خانه
توصیه هایی برای سلامت در سفر
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوروز و خطری که در کمین دیابتی ها است
تا چهار میوه در روز نباید استفاده کند، همچنین میزان استفاده از کربوهیدرات ها را نیز باید کنترل کند، اگر ناپرهیزی کرد و در جشن و میهمانی بود باید پیاده روی و ورزش را داشته باشد تا میزان اضافی مواد از بدن دفع شود. در مورد بیمارانی که به مسافرت می روند نیز چند مسئله خیلی مهم است چون در طول سفر ممکن است که مجبور شویم در فرودگاه معطل شویم و یا در ترافیک جاده ای بمانیم. وی همچنین یادآور شد: به ...
علائم خطرناک کرونا در کودکان را بشناسید
پروتکل های بهداشتی که باید در کودکان در تعطیلات نوروز برای پیشگیری از کرونا رعایت شود، گفت: استفاده از وسایل حفاظت شخصی، به ویژه مهمتر از همه استفاده از ماسک و شست وشوی مکرر دست را حتما مدنظر داشته باشند. در عین حال خانواده ها هرگونه علامت شبه سرماخوردگی در کودکان یا افراد دیگر دیدند، حتما آن فرد را ایزوله کرده و کرونا تلقی کنند، مگر اینکه خلافش ثابت شود. ...
پیشرفت چشمگیر ایران در تولید اسباب بازی
داشته ایم، گفت: من جدیت تولیدکنندگان در ارائه محصولات با کیفیت را می بینم چرا که خریدار کیفیت را مدنظر قرار داده است. مدیرعامل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان ادامه داد: درست است که قیمت محصول هم اهمیت دارد اما در جامعه ما خانواده به کودک اهمیت زیاد می دهد و خیلی اوقات اتفاق افتاده که والدین از یک هزینه خودشان صرف نظر کرده اند تا محصولی با کیفیت بالا را برای فرزندشان تهیه کنند. ...
متولدین کرونا چه خصوصیات رفتاری دارند؟
در این دوران می تواند احساس عدم امنیت، اضطراب و استرس و وسواس را برای کودک به همراه آورده و کودک مشاهده گر با مشاهده رفتار پدر و مادر، شست وشوهای مداوم و... به صورت ناخودآگاه دچار این عواطف شوند. عسکری پور ادامه داد: این عواطف و احساسات با افزایش سن به تدریج با کودک عجین می شود. در کودکان پیش دبستانی (4 تا 6 سال) که ارتباط تنگاتنگی با والدین برقرار است، ترس از تنهایی، از دست دادن ...
هر آنچه درباره سفرهای نوروزی باید بدانید
را درون طبیعت جا نگذارید. یک طبیعت گرد واقعی کسی است که هر آنچه با خود به طبیعت برده را، دوباره با خود بازگرداند. توجه به سرویس های بهداشتی بین راهی : اگر درون ایران سفر می کنید، با یکی از معضلات نکات سفرهای نوروزی روبرو خواهید بود. پیدا کردن سرویس بهداشتی تمیز در بین راه بسیار مشکل است. حتما با خود صابون و دستمال کاغذی به همراه داشته باشید. خوشبختانه در مسیرهای پرتردد نوروزی مانند جاده ...
چه کسانی نباید سفر کنند
انجام دهند تا در صورت نیاز در طول مسیر سفر یا در مدتی که در شهری دیگر اوقات شان را می گذرانند، بتوانند دسترسی راحتی به پزشک و متخصص زنان داشته باشند تا در شرایط بحرانی سلامت خود و جنین شان را به خطر نیاندازند اما در شرایطی که خانم های باردار در 3 ماهه دوم بارداری هستند با خیال آسوده تری می توانند سفر کنند و در صورتی که هماهنگی های لازم را با پزشک خود انجام دهند با آرامش و امنیت بیشتری ایام نوروز را ...
وجود سوراخ در قلب نوزاد خطرناک است؟
در این صورت به آن پی.اف.او (PFO) گفته می شود. به نقل از ایرنا، در حدود 25 درصد از نوزادان، این نوع سوراخ تا بزرگسالی باز می ماند و هرگز مشکلی ایجاد نمی کند.PFO بسیار رایج است و چیزی نیست که در مورد آن نگران باشید. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، برای اکثر افراد دارای PFO، این سوراخ هیچ پیامدی برای سلامتی ندارد، حتی اگر خون بطور مداوم از دهلیز راست به سمت چپ نشت کند. اما این سوراخ تنها ...
