کاهش خطر آلزایمر با این نوشیدنی
سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض مصرف بیش از حد آسپرین
پزشکان برای بیمارانی که در معرض خطر حمله قلبی هستند پیشنهاد شود، اما به نظر نمی رسد دلیل زیادی برای مصرف این دارو برای افراد مسن که سالم هستند وجود داشته باشد. مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام شد، نشان داد که مصرف روزانه دوزهای پایین آسپرین هیچ تاثیری بر پیری در میان سالمندان بالای 70 سال ندارد. یعنی مصرف روزانه 100 میلی گرم از این دارو هیچ نقشی در پیشگیری از زوال عقل یا ...
خاصیت باورنکردنی عناب که شگفت زده تان می کند !
... موثر بر دستگاه گوارش این میوه به طور سنتی به عنوان پوره، چاشنی، چای یا سوپ به منظور بهبود هضم استفاده شده است. نتیجه تحقیقی که در مجله کشاورزی و مواد غذایی منتشر شده است، نشان داد که مصرف مناسب این میوه (40 میلیگرم در هر روز) می تواند روند کار دستگاه گوارش را بهبود بخشد و مواجهه روده با آمونیاک سمی و سایر ترکیبات مضر را کاهش دهد. حل مشکل یبوست مزمن از مهمترین خواص عناب ...
کشف روشی جدید برای تشخیص آلزایمر
غربالگری برای افراد مسن استفاده کنیم تا خطر ابتلا به زوال عقل آلزایمر را تعیین کنیم، تا درمان قبل از خسارت جبران ناپذیر آغاز شود. گرویرت گفت: تاکنون ده ها آزمایش بالینی دارو های بیماری آلزایمر شکست خورده اند. ظاهراً به این دلیل که آزمایش های تشخیص پلاک مغزی مورد استفاده در کارآزمایی ها، بیماری را به موقع تشخیص نمی دهند که به محض رسوب ضرر جبران ناپذیری به مغز بیمار وارد می شود. ...
هوای گرم چه آسیبی به مغز می رساند؟
محدود نمی شود و در دانش آموزان دبیرستانی نیز مشاهده شده است . مطالعه دیگری که توسط روزنامه دیلی تلگراف گزارش شد نشان می دهد که عملکرد مغز هشت مرد سالم در فاصله سنی 27 تا 41 سال در انجام مجموعه ای از کارهای ریاضی و منطقی زمانی که لامپ های حرارتی به سمت سرشان نزدیک می شد امتیاز کمتری داشتند. این مقاله می گوید: در حالی که مطالعه نسبتا کوچک بود این ایده که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض خورشید ...
چرا زن ها نباید از سلولیت ران های خود متنفر باشند و در عوض مواظب چاقی شکمی و میانه بدن باشند؟
اگر BMI سالمی داشته باشند. با این حال، یک مطالعه جداگانه در سال 2012 نشان داد که سینه های بزرگتر ممکن است نشان دهد که این زنان بیشتر مستعد ابتلا به نوع خطرناک چربی احشایی هستند. چربی گردن مطالعات نشان می دهند که هر چه گردن شما بزرگتر باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی بیشتر است. داشتن مقدار زیادی چربی گردن هم باعث آزاد شدن اسیدهای چرب آزاد به جریان خون ...
بهترین نوشیدنی ها برای داشتن سلامتی بعد از 50 سالگی
، دو مشکل رایج در میان سالمندان، مفید است. در یک مطالعه که روی افراد مسن انجام شد، رژیم غذایی دو فنجان آب چغندر در صبح با افزایش جریان خون در مغز در ناحیه ای که به تقویت حافظه فعال کمک می کند، مرتبط بود. آب آلو آب آلو، می تواند بیشتر از آنچه که اغلب مردم تصور می کنند برای بدن شما مفید باشد.مطالعات نشان داده است که مصرف 4 تا 10 آلو خشک در روز از تحلیل استخوان در زنان ...
تغذیه با شیر مادر خطر چاقی را کاهش می دهد
ناشی از رژیم غذایی در آینده محافظت کند. نویسندگان نشان می دهند که تداوم شیردهی به نوزادان موش حتی اگر در معرض رژیم غذایی چرب قرار بگیرند، از آن ها در برابر افزایش وزن در بزرگسالی محافظت می کند. محققان در توضیحات خود بیان می کنند که این پدیده را می توان با آزاد شدن پروتئینی به نام فاکتور رشد فیبروبلاست 21 از کبد توضیح داد که می تواند به هیپوتالاموس برسد. هیپوتالاموس منطقه ای در مغز است ...
