سایر منابع:
سایر خبرها
فال روز جمعه 5 فروردین 1401 / فال امروز / فال روزانه
موردعلاقه و باب میلتان خواهد بود. رژیم غذایی خود را کنترل کنید؛ اگر بیش ازحد یا به روش اشتباه غذا بخورید، نه تنها اضافه وزن خواهید داشت، بلکه کبد شما نیز برای لحظه ای ضعیف می شود. مراقب مسمومیت احتمالی باشید و مهم تر از همه، مراقب تازگی غذاهای خود باشید. - فال روزانه در روز 5 فروردین 1401 برای متولدین شهریور ماه امروز برای شما فرصتی مثل، عشق در نگاه اول، یک ...
فال ابجد روزانه | امروز جمعه 5 فروردین 1401
فال ابجد امروز جمعه 5 فروردین 1401 به شما توصیه می کند: روزهای خوب در مسیر زندگی شما قرار گرفته و به زودی به خواسته هایتان خواهید رسید. فال ابجد امروز 5 فروردین متولدین فروردین حروف ابجد فال شما : ب د ب به زودی از مشکلات و گرفتاری ها رها میشوی. منتظر دست خیر دیگران نباش و خودت همت کن. گمشده ای را پیدا میکنی. اگر با کسی مشکلی داری عاقبت به نفع تو تمام میشود. به ...
فال روزانه جمعه 5 فروردین 1401
فال روزانه شما، فال روز بر اساس ماه تولد شما تهیه شده است. همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه صرفا جنبه سرگرمی دارد. فروردین : دانستن اینکه شما از دوستی هایتان چه انتظاراتی دارید چیز خوبی است ، مگر اینکه خواسته های شما با چیزهایی که طرف مقابلتان از شما می خواهد تعارض داشته باشد. البته پیدا کردن یک راه حل کاربردی برای این مشکلتان چندان آسان نیست ، چراکه شما انقدر مسئولیت ...
فال حافظ با تفسیر امروز جمعه 5 فروردین 1401/ توصیه عجیب حافظ به شما
تعبیر: فال حافظ امروز شما این تفسیر را دارد که خداوند نعمات بسیاری را در اختیارت قرار داده که باید شکرگزار او باشی. بدان که همیشه حوادث بد و ناگوار و خطراتی در کمین انسان است که جز خدا کسی قادر به حفاظت انسان در مقابل آنها نیست. پس از مشکلات نترس و از راه خدا بازنگرد. روابط خود را با دیگران مستحکم کن و با عشق و محبت زندگی کن. چو آفتاب می از مشرق پیاله برآید ...
فال حافظ امروز 6 فروردین 1401 با تعبیر دقیق/در وفای عشق تو مشهور خوبانم چو شمع
... دلم از عشوه شیرین شکرخای تو خوش همچو گلبرگ طری هست وجود تو لطیف همچو سرو چمن خلد سراپای تو خوش تعبیر و تفسیر دقیق فال حافظ امروز: فال حافظ امروز شما این تفسیر را دارد که تصمیم تان عجولانه است. فریب ظواهر را خورده اید و تمام فکر و ذکرتان را مشغول کرده استو همه ی کارهای مهم زندگی را فراموش کرده و به دنبال مقصود خود به راه افتاده اید. هر چند که کمی ...
دانشمند ایرانی از قارچ، چرم تولید کرد!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. دانشمند ایرانی از قارچ، چرم تولید کرد! نوروزگردی سفیر استرالیا در ایران تصاویر دیده نشده از غریبانه پس از 25 سال یوتیوبرها چقدر درآمد دارند؟ هرچه در نوروز تعارف کردند، نخورید! سالمندان کدام استان ها، زندگی بهتری دارند؟ رتبه ایران در شاخص آزادی ...
تفالی بر فال حافظ
به گزارش یکتاپرس فال حافظ امروز به این شرح است: ای روی ماه منظر تو نوبهار حسن خال و خط تو مرکز حسن و مدار حسن در چشم پرخمار تو پنهان فسون سحر در زلف بی قرار تو پیدا قرار حسن ماهی نتافت همچو تو از برج نیکویی سروی نخاست چون قدت از جویبار حسن خرم شد از ملاحت تو عهد دلبری فرخ شد از لطافت تو روزگار حسن از دام زلف و دانه خال ...
کمبود مرغ در خلخال برطرف می شود
سید جواد یحیی زاده روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: در حالی که در روزهای عادی و قبل از شروع تعطیلات نوروزی و ورود گردشگران و مسافران به این شهرستان میانگین مصرف گوشت مرغ هفت تن در روز بود ، با آغاز سفرهای نوروزی مصرف آن به بیش از 14 تن رسید. وی ادامه داد: با توجه به تعطیلی روز گذشته و امروز کشتارگاه مرغ اردبیل با هماهنگی صورت گرفته از شنبه گوشت گرم مرغ بیش از میانگین ...