فوتسال گلستان آینده روشنی پیش رو دارد
شهرستانی نیز با هم تیمی هایم موفق به کسب عناوین برتر شده ایم. چرا ورزش فوتبال را انتخاب کردید؟ فوتسال در همه جای دنیا طرفدار دارد و اکثر نوجوانان حتی اگر در سایر رشته های ورزشی فعالیت داشته باشند، باز هم به فوتبال علاقه مند هستند و اگر فوتبال هم بازی نکنند، لااقل نتایج مسابقات ورزشی فوتبال را دنبال می کنند. این نشان می دهد که ورزش فوتبال یک تفاوت اصلی با سایر ورزش ها دارد و ...
نحوه مصرف مکمل زینک و بهترین زمان مصرف
را دو برابر نکنید. اگر مصرف مکمل های زینک را برای یک یا چند روز از دست دادید، دلیلی برای نگرانی وجود ندارد زیرا کمی طول می کشد تا بدن تان به طور جدی روی کم کند. با این حال، اگر متخصص مراقبت های بهداشتی شما توصیه کرده است که زینک را مصرف کنید به یاد داشته باشید که آن را طبق دستور هر روز مصرف کنید. ...
"اُمیکرون" ظرف چند دقیقه منتقل می شود؟
بیماری از فرد آلوده به دیگران منتقل شود. جانبخش گفت: این زمان کم در قدرت سرایت بیماری درحالی است که اگر افراد ماسک معمولی(سه لایه جراحی) داشته باشند خطر انتقال حدود 70 تا 75 درصد کاهش می یابد. این متخصص بیماری های عفونی گفت: اگر هر دو طرف (فرد بیمار و سایر افراد) از ماسک های N95 استفاده کنند، احتمال انتقال حتی تا 95 درصد کاهش می یابد. جانبخش گفت: با توجه به این موارد توصیه اکید این است که افراد حتما از ماسک استفاده کرده و حتما رعایت فاصله اجتماعی بیش از دو متر را با دیگران در محیط های اجتماعی داشته باشند. انتهای پیام ...
تور های یک روزه لحظه آخر
عموم مردم ایران، از تعطیلات عید برای دید و بازدید عزیزان، استراحت و یا مسافرت و گشت و گذار، استفاده می کنند. گاهی نیز هر سه آن ها را ترکیب کرده و به همه این کارها می پردازند. شاید برای شما جالب باشد اگر بدانید که تورهای یک روزه نیز در سایت لحظه آخر وجود دارد. با ما همراه باشید تا این تورها را به شما معرفی کنیم. تصور کنید که برای بازدید از یکی از آشنایان به شمال کشور سفر کرده و تایم ...
توصیه های بهداشتی طب ایرانی برای نوروز 1401
اینکه حتما قبل از سفر یا دید و بازدید های نوروزی دوز دوم و سوم واکسن کرونا تزریق شود. وی با بیان اینکه برای پیشگیری از ابتلا به کرونا علاوه بر رعایت پروتکل ها نیاز به تقویت سیستم ایمنی بدن داریم؛ اظهار کرد: یکی از نکات مهم برای افزایش سیستم ایمنی بدن این است که سبک زندگی سالمی داشته باشیم، در آموزه های طب ایرانی، اصول شش گانه سلامتی و سبک زندگی سالم را داریم که برگرفته از منابع طب سنتی ...
سومین نوروز پاندمی کرونا؛ ایرانیان بار سفر بستند
موافق سفر در تعطیلات نوروز نیستیم، التماس می کنیم، مردم حتی اگر راهها باز باشد هم به مسافرت نروند، اگر خوزستان جدیدی شکل بگیرد، نمی توانم تاب آوری نظام سلامت را تضمین کنم. هر آمد و شدی باعث بیماری کووید19 و مرگ می شود، مردم حتما رعایت می کنند، ویروس را در گوشه ای از کشور به گوشه دیگر نبرند. باید جایگزینی ویروس جهش یافته را با ویروس قبلی طولانی تر کنیم. التماس کردیم، تماس نباشد. وزیر بهداشت همیشه ...
توصیه های طب ایرانی برای تعطیلات نوروزی/ رعایت اصول 6 گانه سلامتی
فاصله اجتماعی و زدن ماسک باید به طور جدی ادامه یابد، تا حد امکان دید و بازدیدها مجازی باشد، در صورت بروز کوچک ترین علامت از رفتن به میهمانی و مسافرت خودداری گردد، ضمن اینکه حتماً قبل از سفر یا دید و بازدیدهای نوروزی دوز دوم و سوم واکسن کرونا تزریق شود. وی با بیان اینکه برای پیشگیری از ابتلاء به کرونا علاوه بر رعایت پروتکل ها نیاز به تقویت سیستم ایمنی بدن داریم؛ اظهار کرد: یکی از نکات مهم ...
