خانهدرمان خونریزی معده با مصرف این صیفی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص عجیب آناناس برای بدن
کند به طوری که از بروز بسیاری از مشکلات استخوانی در سنین پیری، شما را حفظ می کند. منگنز موجود در آب آناناس علاوه بر آن، به رشد سالم ساختار استخوان و شکل آن در سنین بزرگسالی نیز کمک می کند. سلامت دهان: یکی از بهترین فواید آبمیوه آناناس این است که سرشار ویتامین ث می باشد که به حل تمامی مشکلات مرتبط با لثه کمک می کند و همچنین به تثبیت و حفظ سلامت مناسب دندان نیز کمک می نماید. این ...
از فواید دانه چیا بدانید
...، بیماری سرخرگ کرونری و سندروم سوخت وسازی موثر هستند. البته خاصیت اسیدهای چرب آلفا لینولنیک اسید، به مطالعات بیشتری نیاز دارد. سلامت استخوان ها از دیگر فواید دانه چیا، وجود مواد معدنی همچون کلسیم، فسفر، منگنز، روی و مس است؛ به همین دلیل می تواند برای تقویت استخوان ها و دندان ها موثر باشد و همچنین بر روی سوخت و ساز بدن تاثیر بگذارد. پیشگیری از سرطان ...
مصرف زرد آلو مفید برای روزه داران
زردآلو از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. زردآلو، باعث رفع تشنگی و عطش می شود زردآلو حاوی ساکاریدهای اسیدهای آلی و عناصر معدنی چون آهن، بور، کلسیم و ویتامین هایی نظیر ویتامین A ، B وC و پلی فنل ها می باشد. مواد مغذی موجود در زردآلو، از چشم ها و قلب محافظت میکند و از فیبر موجود در آن علیه بیماریها استفاده می شود. زردآلو، منبع غنی بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A )است. به ...
فواید اسفناج برای ورزشکاران و نقش آن در عضله سازی
ناچیزی چربی سالم دارد. این مقدار اسفناج تنها 65 کالری است. همچنین منبع غنی از ویتامین های سی، تیامین، آهن، کلسیم، منیزیم، ویتامین کا، ویتامین ای، فسفر، پتاسیم، مس، منگنز و ویتامین آ می باشد. فواید اسفناج اسفناج دو برابر دیگر سبزیجات فیبر دارد. فیبر موجود در این سبزی، قند خون را پایین نگه داشته و باعث احساس سیری می گردد. حاوی مقادیر فراوانی ویتامین A است که ...
نوشیدنی خیار و لیمو؛ بهترین نوشیدنی ماه رمضان
، 16 میلی گرم ویتامین C، 27 میکروگرم فولات، 25 میلی گرم کلسیم، 20 میلی گرم منیزیم و 234 میلی گرم پتاسیم است. ارزش تغذیه ای خیار یکی از صیفی های بسیار مفیدی که مصرف روزانه اش در روزهای گرم سال توصیه می شود، خیار است. درصد بالایی از خیار از آب تشکیل شده و میزان فیبر غذایی، ویتامین C، ویتامین K، منیزیم، پتاسیم و منگنز موجود در آن هم قابل توجه است. جالب است بدانید که 96 درصد از ...
خواص گوشت و تخم این پرنده برای چشم و پوست
...، مس و کبالت است. طعم تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بهتر است و به سببانیاشت بودن کراتن ویژه در تخم بلدرچین ، در درمان مرض تنگی نفس (آسم) موثر است .غنی بودن آن از ویتامین ب موجب تاثیر در مداوای امراض عصبی می شود .تخم بلدرچین به دلیل داشتن آمینواسیدهای فراوان، در تغذیه ی کودکان و بیماران خیلی مؤثر است. مزایای دیگر تخم بلدرچین 1. تنظیم کننده ی عمل کرد قلب، عروق و ...
این میوه از سرطان جلوگیری می کند
که خلق و خو، خواب و اشتها را تنظیم می کنند. 8. سلامت دستگاه گوارش آووکادو سرشار از فیبر است و در هر نصف میوه تقریباً 6 تا 7 گرم منبع قابل اعتماد دارد. خوردن غذاهای حاوی فیبر طبیعی می تواند به پیشگیری از یبوست، حفظ سلامت دستگاه گوارش و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده کمک کند. 9. سم زدایی طبیعی فیبر کافی باعث حرکات منظم روده می شود که برای دفع سموم از طریق ...
