سایر منابع:
سایر خبرها
تدابیر طب سنتی برای روزه داری بیماران دیابتی و کلیوی
حد سنگریزه باشد، باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند اما در هر صورت برای روزه گرفتن نظر پزشک معالج اهمیت دارد. این محقق طب سنتی با تاکید بر خوردن خورشت در وعده سحری، گفت: از خورشت هایی مانند کدو، خورشت آلو یا خورشت بامیه استفاده شود، در وعده سحری به هیچ وجه ماهی مصرف نشود و بهتر است در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده شود. وی با بیان اینکه برای افراد لاغر وعده سحری ...
آلرژی بهاری را چگونه درمان کنیم؟
که بسیار موثر است، استفاده شود. وی یادآور شد: در این حالت بیمار می تواند سه روز از آش جو استفاده کند و گاهی مصرف ماورالشعیر طبی را نیز توصیه می کنیم.آش جویی که در آ ن سبزیجاتی مثل گشنیز قرار دارد، بسیار خوب است؛ ضمن اینکه در داخل آن می توان حبوباتی مثل ماش و نیز گوشت مرغ بریزیم. تن ساز اضافه کرد: می تواند روغن بادام شیرین استفاده شود تا لینت مزاج بهتری داشته باشد؛همین طور ...
9 معجزه مصرف آب گرم و لیمو به صورت ناشتا
ناشتا از این نوشیدنی استفاده می کنید خواص آنتی اکسیدانی ترکیبات آن سیستم ایمنی بدن شما را قوی و بیماری ها را از شما دور می کند. کنترل pH بدن نوشیدن مخلوط آب و لیموترش باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. شاید کمی عجیب به نظر بیاید اما لیموترش یکی از آلکانی ترین میوه های موجود است. در واقع با وجود اینکه ترش و اسیدی است اما بدن را اسیدی نمی کند. ترکیب آب با لیموترش یک درمان مناسب و ...
این زالو می تواند بیمارتان کند
مریم نواب زاده در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه زالودرمانی اصولی مورد قبول طب ایرانی برای درمان و التیام بیماری هاست، در مورد عوارض زالودرمانی، بیان کرد: خونریزی زیاد از محل گزش به ویژه در شرایطی که تعداد زالوهای استفاده شده زیاد باشد از شایع ترین این عوارض است. وی ادامه داد: به عنوان مثال در صورتی که از 20 زالو به طور همزمان استفاده شود مقدار خونی که از بدن بیمار خارج می شود ممکن است ...
قارچ هایی با ظاهری سالم اما کشنده
علیرضا اسماعیلی در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه شروع رشد قارچ ها در طبیعت اوایل بهار و اوایل پاییز و همراه با باران های پایه است. اظهار کرد: از آن جا که تفکیک قارچ سمی از غیر سمی سخت است، در صورت استفاده از قارچ های موجود در کوهستان و جنگل ها ممکن است مسمومیت را برای فرد مصرف کننده در پی داشته باشد. این متخصص طب اورژانس و فلوشیپ سم شناسی بالینی افزود: مسمومیت با قارچ سمی یک سری علایم ...
برای کاهش وزن می توانید از این 7 ادویه کمک بگیرید!
هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است بدانید که زنجبیل می تواند مانع چاقی ناشی از رژیم های غذایی سرشار از چربی شود و می توان از زنجبیل به عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد. 7-دارچین دارای مزایای سلامتی متعددی از جمله کاهش سطح اسید بدن، تنظیم فرایند هضم، مبارزه با آنفلوآنزا ، کاهش سطح قند خون و تنظیم میزان تری گلیسیرید و کلسترول بد و در نهایت ...
از فواید شگفت انگیز مصرف عسل در وعده صبحانه چه می دانید؟
شفاآنلاین سلامت مصرف عسل در وعده صبحانه فواید فراوانی برای بدن همچون بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش استرس، رفع بوی بد دهان، بهبود گردش خون، تنظیم قند خون و ... به همراه دارد. به گزارش شفاآنلاین : صبحانه مهم ترین وعده غذایی انسان در طول روز است. میزان انرژی و کارآمدی انسان در ابتدا و طول روز بستگی به صرف صبحانه دارد. خوردن صبحانه بسیار مهم است، اما مهم تر از آن چه چیزی خوردن ...
