سایر منابع:
سایر خبرها
درمان لکه های پوستی با 8 راهکار طلایی
به گزارش همشهری آنلاین، باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از tuasaude نوشت: لکه های تیره روی پوست شایع ترین لک است که بر اثر قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید در طول زمان ایجاد می شود. اشعه خورشید تولید ملانین را تحریک می کند و رنگدانه ای که به پوست رنگ می دهد اما تغییرات هورمونی ، داروها و سایر عوامل بر روی ملانوسیت ها تأثیر می گذارد که باعث ایجاد لک در صورت یا بدن می شود. در این قسمت به بررسی 8 نوع ...
خوردن روزانه گردو چه اثری بر روی پوست دارد؟
از هر مغز خوراکی دیگری از آنتی اکسیدان برخوردار است. آنتی اکسیدان ها از پوست در برابر آسیب های محیطی مانند قرارگیری در معرض نور خورشید محافظت می کنند. خوردن روزانه ی مقداری گردو ممکن است به حفظ پوست در برابر پیری زودرس ناشی از قرارگیری در معرض پرتو های فرابنفش کمک کند و باعث می شود پوست مدت طولانی تری جوان باقی بماند. گردو سرشار از ویتامین B هم هست، ویتامینی که ممکن است تغییر رنگ پوست را کاهش دهد ...
13 عارضه زیاده روی در مصرف پسته
در معرض آفت کش ها قرار دارند، ممکن است باعث استفراغ، اسهال، تهوع و سایر واکنش های آلرژیک شوند. این ماده به عنوان سرطان زای احتمالی انسان شناخته می شود، به این معنی که ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش دهد. 11-افزایش احتمال ابتلا به آکریل آمید آکریل آمید یک عامل سرطان زاست که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را در انسان افزایش دهد. 12-افزایش منگنز خون ...
خواصی از سیب که تاحالا نشنیدید!
تامین می کنند. این مواد مغذی برای ایجاد ساختار سالم و قوی در استخوان های شما مفید هستند. تقویت سیستم ایمنی یکی دیگر از خواص مهمی که از آب سیب در بخش سلامت نمناک می خوانید نقش ان در تقویت سیستم ایمنی بدن است ؛ مقدار مناسب ویتامین C موجود در سیب باعث بهبود سیستم ایمنی بدن و همچنین مبارزه با میکروب ها و باکتری ها می شود. جلوگیری از سرطان آب سیب بهترین مدافع در ...
درمانی جدید برای سرطان از سوی محقق ایرانی
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا از ستاد نانو، نانوذره ای ساخته شده از پروتئین های پوشش ویروسی که با مولکول های رنگ تزئین شده، به لیزرها اجازه می دهد تا سلول های تومور را منفجر کنند و سپس سیستم ایمنی بدن را به پاکسازی آن ها دعوت می کند. این رویکرد یک ابزار تازه و قدرتمند که به درمان فتوترمال اضافه می کند، یک روش درمان آزمایشی سرطان است که تلاش می کند سلول های تومور را با استفاده از ...
17 راه برای ازبین بردن ورم های زیر چشم
کردن شستن صورت ممکن است باعث ایجاد چین وچروک یا آسیب رساندن به پوست از راه های دیگر شود. دقیقاً چطور؟ وقتی با آرایش می خوابید، پوست خود را در معرض رادیکال های آزاد قرار می دهید. این امر پتانسیل ایجاد استرس اکسیداتیو را دارد که ممکن است پوست شما را زود پیر کند. 11- هنگام خواب سرخود را بالاتر از بدن قرار دهید: سعی کنید هنگام خواب سرخود را با بالش های اضافی بالا بیاورید. استفاده ...
