خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویروس کرونا ممکن است در مسیر تکامل برای انتقال کارآمدتر ازطریق هوا باشد
...> در مطالعه ی جدید، تفاوت ناشی از علائم نبود؛ برخی افراد بدون علامت نسبت به افرادی که دچار تب، سرفه یا آبریزش بینی بودند، ویروس بیشتری منتشر کردند. البته افرادی که در مراحل اولیه ی عفونت بودند، معمولا ویروس بیشتری منتشر می کردند که با داده های حاصل از مطالعات حیوانات آزمایشگاهی و مطالعات انسانی دیگر سازگار است که نشان می دهند عفونت در هفته ی اول پس از دچار شدن به ویروس کرونا، واگیردارتر است. ...
رنگ های مختلف خلط سینه نشان دهنده کدام بیماری هاست؟
گروه دانش تیتریک ، بالا آوردن خلط به همراه سرفه اتفاقی رایج است. گرچه بسیاری از مردم به این خلط بالا آمده از ریه ها بی توجه هستند، اما رنگ آن می تواند نشان دهنده سلامتی بدن باشد. کمتر کسی می داند که بدن به طور طبیعی یک ماشین تولید کننده مخاط است. به طور معمول یک انسان بالغ حتی زمانی که سالم است روزانه یک تا یک و نیم لیتر مخاط تولید می کند. زمانی که فرد سالم است خلطی که با سرفه از ریه ...
چطور نوزادان و نوپایان را از در برابر کرونا محافظت کنیم؟
احتمال دچار نوزادان و نوپایان به بیماری شدید نسبت به بزرگسالان بسیار کمتر است. در عین حال هنوز کارهایی وجود دارد که والدین می توانند برای حفاظت از نوزادان و نوپایان در برابر کرونا انجام دهند: 1- خودتان واکسن بزنید: بسیاری از کودکانی که دچار کرونا می شوند، در خانوارهایی زندگی می کنند که والدینشان واکسن نزده اند. 2- مطمئن شوید هر فرد اطراف کودک واکسن زده باشد ...
توصیه هایی برای حفظ سلامت قلب بهبودیافتگان کرونا
هندوستان تایمز در مطلبی به برخی نکات مفید برای سلامت قلب در بهبودیافتگان کروناویروس اشاره کرده است. پیشگیری از لختگی خون بیماری کووید-19 احتمال انعقاد خون را افزایش می دهند که نشان می دهد فرد پس از بهبود بیماری حتی در مواقع ابتلا به نوع خفیف در معرض لختگی خون قرار دارد. ممکن است بیمار حتی ماه ها پس از بهبودی دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شود. توصیه می شود این بیماران به متخصص قلب ...
بهبودیافتگان کرونا از خوردن این غذاها غافل نشوند
...> اسفناج منبع غنی از ویتامین های A ،C، آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و غیره است که به تقویت بدن کمک می کند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. نخود نخود منبع غنی پروتئین است. یک کاسه نخود پخته با کمی آب لیمو و نمک، میان وعده ای بسیار سالم است. مایعات حفظ آب و رطوبت بدن نکته کلیدی در روند بهبودی است. فرد باید آب نارگیل، آب لیمو و دمنوش های آرام بخش (مانند ...
ویتامینی که نبودش دردسرساز است
عصبی شوک های عصبی در یک سمت بدن یکی از علائم کمبود ویتامین B12 به شمار می رود. این شوک ها طی چند ثانیه مانند شوک خفیف اما عمیق الکتریکی بروز و به سرعت فروکش می کند. این اتفاق در یک طرف بدن از لگن تا قسمت های فوقانی بدن و حتی روی دنده ها بروز می کند. افرادی که دچار کمبود ویتامین B12 هستند، میلین کافی برای پوشش رشته های عصبی تولید نمی کند. بدون این پوشش، رشته های عصبی در معرض ...
خطر سکته مغزی در کمین افراد کم تحرک
فعالیت بدنی با شدت متوسط در هفته انجام دهند . تجزیه و تحلیل شرکت کنندگان در مطالعه نشان داد : در طول دوره پیگیری به طور متوسط 2965 سکته مغزی رخ داده است. نزدیک به 90 درصد از آنها سکته مغزی ایسکمیک بودند، شایع ترین نوع سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که رگ خون رسانی به مغز مسدود شود . میانگین اوقات فراغت روزانه بدون فعالیت در بین همه شرکت کنندگان 4.08 ساعت بود. افراد 60 ساله و کوچکتر ...
