سایر منابع:
سایر خبرها
کلاس آموزش قرآن کریم در کانون فرهنگی هنری امام جعفر صادق (ع) برگزار می شود
مسجد اجرا می شود. وی ادامه داد: البته به دلیل شیوع بیماری کرونا مسائل بهداشتی به ویژه استفاده از ماسک و فاصله گذاری اجتماعی در این دوره آموزشی به صورت کامل رعایت می شود. کمالی اذعان داشت: کتاب قرآن کریم کتاب آسمانی مسلمانان است که باید در ترویج فرهنگ قرائت این کتاب آسمانی همت بیشتری شود که در این کانون نیز جزو اولویت های مهم در برنامه های اوقات فراغت است. مدیر مسئول ...
دوره های آموزشی مختلف در کانون فرهنگی هنری نسیم فردوس برگزار می شود
آموزشی این کانون تعطیل نشود. مدیر مسئول کانون فرهنگی هنری نسیم فردوس افزود: برنامه های غنی سازی اوقات فراغت در تابستان فرصت بسیار خوبی برای افزایش توانمندی های اعضای کانون با استفاده از دوره های آموزشی و فرهنگی است. شجیعی تاکید کرد: دوره های آموزشی قرآن کریم در رشته های روخوانی و روان خوانی از دیگر مواردی است که با استقبال اعضای کانون مواجه شده است. پایان پیام ...
پیامدهای کرونا بر سلامت روان
...، از دست دادن شغل و به تبع آن مشلات اقتصادی، شنیدن اخبار مرگ و میر دوستان و عزیزان و طی نکردن مراحل سوگ که تصویر و انتظار مرگ را در ذهن افراد تداعی می کند همه از جمله عواملی هستند که سلامت روان افراد را تضعیف می کنند. راهبردهای مقابله با این همه گیری که عمدتا بر تعطیلی و فاصله گذاری اجتماعی استوار بوده، نیز در تشدید پیامدهای روانی آن تاثیر جدی داشته است. خانم ذبیحی، کارشناس مددکاری ...
نظرات یک مشاور درباره عوامل موثر بر خودکشی
و از سویی والدین در بحث تربیت سالم فرزندان غفلت ورزند هر گونه پیشایند ناگواری مانند خودزنی، خودکشی و دیگر آسیب های اجتماعی در مواجهه با ناکامی و ایجاد ناامیدی و یاس در اعضای خانواده انتظار می رود و قابل پیش بینی است. این دکترای روان شناسی عنوان کرد: همان طور که مطالعات علمی نشان داده اند افراد دچار اختلالات روانی که هیجانات منفی مانند استرس، اضطراب و افسردگی را تجربه می کنند برای ...
تنبلی پردردسر پدران در فرزندپروری
از دیرباز وظیفه پرورش و تربیت کودکان با مادر در نظر گرفته می شده است، همین پیش زمینه ذهنی باعث می شود در بیشتر اوقات پدران خود را مسئول تربیت فرزندان ندانند و تنها به قسمت تامین مالی زندگی فرزندان بسنده کنند. در حالی که در امر فرزندپروری نقش پدرها هم کمتر از مادرها نبوده و پدران بی توجه یا غایب می توانند تاثیر روانی شدیدی بر روان و تربیت فرزندان بگذارند. متاسفانه شاهد این هستیم که این روزها در ...
جایی برای پیرمرد ها و پیرزن ها نیست
، روان و محیط زندگی بازنشستگی توجه می کند، عبارت اند از: خدمات بهداشتی و درمانی و مراقبت های پزشکی رضایت مندی پوشش بیمه ای بهداشت روان و سلامت هیجانی و روانشناختی باز آفرینی محیط دوستدار بازنشسته ها توانگر سازی اوقات فراغت، ورزش، تفریح و گردشگری مولفه های افزایش مشارکت موثر و تعامل فعال که ناظر به حضور، هویت اجتماعی و ارتباطات اثربخش بازنشستگان است و عبارتند از ...
مدیتیشن می تواند در مبارزه با فراموشی در سالمندان موثر باشد؟
شفاآنلاین سلامت دانشمندان دانشگاه لندن در تازه ترین مطالعات خود به بررسی مزایای جدیدی از انجام تمرینات ذهن آگاهی یا مدیتیشن در زندگی افراد به ویژه سالمندان پرداختند. به گزارش شفاآنلاین :شفاآنلاین:به نقل از مدیکال اکسپرس ، نتیجه بررسی های محققان دانشگاه لندن نشان می دهد ذهن آگاهی ممکن است مزایای نسبتا بالایی برای افزایش قدرت تشخیص، به ویژه در میان افراد مسن داشته باشد. بررسی ...