صبحانه های مفید و مضر برای زنان باردار کدامند؟
عبارت است: لوبیا و عدس پخته: این دو ماده غذایی سرشار از پروتئین، فیبر و فولات است که می توانید به صورت پخته به برنج یا سالادتان اضافه کنید. مصرف فولات در تغذیه سه ماه اول بارداری برای جلوگیری از بروز بعضی نقص های مادرزادی در جنین بسیار مهم است. شیر بی چرب یا کم چرب: این نوع شیر می تواند تا حد زیادی کلسیم بدن مادر و جنین را تامین کند. خوردن شیر می تواند به تنهایی یا همراه با غلات ...
مصرف این دمنوش را در روزهای کرونایی فراموش نکنید
برچسب ها آویشن دانستنی آنلاین دمنوش طب سنتی برچسب ها
دمنوشی که برای بیماری های تنفسی معجزه می کند
کرده و نیم تا یک ساعت بعد از غذا میل کرد. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: دمنوش آویشن در بیماری های تنفسی خصوصا برونشیت های مزمن و سرفه های خلط دار و سینوزیت های مزمن مفید است و یکی از نکات مهم در مصرف آویشن که باید مورد توجه قرار گیرد این است که استفاده نابجا از آویشن در درمان سرفه های خشک و در مرحله حاد و ابتدایی سرماخوردگی که شامل چند روز اول شروع بیماری است و بیمار معمولا احساس سوزش گلو ...
بهترین نوع تغذیه برای کاهش استرس و اضطراب کنکوری ها چیست؟
تغذیه مناسب از اضطراب ایام درس و امتحان کم نمود و کیفیت و بهره گیری از مطالعه را افزایش داد. برای کاهش اضطراب چه چیزی مصرف کنیم؟ در این رابطه مشاور تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان قشم در گفتگو با خبرنگار تسنیم گفت: توصیه می شود برای حفظ آرامش و کاهش اضطراب از عسل، خوراک عدسی، نان و پنیر و گردو استفاده شود. مریم روح الامینی ادامه داد: خوردن غذاهای حاوی پروتئین و ...
هشدار به کلسترولی ها / سرشیر و خامه در صبحانه ممنوع!
مصرف بیش از حد و خامه توصیه نمی شود زیرا می تواند کلسترول را افزایش دهد. به گزارش رکنا ، خامه و سرشیرگوسفند و گاو از صبحانه های پرطرفدار است.اما سوال این است که تفاوت خامه و سرشیر در چیست و ارزش تغذیه ای و کالری کدام یک بیشتر است؟ چربی موجود در خامه برحسب نوع آن از 30 تا 60 درصد متغیر است. خامه صبحانه 30 تا 35 درصد چربی دارد و 50 درصد از کره، کم چرب تر است و حدود 9 برابر شیر ...
از قهوه تا چای ماچا و ماسالا
.... از شناخته شده ترین خواص قهوه در طب سنتی ایران می توان به استفاده برای شب بیداری، تسکین درد و ایجاد نشاط اشاره کرد. نوشیدن قهوه یک ساعت پس از صرف غذا می تواند موجب تقویت هضم و گوارش غذا شود. از دیگر خواص قهوه بهبود سرفه های رطوبی، کاهش تب، مدر بودن، فرونشاندن تشنگی و کاهش صفراست. مصرف روزانه و درازمدت قهوه می تواند موجب تجمع سودا در بدن، ضعف و تپش قلب، ایجاد اضطراب، خشکی ...
راهکارهای پیشگیری و درمان زوال مغز چیست؟
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ یک هشتم از افراد دارای 65 سال و بیشتر، این حالت مخرب زوال عقل را دارند. آلزایمر در مرحله اول ممکن است برای خانواده و دوستان قابل تشخیص نباشد. اما قبل از بروز، علائم هشداری از خود نشان می دهد. در اوایل بیماری حافظه کوتاه مدت مختل شده و باگذشت زمان و پیشرفت بیماری ، حافظه بلند مدت نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. علائم هشداردهنده ابتلا به آلزایمر ...