راه هایی برای پیشگیری و درمان گوشه گیری
آن ها غلبه کنید. اگر انجام این کار به تنهایی برایتان بسیار دشوار است، از یکی از اعضای خانواده یا یک دوست بخواهید تا با شما بیاید و یا به دنبال کمک های تخصصی باشید. اگر شما در رفتن به مکان های مختلف استرس را تجربه کردید و یا دچار حملات پنیک شدید، هر چه سریع تر تحت درمان قرار بگیرید. درمان زودهنگام از وخیم تر شدن علائم جلوگیری می کند. نباید انتظار داشت همه افراد از نظر اجتماعی ...
مدیریت سوگ ابراز نشده خانواده های داغدیده کرونایی
در اختیار قرار می دهند، معرفی کرد. در برخی از این صفحات، افرادی که خودشان تجربیات مشابه داشته اند، احساسات و عملکرد خود را در دوران سوگواری به اشتراک می گذارند که برای سایرین می تواند مفید فایده باشد. برنامه ریزی برای آینده باید به خاطر سپرد که بالاخره روزی این بحران را سپری خواهیم کرد. درست است که نمی توان غم و اندوه فرد را به طور کامل از بین برد، اما می شود انرژی اش را به مسیری ...
واکس کرونا نقش حفاظتی خوبی برای مبتلایان به HIV دارد
ممکن است تعداد آنها کمتر از 200 سلول در هر میکرولیتر باشد. به گفته محققان، سلول های T+ CD4 سلول های T کمکی نیز نامیده می شوند زیرا به نوع دیگری از سلول های ایمنی به نام سلول های B در پاسخ به پروتئین های سطحی (آنتی ژن ها) روی ویروس هایی مانند کروناویروس کمک می کنند. به گفته بلانکسون: ما دریافتیم که تفاوت قابل توجهی در پاسخ سلول های T CD4+ تولید شده توسط واکسن برای شرکت کنندگان سالم و کسانی که مبتلا به HIV هستند وجود ندارد. این نشان می دهد که افراد مبتلا به HIV با واکسیناسیون مناسب می توانند به طور کافی در برابر کروناویروس محافظت شوند. منبع: مهر ...
6 عاقبت و عوارض خطرناک نخوردن صبحانه
. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده است نشان می دهد خوردن صبحانه کامل مانند تخم مرغ و ناهار سبک باعث تسهیل کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و کلسترول بالا می شود؛ در حالی که عکس این قضیه یعنی صبحانه سبک و ناهار سنگین چنین تاثیری را ندارد. کاهش سطح حافظه: به طور کلی تغذیه نامناسب روی رشد ذهنی کودکان و نوجوانان تاثیر منفی می گذارد. محققان دانشگاه مریلند مشاهده کردند ...
چگونه از سلامت گیربکس اتوماتیک اطمینان حاصل کنیم؟
پیش می آید این است که چگونه اطمینان حاصل کنیم گیربکس اتوماتیک سلامت کار می کند؟ قطعاتی که در گیربکس به کار برده شده است باید با یکدیگر هماهنگ کار کنند، ECM یکی از مهم ترین قطعات در گیربکس است که باید کار خود را به درستی انجام دهد تا همه سیگنال های ارسال شده از رایانه به خودرو اجازه دهد بدون هیچ مشکلی کار و حرکت کند. این سیگنال از ماژول کنترل الکترونیکی گرفته می شود و باعث می شود تا فشار ...
اگر شک دارید به کرونا آلوده شده اید، تزریق واکسن را به تاخیر بیندازید
هیچ جای دنیا چنین کاری توصیه نشده است زیرا ممکن است جواب تست های سریع منفی کاذب باشد یعنی فرد ابتدای بیماری اش باشد و آزمایش نشان ندهد، از سوی دیگر تعداد کیت ها محدود است، همچنین انجام تست برای هر نفر حدود نیم ساعت طول می کشد که اگر قرار باشد چنین کاری در مراکز واکسیناسیون صورت گیرد باعث شلوغی خواهد شد. معاون دانشگاه علوم پزشکی بوشهر، اولویت وزارت بهداشت را تکمیل پوشش واکسیناسیون عنوان ...
