خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغری/ نوشیدنی هایی که به کاهش وزن شما کمک می کند
برای هضم غذا مفید است؛ اما باید از نوشیدن چای داغ به طورجدی بپرهیزید چون سلامت مری را با خطر مواجه می کند. همان طور که می دانید لیموترش کبد را تمیز کرده، تأمین کننده ی ویتامین ث بدن بوده و به هضم و دفع چربی ها کمک زیادی می کند. این ماده ی غذایی مفید همچنین باعث تحریک عملکرد کلیه ها شده و شمارا از دست توکسین ها یا همان سموم زائد خلاص می کند. حال ترکیب لیموترش با آب گرم به آرامی دستگاه ...
روشی برای ضد عفونی کردن دستگاه گوارش!
به عدم تعادل الکترولیت ، گیجی، خستگی ماهیچه و یا تغییرات فشار خون شود. بعضی افراد این نسخه را 5 تا 7 دفعه پی درپی در روز تکرار می کنند که اشتباه است. معمول ترین روش پاکسازی سموم بدن هر چند هفته یکبار است، چون این کار به بدن اجازه می دهد تا زمانی را صرف تنظیم مجدد باکتری های خوب کند . پاکسازی سموم بدن با آب نمک یک راه حل سریع برای کاهش وزن نیست. این شست و شو برای پاکسازی روده و بهبود ...
چه غذا هایی منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم می شوند؟
افزایش دهند، هشدار دادند. آن ها خاطرنشان می کنند که بیشتر انواع پنیر پرکالری و پرچرب هستند؛ بنابراین اگر می خواهید از شر شکم بزرگ خود خلاص شوید، فقط باید از پنیر ها به عنوان افزودنی به غذا استفاده کنید، نه به عنوان یک ماده غذایی اصلی. معلوم شد که مصرف سوسیس نه تنها منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی، بلکه باعث افزایش وزن بدن نیز می شود. بسیاری از انواع سوسیس و کالباس سرشار ...
روش های مختلف استفاده از لیمو برای کاهش وزن
را به 2 لیتر آب اضافه کنید. مخلوط کنید و بگذارید حداقل چهار ساعت بماند. سپس ناشتا، ظهر و عصر مصرف کنید. لیمو و نعناع این نوشیدنی علاوه بر محتوای آنتی اکسیدانی، خاصیت ادرار آور دارد. این مسئله به شما امکان می دهد که مایعات و سموم را از بین ببرید و متابولیسم را تسریع کنید. در یک لیوان آب گرم، آب یک عدد لیمو و 20 گرم برگ نعناع له شده را اضافه کنید تا مواد طبیعی آن آزاد شود. این ...
راه حل های ساده و تضمینی برای از بین بردن سوسک
های سوسک کش و روش دوم سمپاشی سوسک با استفاده از سموم مناسب است. 1-طعمه گذاری سوسک : این طعمه که پایه تمام ژل ها و خمیر های سوسک کش است توانست به عنوان یک راه حل غیر سمی و ارزان به مدت چند سال به خانواده های زیادی در ایران کمک کند و هنوز هم با برندهای متعددی در بازار به فروش می رسد. این روش تنها روش خانگی مورد تایید اینجانب وحید مرادی مهر به عنوان یک متخصص کنترل آفات ...
هالیودی ها واسه اینکه زودتر لاغر شن چیکار میکنن؟
زیادی آب "جنیفر" برای اینکه بدنش سالم و سرحال به نظر برسد، به نوشیدن مقدار زیادی آب روی آورده بود. او حداقل هفت لیوان آب در روز می نوشید. گزارش ها نشان می دهد که آب می تواند متابولیسم شما را افزایش داده و از شر سموم بدن خلاص کند. برای یک فرد معمولی، توصیه می شود که روزانه 1.8 لیتر یا هشت لیوان 200 میلی لیتری آب بنوشید. رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب برای برخی از ...