جراحی هایتان را به دلیل کووید 19 عقب نیندازید
بتوانیم بیماران خاصی را شناسایی کنیم که علیرغم ابتلا به ویروس کرونا اخیر می توانند عمل جراحی را انجام دهند، تسکین بزرگی برای سیستم های بهداشتی و بیماران آن ها خواهد بود. دکتر بردلی کوهن، یکی از نویسندگان این مقاله گفت: ما تا 10 درصد از جراحی های خود را به تعویق انداخته ایم یا در کوتاه مدت آن ها را لغو کرده ایم، زیرا شواهد قبلی نشان می دهد که می توانیم بیماران را در معرض خطر افزایش استرس ناشی ...
چی بخوریم، بیشتر جوش می زنیم؟
، نوشابه، میلک شیک و غذاهایی از این قبیل به شدت برای پوست مضر هستند. مطالعات انجام شده روی بیشتر از 5000 جوان و نوجوان چینی نشان می دهد که افرادی که از غذاهای چرب استفاده می کنند، تا 43 درصد بیشتر در معرض ابتلا به آکنه قرار دارند. مطالعه دیگری که روی 2300 مرد از کشور ترکیه انجام شد نیز نشان داد که مصرف همبرگر یا سوسیس تا 24 درصد خطر ابتلا به جوش و آکنه را افزایش می دهد. 4- غذاهای سرشار از ...
ورزش دوران کودکی از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند؟
لازم باشد از اوایل کودکی شروع شود تا مغز بتواند اندوخته کافی در برابر شرایط در حال پیشرفت مانند زوال عقل در زندگی سالمندی ایجاد کند. این تحقیق توسط شورای تحقیقات ملی بهداشت و پزشکی و بنیاد قلب استرالیا تامین مالی شده است. یافته های این تحقیق به تازگی در مجله علوم و پزشکی در ورزش(Science and Medicine in Sport) منتشر شده است. انتهای پیام ...
علائم رایج کووید در افراد واکسینه شده
عفونت های خفیف می توانند علائم ناتوان کننده و طولانی مدت کووید را تجربه کنند که بر قلب، مغز، ریه ها و سایر قسمت های بدن تأثیر می گذارد. این تحقیق که در مجله Nature Medicine منتشر شده است، همچنین نشان می دهد که واکسیناسیون علیه کووید-19 در مقایسه با بیماران واکسینه نشده، خطر مرگ و میر را تا 34 درصد و خطر ابتلای طولانی مدت به کووید را تا 15 درصد کاهش می دهد. این مطالعه همچنین نشان ...
ژن های سروتونین با افسردگی مرتبط نیستند/ دیگر ارتباطی با افسردگی ندارد
ترکیبات شیمیایی پیچیده تر مغز مرتبط باشد. تئوری اخیر نشان می دهد که داروهای ضد افسردگی ممکن است اثرات مهم تری بر روی مسائل دیگر نسبت به سطح سروتونین داشته باشند. معمولاً به ما می آموزند که افسردگی نتیجه یک "عدم تعادل شیمیایی" است: داشتن سطوح پایین تر از انتقال دهنده عصبی سروتونین نسبت به نیاز فرد. افراد افسرده سروتونین کمتری نسبت به نیاز خود دارند و بنابراین با مصرف مهارکننده ...
فواید جالب و خواص تخمه هندوانه
شما مقدار کامل پروتئین و سایر مواد مغذی را دریافت می کنید. شما می توانید تخمه های آن را بعد از اینکه جوانه زد مصرف کنید. بعد از اینکه صدف های سیاه سخت را از بین بردید؛ این فرآیند ممکن است چند روز طول بکشد، اما ارزشش را دارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که تخمه ها را در شب خیس کنید. برخی ها در مقابل خیس کردن حساسیت نشان می دهند، زیرا این کار باعث رشد قارچ می شود. چند روز صبر ...
زیاده روی های بیهوده در حفظ سلامتی را کنار بگذارید
مقدار در غذای شما وجود دارد. آب در میوه ها و سبزیجات، آبمیوه، چای و قهوه نیز موجود است. مطالعات تازه نشان داده است شواهدی وجود ندارد که از توصیه به نوشیدن شش تا هشت لیوان آب در روز حمایت کند. همچنین، نوشیدن مقادیر زیاد آب می تواند خطرناک باشد و منجر به مسمومیت با آب، هیپوناترمی (کم سُدیمی خون) و حتی مرگ شود. لینک کوتاه کپی لینک ...