با ابن مکمل ها با اگزما خدلحافظی کنید
...> روغن ماهی باعث افزایش دریافت اسیدهای چرب امگا 3 سالم می شود که به دلیل خواص ضد التهابی قوی از سلامت پوست محافظت می کند. همچنین مطالعه انجام شده روی موش ها نشان داد که اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است به کاهش شاخص های التهاب و کاهش ضایعات پوستی ناشی از اگزما کمک کند. ویتامین D پوست به هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین D تولید می کند. همچنین این ویتامین به طور طبیعی در چندین ...
افراد واکسن زده هم ناقل کرونا هستند؟
. او گفت: فردی که واکسن را دریافت کرده به دلیل ایمنی ایجاد شده در بدنش، دچار علائم خفیف بیماری می شود اما اگر ویروس را به دیگری منتقل کند، فرد دچار بیماری با علائم حاد خواهد شد و بسیار در معرض خطر خواهد بود. میرزایی تاکید کرد: افراد به هیچ وجه با تزریق واکسن، ناقل ویروس کرونا نمی شوند، بنابراین نیازی به قرنطینه فرد واکسینه شده نیست. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
هماهنگی طالبان با آمریکایی ها در انتقال قدرت/ طالب ها در آینده دچار شکاف می شوند
سرنگون و یک نوع حاکمیت نظامی غیرپایداری را اعمال کند. وی ادامه داد: هنوز آینده افغانستان مشخص نیست و طالبان هیچگونه راهبردی برای دولت سازی ندارد. مسائلی که اتفاق افتاده نشان می دهد امریکایی ها از قبل با طالبان هماهنگی برای انتقال قدرت کردند بدون اینکه با دولت اشرف غنی هماهنگی لازم را داشته باشند. هانی زاده تصریح کرد: آمریکایی ها در طول سه سال گذشته به طور پنهان و آشکار در دوحه ...
چگونه می توانید احساسات خود را به راحتی بروز دهید
، همانطور که در مورد آب و هوا اظهارنظر می کنید. با نامگذاری کردن و پذیرش احساسات به جای انکار آنها یا مبارزه با آنها، یا غلبه بر آنها، راه درست پاسخگویی به آن، به شیوه ای سالم خواهد بود. متوجه خواهید شد که می توانید با دلسوزی به درد خود پاسخ دهید، همانطور که اگر کسی که دوست دارید دچار رنج روحی بشود، پاسخ می دهید. شما به طور طبیعی با خودتان صحبت خواهید کرد و از خودتان مراقبت و حمایت ...
عوامل مؤثر در انکسار نور و نمره چشم
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، قاسم فخرایی، فوق تخصص جراحی چشم ، اظهار کرد: به طور کلی عیوب انکساری در چشم به چند دسته تقسیم می شوند؛ یکی از انواع آن، نزدیک بینی است. در این شرایط فرد از عینک های منفی استفاده می کند و اجسام نزدیک را به طور کامل و واضح، می بیند اما برای مشاهده اشیا و یا افرادی که دور هستند، مشکلاتی دارد. او گفت: یکی دیگر از انواع عیوب انکساری چشم ...
آنچه باید درباره عفونت های پس از واکسیناسیون کووید 19 بدانید
عفونت های پس از واکسیناسیون به گزارش لایو ساینس ، درحالی که به طور کلی علائم کووید 19 در افراد واکسینه شده و واکسینه نشده مشابه است، تفاوت های ظریفی بین آن ها وجود دارد. مهم تر از همه اینکه واکسن شدت کووید 19 را کاهش می دهد؛ بنابراین، بیشتر موارد خفیف هستند. علاوه بر این، دو مطالعه در حال انجام با حمایت CDC نشان می دهد احتمال خفیف تر و کوتاه تر بودن بیماری در افراد واکسینه شده از افراد ...
علائم آپنه خواب
زمانی رخ می دهد که عضلات در طول خواب شل می شود و بافت های نرم پشت گلو افتاده و به طور موقت مجاری تنفسی را مسدود می کند. در آپنه خواب مرکزی نیز مغز نمی تواند سیگنال تنفس را به بدن ارسال کند در نتیجه فرد با قطع تنفس بیدار می شود. در هر دو صورت نیز خواب دچار اختلال می شود. در آپنه خواب، نفس فرد به مدت 10 تا 30 ثانیه قطع می شود و هنگام وصل مجدد تنفس فرد خر و پف می کند. در نتیجه فرد در طول شب به طور مرتب ...
