خانه
چطور 110 سال عمر کنید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روغن بسیار مفیدی که از خوردن آن غافل هستید
روغن بسیار مفیدی که از خوردن آن غافل هستید روغن کنجد جز سالم ترین روغن های مصرفی برای پخت و پز است که می تواند علاوه بر محافظت از سلامت شما به رسیدن به ایه آل تان نیز کمک کند. روغن کنجد به عنوان یک روغن با قیمت مناسب و کیفیت بالا شناخته می شود. این زوغن با درصد بالایی چربی غیر اشباع بیشترین مقاومت و ماندگاری را در بین روغن های خوراکی دارد. نوع لیگنان و آنتی ...
عادت های نادرست، تهدیدی علیه سلامتی انسان
حمایت های محکم خانوادگی یا دوستان برخوردارند کمتر دچار استرس می شوند و نسبت به کسانی که تنها زندگی می کنند از سلامت و طول عمر بیشتری برخوردارند. عدم رعایت بهداشت: رعایت اصول اولیه و پایه ای بهداشت از مهمترین عوامل برای داشتن یک زندگی سالم است. به عنوان مثال عدم شستشوی مرتب دستها باعث ابتلا و شیوع سرماخوردگی و آنفلوانزا می شود یا مسواک نزدن مرتب دندان ها، علاوه بر پوسیدگی دندان ها و ...
پیش بینی احتمال زایمان زودرس با آزمایش خون
زودرس را تجربه کردند. محققان داده های سه ماهه دوم بارداری آن ها را برای یافتن نشانگرهای زیستی مرتبط با زایمان زودرس مطالعه کردند. هافمن می گوید: در کمال تعجب ما دریافتیم که سطح mRNA در ژن های CRY2 و ژن ساعت(CLOCK) در زنانی که زایمان زودرس داشتند پایین تر بود. این دو ژن مسئول تنظیم ریتم شبانه روزی سلول ها هستند. به گفته ی هافمن، هر سلول انسان ریتم 24 ساعته خود را دارد ...
راز رسیدن به 100 سالگی چیست؟
بیماری ها و عفونت های مزمن مرتبط با سن هستند. تصور می شود که ترکیب میکروبیوتای روده در صدساله ها ممکن است با طول عمر زیاد همراه باشد اما مکانیسم ها نامشخص است. برای انجام این مطالعه ، متخصصان میکروبیوتا-جامعه تریلیون قوی میکروارگانیسم ها-صدساله ها را بر اساس نمونه مدفوع آنها مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند و در نهایت به این نتیجه رسیدند که چنین باکتری مفیدی در روده ارتباط مستقیمی ...
جلال ستاری؛ استادی که دلباختۀ فرهنگ ایران بود
... وی در سال 1384 نشان فرهنگ و هنر را از وزارت فرهنگ فرانسه را دریافت کرد. جلال ستاری در مقام نویسنده و مترجم تخصصی نزدیک به 90 جلد کتاب در زمینه های افسانه شناسی، ادبیات نمایشی و نقد فرهنگی در طول بیش از 60 سال به رشتهٔ تحریر درآورده است. این کتاب ها بیشتر از کتاب های مرجع و شاخص در زمینه های تخصصی خود هستند. جان های آشنا، آخرین مصاحبه با سارتر (ترجمه)، جهان نگری (ترجمه ...
جلال ستاری؛ پژوهشگری با کارنامه کاری حیرت آور بود/ ایران یکی از بزرگترین و زیباترین اندیشه های خلاق اش ...
من تعریف کنند. مگر می شود؟ هیچ وقت! من اصلا از خجالت آب می شوم و در زمین فرو می روم. بهروز غریب پور نمایشنامه نویس، کارگردان و پژوهشگر تئاتر درباره جلال ستاری که غروب روز شنبه، نهم مرداد و در سن نود سالگی چشم از دنیای ما فروبست به ایلنا چنین می گوید: آقای ستاری جزو نادر شخصیت هایی بودند که طی سال ها در زمینه های مختلفِ اسطوره شناسی، تصوف، تئاتر و اساسا فرهنگِ دیرینِ ایران و فرهنگِ امروزِ ...
