چگونه میکروب های روده می توانند موجب چاقی شوند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
بارداری بهترین راه پیشگیری از سرطان پستان است
پژوهشگران در مطالعات جدید خود دریافتند بارداری و روند تغییرات ناشی از آن در زنان می تواند به عنوان موثرترین روش پیشگیری از بروز سرطان پستان محسوب شود. به گزارش سیناپرس، تیمی از محققان آزمایشگاه Cold Spring Harbor نیویورک طی مطالعات جدید خود در مورد سرطان پستان، دریافتند بارداری بهترین دفاع در برابر خطر ابتلا به سرطان پستان است. این مطالعه که روی موش ها انجام شد، نشان می دهد ...
مقابله با اثرات چاقی با هدف قرار دادن بحران انرژی در سلول های چربی
در تجزیه و تحلیل بافت چربی گروه های بالینی دریافتند که روش متابولیزه کردن فسفوکراتین و کراتین توسط سلول ها، در نتیجه افزایش وزن، تغییر کرده است. تیم تحقیقاتی نشان داد در سلول های انسانی و در موش های زنده، این تغییر باعث می شود سلول های چربی به بحران انرژی دچار شده و برای جبران مجبور به استفاده از گلوکز می شوند. این روند سلول های چربی را مورد هدف قرار می دهند که در نتیجه منجر به درمان ...
آیا سرکه سیب واقعاً در کاهش وزن مؤثر است؟
مانند اسید مالیک است. یک قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) سرکه سیب حاوی حدود سه کالری است و تقریباً هیچ کربوهیدراتی ندارد. اسید استیک برای چربی سوزی مفید است اسید استیک یک اسید چرب با زنجیره ی کوتاه است که در بدن شما به اَسِتات و هیدروژن تجزیه می شود. برخی از مطالعات حیوانی نشان می دهد که اسید استیک موجود در سرکه سیب ممکن است به چندین روش باعث کاهش وزن شود: سطح قند خون ...
تغییر در رویه پیوند سلول های بنیادی می تواند به بیماران مبتلا به سرطان خون کمک کند
در مرکز تحقیقات سرطان فرد هاچینسون مشغول به کار است، سعی کرد تا کار شلومچیک را از موش ها به انسان ها منتقل کند. تیم ترکیبی از پژوهشگران دریافتند که چگونه سلول های T خام را از سلول های T خاطره جدا کنند. آن ها این کار را با ریختن خون اهدایی درون سیستم پالایشگر مخصوص انجام دادند. پژوهشگران با کیسه ای از مایع اهدایی شروع کردند که درواقع ترکیبی بود که از مغز استخوان اهداکننده برداشت شده بود ...
برای پیشگیری از بیماری های قلبی زودتر شام بخورید
یافته های محققان نشان می دهد خوردن شام قبل از ساعت 6 بعد از ظهر می تواند سلامت قلب را بهبود بخشیده و احتمال افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. به گزارش سیناپرس، خوردن شام سبک و زودهنگام می تواند بیش از آن چجه تصور می کنید برای سلامتی شما مفید باشد. یافته های پژوهشگران نشان می دهد خطر بروز بیماری های قلبی به ازای هر یک درصد افزایش کالری مصرف شده در عصر بعد از ساعت 6 بعد از ...
از علائم کبد چرب تا راههای طبیعی درمان آن
توجه داشته باشید کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند. سکنجبین عنصلی : سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است و عرب ها عنصل می گویند در سکنجبین می جوشانند و آبش را صاف می کنند و روزی یک الی دو قاشق پلو خوری به فاصله 12 ساعت مصرف می کنند. شاه تره و خارشتر: عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب به شمار می آیند. این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که طبعی سرد و تر دارند موجب کاهش میزان کلسترول خون می شوند و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد هم کمک می کنند. ...
وزشکاران از کدام مکمل های بدنسازی بدون مشکل می توانند استفاده کنند
. به طور کلی اگر رژیم کم کربوهیدرات دارید، این قرص ها برای سوخت وساز بدنتان موثر هستند. کراتین بدنسازی کراتین ماده ای است که به طور طبیعی در سلول های عضلانی بدن وجود دارد. این ماده در قدرت ماهیچه ها موثر است و به شما کمک می کند تا اجسام سنگین را راحت تر بلند کنید و در زمان انجام فعالیت های سنگین بدنی انرژی کافی داشته باشید. باید بدانید که حدود 95 درصد از این ماده در ...
