سایر منابع:
سایر خبرها
آیا خوردن موز قبل از خواب به درمان بی خوابی کمک می کند؟
متعدد که به کیفیت خواب کمک می کنند فواید دیگری نیز دارد که به طور غیر مستقیم در این زمینه مفید هستند، از جمله: 1. بهبود هضم موز سرشار از نشاسته مقاوم است، نوعی نشاسته که بدن نمی تواند آن را هضم کند بلکه باکتری های موجود در روده آن را تخمیر کرده و به عنوان پروبیوتیک یا منبع تغذیه از آن استفاده می کنند. تخمیر نشاسته مقاوم باعث تولید اسیدهای چرب زنجیره کوتاه مانند ...
درمان جدید دیابت نوع 2 مورد تایید قرار گرفت
2017 میلادی تأیید شد. البته داروی جدید Mounjaro با Wegovy متفاوت است و به گونه ای طراحی شده که GLP-1 و یک هورمون دیگر به نام GIP را تقلید می کند. محققان معتقدند که تأثیر دوگانه GPL-1 و GIP برای درمان دیابت نوع دو بیشتر از درمان هایی است که فقط GLP-1 را هدف قرار می دهند. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) داروی Mounjaro را تنها برای مصرف بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع دو تأیید و توصیه کرده است که به منظور تنظیم سطح قند خون خود، در کنار مصرف این دارو، از رژیم غذایی سالم پیروی کرده و به صورت منظم ورزش کنید. کد خبر 576729 ...
پیوند عمده باغات گردو به گونه تجاری چندلر
دار هستند. نهال گردو چندلر همچنین در برابر بیماری نخ سیاه بسیار مقاوم است. چندلر مقاومت خوبی در برابر سرما نیز دارد حتی می توان گفت که نهال این گردو باید در دمای پایین زیر 7 درجه حدود 700 ساعت باشد. زمان کاشت درخت چندلر نسبتاً طولانی و مناسب است ، معمولاً زمان کاشت آن در اواخر پاییز و اواخر زمستان تا اوایل بهار بسیار مناسب است. ...
کاربرد دستکش ایمنی ضد برش در صنایع
، دستکش ها بر اساس این استانداردها طبقه بندی می شوند. دو استاندارد برای مقاومت برش دستکش مهم است EN 388 و ISO 13997. این آزمایشات عمدتاً بر روی "خواص مکانیکی" دستکش ها، به ویژه مقاومت برش متمرکز است. برای دستکش های مقاوم در برابر برش، به دنبال استاندارد EN 388 باشید. پس از انجام آزمایش، مقاومت برش دستکش بین 1 تا 5 تعیین می شود. هر چه این شاخص بالاتر باشد، دستکش در برابر بریدگی محافظت ...
ارتباط بین پیش دیابت و حمله قلبی چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی ارتباط بین پیش دیابت و حمله قلبی مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، داده های پزشکی بیش از 7.8 میلیون فرد بستری شده در بیمارستان مرتبط با حمله قلبی بزرگسالان 18 تا 44 ساله در سال 2018 را مورد ارزیابی قرار دادند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که تقریباً 0.4 درصد از بیماران دارای میزان قند خونی بودند که ...
در انتخاب و خرید رنگ ساختمانی چه مواردی را باید موردتوجه قرار داد؟
کاررفته در تولید رنگ، می توانند از نوع معدنی یا آلی باشند. رنگ دانه یارها رنگ دانه یارها به ترکیباتی اطلاق می شود که از آن ها برای تعدیل و اصلاح رنگ دانه ها بهره می گیرند. رزین (پایه) رزین یکی دیگر از ترکیبات اصلی و مهم رنگ های ساختمانی است. این ماده شیمیایی به رنگ خشک شده نهایی مقاومت بالایی می بخشد و پوشش اصلی رنگ را به وجود می آورد. حلال ها یکی از ترکیباتی که نقش تعیین کننده ای در نوع رنگ های ...
مصرف قارچ برای افراد دیابتی چه فوایدی دارد؟
.... مقادیر بالای ویتامین های B موجود در قارچ ها ممکن است از بین رفتن عملکرد ذهنی و زوال عقل در بزرگسالان مبتلا به دیابت که متفورمین مصرف می کنند را کاهش دهند. علاوه بر این پلی ساکارید های موجود در قارچ ها ممکن است دارای خاصیت ضد دیابتی باشند؛ تحقیقات در حیوانات مبتلا به دیابت نوع 2 نشان می دهند که پلی ساکارید ها ممکن است سطح قند خون را کاهش داده، مقاومت به انسولین را بهبود ...
