ارتباط مصرف گوشت قرمز با بیماری ام اس
سایر خبرها
ارتباط مصرف گوشت با ریسک ابتلا به بیماری ام اس
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، گروهی از محققان دانشگاه کنتیکت آمریکا گزارش می دهند که خوردن گوشت بیشتر، داشتن تعداد کمتر باکتری های خاص در روده و وجود تعداد بیشتری از سلول های ایمنی خاص در خون، همگی با بیماری ام اس مرتبط هستند. ام اس، یک بیماری خودایمنی است که کمتر از 3 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به آن هستند. بیماری ام اس در مناطق خاص، به ویژه در عرض های جغرافیایی میانی شمالی شایع ...
مصرف زیاد گوشت منجر به گسترش ام اس می شود
...، به باور محققان، مهم است که بدانیم چگونه این سیستم ها با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و رژیم غذایی چگونه در این ارتباطات نقش دارد. در واقع خوردن گوشت زیاد، داشتن سطوح پایین تر برخی از باکتری های روده و تعداد زیادی از سلول های ایمنی خاص در خون، همگی با بیماری ام اس مرتبط هستند. بیماران ام اس که زیاد گوشت مصرف می کردند، با سطوح پایین یک باکتری روده به نام Bacteroides ...
گیاهخواری سلامت زنان را تهدید می کند!
گیاهخواری سلامت زنان را تهدید می کند یکی از دانشمندان گفته است که زنان جوانی که گوشت قرمز و لبنیات مصرف نمی کنند یا کم مصرف می کنند در معرض خطر کمبود ویتامین اند پروفسور یان گیونزگفت که نیمی از زنان جوان بین 11 تا 18 سال کمتر از میزان توصیه شده آهن و منیزیم مصرف می کنند. او افزود، یک چهارم زنان از این گروه سنی ید، کلسیم و روی بسیار کمی مصرف می کنند. پروفسور گیونز ...
آشنایی با تاثیرات قهوه در خطر ابتلا به ویروس کرونا
... این نتیجه پس از تجزیه و تحلیل سوابق 40000 بزرگسال انگلیسی در Biobank بریتانیا اعلام شد. البته در این مطالعه، دانشمندان ارتباط بین فاکتور رژیم غذایی مانند مصرف روزانه قهوه، ماهی چرب، گوشت فرآوری شده، سبزیجات سبز، میوه تازه، گوشت قرمز و غیره و کووید را نیز بررسی کردند. همچنین مشاهده شد که مصرف کمتر گوشت فرآوری شده و سبزیجات بیشتر نیز می تواند احتمال ابتلا به کووید-19 را کاهش دهد ...
برای بهبود خلق و خو، سراغ کدام خوراکی ها برویم؟
...> گیاهخواری سلامت زنان را تهدید می کند! گیاهخواری سلامت زنان را تهدید می کند یکی از دانشمندان گفته است که زنان جوانی که گوشت قرمز و لبنیات مصرف نمی کنند یا کم مصرف می کنند در معرض خطر کمبود ویتامین اند پروفسور یان گیونزگفت که نیمی از زنان جوان بین 11 تا 18 سال کمتر از میزان توصیه شده آهن و منیزیم مصرف می کنند. او افزود، یک چهارم زنان از این گروه سنی ید ...
بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو چیست؟
آیا می دانستید که سطوح پایین آن با ریزش مو مرتبط است؟ پوست شما با دریافت نور خورشید ویتامین D تولید می کند، اما بسیاری از مردم نمی توانند به اندازه کافی از خورشید دریافت کنند. شما می توانید سطح خود را با خوردن ماهی چرب یا نوشیدن شیر غنی شده افزایش دهید. همچنین می توانید از پزشک خود بخواهید که مکملی را به شما توصیه کند. مصرف منیزیم با ویتامین D باعث افزایش فراهمی زیستی می شود. 5 ...
قیمت خودرو
مزیت خوردن سیب سبز ناشتا، این است که به شما کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای بیماران دیابتی یا کسانی که در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد، و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آنجا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی جذب شکر در روده را به تاخیر ...
