خانه
توصیه هایی برای حفظ سلامت دستگاه تنفسی در فصل سرما
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با رعایت این 6 نکته در فصل سرما افزایش وزن نخواهید داشت
به گزارش روزپلاس، در فصل زمستان با توجه به این که هوا سرد می شود، ما بیشتر به غذا های چرب و سرخ کرده تمایل پیدا می کنیم. غذا های چرب و سرخ کرده علاوه بر ایجاد ناخوشی و بیماری باعث اضافه وزن می شود. بنابرین ماه های سرد، سخت ترین ماه ها برای پیروی از هر گونه رژیم غذایی و برنامه کاهش وزن و لاغری است. بسیاری از افراد در زمستان ها نمی توانند رژیم کاهش وزن شان را حفظ کنند و دچار اضافه وزن می شوند. با ...
توصیه های غذایی طب سنتی برای داشتن مزاجی متعادل در فصل سرما
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی ، دکتر سیدجواد مجتبوی افزود: در فصل سرما، مزاج سرد غلبه دارد و به ویژه در فصل پاییز مزاج به سمت سرد و خشکی حرکت می کند از همین رو استفاده از غذا هایی با مزاج گرم و تر پیشنهاد می شود. وی خاطر نشان کرد: این در حالی است که در فصل زمستان به دلیل غلبه مزاج سرد و تر، افراد باید با مصرف غذا هایی با طبع گرم و خشک تعادل مزاج خود را حفظ کنند. این ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
سرما خوردگی از شایع ترین بیماریهایی است که اکثر افراد در پاییز و زمستان به آن دچار می شوند. سرماخوردگی علائم زیادی مانند تب و آبریزش بینی و خستگی مفرط دارد که فرد را از انجام کارهای روزمره باز می دارد. همه ما دوست داریم سریعتر از شر سرما خوردگی راحت شویم و آن را درمان کنیم . راه هایی که برای درمان سرماخوردگی وجود دارد پس از گذراندن چند روز موجب سلامت بیمار می شود اما ما در این بخش از سلامت نمناک ...
6 قدم برای آماده سازی خودرو قبل از ورود به فصل سرما
مهمترین قدم های اساسی برای آماده سازی خودرو برای ورود به فصل سرد زمستان را در این مطلب بخوانید تا به خوبی خودروی خود و سرنشینان آن را ایمن نگه دارید. اگر این سوال برای شما هم پیش آمده که چطور ماشین خود را به یک ماشین مخصوص فصل سرما تبدیل کنید، می توانید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا یکی از مهم ترین چک لیست های لازم برای آماده سازی خودرو قبل از ورود به فصل سرما را برای شما شرح ...
توزیع 636 دستگاه بخاری گازی میان نیازمندان استان قزوین
به گزارش سایت خبری کمیته امداد؛ محمد صیادی بیان کرد: یکی از برنامه های کمیته امداد امام خمینی (ره) تأمین نیازهای مددجویان در زمینه لوازم ضروری زندگی است. وی ادامه داد: اکنون که در آستانه فصل سرما هستیم، استفاده از بخاری یکی از ضرورت های زندگی مددجویان است از این رو 636 دستگاه بخاری گازی میان خانواده های تحت حمایت کمیته امداد استان قزوین توزیع شد. معاون حمایت و سلامت خانواده ...
آیا واقعا خرما در کاهش وزن نقش دارد؟
به گزارش برنا؛ خرما می تواند خوراکی ایده آلی برای تغذیه مناسب و بهره مندی از فواید سالم آن برای حفظ سلامت بدن باشد. از آنجایی که خرما سرشار از مواد غذایی مغذی و سالم مثل اسیدهای چرب و فیبر است می تواند گزینه بسیار مناسبی برای کاهش وزن و تناسب اندام هم محسوب شود. خوردن خرما کمک می کند بدن از سموم پاک سازی شود، التهاب آن کاهش یابد و میزان گلوکز خون تنظیم شود. مصرف این میوه شیرین می تواند بدون اینکه ...