خوراکی خوشمزه برای افزایش کارایی مغز
اندازه گیری می کردند، پیشرفت چشمگیری داشتند. این یافته ها به صورت آنلاین در مجله American of Clinical Nutrition منتشر شد. یک مطالعه مشابه توسط این محققان که در سال 2012 منتشر شد، نشان داد مصرف روزانه فلاوانول های کاکائو با بهبود مهارت های تفکر در افراد مسن که دارای مشکلات تفکر بودند، ارتباط دارد، وضعیتی که به آن اختلال خفیف شناختی می گویند؛ و هر دو مطالعه نشان دادند که فلاوانول های کاکائو با ...
درمان یک بیماری زنانه با حرارت دادن نانوذرات مغناطیسی
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محققان نشان دادند که نانوذره درمانی یک گزینه ساده و کم خطر برای زنانی است که از اندومتریوز رنج می برند. نتایج اولیه استفاده از این نانوذرات امیدوارکننده بوده است. اندومتریوز یک بیماری خطرناک است که تقریباً 176 میلیون زن را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. در افراد مبتلا به این اختلال، بافتی که شبیه پوشش داخلی رحم به نام آندومتر است، ضایعاتی ...
تحقیقات کوانتومی در ایستگاه فضایی بین المللی انجام می شود
رَوی یا ویسکُزیته عبارت است از مقاومت یک سیال در برابر اعمال تنش برشی. به تعریفی دیگر، مقاومت اصطکاکی یک مایع یا گاز را در برابر شارش یا لغزیدن لایه ها، هنگامی که تحت تنش برشی قرار گیرد، گِران رَوی می گویند. کشش سطحی نیز ویژگی در مایعات است که باعث می شود لایه بیرونی آنها به صورت ورقه ای کشسان عمل کند. این همان ویژگی ای است که موجب ربایش دو سطح مایع به یکدیگر می شود؛ مانند دو قطره آب که همدیگر را ...
چرا کابینت سفید، زرد میشود؟
مقاومت خوبی دارند. اما با وجود کیفیت بالای روکش های گلاس یا درخشنده، چرا کابینت سفید، زرد میشود؟ کابینت های گلاس، دارای روکش پلکسی گلاس یا PVC است که مانند شیشه می ماند و در مقابل خش و خط آسیب پذیر است. زردی کابینت هایگلاس تا حد زیادی با شستشوی مناسب از بین می رود. کابینت پلی لاک دارای روکش PET است که آن را ضدخش می سازد. این کابینت در برابر انواع مواد و ابزار شوینده مقاومت بیشتری دارد و ...
کلسترول و 8 نکته ساده و مهم درباره آن
مقاومت به انسولین دیده می شود که ممکن است ناشی از عدم فعالیت فیزیکی و یا چاقی باشد. میان میزان کلسترول موجود در بدن هر فرد و نحوه عکس العمل وی به ناملایمات و چالش های روحی، ارتباط مستقیم وجود دارد. برای مثال افراد عصبی بیش از دیگران در معرض عوارض ناشی از کلسترول قرار دارند، به نحوی که اگر این افراد در نوع غذای مصرفی نیز بی مبالات باشند به طور بسیار جدی توسط خطرات ناشی از کلسترول بالا تهدید ...
چند راهکار خانگی از بین بردن لک صورت
... گوشت قرمز هرچند مقادیر زیادی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند پروتئین دارد اما برخی از قسمت های آن مانند قسمت های پرچرب می تواند تأثیرات منفی برای پوست بگذارند. این گوشت ها عموماً حاوی سدیم فراوانی هستند که مصرف آنها باعث می شود تا صورت پف کند. همچنین این گوشت ها حاوی نیتریت هم هستند. نیتریت سبب آسیب دیدن کلاژنپوست می شود. خوراکی های فرآورده ای مانند کیک، کلوچه، پفک و چیپس برخلاف طعم خوب و لذت بخش شأن مضرات زیادی برای پوست بدن و صورت دارند. ...
انالیز بدن به ما میگوید : چربی، قاتل سیستم ایمنی
قلبی شود. دیابت بادی کامپوزیشن افراد دیابتی نشان می دهد که بدن دچار وضعیتی می شود که با مقاومت به انسولین روبرو می شود (ناتوانی بدن شما در حذف قند اضافی از خون). درست مانند بیماری قلبی، عوامل مرتبط زیادی وجود دارد که منجر به شروع دیابت نوع 2 می شود و چاقی از دیرباز با ایجاد دیابت مرتبط بوده است. نتایج انالیز های بدنی به محققان کمک کرد که بتوانند ارتباط بین چاقی ...
چند خط سلامتی
دلیل مقاومت سلول های بدن نسبت به انسولین رخ می دهد. دیابت نوع دو در بزرگسالان بیشتر دیده می شود؛ ولی به دلیل اضافه وزن، کاهش تحرک و تغذیه نامناسب، شیوع آن در جوانان و نوجوانان هم رو به افزایش است. گاهی ممکن است دیابت در گروه خاصی مانند زنان رخ دهد که به آن دیابت بارداری گفته می شود. در دیابت بارداری، فرد باردار برای اولین بار با افزایش قند خون روبرو می شود. هرچند علائم و نشانه های دیابت ...