میوه نارنجی پاییزی
رسند شیرین و نرم می گردند. گونه های غیر گس زمانی که کال هستند کمتر گس هستند و حالت گسی خود را خیلی زودتر از دست می دهند، آن ها در حالت رسیده سفت هستند. حالت گسی این میوه را می توان طی چند روز با قرار دادن آن در معرض نور خورشید در سرما از بین برد، به این فرایند رسیدن میوه می گویند. خرمالو را می توان به شکل خام یا در غذا استفاده کرد. نوع غیر گس آن برای خوردن به شکل خام بهتر است. خرمالو ...
کاهش خطر بیماری ها با مصرف چهار درمان گر طبیعی بدن
تولید می کند که باعث بروز خفگی افرادی که در زیر آن قرار دارند می شود. یکی از مهم ترین نکاتی که مصرف کنندگان گردو باید بدانند، نکات بهداشتی درباره، گردو است. گردو دارای مقدار زیادی چربی طبیعی است که با قرار گرفتن در معرض حرارت اکسید شده و باعث تغییر طعم و بوی آن خواهد شد. گردوهایی که کهنه هستند و رنگشان به زرد یا قهوه ای تیره تغییر پیدا کرده است. همچنین طعم تندی دارند، بسیار برای بدن مضر ...
12 علامت ترسناک که خبر از بیماری چشم می دهند
...، دیده شوند؛ و این چیزی نیست که نادیده گرفته شود. اگر چه سرطان های پوست سلول پایه معمولا کشنده نیستند، اما اگر آن ها از طریق سوکت چشم به مغز برسند، می توانند باعث اختلال شدید، کوری و حتی مرگ شوند. پوست چرب اگرچه این ممکن است مانند یک تومور زیر پوست باشد، این چیزی نیست که بیش از یک غده نفت مسدود شده باشد. این به عنوان یک چالین شناخته می شود، این جرم سخت و بدون درد به طور معمول ...
مهم ترین خواص ماهی سالمون
معرض آفتاب قرار نگیرید در برخی موارد مصرف سالمون به بدن کمک می کند ملانین تولید کند رنگدانه هایی که از پوست در برابر اشعه یو وی محافظت می کند سلامتی کل بدن را بهبود می بخشد. بهبود سلامت چشم از خواص سالمون مطالعه بیماری چشم مرتبط با سن انجام شده توسط دانشمندان نشان داد شرکت کنندگانی که به طور منظم غذاهای امگا 3 را مصرف می کنند در خطر پایین ابتلا به بیماری های چشمی هستند. از آنجا که سالمون ...
موارد مصرف، دوز و عوارض قرص آمیودارون
. این اثر مضر نیست و ممکن است پس از قطع دارو رنگ به حالت عادی برگردد. برای جلوگیری از عوارض پوستی ، زمان خود را زیر نور آفتاب محدود کنید. از غرفه های برنزه و چراغ های آفتابی خودداری کنید. هنگام بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و لباس محافظ بپوشید. در صورت آفتاب سوختگی یا تاول /قرمزی پوست فوراً به پزشک خود اطلاع دهید. • سطوح پایین پتاسیم یا منیزیم در خون نیز ممکن است خطر طولانی شدن QT ...
فواید نور طبیعی به روی بدن
مورد نور و ارتباط آن با سلامت بر اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور در شب متمرکز است زیرا نور شب ساعت بدن ما را مختل می کند. نتایج این تحقیق اهمیت دریافت نور کافی روزانه را برای اطمینان از عملکرد مطلوب بدن ما برجسته می کند. وی بیان کرد: در این تحقیق ما مشاهده کردیم که هرچه زمان بیشتری زیر نور در هوای آزاد طی روز طی شود با علائم افسردگی کمتر، احتمال کمتر در استفاده از داروهای ضد افسردگی، خواب ...
چه وقت نارسایی برون ریز پانکراس ایجاد می شود؟
است دچار مشکلات گوارشی و سایر مشکلات را از قبیل از دست دادن اشتها، اسهال، کاهش، وزن، مدفوع شل، کم رنگ، روغنی و بدبو، دل درد، گاز و نفخ، درد استخوان، گرفتگی عضلات، تورم در قسمت پایینی ساق پا، رنگ پریدگی پوست که به راحتی کبود می شود یا بثورات ایجاد می کند، می شوید. بدون درمان، EPI می تواند شما را دچار سوءتغذیه کند، به اندازه کافی ویتامین ها و مواد مغذی مهم را از رژیم غذایی خود دریافت نمی ...
