فواید و اثرات مثبت گیاهان آپارتمانی
سایر منابع:
سایر خبرها
عادات روزانه به ظاهر بی خطر که مغزتان را نابود می کند!
بهبود پیدا کنید. معاشرت و صحبت کردن موجب ترغیب رشد و تکامل مغز می شود. مکالمات متفکرانه مغز را تقویت می کند و ظرفیت آن را برای کار بهبود می بخشد. می توانید خلاقیت خود را با ملاقات با افراد جدید و پیدا کردن دوستان جدید افزایش دهید. معاشرت یا تعامل همچنین روشی عالی برای ابراز خود است. اگر معاشرت وجود نداشته باشد یا ارتباطات کم باشد، ممکن است احساس ضعف و افسردگی کنید. ...
پس از افطار، از دهانشویه استفاده نکنید
بلافاصله پس از صرف غذا برای سلامت دهان و روده مضر است. دهانشویه های سنتی با خواص ضدعفونی کننده برای خلاص شدن از شر تمام باکتری های موجود در دهان مورد استفاده قرار می گیرند و به شما احساس تازگی می دهند، اما مشکل دقیقاً همین است. میکروبیوم دهان به باکتری های خوب و بد وابسته است و دروازه واقعی سلامت روده شما است. مطالعات نشان داده اند که باکتری های دهان در واقع می توانند به روده ...
درمان بیماری های نادر با کمک یک ربات کوچک
بزرگ مانند گوسفند و خوک آزمایش کرده و داده ها نشان داده که این فناوری برای انسان ها ایمن است. در صورت تایید، ربات های یاد شده می توانند مزایای کلیدی را نسبت به درمان های موجود برای اختلالات مغزی، ارائه دهند. یکی دیگر از مواردی که این ربات ها را منحصر به فرد می سازد این است که می توان در آینده از آنها برای تزریق مستقیم داروهای ضد سرطان به تومورهای مغزی استفاده نمود. اشپیگلماچر ...
تسکین چگونگی افسردگی با "قارچ جادویی"
داوطلبانی که دوز بالایی به آنها داده شده بود، احساس ترس قابل توجهی داشتند و 17 درصد دچار پارانویای گذرا بودند. دوزهای پایین این دارو می تواند اثرات توهم زا ایجاد کند. توهمات چشم بسته ممکن است رخ دهد که در آن فرد مبتلا، اشکال هندسی چند رنگ و توالی های تخیلی زنده را می بیند. برخی از افراد گزارش می کنند که تجربه ای مانند احساس لمس هنگام مشاهده رنگ ها را دارند. سیلوسایبین در دوزهای ...
لوله بازکنی با دریل
زمانی که فاضلاب به محیط زندگی انسان راه پیدا کرده امکان بروز بسیاری از بیماری های عفونی وجود دارد. گاهی ممکن است بخشی از منزل شما به طور ناگهانی درگیر این مشکلات شود. برخی از افراد گمان می کنند که مشکلات فاضلابی تنها مربوط به چاه کلی آپارتمان و یا در نهایت چاه توالت است اما زمانی که بخشی از لوله فاضلاب آشپزخانه و حتی حمام شما دچار گرفتگی می شود این اختلال جزئی از مشکلات فاضلابی به شمار می رود ...
اختلال سلوک نوعی اختلال مزمن رفتاری در کودکان
را نقض کند یا رفتارهایی که مناسب سن فرد نیست مانند فرار از مدرسه . علاوه بر این بسیاری از کودکان مبتلا به اختلال سلوک تحریک پذیر هستند ، عزت نفس پایینی دارند و اغلب دچار خشم و عصبانیت می شوند. کودکان مبتلا به اختلال سلوک اغلب نمی توانند درک کنند که چگونه رفتار آن ها می تواند به دیگران صدمه بزند و به طور کلی درمورد صدمه زدن به دیگران احساس گناه یا پشیمانی چندانی ندارند. عوامل ...
روش های برتر حفظ تنوع زیستی/ دسترسی 80 درصدخانوارها به فیبر نوری
...: معمولا ارتباط بخشی از مدارهای مغزی افراد مبتلا به افسردگی قطع شده و همین امر موجب بروز وضعیت سوگیری شناختی منفی می شود ولی این مطالعه نشان داد که سیلوسایبین به نواحی خاصی از مغز کمک می کند تا ارتباط بهتری با یکدیگر برقرار کنند و همین اتفاق باعث خوش بینی می شود. معرفی روش های برتر برای محافظت از تنوع زیستی/ نقش انسان در ناپدیدی 60 درصد از موجودات جهان تنوع زیستی به تمام ...