کنترل احساسات از مهم ترین ویژگی های یک تریدر موفق
. از شلوغ کردن چارت های خود بپرهیزید. افزایش تعداد اندیکاتورها نه تنها به تحلیل دقیق تر کمک نمی کند بلکه باعث سردرگمی فرد می شود. به طور دائم به نمودارها خیره نشوید. تغییرات قیمت در بازار ارزهای دیجیتال به صورت لحظه ای است و این کاهش یا افزایش سریع قیمت کنترل احساسات را سخت کرده و ممکن است فرد واکنش احساسی از خود نشان دهد که در نهایت منجر به ضرر می شود. امیدواریم این ...
قدرتمند شدن سیستم قلبی عروقی با این ورزش پرطرفدار
این ورزش، فرد ملزم است از بازو، پا، شکم و سایر قسمت های بدن استفاده کند که موجب افزایش قدرت بدن و کالری سوزی می شود. وی عنوان کرد: ورزش شنا ، ضربان قلب را بدون وارد کردن فشار بر روی بدن افزایش می دهد و سیستم قلبی عروقی را قدرتمند می سازد همچنین شنا کردن به کاهش فشار خون و کنترل سطح قند خون کمک می کند. بیگلری خاطرنشان کرد: تحقیقات انجام شده نشان می دهد شناگران نسبت به سایر افرادی که فعال نیستند مرگ و میر دیرتر و کمتری دارند. منبع: بهداشت نیوز ...
منشور زندگی با آلزایمری ها
بگذارد البته این موارد ممکن است بر توانایی هر فردی تأثیر بگذارد اما با داشتن بیماری مغزی، تغییرات چشمگیرتری ایجاد می شود. گاهی اوقات افراد می توانند یک فعالیت را بدون مشکل انجام دهند مثل اینکه فرد بتواند زیپ شلوارش را ببندد اما فعالیت مشابه دیگری را نتواند انجام دهد. به طور مثال: نتواند زیپ لباس دیگری مثل ژاکت را ببندد ممکن است به نظر رسد که انجام یک کار برای فرد دشوار است اما در واقع ممکن است دلیل ...
چرا معامله گری در بازارهای مالی کاری سخت است؟
هرجور شده از بازار مالی انتقام بگیرد و بتواند آن روز را با سود و بدون ضرر به اتمام برساند. همین امر باعث خواهد شد که فرد ریسک های غیر معقول انجام دهد و میزان سرمایه بیشتری را جهت پوشش ضرر قبلی و به سود رسیدن در طی آن روز، درگیر معاملات نماید. حالا تصور کنید که همین معامله وی هم با ضرر همراه شود!! بدین صورت به راحتی فرد معامله گر وارد یک سیکل خطرناک روانی می شود که باعث ضررهای مالی زیاد نیز ...
باج گیران عاطفی را بشناسید
باج گیری عاطفی، شکل بسیار مؤثر از استثمار است که در آن نزدیکان به طور مستقیم و یا غیرمستقیم ما را تهدید می کنند که اگر کاری را مطابق میل آن ها انجام ندهیم، تنبیه می شویم. افسانه صمدزاده روانشناس و استاد دانشگاه درباره باج گری عاطفی گفت: باج گیری عاطفی، یعنی فردی با استفاده از موضع برتر عاطفی خود، فرد مورد نظرش را کنترل کند و منافعش را به دست آورد. وی بیان کرد: افراد باج گیر ...
پاکسازی کبد را به خاطر 7 دلیل، فراموش نکنید
سازترین غذاها برای کبد عبارتند از محصولات کنسرو، گوشت های بسته بندی، گوشت سرخ شده، گوشت قرمز. مصرف کربوهیدرات های پردازش شده: مصرف بیش از حد این نوع کربوهیدرات ها باعث افزایش سطح قند خون به طور ناگهانی شده و کبد را برای از بین بردن قند خون بالا و ثبات قند خون وادار به فعالیت بیشتر می کند. نوشیدنی های بدون الکل، پاستا، نان سفید، شیرینی و انواع دسر، برای عملکرد کبد دردسرساز هستند ...