با این شامپوی خانگی مانع ریزش موهایتان شوید
. کوتیکول های مو را درمان می کند، در نتیجه در بهبود سلامت ریشه مو نیز موثر است که این امر مانع خرد شدن تارهای مو شده و درخشندگی موها را حفظ می کند. همچنین حنا PH پوست سر را در حد متعادل نگه می دارد تا از ریزش موی زودرس جلوگیری کند. حنا بسیاری از مشکلات پوست سر نظیر شوره و خشکی را درمان می کند. علاوه بر آن اثرات آلودگی بر روی مو و خشکی بیش از حد به علت استفاده از سشوار را از بین می برد. ...
تقویت حافظه کوتاه مدت با 9 روش عجیب و بسیار موثر!
سلامت نیوز :انجام چند روش که تاثیر مهمی در تقویت حافظه کوتاه مدت شما دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، احتمالا این اتفاق چند بار برای تان رخ داده است: شما به دلایلی به اتاق دیگری در خانه می روید، اما نمی توانید دلیلش را به یاد بیاورید. یا، با کسی دست می دهید و قبل از اینکه رهایش کنید، نام او را به یاد نمی آورید؛ و بدترین مورد ممکن! برای خرید به فروشگاه می روید ...
استانداری کهگیلویه و بویراحمد با 90درصد تحقق اهداف رتبه مطلوب گرفت
به گزارش ایرنا ، محمود مومن نسب شامگاه یکشنبه در خصوص نتیجه ارزیابی عملکرد استانداری کهگیلویه و بویراحمد در سال گذشته، در جمع خبرنگاران کهگیلویه و بویراحند در یاسوج اظهار داشت: ارزیابی عملکرد معمولا به صورت ترکیبی، کیفی و کمی ارائه می شود. وی افزود: به استناد مصوبه شورای اداری و در راستای استقرار نظام جامع مدیریت عملکرد در دستگاه های اجرایی،موضوع فصل یازدهم قانون مدیریت خدمات کشوری و ...
این میوه شیرین باعث کاهش کلسترول خون می شود
...: انگور یکی از پُرمصرف ترین میوه ها است. این میوه نه تنها شامل مواد مغذی فراوانی است، بلکه منبع بسیار خوبی برای فیبر نیز محسوب می شود. در مطالعات گذشته اثرات آنتی اکسیدانی، ضدباکتریایی و ضدویروسی انگور و ترکیبات موجود در آن گزارش شده است. تحقیقات نشان داده است که در مورد خرگوش ها، هشت هفته مصرف مرتب انگور باعث بهبود عملکرد کبد آن ها شده است. اخیراً در مورد موش ها مطالعه ...
راهنمای خرید انواع یخچال ایستاده از بهترین فروشندگان
: kinoproduct.ir تلفن تماس: 09128577249 یخچال ایستاده کینو صنایع برودتی ونوس صنایع برودتی ونوس با بیش از 10 سال سابقه ی کاری درخشان تولید کننده ی انواع یخچال ایستاده می باشد. یخچال های ایستاده ونوس برودت با به کارگیری از بهترین و به روز ترین دستگاه ها و با کیفیت ترین مواد اولیه توانسته است، محصولی با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت ها در اختیار مشتریان خود قرار دهد. یخچال های ...
چگونه از آلودگی هوا جان سالم به در ببریم؟
آفتاب نیوز : آلودگی هوا یک نگرانی عمده برای سلامت عمومی انسان است و رابطه مستقیمی با بیماری های قلبی، عروقی و حتی سرطان های مختلف دارد چرا که کاهش کیفیت هوا نشان دهنده خطر است و استمرار آلایندگی می تواند اثرات مخرب فراوانی را بر سلامت انسان و سایر موجودات بگذارد. حال این پرسش مطرح می شود که در هوای آلوده باید چه اقداماتی را برای حفاظت از سلامت خویش انجام دهیم و اصولا انسان ...
قیمت واقعی خودرو کدام است؛ قیمت کارخانه یا بازار!؟
متناسب باشد اما چنین خواسته به حقی در شرایطی که هر روز ارزش ریال کاهش پیدا می کند از سوی سیاست گذاران ممکن خواهد بود؟ آیا می توانیم به تولیدکنندگان مواد غذایی دستور حفظ قیمت مواد تولیدی در یک سطح خاص را بدهیم؟ صدرایی ادامه داد: وقتی از صنعت دامداری که نهاده های دامی را با ارز 4200 تومانی دریافت می کنند نمی توانیم انتظار ثابت نگه داشتن قیمت شیر و گوشت را داشته باشیم طبیعتا ثابت نگه داشتن ...
