خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 توصیه علمی برای داشتن یک خواب آرام و دلنشین
حس خواب آلودگی در طول روز می شود. همچنین پژوهشی دیگر حاکی از آن بود که گرچه چرت زدن کمتر از 30 دقیقه باعث عملکرد بهتر مغز می شود، اما چرت زدن طولانی مدت در طول روز می تواند باعث آسیب به سلامتی و کیفیت خواب شبانه شود. 4- در زمان مشخص بخوابید و بیدار شوید حقیقت این است که ساعت بدن با طلوع و غروب آفتاب تنظیم شده است. با این حال، اگر خود را عادت دهید که در یک زمان مشخص به بستر رفته و
راهکار هایی ساده برای وفق دادن خود با کار در شیفت شب
مصرف کافئین را مدیریت کنید. دانشمندان تاکید دارند از نوشیدنی های انرژی زا که حاوی شکر و کافئین بالا هستند اجتناب کنید. گرچه این نوشیدنی ها باعث افزایش انرژی بدن به صورت موقت می شوند، اما تحقیقات نشان داده است آن ها ارتباط مستقیمی با افزایش سطح استرس بدن، سطح فشار خون، خطر ابتلا به چاقی، و اختلال در روند خواب دارند. از این رو توصیه می شود 6 تا 8 ساعت پیش از به بستر رفتن از مصرف
راز حمله کرونا به مغز کشف شد
...، اما به نظر می رسد نورون ها بیشتر در معرض ابتلا هستند. " این امردلیلی که برخی بیماران هیچ علائم عصبی ندارند و در مقابل برخی دیگر علائم شدیدی دارند را توضیح می دهد. این مطالعه توسط دیانا کروز توبیت، دانشیار زیست شناسی مولکولی و سلول در LSU Health Shreveport و همکارانش، دکتر اسکار گومز تورس و دکتر، اما بورگوس راموس، از دانشگاه کاستیا-لا منچا در اسپانیا انجام می شود. بیشتر بخوانید: تاثیرات روانی طولانی مدت کرونا بر سلامت عقل انسان تاثیر کرونا بر مغز و اعصاب در طولانی مدت انتهای پیام/ ...
دولت هند به هشدار دانشمندان درباره گونه جدید کرونا اعتنا نکرد
/> در گزارش این کارشناسان هشدار داده شده که نوع جهش یافته این ویروس می تواند سریعا وارد سلول انسانی شده و با واکنش سیستم ایمنی انسان مقابله کند. این گزارش درحالی منتشر شده که طبق داده های وزارت بهداشت هند، این کشور با 401993 مبتلای روزانه به کرونا امروز (شنبه) شاهد یک رکورد تازه در تعداد ابتلا به این ویروس بود. طبق آمارهای دولتی تعداد مرگ و میر ناشی از این ویروس نیز طی 24
کشف میکروب هایی که سیستم ایمنی آن ها را تشخیص نمی دهد
باکتری هایی را که در عمق بیش از یک مایل زیر سطح اقیانوس آرام جمع شده اند، می تواند یک از مفروضات قدیمی ایمونولوژی را دگرگون سازد. به گزارش خبرگزاری علم و فناوی و به نقل از ساینس الرت، این باکتری ها به قدری برای انسان بیگانه هستند که سلول های ایمنی بدن ما حتی نمی تواند تشخیص دهد که آنها وجود دارند، این مسئله باعث می شود که این باکتری ها کاملا از رادار سیستم ایمنی ما انسان ها خارج باشند
خواص فوق العاده چای زردچوبه
توان گفت همانند خود مغز یک بیماری پیچیده محسوب می شود. مرکز تحقیقات بیماری آلزایمر ایالات متحده آمریکا اعلام کرده است که زردچوبه باعث کاهش تحلیل نشانگرهای سیناپسی و مهار تجمع آمیلوئیدها می شود. این دو مشکل ارتباط زیادی با ابتلا و پیشرفت بیماری آلزایمر دارند. چای زردچوبه برای تقویت دستگاه ایمنی بدن یکی دیگر از خواص چای زردچوبه این است که به تقویت و افزایش قدرت دستگاه ایمنی بدن کمک
ویروس کرونا،ماه ها در بدن بیماران سرطانی می ماند
آنجلس (CHLA) ایالات متحده آمریکا اشاره کردند که طولانی شدن مدت بیماری ممکن است باعث افزایش جهش های ویروسی شود. آنها به سه بیمار، دو کودک و یک بزرگسال جوان مبتلا به سرطان خون حاد لنفوبلاستیک اشاره کردند که آزمایش کرونایشان برای ماه ها مثبت بود. به گزارش سیناپرس، سرطان خون لنفوبلاستیک نوعی سرطان خون و مغز استخوان است که سلول های گلوبول سفید خون را تحت تأثیر قرار می دهد. به گفته جنیفر دین دورد
5 نشانه مرگی خاموش که در رگ های شما می خزد!