مصرف قرص های ضد بارداری، احتمال سکته مغزی را ایجاد می کند
فاکتور هایی مانند: افزایش فشار خون، دیابت و مصرف سیگار باشند بیشتر از سایرین در معرض خطر هستند. وی گفت: بروز سردرد در چند روز متوالی با افزایش شدت همراه با تشنج، احساس گیجی و منگی، ضعف یک و یا دو طرفه اندام ها، تهوع و استفراغ از علائم سکته مغزی محسوب می شود که باید به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند. دکتر سعیدی ضمن تاکید جدی بر اجتناب از مصرف خودسرانه قرص های ضد بارداری برای ...
خوا ص زردچوبه برای زیبایی پوست
همچنین باعث فعال شدن آنتی اکسیدان های خود بدن می شود؛ یعنی لشکری از آنتی اکسیدان ها را در برابر رادیکال های آزاد قرار می دهد. در نتیجه دیگر شانسی برای رادیکال های آزاد باقی نمی ماند، چون زردچوبه مستقیما جلوی آ ن ها را می گیرد و آنتی اکسیدان های موجود در بدن را هم تحریک می کند تا در برابر آن ها از بدن دفاع کنند. کاهش خطر بیماری های ذهنی و بهبود عملکرد مغز: در گذشته تصور بر این بود که نورون ...
راز پرورش یک کودک باهوش
کمک شایانی به رشد مغز کودک خود می کنید. محققان ثابت کرده اند نوزادان از سه یا چهار ماهگی حالت های مختلف چهره والدین خود را تشخیص می دهند. البته در همین حد باقی نمی مانند. در 5 ماهگی، می توانند احساسات موجود در چهره فرد غریبه را نیز درک کنند. در 7 تا 9 ماهگی می توانند حالت های صورت میمون یا سگ را نیز تشخیص دهند. احساس، نخستین چیزی است که کودک به واسطه آن با دیگران ارتباط ...
آثار روانی روانشناختی روزه داری از منظر روانشناسی
: افزایش میزان خویشتن داری در انسان موجب می شود که کمتر در معرض آسیب های روانی و عاطفی قرار بگیرد؛ در نتیجه سطح سلامت روان فرد ارتقاء پیدا می کند، پس می توان گفت روزه داری در ماه مبارک رمضان باعث افزایش خویشتن داری و در نتیجه افزایش سلامت روان می شود. این مدرس دانشگاه با اشاره به اینکه عدم توانمندی در مدیریت احساس ناکامی یکی از تهدید کننده های جدی سلامت روان است، خاطرنشان کرد: احساس ناکامی ...
توصیه هایی به سالمندان برای حفظ سلامتی هنگام آلودگی هوا
سربسته استفاده کرده و حتی الامکان از تردد در خارج از منزل بپرهیزند. آمار کرونا در ایران| فوت 28 نفر در شبانه روز گذشته سازمان جهانی بهداشت سویه های فرعی اومیکرون را بررسی می کند/ شناسایی سویه جدید کرونا در آفریقای جنوبی آلودگی هوا از عوامل ابتلا به سرطان است/ اثرات بلندمدت آلودگی هوا بر سلامت انسان انتهای پیام/ ...
آیا کمبود ویتامین و مواد معدنی باعث افسردگی می شود؟
ویتامین می توانیم ویتامین دی را از برخی خوراکی ها نیز جذب نماییم منابع غذایی دارای ویتامین D پنیر زردهٔ تخم مرغ قارچ شیر غنی شده جگر گاو مصرف استاندارد ویتامین و مواد معدنی خطر بروز افسردگی را کاهش می دهد کمبود مواد معدنی باعث افسردگی می شود مواد معدنی نیز نقش مهمی در سلامت روان انسان دارند. کمبود برخی از مواد معدنی می تواند سرآغاز بروز نشانه های افسردگی در ...
سرایت جدی سرخک در شهرهای ایران با عوارض کوری و عفونت مغز!
...: عوارض آن می تواند خود را به شکل ذات الریه، اسهال یا عفونت گوارشی نشان بدهد که منجر به بروز مشکلات جدی برای فرد خواهد شد. در موارد حاد نیز گاهی ممکن است عوارضی مانند عفونت مغزی یا حتی نابینایی و کوری ایجاد کند. محسن زهرایی ادامه داد: این عوارض به خصوص در افرادی که دچار سوءتغذیه و کمبود ویتامین آ هستند، بیشتر احتمال بروز خواهد داشت. البته همه این عوارض به راحتی و از طریق واکسیناسیون ...