سرطان ناشی از جهش های DNA است
نامیده می شود، باعث جهش DNA در طول تکثیر طبیعی سلول می شود و در نتیجه باعث تغییراتی در زمینه ملانوم می شود . این جهش ها ممکن است بلافاصله باعث بیماری نشوند. در عوض آنها ممکن است برای سال ها در خواب بمانند. آنها همچنین می توانند با گذشت زمان و افزایش طول عمر فرد در معرض نور خورشید جمع شوند و منجر به سرطان سختی شود که از بسیاری از گزینه های درمانی فرار می کند . "فایفر" گفت ...
اهمیت گلخانه شیشه ای در حفظ محیط زیست و کاهش مصرف آب در کشاورزی
حرارت آفتاب را به خوبی عبور داده و طول عمر بیشتری نسبت به گلخانه های پلاستیکی و پلی کربنات دارند. آتاویتا مجموعه ای از گلخانه های شیشه ای است که وظیفه دارد انواع محصولات کشاورزی صادراتی مانند بادمجان، فلفل دلمه ای، گوجه خشک و گوجه فرنگی را تولید کند. در این گلخانه ها همه فرایندها به طور کاملا مکانیزه انجام شده و تلاش شده که کل فضای گلخانه با استفاده از آخرین دانش و فناوری روز تجهیز شود؛ اما ...
چگونه کم آبی بدن را در تابستان کاهش دهیم؟
قدری زیاد است که برخی تحلیلگران، نبردهای آینده را بر سر منابع آبی می دانند. با توجه به اینکه سه چهارم حجم بدن انسان را آب تشکیل داده است، در مصرف آب آشامیدنی سالم، به اندازه نیاز روزانه نباید صرفه جویی کرد و اینجا، جای صرفه جویی نیست. چرا که مصرف ناکافی آب در طول روز با توجه به سن و وزن افراد و نوع فعالیت هایشان، می تواند مشکلات جسمی و روحی گوناگونی را به دنبال داشته باشد که هزینه های ...
متخصص درمان ناباروری: 20 درصد زوجین ناباروند/ ابتلای مردان به ناباروری از زنان بیشتر است
از دمای بدن قرارگیرد، اما زمانی که به وسیله اشیاء نظیر لپ تاپ این دما بیشتر می شود، احتمال بهم ریختگی سیستم تولید اسپرم سلول جنسی مردان نیز بالا می رود. متخصص درمان ناباروری از افزایش سن ازدواج گله کرد و اظهار داشت: سن ازدواج بسیار بالا رفته است، به طوریکه با بالا رفتن سن ازدواج فرصت زمانی محدودتری در اختیار خانواده ها قرار دارد تا صاحب فرزند شوند. چوبینه هشدار داد: اگر ...
23 فایده و خاصیت شگفت انگیز مصرف زنجبیل
افزایش دهد. زنجبیل یک ضد میکروب است زنجبیل یک ضد ویروس، ضد میکروب و ضد قارچ موثر است. با این حال، اکثر مطالعات مبتنی بر سلول انجام شده است. مطالعات بالینی اضافی ممکن است برای تایید ایمنی و موثر زنجبیل برای درمان بیماری های عفونی لازم باشد. زنجبیل تازه مانع عفونت های سرماخوردگی می شود زنجبیل تازه ، اما خشک نشده، می تواند از ورود به سلول های انسان در ...
همه ما انسان های برابر هستیم/خاطرات نسل کشی دردناک روآندا
مادری که باید تمام عمر زانوی غم بغل بگیرد و مویه سر کند. آری، واژۀ پاک سازی نژادی هیچ گاه نمی تواند گویای درد ناتمام یک انسان تا واپسین روز عمرش باشد. واژۀ پاک سازی نژادی کمکی به مردمان عادی و غیرنظامیان نمی کند بلکه تنها بهانه ای به دست سیاسیون مستقر در ساختمان سازمان ملل می دهد تا بتوانند با سایر سیاسیون کت وشلوارپوش به مباحثه بنشینند و با خود بگویند: "چطوری می خوایم این معضل رو حل کنیم؟ اون ها ...