قرص برنج، سم خاموشی که نباید در خانه نگهداری شود
قرص برنج و خطرات بالقوه آن به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، علیرغم پیگیری های انجام شده از سازمان غذا و دارو و سازمان پزشکی قانونی که منجر به حذف قرص برنج از فهرست سموم مجاز کشور و منع واردات آن از سال 1385 از جانب سازمان حفظ نباتات شده، متأسفانه طبق آمار پزشکی قانونی استفاده از این سم همچنان در صدر علل مرگ و میر ناشی از مسمومیت و خودکشی با مواد سمی گزارش شده است ...
غذا های فرآوری شده با بدن ما چه می کنند؟
یک رژیم غذایی نامناسب می تواند به بدن وارد کند، جبران سازد. تمرکز بر روی گنجاندن میوه ها، سبزی ها، غلات کامل و منابع پروتئین بدون چربی در عادات غذایی می تواند تفاوت هایی را ایجاد کند. این متخصص تغذیه می گوید تلاش کنید بشقاب خود را در درجه نخست و پیش از شروع به خوردن وعده غذایی خود، با میوه ها و سبزی ها پر کنید؛ چرا که این امر سبب می شود تا اطمینان حاصل کنید که بدنتان مواد مغذی که برای داشتن یک احساس خوب بدان نیاز دارد را دریافت کرده است. به همان میزانی که شما مصرف مواد غذایی فوق فرآوری شده را کاهش می دهید، متوجه خواهید شد در کمترین زمان، انرژی بیشتر و بدنی سالمتر خواهید داشت. ...
درمان پوست چرب صورت درخانه
تواند تمام مواد مغذی را به بدن تان برساند؛ همچنین سرشار از ویتامین e هم هست که باعث درخشندگی پوست می شود. لیمو خواص بسیار زیادی دارد. شما می توانید آبِ لیمو را استفاده کنید که باعث جذب چربی اضافه بدن می شود، سموم پوست را از بین می برد و بافت خوبی نیز به پوست تان می دهد. اجیل جزء مواد غذایی است که طعم بسیار خوبی دارد و فواید زیادی به بدن تان می رساند و می توانید آن را برای پوست ...
خانه تکانی بدون کمردرد با 7 ترفند کاربردی
یا ایجاد آسیب جلوگیری می کند. دستی را که جارو نمی زند روی ران جلویی قرار دهید تا وزن و فشار را از روی کمرتان بردارد. همچنین سعی کنید لگنتان را با بدن در یک راستا نگه دارید. اگر می توانید بدون مشکل بنشینید و بلند شوید، مثل حالت درخواست ازدواج زانو بزنید و جاروبرقی بکشید. در این حالت حجم زیادی از بدن شما نزدیک زمین قرار می گیرد و گرانش زمین کمتر به بدنتان فشار می آورد. زانوزدن هنگام ...
این رژیم غذایی از پیری جلوگیری می کند!
میکند ، افزایش میدهد. تغذیه ضد پیری و تخم مرغ اگر به دنبال غذا های فوق العاده ای هستید که روند پیری زنان را کاهش دهد، تخم مرغ بهترین آن هاست ، تخم مرغ علاوه بر پروتئین ،منبع فوق العاده ای از بیوتین میباشد که از شکننده شدن ناخن های شما با گذشت زمان ، جلوگیری میکند همچنین باعث قوی شدن استخوان ها نیز میشود. تغذیه ضد پیری و نقش گریپ فروت گریپ فروت ، مانند ...
10 خاصیت باورنکردنی جو
مزایای زیاد برای سلامتی بدن است. قبل از اینکه سراغ مزایای جو برویم باید بدانید که این ماده را می توان به صورت های مختلفی همچون سوپ، سالاد و حتی در مرغ مورد استفاده قرار داد . 10 خاصیت جو مصرف جو روده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد همانطور که قبلا نیز گفتیم، جو سرشار از فیبر است و می تواند بدن شما را از سموم پاکسازی کند. این ماده منبع غنی از فیبر است و ...