سردرگمی مردم با تناقض گویی در اخبار کرونا
...، سلامت روان مردم را تحت الشعاع قرار داده است. توجه داشته باشیم اخباری که در رسانه ها و به طور مجازی به صورت افسارگسیخته پخش می شود، باعث پایین آمدن میزان امیدواری می شود و مردم با خواندن این اخبار، دچار ترس و واهمه از ابتلا می شوند و این خود فشار مضاعفی به آنها وارد می کند. در همینجاست که اطلاع رسانی درست، صریح و بموقع، می تواند در بازگرداندن آرامش به جامعه کمک کند. در اخباری که هم اکنون به ...
منشأ اقرار نکردن به اشتباه
، خوب کاری کردم و... نیز در مکالمات بین فردی استفاده می کنند.این افراد به سادگی برآشفته می شوند و احساس خودبزرگ بینی دارند و اطرافیان خود را تحقیر می کنند. برای درمان لازم است ابتدا ریشه های فکری و نگرشی این نوع رفتار در فرد شناسایی شود. زمانی می توان مداخلات روانشناختی در مورد این افراد انجام داد که خودشان مایل به تغییر باشند. بهترین روش مداخله ای، درمان های شناختی رفتاری است تا فرد بتواند رفتارهای مطلوب را جایگزین کند. دکتر مهرنوش دارینی - روان شناس و مشاور / روزنامه جام جم ...
عوامل استرس زا در شرایط پاندمی کرونا؛ دکتر ایمانی: 59 درصد افراد در ایران نسبت به آینده ناامیدند/ شاخصه ...
هستند که به روح و روان مردم آسیب زده و به سلامت و خواب مردم و به آرامش آنها صدمه زده است، از چنین جامعه ای چه انتظاری می رود وقتی تنش های روانی افزایش پیدا می کند؟ شما دیگر دچار استرس نیستید شما دچار اضطراب هستید. 59 درصد افراد احساس ناامیدی نسبت به آینده دارند وی افزود: وقتی دچار اضطراب می شوید علایم رفتاری کاملاً متفاوت است و در قبال آن علایم فیزیولوژیک نیز کاملاً متفاوت است ...
دفاع سجادی مقابل حملات نماینده های مجلس از خودش
بیمارستانی غیر قابل انکار است. بسیاری از مولفه های سبک زندگی امروز از ورزش تاثیر می گیرد.فتوت،روحیه پهلوانی،جوانمردی و ...را در جامعه بازآفرینی کند و منشا سلامت در جامعه باشد.هم اوقات فراغت را رقم زند و هم نوعدوستی را تقویت کند.دشمن نیز برای ورزش ما برنامه های زیادی را تدارک دیده است و غفلت ما در این سال ها باعث بروز اتفاق های زیادی شده است. ما برای ورزش را برای ارتقا فرهنگ به فعلیت ...
درمان یبوست با روش های کاملا طبیعی
سلامت نیوز : یبوست مشکل بسیاری از افراد است و بیشتر مواقع در اثر نوع غذای مصرفی، شیوه زندگی، داروهای تجویزشده یا برخی از بیماری ها به وجود می آید. یبوست را می توان با درمان های ساده و به طور طبیعی درمان کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از medicalnewstoday ، یبوست گاهی اوقات مزمن می شود و این وضعیت سلامت فرد را به خطر می اندازد. از علایم یبوست می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
شکست عاطفی چه زمانی سراغ زوجین می آید؟
دکتر مهری ازندریانی مشاور خانواده و ازدواج با اشاره به اینکه طلاق عاطفی یک طلاق پنهان است که در این حالت زوج ها بنا به ضرورت و اجبار با هم زندگی می کنند که به نوعی طلاق خاموش هم گفته می شود بیان کرد: محققان طلاق عاطفی را یک پدیده تک عاملی نمی دانند و در تحقیقات خود نشان دادند که بهم خوردن تصورات و انتظارات زوجین از یکدیگر بعد از ازدواج منجر به شکست عاطفی زوجین و سوق به سمت طلاق عاطفی می شود. ...