طرز تهیه ارده کنجد خانگی سنتی اعلا با دستگاه غذاساز+خواص غذایی ارده
آموزش آشپزی ایرانی| اول فارس : فصل سرما که از راه می رسد تقریبا تمام اهالی شهرهای جنوبی و کویری یک وعده غذایی عالی برای خوردن دارند؛ ارده کنجد با خرما، شیره خرما یا شیره انگور به خصوص برای وعده صبحانه روزهای سرد و بارانی. علت این مسئله احتمالا این است که هم ارده کنجد و هم خرما انرژی بسیار بالایی دارند و گرمای بدن را بالا می برند. آیا می دانستید ارده کنجد علیرغم انرژی بالا یک ماده غذایی ...
نشانه هایی که به شما می گوید قند بالایی مصرف می کنید
نشان داده است که ارتباطی میان ضعف حافظه، ناهنجاری های یادگیری و افسردگی با مصرف بیش از حد قند وجود دارد. مصرف بیش از اندازه قندهای اضافی باعث کاهش عامل نوروتروفیک در مغز می شود که در صورت کمبود این ماده، توانایی مغز برای یادگیری کاهش می یابد. همچنان که این ماده در بدن کم می شود، سوخت و ساز قند رو به وخامت می رود و در نهایت منجر به دیابت خواهد شد. حفره های دندانی حفره ...
یک روش ساده گیاهی برای درمان "کبد چرب"
به گزارش سرویس اجتماعی صبح قزوین به نقل ازتسنیم؛ بسیاری از افراد در صورت مواجهه با بیماری یا عارضه خاصی، تصور می کنند که برای درمان بیماری خود حتماً باید متوسل به مصرف داروهای شیمیایی یا نسخه های پیچیده شوند! اما بر اساس آموزه های طب سنتی، اکثر بیماری ها حتی برخی از بیماری های صعب العلاج، درمان هایی بسیار ساده و بر اساس اصلاح تغذیه و رعایت برخی از پرهیز ها دارند؛ به طور مثال امروزه ...
مشکل یبوست را با خاکشیر درمان کنیم+ مدت زمان مصرف
نسبت به روستایی که در طول روز فعالیت فیزیکی دارند بیشتر به این عارضه دچار می شوند. وی یکی دیگر از علت های خیلی مهم یبوست را نوع تغذیه دانست و گفت: در فرهنگ قدیم در هر قوم و منطقه ای مصرف انواع آش ها و سوپ ها در وعده های غذایی وجود داشت اما در حال حاضر اغلب مردم عادت به مصرف غذاهای خشک مثل برنج و نان های بدون سبوس دارند که این موادغذایی مشکل یبوست را تشدید می کند. این متخصص طب ...
خوردن ترشی در شب ممنوع!
باعث ضعف کبد و سوء مزاج کبدی شده و شرایط را برای بیماری های سیستم ایمنی از جمله MS، ویتیلیگو (برص)، گیلن باره و... فراهم می آورد. چه زمانی ترشی بخوریم از نظر موقعیت زمانی ، زمان مصرف ترشیجات، سه ماهه زمستان و ماه اول بهار است؛ از خوردن ترشیجات در فصل تابستان و پاییز باید پرهیز کرد چون از نظر طب سنتی ایران، غذاهای فصل زمستان باید دارای طبع گرم باشند بنابراین توصیه می شود کنار ...
فواید خوردن عسل در وعده صبحانه/10 ماده غذایی سرشار از پروتئین
شگفت انگیز مصرف عسل در وعده صبحانه صبحانه مهم ترین وعده غذایی انسان در طول روز است، میزان انرژی و کارآمدی انسان در ابتدا و طول روز بستگی به صرف صبحانه دارد، عسل به خودی خود یکی از غنی ترین مواد خوراکی در جهان است. استفاده از عسل در صبحانه باعث می شود مواد مغذی این خوراکی در روند دستگاه گوارشی شما تأثیر بگذارد و در نتیجه آثاری را بر بدن شما مترتب کند. خوردن عسل در وعده صبحانه ...
اهمیت کنترل مداوم قند خون / مصرف بالای قند چه خطراتی دارد؟
.... پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی آزاد می کند که احساس لذت را در بدن به وجود می آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می کند. به گفته پژوهشگران هنگام مصرف شیرینی قسمتی از مغز که فعال می شود و طلب شیرینی مجدد می کند، همان قسمتی است که با مصرف مواد مخدر فعال می شود و مواد مخدر بیشتری طلب می کند . احساس تنبلی در طول روز وقتی نوسانات قند خون زیاد شود باعث احساس ...