افرادی که خوردن پنیر برایشان سم است
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، غذاها می توانند با داروها تداخل ایجاد کنند و بر میزان جذب تأثیر بگذارند. حتی در برخی موارد، می توانند تأثیر داروها را تغییر دهند و مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کنند. بیشتر بخوانید: غذاهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن رژیم غذایی شما می تواند اثربخشی داروها را تغییر دهد. حتی گاهی یک نوشیدنی داغ می تواند نحوه عملکرد داروی شما را تغییر ...
بهترین نوشیدنی ضدنفخ چیست؟
وارد سیستم گوارشی شما می شود و اگر مقدار آن بیش ازحد باشد، شما دچار دردسر می شوید. گاهی اوقات هضم غذا باعث تولید بیش ازحد گاز در معده شما می شود که البته تولید گاز به مقدار کم طبیعی است، اما اگر دائماً دچار درد و سنگینی در معده و روده می شوید، لازم است به دنبال راه درمان باشید. یکی دیگر از دلایل نفخ، وجود نوعی باکتری در سیستم گوارشی است که اگر درمان نشود، باعث ایجاد زخم در معده می شود. همچنین سندروم ...
طب سنتی/ داروهای گیاهی خواب آور را بیشتر بشناسید
دقیقه قبل از خواب تکرار کنید. راه های زیادی برای استفاده از جوز هندی وجود دارد، که شما بتوانید برای خلاص شدن از شر بی خوابی از آن استفاده کنید، که عبارتند از: 1. جوز هندی و عسل: یک مقدار پودر جوز هندی را با یک قاشق چای خوری عسل ترکیب کنید و 15 دقیقه قبل از خواب بنوشید. 2. چای جوز هندی: جز هندی را پودر کنید و درون یک ظرف آب بریزید و بجوشانید، سپس آن را ...
چگونه بوی بد ظروف پلاستیکی را از بین ببریم؟
یک ماده بسیار مدرن و ارزان است، کار کردن با آن آسان می باشد و تعداد زیادی برنامه کاربردی بسته بندی مناسب دارد. با این حال، پلاستیک یک جنبه منفی دارد، مواد شیمیایی درگیر با پلاستیک می تواند سبب ایجاد بوی نامطبوع شود. پس کافی است درست انتخاب کنیم، فراموش نکنید شرکت ساپل تولیدکننده ظروف بسته بندی پلاستیکی یکی از معتبرترین اجناس در اختیار مشتریان خود می گذارد. در اینجا چند راه ساده و ارزان برای خلاص شدن از شر بوی پلاستیک در ظرف نگهداری آورده شده است: ...
قرص برنج هیچ پادزهری ندارد
به گزارش ایلنا به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، علیرغم پیگیری های انجام شده از سازمان غذا و دارو و سازمان پزشکی قانونی که منجر به حذف قرص برنج از فهرست سموم مجاز کشور و منع واردات آن از سال 1385 از جانب سازمان حفظ نباتات شده، متاسفانه طبق آمار پزشکی قانونی استفاده از این سم همچنان در صدر علل مرگ و میر ناشی از مسمومیت و خودکشی با مواد سمی گزارش شده است. بهرام عین ...
قیمت خودرو
انجام دهید تا سرویس بهداشتی در نزدیکی خود داشته باشید. آیا در پاکسازی سموم بدن با آب نمک مشکل دارید؟ آیا پاک سازی روده از سموم با آب نمک را انجام داده و متوجه شدید که برای شما خوب عمل نمی کند؟ در اینجا چند دلیل برای این اتفاق وجود دارد : زمانی که عمل پاکسازی سموم بدن را اجرا می کنید، مطمئن شوید که معده شما کاملا خالی است. در کل، مردم این محصول را در طول روزه داری ...
با این روش ها برای همیشه بدنتان را سم زدایی کنید
سم زدایی بدن خود باشید. 1. با نوشیدن یک لیوان آب لیمو شروع کنید تمیز کردن و پاکسازی بدن، یک کار ترسناک و دلهره آور است. جذب مواد سمی و مواد شیمیایی به حدی زیاد است که بدن ما برای پردازش آن، به زمان نیاز دارد؛ بنابراین در هنگام صبح و قبل از خوردن صبحانه، صبح خود را با نوشیدن یک لیوان آب لیمو شروع کنید. همین یک لیوان به تنهایی می تواند برای بدن شما جادو کرده و تمام سموم را از بدن ...