رابطه ثروت با طول عمر
مجدد قرار دادند . این بررسی برای فهمیدن اینکه آیا شرایط بهداشتی و هزینه های مربوط به آن می تواند توانایی شخص در کسب ثروت را را تحت تاثیر قرار دهد یا هرگونه ارتباط بین ثروت و طول عمر را منحرف کند، انجام شد . نتایج این بررسی نیز مشخص کرد که حتی در این گروه از افراد سالم، رابطه نزدیکی بین داشتن ثروت و طول عمر برقرار است . ...
امام موسی کاظم (ع) اسوه استواری و مقاومت در راه اسلام ناب محمدی بودند
حسن طاهری در گفت وگو با خبرگزاری میزان پیرامون اهداف و دوران ولایت امام موسی کاظم (ع) گفت: رویکرد امام موسی کاظم (ع) در راستای اهداف و تلاش های امام صادق (ع) و امام باقر (ع) قرار گرفته بود ایشان هر چند بخش زیادی از عمرشان را در زندان به سر بردند اما با این حال روایاتی که از این امام بزرگوار وجود دارد نشان می دهد که ایشان چقدر تلاش کردند تا بتوانند اسلام ناب محمدی را در جامعه گسترش دهند. ...
فکوهی: فرهنگ ایران یکی از زیباترین اندیشه های خلاق خود را از دست داد
، استاد انسان شناسی دانشگاه تهران و مدیر موسسه انسان شناسی و فرهنگ یکی از کسانی بود که در سال های اخیر به واسطه پروژه تاریخ فرهنگی ایران مدرن (که یکی از دغدغه های این انسان شناس برای معرفی بزرگان فرهنگ ایران است) با جلال ستاری ارتباطی مستمر داشت و با وی در تماس بود. فکوهی در یادداشتی در سوگ ستاری نوشت: لحظاتی پیش، خبر درگذشت جلال ستاری را دریافت کردم، زبانم بند آمد و نفسم ...
جلال ستاری از دنیا رفت
تا گواهی فوت را صادر کند. اما جلال هزار تا مشکل داشت از جمله کهولت سن و این که یک بار سکته کرده بود. اما من فکر می کنم آن چه را دکتر خودش تشخیص می دهد به عنوان علت فوتش بگوییم. از آثار جلال ستاری می توان به جان های آشنا ، افسون شهرزاد ، پژوهشی در اسطوره گیلگمش و افسانه اسکندر ، آیین و اسطوره در تئاتر ، نمایش در شرق و ترجمه هایی مثل اسطوره های عشق ، دانش اساطیر ، تأثیر سینما در کودک و ...
چهل و هفت سالگی سازمان انتقال خون ایران از نگاه استانداران
عزیزان مسالت دارم . استاندار خراسان جنوبی: اهدای خون بخشی اساسی در سیستم سلامت است استاندار خراسان جنوبی رشد هشت درصدی آمار مراجعه کنندگان به مراکز اهدای خون در سال جاری و شرایط کرونایی را نشان دهنده عزم جدی مردمان بخشنده این دیار در رفع گرفتاری دیگران دانست. در پیام حمید ملانوری به مناسبت روز اهدای خون با این کلام مقام معظم رهبری مبنی بر اینکه "اهدای خون که باعث ...
یادی از سلطان اهدای خون جهان و فرزند شوشتر دکتر شیخ الاسلامی
این موضوع نیز به عنوان سومین رکورد و شاخص برای او به ثبت رسیده است. * رکوددار ثبت اهدای بیشترین خون در کتاب گینس: در سال 1389 رکورد بیشترین اهدای خون در کتاب رکوردهای گینس به نام او ثبت شد. وی همچنین در سال 1387به عنوان پزشک برگزیده کشور در همایش سی سال سلامت موفق به دریافت نشان افتخار از رئیس جمهور وقت شد. مرحوم شیخ الاسلامی در طول سال های عمر با برکت خود، بیش از 200 مرتبه و ...