یک رژیم غذایی که این روزها بیشتر از آن می شنویم
وضعیت متابولیک به نام کتوز قرار می دهد. کتوز حالتی است است که در آن بدن به جای کربوهیدرات، از چربی برای تأمین انرژی استفاده می کند. هنگامی که بدن وارد وضعیت کتوز می شود، چربی را با شدت بیشتری می سوزاند تا بتواند انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کند. علاوه بر این، رژیم های کتوژنیک باعث کاهش میزان قند خون و سطح انسولین می شوند. رژیم های کتوژنیک به کاهش وزن کمک می کنند ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با گفتار درمانی
ویژه در کاهش سیتوکین های پیش التهابی در بدن موثر است. به گزارش سیناپرس، اگر سیتوکین ها در سطح بالایی در بدن باقی بمانند می توانند باعث ایجاد طیفی از مشکلات جسمی مانند سرطان، بیماری قلبی و آلزایمر شوند. از سوی دیگر مشکلات سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی نیز با سطوح بالای التهاب مرتبط هستند. دکتر اسلاویچ در توضیح این مساله گفت: روش های گفتار درمانی همچون درمان شناختی ...
مهار رشد تومورهای سرطانی با کمک ذرت!
به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، نانوذراتی که برای مقابله با بیماری مهندسی شده اند، قابلیت بسیاری در درمان سرطان دارند. پژوهشگران "دانشگاه علوم توکیو"(Tokyo University of Science) با استفاده از ذرت و آب به عنوان نقطه آغازی برای ابداع یک نانو ذره زیستی جدید که رشد تومور را در موش ها سرکوب می کند، نوع کم هزینه و بسیار امیدوارکننده ای از این فناوری را ارائه داده اند. نانوذراتی را دیده ...
خطر ابتلا به بیماری ام اس با مصرف گوشت قرمز
به گزارش یکتاپرس، گروهی از محققان دانشگاه کنتیکت آمریکا گزارش می دهند که خوردن گوشت بیشتر، داشتن تعداد کمتر باکتری های خاص در روده و وجود تعداد بیشتری از سلول های ایمنی خاص در خون، همگی با بیماری ام اس مرتبط هستند. ام اس، یک بیماری خودایمنی است که کمتر از 3 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به آن هستند. بیماری ام اس در مناطق خاص، به ویژه در عرض های جغرافیایی میانی شمالی شایع تر است، که ...
استروژن می تواند از زنان مسن در برابر کووید-19 محافظت کند/ مهار رشد تومورهای سرطانی با کمک ذرت!
...، قابلیت بسیاری در درمان سرطان دارند. پژوهشگران "دانشگاه علوم توکیو"(Tokyo University of Science) با استفاده از ذرت و آب به عنوان نقطه آغازی برای ابداع یک نانو ذره زیستی جدید که رشد تومور را در موش ها سرکوب می کند، نوع کم هزینه و بسیار امیدوارکننده ای از این فناوری را ارائه داده اند. نانوذراتی را دیده ایم که به روش های گوناگون برای مبارزه با سرطان ساخته شده اند؛ از نمونه های فعال شده ...
دستاورد دانشمندان انگلیسی در زمینه درمان سرطان لوزالمعده
خاموش می ماند (و علائمی از خود بروز نمی دهد). سپس زمانی که بدن بیمار علائمی را از خود نشان می دهد، آن زمان دیگر سرطان به مرحله پیشرفته و غیرقابل درمان خود رسیده است. اطلاعاتی که ظرف بیش از 25 سال گذشته از سوی پروفسور لیپی جمع آوری شده اند، نشان می دهند شیوع سرطان لوزالمعده 55 درصد در سطح جهانی افزایش داشته است. در سال 2017، نزدیک به نیم میلیون مورد از این بیماری به ثبت رسید و هم ...
چای و دم نوش های مفید برای کسانی که رژیم لاغری دارند
هاست که خواص ضد چاقی دارند. دیگر فواید گل بابونه شامل ضدالتهاب بودن آن، مبارزه با افسردگی، رفع بی خوابی و ضداضطراب بودن آن می شود. همهٔ این فواید کمک می کنند فرد به دلیل استرس و اضطراب و خستگی به دام پُرخوری نیفتد. چرا چای قاصدک؟ چای قاصدک (شیردندان) به عنوان یک ادرارآور طبیعی عمل می کند، یعنی تولید ادرار را افزایش می دهد. ازاین رو وزن آب اضافی بدن را از بین می برد و نفخ را کاهش می دهد ...