خواص باورنکردنی مِلون
موجود در میوه ها و سبزیجاتی که در طول روز مصرف می کنیم، بدن را هیدراته می کنند. جالب است بدانید که 170 گرم از میوه ملون حاوی حدود 160 گرم آب است؛ یعنی بیش از 90 درصد این میوه را آب تشکیل داده است. میوه ملون یک میوه گرمسیری است که می تواند در رفع کم آبی بدن موثر باشد. خوردن ملون به سلامت قلب کمک می کند محتوای کم سدیم و پتاسیم بالای میوه ملون تاثیرات مثبتی بر فشار خون می گذارد. این ...
بهترین روش پوست کندن باقلا سبز
فرارو باقلا یکی از گیاهان خوراکی است که هم زمان با فرا رسیدن بهار به بازار می آید و در میان ایرانیان یک خوراکی محبوب است. باقلا سرشار از ویتامین و مواد معدنی مانند منگنز، مس، فسفر، منیزیم، آهن، پتاسیم، روی و... است و یکی از غنی ترین منابع فیبر، پروتئین و فولات محسوب می شود. خوردن باقلا برای کسانی که فشار خون بالا دارند، بسیار مفید است؛ زیرا به تنظیم و پایین آمدن فشار خون کمک می کند؛ همچنین خوردن ...
برای درمان فوری یبوست شدید چی خوبه؟
تهیه این غذا بهتر است از روغن بادام استفاده کنید. خاگینه تره چه غذایی برای یبوست خوبه؟ در این خصوص باید گفت که تره یک ملین قوی و فوری است و استفاده از این غذا منجر به درمان سریع نفخ و یبوست خواهد شد. سوپ جو و هویج در این سوپ از هویج، جو، سبوس گندم و سبزیجات استفاده کنید. این غذا روده های شما را تحریک می کند و باعث دفع راحت تر خواهد شد. این غذا به عنوان ...
بهترین نسخه خانگی برای پاکسازی و تقویت گوارش
شود را کاهش می دهد. دانه کتان سرشار از اسید های چرب امگا 3، پروتئین زیاد و مواد مغذی هستند و برای درمان اسهال و یبوست مناسب می باشند. تخم کتان حاوی فیبر محلول و نامحلول است و مدفوع را نرم می کند. یک قاشق دانه کتان 2 گرم فیبر نامحلول و 1 گرم فیبر محلول دارد. کفیر یکی از فرآورده های شیر است و حاوی پروبیوتیک (یک نوع باکتری روده) است که سیستم ایمنی را تقویت می کند و ...
6 ماده غذایی برای افزایش باکتری های خوب روده
بهتر شکلات و جذب عناصر و آنتی اکسیدان های موجود در آن کمک می کند. سیر: سیر تنها یک ادویه خوشبو کننده غذا ها نیست بلکه منبع غنی از پروبیوتیک محسوب می شود. سیر خام البته بیشترین مقدار پروبیوتیک را دارد و مصرف آن یک راه موثر برای جلوگیری از بسیاری از مشکلات دستگاه گوارش است. منبع: روزنامه خراسان ...
ارزش غذایی مغزدانه های نوروزی
درصد اسید چرب غیر اشباع با چند باند دوگانه چند و 5 درصد اسید چرب اشباع) کربوهیدرات: 6 گرم فیبر: 5/3 گرم بادام منبع بسیار خوبی از ویتامین های E و B12، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، منگنز است. بیشتربخوانید: آشنایی با فواید و عوارض جینسینگ؛ گیاه جوانی بادام منبع کلسیم در مقایسه با سایر مغزدانه ها، بادام سرشار از کلسیم است. باید ...
با فواید چای موز آشنا شوید!
شناخته شده باشد که می تواند به بهبود سلامت قلب کمک کرده و فشار خون را کاهش دهد. به عنوان یک گشادکننده رگ های خونی، پتاسیم نه تنها می تواند تعادل مایع در بدن را تنظیم کند، بلکه ممکن است با کاهش تنش در سرخرگ ها و رگ های خونی دیگر، فشار روی دستگاه قلبی عروقی را کاهش دهد. ممکن است خلق و خو را بهبود ببخشد دوپامین و سروتونین موجود در چای موز می تواند به تنظیم سطوح هورمونی و تقویت خلق ...
طرز تهیه کوکو سبزیجات، رنگارنگ و مجلسی
تنوع این غذاست. کوکو سبزیجات یکی از انواع کوکوهاست که از ترکیب سبزیجات گوناگون مانند هویج، کدو سبز، قارچ، فلفل دلمه ای و... تهیه می شود. این کوکو علاوه بر اینکه به دلیل داشتن سبزیجات سرشار از فیبر و بسیار پر خاصیت است، به خاطر داشتن سبزیجات رنگی ظاهری رنگارنگ و زیبا نیز دارد و برای میز شام یک غذای جذاب و چشم نواز خواهد بود. در ادامه این مطلب طرز تهیه کوکو سبزیجات همراه با ...
