خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 علت کند شدن گوشی همراه چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یکی از مهم ترین مشکلاتی که اکثر ما با آن در حین کار با گوشی برخورد کرده ایم، کند شدن گوشی می باشد. این در حالی است که قبل از کند شدن و هنگ کردن گوشی، بدون هیچ مشکلی می توانستید کارهای روزمره خود را با گوشی انجام دهید. اما یک اصل مهم در زمینه کند شدن گوشی وجود دارد و آن هم این است که به صورت عادی، بعد از چند سال از خرید و استفاده گوشی، شروع به کند شدن های پیاپی ...
الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت سند راهبردی و بالادستی است
به گزارش ایسنا به نقل از دفتر ارتباطات سند الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت، کشورمان در عصر پیشرفت های پرشتاب علمی، اطلاعاتی، ارتباطی و شناختی و نیز تحولات بینشی، اجتماعی، اقتصادی، سیاسی و بین المللی و در گام دوم انقلاب اسلامی، وظیفه دارد توانمندی ها و ظرفیتهای تمدنی ایران و اسلام را با استفاده از علم و فناوری روز و تجارب بومی و جهانی برای نیل به تمدن نوین اسلامی ایرانی شکوفا کند و آن را برای حل مسائل اساسی کشور و تعالی و سعادت خود به خدمت درآورد. با این رویکرد ر ...
فال روزانه 21/ 10/ 1400
حساسی آغاز کرده اید. در این ماه ها باید بیشتر مواظب سلامتیتان باشید. در غیر این صورت سلامت وجود نازنینتان به خطر میفتد. فروردین سالی که از راه می رسد سرتان خلوت خواهد شد. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و لحظه های شادی را در کنار دوستان و اعضای خانواده سپری کنید. کار دشواری است که مدت ها انجام آن را به تعویق انداخته اید. این کار دشوار را در سال تولدتان به پایان برسانید و به اطرافیان ثابت کنید ...
Dream Duo، دستگاه جدیدی برای نظارت بر خواب نوزادان، معرفی شد
اشاره کرد که Dream Sock برای نوزادان تا 18 ماه یا با وزن بین 5 تا 18 پوند در نظر گرفته شده است. به گزارش Cnet، در ماه نوامبر، اولت پس از هشدار سازمان غذا و دارو مبنی بر اینکه جوراب هوشمند شرکت مذکور به دلیل توانایی در بررسی مواردی مانند ضربان قلب و میزان اکسیژن باید به عنوان وسیله ای پزشکی ثبت شود، فروش آن را متوقف کرد. طبق اعلامیه شرکت مذکور، هیچ نگرانی ایمنی ای شناسایی نشده و جوراب هوشمند ...
ذخیره انرژی تجدیدپذیر در بستر دریا
. ظرفیت هر مخزن بتنی 10 مگاوات بر ساعت است. بنابراین افزایش تعداد مخازن می تواند ظرفیت کل را بالا ببرد و در صورت نیاز به انرژی بیشتر، می توان از موارد اضافه ماشین آلات پمپ و توربین نیز برای افزایش توان خروجی استفاده کرد. اگرچه مفهوم یک باتری اقیانوسی جذاب است اما این تنها باتری اقیانوسی در دست تولید نیست. شرکت "Subhydro" از ایده مشابهی رونمایی کرده که در آن، آب ...
شاه محمدی: مقصر این اتفاق وزارت ورزش است / نگرانم تیم ملی هم حذف شود
است وقتی پول ندارید بازیکن خارجی بگیرید؟ یکی دو سال از فوتبال پایه استفاده کنید. زمان علی پروین بی پولی بود و بازیکن به عشق پیراهن بازی می کرد. از حسین عبدی که 18 سال برای این تیم بازی کرده بپرسید چقدر از پرسپولیس پول گرفته است. حالا زمانه عوض شده است. دیگر کسی اینطوری بازی نمی کند و همه گرفتار هستند، اما پرسپولیس و استقلال یکی دو سال بازیکن گران نخرند. یک مدیریت درست بیاید و زیرساخت ها را درست ...
