خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کودکان و نوجوانان را در فضای بی انتهای مجازی رها نکنیم
کودک هم درباره نحو بازی فرزندش این را گفت: به رنگ و روی اسباب بازی که نگاه می کنیم، اسمش هست که بازی می کند و بچه را سرگرم می کند . اما جلالی، کارشناس فضای مجازی درباره اهداف پشت پرده ای که در بازی ها وجود دارد، گفت: در بازی هایی که بین کودک و نوجوان آموزش داده می شود، هدف این است که مرز های رفتاری جامعه را در بین نسل جدید تغییر داد و چه بهتر از این که جامعه هدفشان دختران باشند. ...
23 کتاب صوتی داستان های سواد مالی رونمایی شد
اولاً کودک متوجه موضوع هست و دوماً با تلاش و هوش خود آن را حل می کند. کودکانی که اینگونه آموزش می بینند اعتماد به نفس بالاتری خواهند داشت و به جای آنکه پشت سد بیکاری و مسائل اقتصادی جامعه جوانی شان را از دست دهند، راه حلی برای خود و جامعه پیدا می کنند. ضابطیان اظهار داشت: امیدواریم حرکتی که آکادمی هوش مالی شروع کرده با مشارکت تمامی علاقمندان به رشد و پیشرفت کشور، ادامه داشته باشد و هر ...
چگونه ذهنی فعال و جوان داشته باشیم؟
به گزارش تازه نیوز، داشتن ذهنی فعال و جوان باعث داشتن زندگی راحت تر می شود برای همین در این گزارش روش هایی برای جوان نگهداشتن ذهن ذکر شده است. موسیقی گوش کنید وقتی موسیقی مورد علاقه تان را می گذارید، مغز تمرین ذهنی انجام می دهد. گوش دادن به موسیقی نه تنها می تواند به احساس هوشیاری بیشتر کمک کند، بلکه می تواند حافظه و خلق و خویتان را نیز بهتر کند. یکی از دلایل آن این است که موسیقی ...
هفته پژوهش در کانون اردبیل گرامی داشته شد
دانش نو است. وی با تأکید بر تربیت نگاه و ذهن جستجوگر، افزود: برای یافتن راه حل درست می بایست ذهن جستجوگر داشت و از ابزار مناسب برای حل مساله بهره برد، چراکه مساله شناسی از طریق مشاهده دقیق و بر پایه ی جستجوگری انجام می شود؛ لذا جستجوگری و مساله یابی فرآیندی است که به معرفت شناسی و شناخت شناسی می انجامد. استاد تمام دانشکده فنی و مهندسی دانشگاه محقق اردبیلی در بخش دیگری از ...
دوست دارم در داستان هایم زندگی کنم
های مصور فکر کنم که به نظرم بدیهی بودند. به عنوان مثال تأثیر فیلم ها روی کتاب های مصور. در کتاب های مصور نیز مانند فیلم ها از زوایای گوناگون دوربین استفاده می شود، اما آن قدر به آن عادت کرده ایم که گاهی آن را نادیده می گیریم. اما مطالعه ی تاریخ کتاب های مصور باعث شد دوباره به اهمیت این عناصر فکر و از آن ها استفاده کنم. گاهی ما به راحتی چیزهایی بدیهی را فراموش می کنیم. خودم را مجبور می ...
مزایا و مضرات مصرف شیر و عسل
. خواص شیر و عسل بهبود کیفیت خواب : بسیاری از افراد درست قبل از خواب یک لیوان شیر گرم با عسل می نوشند تا به ارتقاء کیفیت خواب بهتر کمک کنند و این راه حل توسط علم تایید می شود. در حقیقت، مطالعه ای شامل 68 نفر که به دلیل بیماری قلبی در بیمارستان بستری بودند، نشان داد که نوشیدن مخلوط شیر و عسل دو بار در روز به مدت 3 روز، کیفیت کلی خواب را بهبود بخشیده است. ...
مسئولان مدرسه نمی توانند دختران متاهل را اخراج کنند
تا سال آینده در دست اجرا قرار بگیرد. اگر مجموعه های پراکنده که در حال حاضر در موضوع خانواده مشغول هستند ادغام شوند و نهادهای فعال حمایتی در حوزه زنان و خانواده در غالب یک وزارتخانه منسجم شوند انشالله بسیاری از مشکلات زنان و خانواده حل خواهد شد. مسئولان مدرسه نمی توانند دختران متاهل را اخراج کنند دکتر خزعلی درپاسخ به سوال خبرنگار خبرگزاری فارس که چرا دختران متاهل از مدرسه اخراج ...
