خانه
تهدید آنتی بیوتیک در زنان میانسال چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه مواد غذایی برای مغز ما مفید است؟
مغز می توانند چندین خاصیت را به همراه داشته باشند. در یک مطالعه ای که در سال 2016 به انجام رسید و طی آن 45 پژوهش مورد بررسی قرار گرفت، مشخص شد غذا های تخمیر شده می تواند سبب حفاظت از مغز، اصلاح حافظه و نیز کُند کردن روند زوال شناختی شود. همچنین ماست های پروبیوتیک نیز می توانند بخش مهمی از رژیم غذایی شما را شکل دهند؛ اما بدانید ماست هایی که تحت فرایند گرمایی قرار می گیرند، مفید نیستند ...
همه چیز درباره خواص شگفت انگیز سیر؛ از یونان باستان تا چینی هایی که عاشق آن هستند!+عکس
در درمان برونشیت، فشار خون بالا، سل، اختلالات کبدی، اسهال خونی، نفخ، قولنج، کرم های روده ای، روماتیسم و دیابت جایگاه مهمی داشته است. حتی گفته می شود که ورزشکاران یونانی پیش از مسابقات المپیک یک دوره طولانی سیر مصرف می کردند. در حال حاضر سیر به طور گسترده برای یک سری از بیماری های مرتبط با سیستم قلبی- عروقی از جمله تصلب شرایین ، کلسترول بالا، حملات قلبی، بیماری عروق کرونر قلب و فشار خون ...
شیرین کننده های مصنوعی با خطر ابتلا به سرطان مرتبط هستند
سرطان را در میان افرادی که به طور منظم نوشیدنی های رژیمی مصرف می کنند، نشان داده اند. شارلوت دبراس ، محقق ارشد از مؤسسه ملی تحقیقات بهداشتی و پزشکی فرانسه، گفت: در جمعیت مورد مطالعه، شیرین کننده های مصنوعی به ویژه آسپارتام و آسه سولفام-K که در بسیاری از برندهای غذا و نوشیدنی در سراسر جهان استفاده می شوند با افزایش خطر ابتلاء به سرطان مرتبط بودند. محققان تاکید می کنند بهتر است مردم غذاهای کامل از جمله میوه ها، سبزیجات و غلات غنی از فیبر دریافت کنند و در عین حال مصرف غذاهای فرآوری شده را محدود نمایند. ...
خوراکی های موثر برای کاهش ابتلا به آلزایمر
تواند به جلوگیری از زوال عقل و بهبود سلامت کلی کمک شما کمک کند. لیست سبزیجات و میوه هایی که مصرف منظم آن ها توصیه می شود عبارتند از میوه های رنگارنگ، سبزیجات برگدار مانند اسفناج و کاهو، غلات کامل. برای مثال، سبزی های برگدار غنی ترین منابع اسید فولیک، ویتامین A، ویتامین C، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند که همگی باعث سلامت طولانی مدت مغز می شوند. چندین مطالعه نشان ...
با این سبزی ها پیر نمی شوید
بدن شما فراهم کنند، که به نوبه خود می تواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد و به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن کمک کند. نمونه ای از این غذاها، می تواند خوراکی هایی باشد که مطالعات اخیر نشان می دهد، مثلا سبزی های برگ دار مانند کلم پیچ و اسفناج که تاثیر مثبتی بر روند پیری دارند، به خصوص وقتی صحبت از سلامت شناختی شما می شود. یک مطالعه در سال 2018 که در Neurology ...
غذاهای مفید برای تقویت و رشد مغز کودکان
، ویتامین B12 و سلنیوم نیز دارد. دو تخم مرغ کامل 294 گرم کولین را فراهم می کند که 100 درصد نیاز به کولین برای کودکان 1 تا 5 سال به بالا را تامین می کند. یک تحقیق در سال 2020 از 54 مطالعه نشان داد که افزودن کولین به رژیم غذایی کودک می تواند از رشد مغز حمایت کند، در برابر آسیب سلول های عصبی محافظت کند و عملکرد شناختی را بهبود بخشد. زرده تخم مرغ را می توان از 7 ماهگی استفاده کرد و توصیه می شود ...
