این میوه ها سه سوته کبد چرب را درمان می کنند!
سایر خبرها
قیمت خودرو
زمستان است، اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. ...
میوه هایی که برای پوست صورت مفید است + زمان و طرز مصرف
...> برای استفاده از لیمو باید: آب 1⁄2 لیمو و 1 قاشق چای خوری عسل ارگانیک را به یک لیوان آب اضافه کنید و ناشتا بنوشید تا سموم بدن تان دفع شود. آب لیمو را به سالاد خود اضافه کنید. برای پوست های چرب دارای جای جوش ، آبلیمو را با گلاب مخلوط کرده و آن را روی پوست خود بزنید و بعد از 10 دقیقه بشویید. برای پوست خشک لک دار ، آبلیمو و روغن نارگیل را مخلوط کرده ، روی ...
10 میوه مفید و دارویی برای افراد دیابتی
بسزایی می کند. شاخص گلوکز آن هم بین 47 تا 58 است. روزی یک عدد خوردن میوه کیوی برای کنترل قند خون شما بسیار مناسب است. میوه آووکادو فیبر بالا و چربی اشباع شده سالمی دارد. میوه آووکادو باعث پایداری قند خون می شود. این چربی ها سلامت قلب را هم تضمین می کند. افراد دیابتی در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و سکته ی مغزی هستند. میوه آووکادو مقادیر بالایی پتاسیم دارد که به جلوگیری از نوروپاتی دیابتی ...
7 میوه سمی برای دیابتی ها
باشد و هنوز درمان قطعی برای بیماری های کبد و خصوصاً کبد چرب در طب نوین وجود ندارد، تاکید پزشکان برای درمان این بیماری ها اغلب بر رعایت مواردی از قبیل: کاهش وزن و چربی خون و کنترل دیابت است. از طرف دیگر مصرف بسیاری از دارو های شیمیایی در طولانی مدت سبب ایجاد بیماری های کبدی می گردد. اما در طب سنتی با استفاده از خواص بعضی گیاهان دارویی و فرآوری آن ها محصولاتی تهیه شده که از این طریق به آسانی ...
با یک صبحانه رژیمی روز خود را بسازید؛ دستور العملی برای لاغری، کبد چرب با تهیه صبحانه رژیمی
. همچنین سرشار از فیبر است و تقریباً 4 گرم فیبر در هر وعده غذایی آن وجود دارد. اگر به دنبال تهیه صبحانه رژیمی هستید خوردن غلات با فیبر بالا در کاهش اشتها و دریافت انرژی و همچنین کمک به تثبیت قند خون بعد از غذا موثر میباشند. 3. موز: موز سرشار از فیبر اما کم کالری است، یک جایگزین عالی برای صبحانه شیرین است و نیاز به شیرینی شما را در اول صبح برآورده می کند. فیبر باعث کاهش ...
بهترین غذاها برای کاهش وزن را بشناسید
به گزارش مشهد فوری ، غذاهای کم کالری بهترین روش برای کاهش وزن است، کالری و کاهش وزن با یکدیگر نسبت معکوس دارند، هرچه کالری بیشتری مصرف کنید، شانس کاهش وزن شما کاهش پیدا می کند، بنابراین کاهش وزن با غذاهای کم کالری یکی از گزینه های مناسب برای کاهش وزن است. چرا که خوردن غذای کم کالری به هضم غذا کمک می کند و به کاهش وزن منجر می شود، غذاهای کم کالری منبع انرژی و مواد مغذی هستند. متخصصان همیشه خوردن مقدار متعادلی از غذاهای پرکالری و کم کالری را توصیه می کنند، تا بدن وزن ثابت حفظ شود. در موارد چاقی و چندین عارضه پزشکی دیگر، پزشکان پیشنهاد می کنند که غذای پرکالری را با غذای کم کالری جایگزین کنید. در این جا 5 غذای کم کالری برای کاهش وزن را معرفی می کنیم. اسفناج در هر 100 گرم حاوی 23 کالری انرژی است. ط ...