خون است، اما افزایش مداوم آن به دلیل احتمال گرفتگی رگ های خونی، خطر عوارض تهدید کننده زندگی را بسیار افزایش می دهد. طبق گزارش دانشکده پزشکی هاروارد، وقتی کلسترول مضر "LDL" از خون به دیواره شریانی منتقل می شود، باعث پیشرفت بیماری شریانی محیطی یا "تصلب شرایین" می شود. خطر این بیماری این است که مبتلایان عوارض جانبی یا علائم هشدار دهنده ای را تجربه نمی کنند، اما این اختلال خطرناک
بیماری های مرگباری که با کشف واکسن مهار شدند!
به فلج شدگی و مرگ افراد به دلیل ابتلا به پولیو وایرس رخ می دهد. این ویروس از طریق انسان به انسان دیگر منتقل می شود و می تواند به مغز و ستون فقرات افراد مبتلا حمله کند و منجر به فلجی آن ها شود. امروزه در بسیاری از کشور های جهان با واکسیناسیون عمومی این بیماری مهار شده است. همچنین روند استفاده از قطره فلج اطفال در افراد زیر 6 سال همچنان در جهان ادامه دارد. با این حال، هنوز برخی کشور ها
گزارش مرگ ومیر در "حیات دریایی کالیفرنیا" بر اثر آلودگی شیمیایی
/> شیرهای دریایی مبتلا به سرطان یا باید خلاص (اتانازی) شوند یا در اثر بیماری تهاجمی که اطراف ستون فقرات آنان گسترش می یابد و به فلج شدن شان می انجامد، می میرند. برخی از انواع ماهی ها به قدری آلوده هستند که مقامات کالیفرنیا به ماهیگیران هشدار داده اند که صیدشان را مصرف نکنند. دکتر گالند همچنین گفت که به دلیل نفوذ مواد سمی به بستر اقیانوس تا مدت ها فکر می کردند نمی توانند جلوی
هشت باور عامیانه در مورد مغز انسان
فینلای (Barbara Finlay) متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد که مغز شما مارمولک زندانی شده نیست. این ایده که ذهن شما یک میدان جنگ بین احساسات و عقل است، به یونان باستان بازمی گردد. این ذره بین به یک ذره بین محبوب برای ترسیم مغز در اواسط قرن بیستم تبدیل شد، زیرا دانشمندان سعی کردند عملکرد مغز را در مقایسه مغز انسان با مغز حیوانات دیگر از طریق چشم درک کنند. علوم اعصاب جدیدتر به وضوح
خواص بی نظیر گردو که شاید از آن بی خبر باشید
اکسیدان موجود در گردو است می تواند خطر ابتلا به سرطان بخصوص سرطان سینه و روده را کاهش دهد. 9- مصرف گردو همچنین می تواند مانع از پیری زودرس شود. در بدن مولکول های ناپایداری به نام رادیکال های آزاد وجود دارد که می تواند باعث ناپایداری شرایط بدن شود. همین امر در بلند مدت می تواند باعث آسیب به سلول ها، دی ان ای و پروتئین های بدن شود. با گذشت زمان مجموع این آسیب ها می تواند باعث پیری زود رس شود. اما آنتی اکسیدان های قدرتمند موجود در گردو می تواند با رادیکال های آزاد مبارزه کند و مانع از وقوع این روند شود. بدن گردو خواص مغز گردو ...