ارتباط میکروبیوم های روده با ریسک سندرم کووید طولانی مدت
.... پروفسور سیو انگ ، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: ترکیب تغییر یافته میکروبیوم روده به شدت با علائم پایدار در بیماران مبتلا به کووید 19 تا 6 ماه پس از پاکسازی کروناویروس مرتبط است. سیو افزود: با توجه به میلیون ها نفری که در طول پاندمی آلوده شده اند، یافته های ما انگیزه ای قوی برای در نظر گرفتن تعدیل میکروبیوم ها برای تسهیل بهبودی به موقع و کاهش بار سندرم پس از کووید 19 حاد ...
خوردن سیب این 36 بیماری را درمان می کند
مزایای سیب است .دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا هم، موافق هستند که مصرف سیب می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را تا 23 درصد کاهش دهد و همچنین چند ترکیب در پوست سیب، نشان می دهد که پوست سیب هم پتانسیل رشد در برابر سلولهای سرطانی را دارد که، توسط محققان دانشگاه کورنل مشخص شده است. علاوه بر این ،سرطان کولورکتال را می توان با مصرف فیبر از بین برد بنابراین دفعه بعد که پوست سیب را در زباله می ...
عادت اشتباهی که منجر به سکته قلبی می شود
که باعث افزایش ضربان قلب، افزایش ترشح اسید معده، التهاب، احساس سوزش در معده و همچنین باعث رفلاکس ازوفاژیت می شود. افرادی که با معده خالی سیگار استعمال می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به آسم، برونشیت مزمن، عفونت های ریه و سرطان ریه خواهند بود. به گفته او قهوه نیز دارای درصد بسیار زیادی کافئین است و مصرف آن با معده خالی همراه با سیگار منجر به انسداد اشتها و عدم مصرف غذا های حاوی ...
بهترین میوه و سبزی برای تقویت عملکرد بدن
بیشترین فواید را برای متابولیسم بدن دارد. بخش عمده این فواید به ماده خاصی با نام گلوکورافانین در کلم بروکلی برمی گردد که از ظرفیت ویژه ای برای بازتنظیم متابولیسم بدن برخوردار است. از دیگر فواید این ماده می توان به کاهش چربی خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با پیری اشاره کرد. فلفل قرمز تند مطالعات علمی نشان داده اند که فلفل قرمز تند می تواند اشتها را کاهش دهد و نقش مثبتی در ...
خوردن این صبحانه خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد!
اثر عواملی مانند جراحی، سرطان و بارداری ایجاد می شود؛ اما طبق پژوهش محدودی که انجام شده است، یک نوع صبحانه محبوب در جهان نیز می تواند با لخته شدن خون ارتباط داشته باشد. این پژوهش که در کلینیک کلیولند انجام شد، نشان می دهد یک ترکیب شیمیایی به نام کولین که در تخم مرغ و گوشت وجود دارد نیز می تواند سبب شود خون بیشتر مستعد لخته شدن باشد. خود کولین گاهی در مکمل های غذایی بدون نسخه فروخته می ...
قیمت خودرو
می رسند برای این که بیشتر مرغ بخوریم. ولی در واقعیت این طور نیست. مصرف هر روزه مرغ می تواند این مشکلات را به وجود بیاورد: 1- پروتئین زیاد به شکل ایده آل حدود 10 تا 35 درصد از کالری دریافتی روزانه شما باید از پروتئین تأمین شود. خوردن بیش از حد پروتئین باعث می شود بدن شما آن را به صورت چربی ذخیره کند. این یعنی وزن شما زیاد می شود و این امر منجر به افزایش چربی خون می شود ...
میوه قرمز رنگ زمستانی که باعث سلامت دهان و دندان می شود!
ایمنی ویتامین C اسید اسکوربیک است که بیشتر به عنوان تقویت کننده ایمنی قدرتمند و مؤثر شناخته شده است که به طور گسترده در جنوب شرقی آسیا مورد استفاده قرار می گیرد. اندازه بزرگ گل دارابی باعث می شود میزان مصرف ویتامین C روزانه تأمین شود. با این حال، از آنجا که حاوی ویتامین C بیشتری است از آنچه بدن در مصرف روزانه لازم دارد، بهتر است آن را در اندازه مناسب مصرف کنید، زیرا مصرف بیش از حد ...