با خوردن این 3 میوه از شر نفخ خلاص شوید
.... علاوه بر این، آلو پر از فیبر است. هر دو آلو خشک و تازه می توانند به شما کمک کنند تا از شر احساس نفخ خلاص شوید. به دنبال میوه ای هستید که برای روده و گوارش شما مفید باشد؟ فقط به رنگ پاپایای خوش رنگ نگاه نکنید. این میوه گرمسیری حاوی آنزیمی به نام پاپائین است که به هضم پروتئین کمک می کند. علاوه بر این، این میوه سرشار از فیبر است که روده شما را نیز سالم می کند. همه اینها به این معنی ...
خواص داروئی بادمجان چیست؟
شده و برگهای آن اثر بند آورنده خون را دراست و قابض بوده و می توان در آن برای درمان احتلام بانه و انواع خونریزی ها استفاده کرد. 7) بادمجان پادزهر خوبی برای مسمومیت های حاصل از خوردن قارچ سمی است. 8) خوردن بادمجان گرفتگی رگ ها را باز می کند و شخص را از خطر سکته قلبی محفوظ می درد. 9) بادمجان برطرف کننده یبوست است. است. 10) برگ ها و پوست سیاه بادمجان را اگر ...
ویتامین A چگونه ایمنی ما را در برابر بیماری ها افزایش می دهد؟
...، مثل برگ چغندر، اسفناج، جعفری و سبزی های سبز سالادی مثل کاهو، فلفل دلمه ای سبز، و میوه و سبزی های قرمز رنگ، مثل گوجه فرنگی فلفل دلمه ای قرمز و توت فرنگی، از جمله منابع گیاهی این ویتامین مفید است. نقش ویتامین A در ایمنی و سلامتی بدن : بهبود بینایی وجود ویتامین A برای تبدیل نور تابیده شده به چشم ها به سیگنال قابل ارسال به مغز ضروری بوده و در واقع، یکی از نخستین ...
خوراکی "خونساز" از نظر طب سنتی
"صالح الکیموس" متوسط الغذا است یعنی به محض ورود به کبد، تبدیل به خون می شود؛ این غذا، علاوه بر مغذی بودن، خاصیت دارویی نیز دارد. از جمله غذاهای دیگری که از خاصیت خونسازی برخوردار است، می توان به "کنجد" اشاره کرد؛ توصیه می شود هر شب همراه شام یک تا دو قاشق غذاخوری از آن را کاملاً جویده و میل کنید؛ خوردن این دانه روغنی برای تقویت مو ، چشم ، تخمدان ها و بیضه ها بسیار مفید است. ...
طرز تهیه خوشمزه ترین اسموتی ها برای میان وعده
و خرد کنید و با شیر بدون چربی، ماست طبیعی کم چرب، بادام، عسل و چند تکه یخ در مخلوط کن بریزید. مرحله 2 مخلوط کنید تا یکدست شود. بین 2 لیوان تقسیم کنید. این اسموتی صبحانه سبز سرشار از آووکادو ، موز، اسفناج و کیوی شیرین مغذی است تا به شروع روز شما کمک کند. مرحله 1 همه مواد را در مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا یکدست، غلیظ و کرم رنگ شود. بین 2 ...
برای لاغری سریع چیکار کنیم؟
...، خیار، زنجبیل یا تکه های میوه فصل طعم دار کنید. بیشتربخوانید: طب سنتی و درمان کبد چرب چه کسی نباید کاهش سریع وزن را انجام دهد قبل از اینکه بخواهید لاغر شوید، رابطه خود را با غذا بررسی کنید. اگر سابقه بی نظمی در غذا خوردن دارید یا تلاش های قبلی شما برای کاهش وزن منجر به احساس افسردگی، اضطراب، عصبانیت، تنهایی یا احساسات دیگر شده است، از این کار دست بکشید. سلامتی ...