فال حافظ امروز 5 فروردین 1401 با تعبیر دقیق/در عاشقی گزیر نباشد ز ساز و سوز
. راه راست را پیش بگیر تا موفق شوی. انشاالله ور چو پروانه دهد دست فراغ بالی جز بدان عارض شمعی نبود پروازم صحبت حور نخواهم که بود عین قصور با خیال تو اگر با دگری پردازم تعبیر فال حافظ: فال حافظ امروز شما نشان می دهد هر راهی را که تا به حال انتخاب کرده اید به بن بست رسیده است. خسته شده اید، می خواهید همه چیز را بر ملا کنید. کمی صبر داشته ...
کدام مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد ؟
، مرغ سرخ شده و به وفور وجود دارد. چربی موجود در گوشت قرمز و لبنیات را به کمتر از 10 درصد کالری روزانه خود محدود کنید. ماهی، روغن زیتون، آجیل، و آووکادو. اسید های چرب امگا 3 که در ماهی قزل آلا، ماهی تن و دانه های کتان یافت می شوند، می توانند با التهاب مبارزه کنند و موجب سلامت مغز و قلب شوند. کربوهیدرات های تصفیه شده را حذف کنید مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده ای که ...
توزیع گوشت مرغ در روز های نوروز
هزار تن گوشت مرغ تولید می شود که با این وجود کمبودی در عرضه مرغ ایام عید و ماه رمضان نداریم که بر التهاب قیمت در بازار اثر بگذارد. رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی گفت: در حال حاضر عرضه مرغ در تهران به سبب ازدیاد سفر کاهش و در برخی استان ها افزایش یافته است. بررسی ها از سطح بازار نشان می دهد که قیمت هر کیلو مرغ 30 هزار تا 38 تومان، ران مرغ 31 هزار تا 38 هزار تومان، سینه مرغ 60 هزار تومان و فیله 65 تا 70 هزار تومان است. ...
بهترین رژیم غذایی دوستدار قلب چیست؟
...> - گوشت مرغ (بدون پوست) آجیل، لوبیا و حبوبات - ماهی - غلات کامل - روغن های گیاهی مانند روغن زیتون - محصولات لبنی کم چرب - تخم مرغ (می توانید حداکثر شش عدد در هفته بخورید) همه اینها دارای چربی اشباع کم و بدون کالری هستند. اولین اصل کلی و اثبات شده در زمینه ی تغذیه ی بیماران قلبی این است که بشقاب غذای شما همیشه نیمه پر باشد و در هر وعده ...
فال ابجد امروز پنج شنبه 4 فروردین 1401/ شانس به شما رو می کند!
.... در کارها صبور باش. آینده ی روشنی داری و از همه غمها دور میشوی. اگر قصد سفر یا معامله ای داری انجام بده از آن نفع خواهی برد. حروف ابجد فال شما : ب ج د طالعت نیک است و نیتت بر آورده می شود. رازت را به کسی نگو. باید مراقب بدخواهان باشی. در کارت گشایش دیده میشود. به خداوند رحمان امیدوار باش و با توکل به او به کار و زندگیت ادامه بده. اطمینان داشته باش که روزهای بهتری در پیش ...
20 توصیه غذایی برای دور ماندن از بیماری ها در نوروز
. 3- میان وعده های سالم داشته باشیم. 4- صبحانه را در روز های تعطیل فراموش نکنیم. 5- مراقب چاقی به ویژه در کودکان باشیم. 6- در مصرف نمک و شوری ها دقت کنیم. 7- در مصرف مغز ها (آجیل) احتیاط کنیم. شور بودن و خطر تشدید فشارخون و بیماری های کلیوی، پرکالری بودن و خطر افزایش وزن، نوع شیرین مغز ها و چسبیدن به دندان ها و خطر پوسیدگی را مورد توجه قرار دهیم ...
جوش ها در نقاط مختلف صورت خبر از چه بیماری می دهد؟
و ماهی اشکالی ندارد. مقدار زیادی در روز آب بنوشید. در برنامه روزانه تان میوه ها و خوراکی های سرد مثل خیار، هندوانه و... مصرف کنید. در فصول گرم سال آرایش کمتری کنید. خوابتان را تنظیم کنید و شب ها زودتر بخوابید و صبح ها نیز زودتر بیدار شوید. دلیل جوش زدن شما شاید کبدتان باشد از تمام مواد خوراکی مثل لبنیات، غذاهای چرب، سنگین و حتی بعضی ...