میکروب ها به کمک میکروپلاستیک ها به اقیانوس ها می ریزند
...> به گزارش سیناپرس، این بیماری با مرگ و میر سمورهای دریایی و حیات وحش در معرض خطر جدی مانند دلفین های هکتور و فوک های هاوایی مرتبط است. در انسان، این وضعیت می تواند باعث بیماری های مادام العمر و همچنین اختلالات رشدی و تولید مثلی شود. کریپتوسپوریدیو و ژیاردیا، دو پاتوژن دیگر هستند که توسط محققان مورد بررسی قرار گرفتند. این پاتوژن ها می توانند در کودکان خردسال و افراد مبتلا به بیماری های زمینه ...
خواص آب کرفس برای لاغری و کاهش وزن چیست؟
مورد استفاده در نگهداری مواد غذایی که با اثرات منفی مرتبط هستند اشتباه گرفت. ممکن است کلسترول بالا را کاهش دهد کرفس همچنین ممکن است به کاهش سطح کلسترول کمک کند. چندین مطالعه حیوانی مصرف کرفس را با کاهش قابل توجهی در سطح کلسترول مرتبط می دانند. با این حال تحقیقات انسانی مورد نیاز است. عوارض و مضرات نوشیدن آب کرفس فیبر ندارد ...
اگر روزانه فقط سالاد بخورید این 13 اتفاق در بدنتان می افتد
گوناگون می تواند روی سطح فشار خون تأثیر بگذارد و خطرات آن را کاهش دهد. به طور کلی، مبتلایان به فشار خون بالا باید تا جای ممکن مصرف محصولات حیوانی را کنار بگذارند و به سراغ غذاهای گیاهی بروند. انواع سالادهایی هم که تنها از میوه ها، سبزیجات، روغن های گیاهی و دانه ها تهیه می شوند بهترین گزینه برای شما خواهند بود. بنابراین، باید این موضوع را در نظر داشته باشید و فکر نکنید همه ی سالادها برای ...
31 اردیبهشت روز اهدای عضو؛ اهدای زندگی
می توان آن را برای مدت های طولانی ذخیره کرد. فرد زنده هم می تواند اهداء کننده باشد و در بعضی از دهندگان زنده شامل خانواده و غریبه می توان عضو اهدایی گرفت. کلیه یکی از معمول ترین اعضای اهدائی افراد زنده می باشد، زیرا یک فرد سالم با یک کلیه هم قادر است به زندگی طبیعی خود ادامه دهد. قسمتی از کبد یا ریه و در موارد نادر قسمتی از روده کوچک نیز قابل اهداء می باشد. در صورت مرگ طبیعی نیز امکان ...
تغذیه سالم از مزرعه تا سفره
زیادی از اسیدهای آمینه ضروری و منبع مهمی در تامین آهن، روی، فسفر، سدیم، کلر و منیزیم و ویتامین های گروه B به ویژه ویتامین B2 وB12 می باشد. آهن موجود در گوشت قرمز (یا آهن هم) کیفیت بالایی دارد و به راحتی جذب بدن می شود. اما مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس و ژامبون با خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی و سرطان ارتباط دارد. پروتئین مرغ و طیور، مانند سایر گوشت ها ...
5 مزیت صبحانه پر پروتئین برای سلامتی
دارای فیبر نیستند قند خون شما را افزایش می دهند که می تواند باعث شود برخی افراد احساس کسلی یا تنبلی کنند. از سوی دیگر، پروتئین به طور قابل توجهی بر سطح قند خون تاثیر نمی گذارد بنابراین مصرف آن قند خون شما را افزایش نمی دهد و منجر به کاهش انرژی شما نمی شود. علاوه بر این، زمانی که صبحانه ای پر کربوهیدرات مانند یک کاسه غلات می خورید پروتئین به تثبیت قند خون شما کمک می کند. تجزیه پروتئین در ...
اهمیت مصرف اسید فولیک قبل و حین بارداری
برای کودکان بسیار مفید است و بر مصرف آن در دوران بارداری توصیه اکید می شود. این متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: بدن در دوران بارداری به دو برابر اسید فولیک بیشتر از حالت عادی نیاز دارد تا بتواند از رشد و تکامل کودک نیز پشتیبانی کند و به همین دلیل است که پزشکان تا این حد به ...
