افزایش شیوع پوکی استخوان و بروز شکستگی ناشی از آن در گیلان
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
معرض خطر شود. بسیاری از عوامل بروز پوکی استخوان، قابل اصلاح است حاجیونی گفت: انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در همه زنان بالای 50 سال و مردان بالای 70 سال توصیه می شود. او افزود: می توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری کرد و یا در صورت ابتلا از عوارض آن جلوگیری کرد. مواردی مانند داشتن تغذیه مناسب و انجام ...
چگونه متوجه شویم در معرض پوکی استخوان هستیم؟
حالت ایستاده نیز رخ می دهد. شکستگی مهره ای می تواند بدون افتادن یا آسیب خاص، حتی طی فعالیت های معمول روزانه رخ دهد. شکستگی های مرتبط با پوکی استخوان اغلب منجر به درد، ناتوانی و کاهش کیفیت زندگی می شود. شکستگی لگن از جدی ترین عواقب پوکی استخوان است که در موارد زیادی منجر به از دست رفتن استقلال فرد و سال های مفید زندگی می شود. انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی ...
زنان چهار برابر مردان در معرض خطر پوکی استخوان هستند
افرادی که اختلالات هورمونی و متابولیسمی مانند بیماری های مزمن کبد و کلیه، دیابت نوع یک و اختلال رشد و هورمون های جنسی دارند، بیشتر دیده می شود. همچنین از عوارض مصرف طولانی مدت داروهای حاوی کورتون نیز بروز پوکی استخوان است. فرد ممکن است بدون آن که خود متوجه شود به پوکی استخوان مبتلا شده باشد؛ در واقع به همین علت است که پوکی استخوان بیماری خاموش نامیده می شود. علایم بالینی در مراحل اول این ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش و خطرناک اما قابل پیشگیری
یک بیمار با ضربه های کوچکی دچار شکستگی شد، می توان به ابتلای فرد به پوکی استخوان پی برد. تشخیص این عارضه به وسیله سنجش استخوان و یا bmd که از 18 تا 24 ماه بعد از یائسگی در خانم ها و یا افراد بالای 65 سال انجام می شود، صورت می گیرد. این متخصص بیماری های استخوان تصریح کرد: افراد سالمند اگر به دلیل افتادن، دچار شکستگی هایی در این چهار نقطه شدند باید حتماً به مراکز سنجش استخوانی مراجعه ...
بی توجهی به تراکم استخوان خطر افرین است
جبران ناپذیری که به همراه دارد، باید پیشگیری شود. دکتر براتی، ضمن ارائه هشدار نسبت به مصرف بی رویه مکمل ویتامین دی که تجویز آن با شیوع بیماری کرونا در کشور و ارایه گزارش هایی مبنی اثربخشی این مکمل در پیشگیری از ابتلا به کرونا رو به افزایش است، اظهار کرد: ویتامین دی به هیچ وجه نبابد خودسرانه مصرف شود، چراکه عوارض شدیدی به همراه دارد. به طور کلی در صورت نبود ناراحتی های اسکلتی، سطح ویتامین دی در بدن بانوان بالای 40 سال و آقایان بالای 55 سال، هر 6 ماه یکبار، با انجام آزمایش خون باید مورد بررسی قرار گیرد. ...
بیماری خاموش که سلامت شما را نشانه گرفته است
...: بر این اساس می توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری کرد و یا در صورت ابتلا، عوارض آن از جمله شکستگی را کنترل کرد که تغییرات شیوه زندگی می تواند یکپارچگی و تعادل اسکلتی عضلانی را بهبود بخشد . مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان ادامه داد: این بیماری خاموش با رعایت مواردی در تغذیه روزانه می تواند قابل پیشگیری ...
اولین علائم پوکی استخوان+ درمان
... دیابت مصرف یکی از داروهای زیر می تواند خطر ابتلا به استئوپروز را افزایش دهد: داروی صرع داروهای سرکوب کننده ایمنی استروئیدها هپارین لیتیوم درمان پوکی استخوان پزشک با انجام آزمایش تراکم استخوان به شما خواهد گفت که آیا تراکم استخوان هایتان سالم است یا دچار کم شدن توده استخوان شده اید و یا اینکه دچار پوکی استخوان هستید. طبق نتایج آزمایش و عوامل خطر شکستگی، شما و پزشک می توانید یکی از راههای درمان استئوپروز انتخاب کنید. ...
پوکی استخوان چیست؟عوامل پوکی استخوان و پیشگیری از آن
برمیدارند در خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان می باشند. سبک زندگی و پوکی استخوان • کم تحرکی،افرادیکه تمام مدت نشسته بوده و کم تحرک هستند،در خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان می باشند. • افراد الکلی، مصرف ممنظم الکل می تواند خطر ابتلای شما به بیماری پوکی استخوان را افزایش دهد. • سیگار کشیدن،هرچند دلیل اصلی تاثیر سیگار بر پوکی استخوان معلوم نیست ،امام تحقیقات نشان ...