شعبده بازی نانویی / نانوحباب هایی که با یک ترفند علمی نَترکیدند!
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، هنگامی که یک شعبده باز ناگهان سفره ای را از روی میزی پر از بشقاب و لیوان بیرون می کشد، لحظه ای حالت تعلیق روی میز به وجود می آید که در آن لحظه در حالی که سفره از روی میز کشیده می شود، اما بشقاب و لیوان تکان نمی خورند. محققان مشابه این کار را با حباب های الکتریکی کردند. آن ها با دست نخورده نگه داشتن حباب های فروالکتریک ، راه را برای توسعه دستگاه های جدید ...
نسخه های رایجی که برای سرماخوردگی خوب نیست!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ داروهای سرماخوردگی تقریباً به اندازه سرماخوردگی رایج هستند اما، آیا همه آنها در درمان بیماری مؤثر هستند؟ هر نسخه ای نمی تواند سرماخوردگی را درمان کند فقط برخی از درمان ها ممکن است به کاهش علائم کمک کنند و شما را از داشتن احساس بد دور نگه دارد. در این بخش از بهداشت و سلامت علاوه بر معرفی برخی از داروهای رایج سرماخوردگی، نسخه و درمانی را به شما خواهیم گفت که ...
راهکارهای تمیز کردن سنسورهای حساس
خودروهای لوکس و مدرن این روزها به سنسورها و دوربین های متعددی مجهز شده اند که هر کدام وظیفه خاصی را بر عهده دارند به طوری که فعالیت تک تک آن ها می تواند در عملکرد و ایمنی خودرو تاثیر گذار باشد. به گزارش اینتیتر به نقل از خودروکار، خودروهای امروزی برای ایمنی و بهبود عملکرد از حسگرهای مختلفی استفاده می کند برای مثال حسگر تصادف از جلو، حسگر ترمز اضطراری و مواردی از این دست برای راحتی حال ...
نشریه جهان شیمی، بانک اطلاعاتی آنلاین در حوزه مواد شیمیایی
خطرناکی را تولید کند. در هنگام کار با کلر از محافظ های چشم و بینی استفاده شود. به دلیل تحریک کننده بودن گاز کلر، پس از استفاده باید با مایع دستشویی، دست را شستشو دهید. ظروفی که قرص های کلر در آن نگه داری می شود باید به گونه ای باشند که بوی آن ها در فضا پخش نشود. استفاده از فناوری اسمز معکوس برای تصفیه آب اگرچه استفاده از دستگاه های تصفیه آب مبتنی بر روش اسمز معکوس (Reverse Osmosis) امروزه ...
خواص مهم زرشک را بشناسید + خرید زرشک از زرچین شاپ
گفته شد این میوه سالم سرشار از مواد مغذی است که کمک می کند سلامت انسان حفظ شود. در ادامه قصد داریم تا به بررسی تک تک فوایدی که زرشک دارد بپردازیم. کمک کردن به درمان التهاب و عفونت یکی از محلول های بزرگی که می تواند برای مقابله با عفونت ها مفید واقع شود، زرشک است. طبق تحقیقاتی که صورت گرفته گیاه زرشک از عواملی تشکیل شده که ضد باکتری و ضد قارچ است و همین سبب می شود تا به عنوان ...
اجرای طرح مدیریت هوشمند کرونا از فردا/ وضعیت کنونی کرونا را آرامش قبل از طوفان بدانیم
، مدارس و دانشگاه ها از فردا آغاز می شود. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری کهگیلویه و بویراحمد با بیان اینکه این طرح به مرور در همه سطح استان تعمیم می یابد، هدف از اجرای این طرح را حفظ شرایط موجود، کاهش شیوع بیماری و ارتقای ضریب سلامت مردم استان در برابر بیماری کرونا اعلام کرد. به گفته وی طرح مدیریت هوشمند کرونا در پنج مرحله اجرا می شود به صورتی که در شغل، فعالیت و ...
مانور آماده باش ستاد برف روبی منطقه 3 در فصل سرما
حمید جوانی شهردار در حاشیه اجرای این مانور با بیان اینکه، شهردار محترم تهران نسبت به آمادگی لازم مناطق در مقابله با خطرات احتمالی فصل زمستان و گرفتاری های ناشی از بارش برف تاکید دارند گفت: به مناطق ابلاغ شده که ضمن آمادگی هرساله، در طی مانوری که با رعایت پروتکل های بهداشتی برگزار می شود تمام امکانات موجود به منظور مقابله با حوادث احتمالی هنگام بارش برف به دقت باز بینی و بررسی شود و در صورت مشاهده ...