خواص درمانی خربزه تلخ
دردناک کمک می کند. برای ایجاد یک دم نوش سالم، پودر خربزه تلخ را با آب آغشته کنید. این چای دارای طعمی مغذی است و در کمال تعجب نیازی به شیرین کردن ندارد. کلسترول پایین با مصرف خربزه تلخ به کاهش سطح خطرناک کلسترول کمک کنید. کاهش کلسترول باعث کاهش چشمگیر حمله قلبی، بیماری های قلبی و سکته مغزی می شود. فایده اضافه شده این است که خربزه تلخ برای کار با بدن کاملاً طبیعی است تا از بروز این ...
خواص شگفت انگیز دارچین
دادن جذب روده ای آلانین که نقش حیاتی را در مسیر گلوکونئوژنز (مسیری متابولیکی که گلوکز از پیش سازهای غیر کربوهیدراتی ساده مانند پیروات، لاکتات، اسیدهای آمینه و ... تولید می شود) ایفا می کند، به بهبود متابولیسم گلوکز کمک می کند. دارچین و کبد چرب غیر الکلی در مورد تأثیرات دارچین در بهبود عملکرد انسولین (عصاره دارچین باعث افزایش فعالیت انسولین تا 20 برابر می شود) و با در نظر گرفتن ...
نشانه وجود انگل در روده چیست؟
: کرم پهن، نوعی کرم است که در روده زندگی می کند و به دیواره روده متصل می شود. اکثر مبتلایان هیچ علامتی را تجربه نمی کنند. در صورت بروز علائم، بسیار خفیف می باشند. کرم پهن ممکن است به دلیل نوشیدن آب های آلوده و یا گوشت های خام و آلوده مانند گوشت گاو وارد بدن انسان شوند. طول برخی از این نوع ...
دلایلی برای مصرف بیشتر فیبر
... در این مطالعه، محققان به دنبال ارتباط خاص بین میزان ژنهای مقاوم آنتی بیوتیکی در میکروب های روده انسان با فیبر و پروتئین حیوانی در رژیم های غذایی بزرگسالان بودند. محققان دریافتند مصرف مداوم رژیم غذایی با میزان بالاتر فیبر و مقادیر کمتر پروتئین، به ویژه گوشت گاو و گوشت خوک، با سطح پایین تر ژن های مقاومت ضدمیکروبی (ARG) در بین میکروب های روده آنها ارتباط داشت. کسانی که ...
15 دلیل رایج دل درد کودکان که باید بدانید
روده ی بزرگ یا کولون را تحت تأثیر قرار می دهد و به بروز علائمی مانند دل درد، یبوست، اسهال و نفخ منجر می شود. علت IBS در کودکان مشابه ی بزرگسالان است و شامل اختلال در ارتباط عصبی بین مغز و روده، رشد بیش از حد باکتری ها در روده و مشکل در انقباض عضلات دستگاه ی گوارش می شود. اگر در خانواده سابقه ی IBS وجود داشته باشد، احتمال ابتلای کودک افزایش پیدا می کند. بعضی از کودکان ممکن است ...
درمان آکنه با امگا 3
. محققان می گویند این اسیدهای چرب با تحریک بدن برای تولید پروستاگلاندین های ضد التهابی E1 و E3 و لکوترین B5 و کاهش سطح IGF-1 فاکتور رشد شبه انسولین، التهاب را کاهش می دهند. در این میان IGF-1 به عنوان محرک اصلی آکنه شناخته شده است. به گزارش سیناپرس، دکتر آن گورتلر، نویسنده اصلی مطالعه فوق و متخصص بخش پوست و آلرژی در دانشگاه لودویگ ماکسیمیلیان در مونیخ، آلمان در این رابطه گفت که پزشکان باید ...
خواص بی نظیر برخی سبزی ها
قلب و کنترل قند خون کمک کند. این سبزی حاوی فولات، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های C، A و K است. کلم پیچ این سبزی مانند سبزی های برگدار به دلیل حجم بالای مواد مغذی و محتوای آنتی اکسیدانی خود معروف است. (21گرم) کلم پیچ خام سرشار از پتاسیم، کلسیم، مس و ویتامین های A، B، C و K است. بررسی های علمی نشان داده که مصرف آب کلم پیچ در کاهش فشار خون، کلسترول و سطح قند خون بسیار موثر است. ...
معاون پارلمانی رییس جمهور: مشکل آب خوی به هیات دولت منعکس می شود
منطقه رفع شود. مدیر شرکت آب و فاضلاب شهرستان خوی نیز با اشاره به اینکه نیاز آبی شهرستان 350 هزار نفری خوی از منابع زیر زمینی تامین می شود، گفت: تامین آب این شهرستان از 100 حلقه چاه و 60 دهنه چشمه تامین می شود که این منبع جوابگو نیست. یداله سلطانی افزود: این شهر نیازمند تامین آب پایدار از سد آغچای است که امیدواریم این مشکل به صورت جدی مورد توجه قرار گیرد. وی اظهار کرد ...