حقایقی درباره ارتباط میان استرس و سلامتی بدن
همسر یا دوست نزدیک می تواند باعث بروز مشکلات جدی برای سلامتی فرد شود. این مشکلات شامل طیف گسترده ای مانند تشدید خطر ابتلا به افسردگی تا افزایش فشار خون، و کاهش مقاومت بدن در برابر ابتلا به عفونت می شود. 4 – استرس های مزمن و بلند مدت ویرانگرتر از استرس های ناگهانی و کوتاه مدت هستند دانشمندان می گویند یک استرس بلند مدت و مزمن برای سلامتی بدن بسیار مخرب و ویرانگرتر از رویداد هایی
تعداد جانباختگان ناشی از کرونا در برزیل به بیش از 400 هزار نفر رسید
/> درخواست دانشمندان هندی از نخست وزیر این کشور دانشمندان هندی از نارندرا مودی، نخست وزیر این کشور درخواست کرده اند تا داده های مربوط به ویروس را، که به آن ها امکان نجات جان انسان ها را می دهد، به طور عمومی منتشر کند. کمبود واکسن کرونا در برخی ایالت های هند مقامات بهداشتی اعلام کرده اند که چندین ایالت هند یک روز قبل از آغاز واکسیناسیون گسترده برنامه ریزی شده در سراسر این کشور
خطر ابتلا به زوال عقل با ابتلا به دیابت
1 میلیون نفر به زوال عقل مبتلا هستند؛ این نرخ در ایالات متحده 34.2 میلیون نفر است. یک مطالعه ادعا کرده است، افرادی که قبل از 60 سالگی به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند می توانند خطر ابتلا به زوال عقل را در سنین پیری افزایش دهند. دانشمندان فرانسوی دریافتند که زوال عقل در سن 70 سالگی دو برابر بیشتر است اگر کسی 10 سال زودتر به دیابت مبتلا شده باشد. دیابت نوع 2 که اغلب
خواب در چه ساعتی باعث سکته می شود؟
درصد خود را در معرض سکته قرار می دهند. این بررسی تأکید می کند: کسانی که بیش از 9 ساعت در شب می خوابند نیز 23 درصد بیشتر احتمال دارد دچار سکته شوند. برای مدت طولانی پزشکان هشدار داده اند که کمبود خواب باعث فشار خون بالا و لخته شدن در عروق می شود و کارشناسان اکنون این شواهد را ثابت کرده اند که خواب بیش از حد نیز به همان میزان برای بدن ضرر دارد. دانشمندان عادت های خواب و چرت
آیا واقعا استرس برای بدن خوب است؟
فراانسانی پیدا می کنیم. نکته دیگر اینکه دیدگاه مثبت داشتن به تحمل استرس نیز می تواند باعث تغییر میزان هورمون های استرس در مغز شود و همین موضوع مرز بین مسموم بودن استرس یا مفید بودن آن است. در طی واکنش مثبت به استرس، بدن مقادیر کمتری از هورمون استرس کورتیزول ترشح می کند، هورمونی که می تواند در سطوح مزمنی بسیار خطرناک باشد. همزمان در اینگونه موارد، مغز مقادیر بیشتری از هورمون استروئیدی دی هیدرواپیاندروسترون (DHEA) ترشح می کند که با عنوان هورمون ضد پیری نیز شناخته می شود. استرس افسردگی ایالات متحده سلامت ...
کرونا در هند برای جهان خطرناک است/ کرونای هندی به چین رسید
باعث تضعیف پیشرفت کشورهای دیگر در پایان شیوع کرونا می شود. دکتر آشیش جها رئیس دانشکده بهداشت عومی در دانشگاه براون به سی ان ان گفت: من نگران آن هستم که اگر به هند کمک نکنیم موارد ابتلا در جهان منفجر می شود. وی مشکل شیوع کرونا در هند را یک مشکل جهانی دانست که باید به شکل هماهنگ با آن مقابله شود. در همین حال، کشورهای غربی به دلیل انبار کردن و احتکار واکسن ها به شدت
خواص دود کردن کندر
• مسکن طبیعی • تقویت حافظه • کاهش ورم مغز • افزایش تحرک و تعداد اسپرم ها و قدرت باروری • کاهش درد سینه در زنان و درمان تومورهای خوش خیم سرطان سینه • جوانسازی پوست • درمان زخم • کاهش التهاب و ورم نیش حشرات • از بین بردن جای زخم • تقویت ناخن ها • درمان ریزش مو • درمان شوره استنشاق مداوم و طولانی مدت دود کندر، سبب ابتلا به
خواب در این ساعت باعث سکته می شود!
