خانه
علائم کبد چرب در زنان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی مهم درباره صبحانه یک مادر باردار
صبحانه شیر یا ماست بخورید. مصرف یک فنجان محصولات لبنی در روز از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می کند. مصرف فراورده های کم چرب مانع انباشت چربی های اشباع و افزایش کلسترول خون می شود. در خوردن کره زیاده روی نکنید. سعی کنید از کره های کم چرب استفاده کنید. یبوست و سوءهاضمه در دوران بارداری ناخوشایند است. اگر چه نمی توان از آن پیشگیری کرد اما زنان باردار می توانند با مصرف غذاهایی غنی از فیبر ...
3 ماهه اول بارداری روزه نگیرید + دلیل
گفته شد هرچند در دوران بارداری ممنوعیت خاصی برای روزه داری مادران باردار وجود ندارد، اما در سه ماه اول بارداری که رشد مغز جنین در این دوران اتفاق می افتد بهتر است تصمیمی برای روزه داری نداشته باشند. اما روزه گرفتن در سه ماهه دوم و سوم بارداری با توجه به داشتن شرایط مناسب و تحت نظر پزشک معالج هیچ مشکلی نخواهد داشت. او افزود: به طور طبیعی روزه گرفتن سبب کاهش قند خون در افراد خواهد شد که ...
این رژیم غذایی کرونا را شکست می دهد!
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به گفته یک کارشناس تغذیه، برای مقابله با ویروس کرونا باید از خوردن غذا های چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع کنسرو ها و شور ها و انواع سوسیس و کالباس به دلیل تحریک سیستم ایمنی خودداری شود. پریوش بهادری با بیان اینکه کمبود دریافت مواد غذایی و همچنین کمبود ویتامین هایی مانند ویتامین C و A و D و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها ...
رژیم غذایی برای شکستِ کرونا
اکسیدان های مفید و نیز ویتامین C همراه با غذا توصیه می شود. بهادری با تاکید بر نقشی مهم تقویت سیستم ایمنی بدن و تغذیه مناسب در مقابله با بیماری های تنفسی افزود: برای مقابله با ویروس کرونا از خوردن غذاهای چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع کنسروها و شورها و انواع سوسیس و کالباس به دلیل تحریک سیستم ایمنی خودداری شود. وی تأکید کرد: در طول دوران بیماری از مصرف سوسیس و کالباس ...
17 ویژگی شگفت انگیز آبغوره !
جایگزین دارو نخواهد بود و داروهای تجویزی پزشک نباید کم یا قطع شود، بلکه مصرف آبغوره می تواند در کنار درمان های استاندارد این بیماری ها مورد توجه قرار گیرد. ذکر این نکته نیزحائز اهمیت است که نگهداری و حرارت طولانی مدت آبغوره نیز از محتوی ویتامین C و به تبع آن از خواص مفید آن می کاهد. آیا آبغوره در کاهش و کنترل وزن موثر است؟ گاهی اوقات افراد به منظور کاهش وزن به طور ناشتا آبغوره ...
زنان باردار این استان هر 2 ماه غربال گری کرونا می شوند
شناسایی و مراحل پیگیری، درمان و قرنطینه آنان انجام شد. کُردی بیان داشت: درحال حاضر و طبق گزارش دریافتی از شهرستان های گلستان که به صورت روزانه جمع آوری و رصد می شود، تعداد موارد مشکوک یا مبتلا به کووید 19 در بین زنان باردار همانند سایر جمعیت عمومی استان، رو به افزایش است. وی افزود: با توجه به وضعیت نگران کننده روند صعودی بیماران کرونایی در گلستان، نکات و توصیه های لازم برای ...
سمی به نام زولبیا و بامیه ! / بهترین انتخاب برای وعده افطاری چیست؟
.... در زولبیا و بامیه قند با روغن جوشان ترکیب می شود و به اصطلاح غلت می خورد. اگر چه این نوع شیرینی مزه و طعم دلپسندی پیدا می کند ولی سرشار از اسیدهای چرب ترانس است که اگر 3 درصد انرژی بدن از این اسیدهای چرب تامین شود این درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد. نایب رییس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران تاکید کرد: این شیرینی مضراتی برای گردش خون، فشار خون دارد و ...