توصیه های طلایی برای پاک کردن ذهن از افکار آزار دهنده
و حتی می تواند جریان خون به سمت مغز را افزایش بدهد. همچنین علاوه بر ورزش، تغذیه نیز برای سلامت و عملکرد مغز اهمیت دارد، به ویژه غذا های سرشار از اسید های چرب امگا 3 و آنتی اکسیدان ها مانند سالمون، تخم مرغ، بلوبری و مغز ها و البته قهوه، چای سبز و شکلات تلخ. تلفن همراه تان را خانه تکانی کنید هر اپلیکیشنی را که به دردتان نمی خورد و طی دو ماه گذشته از آن استفاده ای نکرده اید از گوشی ...
ایستگاه کتاب در مطب دکتر علی اکبر امینی شهر خورموج افتتاح شد
...> محمد احمدی بیان کرد: ایستگاه های مطالعه به معنای آوردن کتاب خانه به فضای ترددی مردم بوده تا علاوه بر تشویق و ترغیب افراد مختلف جامعه به کتاب خوانی، بتوانند از اوقات فراغت خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنند. وی افزود: 15 عنوان کتاب به تعداد چند جلد در این ایستگاه قرار گرفته که شامل پنج عنوان کتاب مرتبط با کودکان و نوجوانان و 10 مورد در بخش بزرگسالان می باشد. احمدی ادامه داد: هر ...
نگاهی بی پرده به علل افزایش طلاق
معضل هایی بزرگ می شود. تصور افراد از خانواده باید تصویری مشارکتی باشد. مثلا پژوهش ها نشان داده در تهران خانم هایی که با طلاق توافقی جدا شدند، (طلاق توافقی به این معنی است که فرد به نقطه انتحاری رسیده و برای جدایی از حق خود می گذرد) با گذشت زمان اکثراً پشیمان شدند که با یک مسئله کوچک بحران بزرگی ساختند. وی ادامه داد: این کم صبری و بی حوصلگی که به خُلق پایین افراد برمی گردد، در شرایط پرتنش ...
بیابان گردی در ایران
به گزارش گروه فرهنگی یکتا پرس ، انسان ها همیشه از تفریح و گذراندن اوقات فراغت در جاهای مختلف لذت می برند و این امر به گونه ای برای همه افراد ضرورت دارد تا پس از فعالیت ها و روزهای کاری پر مشغله به جسم و روح خود استراحت دهند. افراد غالبا برای استراحت و فراغت از زندگی روزانه خود مناطق خوش آب و هوا را انتخاب کرده و به آنجا سفر می کنند. بیابان گردی چیست؟ بیابان گردی یکی از گونه ...
نماز مهمترین شاخصه و کارکرد مساجد است/ شیوه های مصونیت بخشی از آسیب های اجتماعی با اقامه نماز
سمت صراط مستقیم پیش می برد. بر این اساس می توان گفت که میان هویت دینی و سلامت روان رابطه مستقیمی وجود دارد که در این رابطه نماز و توجه به خدا مهمترین پل ارتباطی تلقی می شود. تقویت مسوولیت پذیری و احساس اعتماد به خداوند همچنین سبک زندگی ارزشمدار از جمله نتایج اقامه نماز است، که این مهم در میان فعالان مساجد از جمله فعالان پایگاه های بسیج و کانون های فرهنگی هنری مساجد به خوبی ...
کشف 9 ویژگی شخصیتی دیگران در 10 ثانیه/ رفتار طرف مقابل را حدس بزنید
دیگران با استفاده از شهود در دسترس، باعث می شود که در خصوص نحوه رفتار یا ادامه ارتباط با آن ها تصمیماتی بگیریم. در این مطلب به مواردی که بیشتر ما ظرف 10 ثانیه درباره یک شخص تازه وارد قضاوت خواهیم کرد، اشاره می کنیم. فراموش نکنید حتی اگر تشخیص ما درست هم باشد، گویای یک زاویه از شخصیت فرد است نه تمام آن. باهوش بودن یک مطالعه جذاب در سال 2007 زیر نظر نورا. آ مورفی، استاد دانشگاه ...