زیارت جامعه کبیره، شناسنامه معنوی اهل بیت (ع)/ امامت و ولایت عامل پیشرفت اسلام
حجت الاسلام والمسلمین سید شهاب الدین حسینی روز شنبه 9 مردادماه، در نشست بزرگداشت عید غدیرخم و دهه امامت و ولایت در محل سازمان جهاددانشگاهی استان با بیان اینکه امامت و ولایت باعث پیشرفت اسلام است، گفت: خداوند متعال در اواخر عمر پیامبر اکرم (ص) -که سال های سال برای بنای راه اسلام تلاش کرده و آخرین رسول خدا بر روی زمین هست-، خطاب به ایشان می فرماید که باید هر چه زودتر پیام امامت و جانشینی رسمی خود ...
9 علت مهم تشنگی زیاد کودکان
مصرفی و شرایط آب و هوایی بستگی دارد. حدود 80 درصد از شیر مادر را آب تشکیل می دهد. لذا نوزادان تا 6 ماهگی به موجب تغذیه از شیر مادر نیازی به مصرف آب ندارند. این نیاز به مصرف آب زمانی ضرورت می یابد که کودک علاوه بر شیر مادر از غذاهای کمکی بهره بگیرد. لازم به ذکر است با وجود متغیر بودن نیاز انسان ها به آب، کودکان به طور متوسط روزانه به 6 الی 8 لیوان آب نیاز دارند. علل مختلف ...
قاچاق کودکان، پایان غم بار کودکی
تبهکار که دارای تشکیلات و مرکزیتی میباشند انجام میگیرد و ثانیا این باندها با استفاده از تشکیلاتی که در کشورهای مختلف از آن برخوردارند مرزهای کشورها را در می نوردند و جرایم خود را به فراسوی مرزهای یک کشور می کشانند. نتایج یک تحقیق جدید در انگلیس نشان می دهد که گروه های تبهکار در این کشور، رو به استفاده از کودکان کم سن و سال آورده اند. نتایج این تحقیق که توسط جامعه کودکان انگلیس انجام شده ...
دیابت بارداری؛ عوارض، پیشگیری و درمان
، بدن شما انرژی لازم را از غذایی که مصرف می کنید، بدست نمی آورد. برای اینکه از احتمال ابتلای خود آگاه شوید، هر کدام یک از موارد زیر را که در مورد شما صدق می کند، یادداشت کرده و در ملاقات بعدی با پزشکتان در مورد آن ها مشورت کنید: پدر، مادر، خواهر و یا برادر من مبتلا به دیابت است. 25 سال یا بیشتر، سن دارم. اضافه وزن دارم. قبلاً دچار دیابت حاملگی شده ام و یا نوزادی با وزن بیشتر ...
آنتی بیوتیک ها در درمان سرطان پوست موثرند
ایده استفاده از این آنتی بیوتیک ها به عنوان عوامل ضد ملانوما را داد. محققان در مطالعه بر روی موش های مبتلا به سرطان مشاهده کردند آنتی بیوتیک ها به سرعت سلول های سرطانی را از بین بردند و بنابراین می توان از آنها برای خرید زمان ارزشمند موردنیاز برای شروع ایمنی درمانی استفاده کرد. در تومورهایی که دیگر به درمان های هدفمند پاسخ نمی دادند، آنتی بیوتیک ها طول عمر موش ها را افزایش داد. به گفته لوچی، یافته های ما مبتنی بر تحقیقات بر روی موش ها است، بنابراین ما نمی دانیم که این روش درمانی در انسان تا چه اندازه مؤثر است. ...
5 خوراکی که شما را باهوش می کنند
...: غذا هایی که می خوریم می توانند تأثیر زیادی در ساختار و سلامت مغز ما داشته باشند. دنبال کردن یک رژیم غذایی تقویت کننده مغز می تواند از عملکرد کوتاه مدت و بلند مدت مغز پشتیبانی کند. مغز عضوی است که از حدود 20 درصد کالری بدن استفاده می کند، بنابراین برای حفظ تمرکز در طول روز به سوخت کافی زیادی نیاز دارد. به گزارش فکرشهر از انتخاب، مغز برای سالم ماندن به مواد مغذی خاصی نیاز دارد ...