چاقی خطر ابتلا به پوکی استخوان را در مردان افزایش می دهد
بر اساس نتایج یک مطالعه اخیر، میزان چربی بالای بدن در مردان می تواند خطر شکستگی استخوان ها را افزایش دهد. محققان دانشگاه شیکاگو می گویند چربی بیشتر یک عامل خطرزا برای ابتلا به پوکی استخوان در مردان است. به گزارش سیناپرس، مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد این باور عامیانه در زمینه مراقبت های بهداشتی که می گوید افراد با وزن بدن بالا تراکم استخوان بیشتری داشته و در خطر کمتری برای شکنندگی ...
کارهای شگفت انگیزی بدن انسان روزانه انجام می دهد
به تشخیص عفونت کمک کنند! 4. اسید معده آهن را ذوب می کند! معده انسان حاوی اسید هیدروکلریک است. در یک تحقیقی توسط دانشمندان انجام شد، اسید معده را به حرارت 37 درجه سانتی گراند رساندند و یک تیغه اهنی و یک باتری قلیایی را در آن قرار دادند. با وجود اینکه باتری بیش از یک روز دربرابر اسید معده مقاومت کرد، اما تیغه اهنگی در طی 24 ساعت حدود 63 درصد از حجم خود را از دست داد. بدن ما ...
خوردن صبحانه به لاغری کمک می کند
های غذایی، صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اما 60 درصد از جوانان از خوردن آن صرف نظر می کنند. متاسفانه در زندگی مدرن، نخوردن صبحانه امری رایج است و این موضوع در نوجوانان و جوانان بسیار نگران کننده است زیرا حذف صبحانه با افزایش وزن، افزایش شاخص توده بدنی و چاقی مرتبط است. نتایج مطالعه نشان داد که مصرف صبحانه با پروتئین بالا باعث افزایش سیری روزانه، کاهش میان وعده ...
ورزش کردن پس از واکسیناسیون می تواند واکنش ایمنی را تقویت کند
بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد که ورزش کردن پس از واکسیناسیون می تواند واکنش ایمنی را تقویت کند. پژوهش جدیدی که در “دانشگاه ایالتی آیووا”(Iowa State University) انجام شده است، نشان می دهد که ورزش کردن پس از تزریق واکسن کووید-19 یا آنفلوانزا می تواند واکنش ایمنی بدن را تقویت کند. براساس نتایج این پژوهش می توان گفت که 90 دقیقه ورزش بلافاصله پس از واکسیناسیون می تواند واکنش های ...
ورزش بعد از تزریق واکسن موجب افزایش آنتی بادی می شود
روی موش ها به نتایج مشابهی دست یافتند. آنتی بادی ها اساساً خط دفاعی بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و انگل ها هستند. واکسن ها به سیستم ایمنی کمک می کنند تا یاد بگیرد که چگونه موجود خارجی را شناسایی کند و با تقویت سیستم دفاعی بدن، از جمله افزایش آنتی بادی ها، واکنش نشان دهد. ماریان کوهوت ، محقق ارشد و پرفسور حرکت شناسی، گفت: نتایج اولیه ما اولین نتایجی است که نشان ...
کدام دانش آموزان بیشتر قلدری می کنند؟
پایین و تمایل به خودکشی و خودکشی می شوند. همچنین مطالعات بسیاری نشان داده که قرارگرفتن در معرض قلدری توسط هم سالان می تواند یک عامل خطر مهم برای خودک7شی نوجوانان باشد. در ایران مطالعاتی در مورد قلدری انجام شده است؛ ولی توجه بسیار کمی به شیوع قلدری، پیامدهای آن و عوامل مرتبط با آن به ویژه در نوجوانان شده است. بر همین اساس؛ پژوهشگران با استفاده از یک پرسش نامه دقیق، رابطه بین قلدری و سلامت ...