رنگ بندی کرونایی در سفرهای نوروزی اعمال نمی شود
عباس شیراوژن افزود: با توجه به اینکه تعداد شهرهای قرمز کاهش پیدا کرده و واکسیناسیون هم به صورت گسترده در حال انجام است، صرفاً تزریق 2 دوز واکسن کرونا و اینکه مسافران مبتلا به کرونا نباشند، تنها شروط سفر است. وی ادامه داد: مردم می توانند هم از وسایل نقلیه عمومی و هم از وسایل نقلیه شخصی برای سفر استفاده کنند. شیراوژن درباره وضعیت اتصال مراکز تجمعی و اقامتگاه ها و...، به سامانه ...
سفر و دید و بازدید نوروزی مجاز مشروط است
سراغ دکتر مسعود مردانی عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا رفته و از این متخصص پرسیده ایم بالاخره امسال عید دید و بازدید و سفر داشته باشیم یا نه ؟! آقای دکتر مردانی! با توجه به اینکه همچنان کرونا وجود دارد بخشی از مردم نمی دانند آیا امسال به مسافرت و دید و بازدید عید بروند یا مانند سال های گذشته در این باره احتیاط کنند. شما به عنوان یکی از اعضای کمیته علمی مقابله با کرونا در پاسخ به ...
رنگ بندی کرونایی در سفرهای نوروزی اعمال می شود؟
وسایل نقلیه عمومی و هم از وسایل نقلیه شخصی برای سفر استفاده کنند. شیراوژن درباره وضعیت اتصال مراکز تجمعی و اقامتگاه ها و...، به سامانه "ایران من"، افزود: در حال حاضر اتصال به سامانه ایران من وجود دارد و روزانه استعلام ها انجام می شود. ثبت استعلام مراکز مختلف صورت گیرد اما می خواهیم این اقدام به صورت کامل انجام شود و جایی نباشد که تخلفی رخ دهد و اغماضی اتفاق بیافتد. حتماً هم مجموعه ...
صدور مجوز برای 17 داروی گیاهی مؤثر بر کرونا/ ورود 10 فرآورده به بازار دارویی
بازدیدها مجازی باشد، در صورت بروز کوچکترین علامت از رفتن به میهمانی و مسافرت خودداری گردد، ضمن اینکه حتما قبل از سفر یا دید و بازدیدهای نوروزی دوز دوم و سوم واکسن کرونا تزریق شود. مدیر کل دفتر طب ایرانی تصریح کرد: آنچه در این پروتکل ها آمده توصیه های ساده و موثری در اصلاح سبک زندگی و برخی دستورالعمل های ساده در کمک به درمان سریعتر کرونا و معرفی برخی گیاهان دارویی برای تقویت سیستم ایمنی ...
مناسب ترین شیرینی برای عید؟
...: بخش زیادی از شیرینی نخودچی را پروتئین تشکیل می دهد، اما در مقابل میزان روغن و شیرینی آن بسیار زیاد است که باید در مصرف حد تعادل حفظ شود. او با بیان اینکه مصرف شیرینی جات در طول روز برای افراد مختلف متفاوت است، تاکید کرد: هر فردی در طول روز به صورت متوسط بین یک تا چهار عدد شیرینی کوچک بنابر بر سن و وزن خود می تواند استفاده کند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد ...
آنچه باید درباره مصرف دارو ها در سفر های نوروزی بدانید
مصرف یک عدد از این نوع قرص هر 4 تا 6 ساعت یکبار هنگام سفر توصیه می شود. بهروز همراه داشتن پشه بند، حشره کش های خانگی و یا پماد و اسپری دافع حشرات برای پیشگیری از گزش حشرات در محیط های گرم، مرطوب و استوایی، جعبه کمک های اولیه و وسایل مورد نیاز نوزادان از جمله؛ پوشک، شیرخشک شیرخوار، درجه تب، دارو های بدون نسخه مانند؛ شربت تب بر، شربت سرماخوردگی، قطره و یا شربت مولتی ویتامین و آهن، پماد ...
