خانه
هوای آلوده و هزار دَرد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برگزاری مراسم متمرکز استانی روز هوای پاک در دبستان هاجر شهرستان گرگان
گردید . در این مراسم رضا طبرسا معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش گلستان گفت: هوای پاک هوایی است به دور از هر گونه دود و گرد و غبار، تا به سلامت انسان ها، گیاهان وجانوران لطمه ای وارد نشود؛ هوای تمیز و تازه موجب تحریک مغز، افزایش کارایی، تحریک گردش خون و سوخت و ساز بدن می شود، تنفس هوای سالم برای کودکان و نوجوانان ضروری است و موجب افزایش یادگیری و شادابی کودکان می شود، تنفس مکرر هوای ...
علل و درمان خروپف
نوشیدنی های الکلی، همانگونه که دارای هیچ مزیتی برای بدن انسان نمی باشند، سبب بروز مشکلات زیادی می باشند، و به بدن را دچار آسیب می کنند. شما برای اینکه بتوانید مانع از آسیب شوید، باید این محصولات را به طور کامل رها کنید و به هیچ وجه از آنها استفاده نکنید. مصرف سیگار و الکلف از دلایل خروپف می باشند، از آنجا که افراد سیگاری با مشکلات تنفسی روبه رو هستند، در خواب هم به همین خاطر مشکلات فراوانی را ...
عوارض خطرناک استفاده از استامینوفن
به گزارش مشرق ، در برخی از افراد کدئین به سرعت در کبد تجزیه شده و در بدن به بالاتر از حد طبیعی می رسد که این امر ممکن است باعث کندشدن تنفس و در نتیجه مرگ شود. مصرف کدئین برای افراد کمتر از 12 سال تایید نشده است. اگر فرد یکی از مشکلات زیر را داشته باشد باید قبل از مصرف به پزشک خود اطلاع دهد: مشکلات تنفسی، آپنه خواب بیماری کبد اعتیاد به الکل یا ...
زیاده روی در مصرف این سبزی شما را می کشد!
خوشمزه مانند وجود ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، فیبر، فیوتین ها و مواد مغذی که در آن بوده، ممکن است استفاده از آن در برخی افراد باعث بروز حساسیت شود. درصورت مشاهده هر یک از علائم حساسیت نسبت به کلم بروکلی از قبیل اختلالات در راه تنفس، خس خس سینه، سر درد، احتقان بینی، راش پوستی، خارش و درد معده شدیدا به عدم مصرف آن توصیه می شود. کلم بروکلی ممکن است خطر هیپوگلیسمی را افزایش دهد. این گیاه ...
چشم ها طول عمر ما را پیش بینی می کنند!
شعار سال :تشخیص عمر بیولوژیکی هر فرد و اینکه در چه زمانی به زوال کامل می رسد، هنوز برای علم غیر ممکن می نماید، اما دانشمندان اخیراً یک مدل یادگیری ماشینی آموزش داده شده را توسعه دادند که می تواند سال های زندگی افراد را به سادگی با نگاه کردن به شبکیه چشم، که بافت پشت چشم است، پیش بینی کند. واضح است که افزایش سن بر بدن همه افراد تأثیر می گذارد، اما فقط به این دلیل که دو نفر سال های ...
آنچه در آلوده ترین روزهای سال باید خورد و نخورد
موجود در آبمیوه ها - به ویژه ویتامین C - عملکرد سیستم ایمنی بدن را در مقابل آلاینده ها افزایش می دهد. بنابراین از هر فرصتی برای نوشیدن آب و آبمیوه تازه و انواع دمنوش استفاده کنید. از اینها فاصله بگیرید در زمان آلودگی هوا همان قدر که مصرف بعضی خوراکی ها مفید است، مصرف بعضی دیگر خطرناک و آسیب رسان است. علاوه بر این که در شرایط آلودگی هوا معمولا میزان اشتها کاهش یافته و ممکن است ...
عوارض مصرف پاپ کورن چیست؟
پخت و پز ذرت مایکروویو را در خانه انجام می دهید، برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض دیا ستیل، باید بسته را خلاف جهت باز کنید. 2. پاپ کورن مایکروویو می تواند باعث سرطان شود پاپ کورن مایکروویو همچنین شامل PFOAاست، که به عنوان یک پوشش غیر چسبنده در داخل کیسه های پاپ کورن برای جلوگیری از پس زدن روغن به خارج از کیسه استفاده می شود. در واقع، هر کیسه پاپ کورن مایکروویو حاوی تا 300 ...