بیشتر احتمال دارد دچار سکته شوند. برای مدت طولانی پزشکان هشدار داده اند که کمبود خواب باعث فشار خون بالا و لخته شدن در عروق می شود و کارشناسان اکنون این شواهد را ثابت کرده اند که خواب بیش از حد نیز به همان میزان برای بدن ضرر دارد. دانشمندان عادت های خواب و چرت زدن بیش از 30 هزار نفر بالای 60 سال را برای 6 سال پیاپی تحت نظر قرار دادند. آن ها دریافتند کسانی که بیش از
محققان پروتئین تولید شده پس از سکته مغزی را شناسایی کردند
نوآوران آنلاین - محققان موسسه مغز پیتر اودونل جونیور در UT Southwester پروتئین جدیدی را کشف کردند که در مرگ سلول نقش دارد و یک هدف درمانی بالقوه را فراهم می کند که می تواند از پیشرفت بیماری های نورودژنراتیو بدنبال سکته مغزی جلوگیری کند یا آن را به تعویق بیندازد . دانشمندان بخشهای پاتولوژی، عصب شناسی، بیوشیمی و داروسازی در UTSW AIF3 را شناسایی کردند و آن را نامیدند نوعی شکل دیگر از
آیا مغز ما می تواند به ما در کشف جهان کمک کند؟
ما به عنوان انسان می دانیم که هوشیار هستیم، زیرا چیز هایی را تجربه و احساس می کنیم، با این وجود دانشمندان و متفکران بزرگ قادر به توضیح این نیستند که آگاهی چیست و هنوز نمی دانند از کجا ناشی می شود. یوهانس کلاینر، ریاضیدان و فیزیکدان نظری در مرکز فلسفه ریاضیات مونیخ آلمان گفت: هوشیاری یا به عبارت بهتر تجربه آگاهانه بخشی از واقعیت است. همه ما آن را داریم، اما بدون درک نحوه ارتباط آن با
بودرمانی برای بیماران کرونایی چیست؟
دارند که نکند حس بویایی آنها هیچ وقت برنگردد. تصور دنیای بو برای بسیاری از مردم امکان پذیر نیست. متخصصان برای حل این مشکل بزرگ یک راهکار ساده اما موثر پیشنهاد می کنند. در این راهکار شخصی که بر اثر ابتلا به کرونا حس بویایی خود را از دست داده در طول روز حداقل چهار بوی مختلف را استنشاق کنند. این بو می تواند از یک شیشه عطر باشد و یا یک شاخه گل. استنشاق مواد غذایی و یا حتی بوی پودر لباسشویی هم
ابداع نخستین پلتفرم برای بررسی آلزایمر زودرس
زودرس" یا "آلزایمر فامیلی"(familial AD) را تقلید می کنند که کمتر از پنج درصد همه موارد ابتلا به آلزایمر را تشکیل می دهد. دانشمندان تا همین اواخر، جهش های موجود در ژن های انسانی با خطر خانوادگی را به ژنوم موش ها وارد می کردند تا موش های مبتلا به این نوع از آلزایمر را ارائه دهند. پژوهشگران "دانشگاه کالیفرنیا، ارواین" (UCI) تصمیم گرفتند تا با ابداع یک مدل موش برای بررسی دلایل آلزایمر زودرس، روش جدیدی را
4 اصل اساسی تغییر مغز شما
آزمون و خطا ایجاد می کنید و چگونه این امر سازگاری و انعطاف پذیری شما را بهبود می بخشد. 4.سادگی فشار دادن دکمه مکث در زندگی روزمره پرتحرک ما و کمک به ساده سازی کار مغز ما، می تواند تأثیر شگفت انگیزی در توانایی رشد و تغییر آن داشته باشد. همه تمرکز ما بر لحظه حال و تنفس ما در اثر هوشیاری می تواند فواید جسمی طولانی مدت و کوتاه مدت برای مغز داشته باشد. کوتاه مدت، با کاهش
تاثیر منفی عوامل خطرساز دوران بارداری بر روان کودکان
به نقل از یو اس تودی، مدت هاست که پزشکان می دانند بارداری های بدون برنامه در زنان و قرار گرفتن رحم در معرض موادی مانند داروها و الکل با برخی مشکلات مزمن سلامتی همراه است و می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به مشکلات روانی یا رفتاری در کودک شود. اما نتایج تحقیق محققان بیمارستان عمومی ماساچوست، امریکا نشان داد که قرار گرفتن در معرض دو یا چند عامل خطر خاص، به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به مشکلات