این رژیم غذایی بهترین روش برای کاهش چربی خون است
مانع از جذب کلسترول توسط خون می شوند و اگر بتوانید در روز 5 الی 10 گرم فیبر استفاده کنید می توانید سلامتی خود را باز یابید. استفاده از این غلات به عنوان صبحانه می تواند 4 گرم فیبر به بدن شما برساند و اگر بتوانید از میوه هایی مانند موز و توت نیز استفاده کنید میزان فیبر مصرفی شما بیش تر خواهد شد. ماهی ها مهم ترین غذا هایی هستند که به کاهش چربی خون کمک می کنند. ماهی ها دارای اسید ...
برترین رژیم غذایی سال 2022 میلادی
تشکیل اسید های چرب نیترو می شود. در رژیم غذایی مدیترانه ای جایی برای گوشت قرمز، غذا های فرآوری شده و قند های مصنوعی وجود ندارد. استفاده از مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، روغن زیتون، لوبیا و غلات و محصولات لبنی کم چرب در این رژیم غذایی توصیه شده است. رژیم مدیترانه ای نیازی به کالری شماری یا محدودیت های جدی ندارد و منبع اصلی چربی آن روغن زیتون فرابکر است. بر اساس آمار این رژیم غذایی فوایدی ...
افزایش ایمنی بدن با تغذیه سالم در روزهای آلوده
، نمک و شکر از تضعیف کننده های سیستم ایمنی بدن است گفت:این مواد واکنش های التهابی را افزایش داده و نسبت به جذب مواد مضر آلودگی هوا حساس می کند، باید این سه ماده غذایی در روزهای آلودگی هوا هوشمندانه استفاده شود. وی گفت: مایعات دفع کننده سموم بدن است، در چنین شرایطی استفاده فراوان از نوشیدنی ها مانند آب و شیر را توصیه می کنیم، مواد غذایی مانند سیر، پیاز، زنجبیل، جوانه گندم، حبوبات و غلات با خاصیت ضد التهابی باعث افزایش سیستم ایمنی بدن در آلودگی هوا است. ...
بهترین درمان خانگی یبوست چیست؟
. فشار آوردن یا تلاش برای ایجاد نیروی اضافی می تواند برای بدن مضر باشد. بالا بردن زانوها تا کفل می تواند فرآیند اجابت مزاج را ساده تر کند. پاها را بر روی بلوک قرار دهید یا زمانی اجابت مزاج داشته باشید که به راحتی بر روی سنگ توالت نشسته اید. کیوی میوه کیوی سرشار از فیبر است. مطالعات انجام شده در سال 2013 نشان می دهد آن هایی که از کیوی استفاده می کنند راحت تر می ...
تغذیه سالم؛ شاخص اصلی سلامت و پیشگیری از بیماری ها
، تصریح کرد: بهترین درمان و نوع پیشگیری از کبد چرب، داشتن تغذیه سالم است. در باور عمومی کسی که کبد چرب دارد باید از روغن ها پرهیز کند در حالیکه در ایران مصرف کربوهیدرات های زیاد باعث ایجاد کبد چرب می شود یعنی نان، برنج و انواع تنقلات مانند بیسکویت ها که از روغن بد تهیه شده یا انواع نوشیدنی های شیرین که قند اضافه آن تبدیل به کبد چرب می شود. وی به بروز پوکی استخوان در افراد اشاره و اظهار داشت ...
دانه هایی که حتما باید بخورید!
سلامت قلب را تقویت کرده، به بدن در تامین انرژی کمک می کند و به عضلات قدرت می دهد. دانه های کدو تنبل را می شود در تمام طول سال به صورت سوپ یا سالاد سبزیجات، همراه با غلات یا در ترکیب با میوه های خشک و آجیل مصرف کرد. دانه انار دانه های انار در واقع همان دانه های شیرین و جواهر مانندی هستند که داخل میوی انار قرار دارند. دانه های انار مملو از ویتامین C و آنتی اکسیدان ...