حال مغز در کدام فصل سال بهتر است؟
دهند که همه چیز تیره و تاریک است و یک حس غمگینی در افراد ایجاد می شود. مغز در کدام فصل بهتر کار میکند؟ معمولاً فصل زمستان با افسردگی و اختلالات ذهنی همراه است. تمرکز، توجه و حافظه افراد در فصل زمستان قدرت کمتری نسبت به همیشه دارد و بسیاری از افراد در این فصل بیش از همیشه از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند. با وجود همه این تفاسیر، می توان نتیجه گرفت که آب و هوا و فصل ها ...
بهترین خدمات مشاوره و روانشناسی در مرکز تهران
ازدواج با فرد مقابل به اشتراک بگذارند. مشاوره کودک و نوجوان کودکان و نوجوانان در مسیر رشد خود با چالش ها و بحران های زیادی روبه رو هستند که ممکن است سلامت روان آنها را به خطر بیاندازد. قطعاً به عنوان والدین شما چیزی جز سلامتی و خوشبختی برای فرزندان خود نمی خواهید. اما گاهی اوقات شرایطی برای فرزندتان و یا برای رابطه شما با او ایجاد می شود که شاید به راحتی نتوانید آن را ...
فلسفه و علوم شناختی نیازمند یکدیگر هستند
علوم سیاسی و .... فلسفه مضاف به امور و موجودات، مانند فلسفه سیاست، فلسفه زبان، فلسفه ذهن، فلسفه سیاست و هریک از دو قسم فوق، چنان که گفتیم به حقیقی و اعتباری تقسیم می شوند. عباس زاده با اشاره به تعریف فلسفه علوم شناختی گفت: علوم شناختی (Cognitive sciences) اجمالاً عبارت از دانش مطالعه مغز، ذهن و هوش، و فرآیندهای مرتبط با آنها مانند تفکر و استدلال، ادراک، هوشیاری، حافظه، التفات، زبان ...
آشنایی با چرخه خواب و اختلالات مرتبط با آن
رختخواب انجام می شود (به عنوان مثال مسواک زدن) با ناتوانی در خوابیدن همراه می شود و در نهایت یک پاسخ شرطی را برمی انگیزد. رویدادی که در ابتدا باعث ضعف در خواب شد (استرس بیماری و...) ممکن است مدت ها پیش از بین رفته باشد اما خواب ضعیف همچنان باقی می ماند. مبتلایان به این بی خوابی در محیط های ناآشنا بهتر می خوابند و در مواقعی که قصدی برای خوابیدن دارند( مثلاً هنگام مشاهده تلویزیون یا مطالعه) به ...
گیاهانی که مشکل بی خوابی را حل کرده اند
زدن در خواب، درد، تاثیر داروها و تکرر ادرار از علل شایع بی خوابی هستند. تمام علل و علائم مذکور ضرورت اطلاع یابی از انواع داروی گیاهی برای کم شدن خواب را دوچندان می کند. پنج گیاه دارویی آرام بخش و خواب آور برای پیشگیری و درمان بی خوابی به عنوان مناسب ترین داروی گیاهی برای کم شدن خواب و درمان قطعی بی خوابی می توان به پنج گیاهی که در ادامه می آیند، اشاره داشت: ریشه ...
2 بحران اساسی در انتظار فرهنگیان و معلمان
این حجم، دستیابی به اهداف کمی دور از ذهن است و وضعیت فعلی حاصل تراکم و انباشت اهداف و محتوایی است که گویا قرار نیست دست یافته شود! جایی برای فعالیت های تربیتی و مهارت وجود ندارد وی بیان کرد: در این شرایط معلم و دانش آموز فقط در تلاش برای تمام کردن سرفصل ها و محتواهای مشخص شده در زمان مشخص هستند که در این بین تعطیلات متعدد، شرایط را بسیار دشوار و متراکم تر می کند. بر این اساس ...
هورمون های موثر در خلق و خو
شناخته می شود و نقش مهمی را در کنترل خلق و خو ایفا می کند. همچنین برای حافظه و کنترل مهارت های حرکتی نیز مفید است. دوپامین مانند یک پاداش عمل می کند و وقتی کارهایی را انجام می دهیم که دوست داریم مثلا خوردن غذاهای مورد علاقه، مغز آن را ترشح می کند. دوپامین به شما اجازه می دهد تا احساس لذت، رضایت و انگیزه داشته باشید. روش های افزایش دوپامین، هورمون موثر در خلق و خو خوردن ...