شاهد کاهش و روند نزولی کرونا درهرمزگان هستیم / شهروندان و مسافران نوروزی دستورالعمل ها را رعایت کنند
بیماری نباشیم. رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان ابراز کرد: ما در مقابله با کووید اساس را بر تزریق دوز سوم واکسن گذاشتیم که خوشبختانه مردم استقبال بسیار خوبی داشتند؛ در مقایسه با کشور جزو 2 یا سه استان اول هستیم. تزریق دوز سوم واکسن، استفاده از ماسک و فاصله گذاری اجتماعی از موارد بسیار مهمی است که مسافران در سفر به استان باید به آنها توجه داشته باشند. دکتر فرشیدی ضمن تاکید بر انتخاب محل ...
سایت تبلیغات و آگهی مدارس - ایستگاه آموزش
.... در صورتی که رؤیای برند شدن مدرسه خود را در سر می پرورانید، حتماً باید بر اساس استراتژی های بازاریابی اصولی عمل کنید. برای این که مدرسه شما برای خانواده ها گزینه منتخب باشد، باید به چند مورد در تبلیغات خود توجه داشته باشید. تبلیغاتی که در وب سایت گذاشته می شود، باید جامعیت داشته باشد. درست است که شما در یک تبلیغ نمی توانید همه امکانات خود را بیاورید، اما دست کم می توانید به مشخصات ...
دکتریاب : سایت نوبت دهی پزشکان و مشاوره تلفنی
چندوجهی و گسترده است. اگرچه هدف همه متخصصان پزشکی حفظ سلامت بیماران است، اما پزشکان عمومی، پزشکان خانواده، پزشکان متخصص اطفال و پزشکان متخصص داخلی در جهت هدایت بیماران به یک مسیر درمانی صحیح اثرگذاری بیشتری دارند. به همین دلیل، توصیه می کنیم اگر نمی دانید واقعا باید به کدام پزشک متخصص مراجعه کنید، ابتدا برای نوبت دهی پزشکان مراقبت های اولیه در سامانه دکتریاب اقدام کنید. بدین شکل، علاوه بر ...
ملاحظات غذایی کودک در تعطیلات
دکتر ناصر کلانتری : متخصص کودکان – استاد دانشگاه تحریریه زندگی آنلاین : به فروردین ماه نزدیک می شویم و تعطیلات نوروز فرصت مناسبی برای سفر در کنار خانواده است؛ اما گاهی بی دقتی یا ناآگاهی ما کار دست مان می دهد و استفاده از غذاهای نامناسب و فاسدشدنی سفرمان را که می توانست تجربه ای لذت بخش برایمان باشد، به خاطره ای ناخوشایند و تلخ به خصوص برای بچه ها تبدیل می کند. از آنجا که معده کودکان ...
نوروز 1401 بدون محدودیت!
کم عارضه تر و سبک تر از ابتلا به سویه های قبلی است. توصیه های سفر وزارت بهداشت در روز های گذشته دستورالعمل هایی را به صورت توصیه برای سفر های نوروزی اعلام کرده که به این ترتیب است: تا زمانی که واکسیناسیون شان را کامل نکرده اند به سفر نروند. واکسیناسیون کامل یعنی 3 نوبت برای افراد بالای 18 سال درصورت سفر به یکی از شهر ها یا مناطق، از وضعیت شیوع کرونا در آن منطقه اطلاع پیدا ...
ضرب الاجل استاندار گلستان برای واکسیناسیون کارمندان
غیر این صورت وی به مراجع ذیصلاح معرفی خواهد شد. زنگانه با اشاره به اینکه فرمانداران باید نسبت به اجرای سطح واکسیناسیون در شهرستان ها اهتمام لازم را داشته باشند، ادامه داد: باید در زمینه واکسیناسیون اقدامی جهادی انجام و از ظرفیت بسیج، سپاه و طرح شهید سلیمانی نیز استفاده کنیم. وی بر ارتقای پوشش QR کد در حوزه اصناف تاکید کرد و گفت: اولویت اعضای ستاد کرونا باید جلسات ستاد بوده و ...
سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا: دریافت دو دوز واکسن و تست اطمینان بخش کرونا برای ورود مسافر به کشور ...
تعداد بیماران شود که می تواند خبر نگران کننده ای باشد. در برخی کشورهای اروپایی که شرایط فروکش کردن سویه امیکرون وجود داشت، مجددا این سویه فعال شد ولی امیدواریم مردم ما اگرچه می توانند سفر یا دید و بازدید بروند اما پروتکل های بهداشتی را رعایت کنند. وی افزود: موضوع تشکیل تیم های واکنش سریع در مجموعه وزارت بهداشت و دانشگاه های علوم پزشکی نیز در جلسه امروز مورد تایید قرار گرفت. اگرچه این تیم ها ...