3 نوشیدنی که فشار خون را به سرعت تنظیم می کند
روزانه چای ترش در افراد بالغ که از فشار خون بالای ملایم و نیز فشار خون بالای شدید رنج می برند می تواند به طور موثر به کنترل و تنظیم فشار خون کمک کند. 3 نوشیدنی سحر آمیز برای درمان فشار خون بالا 2- آب انار دانشمندان انگلیسی در یک مطالعه اقدام به بررسی تاثیرات مصرف آب انار بر روی افراد مبتلا به فشار خون بالا کردند. انار سرشار از آنتی اکسیدان ها و تانین است که خواص ...
بارداری خطر ایجاد سنگ کلیه را افزایش می دهد
آنها ممکن است برای مدت طولانی در کلیه باقی بمانند. به گفته رول، در بارداری، سنگ کلیه می تواند عوارض قابل توجهی، از پره اکلامپسی (فشارخون بالا) و عفونت های دستگاه ادراری گرفته تا زایمان زودرس و از دست دادن بارداری را به همراه داشته باشد. از اینرو تشخیص و درمان سنگ کلیه در دوران بارداری می تواند چالش برانگیز باشد. توصیه های عمومی برای زنان باردار برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه مصرف زیاد مایعات و رژیم غذایی کم نمک است. همچنین به جای استفاده از مکمل های کلسیم، زنان باردار بهتر است میزان کلسیم موردنیاز خود را از لبنیات دریافت نمایند. ...
رژیم غذایی مفید برای شکست کرونا/ سبزیجات مفید در فصل گرما
ملین و اشتها آور است و برای افزایش اشتها و یبوست مفید است. ریواس، مقوی قلب و اعصاب بوده و برای درمان بواسیر مفید است، ریواس به عنوان فعال کننده عملکرد دستگاه گوارش و محرک ترشح کبد شناخته شده است. رژیم غذایی مفید برای شکست کرونا یک کارشناس تغذیه، اظهار کرد: برای مقابله با ویروس کرونا باید از خوردن غذاهای چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع کنسروها و شورها و انواع سوسیس و ...
بیماری که باعث اضافه وزن در خانمها میشوند
بر اساس نتیجه ی آن، توصیه های بعدی را به شما بکند. افسردگی افسردگی می تواند سبب افزایش وزن یا کاهش وزن شود؛ اما افزایش وزن یک مشکل شایع در موارد افسردگی خفیف است. برخی از افرادی که افسردگی دارند سعی می کنند با خوردن غذا های دم دستی به احساس بهتری برسند؛ بنابراین سراغ غذا های پُرکالری و قندی می روند. این افراد انگیزه ای برای ورزش و تحرک ندارند. ضمناً دارو هایی که برای درمان ...
نشستن طولانی مدت و خطرات باورنکردنی آن
...، مشکلات گوارشی، بیماری قلبی عروقی و کبد چرب را افزایش می دهد. خطر فلج شدن: اغراق آمیز است ولی طولانی نشستن باعث ابتلا به فلج و یا حتی مرگ زودرس می شود. نتایج پژوهشی که به مدت هشت سال و نیم در دانشگاه نورث وسترن انجام شده است نشان می دهد که وضعیت نشستن نامناسب و طولانی مدت بخصوص در افراد سالمند، خطر بروز فلج را 50 درصد افزایش می دهد. همین محققان مشاهده کردند افرادی که عادت دارند شب ...
خُرفه گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اردبیل؛ خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار از امگا 3 است و خواص خرفه می تواند به کاهش وزن و مراقبت و زیبایی پوست کمک کند. خرفه به عنوان غذای برتر آینده معرفی می شود، چرا که دارای بسیاری از ترکیبات مغذی و غنی از آنتی اکسیدان و اسید های چرب می باشد. از آنجا ...