نوشیدن منظم قهوه این فایده را دارد!
مصرف میزان متعادل قهوه علاوه بر این که باعث افزایش سطح هوشیاری شما می شود و در کنترل احساسات ، توان یادگیری، چربی سوزی و بهبود عملکرد فیزیکی بدن موثر است، در کنترل دیابت نوع 2 و محافظت از کبد هم مصرف آن توصیه می شود اما به تازگی محققان انگلیسی با قطعیت بیشتر خبر از کاهش 50 درصدی سرطان کبد با مصرف متعادل قهوه می دهند که در ادامه توضیحات بیشتری را در این زمینه در اختیار شما قرار می دهیم: ...
سرطانی که از هر هشت زن، یک نفر به آن مبتلا می شود
چاقی هم می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش دهد همچنین داشتن رژیم غذایی ناسالم، مانند مصرف نوشیدنی های الکلی و غذاهای پرچرب و فرآوری شده، مصرف تنباکو، سابقه قرار گرفتن طولانی در معرض اشعه های مضر، استفاده طولانی مدت از هورمون درمانی پس از یائسگی تشخیص پزشک متخصص پس از معاینه پستان ها فرد را به درمانگاه برای آزمایش های بیشتر ارجاع می دهد. از این آزمایش ها باید ...
نشانه های وجود لخته خون در بدن
ممکن است باعث آمبولی ریوی شود که موجب انسداد شریان ها در ریه ها می شود. لخته های خونی عمیق و آمبولی ریه به عنوان ترومبوآمبولی وریدی شناخته می شوند که می تواند باعث بروز بیماری های جدی، ناتوانی و حتی مرگ شود. کدام افراد بیشتر در معرض لخته های خونی قرار دارند؟ افراد چاق، افراد مبتلا به بیماری های ریوی، قلبی و عروقی و بیماری های التهابی روده، مبتلایان به سرطان های ...
با خواص درمانی خرمالو آشنا شوید
را با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان ریه، سرطان روده بزرگ و بیماری های متابولیک مرتبط دانسته اند. علاوه بر این، یک مطالعه روی بیش از 37000 تن نشان داد در افرادی که در رژیم غذایی خود مقدار زیادی از بتاکاروتن دریافت کرده اند، به طور قابل توجه، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش یافته است. کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی بیماری قلبی، عامل اصلی مرگ در سراسر ...
10 عادت روزانه خطرناک که سبب ایجاد سرطان می شود
نباید بیشتر از 130 بر روی 80 باشد. (70 تا 79 درصد مردان بیشتر از 55 سال، فشار خون بالاتری دارند.) در طول زمان فشار خون بالا می تواند به رگ های خونی سراسر بدن آسیب بزند و باعث افزایش احتمال سکته، حملات قلبی و جنون شود. 6- استفاده از تلفن، تبلت یا رایانه در رختخواب این عادت بد که برنامه روزانه شما را تحت الشعاع قرار می دهد، به خواب و بهره وری مناسب صدمه می زند ...
طب سنتی / روغن گردو چه خواصی دارد؟
مورد تأثیر آن، روغن گردو می تواند مرطوب کننده باشد و از ایجاد لک و چروک جلوگیری کند ، زیرا خواص آن باعث بهبود وضعیت پوست و تقویت بازسازی سلول می شود. اضافه کردن روغن گردو به رژیم غذایی شما ممکن است با التهاب مزمن ، که با بیماری های قلبی ، برخی سرطان ها و سایر موارد بهداشتی مرتبط است ، مبارزه کند. یک مطالعه 6 هفته ای در 23 بزرگسال مبتلا به کلسترول بالا نشان داد که یک رژیم غذایی ...