توصیه های آلبرت انیشتن برای افزایش هوش و خلاقیت کودکان
. کودکان به طور طبیعی خیال پردازانی فوق العاده هستند اما معمولا بزرگترها با منطق خشک و خالی، خیال پردازی کودکان را بی اهمیت تلقی می کنند و به جای تشویق و تحریک تخیل کودکان، آنها را صرفا با واقعیات موجود آشنا می کنند. با اینکه طبق تحقیقات انجام شده 98 درصد کودکان 2 تا 5 سال از لحاظ خلاقیت در سطح نابغه قرار دارند، فقط 2 درصد از بزرگسالان بالای 25 سال می توانند نبوغ ذاتی دوران کودکی خود را حفظ و ...
شناسایی ترکیبات ضد پیری ممکن شد / از نابودی تومور های سرطانی تا طراحی مواد زیستی برای ترمیم زخم ها
هوش مصنوعی ابداع کرده اند که ترکیبات شیمیایی ضد پیری را شناسایی می کند و راه را برای ارائه دارو هایی هموار می سازد که طول عمر را افزایش می دهند. این گروه پژوهشی براساس اطلاعات به دست آمده از پایگاه داده موسوم به "DrugAge"، یک مدل یادگیری ماشینی ساختند که پیش بینی می کند آیا یک ترکیب می تواند عمر کرم الگانس را افزایش دهد. کرم الگانس، کرم شفافی است که متابولیسمی مشابه متابولیسم انسان دارد. کم بودن ...
کودکان زیر دوسال تلویزیون نبینند
ماهیچه های ریز و درشتش تقویت شوند. طبق تحقیقات انجام شده تماشای تلویزیون کودکان زیر دوسال میزان ابتلا به بیش فعالی و عدم توجه و تمرکز را افزایش دهد، همچنین تماشای بیش از حد تلویزیون و افزایش احتمال ابتلا به اوتیسم هم وجود دارد. کارشناس ارشد مشاوره خانواده و مشاور کودک و نوجوان با اشاره به زل زدن کودک به تلویزیون گفت: از آن جایی که سلول های عصبی کودک، رشد نیافته زل زدن او به تلویزیون باعث اختلال های ذهنی در کودک خواهد شد؛ بنابراین تماشای تلویزیون در کودکان نباید بیشتر از دوساعت باشد. ...
بیماری ایدز یا عفونت ناشی از HIV چه علائمی دارد و شیوه تشخیص و درمان آن کدام است؟
ایالات متحده به ایدز مبتلا نمی شوند. اچ آی وی بدون درمان، معمولاً در حدود 8 تا 10 سال به ایدز تبدیل می شود. وقتی ایدز رخ می دهد، سیستم ایمنی بدن شما به شدت آسیب دیده است. به احتمال زیاد به عفونت های فرصت طلب یا سرطان های فرصت طلب مبتلا می شوید – بیماری هایی که معمولاً در یک فرد با سیستم ایمنی سالم باعث بیماری نمی شوند. علائم و نشانه های برخی از این عفونت ها ممکن است شامل موارد زیر ...
از 8 مزیت سلامتی انگور غافل نشوید
ها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال ...
پژوهش تکان دهنده درباره رابطه بین ثروت و طول عمر
رابطه افزایش درآمد با طول عمر یک تحقیق جدید در آمریکا نشان می دهد به ازای هر 50 هزار دلار، خطر مرگ انسان ها تا 5 درصد کاهش می یابد. بر اساس این تحقیقات، ثروتمند شدن می تواند چند سال به زندگی شما اضافه کند، بر اساس گزارش studfinds، شاید پول نتواند خوشبختی بیاورد، اما قطعا می تواند روی طول عمرتان اثر بگذارد. محققان دانشگاه نورث وسترن می گویند به ازای هر 50 هزار دلار ...