چند خوراکی که با خوردن آن ها گرسنه تر می شوید!
. 7.پیتزا پیتزا محتوی آرد سفید، روغن های هیدروژنه، پنیر فرآوری شده و موادی مانند سوسیس و کالباس است که هر کدام از آن ها به تنهایی دارای یکی از مشخصات عنوان شده هستند. در نتیجه با ورود انسولین فراوان در خون، انسان هر قدر هم که گرسنه باشد باز احساس سیری نخواهد کرد. تنها راه حل، استفاده از پنیرهای معمولی، آرد کامل برای خمیر، گوشت بدون چربی و سبزیجات است که می تواند پیتزای را به یک ...
چه غذاها و میوه هایی در روزهای آلودگی هوا مصرف کنیم؟
: لبنیات کم چرب نیز سرشار از منیزیوم، فسفر، کلسیم و پروتئین با کیفیت بالا هستند که می توانند سم زدایی کرده و از ورود مواد سربی به داخل بدن در روز های آلوده جلوگیری کنند ضمناً این مواد معدنی دفع مدفوعی و ادرای آلاینده های فلزی را افزایش می دهند. وی ادامه داد: میوه هایی مانند سیب، انواع مرکبات، هویج و غلات سبوس دار حاوی مقادیر بالایی "پکتین" (نوعی فیبر) هستند که در کاهش اثرات سرب در بدن مهم ...
دارو های بتابلاکر؛ انواع، مزایا و عوارض جانبی
فرارو- براساس گزارشات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها تقریبا 70 درصد از بزرگ سالان بالای 65 سال که در آمریکا زندگی می کنند، حداقل یک نوع داروی قلبی را روزانه مصرف می کنند. ازجمله متداول ترین انواع این دارو ها مسدود کننده های بتاست که میلیون ها آمریکایی برای مدیریت انواع شرایط پزشکی ازجمله فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم و درد قفسه سینه از آنها استفاده می شود. به گزارش فرارو، محققان ...
این غذا ها آرام آرام شما را می کشند
افزودنی اند. تمام این مواد می توانند ریسک ابتلا به سرطان، بیماری قلبی، دیابت و حتی مشکلات رفتاری و اختلال های یادگیری در کودکان را افزایش بدهند. 5. روغن های گیاهی: تنها روغن زیتون، روغن نارگیل و یا روغن آووکادو انتخاب های سالمی اند و بسیاری دیگر از روغن های گیاهی مانند روغن ذرت در دمای بالا می تواند به ترکیباتی تبدیل شده که سلامت انسان را به خطر می اندازد. 6. مارگارین: مارگارین ...
علل و انواع درمان های خارش واژن
آزار می دهد هر چه سریعتر برای درمان به پزشک زنان مراجعه کنید. دلایل خارش واژن بروز این عارضه در خانم ها می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. عوامل مختلفی از جمله حساسیت و عفونت های واژن تا روابط جنسی خاصی مانند رابطه دهانی که می تواند ایجاد بیماری های دستگاه تناسلی کرده و باعث خارش واژن شود. در ادامه به شرح مهم ترین آن ها پرداخته ایم. با توجه به علت به وجود آمدن خارش می توانید از ...
معرفی مواد غذایی مفید برای بیماران دیابتی
انتخاب کنید. بجای غلات تصفیه شده که ممکن است سطح قند خون شما را به سرعت بالا ببرد، محصولات غلات کامل را انتخاب کنید. مواد غذایی مانند نان گندم کامل، برنج قهوه ای، کوینولا، جو دوسر و جو را به لیست مواد غذایی خود اضافه کنید. وقتی نوبت چربی ها شد، غذاهایی را انتخاب کنید که حاوی چربی های تک غیر اشباع، چربی های چند غیر اشباع و اسیدهای چرب امگا3 هستند. بعنوان مثال آووکادو، روغن هایی ...