کاهش بهره هوشی 170 میلیون آمریکایی بر اثر استنشاق دود بنزین سرب دار
...> محققان در این مطالعه با استفاده از داده های عمومی منتشر شده سطح سرب خون کودکان آمریکایی، استفاده از بنزین سرب دار و آمار جمعیت مجموع زمان قرار گرفتن در معرض سرب را توسط همه مردم این کشور در سال 2015 تعیین کردند و بر اساس این داده تخمین زدند میزان آسیب ناشی از قرار گرفتن در معرض دود ناشی از سوختن بنزین سرب دار برای بهره هوشی مردم آمریکا به عنوان مثالی از آسیب کلی این نوع بنزین به سلامت عمومی جامعه ...
خوراکی هایی برای مبارزه با عفونت های فصلی
خود قرار می دهید، مقدار مناسبی آب بنوشید. 3. فلفل و زردچوبه فلفل سیاه خاصیت ضدباکتریایی دارد و علاوه بر این که به باعث تقویت سیستم ایمنی شما می شود، یک ادویه عالی برای کمک به هضم غذایتان است. فلفل سیاه کمک می کند تا غذا در امتداد روده بزرگ با سرعت مناسبی که زمان انتقال روده نامیده می شود، حرکت کند و هرچه با سرعت بیشتر و روان تر عبور کند، روده بزرگ شما سالم تر می ماند. قدرت ...
مصرف فلاوونوئیدها بهترین راه تقویت سلامت قلب و مغز
مواد خوراکی مانند انواع توت ها، سیب و گلابی ممکن است بر باکتری های روده تأثیر گذاشته و فشار خون را کاهش دهند. به همین دلیل، فلاونوئیدها نقش اصلی را در رژیم غذایی مدیترانه ای ، DASH و MIND ایفا می کنند؛ این رژیم های غذایی بیشتر توسط متخصصان سلامت قلب و مغز توصیه می شود. عمدتاً هر سه این نوع رژیم ها، تمرکز زیادی روی میوه های سرشار از فلاوونوئید ، سبزیجات، آجیل ها و لوبیا دارند. ...
درآمد ماهیانه 1200 دلار با اهدای مدفوع!
.... این شرکت در حال توسعه یک درمان برای مهار عفونت قابل عود کردن یا بازگشتی "کلستریدیوم دیفیسیل" است که به مقدار زیادی مدفوع انسانی نیاز دارد. این عفونت باکتریایی ناشی از باکتری "کلستریدیوم دیفیسیل " است که با تولید سم باعث ایجاد علائم می شود. این باکتری ها به طور طبیعی درون روده ها زندگی می کنند ولی هنگامی که سایر باکتری های طبیعی ساکن روده در اثر مصرف مقدار بالای آنتی ...
مرد مبتلا به سندرم قفل شدگی توانست به کمک رابط مغز و کامپیوتر، با دیگران ارتباط برقرار کند
مغزی ارسال کرد جستجوی طولانی دانشمندان برای کامپیوتری که حرف های ذهن شما را بیان کند دانشمندان با کاشت الکترود در مغز، توانایی تکلم را به فردی معلول بازگرداندند بیمار مورد مطالعه تا پایان سال، قادر به صحبت کردن یا راه رفتن نبود و از ژوئیه 2016، برای تنفس به دستگاه تنفس مصنوعی نیاز پیدا کرد. او در اوت 2016 شروع به استفاده از دستگاه ردیاب چشم برای ارتباط برقرار کردن کرد. دستگاه حرکات چشم را ...
کاربردهای سونوگرافی شکم در تشخیص و درمان
به هیچ وجه از نوشابه های گازدار قبل از انجام سونوگرافی استفاده نکنید . جویدن آدامس نیز می تواند نفخ روده ای را تشدید کند . گاهی اوقات به دلیل گازهای شدید روده ای متخصص رادیولوژی از شما درخواست می کند که چند روز بعد با رعایت نکات ذکرشده فوق (حتی گاهی مصرف داروی ضد نفخ) برای انجام سونوگرافی خوب و دقیق مراجعه کنید تا نتیجه بهتری حاصل شود . توجه داشته باشید که در مورد ذکرشده فوق از اصرار ...