استرس و افزایش کلسترول خون
بالا می رود. محققان این طور توضیح می دهند که اثر التهاب طولانی مدت ممکن است سطح لیپید خون را افزایش داده و منجر به چاقی در کسانی بشود که اختلالات اضطرابی شدید و افسردگی دارند. سیگارکشیدن هم می تواند عاملی در این میان باشد. اسید های چرب اگر بدنتان طی شرایط استرس برانگیز، اسید های چرب و گلوکز جهت انرژی ترشح کند و شما نتوانید از آن ها به عنوان انرژی استفاده نمایید، کلسترول خونتان ...
علت حالت تهوع مداوم چیست؟ / روش های درمان
... همچنین درمان سرطان می تواند منجر به ایجاد حس تهوع شود. افراد می توانند با بررسی سطح ریسک درمان (بالا، متوسط، کم یا حداقل) به احتمال بروز حالت تهوع ناشی از آن پی ببرند. افرادی که نیاز به استفاده از روش هایی دارند که منجر به ایجاد تهوع و استفراغ می شود، برای کاهش عوارض جانبی باید باید با پزشک خود مشورت کنند. تهوع مداوم: دلایل، درمان پزشکی، درمان خانگی | حالت تهوع ...
پاسخ به 9 پرسش رایج درباره سالک
دیگری منتقل می کند. علائم بیماری سالک چیست؟ محل ضایعات سالک معمولا در نواحی باز بدن شامل صورت و گردن و دست و پا است. در نوع روستایی معمولا 2 هفته تا 2 ماه پس از گزش پشه خاکی آلوده ضایعه به صورت یک جوش شروع شده و از اطراف گسترش می یابد و مرکز آن زخمی می شود. در نوع شهری مدت زمان بروز علائم پس از گزش پشه خاکی طولانی تر بوده و حتی ممکن است تا یک سال هم طول بکشد. شدت زخم در افراد مختلف ...
راهکار های مقابله با افسردگی فصلی چیست؟
افسردگی فصلی است. تشخیص اختلال عاطفی فصلی و درمان آن باید از سوی پزشک صورت بگیرد. با این حال راهکار هایی نسبتا ساده نیز برای مقابله با افسردگی فصلی وجود دارد. یکی از این راه حل ها این است که فرد مبتلا خود را مجبور به فعالیت جسمی و فکری در طول روز کند و ترجیحا از خانه خارج شود تا در معرض نور روز قرار گیرد حتی اگر هوا آفتابی نباشد. نور طبیعی روز به تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن ...
شهروندان نکات بهداشتی ضروری برای مواجهه با گرد و غبار را رعایت کنند
گرد و غبار بر سلامت افراد به ویژه گروه های آسیب پذیر، از شهروندان عزیز می خواهیم برای پیشگیری از بروز حوادث و عوارض زیان بار این پدیده توصیه های بهداشتی را رعایت کنند. رییس دانشگاه علوم پزشکی آبادان افزود: نوزادان، کودکان، نوجوانان، سالخوردگان، افراد مبتلا به بیماری های قلبی و تنفسی به عنوان گروه های پر خطر و آسیب پذیر هنگام بروز پدیده گرد و غبار در منزل بمانند و درها و پنجره ها را بسته ...
8 علت تعریق زیاد بدن
ثانویه زمانی رخ می دهد که تعریق بیش از حد به دلیل یک بیماری باشد. این نوع از تعریق زیاد کمتر شایع است و به احتمال زیاد باعث تعریق در سراسر بدن می شود. 8 بیماری و اختلال که ممکن است منجر به تعریق شدید شود و علت تعریق زیاد هستند، عبارتند از: 1. دیابت 2. گرگرفتگی حاصل از یائسگی 3. مشکلات تیروئید 4. قند خون پایین 5. برخی از انواع سرطان 6 ...
کدام قسمت از بدنتان سن شما را لو می دهد؟
آن است. پوشیدن لباس های یقه باز باعث می شود پایین گردن و پوست قفسه سینه تان در معرض نور خورشید باشد و پارگی مویرگ ها، لکه های تیره و آفتاب سوختگی در این قسمت بروز کند. اگر لباس تان یقه باز است حتما ضد آفتاب بزنید. پوست زانوها معمولا پیش از سایر قسمت های بدن شروع به شل شدن می کنند. اطراف زانوها، برجستگی های استخوان و تاندون ها و رباط های زیادی وجود دارند، اما هیچ چربی و عضله ای ...