فال روزانه 4 فروردین 1401
به گزارش یکتاپرس فال روزانه شما، فال روز بر اساس ماه تولد شما تهیه شده است. همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه صرفا جنبه سرگرمی دارد. فروردین: شما به سختی کارتان را شروع کرده اید وحتی قبل از آن هم احساس خستگی می کردید. متاسفانه واقعا مسئله این نیست که رویاهای شما چگونه واقعیت می یابند؛ مسئله این است که الان زمان مناسبی برای ترک کار و رویاپردازی نیست. اما برای آن چیزهایی ...
چرا در نوروز چاق می شویم؟
. با خوردن غذا، آجیل و شیرینی در طول سه هفته او حدود هفت کیلوگرم اضافه وزن خواهد داشت. باورش مشکل است، ولی این فرد تمام زحمات یک سال گذشته را طی 20 روز به باد داده است. برای این که اثبات کنم چگونه چنین افزایش وحشتناکی در وزن برای این فرد رخ داده است جدول کالری مواد غذایی زیر را با استفاده از سایت گروه تغذیه دانشگاه تهران تهیه کرده ام. فرض کنیم فرد مورد نظر ما هر روز یک کاسه کوچک آجیل و ...
فال ابجد روزانه | امروز چهارشنبه 3 فروردین 1401
فال ابجد امروز چهارشنبه 3 فروردین به شما توصیه می کند: روزهایی که بسیار غمگین بودید به پایان خواهد رسید و در مسیر راه شما شادی و اتفاقات خوب قرار می گیرد. فال ابجد امروز 3 فروردین متولدین فروردین حروف ابجد فال شما : آ ج ج چیزی حلال به تو رسیده و یا میرسد. گشایش در کارت پیدا شده ولی کسی از تو رنجیده خاطر است، از او دلجویی کن افرادی تنگ نظر با تو دشمنی میکنند به ...
فال امروز 1401/01/03 ؛ فال حافظ جذاب و بسیار خواندنی
. -فال روزانه در روز 3 فروردین 1401 برای متولدین فروردین ماه امروز جنبه های اختری نسبتاً ظریف به شما توصیه می کنند که همه چیز را در زندگی خود نظم دهید، عناصر خاصی از گذشته را که بی فایده یا حتی دست وپا گیر شده اند از بین ببرید و برای ساده سازی در بسیاری از زمینه ها تلاش کرده تا به آرامش بیشتری دست پیدا کنید. اوراق خود را مرتب کنید که یک روز بسیار مناسب برای مطالعه ...
فال روزانه 3 فروردین 1401
فال روزانه شما، فال روز بر اساس ماه تولد شما تهیه شده است. همراهان عزیز، محتوای منتشر شده در قالب فال روزانه صرفا جنبه سرگرمی دارد. فروردین : شما امروز احساس شلوغی و همهمه می کنید ، انگار که دنیا به آتش کشیده شده است!! با این وجود هر چه که می گذرد اطمینان تان به خودتان کمتر می شود. حس و حال شما مدام در حال تغییر کردن است و به خاطر همین پیام های درهم برهم و پیچیده ای دریافت می کنید و ...
فال حافظ امروز چهارشنبه 3 فروردین 1401/ بیماری را از سر می گذرانید!
به تمام آرزوهای تان خواهید رسید و از قفس غم رهایی پیدا می کنید، چشم تان به جمال یار روشن می شود و کام تان شیرین خواهند شد و این خبر به همگان خواهد رسید. تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد وجود نازکت آزرده گزند مباد هر آن که روی چو ماهت به چشم بد بیند بر آتش تو بجز جان او سپند مباد تعبیر: فال حافظ امروز شما می گوید از اینکه همیشه سلامت و تندرست هستی خدا را شکر نمی کنی. با اینکه ظاهرا” خشن هستی اما باطنی بس لطیف داری. از چشم زخم ایمن هستی. رقیب نداری از طعنه ی اطرافیان نرنج. کار خودت را انجام بده. ان شاءالله به هدف خود خواهی رسید. ...
فال حافظ/ روز هجران و شب فرقت یار آخر شد
به گزارش گروه فرهنگی ایسکانیوز ، برای گرفتن فال حافظ و تعبیر و تفسیر آن باید علم و سواد کافی داشت. به همین دلیل تصمیم گرفته ایم تا هر روز تعبیر یکی از غزل های حافظ شیرازی را برایتان بگذاریم. امروز 3 فروردین ماه غزل شماره 166 حافظ می پردازیم: روز هجران و شب فرقت یار آخر شد زدم این فال و گذشت اختر و کار آخر شد آن همه ناز و تنعم که خزان می فرمود عاقبت در قدم باد بهار آخر ...