نسخه پاکسازی کامل روده ها در 20 دقیقه خانه -سلامت
بخوریم بدنمان سالم می ماند ؛ با خوردن غذای سالم پر انرژی تر خواهید بود و احساس خوبی از زندگی خواهید داشت . اگر شما از غذاهای آماده و ناسالم استفاده می کنید و تصمیم جدی بگیرید که غذای سالم بخورید ، سلامتی مجدد بدن شما را تضمین می کنیم و پرانرژی تر خواهید بود .اگر رژیم ناسالم داشته باشید و مواد مغذی بدن را بطور روزمره استفاده نکنید به بدنتان آسیب جدی وارد خواهد شد و حتی ممکن است که به بیمارستان منتقل ...
قیمت خودرو
به شما کمک می کنند. سنا سنا غنی از آنتراکینون ها است، ترکیبی که ضد یبوست است و میزان آب و الکترولیت ها را در روده افزایش می دهد و همینطور حرکات حلقوی آن را زیاد می کند (انقباض عضله روده)، فرایندی دوبخشی که خروج مدفوع را تسریع می کند و برعکس مسهل های رایج باعث تقویت عضلات دیواری روده می شود. سنا همچنین تولید صفرا را تحریک می کند، سم زدایی را افزایش می دهد و در طول سه ...
مواد غذایی برای آب کردن چربی شکمی
مغذی دیگه به بدنتون ترزیق میکنین. سیب پخته هضم غذا را آسان میکنه پس علاوه بر چربی سوزی برای افرادی که در هضم دجار مشکلن هم مفیده. چای قاصدک یکی دیگه از داروهای خانگی موثر برای از بین چربی چای قاصدکه. این گیاه زیبا دارای ویتامینهای زیاد و پتاسیم فراوانیه که به بدن کمک میکنه تا آب اضافی را کاهش بده. علاوه بر این در دفع سموم بدن به ویژه نفخ شکم کمک میکنه. فلفل و زنجبیل ...
کسانی که سنگ مثانه دارند لب به این گیاه نزنند!
افزایش کارایی گیرنده های انسولین و گلوکز در بدن است. در نتیجه از دیابت جلوگیری می کند. در جمعیتی که به دو گروه تقسیم شدند و گروهی رژیم غذایی همراه با منیزیم داشته اند و گروه دیگر رژیم بدون منیزیم، کاهش 30درصدی دیابت مشاهده شده است. ارزن؛ یاری دهنده سلامت دستگاه گوارش ارزن ماده ای غذایی است که بیشترین مقدار فیبر را دارد، پس می تواند به عملیات دستگاه گوارش شما کمک کند و ...
هزینه عمل پیکرتراشی کل بدن در سال 1401 چقدر است؟
پیکرتراشی شکم عمل زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی عمل زیبایی بیشتر است. برای به دست آوردن فرم بدنی که می خواهید ایده آل است. چربی و پوست اضافی شکم شما را از بین می برد. تغییر موقعیت عضلانی همچنین به برخی افراد کمک می کند تا عضلات کشیده شکم را سفت کنند. جراح ممکن است برش را گسترش دهد تا از شر پوست اضافی پشت خلاص شود (ابدومینوپلاستی محیطی)، که اغلب پس از کاهش وزن زیاد مورد نیاز است ...
فواید هل سیاه برای سلامتی و زیبایی
تواند گازهای شکمی را تسکین دهد. این به شما کمک می کند تا از شر سوء هاضمه و همچنین نفخ شکم ناشی از آن خلاص شوید. هل سیاه نیز تا حد زیادی بر سلامت قلب تأثیر می گذارد. کنترل ریتم قلب یکی از مهمترین مزایای آن است که در نهایت فشار خون شما را کنترل می کند. قلب شما با مصرف منظم هل سیاه سالم می ماند. احتمال لخته شدن خون را کاهش می دهد. این ادویه همچنین برای محافظت از شما در برابر گرمازدگی یا ...
