سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی مناسب برای درمان پرکاری تیروئید
جی پلاس، در صورت ابتلا به پرکاری تیروئید، درمان آن ضروری است زیرا سطح بالای هورمون های تیروئید در بدن شما می تواند سمی باشد. در صورت عدم درمان، پرکاری تیروئید ممکن است منجر به مشکلات قلبی، پوکی استخوان و خطر شکستگی آن و دیگر مسائل شود. خبرآنلاین نوشت؛ اگر شما نیز دچار این این بیماری هستید و به دنبال راه درمان می گردید، باید بدانید از طریق رعایت برخی رژیم های سالم غذایی می توان به ...
برنامه های وزیر کشاورزی دولت رئیسی برای بازار مرغ و گوشت
...> پیگیری تأمین ارز مورد نیاز برای واردات نهاده های دامی و گندم در سال جاری پیگیری تأمین ارز مورد نیاز برای واردات کالاهای اساسی برنج، روغن و شکر پیگیری تأمین ارز مورد نیاز برای واردات مرغ، گوشت منجمد و تخم مرغ نطفه دار پیگیری و تسریع در تأمین ارز مورد نیاز برای واردات علوفه خشبی و خوراک دام پیگیری تسریع ترخیص و توزیع نهاده های دامی رسوب شده در بنادر ...
سفیدی زودرس مو ، دلائل و چند روش برای پیشگیری از آن
تواند منجر به بروز مشکلات مرتبط با مو شود؛ همه این عوامل می تواند به شدت بر رنگ مو تأثیر بگذارد و باعث سفیدی زودرس مو شود. برای درمان این مشکل، مدیتیشن را همراه با فعالیت هایی انجام دهید که می تواند به آرامش کمک کند. از روغن مو استفاده نمی کنید: چرب شدن مو می تواند به تنظیم تولید مواد چرب مومی (سبوم) کمک کند که از خشکی و خارش پوست سر جلوگیری می کند. ماساژ پوست سر با روغن گرم باعث بهبود ...
علائم کمبود ویتامین و عوارض آن چیست؟
...> 4- عوارض کمبود ویتامین و مواد مغذی؛ کلسیم بدن برای پشتیبانی از سلامت استخوان ها، عضلات، عصب ها و رگ های خونی به کلسیم نیاز دارد. برای دریافت نیاز روزانه کلسیم خود از غذاهایی استفاده کنید که سرشار از این ماده معدنی هستند. مانند محصولات لبنی کم چرب، سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند. این غذاها چربی پایین، اما مواد مغذی بسیاری دارند. 5- عوارض کمبود ویتامین و مواد مغذی؛ مواد مغذی ...
کهیر؛ علامت ها و درمان و دلایل
.... غذاها: آجیل، صدف، مواد غذایی دارای مواد افزودنی و نگهدارنده، تخم مرغ، توت فرنگی و محصولات حاوی گندم عفونت ها: آنفلوانزا، سرماخوردگی، منونوکلئوز عفونی و هپاتیت ب، عفونت های باکتریایی از جمله عفونت های دستگاه ادراری و گلودرد ناشی از باکتری استرپتوکوک انگل ها: انگل های روده ای دما: دمای بالا یا تغییرات دما حیوانات: پرورش حیوانات از جمله سگ ...
کتوژنکیک؛ رژیمی غذایی با کربوهیدرات کم چربی بالا
تان را عوض کنید. زیرا مواد غذایی مختلف، خواص و فواید متفاوتی برای سلامتی دارند. میان وعده های کتوژنیک سالم اگر در بین وعده های غذایی تان احساس گرسنگی کردید، در زیر نمونه های خوبی از میان وعده های مناسب برای کاهش وزن متناسب با رژیم کتوژنیک آمده است: گوشت یا ماهی چرب؛ پنیر؛ یک مشت از آجیل و دانه ها؛ پنیر به همراه زیتون؛ 1 تا 2 تخم مرغ آب پز؛ شکلات تلخ 90٪؛ میلک شیک ...
آخرین قیمت مرغ و تخم مرغ در بازار (1400/5/25)
آخرین قیمت مرغ و مشتقات آن و همچنین قیمت تخم مرغ در بازار را در ادامه مشاهده کنید. فهرست قیمت انواع مرغ و تخم مرغ در بیست و پنجم مرداد 1400 به شرح زیر است. قیمت ها به تومان است ران مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق 40,500 مغز ران بدون پوست بدون استخوان 43,500 ساق مرغ بدون پوست و سر ساق 49,000 سینه مرغ بدون پوست، شش ...