103 دلیل برای ترک دخانیات
دو برابر می کنند . 44. استفاده از سیگار الکترونیکی خطر بیماری های قلبی و اختلالات ریوی را افزایش می دهد . 45. نیکوتین موجود در سیگارهای الکترونیکی، بسیار اعتیادآور است و می تواند به مغز در حال رشد کودکان آسیب برساند . مصرف دخانیات، به ویژه سیگار کشیدن، تنفس شما را نابود می کند : 46. مصرف دخانیات مسئول 25 درصد از کل مرگ های ناشی از سرطان در سطح جهان است ...
دارویی طبیعی برای کاهش چربی خون
میزان قابل توجهی کاهش دهد. با این حال، این نوع از غذاهای حاوی استرول می تواند برای برخی از بیماران یا کسانی که نیاز به کاهش وزن دارند ناخوشایند باشد. پروفسور گلدبرگ در این مورد می گوید: یک مشکل این است که بسیاری از بیماران ما قبلاً مصرف چربی ها و کالری خود را کاهش داده اند و از محصولاتی مانند مارگارین به طور منظم استفاده نمی کنند. علاوه بر این، بسیاری از این افراد به طور منظم بیرون غذا می ...
با این پنج نوع چای سیستم ایمنی بدن را بالا ببرید
و خواص دارویی زنجبیل است. طبق بررسی گذشته، جینجرول نه تنها اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد، بلکه ممکن است عفونت ها را نیز درمان کند. پیش از این یک مقاله تحقیقاتی، نشان داد که علاوه بر جینجرول، زنجبیل حاوی ترکیبات ضد ویروسی دیگری است که در مبارزه با سرماخوردگی مؤثر است. این ترکیبات با کاهش درد، تب و سرفه مرتبط با سرماخوردگی مرتبط هستند. با این حال، مطالعات کمی در مورد اثرات زنجبیل ...
با مصرف این 6 خوراکی در فصل بهار به جنگ با افسردگی بروید
لوبیا سیاه و سالاد مخلوط کنید، زیرا لوبیاها یکی دیگر از کربوهیدرات های باکیفیت هستند که سطح خلق وخو را افزایش می دهند. 4) گیلاس گیلاس سرشار از فلاونوئیدها است که محافظ شما در برابر افسردگی هستند. مطالعه ای که جولای 2016 در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، نشان داد که مصرف مقادیر بالای فلاونوئیدها با کاهش خطر افسردگی مرتبط است. 5) مارچوبه یکی از ...
14 نکته برای داشتن پوستی زیبا و سالم
اسیدهای آمینه هستند که نشان داده شده، سلامت مو، پوست و ناخن را تقویت می کند. با مصرف پپتیدهای کلاژن هیدرولیز شده، این مکمل توسط بدن جذب می شود و سپس می تواند با تحریک فیبروبلاست های سلولی، از سطوح طبیعی کلاژن حمایت کند. لایه برداری کنید متخصصان پوست لایه برداری را به عنوان یکی از بهترین نکات برای داشتن پوستی درخشان می دانند. اسکراب با روش صحیح و مناسب مهم است. لایه برداری سبک ...
خواص انبه برای پوست چیست؟
و کره کاکائو دارای پروفایل چربی و خواص فیزیکی بسیار مشابه هستند. استفاده از روغن انبه روی پوست شما این پتانسیل را دارد که یک سد محافظ ایجاد کند پوست شما رطوبت را حفظ می کند. یک مطالعه در سال 2008 نشان داد که روغن انبه هنگام استفاده در کرم پا، پتانسیل بالایی برای تامین رطوبت و نرمی پوست دارد. از روغن انبه برای درمان آکنه اجتناب کنید برخی افراد ادعا می ...
خوراکی رژیمی که شما را مبتلا به سرطان می کند
حتی پنیر استفاده می شوند. یافته ها نشان می دهد افرادی که مقادیر بیشتری (معمولاً 79 میلی گرم در روز) شیرین کننده های مصنوعی مصرف می کنند، 13 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند. در حالی که این نتایج نیاز به تکرار در سایر گروه های مقیاس بزرگ و مکانیسم های اساسی دارند که توسط مطالعات تجربی مشخص شده اند، اما آنها بینش های مهم و جدیدی را برای ارزیابی مجدد مداوم شیرین کننده های افزودنی غذا توسط سازمان ایمنی غذای اروپا و سایر آژانس های بهداشتی در سطح جهان ارائه می کنند. فارس مطالب مرتبط ...