علائم و عوارض بیماری سرخک چیست؟
...> عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، در خصوص عوارض سرخک گفت: عفونت گوش، سینوزیت و سرفه همراه با خلط از عوارض سرخک است که با آنتی بیوتیک درمان می شود و عارضه دیگر این بیماری عفونت ریه است. مصطفوی، درباره عوارض نادری بیماری سرخک گفت: یکی از عوارض نادر بیماری سرخک که از هر هزار نفر یک نفر را درگیر می کند، عفونت و التهاب مغز است که به صورت کاهش هوشیاری و تشنج خود را نشان می دهد. عارضه نادر بیماری سرخک که بعد از 10 الی 15 سال بروز می کند، ورم مغز و از بین رفتن سلول های مغزی است که باعث اختلال توجه در فرد می شود. کد خبر 568144 ...
قارچ های جادویی؛ راه حلی که از دارو برای درمان افسردگی مؤثرتر است
به گزارش گروه فناوری خبرگزاری آنا ، مصرف قارچ های جادویی (Magic mushroom) یا قارچ های سایلوسایبین (Psilocybin mushroom) می تواند با برقراری دوباره ارتباط بخش های مختلف مغز، بیماران مبتلا به افسردگی را به شیوه ای متفاوت از نتیجه مصرف داروهای رایج درمان کند. محققان امپریال کالج لندن دریافتند، سیلوسایبین که یک ترکیب توهم زای موجود در قارچ های جادویی است، موجب افزایش سطح هوشیاری و بهبود ...
10 حقیقت جالب در مورد حافظه انسان که باید بدانید
، سازمان دهی و ذخیره اطلاعات و خاطرات مشارکت می کند. هیپوکامپ در هر دو نیمکره مغز وجود دارد و متقارن است. اگر هرکدام از این نیمه ها آسیب ببینند، فرایند ذخیره خاطرات با مشکل مواجه خواهد شد. این مشکل فراموشی آنتروگراد نامیده می شود. عملکرد اسبک ها به مرور زمان کاهش پیدا می کند. آزمایش ها نشان می دهند همه افراد میان سال با مشکل ازدست دادن نورون ها و ضعف هیپوکامپ مواجه نمی شوند، اما کسانی که ...
لزوم استفاده از نور و روشنایی مناسب در منزل برای سلامت روحی و جسمی اعضای خانواده
دربارۀ لزوم استفاده از نور و روشنایی مناسب در منزل برای سلامت روحی و جسمی اعضای خانواده صحبت کنیم. تأثیر نور و روشنایی بر سلامت روحی و جسمی افراد تأثیر نور و روشنایی کم و نامناسب در منزل به شیوه های مختلفی بروز می کند. بی حوصلگی و احساس کسالت، خواب آلودگی مداوم و احساس خستگی زیاد از جمله علائم این مشکل است. زمانی که به دلایل مختلفی در منزل امکان بهره گیری از نور طبیعی به ...
طب سنتی/ معرفی روغن گلی که خواص فراوانی برای انسان دارد
.... لینالول موجود در این روغن باعث می شود که سیستم عصبی، تولید سطوح پایین تر از کورتیزول (هورمون استرس) که می تواند باعث احساس افسردگی و دلسردی شود، را کاهش دهد. روغن یاس بنفش به لطف ترکیبات شیمیایی ضد باکتریایی خود می تواند به از بین بردن باکتری موجود در هوا کمک کند. عطر دلپذیر آن ، هوا را پر می کند و در نتیجه رایحه تازه ای به وجود می آید که می تواند بوهای بد را از زباله ها و سایر مواد ...
بهترین مکمل های غذایی برای درد مفاصل و زانو
درد مفاصل رنج می برند نشان می دهد بیشتر آن ها از کمبود ویتامین D رنج می برند. سطح پایین این ویتامین باعث بروز درد های مزمن در فرد می شود. مصرف مکمل های حاوی ویتامین D به درمان موثرتر آرتروز کمک می کند. 6- زردچوبه: یکی از معروف ترین ادویه ها که خواص ضدالتهابی دارد زردچوبه است. ترکیبی شیمیایی به نام کرکیومین در این ادویه وجود دارد که مانع از فعالیت پروتئین بروز دهنده التهاب می شود. مصرف این ادویه به مرور زمان باعث کاهش درد مفاصل و بهبود راه رفتن خواهد شد. 7- روغن گل گاو زبان 8- بوسولیا 9- گیاه پنجه گربه منبع: وب ام دی ...
تهران در محاصره آلودگی و آلرژی
دهد و در افراد آسیب پذیر، سرگیجه و تاری دید، افزایش عفونت های حاد و مزمن در سیستم تنفسی ایجاد می شود. او ادامه می دهد: در مواجهه با آلودگی هوا استفاده از ماسک های N95 برای جلوگیری از ورود ریزگردها ضرورت دارد. مردم باید از انجام فعالیت های ورزشی در خارج از منزل و مصرف غذاهای چرب، فرآوری شده و فست فودها پرهیز کنند. بهترین توصیه استفاده از سبزیجات، میوه، شیر و آب است. در داخل خانه هم بهتر است هوای خانه را تا حد امکان آلوده نکنند و در این باره سرخ نکردن مواد غذایی، روشن نکردن شمع و عدم استفاده از جارو می تواند مؤثر باشد. روزنامه همشهری ...