آش لخشک
.زیره سبز ضد تومور، ضد صفرا، ضد باکتری و ضد عفونی کننده است. یکی از خواص زیره سبز برطرف کردن دل درد و نفخ کودکان شیرخوار است، به این منظور چند قطره اسانس زیره سبز را با روغن بادام مخلوط کنید و با آن شکم نوزاد را ماساژ دهید. زیره سبز را در غذاهای نفاخ به ویژه حبوبات استفاده کنید. برای رفع نفخ روده و معده می توانید دم کرده زیره را تنقیه کنید. در ادامه مطالب سایت و برای آشنایی بیشتر با غذاهای استان ...
خوردنی هایی که نباید ناشتا خورده شوند
ایجاد می شود که لاکتیک اسید و باکتری های موجود در معده را نابود می کند. پس خوردن مقدار زیادی از این محصولات برای صبحانه فواید کمی برای بدن دارد. گلابی فیبر خاص موجود در گلابی به مخاط ظریف موجود در معده خالی آسیب وارد خواهد کرد. گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی سطح بالایی از تانیک اسید است که اسیدیته معده را بالا می برد و همچنین ممکن است که باعث زخم معده شود. ...
"کنگر" بخورید، لاغر شوید! / راه درمان سرطان و هموفیلی چیست؟
پیشگیری از انواع عفونت در بدن و بهبود پوست و مو مفید است. فولات هم که جزو ویتامین B محلول در آب است، برای پیشگیری از کم خونی موثر است و پتاسیم موجود در کنگر برای کنترل فشار خون بسیار مفید است. بهترین روش مصرف کنگر طبخ آن به صورت بورانی است، افراد باید دقت داشته باشند که کنگر را با آب بسیار کم بر روی حرارت بسیار کم پخت کنند تا املاح آن از بین نرود. توصیه می شود افراد از سرخ کردن کنگر و ...
خواص ضد سرطانی سرور سبزی ها
، بیان کرد: شهد موجود در کاسنی از کیفیتی برخوردار بوده که اجازه رشد به تومورها را نداده و از خواص آنتی اکسیدانی بالایی برخوردار است. مریدی با اشاره به این که برای درمان ناباروری به خوردن کاسنی سفارش شده است، تصریح کرد: این گیاه که در روایات از آن به سرور سبزی ها تعبیر شده دو اثر مهم در درمان ناباروری دارد که یکی افزایش کلی احتمال بارداری و دیگری افزایش احتمال پسردار شدن است. منبع: isna-1401012816352 ...
درمان کوفتگی با نسخه های خانگی
خوب شدن کوفتگی کمک میکند. این کار را روزی دو بار انجام دهید. سرکه: برای درمان کوفتگی قطراتی از سرکه را با آب گرم ترکیب کنید و دستمال تمیزی را مرطوب کنید و روی کوفتگی بمالید، چون به جریان خون اطراف کوفتگی کمک می کند. گل گاو زبان: برای درمان کوفتگی ضماد ریشه تازه و له شده گل گاو زبان را بر روی محل کوفتگی قرار دهید، ریشه این گیاه اثر قاطع و موثر بر کوبیدگی دارد. گندم ...
علل ، علایم و درمان اسپرم ضعیف
...> آشواگاندا جنسینگ هندی یا گیلاس زمستانی باعث افزایش حجم منی و تعداد و تحرک اسپرم می شود و مقدار تستوسترون را به صورت طبیعی افزایش می دهد. چای سبز پلی فنول موجود در چای سبز فعالیت انتی اکسیدانی دارد و باعث بهبود قدرت باروری اسپرم می شود. شنبلیله شنبلیله از قدیم در طب سنتی به عنوان درمان ضعیف بودن اسپرم استفاده می شده است. مطالعه ای که در سال ...
دمنوشی که به شما آرامش هدیه می دهد
. بسیاری از این خواص به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی گل سرخ است. روغن های طبیعی موجود در گل سرخ به حفظ رطوبت پوست کمک می کند.این گیاه به ویژه برای افراد با پوست حساس بسیار مفید است زیرا قند موجود در گلبرگ های آن حس تسکین دهنده و آرامش دهنده در فرد ایجاد می کند.روغن گل سرخ به کاهش نقاط متورم یا خارش در پوست شما کمک کند.خواص آرام بخشی گل سرخ در کاهش اثرات اگزما موثر است.در واقع، گلبرگ گل سرخ یک جزء ...