برگزاری کلاس های تابستانی در پایگاه کوثر
به گزارش خبرنگار خبرگزاری بسیج از قم، خانم کوثری مسئول تعلیم و تربیت پایگاه در این زمینه گفت: در این برنامه ریزی آموزشی و طرح های اوقات فراغت کلاس های هنری چرم دوزی، خیاطی در دو سطح بزگسال و نوجوانان، نقاشی، طراحی تخصصی سیاه قلم، حفظ قرآن ویژه کودکان، تدبر در قرآن ویژه بزرگسالان، طرح تخصصی تدبر کودک و نوجوان، دوخت لباس عروسک ویژه کودکان، زبان انگلیسی و... برگزار گردید. وی افزود: از ...
نبود کتابخانه در مناطق محروم ارومیه صدای شهروندان را درآورد
دسترسی به کتاب برایم اندکی دشوار است و باید برای تهیه کتاب به مرکز شهر مراجعه کنم. رویا ساداتی از دیگر شهروندان ارومیه نیز اظهار داشت: فرزندان من با وجود اینکه سن کمی دارند اما خود را علاقه مند به کتاب و دیدن نقاشی های آن نشان می دهند اما در منطقه ما کتابخانه ای وجود ندارد که از آن کتاب به امانت گرفته تا فرزندانم استفاده کنند و از یک سو نیز شاید نتوان به لحاظ اقتصادی، همیشه کتاب خریداری کرد ...
معرفی بهترین خوشبو کننده های تابستانی
همچنین گرمای هوا باعث می شود بو ها بهتر شنیده شوند و در صورتی که کمی بوی نامطبوع در محیط وجود داشته باشد، سریعا به مشام حاضرین در محیط خواهد رسید. این بو ها در محیط به علت های مختلفی وجود دارد. تردد بالای افراد، بوی رطوبت و نم، وجود مواد فاسد و کهنه، آلودگی و کثیفی، دود سیگار و... همگی از علت های بوی بد در یک محیط هستند. دلایل استفاده از خوشبو کننده هوا در تابستان از خوشبو ...
پیاده راهی به وسعت قلب شهروندان یک شهر
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یکی از بارزترین اقدامات ارزشمندی که در سال های اخیر جهت ارتقای کیفیت حرکت پیاده، شده است، احداث پیاده راه ها در شهرهای تبریز، رشت، مشهد و تهران است این حرکت فرهنگی امسال در شهر سمنان هم آغاز شد و خیابان امام خمینی (ره) به پیاده راه تبدیل شد. با نگاهی به مهمترین اثر احداث محورهای پیاده و به ویژه پیاده راه خیابان امام خمینی (ره) می توان مشخص کرد که بهبود مدیریت ترا ...
اشتباهات دارویی آسیب زننده به سلامتی
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، در این مطلب به 10 اشتباهی که معمولا درباره مصرف دارو ها مرتکب می شوید، اشاره شده است که انجام ندادن آن ها به شما در حفظ و بهبودی سلامتی کمک می کند. دارو های OTC را بدون خواندن برچسب آن ها مصرف می کنید بسیاری از افراد تصور اشتباهی از دارو های OTC یا همان دارو های بدون نسخه دارند و این طور فکر می کنند که این دارو ها ضرری ندارند، اما ...
چرا دخترها نمی توانند از پسرها خواستگاری کنند؟
...> این در حالی است که زنان عموماً دوست دارند همسرشان فردی باشد که شخصیت او جلوه گر اقتدار منطقی و عاطفی است. به عبارت دیگرنسبت به مردانی که از صفاتی همچون اعتماد به نفس، قدرت رهبری و مدیریت، شجاعت و حمایتگری بهره مند نیستند نظر مثبتی ندارند. مردان نیز غالباً دوست دارند همسرانشان منبع آرامش و شخصیت وجودی شان مملو از مهر و عطوفت، منطق و صبوری باشد. تفاوت های زیستی و روان شناختی موجود میان ...
حضور اجتماعی عفیفانه نمادی از مدنیت برای حفظ سلامت روانی افراد
کرده و از ماسک استفاده می کنیم، آیا ماسک محدودیت هست یا نیست؟ ولی با این وجود، افراد این را پذیرفته اند که به خاطر حفظ سلامتی خودشان و حفظ سلامتی اجتماع از ماسک استفاده کنند. این به نوعی مدنیت است. مشاور خانواده خاطر نشان کرد: در محیط آموزشی از دبستان ها گرفته تا محیط های دانشگاهی، اگر بستری فراهم کنیم که روح و روان مان به بازیگوشی نیفتد و متمرکز باشد نتیجه بهتری را خواهیم گرفت یا اینکه ...