دو سوم از زنان و یک چهارم از مردان ایرانی مبتلا به پوکی استخوان هستند
استخوان کمبود مصرف لبنیات، ویتامین D و سبزیجات است. همچنین فعالیت بدنی کم و مصرف سیگار، الکل می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افرایش دهد. برخی از بیماری ها از جمله سرطان می توانند منجر به ابتلا به پوکی استخوان شوند. افراد می توانند با بهبود کیفیت تغذیه و افزایش فعالیت بدنی از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنند. انتهای پیام/ ...
برخی توصیه ها برای کاهش علائم پوکی استخوان
، کاهش احتمال وابستگی و از بین رفتن استقلال فرد و همچنین کاهش مرگ و میر در افراد در معرض خطر شود. انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمامی خانم های 50 بالای سال و مردان بالای 70 سال توصیه می شود. بسیاری از عواملی که منجر به بروز پوکی استخوان می شود قابل اصلاح است. می توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری نمود و یا در صورت ابتلا ...
کمردردهایی که نشانه ابتلا به یک بیماری جدی اند
نباید این وضعیت را نادیده گرفت. رابطه کاهش قد و کمر درد بروز مکرر کمر درد در افرادی که دچار سانحه رانندگی شده اند یا از پوکی استخوان رنج می برند می تواند نشانه شکستگی ستون فقرات باشد. درمان نکردن این وضعیت، به احتمال زیاد باعث می شود که بدن فرد وضعیت خمیده ای پیدا کند و حتی فرد به مشکلات تنفسی و گوارشی نیز مبتلا شود. از این رو مشورت کردن با پزشک برای درمان مناسب این ...
میزان شیوع پوکی استخوان در آذربایجان شرقی بالا است
. رئیس گروه بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز بیان کرد: با افزایش سن به بالای 40 سال به نحوی این بیماری در همه ی افراد بروز می کند، اما شیوه ی زندگی نامناسب افراد به ایجاد آن سرعت می دهد و اولین علائم آن با دردهای استخوانی شروع می شود. وی در رابطه با راه های تشخیص این بیماری یادآور شد: انجام آزمایشات مختلف، عکس برداری از راه های تشخیص پوکی استخوان هستند، اما در حال حاضر بهترین ...
سرطان سینه در زنان جوان تر چگونه بروز می کند؟
باشد باید با پزشک خود ملاقات کند تا برنامه های غربالگری سینه با خطر بالا را مورد بحث قرار دهد. این زنان همچنین می توانند از نظر آزمایش ژنتیک سود ببرند. اصلاح برخی شیوه های زندگی-از جمله حفظ وزن سالم، ورزش منظم در سطح متوسط و محدود کردن مصرف الکل-ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
عوامل بروز پوکی استخوان را چگونه اصلاح کنیم؟
واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز افزود: انجام معاینه بالینی و گرفتن شرح حال و بررسی عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان در تمام زنان و مردان 50 سال و بالاتر توصیه می شود. وی بیان کرد: بسیاری از عواملی که منجر به بروز پوکی استخوان می شوند قابل اصلاح هستند و می توان با اصلاح سبک زندگی از بروز پوکی استخوان پیشگیری و در صورت ابتلا، عوارض آن از جمله شکستگی را کنترل کرد. ...
بیماری خاموشی که علائم اولیه اش به ندرت ظاهر می شود
دارد بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. نبود کلسیم مورد نیاز در رژیم غذایی و دریافت نکردن ویتامین D کافی، مصرف سیگار یا همنشینی با سیگاری ها، استفاده طولانی مدت از کورتن ها و دارو های ادرار آور، خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد. پزشکان متخصص تغذیه مناسب و مصرف شیر، پنیر، ماست و غذا های دریایی به ویژه ماهی که مهمترین منابع کلسیم و پروتئین هستند را برای پیشگیری از این بیماری ...
به مناسبت هفته سلامت بانوان ایران تشریح شد 5 علت اصلی مرگ در زنان ایرانی
پیاده روی سریع انجام دهند. همینطور مصرف لبنیات و غذاهای سرشار از کلسیم ضروری است. تشخیص به موقع کمبود ویتامین D به خصوص در خانم های بالای 50 سال بسیار اهمیت دارد و اگر این ویتامین در بدن افراد کم باشد، با اقدام مناسب و دریافت این ویتامین به صورت مکمل می توان آن را جبران کرد تا از بروز پوکی استخوان جلوگیری کرد. کمالی تاکید کرد: هدف اصلی وزارت بهداشت، ارتقای سلامت عمومی و کم کردن مرگ و میر و بار ...
این بیماری برای زنان کشنده است
حال حاضر از هر 2 زن و هر 4 مرد بالای 50 سال یک نفر این بیماری را تجربه می کنند. 80 درصد زنان ایرانی بالای 75 سال به استئوپروز مبتلا هستند و در 60 سالگی این عدد نزدیک به 50 می رسد. نیمی از زنان بالای 50 سال شکستگی استئوپروز را تجربه می کنند که به نظر می رسد این موضوع از هر پیامد سلامت دیگری بروز بیشتری داشته باشد. این بیماری به شدت کیفیت زندگی را کاهش داده و یا سبب وابستگی افراد به دیگران می شود و در ...