آخرین قیمت مرغ در بازار +(23مرداد)
قیمت انواع مرغ در بیست و سوم مرداد 1400 به شرح زیر است. قیمت ها به تومان است ران مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق 40٫500 مغز ران بدون پوست بدون استخوان 43٫500 ساق مرغ بدون پوست و سر ساق 49,000 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال 49,500 سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال، بازو ...
طرز تهیه تارت گوشت خوشمزه
روش تهیه سخت نیز نمی باشد. می توانید این غذای لذیذ را برای وعده شام و یا مهمانی ها و تولدهای خود تهیه و طبخ کنید و از طعم و عطر آن لذت ببرید. مواد لازم آرد: 500 گرم تخم مرغ: 1 عدد کره: 100 گرم شیر ولرم: 1 لیوان خمیر مایه: 1 قاشق چایخوری شکر: 1 قاشق مرباخوری نمک: 1 قاشق چایخوری گوشت چرخ کرده: 200 گرم قارچ: 100 گرم پیاز متوسط ...
9 ماده غذایی به پیشگیری از سفیدی مو ها کمک می کند
آنها در به تأخیر انداختن ظهور موهای سفید استفاده کنید: 1- شکلات تلخ: این طعم خوشمزه و توانایی آن در به تأخیر انداختن ظهور موهای سفید به دلیل غنی بودن از مس و امگا 3 مشخص می شود، بنابراین توصیه می شود روزانه از آن به مقدار کمی بین 10 تا 20 گرم استفاده کنید. 2- جگر: این نوع گوشت سرشار از ویتامین است که در زمینه به تاخیر انداختن پیری مو کمک می کند؛ زیرا دارای خواصی است که رنگ ...
بهترین غذاهای خیابانی
...> آرانچینی آرانچینی توپ های قلقلی طور می باشد که با برنج درست می شود، درون آرانچینی را با مرغ، گوشت، پنیر و یا نخود فرنگی پر می کنند و درون روغن سرخ می کنند. این غذا با سس تند آرابیاتا سرو می شود و در سیسیل می توانید طعم واقعی آن را بچشید. استیگیولا استیگیولا روده گوسفند یا مرغ است که آن را بعد از شستشو، نمک سود کرده و با چاشنی هایی چون پیاز، جعفری و دیگر سبزبجات گریل می ...
طرز تهیه 2 نوع غذای رژیمی با مرغ
هایی است که به ذهن می رسد. گوشت مرغ به خصوص سینه مرغ چربی بسیار کمی دارد و ضمن خاصیت سیر کنندگی که دارد می تواند پروتئین مورد نیاز بدن را در رژیم غذایی تامین کند و باعث شود کمتر پرخوری کنید. با گوشت مرغ به همراه انواع سبزیجات بخار پز و تازه و حبوبات پخته می توانید یک وعده غذای کامل، سیر کننده و مقوی داشته باشید که مدتی طولانی جلوی پرخوری های شما را می گیرد. مواد لازم سینه مرغ ...
مواد مغذی که در صورت کمبود آنها دچار خستگی می شوید
کاهش می یابد و شما احساس خستگی می کنید. ماهی سالمون که به نام ماهی آزاد دریای شمال نیز شناخته می شود، ماست، تخم مرغ و جگر منابعی سرشار از ویتامین بی-12 محسوب می شوند. روی (زینک) روی یک عنصر ضروری برای تکمیل فرایند متابولیسم در بدن محسوب می شود؛ ماده ای که نبود آن یک عامل اصلی برای احساس خستگی است. اهمیت زینک به حدی است که طبق یک پژوهش که قبلا در پایگاه کتابخانه ...
30 خوراکی که نباید خام خورد
فرادید | همانطور که می دانید نباید مرغ یا تخم مرغ را به شکل خام مصرف کنید. اما مصرف برخی از مواد غذایی به صورت خام می تواند برای سلامت مفید باشد و خواص غذایی فروانی را برای بدن فراهم آورد. اگر چه ممکن است بعضی از آن ها را در اغلب مواقع به شکل پخته مصرف کنید. اما در سال های اخیر بحث سالم خوری و استفاده از مواد غذایی به صورت طبیعی بسیار داغ شده. یکی از نتایج این جریان، رژیم غذایی خام ...
در چه غذاهایی آمینو اسید وجود دارد؟/ فواید و خطرات آن
.... این شامل: اگر شما یک فرد بالغ هستید، بدن شما می تواند آمینو اسیدهای غیر ضروری و شرطی بسازد. بدن کودکان نمی تواند به اندازه کافی آمینو اسیدهای شرطی برای برآوردن نیازهای آن ها تولید کند. اسیدهای آمینه برای زندگی لازم است. بدن شما از اسیدهای آمینه برای ساخت پروتئین در ماهیچه ها، پوست ، مو، اندام ها و بافت ها و به عنوان منبع انرژی استفاده می کند. اسیدهای آمینه برای موارد ...