7 میلیارد دلار هزینه مرگ های ناشی از آلودگی هوا در ایران
...، کاهش رشد مغز، افزایش عفونت های حاد دستگاه تحتانی تنفسی، تشدید علائم آسم و افزایش بروز سرطان خون (لوسمی) کاملاً شناخته شده است. سالیانه به طور تقریبی 540 هزار کودک زیر پنج سال در دنیا به علت مواجهه با آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند. به رغم تلاش های صورت گرفته توسط سازمان های متولی، غلظت سالیانه ذرات معلق PM2.5 در کشور به طور میانگین 6 برابر رهنمود سازمان جهانی ...
آلودگی هوای خوزستان در تعداد زیادی از روزهای سال در محدوده غیرمجاز است
دکتر مهرنوش ذاکرکیش در نشست تخصصی با موضوع چالش های آلودگی هوای خوزستان که امروز (29 دی ماه) با اشاره به تاثیر هوای پاک بر سلامت انسان اظهار کرد: هوای پاک موجب تحریک مغز، افزایش کارایی، افزایش تحریک خون و سوخت و ساز بدن می شود. به گزارش ایسنا، وی افزود: تنفس هوای سالم به ویژه در کودکان موجب افزایش یادگیری و شادابی آن ها می شود و از طرف دیگر تنفس هوای آلوده به ویژه به صورت مکرر موجب ...
چرا کودکان زیر 2 سال در معرض ابتلا به کرونا اومیکرون قرار دارند؟
از محققان باور دارند که سیستم ایمنی کودکان قوی تر است و قادر است اثرات ویروس کرونا را راحت تر خنثی کند. به گفته متخصصان، گونه اومیکرون ویروس کرونا ممکن است برای کودکان کشنده تر باشد، زیرا این ویروس در ابتدا دستگاه تنفسی فوقانی را تحت تأثیر قرار می دهد و میزان تنفس کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر است، بنابراین آن ها بیشتر در معرض عوامل موجود در هوا قرار می گیرند، این وضعیت ممکن است نگران کننده باشد ...
اینجا اهواز؛ نفس نکش...
موجود در هوا به بدن انسان گفت: ذرات از طریق استنشاق به صورت فیزیکی و مستقیم وارد بدن می شوند. همچنین ذرات به عنوان جاذب و حامل مواد سمی عمل کرده و مواد سمی را به ریه می برند. تداخل با یک یا چند مکانیزم نیز به طور طبیعی سیستم تنفسی را مورد حمله قرار می دهد. مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز بیان کرد: سرفه، تأثیر بر مکانیسم های دفاعی قفسه سینه، سرطان، بیماری های ...
اینجا اهواز؛ نفس نکش...
اهواز، آلوده ترین شهر دنیا؛ این تنها یک تیتر در اخبار سال های گذشته رسانه های ایران و جهان و گزارش نهادهای بهداشتی و محیط زیستی نبوده است، این چند کلمه توضیح شرایط هوایی است که جمعیت بیش از یک میلیون نفری شهر اهواز هر لحظه نفس می کشند.
فواید و مضرات حلوا ارده
ها در افراد سرد مزاج می شود. مصرف حلوا ارده برای درمان اختلالات کبدی و ناراحتی های کلیه مفید است. اگر حلوا ارده به خوبی فرآوری شده باشد حاوی اسید های چرب غیر اشباعی مانند امگا 3، امگا 6 و امگا 9 است و اسیدهای چرب مورد نیاز بدن را تامین می کند. مصرف حلوا ارده به دلیل داشتن کلسیم کلسیم و روی سبب تقویت و استحکام استخوانها و دندانها می شود. افرادی که به ...
راهنمای خرید کرم ضد آفتاب برای انواع مختلف پوست
انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک با مشکل مواجه می شوند. به این دلیل که بسیاری از محصولات موجود در بازار باعث تحریک بیشتر پوست این دسته از افراد شده و بافت پوست صورت آن ها زیبایی خود را از دست می دهد. بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست خشک ، محصولی است که خاصیت آبرسانی قوی داشته باشد. همچنین بافت این کرم باید بسیار سبک بوده و با افزایش رطوبت پوست، درخشندگی و شفافیت بیشتری بر روی آن ایجاد ...
عوارض داروها بر سلامت دهان و دندان
دچار خواب آلودگی و بی حالی شود. مبتلایان به آسیب دیدگی های نخاعی بیشتر در معرض عوارض دارویی هستند افرادی که آسیب دیدگی نخاعی دارند ، بیش از بقیه در معرض سختی های ثانویه داروها قرار می گیرند . این افراد ممکن است مشکلات تنفسی ، قلبی عروقی ، مشکلات مربوط به مثانه ، روده، پوکی استخوان و درد در قفسه سینه را تجربه کنند. نتیجه مستقیم استفاده از این داروها در طول زمان های ...