تقویت مینای دندان
به گزارش خبرگزای علم و فناوری از استان مرکزی ؛ بهترین راه برای تقویت مینای دندان مینای دندان محکم ترین و غنی ترین ماده معدنی (کانی) موجود در بدن است، اما این به آن معنا نیست که مینای دندان هیچ وقت خراب نشود. تغذیه و سلامت دندان ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارد. برای این که بتوان از ماده مغذی مواد غذایی بهره مند شد، نیاز به دندان های سالم برای جویدن هست . ...
روش هایی برای افزایش زمان ماندگاری مواد غذایی
به گزارش ایلنا، بسیاری از ما هر روز به خرید می رویم و پس از خریدن اقلام مورد نیازمان تنها آنها را در یخچال و فریزر قرار می دهیم و تصور می کنیم که نگهداری از خوراکی ها تنها در قرار دادن مواد غذایی در یخچال و فریزر خلاصه می شود اما اینطور نیست. برای اینکه هر روزه حجم بالایی ازخوارکی ها فاسد نشده و دور ریخته نشوند، باید راههای نگهداری صحیح برخی از این مواد را بیاموزید و به شیوه یخزدایی ...
گردو شاه کلید درمان این بیماریست
. محققان 30 دقیقه، یک ساعت، دو ساعت، چهار ساعت و شش ساعت پس از آن نتایج خود را بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که تنها مصرف یکبار روغن گرد و که در سایر آجیلهای دارای پوست هم وجود دارد می تواند به سلامت رگ های قلبی کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که روغن موجود در گردو می تواند پس از یک وعده غذایی در سلامت رگ های خونی نقش داشته باشد. این روغن همچنین برای حفظ عملکرد سلول های قلبی ...
جزئیات تغییرات چشمگیر در خطوط تله کابین توچال بعد از 25 سال
در دست بررسی داریم که اضافه کردن یک تله اسکی بشقابی دیگر به مجموعه در مجاورت هتل یکی از آنهاست که کمک می کند یک پیست جدید دیگر به مجموعه پیست ما اضافه شود و پشت هتل نیز ظرفیت بسیار خوبی وجود دارد که مذاکراتی انجام شده است که با نصب دو دستگاه تله سیژ و چند دستگاه تله اسکی یک پیست طولانی تر با شیب مناسب در پشت هتل راه اندازی خواهیم کرد. تغییرات اساسی بعد از 25 سال کاری بزرگ است که در خطوط تله کابین اتفاق می افتد و این افزایش ظرفیت باعث می شود ما بتوانیم راحت تر و سریع تر اسکی بازانمان را جابه جا کنیم و شأن آنها را حفظ کنیم. کد خبر 5370332 ...
نوآوری دانشمندان جهت ساخت واکسن کرونای با دوام
فناوری جدیدی برای ایمن نگه داشتن واکسن های mRNA مایع، بدون انجام فرآیند انجماد عمیق که امروزه برای نگهداری و حمل و نقل چنین واکسن هایی به کار می رود، شده است. برای به مرحله اجرا رساندن این طرح، شرکت الارکس (Elarex)، مستقر در برلینگتون انتاریوی کانادا، یک کمک هزینه 1/2 میلیون دلاری از بنیاد بشردوستانه غیرانتفاعی بیل و ملیندا گیتس دریافت کرده است. حفظ زنجیره سرما برای واکسن های ...
آجیل و خشکبار پای ثابت شب یلدا
پیشگیری می کند و به حفظ سلامت پوست کمک می نماید. خواص بادام درختی: بادام درختی به جلوگیری از بیماری های قلبی کمک می کند. به سلامت مغز کمک می نماید. همچنین کمک به حفظ سلامت پوست، کنترل قند خون و جلوگیری از دیابت، کمک به کاهش وزن و جلوگیری از چاقی مفرط، افزایش جذب مواد مغذی، افزایش سلامت گوارش، مبارزه با سرطان و التهاب بدن و حفظ سلامت دندان و استخوان از دیگر خواص بادام می باشد. خواص فندق: بهبود ...