آموزش تهیه جعفری پلوی زعفرانی با مرغ
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، جعفری پلو یکی از انواع پلوهای ایرانی است که از جعفری برای تهیه آن استفاده می شود. این پلو را می توانید با گوشت چرخ کرده یا گوشت تکه ای و مرغ تهیه کنید. این غذا برای ایجاد تنوع غذایی گزینه بسیار خوبی است. ازجمله خواص جعفری می توان به افزایش ایمنی بدن، محافظت قلب، ارتقاء سلامت استخوان، کمک به درمان کم خونی و درمان اسهال اشاره کرد. مواد لازم ...
طرز تهیه شیرین پلو خوشمزه
برنج را آبکش کنید و ته قابلمه نصف برنج را به همراه نصف استکان آب و 3 قاشق روغن مخلوط کنید. مواد را از داخل شربت بیرون بیاورید و روی برنج بریزید و روی آن دو یا سه کفگیر برنج بریزید. سپس تکه های مرغ را روی آن بگذارید. برنج باقی مانده را بر روی مرغ ها بریزید و روی آن را با شربت و زعفران پوشش دهید. برای اینکه برنج خوب دم بکشد یک ساعت باید بر روی شعله ملایم قرار دهید. بعد از یک ساعت غذای شما حاضر است نوش جان. منبع: غذالند ...
پای مرغ چه معجزه ای در بدن دارد
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، طبق تحقیقات انجام شده”پای مرغ” حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آنها نیست. از همین جهت به افرادی که دچار مشکلاتی مانند :خمیدگی که ناشی از کمبود کلسیم است، پوکی استخوان، آرتروز،نرمی استخوان(راشیتیسم) در کودکان و بزرگسالان، روماتیسم، شکستگی استخوان و به طور کلی تغییرات ساختمانی در استخوانها و نیز اختلال عملکرد ...
طرز پخت عدس پلو با کشمش نذری محرم + خواص، نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله
پلو دارای 16 گرم کربوهیدرات در هر 100 گرم است. خواص عدس پلو عدس ازجمله حبوباتی است که خواص فراوانی دارد و برای درمان کم خونی و فقر آهن بسیار مفید است. همچنین کالری زیادی ندارد و باعث چاقی نمی شود. خواص عدس پلو عبارت اند از: حفظ سلامت قلب کمک به کاهش وزن بهبود سلامت سیستم گوارش مبارزه با افزایش قند خون منبع غنی فیبر و پروتئین کاهش دهنده کلسترول کاهش دهنده فشارخون تقویت سیستم ایمنی بدن پیشگیری از سرطان پیشگیری از کم خونی رمیم سلول های بدن حفظ سلامت پوست منبع غنی فسفر، منگنز، مس و پتاسیم افزایش فعالیت سلول های مغزی و تقویت حافظه کد خبر 514476 ...
طرز تهیه کرپ رول مرغ و اسفناج
...: امروز قصد داریم طرز تهیه کرپ رول مرغ و اسفناج را به شما آموزش دهیم. مواد مورد نیاز آرد سفید گندم..... سه چهارم پیمانه تخم مرغ، زده شده.....2 عدد شیر.... سه چهارم پیمانه روغن مایع...... 2 قاشق چای خوری مواد لازم جهت مایه داخلی: کره.....20 گرم پیاز کوچک، ریز خردشده.....2 عدد فلفل سبز، ریز خردشده ...
ساخت شمع با پوست تخم مرغ + فیلم
به گزارش بولتن نیوز ، فردی خلاق، قسمت بالایی تخم مرغ را سوراخ کرد و پس از تخلیه مواد داخل آن، مداد شمعی ذوب و ترکیب شده با پارافین را داخل آن ریخت. پس از چند ساعت، مواد داخل پوست تخم مرغ سفت شد و شمع های زیبا و جالبی به وجود آمد که در ادامه، ویدئوی آموزش مراحل ساخت آن قابل مشاهده است. دانلود فیلم اصلی ...
طرز تهیه همبرگر سبزیجات، غذای خوشمزه خانگی
همبرگر سبزیجات ، یکی از انواع همبرگرهای خوشمزه و لذیذ خانگی است که می توانید با مواد اولیه در دسترس و خیلی سریع آماده و طبخ کنید. مواد اولیه این همبرگر شامل سیب زمینی، هویج، پیاز، تره فرنگی، تخم مرغ و... می باشد. همچنین می توانید از قارچ خرد شده و پنیر ورقه ای نیز برای خوش طعم تر کردن این همبرگر سبزیجات نیز استفاده کنید. این همبرگر خانگی طرز تهیه بسیار آسان و ساده ای داشته و ...