فواید شگفت انگیز شیردهی برای سلامت مادران
جلوگیری شود. منصوری گفت: مکیدن سینه مادر توسط نوزاد سطح اکسی توسین موجود در خون مادر را افزایش می دهد که در نهایت منجر به انقباض و جمع شدن هرچه سریع تر رحم و همچنین بازگشت رحم به حالت قبل از بارداری می شود. به همین دلیل ممکن است در اوایل شیردهی یک احساس ناخوشایند زیر شکمی برای مادر در نتیجه این انقباضات پیش آید. همچنین شیردادن به نوزاد باعث می شود تا خون ریزی بعد از زایمان تا حد قابل توجهی ...
هشدار: کبد چرب سبب سیروزکبدی می شود/بخور و نخورهایی برای تقویت کبد
...> عددها و رقم ها طبق برخی آمار، این بیماری در میان مردان جوان نسبت به زنان جوان شایع تر است، اما با اضافه شدن سن و سال، در زنان بیشتر بروز می کند؛ بخصوص اگر این زنان پا به سن یائسگی گذاشته باشند. گرچه کودکان هم ممکن است به آن مبتلا شوند، اما در میان آنها به طور معمول چربی کبد پس از 10 سالگی مشاهده شده است؛ هرچند که در کودکان احتمال ابتلا بیشتر به دلیل نقص ها یا اختلالاتی است که به ...
حذف غربالگری زنان باردار منجر به افزایش جمعیت می شود؟
افتد و فقط در مادرانی که سنن آنها بالای 35 است احتمال بروز دارد. وی افزود: در آزمایش غربالگری، از خون مادر برای بررسی سلامت جنین نمونه گیری می شود و در صورتی که مقادیر مورد بررسی در محدوده استاندارد نباشد، لازم است متخصص زنان و زایمان در ادامه بارداری، بیشتر مراقب مادر و جنین باشد. همچنین بررسی بیشتر از طریق یک آزمایش خون دیگر و انجام سونوگرافی از جنین همراه با درنظر گرفتن سن مادر است. اگر ...
با خواص عناب آشنا شوید
... عناب سرشار از آهن و فسفر است بنابراین در درمان فقر آهن یا کم خونی و رفع علائمی مانند ضعف عضلانی، خستگی، سوءِهاضمه، سرگیجه و اختلال شناختی موثر است. با افزایش آهن و فسفرِ دریافتی از طریق میوه عناب، گردش خون شما بیشتر می شود و در نتیجه اکسیژن رسانی به اندام ها بهتر انجام می شود. کنترل وزن یکی از خواص مهم عناب کاهش و کنترل وزن است. این میوه کالری پایین و خواص بی شماری ...
در طول قاعدگی چه بخوریم؟
چرب تمرکز داشته باشند. در زمان قاعدگی و مشاهده خونریزی، دیواره رحم دچار ریزش شده و فرد شاهد دفع خون از بدن است. در این زمان فرد باید رژیم غذایی سبک و غنی، و استراحت زیاد داشته باشد. متاسفانه خوردن تنقلاتی که پیش از این دوست داشتید، کمکی به درد های قاعدگی شما نخواهد کرد. به دلیل از دست دادن خون، بهتر است در این مرحله از مواد غذایی غنی از آهن مانند گوشت قرمز، حبوبات، آجیل، و میوه های خشک استفاده کنید. متاسفانه بسیاری از زنان به مصرف مواد غذایی حاوی آهن در قاعدگی توجه ندارند. این موضوع در بلند مدت می تواند باعث کم خونی شود. ...
خواص استویا و تاثیرات اعجاب انگیز آن بر سلامت انسان ها
خواص دارویی استویا را برای سلامتی، قند خون، بارداری، لاغری و کاهش وزن ارائه کرده ایم. خواص استویا برای پوست صورت توجه : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید. 1. جوان سازی پوست صورت مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین ...
فواید کاهش وزن برای سلامتی؛ از تقویت حافظه تا کاهش خطر ابتلا به سرطان
، باردار شدن برای او مشکل تر خواهد شد. از آنجایی که وزن مادر در طی بارداری و حتی قبل از آن با تمامی پیامدهای سلامتی برای فرزند در ارتباط است، کاهش وزن و لاغرشدن کمک می کند که فرد از داشتن یک بارداری سالم و فرزندی سالم مطمئن شود. افزایش سلامت چشم در اکثر افراد کاهش وزن در واقع باعث محافظت بینایی آن ها در برابر عوارض مربوط به چاقی مانند نظیر دیابت نوع 2 می شود. افزایش ...