پیاز و ارتباط آن با سلامت پوست
خواص گیاهی مشابهی هستند. پیاز در بسیاری از کشور ها به عنوان یک ماده ضروری برای پخت و پز مورد استفاده می شود. بنابر پژوهشی که در سال 2018 انجام شد، این تا حدی ممکن است به دلیل آن باشد که به نظر می رسد پیاز با میکروب ها و انگل های موجود در دستگاه گوارش انسان مبارزه می کند. مطالعه ای در سال 2019 نشان داد که پیاز سرشار از آنتی اکسیدان ها، به ویژه در لایه های بیرونی خود است. افراد ...
معجزه درمانی ترکیب سیر و عسل
قلبی و سکته مغزی و سکته قلبی مرتبط را کاهش می دهد. مراقبت از قلب، همیشه مهم است، زیرا عوامل زیادی مانند استرس، زندگی شهری و رژیم غذایی نامنظم باعث بیماری های قلبی می شود. این ترکیب، توازن آب بدن را ممکن می کند و به یک مسکن طبیعی برای بیماری های عضلانی تبدیل می شود. افراد مبتلا به درد مفاصل حتما باید این مخلوط را به صورت یک قاشق در روز مصرف کنند. مقادیر بالای مواد ...
7 خاصیت شگفت انگیز نوشیدن آب زنجبیل پیش از صبحانه
سلامتی به همراه خواهد داشت: کاهش درد مفاصل: زنجبیل یک درمان طبیعی برای کاهش درد عضلانی و مفصلی است. اجزای اصلی زنجبیل دارای اثرات ضد التهابی و ضد درد هستند و مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات : افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده ...
آیا برنج قهوه ای در کاهش وزن مفید است؟
است که می توانید به منظور داشتن یک سیستم گوارشی سالم آن را به رژیم غذایی تان اضافه کنی، فیبر موجود در برنج قهوه ای عملکرد روده ها را تنظیم می کند و به شما حس سیری می دهد و مانع از یبوست و کولیت روده می شود. 7 . کمک به سلامت قلب و عروق برنج قهوه ای مقادیر زیادی سلنیم دارد که برای سلامت قلب مفید است، مصرف غلات کامل مانند برنج قهوه ای به کاهش انسداد عروق در نتیجه تجمع چربی ها ...
بهترین رژیم غذایی برای سلامت روده و مغزمون
. مصرف چربی های اشباع تعداد باکتری های سالم را کم می کند پس با کاهش مصرف آن ها می توانید سلامت مغز و گوارش را تضمین کنید. فیبر بیشتری بخورید مصرف فیبر باعث افزایش رشد باکتری های سالم می شود. فیبر یک کربوهیدرات غیرقابل گوارش است که بدن نمی تواند آن را بشکند یا جذب کند و فواید زیادی برای سلامتی دارد، عملکرد روده را بهبود می بخشد و رژیم غذایی که فیبر بالایی داشته باشد، باعث کاهش ...
سامانه نوبت دهی پزشک و مشاوره تلفنی با 15% تخفیف
به نظر شما در چنین شرایطی چه راهکاری وجود دارد؟ فناوری ارتباطات نوین برای این چالش همیشگی چه راه حلی اندیشیده است؟ در عصر کنونی بیش از 70 درصد از بیماران پیش از مراجعه به پزشک، با جستجو در اینترنت به دنبال اطلاعات در مورد مسائل پزشکی خود هستند و بیش از 60 درصد از آنها نوبت گیری آنلاین از پزشکان را به سایر روش های نوبت گیری ترجیح می دهند. تا تاریخ 1401/02/01 میتوانید با کد تخفیف C1401 از مشاوره ...
آپاندیس چیست؟
...: آپاندیس تیوبی است که در ناحیه راست بدن و نزدیک روده بزرگ قرار گرفته و عملکرد آن تا کنون ناشناخته است؛ اما تئوری هایی که در مورد آن وجود دارد حاکی از آن است که نقش ذخیره باکتری های مفید و به نوعی راه انداز سیستم گوارش بعد از بیماری هایی نظیر اسهال را دارد. به عبارتی دیگر نقش ایمنی در بدن را ایفا می کند.در این مطلب می خواهیم درباره علت و عواملی که باعث بروز آپاندیس می شوند صحبت کنیم. ...