فواید شگفت انگیز دانه کنجد برای پوست و مو
کنجد سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است و خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد. گردش خون را زیر پوست بهبود می بخشد و فواید متعدد تغذیوی برای پوست دارد. روغن استخراج شده از دانه های کنجد سرشار از امگا 6، کلسیم، منیزیم، فسفر، آهن و ویتامین های B و E است که به عنوان فرآورده های زیبایی استفاده می شود. بنابراین در این مطلب به فواید دانه کنجد برای پوست و مو می پردازیم. شما با استفاده از کنجد پوست و موهای سالم و درخشانی خواهید داشت. ...
6 وعده ی غذایی خوشمزه با تخم مرغ برای کاهش وزن
بدون چربی و پیازچه ی تازه هم به غذا اضافه کنید. این کار باعث می شود پروتئین، کلسیم، فیبر و آنتی اکسیدان های زیادی دریافت کنید که برای سلامتی بسیار مفید هستند. جدا از این، ماست یونانی باکتری های مفید پروبیوتیک هم دارد که سلامت روده را حفظ می کنند. 6. تخم مرغ + اسفناج + گوجه فرنگی + زیتون یک رژیم غذایی سالم باید سرشار از سبزیجات باشد. شما با افزودن اسفناج و زیتون می توانید یک ...
بهترین میوه برای رفع عطش
ناشی از آن نشوند. برای تأمین آب موردنیاز بدن تنها لازم نیست این عزیزان آب بنوشند بلکه با نوشیدن برخی از شربت ها و آب میوه ها و نکاتی که در این مطلب می خوانید می توانند عطش خود را رفع کنند. آب آلبالو، ضد تشنگی ماه رمضان برای رفع عطش و تشنگی در ماه رمضان نوشیدن آب میوه های طبیعی و مصرف میوه و سبزیجات بسیار موثر است زیرا علاوه بر تأمین آب بدن ویتامین های موردنیاز بدن ...
اگر زانودرد دارید این غذا ها را بخورید
به غذاهایمان می تواند نقش مفیدی در حفظ و ترمیم غضروف و ترمیم بافت داشته باشد. منابع کلسیم کلسیم برای استخوان های قوی ضروری است. کلسیم، ضروری ترین ماده معدنی برای سلامت استخوان است. گروه سنی 20-10 سال باید به میزان 1300-1200 میلی گرم در روز، گروه سنی 20 تا 50 سال با 1000 میلی گرم در روز و بالای 50 سال به میزان 1200 میلی گرم کلسیم مصرف کنند. محصولات لبنی، انواع پنیر ...
درمان های موثر برای رفع یبوست شدید با خوراکی های طبیعی
درمان و مدیریت بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. به دلیل ماهیت فیبری زیادش، حرکت روده را بهبود می بخشد. آب آناناس حاوی برملائین است که برای هضم و عملکرد صحیح دستگاه گوارش مفید است. آن را برای حل مشکل سوء هاضمه و نیز کنترل اسیدیته بیشتر در معده کمک می گیرند. بنابراین، این کمک می کند یبوست را کاهش دهید. نوشیدن آب ولرم در پیاده روی صبحگاهی می تواند مانند پاناساکت برای ...
عناب، داروخانه ای با 16 خاصیت دارویی موثر
عناب را با نام های خرمای قرمز و خرمای چینی هم می شناسند و نام علمی آن Ziziphus jujube است. این میوه ی همه فن حریف، بومی مناطق گرمسیری و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین C و پتاسیم است. فواید عناب و خواص دارویی فراوانش تردیدی در مصرف آن باقی نمی گذارد. عناب به دلیل دارابودن آنتی اکسیدان تأثیر زیادی در پیشگیری از سرطان دارد. همچنین عناب کمک بسیاری به مراقبت از پوست و جلوگیری از حساسیت های پوستی می کند. در این مقاله در مورد خواص عناب یا خرمای قرمز صحبت خواهیم کرد. ...
سبزی خوردنی با یک دنیا ضرر، که مضراتش را به شما نمی گویند!
و پوست توجه : قبل از استفاده موضعی از شاهی، بهتر است مقدار اندکی از آنرا بر قسمتی از پوست دست خود امتحان کنید تا از عدم حساسیت به آن مطمئن شوید. 19) خواص شاهی برای درمان آفتاب سوختگی خواص شاهی برای درمان التهاب ناشی از آفتاب سوختگی پوست موثر است. ماسک شاهی و عسل: مقداری از شاهی را بکوبید تا خمیر شود و با عسل ترکیب کنید. سپس ترکیب را بر روی پوست به مدت ...