فواید رژیم غذایی خام بر سلامت جسم و روان
بدان معنی است که بدن تلاش بیشتری می کند و سپس خسته می شود. اگر این آنزیم ها در بدن وجود نداشته باشند؛ مشکلات گوارشی، افزایش وزن و پیری زودرس ممکن است در طول زمان رخ دهند. در غذا هایی که حرارت داده شده اند، نه تنها آنزیم ها، بلکه ویتامین ها و مواد معدنی نیز از بین می روند. چه غذا هایی در تغذیه خام مصرف می شوند؟ میوه هایی مانند سیب، گلابی، هلو، آناناس، انگور، آووکادو، توت، تمشک ...
خواص درمانی برنج برای بدن!
در خون استفاده می شود. قند از مزایای دریافت کربوهیدرات به عنوان غذا است. گلیکوژن به اندازه کافی باعث جلوگیری از آسیب به بافت عضله می شود. تغذیه شکم در ضمن، خوردن برنج برای شکم شما مناسب است. اول، به شما احساس سیری می دهد. دوم، شما تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را از آن دریافت می کنید. سوم، شما می توانید برنج را با سایر غذاهای مکمل مانند مرغ، گوشت ، سبزیجات یا سایر غذاهای مورد ...
بهترین جایگزین داروهای شیمیایی برای تسکین درد
؛ اما اگر آب قره قاط حاوی شکر باشد موجب التهاب می شود، بنابراین آب قره قاط طبیعی را تهیه کرده و آن را به تدریج بنوشید. در صورت تلخ بودن مقداری آب یا یک شیرین کننده طبیعی مانند استویا به آن اضافه کنید. ماهی سالمون و ساردین : مصرف ماهی های کم جیوه و سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 می تواند به تسکین درد کمر کمک کند. رگ های خونی موجود در کمر که در لبه دیسک های نخاعی قرار ...
خواص درمانی و عوارض مصرف برنج برای سلامت بدن انسان
کامل می باشد، شناخته شده است که سرشار از فیبر نامحلول است. با این حال، توصیه می شود علاوه بر خوردن غذاهای فیبری، برای رفع بیماری یبوست فرد نیز مقدار زیادی آب بنوشید. مصرف برخی از برنج ها به علت وجود منگنز سبب افزایش فعالیت هورمون های جنسی شده و قوای جنسی را تقویت می کند. در ترکیبات برنج منیزیم وجود دارد که در درمان میگرن و سردردهای شدید ناشی از آن مؤثر است. برنج ...
انار ترش برای سلامتی بهتر است یا انار شیرین؟
...> مصرف آب انار، برطرف کننده اسهال است . ترکیب آب انار با عسل و استفاده از آن به عنوان قطره در بینی، از رشد پولیپ بینی جلوگیری می کند . آب انار خون ساز است و خون را تصفیه می کند . نوشیدن آب انار برای سالمندان به جهت تقویت کلیه مفید است . آب انار خنک کننده است . مصرف آب انار رنگ صورت را شاداب و پوست را شفاف می کند . باز کردن صدا و رفع ...
بهترین میوه ها برای درمان و کنترل کبد چرب
پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است، اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. با اضافه کردن آب یک لیمو به یک پارچ آب، در خانه آب لیمو درست کنید حتی می توانید لیموی خرد شده نیز به آن، اضافه نمایید. به طور منظم از این آبمیوه ...
چغندر قند مفیدتر است یا لبو؟
گرم چغندر برای رفع ترک خوردگی پوست به خصوص در فصول یا اقلیم های سرد و خشک بسیار مفید است. شست وشوی سر با آب چغندر در صورتی که به آن حساسیت ندارید برای رفع شوره سر مفید و همچنین برای رفع التهاب های کلیه و سوزش مقعد قابل مصرف است و با کمک به دفع بلغم و رطوبت های زاید بدن به خصوص در فصول سرد سال باعث بهبود برخی از انواع درد مفاصل می شود. کسانی که معده ضعیفی دارند باید از خوردن ...
