چهارشنبه ۳۰ خردادساعت ۲۱:۳۵Jun 2024 19
جستجوی پیشرفته
آنا ۱۴۰۰/۰۵/۲۳ - ۱۵:۱۴

نگاهی به کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی

تعداد افرادی که به تمرینات مقاومتی می پردازند روز به روز افزوده می شود.اکر اندازه تمرین را نشناسیم قطعا در این امر با مشکل مواجه خواهیم شد.باید بدانیم چه تمرینی،چه مقداری در چه زمانی انجام شود ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)