اسطوخودوس؛ گیاهی آرام بخش+خواص دیگر
ها بمالید. این کار را دو بار در روز انجام دهید. مغز و اعصاب اسطوخودوس با بهبود گردش خون در بدن، به بهبود عملکرد مغز کمک کرده و به دلیل خواص ضد التهابی که دارد خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش می دهد. نحوه مصرف اسطوخودوس هر بار تا 5 گرم از آن را دم کرده و میل نمائید. می توانید تا سه نوبت در روز و به ویژه قبل از خواب از آن استفاده نمائید. عوارض ...
شیوه رفتار صحیح با کنجکاوی کودکان
باز و خلاقانه با مشکلات روبرو می شوند و به خاطر داشتن استعداد تفکر غیرمتعارف، راه حل های نوآورانه ای پیشنهاد می دهند. کنجکاوی یک ویژگی ذاتی انسانی است که فعالیت های مغزی را به شدت بالا می برد و باعث می شود خاطرات جدید در ذهن ایجاد شوند و درک ما از محیط بهتر شود. این حس با ماده ی شیمیایی دوپامین در ارتباط است. دوپامین مهم ترین نقش را در ایجاد لذت و پاداش دارد، افزایش دوپامین در مناطق خاصی ...
کمبود خواب با بدن چه می کند ؟
خواب مزمن ممکن است باعث شود که افراد برای ورزش کردن، احساس خستگی کنند. - ترشح به موقع تستوسترون و هورمون های رشد نیز ممکن است به خواب نیاز داشته باشند. این هورمون ها برای بسیاری از فعالیت های مهم فیزیولوژیکی مرتبط با رشد توده استخوانی، ترمیم بافت و سلامت باروری ضروری هستند. ایجاد عادت بیدار ماندن هنگام شب ممکن است به عدم تعادل هورمونی منجر شود. بنابراین، اگر مشکلاتی مانند روماتیسم ...
دیر خوابیدن چه بلاها که سر کودکان نمی آورد!
درک کنند کودکان از مشکلات خواب آگاه نیستند و در نتیجه به کمک برای حل آن ها نیاز دارند. برای انجام این کار باید الگوهای خواب خود را زیر نظر داشته باشید و به خاطر داشته باشید آن ها باید از ساعت 7:30 تا 8:30 شب به رختخواب بروند. تمام افراد خانواده باید در این فرآیند مشارکت داشته باشند؛ برای کودک آسان تر است زمانی که می بینند والدین و خواهر و برادر به اندازه کافی استراحت می کنند. همچنین ...
فراز و فرود زندگی و افزایش تاب آوری
گاهی اوقات کمک می کند که به سادگی به روال عادی خود بازگردیم، حتی اگر احساسی برای آن نداشته باشیم. بازگشت به چیزهای آشنا می تواند به حل مجدد مسائل در درون کمک کند. در طبیعت قدم بزنید. بیرون رفتن و قدم زدن در طبیعت می تواند به شارژ روانی و بازیابی جسمی ما، پاکسازی ذهن و تقویت حواس کمک کند. بنویسید. نوشتن افکار و احساساتمان می تواند به ما کمک کند تا آنچه را که در حال وقوع است درک کنیم و ...
احیای مجدد پیوند مغز استخوان در اصفهان پس از 24 سال تعطیلی
به مرگ آنان مُنجر می شد. امتیاز انجام عمل پیوند مغز استخوان از اصفهان، سالیان سال در حالی گرفته شد که مجدداً در خرداد سال 95، این عمل تحت عنوان "نخستین عمل موفقیت آمیز پیوند مغز استخوان در اصفهان" در کانون توجه رسانه ها قرار گرفت در حالی که اسناد مُتقن موجود در بیمارستان سیدالشهدا(ع) و دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بوضوح خبر از واقعیتی دیگر می دهد. بر اساس مطلب مُندرج در صفحه ...
مواد غذایی که هم برای بدن مفیدند هم برای سلامت روان
کنترل می کند و سطح سروتونین، هورمون شادی را بالا می برد. سالمون را باید غذایی عالی دانست چرا که باعث نفخ نمی شود و در عین حال، بعد از آن هم کماکان احساس گرسنگی نمی کنیم. 3- سیر خام سیر خام فواید زیادی برای مغز دارد، از جمله: بهبود حافظه که برای افراد مسن امری ضروری است. شما می توانید سیر خام را هم به تنهایی و هم به همراه سالاد مصرف کنید. به ترجیح خودتان بستگی دارد اما به خاطر ...