نکات طلایی برای حفظ سلامتی قلب
خون بالا عامل خطر اصلی حمله قلبی و سکته است. باید توجه کرد که پتاسیم موجود در میوه ها و سبزیجات، در کاهش فشار خون موثر است. مقدار توصیه شده پتاسیم برای مردان بالغ 3400 میلی گرم در روز است. بهتر است پتاسیم را از طریق مصرف مواد غذایی دریافت کنید و همیشه قبل از مصرف هر گونه مکملی با پزشک خود مشورت کنید. روزانه حداقل 2 واحد میوه و 3 واحد سبزیجات مصرف کنید تا به دریافت پتاسیم کمک کنید. انتخاب های عالی ...
فال حافظ امروز 4 فروردین 1401 با تعبیر دقیق/ملامتگو چه دریابد میان عاشق و معشوق
برای اینکه فال حافظ امروز پنجشنبه 4 فروردین 1401 با تفسیر و تعبیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید. فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. به غمزه رونق و ناموس سامری بشکن به باد ده سر و دستار عالمی یعنی کلاه گوشه به آیین سروری بشکن تفسیر فال حافظ امروز شما نشان می دهد کارهایتان به لطف خدا رونق می گیرد به شرط ...
آیا گوشت قرمز برای فشار خون مضر است ؟!
فوق العاده برای کنترل فشار خون بالا امروزه در بسیاری از کشور های دنیا قرص بره موم به عنوان داروی فشار خون مورد استفاده قرار می گیرد. کپسول بره موم و عسل بره موم نیز گزینه های عالی برای کنترل فشار خون هستند. جالب اینجاست که این دارو ها به هیچ وجه تداخل با دارو های فشارخون ندارند. در نتیجه یم توانید از آن به سادگی استفاده کنید. با این حال می توانید با پزشک خود نیز مشورت کنید. ...
خانم محترم، این راز مهم سلامت زنان رو میدونی؟
، چراکه نقش زنان در خانواده به گونه ای است که اثر مستقیم و بسیار قوی در سلامت دیگر اعضای خانواده و در نهایت جامعه دارد. پس با وجود زنان سالم، خانواده و جامعه ای سالم تر خواهیم داشت. همه ی شما خانم ها برای حفظ این مهم، گاهی توجه لازم را ندارید و متاسفانه خود را در معرض بیماری و خطرات جدی قرار میدهید. با ما در این بخش از سلامت همراه شوید تا آنچه همه باید بدانید را برایتان بگوییم. خانم ها ...
مهم ترین نکات تغذیه ای برای سلامت بدن در ایام نوروز
به گزارش رادیو سلامت،بهروز طلایی گفت: اصول صحیح تغذیه بر 3 پایه تعادل، تنوع و تناسب است. افراد باید از همه گروه های غذایی نان و غلات، میوه جات و سبزیجات، لبنیات، گوشت ها، تخم مرغ و حبوبات، چربی ها و شیرینی جات استفاده کنند. این متخصص تغذیه افزود: شیرینی های مختلف در ایام نوروز استفاده می شوند، اما بهتر است که شیرینی های خشک مصرف شوند؛ چرا که شیرینی های تر برای بیماران قلبی ...
نکاتی طلایی برای حفظ سلامتی قلب
شده یا فرآوری شده، مانند سوپ های آماده، غذاهای یخی ممکن است سرشار از نمک باشند؛ بنابراین خوردن غذاهای تازه و درست کردن سوپ و خورش های خانگی می تواند میزان نمک مصرفی شما را کاهش دهد. 7- منوهای روزانه غذایی درست کنید درست کردن یک منوی غذایی با استفاده از شش راهکاری که در بالا ذکر کردیم نیز می تواند برای شما مفید باشد. هنگام انتخاب غذا برای هر وعده غذایی و میان وعده، تلاش کنید در ...
با 4 عوارض زیاد میوه خوردن آشنا شوید
نوشیدنی های حاوی فروکتوز مصرف می کردند اعلام نمودند، وقتی داوطلب نوشیدنی حاوی فروکتوز می خورد احساس گرسنگی بیشتری دارد و میل به مصرف مواد غذایی پرکالری مثل موز و بیسکوییت بیشتر می شود. متخصصان می گویند، گرچه فروکتوز قند میوه است، اما به هرحال قند ساده تلقی می شود و عامل ذخیره چربی در بدن است. گرچه این قند سبب مقاومت به انسولین نمی شود، اما برای حفظ تناسب اندام باید مراقب مصرف متعادل آن در طول روز باشید. ...