مصرف غذاهای تند برای سلامتی ما مفید است؟
رگ های خونی نیز می شوند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: مصرف منظم غذاهای تند، احتمال خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. ترکیب کپسایسین رشد سلول های سرطانی را کند کرده و در بسیاری موارد، بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث از بین رفتن سلول های سرطانی می شود. بهبود عملکرد دستگاه گوارش: غذاهای تند با افزایش جریان خون در معده و نیز افزایش لایه موکوس باعث تقویت سیستم گوارشی می ...
خواص بی شمار کدو تنبل؛ از کمک به عملکرد قلب تا سم زدایی بدن
تقویت می کند. این باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند سرما، آنفلوانزا و تب می شود. کدوتنبل یک غذای سم زدایی فوق العاده و ادرار آور طبیعی است که برای دفع سموم و مواد زائد از بدن مفید است. خواص دارویی کدوتنبل دستگاه گوارش را آرام می کند و از زخم معده جلوگیری می کند. همچنین، مصرف کدو تنبل به عنوان یک ماده مغذی برای حفظ و نگهداری از سلامت چشم ها موثر است؛ بنابراین حتما به صورت هفتگی آن را مصرف کنید تا سیستم ایمنی خود را تقویت کرده باشید. ...
فواید فراوان مصرف منظم بادام برای سلامتی؛ از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش خطر ابتلا به سرطان
انجمن رژیم غذایی آمریکا به چاپ رسید، نشان داد که مصرف بادام منجر به افزایش سطح ویتامینE در رژیم غذایی و جریان خون می شود. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که از سلول ها در برابر آسیب ها دفاع می کند و مانع گرفتگی عروق ناشی از کلسترول بالا می شود. بادام باعث چاقی نمی شود: برخلاف باورهای رایج بادام و کلا تمام میوه های صدفی باعث چاقی نمی شوند. مغزهای روغنی مانند بادام و پسته و غیره با ...
زمان طلایی برای مصرف هر نوع ویتامین
پیام های عصبی کمک می کند. بدن شما وقتی در معرض نور خورشید قرار بگیرد ویتامین Dجذب می کند اما از آنجایی که خطر ابتلا به سرطان پوست وجود دارد چنانچه کمبود ویتامین Dدارید مکمل های آن را مصرف کنید. ویتامینD محلول در چربی است پس باید به همراه غذای حاوی چربی مصرف شود اما با این وجود فرقی نمی کند به همراه صبحانه، ناهار یا شام مصرف شود. در عده ای از افراد مصرف مکمل های این ویتامین در ساعات انتهایی روز موجب ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان با مکمل های ویتامینی
آزبست بوده اید، نباید میزان زیادی مکمل های بتاکاروتن را برای مدت زمان زیادی مصرف کنید. این مرکز همچنین گفت: با این حال باید دانست که غذا های غنی از بتاکاروتن سالم و بی خطر تلقی می شوند و حتی می توانند خطر احتمال ابتلا به برخی سرطان ها و بیماری قلبی را کاهش دهند. بتاکاروتن به میوه و سبزیجات رنگ زرد و نارنجی می دهد. بتاکاروتن در بدن به ویتامین A تبدیل شده و می تواند همان وظایف ویتامین A را در بدن ایفا کند. ...
چرا تبخال می زنیم؟
دارای 6 ژن مشترک هستند. آیا تبخال در بدن پخش می شود؟ بله. اگر شما به محلی که تبخال زده اید دست بزنید و سپس به قسمتی از بدنتان که پوست یا غشای مخاطی ندارد (مثل چشم یا واژن) دست بزنید، در این صورت این ویروس را به آن محل منتقل می کنید. برای جلوگیری از انتقال ویروس به سایر نقاط بدنتان، باید به تبخال خود دست نزنید و یا بعد از دست زدن، دستتان را بشویید. تبخال ...