خواص گیاه خرفه در طب سنتی
ریشه خرفه برای رفع زگیل پوستی استفاده می شود. ضماد خرفه بر روی پیشانی سبب از بین رفتن سردرد و دردهای میگرنی می شود. گفتنی است: گیاه خرفه در دامپزشکی برای درمان بیماری های تب دار و برای خنک کردن بدن، دفع سموم و تصفیه خون به صورت پودر و جوشانده استفاده می شود. این گیاه در بیماران آسمی اثر گشاد کننده مجاری تنفسی و پایین آورنده قند خون را دارد و خاصیت تقویت عضلات قلبی و ...
کدام میوه لاغر می کند؟!
افرادی که آب نبات با همان کالری دریافت کردند، غذای کمتری خوردند . علاوه بر این، خوردن توت ها ممکن است به کاهش سطح کلسترول، کاهش فشار خون و کاهش التهاب کمک کند، که ممکن است به ویژه برای افرادی که اضافه وزن دارند مفید باشد . هر دو توت تازه یا یخ زده را می توان برای صبحانه به غلات یا ماست اضافه کرد، در یک اسموتی سالم مخلوط کرد، با محصولات پخته شده مخلوط کرد یا در سالاد ریخت. 4. میوه های ...
روش های افزایش سطح اکسیژن خون
خون بجز کمک به تشخیص بیماری برای نظارت بر نحوه انجام درمان یک وضعیت مشخص شده و همینطور کمک به ارزیابی سلامت عمومی یک بیمار بستری در بیمارستان استفاده گردد. دلایل کاهش اکسیژن خون برخی علل وجود دارند که باعث کم شدن سطح اکسیژن خون خواهند شد که از جمله ان ها می توان وجود انسداد مجرای تنفسی، کم خونی، سندروم اضطرار تنفسی حاد، بعضی داروها مانند نارکئتیک و داروهای بیهوشی که مقدار تنفس ...
مواد غذایی مضر برای کم خونی چیست؟
...> میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین هستند و هیچ میوه ای برای افراد دچار کم خونی مضر نیست. افراد دچار کم خونی می توانند برای جذب بهتر آهن از میوه های سرشار از ویتامین ث مانند پرتقال ، لیمو ، توت فرنگی ، طالبی و... استفاده کنند. سبزیجات مضر برای کم خونی گرچه بسیاری از سبزیجات حاوی آهن هستند اما برخی از آنها به دلیل داشتن اگزالات برای افراد دچار کم خونی مناسب نیستند. محصولات ...
صبحانه های ساده و مفید برای کودکان
. اسموتی توت فرنگی اسموتی توت فرنگی بسیار خوشمزه است و می تواند تا نصف روز کودک شما را سیر نگه دارد. کافی است که کمی توت فرنگی را با جوی خام، مسات یونانی، عسل و شیر ترکیب کنید. 6. گوشت اضافه کردن گوشت به صبحانه کودک طعم متنوعی را به دهان او می دهد و بسیار مقوی است . می توانید یک روز در هفته در صبحانه از گوشت به صورت های گوناگون استفاده کنید . از گوشت هایی با پروتیئن بالا ...
بهترین رژیم غذایی برای کاهش چربی خون
سلامتی خود را باز یابید. استفاده از این غلات به عنوان صبحانه می تواند 4 گرم فیبر به بدن شما برساند و اگر بتوانید از میوه هایی مانند موز و توت نیز استفاده کنید میزان فیبر مصرفی شما بیش تر خواهد شد. ماهی ها مهم ترین غذا هایی هستند که به کاهش چربی خون کمک می کنند. استفاده از ماهی ماهی ها دارای اسید های چرب امگا 3 می باشند که برای بدن ضروری می باشند. اگر بتوانید از ماهی ...