آشنایی با فواید و عوارض شکلات تلخ
ایجاد کنند و باعث بیماری هایی مثل سرطان، پیری زودرس و بیماری های قلبی می شوند را نابود می کنند. شکلات تلخ برای بهبود سلامت قلب: با داشتن 65% کاکائو غنی شده از پلی فنول در شکلات تلخ و دیگر آنتی اکسیدان ها مانند کاتچین ها و پلی فنل ها، می توانند به کاهش فشار خون و خطر بیماری های قلبی کمک کنند. مصرف این شکلات انعطاف پذیری شریان ها را حفظ می کند که از خطر حملات قلبی و سکته مغزی جلوگیری می ...
10 حقیقت جالب درباره حافظه
.... انسان ها اکثر خاطرات کوتاه مدتشان را سریع فراموش می کنند. ظرفیت حافظه کوتاه مدت انسان محدود است. کارشناسان می گویند هر فرد می تواند 7 داده ای را که اخیرا دریافت کرده است به مدت 20 تا 30 ثانیه در حافظه کوتاه مدتش نگه دارد. البته می شود ظرفیت حافظه کوتاه مدت را افزایش داد و با استفاده از تکنیک های تقویت حافظه می توان تا حد زیادی آن را بهبود بخشید. جورج میلر در سال 1956 مقاله ای منتشر ...
راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون چیست؟
بروز بیماری پارکینسون عبارتند از: زندگی ارگانیک سموم و آفت کش ها، در بروز بیماری پارکینسون دخیل هستند. تحقیقات نشان می دهد که سطح این مواد در مغز افراد مبتلا به این بیماری، در مقایسه با سایر افراد بیشتر می باشد. در نتیجه، افرادی که در مزارع کار می کنند و با این مواد سر و کار دارند، بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری پارکینسون خواهند بود. مصرف هر چه بیشتر میوه و سبزیجات ...
همه آنچه که باید درباره سرخک بدانید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سرخک یک عفونت مسری است که باعث بروز خارش های پوستی در سراسر بدن شده و به راحتی منتقل می شود و گسترش پیدا می کند. عامل سرخک، ویروسی بنام پارامیکسوویروس است. وقتی فرد مبتلا به سرخک، سرفه یا عطسه کند، ویروس سرخک را توسط ذرات کوچک در هوا پخش می کند. بیشتر بخوانید: مشکلی در تامین واکسن سرخک نداریم این ذرات تا دو ساعت در هوا یا روی سطح ...
دلیل عصبانیت زیاد و خشم بی دلیل شما اینجاست
ناتعادلی مواد شیمیایی اتفاق نمی افتد درست است که این تئوری بسیار قوی است که به هم ریختگی تعادل مواد شیمیایی در بدن باعث افسردگی می شود اما تنها عامل مهم محسوب نمی گردد. ذهن انسان بسیار پیچیده است. انتقال دهنده های عصبی مختلف و مواد شیمیایی در مغز هستند که تاثیر گذار بوده و هر کدام می توانند عاملی برای مشکلاتی مثل افسردگی باشند. تغییر در محل زندگی می تواند کمک کننده باشد ...
در شرایط آلودگی هوا چه غذایی بخوریم؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، آلودگی هوا معضلی است که می تواند ریه انسان ها را درگیر کند و باعث بروز مشکلات مختلف و بیماری های گوناگون شود اما رعایت چند نکته می تواند سلامت بدن افراد را در برابر آن حفظ کند که در ادامه توصیه هایی برای رژیم غذایی در زمان آلودگی هوا آمده است که می تواند به سلامت فرد کمک کند. 1. مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین E مانند گردو، بادام، زیتون ...
چه بپزیم و نپزیم ها در روز های آلوده ؟!
شاید برایتان جالب باشد که بدانید می توانید آشپزخانه مجهزی در برابر آلودگی هوا داشته باشید و با مصرف برخی از مواد غذایی بدن تان را در برابر اثرات مخرب هوای آلوده ایمن کنید و به جنگ آلاینده هایی بروید که از طریق تنفس وارد بدنتان خواهد شد. البته در این میان مواد غذایی نیز هستند که می توانند اثرات آلاینده ها را در بدن ما بیشتر کنند و باعث بروز و یا تشدید برخی بیماری ها شوند. پس دانستن ...