چگونه سرطان را مهار کنیم؟
، دخانیات، شیوه ناصحیح طبخ غذا، مصرف فست فود، گوشت قرمز و نمک هر کدام در جای خود باعث ایجاد این بیماری می شوند. آنان معتقدند: روزانه 80 تا 100 سلول سرطانی در بدن تولید می شود، ولی سیستم ایمنی بدن این سلول های غیر طبیعی را شناسایی کرده و از بین می برد، سلول های سرطانی دور از دسترس سیستم ایمنی بدن شروع به تکثیر می کنند این سلول ها دارای سرعت تکثیر بالایی هستند و مقدار گلوکز بیشتری مصرف می کنند ...
تشخیص سلامت داخلی بدن از روی پاها
برنامه غذایی خود دقت بیشتری کنید و به پزشک نیز مراجعه نمائید. مصرف زیاد گوشت قرمز و مواد غذایی حاوی پروتئین باعث ایجاد این علائم در پاها می شود. این علائم در پاها نشانه ای از ابتلا به نقرس می باشند. بیماری نقرس روی مفاصل شست پا تاثیر گذاشته و موجب دردهای مفصلی می شود. ظاهر عنکبوتی رگهای روی پا: رگ های عنکبوتی می تواند در طول دوران بارداری یا به دلیل چاقی و ورزش نکردن ظاهر شود ...
سالسا لقمه به سبک مکزیکی
. علاوه بر این استفاده از آووکادو در خوراکی ها و غذاهایی که در آنها حبوباتی همچون لوبیا قرمز وجود دارد موجب پیشگیری از احتمال ابتلا به نفخ در افرادی می شود که عملکرد دستگاه گوارش آنها دچار اختلال است. افرادی که بتوانند مصرف آووکادو را دست کم 2 بار در هفته به رژیم غذایی خود اضافه کنند می توانند از خواص درمانی آن که برای تقویت معده، رفع خستگی های روزانه، اختلال های روده و همین طور درمان بی خوابی و افزایش ...
خوردن این خوراکی ها شب ها برای سالمندان ممنوع است!
و کم کالری در وعده شام باعث افزایش تولید گاز می شود و خوردن آن حتی چند ساعت قبل از خواب می تواند با مختل کردن روند هضم و ایجاد احساس سنگینی، باعث اختلال در خواب شود. 6- شکلات تلخ کافئین و تئوبرومین موجود در شکلات تلخ سیستم عصبی را تحریک می کند و مغز را برای مدت طولانی تری فعال نگه می دارد. 7- مواد غذایی دارای گوشت قرمز محتوای پروتئینی این مواد غذایی مانع از فعالیت گوارشی مناسب می شود و باید از مصرف آن ها در وعده شام پرهیز کرد. وبگردی سالمندان ...
این مواد غذایی را خام نخورید!
می دانید که تخم مرغ و گوشت را نباید خام بخورید، اما مواد غذایی زیاد دیگری هم وجود دارند که قطعا باید پیش از مصرف پخته شوند. از شنیدن نام بعضی از آن ها متعجب خواهید شد. بله این ماده ی غذایی پُرطرفدار و پُرمصرف را نباید خام بخورید. خوردن سیب زمینی به صورت خام می تواند موجب نفخ و عوارض ناخوشایند گوارشی بشود، زیرا سیب زمینی حاوی نشاسته هایی است که نسبت به هضم مقاومند. شاید بترسید، اما باید ...
سرطان روده بزرگ در خراسان رضوی شیوع زیادی پیدا کرده است
مبتلایان به سرطان روده بزرگ سابقه فامیلی داشته و 10 درصد موارد از این سرطانها بر اثر جهش پاتوژنیک در ژنهای مرتبط با سرطان رخ می دهد. گشایشی افزود: طرح "رجیستری" یا ثبت سرطان کولون ارثی برای شناسایی موارد احتمالی ابتلا به این بیماری به منظور پیشگیری و درمان به موقع بیماران در دانشگاه علوم پزشکی مشهد در حال انجام است که این طرح با همکاری مرکز تحقیقات ژنتیک پزشکی و مرکز تحقیقات بیوتکنولوژی دانشگاه ...