با این روش می توان روند دیابت را معکوس کرد
تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد افرادی که حداقل 10 درصد از وزن بدن خود را در پنج سال اول پس از تشخیص دیابت نوع دو از دست می دهند، به احتمال زیاد از شر این بیماری خلاص شده و روند دیابت در آن ها معکوس می شود. به گزارش سیناپرس، نتایج مطالعات محققان دانشگاه کمبریج نشان می دهد که کاهش ده درصدی وزن در بیماران دیابتی می تواند شانس بهبودی را در مقایسه با بیمارانی که وزن کم نمی کنند، دو برابر کند ...
این نشانه ها در بدن علایم پیری است!
..., یکی از علائم اولیه پیری است که با علائمی مانند سرگیجه و عدم تعادل همراه می باشد. بررسی محققان نشان داد که سیستم دهلیزی گوش داخلی نیز به اثرات پیری حساس است. با بالا رفتن سن افراد سیستم دهلیزی گوش آنها نیز ضعیف می شود با این که حس های دیگر بدن مانند بینایی و عملکردهای حسی تا 60 سالگی قدرتمند باقی می مانند. با افزایش سن افراد خود متوجه ضعیف شدن با سیستم دهلیزی خود نمی شوند، مگر این ...
افزایش آنتی بادی به کمک ورزش بعد از تزریق واکسن
ورزش در ایجاد آنتی بادی و افزایش آن پرداختند. آنها طی این مطالعه بررسی کردند که چگونه یک تمرین 90 دقیقه ای بلافاصله پس از واکسینه شدن بر افزایش قدرت ایمنی فرد تأثیر می گذارد. آنها همچنین با استفاده از موش ها و تردمیل این مساله را بررسی و به نتایج مشابهی دست یافتند، جایی که داده های پروتئین اینترفرون آلفا جوندگان نشان از تولید آنتی بادی هایی داد که مخصوص مبارزه با ویروس هستند. به گزارش ...
پیشگیری از چندین نوع سرطان با تزریق یک واکسن
می آموزند چگونه از مرگ سلولی جلوگیری کنند و به طور مؤثر آنها را جاودانه کرده و رشد سلولی را تقویت می کنند. سلول های سرطانی که از این ویروس های سرطان زا ایجاد می شوند، حتی زمانی که سال ها پس از عفونت اولیه ظاهر شوند، همگی حاوی اطلاعات ژنتیکی ویروس های اصلی خود هستند. اما تنها درصد کمی از افرادی که به یکی از این پنج ویروس آلوده می شوند، در نهایت به سرطان کامل مرتبط با آن مبتلا می شوند. ...
از بین بردن فوری نفخ شکم با چند درمان خانگی
: پروبیوتیک ها نقش مهمی در سلامت روده برعهده دارند ، به ویژه زمانی که دچار نفخ و گاز می شوید.برای اینکه پروتئین را به 20 گرم برسانید و در عین حال تعداد کربوهیدرات را کاهش دهید به سراغ ماست یونانی بروید و از آن به عنوان دسر به همراه مقداری میوه تازه مانند تکه های گریپ فروت یا زغال اخته لذت ببرید. درمان نفخ معده با زنجبیل زنجبیل یکی از قدیمی ترین داروهای گیاهی موجود است، خواص ...
فواید بی نظیر نور خورشید
، مقاومت انسولین و کنترل A1c (نشانگر سطح طولانی قند خون) نشان داده اند." ثابت شده است که نور خورشید سیستم ایمنی شما و ویتامین های D و سلول های T را تحریک می کند که منجر به افزایش ایمنی بدن می شوند. محققین می گویند:" ما بر انرژی خورشیدی تکیه می کنیم تا بدن مان را قادر سازیم تا عفونت ها و بیماری ها را دفع کنند." جلوگیری از کمبود ویتامین D: ویتامین D نیز به عنوان "ویتامین ...
کمبود ویتامینD در بدن چه تاثیری دارد؟
کلسیم بدن را در خود نگه می دارند. مطالعات نشان داده است که همبستگی بین سطح پایین ویتامین دی و کمردرد مزمن وجود دارد. مصرف مکمل ها احتمالاً باعث تسکین شرایط و بهبود قدرت اسکلتی عضلانی می شود. کمبود ویتامین دی با کمردرد در زنان یائسه مرتبط است. مطالعات نشان داده است که کمبود می تواند با انحطاط دیسک کمر در ناحیه کمر و در نتیجه کمر درد همراه باشد. از دست دادن استخوان (پوکی استخوان ...