روغن های مایع شمشیردو لبه اند
روغن اضافه می کنند، البته برخی روغن ها مثل روغن های گیاهی و از جمله روغن کنجد به طور ذاتی ویتامین E بالایی دارند، البته وجود ترکیبات دیگری که فیتوکمیکال نام دارند در روغن ها، مانند سزامین و سزامولین در روغن کنجد خاصیت آنتی اکسیدانی روغن را بالا می برند. در مورد غنی سازی با ویتامین D من موافق هستم که یک سری تحقیقات در این خصوص راه اندازی شود. روغن این قابلیت را دارد که با غنی سازی آن توسط ...
تغذیه سالم با پیروی از رژیم غذایی سالم حاصل می شود!
... مواد لبنی فرآورده های گوشتی رژیم غذایی در هر وعده باید دست کم حاوی سه گروه از این مواد اصلی باشد. برای میان وعده می توانید از انواع مغز دانه ها مانند گردو و پسته استفاده کنید. نکته مهم در این میان این است که باید مصرف چربی ها، روغن ها، قندها و شیرینی ها را به حداقل برسانید. این مواد کالری بالایی دارند که سبب بالا رفتن چربی و اضافه وزن در بدن می شوند و مشکلات زیادی را ...
بهترین مواد غذایی برای صبحانه مقوی
... افرادی که در یک صبحانه با 350 کیلو کالری، 35 گرم پروتئین مصرف می کنند نسبت به افرادی که 13 گرم، پروتئین استفاده می کنند راحت تر می توانند وزن خود را کم کنند. مانند آجیل و تخم مرغ که می توانید آن ها را به میز صبحانه خود اضافه کنید. افزودن چربی های سالم به صبحانه چربی ها نقش مهمی در سلامت بدن دارند و تصور این که تمام چربی ها ناسالم و مضر هستند، اشتباه است. افراد چربی ...
این رژیم حتی برای دوران بارداری هم مناسب است
به گزارش روزپلاس، رژیم مدیترانه ای که شامل مصرف فراوان میوه ها و سبزیجات، گردو، روغن زیتون فرابکر، غلات سبوس دار و حبوبات در کنار مصرف متعادل ماهی و کاهش گوشت قرمز است، یکی از اصول صحیح تغذیه محسوب می شود. گرچه این رژیم غذایی به طور کامل از عوارض بارداری جلوگیری نمی کند اما براساس مطالعه محققان دانشگاه کوئین مری لندن، خطر ابتلا به دیابت بارداری را کاهش می دهد. محققان بریتانیایی با ...
بسیج ملی تغذیه سالم1400(15 تا30 دیماه)
تغذیه صحیح نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد،در افرادی که سیستم ایمنی بدن به علت تغذیه نامناسب تضعیف می شود، مقاومت بدن در برابر ویروس کرونا کمتر و حتی ممکن است شدت بیماری و دوره نقاهت نیز افزایش یابد توصیه های تغذیه ای مهم برای پیشگیری از کووید19 1٫ با استفاده روزانه از گروه های غذایی اصلی ( نان و غلات ، سبزی ها ، میوه ها، شیر و لبنیات ، گوشت و تخم مرغ و حبوبات ) می توانید یک ...
چرا بدن به فسفر نیاز دارد؟ منابع غذایی فسفر چه هستند؟ علائم کمبود فسفر چیست؟
چگونگی ذخیره و استفاده از انرژی بدن کاهش گرفتگی عضلات یا دردهای ماهیچه بعد از ورزش اکثر مردم به اندازه کافی فسفر را از طریق رژیم غذایی خود دریافت می کنند. با این حال، افراد مبتلا به بیماری خاص مانند بیماری کلیوی یا دیابت، ممکن است نیاز به تنظیم دریافت فسفر خود داشته باشند زیرا دیابت موجب کاهش سطح فسفر می شود. اگر میزان فسفر بیش از حد بالا یا پایین برود می تواند باعث مشکلاتی مانند ...