عشق جوانان ایرانی به ترانه های رکیک از کجا می آید؟
هنری را متناسب سن بچه ها آموزش دهیم و سواد آن ها را بالا ببریم فرد می تواند سره را از ناسره تشخیص دهد و به سبک طرفداری از هر سبک هنری نرود. خشم نهفته فاطمه رسولی روانشناس کودک و نوجوان در این باره به ما گفت: به طور کلی می توانیم بگوییم عوامل متعددی در انتخاب های نوجوانان موثر هستند. عوامل فردی، خانوادگی و اجتماعی فرهنگی در این مهم تاثیر دارد که نوجوانان به سمت چه موسیقی ای ...
قصه کودک شب یلدای ما
بالا رفتن مهارت و تقویت حافظه می شوند. خمیر بازی یکی از بازیهایی است که به جز سرگرمی می تواند مهارت های حرکتی و خلاقیت های کودکان را هم بالا ببرد. کودکان از درست کردن شکل ها و خراب کردن آن ها لذت می برند . اگر در جشن شب یلدا موارد گفته شده در بالا را به انجام دادید، مطمئن باشید که شما یک روز به یاد ماندنی برای بچه ها ساخته اید، و تا همیشه از آن به عنوان یک شب خاطره انگیز و کاملا پرمحتوا یاد خواهند کرد. ...
فواید شگفت انگیز پیاده روی
می شود به بخش خاکستری مغز می رسد و کارایی و توانایی مغز را بهبود می دهد. مولکول خاصی کمک می کند شبکهٔ مویرگ های خونی مغز تشکیل شود و کار خون رسانی به سلول های مغزی به خوبی انجام شود. پیاده روی ذهن ما را بازتر می کند. پیاده روی باعث سلامت قلب ماست پیاده روی به طور باورنکردنی برای سلامت قلب مفید است. پیشینیان شکارچی ما 5 یا 6 روز در هفته و روزانه کیلومترها راه می رفتند. شین می گوید ...
روزی که داستان های کودکانه بمیرند
و نویسندگی برایم آرزو بماند چون زمان می گذرد و زمانی هم که گذشت دیگر هرگز بر نخواهد گشت به حساب دیگر روزهایی را که من می توانستم ذهن و روحم را تقویت کنم این کار را نتوانستم خوب انجام بدهم و دیگر آن روزها در آینده برای من تکرار نمی شوند. سها گفت: پدربزرگم حاج احمد بذری را چهل روزی هست که از دست داده ایم و به جرات می توانم بگویم او یک کتابخوان حرفه ای بود چرا که از مطالعه زیاد، اشعار و ...
نگاهی به اظهارات عجیب مسئولان در چند روز گذشته/ روی اعصاب مردم پیاده روی نکنید
...، تغییر نام خیابان نزدیک دفتر رهبری است و از سوی دیگر امام جمعه موقت تهران، تعداد سفرهای مردم به شمال را دلیلی بر وجود رفاه در کشور می داند! نماینده مجلس به واردات آلات موسیقی می پردازد و خطیبی دیگر، راه حل بحران آب اصفهان را خواندن نماز باران عنوان می کند! به طور مثال در جلسه 28 آذر شورای شهر تهران، علیرضا نادعلی سخنگوی این شورا در حین نامگذاری برخی خیابان ها در شورای شهر تهران گفت ...
خواص عالی مصرف شیر و عسل
. خواص شیر و عسل بهبود کیفیت خواب : بسیاری از افراد درست قبل از خواب یک لیوان شیر گرم با عسل می نوشند تا به ارتقاء کیفیت خواب بهتر کمک کنند و این راه حل توسط علم تایید می شود. در حقیقت ، مطالعه ای شامل 68 نفر که به دلیل بیماری قلبی در بیمارستان بستری بودند ، نشان داد که نوشیدن مخلوط شیر و عسل دو بار در روز به مدت 3 روز ، کیفیت کلی خواب را بهبود بخشیده است. ...
داستان رزمنده ای که حافظه اش با عشق به همرزمانش جان گرفت
چشمهایمان راباز کنیم! امیدوارم در روز قیامت، شرمنده همرزم هایم که در آسایشگاه جانبازان هستند، نشویم چرا جنگ پس از آزادسازی خرمشهر ادامه یافت؟ حاج امیر برای من و فاطمه توضیح می دهد: صدام با جاه طلبی و زیرپا گذاشتن عهدنامه 1975 الجزایر درصدد اشغال تمام خاک ایران بود و به واقع ما با جنگِ دنیا با ایران روبرو بودیم. طرف ما صدام حسین نبود؛ اکثر کشورهای دنیا درصدد نابودی انقلاب بودند و توان خود را ...