زردچوبه؛ از فواید شگفت انگیز تا عوارض جانبی!
(ترجیحا همراه با یک تقویت کننده جذب مانند پیپرین) می تواند به درمان سرطان در انسان ها کمک کند، برای نتیجه گیری قطعی همچنان باید مطالعات بیشتری در این زمینه صورت بگیرند. با این وجود، شواهدی وجود دارد که کورکومین ممکن است از سرطان، به ویژه سرطان های دستگاه گوارش، مانند سرطان کولورکتال پیشگیری کند. شاید کورکومین روزی به همراه درمان های رایج سرطان استفاده شود. اظهارنظر قطعی در ...
مادران باردار در سه ماهه نخست و سوم بارداری نباید روزه بگیرند
پروتئینی مانند گوشت، مرغ، ماهی، حبوبات، سبزی، سالاد و میوه را در برنامه غذایی خود بگنجاند و برای تامین کلسیم، بخشی از پروتئین ها و ویتامین های گروه B را به میزان 2 تا 3 لیوان شیر و یا معادل آن از ماست و پنیر روزانه استفاده کند. اباصلتی افزود: چنین مادرانی پس از افطار تا قبل از خواب و تا سحر حداقل هشت لیوان آب و مایعات مصرف کنند تا به دلیل کم آبی بدن، شیر آنها کم نشود و در کنار آن از انجام کارهای سنگین و خسته کننده در طول روز خودداری و برای حفظ انرژی استراحت کافی کنند. ...
دارویی برای پیشگیری و یا درمان سطح پایین کلسیم خون+ عوارض
به گزارش بهداشت نیوز ، کالسیترات دارویی است که برای پیشگیری یا درمان سطح پایین کلسیم خون در افرادی که از رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند، استفاده می شود. کالسیترات ممکن است برای درمان بیماری های ناشی از سطح پایین کلسیم مانند پوکی استخوان، راشیتیسم، کاهش فعالیت غده پاراتیروئید (هیپوپاراتیروئیدیسم) و بیماری عضلانی خاص (تتانیا نهفته) نیز استفاده شود. نکات مهم در مصرف ...
مصرف زیاد روغن زیتون این عوارض را دارد
این پروسه باعث تغییر ساختار مولکول ها شده و باعث می شود که اسید چرب امگا 3 سالم در بدن فرد بسوزد و همچنین می تواند سطح کلسترول را در جریان خون افزایش دهد و از طرفی کلسترول مفید را نیز از بین ببرد و این اتفاق خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را نیز افزایش می دهد. 9. احتمال کاهش قند خون با مصرف روغن زیتون: این روغن می تواند قند خون را به پایین تر از سطح طبیعی برساند. روغن ...
مقام برزیلی از زنان خواست تا حد امکان باردار نشوند
خبرگزاری میزان - افزایش مبتلایان به ویروس کرونا باعث تشدید بحران بهداشتی در مناطق مختلف جهان شده است. درخواست مقام برزیلی از زنان این کشور یک مقام برزیلی از زنان در این کشور درخواست کرده است تا با توجه به شرایط کرونایی موجود و افزایش شدید مبتلایان، تا حد امکان، بارداری را به تعویق بیندازند. کاهش محدودیت ها در ایتالیا دولت ایتالیا اعلام کرده که طی ده روز ...
افزایش میل جنسی با روغن ها
خواص آن بدن شریک خود را با این روغن ماساژ دهید. روغن عنصل برای درمان اختلالات نعوظ آقایان و افزایش حجم باید هر شب روغن عنصل به کف هر دوپا مالیده شود. ( قابل توجه است که پا نباید تا صبح بر روی زمین قرار بگیرد.) برای تقویت اثر بهتر است نیم ساعت قبل نزدیکی اندام تناسلی باروغن چرب شود. برای مشکل سرد مزاجی بانوان و مشکلات خشکی واژن و مقاربت دردناک یک ساعت قیل ...