بیماری خاموش در کمین ایرانیان
و شکستگی مبتلا می شوند. خطر این بیماری برای زنان از خطر سرطان سینه و تخمدان و رحم بالاتر است. اورزی نژاد ادامه داد: پوکی استخوان به دلایل مختلف ایجاد می شود که از جمله این عوامل افزایش سن است که احتمال بروز پوکی استخوان را در افراد افزایش می دهد. در واقع بعد از 30 سالگی به ازای هر 10 سال به تدریج علائم کاهش توده استخوانی افزایش می یابد. وی از کاهش تراکم مواد معدنی موجود در ...
چطور ابتلا به پوکی استخوان را مهار کنیم؟
درمان پوکی استخوان کمک کنند عبارت اند از: بیس فسفونات ها : این ها داروهای ضدجذب هستند؛ به این معنا که مانع از جذب مواد معدنی استخوان توسط سلول هایی به نام استئوکلاست (استخوان خوار!) می شوند. مصرف این داروها باعث کاهش سرعت تجزیه استخوان و درنتیجه، کاهش خطر شکستگی استخوان در افراد مبتلا به پوکی استخوان می شود. آگونیست ها یا آنتاگونیست های استروژن : پزشکان ...
28 مهر روز جهانی مبارزه با پوکی استخوان
. وی ادامه داد: با توجه به شعار روز جهانی پوکی استخوان با عنوان مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع ، توصیه می شود، افراد بالای 50 سال حتما جهت اطمینان از سلامت استخوان خود به پزشک مراجعه کنند و در صورت ابتلا به پوکی استخوان، جهت کنترل بیماری، درمان مناسب را دریافت نمایند. معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل گفت: مصرف کافی کلسیم، پروتئین و ویتامین D و فعالیت فیزیکی منظم و ...
مصرف پایین لبنیات و افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان
، سن بالا، سابقه فامیلی، یائسگی زودرس، مصرف سیگار و الکل، مصرف طولانی مدت دارو های استروئیدی، لاغری مفرط و بیماری های گوارشی فرد را برای شکستگی ناشی از پوکی استخوان مستعد می کند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام یادآور شد: 4 نکته طلایی برای بهبود سلامت استخوان و عضله و کاهش خطر پوکی استخوان شامل ترکیبی از فعالیت بدنی، داشتن رژیم غذایی غنی از کلسیم، پروتئین و مصرف مکمل و ویتامین D ...
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی گیلان؛ والدین واکسیناسیون دانش آموزان را جدی بگیرند / خطر پدیده لانگ ...
بیان اینکه هنوز به واکسیناسیون 85 درصدی دوز دوم نرسیده ایم و کماکان رعایت پروتکل های بهداشتی باید ادامه پیدا کند، گفت: از اسفند 98 تاکنون حدود 70 هزار بیمار کرونایی بستری داشتیم و 10 هزار نفر به صورت سرپایی به بیمارستان ها مراجعه کردند. معاون علوم پزشکی گیلان، یکی از خطرات کرونا را پدیده long covid دانست و خاطرنشان کرد: علاوه بر اینکه خطر ابتلا به کووید افراد را تهدید می کند، با خطر کووید طولانی مدت نیز مواجه هستیم که مهمترین عوارض آن قلبی و ریوی است لذا حتی بهبودیافتگان نیز باید پروتکل های بهداشتی را رعایت کنند تا به عوارض شدید کرونا دچار نشوند. ...
چاقی؛ میراث شوم کرونا
بدنی و سلامت آموزش وپرورش شهر تهران در اعلام نتایج طرح کنترل وزن و چاقی دانش آموزان (کوچ) در سال تحصیلی 1400-1399 گفت: حدود 40درصد دانش آموزان پایتخت دارای اضافه وزن و چاقی هستند. زنگ خطر شیوع پوکی استخوان در یک نسل پدیده افزایش وزن و چاقی تنها باعث فقر حرکتی نمی شود. کارشناسان می گویند چالش های دیگری نیز گروه های سنی پایین تر را به مرور تهدید می کند. احمد مؤذن زاده، رئیس انجمن ...
زنان باردار بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار دارند عوارض تزریق واکسن کرونا در زنان باردار کدامند؟
بررسی های جامع و کامل در اداره سلامت مادران این دفتر تشکیل شد. شواهد موجود در دنیا نشان می دهد که افراد باردار علامت دار مبتلا به کووید19 در مقایسه با همسالان غیر باردار در معرض خطر ابتلا به انواع شدید تر بیماری هستند. همچنین برخی منابع نشان دهنده احتمال بیشتر ابتلا به انواع شدید این بیماری در اواخر بارداری بوده و نیز مطرح نموده اند زنان بارداری که به عفونت علامت دار خصوصاً در سه ماهه سوم ...