در دوران رژیم لاغری باید نان را حذف کرد؟
نقش دارد. نان یکی از منابع اصلی تامین انرژی است و از نظر مقدار می توان دریافت روزانه آن را به 60 گرم رساند. البته گاه جایگزینی با دیگر غلات امکان حذف در یک روز را می دهد. از طرفی، مصرف مداوم نان های حاوی نمک زیاد نیز اصلا توصیه نمی شود و در دوران رژیم لاغری به دلیل احتباس آب بدن ممکن است مانع از رسیدن به هدف مورد نظر شود. از نظر زمان مصرف نان نیز نمی توان زمان دقیقی را همیشه معرفی کرد و ...
اگر بدن درد دارید این دمنوش های گیاهی را بخورید
.... این دمنوش ها در واقع یک جادوی کمک کننده به درمان گیاهی آرتریت روماتوئید جوانان به حساب می آیند. چراکه متدهای درمانی اصلی این نوع مشکلات مزمن اغلب تزریقات داخل مفصلی، فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی و در بدترین شرایط عمل جراحی می باشد. دمنوش جنسینگ دارای طبع گرم باید صبح ها به صورت ناشتا مصرف شود. منع مصرف دمنوش جینسینگ : فشارخون، احتمال سرطان زنان ...
درمان بیماری های تنفسی و بی خوابی با مصرف این گیاه
به گزارش سلام نو به نقل از صدا و سیما، متخصصان طب سنتی بر این باورند که گیاه آویشن، خواص و فواید بسیاری برای سلامتی و درمان بیماری دارد. از جمله مهم ترین آن ها، درمان بیماری های دستگاه تنفسی و برای بی خوابی مفید است. این گیاه و فواید بی نظیر آن را بشناسید. نتیجه پژوهش های متعدد نشان داده است که استفاده از گیاه آویشن جهت مقابله با مشکلات و بیماری های تنفسی، مؤثر است. از مهم ترین استفاده ...
اسهال خونی آمیبی چیست و چه درمانی دارد؟
مخلوط کنید تا شیرین شود.حتی می توانید به جای شکر از عسل استفاده کنید.این مخلوط را به مدت چند هفته هر روز میل کنید تا علایم رفع شوند. زردآلو: برگ زردآلو خاوی ترکیبات ضد سم است که در مقابله با عفونت های انگلی استفاده می شود. برای درمان اسهال خونی در کودکان و بزرگسالان ابتدا برگها را بشویید و عصاره آنرا بگیرید.این عصاره را بر روی مناطق آسیب دیده بمالید.هر روز قبل از رفتن به ...
علت و راهکارهای رفع خواب آلودگی در فصل بهار
تماشای تلویزیون بپرهیزید. 5- در طول روز 15 تا 30 دقیقه چرت بزنید. 6- قبل از خواب شب، غذای زیاد و سنگین نخورید و ورزش شدید نکنید. 7- از اضافه وزن و فشار خون بالا اجتناب کنید. 8- مشکلات حافظه و یادگیری را درمان کنید. 9- از مصرف زیاد غذاهای چرب دوری کنید. 10- صبحانه کامل، کالری کافی را تامین می کند. 11- سبزیجات تازه مانند اسفناج ...
چرا خوردن سیر خام مفید است؟
بسیار برای شما خوب است. گفته میشود: لطفا در مصرف چیزی زیاده روی نکنید زیرا یک و نیم تا یک حبه سیر خام در روز در واقع همان چیزی است که شما نیاز دارید و زیاده روی در مصرف ان چیزی جز دل درد (و همچنین بوی بد دهان) برای شما نخواهد داشت. خوردن سیر خام را شروع کنید - فقط بخاطر داشته باشید که از نظر عطر و طعم و فواید سلامتی ، کمی طول خواهد کشید. اقتصادآنلاین/ ...
درباره مراحل آلزایمر چقدر می دانیم
دوره مصرف ممکن است فراموشی پیش گستر موقتی ایجاد شود اما در اعتیاد به الکل هر دو نوع ذکر شده به صورت بلند مدت ایجاد می شود و ممکن است خود فرد به این ناتوانی در ثبت خاطرات آگاه نباشد. زمانی که یک شخص با حادثه ای روبرو می شود که توان روانی مقابله با آن را ندارد ممکن است در واکنش به آن مشکلات حافظه بروز کند. به طور ناگهانی متوجه می شود که اطلاعات مهمی مثل هویت خود را به خاطر نمی آورد. اختلال ...