اگر مشکل خواب دارید، این 7 خوراکی را نخورید!
، بدنام هستند. نمونه های دیگر شامل جوانه بروکسل، کلم و گل کلم است. گوشت گوشت ها، مخصوصاً گوشت قرمز حاوی پروتئین و چربی زیاد است؛ بنابراین هضم آن مدت زمان زیادی طول می کشد و می تواند شما را بیدار نگاه دارد. خوردن گوشت برای شام مشکل خاصی ندارد، اما بهتر است پس از آن دیگر چیزی میل نکنید و تعداد شب هایی که گوشت می خورید را کنترل کنید. بهتر است شب ها گوشت های ...
تشخیص زود هنگام سرطان روده بزگ با انجام تست فیت
عوامل غیرقابل اصلاح هستند و فعالیت بدنی ناکافی، افزایش وزن، مصرف الکل، مصرف دخانیات، مصرف گوشت قرمز و مصرف کم میوه و سبزی را می توان از عوامل خطر ساز قابل اصلاح مرتبط با شیوه زندگی نام برد. وی گفت: توصیه می شود تمامی افراد بالای 50 سالگی با انجام آزمایش خون مخفی در مدفوع (تست فیت) در خصوص بررسی اولیه از نظر خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ اقدام و با توجه به سوابق فردی و خانوادگی، نشانه های ...
باورهای تغذیه ای غلط درباره سرطان
مبتلا به سرطان به دلیل وضعیت بیماری یشان و درمان هایی مانند شیمی درمانی احساس ضعف، بی حسی و خستگی دارند و تغذیه مناسب در کمک به این بیماران بسیار حائز اهمیت است، بیان داشت: یکی دیگر از باورهای غلط در مورد تغذیه بیماران مبتلا به سرطان این است که گفته می شود این بیماران به هیچ عنوان از گوشت قرمز استفاده نکنند. وی با بیان اینکه هیچ منعی برای مصرف گوشت قرمز در بیماران مبتلا به سرطان وجود ندارد ...
ویتامین هایی برای رفع سفیدی مو
... روی یک ماده معدنی است که وظیفه حفاظت از سلول ها و دی ان ای را برعهده دارد ، به همین دلیل مردم غالبا آن را داروی سرد می نامند . این ویتامین به ساخت پروتئین در بدن کمک می کند و کمبود آن در بدن سلامت مو را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. این ماده معدنی در لوبیا ، غلات کامل، گوشت قرمز و صدف وجود دارد. 11. روغن ماهی : مکمل روغن ماهی در صورتی که پزشک تجویز کند یکی از گزینه های مصرف ...
بهترین جایگزین خوراکی های مضر بچه ها
هات داگ و هرگونه گوشت فرآوری شده باید اجتناب شود. مطالعه نشان می دهد خوردن 50 گرم گوشت فرآوری شده روزانه خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را 18 درصد افزایش می دهد پس حتما همه افراد باید گوشت قرمز و فرآوری شده را محدود کنند تا به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و احتمالاً سایر سرطان ها کمک کنند. یک جایگزین عالی برای این محصولات ماهی ( ساردین یا قزل آلا ) حبوبات و تخم مرغ است زیرا ماهی ...
گروه خونی طلایی را بشناسید | ببینید شما هم صاحب خون طلایی هستید؟
...> نوع رژیم غذایی مخصوص افراد مبتلا به O مثبت و O منفی ممکن است به رژیم paleo یا رژیم کم کربوهیدرات مرتبط باشد، چون باید بر مصرف زیاد پروتئین تمرکز کنند. با این تفاسیر این سوال برایتان مطرح شد که چه غذاهایی را می توانید بخورید؟ ما در قسمت زیر غذاهایی که متناسب با شما است را لیست کرده ایم: گوشت بدون چربی، مرغ و ماهی همه گزینه های عالی برای کسانی هستند که خون نوع O دارند. ماهی های آب سرد، گوشت ...