد از امتحان، تنها دانشجویانی که عملکردشان را بهبود بخشیده بودند ...
اگر این ویژگی ها را دارید روی مخ همکارانتان هستید
دسیسه گر چاپلوس، کمک حال و به ظاهر دوستانه رفتار می کند. این نوع افراد اعتماد به نفس را تحریک می کنند، دیگران را به طرز ماهرانه ای برای منافع شخصی خود سرگرم می کنند و اطلاعات شخصی دیگران را گمان پردازی می کنند. غالباً، این فرد شایعاتی را ایجاد و درباره آن با سایر همکاران صحبت می کند. این فرد مصمم است که در داشتن بیشترین و سنگین ترین بار کاری از همه اعضای تیم پیشی بگیرد. به عنوان مثال اگر ...
علائم افسردگی در کودکان خردسال
: بهترین راه برای تشخیص افسردگی در کودکان خردسال توسط والدین، گفته های کودک نیست، بلکه نوع رفتار و اقدام کودک به انجام کاری یا دست کشیدن از انجام آن است. وی می گوید: به دنبال "تغییرات قابل توجه در عملکرد" کودک خود باشید. به طور مثال کودک در چنین مواقعی از بازی ها، شیطنت ها، سرگرمی ها و مراسمی که پیشتر از آنها لذت می برده دیگر شاد نمی شود و از بازی با اسباب بازی مورد علاقه خود سر باز می زند یا ...
بار روانی تجمل گرایی به کجا ختم می شود؟
، انحرافات، معضلات اجتماعی و فساد اخلاقی می شود. این روانشناس و مشاور خانواده با بیان اینکه افراد تجمل گرا درگیر معضلات و آسیب های اجتماعی و روانی می شوند، یادآور شد: در نتیجه این معضلات سبب برانگیخته شدن احساسات منفی علیه خود افراد تجمل گرا شده و تنفر، خشم، حسادت و طغیان را برایشان موجب می شود که در هر صورت موجب انحطاط، نابودی جامعه و از بین رفتن سلامت روان افراد جامعه می شود. ...
مراقب مورچه های ذهن مان در ایام کرونا باشیم
بسیار حائز اهمیت است، چراکه وقتی قلباً موضوعی را باور داشته باشیم، منطقی تر در قبال آن رفتار می کنیم و سعی در مراقبت از خود داریم. بعد از باور قلبی به مرحله مراقبت از خود می رسیم که در رابطه با کرونا مراقبت ها بسیار ساده و راه گشا است. در این مرحله سه اصل فاصله اجتماعی، زدن ماسک و شستن دست تاکید شده است که رفتارهایی ساده و کم هزینه به شمار می آید. این کارشناس روان شناسی با اشاره به اینکه ...
خانواده چه تاثیری بر تقویت یا تضعیف سلامت جسم و روان مرد دارد؟
یادآور شد: مردان خیلی نمی توانند ابراز احساسات و محبت خود را نشان دهند و این باعث می شود که سلامت روانی خانواده را مختل کنند پس باید فرصت ابراز احساسات برای او فراهم شود ضمن اینکه باید زمینه ای فراهم شود که مرد احساس کند همسرش به او وابسته است. وگرنه مردی که تحت الشعاع این ویژگی های روانی قرار نداشته باشد، کم کم این خلاء را در بدخلقی و بدرفتاری نشان می دهد. وی به خانواده ها توصیه کرد: با ...