با خوردن این موادغذایی استخوان هایی به محکمی آهن داشته باشید
با خوردن این موادغذایی استخوان هایی به محکمی آهن داشته باشید استخوان ها و مفاصل در واقع مانند اسکلت بندی ساختمان در بدن انسان ها هستند و نقش مهمی دارند. دریافت منابع غذایی حاوی کلسیم همراه با فعالیت بدنی و ورزش باعث بالا رفتن ذخیره استخوانی کلسیم می شود و در کنار آن،مصرف غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا3،ویتامین دی و پروتئینها در کاهش التهاب مفاصل و حفظ فعالیت انها نقش مهمی ...
طرز تهیه املت ژامبون و پنیر
صبحانه یکی از وعده های مهم غذایی می باشد که متخصصان اهمیت زیادی به آن می دهند و بارها تاکید شده که وعده صبحانه را حتما میل کنید زیرا خوردن صبحانه باعث می شود شما توانایی لازم را برای یک روز کاری داشته باشید و قدرت حل مسئله ها برایتان بسیار آسان تر می شود. در واقع سوخت اصلی بدن در وعده صبحانه تکمیل می شود خیلی از دانش آموزان یا کارمندان به دلیل کم بودن وقت خوردن صبحانه را حذف می کنند و ...
خوراک گوشت و سیب زمینی؛ ساده، سالم و خوشمزه
کمتر از متوسط قرار دهید و درب قابلمه را بگذارید. اجازه بدهید 1 ساعت به پخت ادامه دهد تا گوشت کاملاً نرم و پخته شود. سیب زمینی ها را پوست بکنید و خرد کنید و بعد از پخته شدن گوشت، به بقیه مواد اضافه کنید. شعله را کمی بیشتر کنید و بگذارید حدود نیم ساعت دیگر روی حرارت بماند. پخته بودن سیب زمینی را با فرو کردن چنگال در آن امتحان کنید. نکته: مقدار نمک را خیلی کم بردارید، چون عصاره گوشت یا مرغ خودش نمک دارد. ...
طرز تهیه کیک لیمو؛ کیک خوشبوی فصل
به گزارش شمانیوز ، کیک لیمو یکی از انواع کیک های خوشمزه و بسیار پرطرفدار در سراسر جهان است که با مواد متنوعی پخته می شود، برای مشاهده آموزش پخت این کیک با ما همراه باشید. مواد لازم آرد سفید: 220 گرم شکر: 200 گرم کره: 100 گرم نشاسته ذرت: 20 گرم تخم مرغ: 3 عدد روغن مایع: 35 گرم بکینگ پودر: 2 قاشق سوپخوری ...
این غذاها را هرگز در مایکروویو قرار ندهید
نیز ممکن است نتایج خوبی نداشته باشد. مطالعه ای که اخیرا منتشر شده است نشان داد، باکتری های خطرناک سالمونلا در طی پخت تخم مرغ در مایکروفر زنده باقی ماندند. 6. گوشت های فرآوری شده با این که محصولات گوشتی فرآوری شده، مانند سوسیس و کالباس و ...، ممکن است در سالم بودن شهرتی نداشته باشند، با این حال ویژگی های تغذیه ای شان بعد از قرار گرفتن در مایکروویو به طور قابل توجهی بدتر هم می شود ...
ویتامین ها و مکمل های واجب برای خانم ها
زیرا پوست آن ها کمتر در معرض آفتاب طبیعی و بدون ضرر قرار می گیرد. ویتامین D نقش مهمی را در سیستم ایمنی و سلامت استخوان ها ایفا می کند. باعث می شود که کلسیم بهتری برای قدرت استخوان برای جلوگیری از سرطان، منظم سازی قند خون و کاهش حساسیت انسولین به بدن جذب شود. و از آنجایی که نمی توان ویتامین D را از غذاها دریافت کرد، به همین دلیل بهتر است از مکمل ها استفاده کنید. آهن ...
یک کوکو سه سوته و خوش طعم مخصوص شام خانم های کارمند!!
کوکو سیب زمینی و تره، کوکویی سه سوته و خوش طعم مواد لازم برای کوکو سیب زمینی و تره سیب زمینی آبپز : 4 عدد کوچک تره حدود : 200 گرم تخم مرغ : 3 عدد کوچک نمک : یک قاشق چایخوری سر خالی زردچوبه : یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه : یک چهارم قاشق چایخوری روغن مخصوص سرخ کردنی : به میزان لازم بیشتر بدانید : کوکو سیب زمینی سوخاری، یک شام شیک و خوشمزه ...