روغن زیتون و روغن کنجد، دو روغن سالم و کاربردی در آشپزخانه
سرطان می شوند، مصون خواهید شد. پیشگیری از سکته: تحقیقات بسیاری نشان داده اند که اسیدهای چرب موجود در این روغن با کاهش خطر بروز سکته قلبی و مغزی ارتباط مستقیم دارد. ارتقاء سلامت قلب: این روغن یک ویژگی منحصربه فرد دارد و آن تبدیل کلسترول بد خون یا LDL به کلسترول خوب خون یا HDL است. این قابلیت پوشش رگ های خونی را بهبود بخشیده و به جلوگیری از لخته شدن خون در رگ ها کمک می کند. این روغن ...
انواع سرطان مقعد, روش های درمان و پیشگیری از آن
مطلب می باشند. عارضه HPV: به طور کلی این ویروس در گروه ویروس هایی قرار گرفته است که به وسیله رابطه جنسی انتقال می یابد و عفونت آن ها تا مدت ها در بدن باقی می ماند. این عارضه در اکثر مواقع به مانند زگیل تناسلی به روی اندام تناسلی افراد بروز پیدا می کند. در حالتی دیگر می توان چنین بیان کرد که این عارضه با سرطان مربوطه همراه است و در خانم ها نیز می می تواند به سرطان دهانه رحم نیز ...
نشانه های کلسترول بالا در پاها را بشناسید
مشکل "بی صدا" است زیرا به طور معمول هیچ علائمی در آن بروز پیدا نمی کند. بسیاری از افراد حتی تا زمانی که دچار عوارض جدی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی نشوند حتی نمی دانند کلسترول بالا دارند به همین دلیل غربالگری معمول کلسترول مهم است. اگر سن 20 سال یا بالاتر است از پزشک خود بپرسید آیا باید به طور معمول غربالگری کلسترول انجام دهید. دلایل افزایش کلسترول مصرف بیش از حد مواد غذایی ...
تاثیر استرس در زنان بیشتر است یا مردان؟
...> محمدخانی با توصیه به پرهیز از مصرف قند تاکید کرد: مصرف ویتامین ها، مواد پروتئین و کالری دار که هضم آن برای بدن سهل و آسان باشد، همچین مصرف میوه ها و سبزیجات و موادی که ارزش غذایی بالا دارند و کمترین فاکتورهای مضر برای بدن را دارند به شدت توصیه می شود زیرا علاوه بر پیشگیری از عوارض استرس بر بدن، باعث تقویت سیستم ایمنی و عدم ابتلای فرد به بیماری می شوند. انتهای پیام/ ...
تراژدی مرگبار 7 میلیارد دلاری آلودگی هوا در ایران!
هنگام تولد، افزایش اختلالات طیف اوتیسم، بیش فعالی، کاهش رشد مغز، افزایش عفونت های حاد دستگاه تحتانی تنفسی، تشدید علائم آسم و افزایش بروز سرطان خون (لوسمی) کاملا شناخته شده است. عوارض آلودگی هوا در کودکان موجب کاهش وزن هنگام تولد، افزایش اختلالات طیف اوتیسم، بیش فعالی، کاهش رشد مغز، افزایش عفونت های حاد دستگاه تحتانی تنفسی، تشدید علائم آسم می شود هزینه 7 میلیارد دلاری مرگ در اثر ...
وقتی علائم قاعدگی به شما هشدار می دهد!
قاعدگی و سرطان سینه تحریریه زندگی آنلاین : نتایج بررسی های متعدد نشان می دهند خانم هایی که اولین قاعدگی خود را قبل از سن 12 سالگی تجربه کرده اند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. البته عوامل دیگری نیز در ابتلا به این بیماری مؤثرند. اما این خانم ها باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند و به طور منظم وضعیت سلامت خود را بررسی کنند. اگر شما نیز جزو این افراد هستید به طور مدام با ...
همه چیز درباره “پنیر کره ای” محصول جدید پگاه
سیستم ایمنی بدن با مصرف پنیر پنیر صبحانه از فرد در برابر بیماری ها محافظت می کند. روی موجود در این ماده غذایی باعث افزایش سیستم ایمنی بدن انسان می شود و با مصرف آن می توان از آنفولانزا، تب و سرفه پیشگیری کرد. روی با تولید هورمون در بدن به سلامتی فرد منجر می شود. پنیر، ماده ای ضد سرطانی اسید لینولئیک و سلنیوم از موادی هستند که وجود آنها در مواد غذایی می توانند ...