رکوردشکنی شاخص قیمتی روغن نباتی در 2021
سال 2021 زمان اوج گیری نرخ مواد غذایی بود؛ ظرف این بازه زمانی شاخص مواد غذایی فائو که شامل گروه های غذایی مختلف از جمله غلات، گوشت، لبنیات، روغن وشکر می شود رشد سالانه 28 درصدی داشت. به این ترتیب باید اذعان کرد که نرخ اغلب محصولات غذایی در دنیا ظرف سال 2021 به دلیل افزایش هزینه تولید، رشد تقاضا و کاهش عرضه صعودی قابل ملاحظه داشت. در این میان برنج جزو معدود محصولات غذایی بود که ظرف سال 2021 با افت ...
دلایل پوست پوست شدن دست ها چیست؟
. علاوه بر این، اگر فردی از صابون های تند یا آب بیش از حد داغ استفاده کند و پس از شستشو از مرطوب کننده استفاده نکند دچار مشکلات پوستی در دستان خود می شود. اگرچه شستن دست ها به طور موثر دست ها را ضد عفونی می کند، اما باعث حذف روغن های طبیعی برای حفظ سلامت و رطوبت پوست نیز می شود. یکی دیگر از روش هایی که دست ها را خشک کرده و باعث کندن پوست آنها می شود استفاده زیاد از ضدعفونی کننده است. ضد ...
خواص روغن نارگیل که از آن بی خبریم؛ از چربی سوزی تا جلوگیری از تشنج
...> 4- به متوقف کردن بیماری های قلبی و فشار خون بالا کمک می کند 5- کمک به سلامت کبد و دستگاه های ادراری 6. انرژی را تقویت می کند 7. کمک به هضم غذا 8- به عنوان محلول زخم و سوختگی عمل می کند 9. به عنوان یک ماده ضد پیری عمل می کند 10. به کاهش وزن کمک می کند بهبود پوست و سلامت دندان برای استفاده از فواید روغن نارگیل لازم نیست حتما آن را بخورید. این روغن ...
خطر 3 برابر شدن شیوع زوال عقل در جهان
متخصصان در یک بررسی جدید پیش بینی کرده اند که تا سال 2050 میلادی نزدیک به 153 میلیون بزرگسال در جهان دچار عارضه زوال عقل خواهند بود. به گزارش ایسنا، بر اساس نتایج این مطالعه ، تعداد بزرگسالان مبتلا به زوال عقل در سراسر جهان ممکن است از حدود 57.4 میلیون نفر در سال 2019 به 152.8 میلیون نفر در سال 2050 افزایش یابد که از عواملی مانند چاقی دوران میانسالی، استعمال سیگار و انزوای اجتماعی ناشی می ...
فرآوری زیستی محصولات غذایی و کشاورزی با اجرای بیش از 200 پروژه گسترش می یابد
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، یکی از روش های فرآوری مواد غذایی و محصولات کشاورزی، استفاده از فناوری های زیستی است. روشی که در صنایع غذایی جهان به سرعت در حال رشد و توسعه است. استفاده از بیوکاتالیست ها در فرآیند تولید نان ، فرآیند های استخراج، تصفیه و استریفیکاسیون روغن های خوراکی ، تولید محصولات لبنی ، استخراج پروتئین و ... از جمله این روش ها است. این کار در ایران با اجرای 270 ...
ارتباط فشار خون بالا با نارسایی و حمله قلبی
بعضی اعمال مانند نفس عمیق کشیدن بر روی فشار مؤثرند، آگاه خواهید شد. وی با تأکید بر تغییر شیوه زندگی افراد، تصریح کرد: تغییر عادات برای دستیابی به یک زندگی سالم تر،نه تنها برای افرادی که در خانواده فشارخون بالا دارند سودمند است، بلکه اگر سایر افراد خانواده با تغییرات سازش کنند، می تواند سلامت عمومی خانواده را بهبود بخشد همچنین تغییرات شیوه زندگی شما که می تواند در کاهش فشارخونتان ...