پیشگیری از آلزایمر با مصرف این ادویه
. ترکیباتی در دارچین دیده شده است که از بروز زوال عقل و مشخصا آلزایمر جلوگیری می کنند . دارچین دارای اثرات محافظت کننده سیستم عصبی است که باعث پیشگیری و کنترل استرس اکسیداتیو و پروتئین های التهابی می شود . این ادویه در کمک به کاهش روند پیشرفت بیماری پارکینسون نیز مؤثر است. در مطالعه ای که در موشهای مبتلا به بیماری پارکینسون انجام شد، مصرف دارچین به محافظت از نورون ها کمک کرده و باعث بهبود عملکرد عضلانی شود. ...
تشخیص آلزایمر تا 17 سال زودتر از ابتلا
خاصی در مغز می شود که این رسوبات نیز با عنوان پلاک شناخته می شوند. پروفسور "کلاس گرورت"(Klaus Gerwert) مدیر مرکز تشخیص پروتئین این دانشگاه گفت: هدف ما تعیین خطر ابتلای افراد در آینده به آلزایمر با یک آزمایش خون ساده و شروع به موقع درمان حتی قبل از تشکیل پلاک های سمی در مغز است. محققان این مطالعه برای بررسی بهتر این موضوع با گروهی از محققان مرکز تحقیقات سرطان آلمان در هایدلبرگ ...
راهکارهایی برای تقویت رحم درخصوص افزایش باروری
زیرا می تواند تولید استروژن را افزایش دهد. طبق مطالعه ای که در باروری و عقیمی منتشر شده است، زنانی که روزانه 500 میلی گرم کافئین (معادل چهار تا پنج فنجان قهوه) مصرف می کنند، 70 درصد بیشتر استروژن در مرحله فولیکولی چرخه قاعدگی خود نسبت به زنانی که کمتر از یک فنجان مصرف می کنند، تولید می کنند. قهوه در روز هنوز به کافئین نیاز دارید؟ به چای سبز ملایم تر روی آورید و به آرامی میزان ...
آیا واقعا چیپس مضر است؟
سدیم مصرفی روزانه باید در حدود 2300 میلی گرم محدود شود اما افرادی به دیابت، فشار خون بالا و مشکلات کلیوی مبتلا هستند نباید بیش از 1500 میلی گرم در روز مصرف کنند. افزایش احتمال ابتلا به سرطان می توانیم به جرات بگوییم که این مورد جدی ترین مورد از مضرات چیپس است. آکریلامید به عنوان ماده سرطانزا شناخته شده است. اگرچه در مواد غذایی دیگر نیز می تواند وجود داشته باشد اما مقدار آن در ...
کاهش قند خون با چند روش خانگی
را 7 تا 11 درصد کاهش می دهد. نتیجه مطالعه ای صورت گرفته در استرالیا در سال 2021 میلادی نشان داد افراد میانسال و مسن تر که حدود دو وعده میوه در روز مصرف می کردند در مقایسه با افرادی که میوه کمی مصرف کرده بودند 36 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت در بازه زمانی پنج ساله بودند. یک امتیاز دیگر: غلات کامل، لوبیاها، میوه ها و سبزیجات فلاونوئیدها و سایر پلی فنول ها را تامین می کنند ترکیباتی که به ...
میوه ای که داروی قلب زنان است
کنندگان در بیمارستان بستری شدند یا به دلیل بیماری قلبی فوت کردند. محققان پس از تعدیل عواملی مانند سن، جنس، شاخص توده بدن، مصرف دخانیات، الکل و داروهای کاهنده چربی، دیابت و حمله قلبی یا سکته قبلی دریافتند کسانی که بالاترین میزان پتاسیم مصرفی را دریافت می کنند، 13 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلب نسبت به افراد با کمترین میزان مصرف پتاسیم قرار دارند. این مطالعه نشان داد ...
عوارض خطرناک مصرف چای که آن را نمی دانید!
خواص شفابخشی خود برای قرن ها در پزشکی سنتی مورد استفاده قرار گرفته است. افزون بر این، پژوهش های مدرن نشان می دهند که ترکیبات گیاهی موجود در چای ممکن است در کاهش خطر بیماری های مزمن، مانند سرطان، چاقی، دیابت و بیماری قلبی موثر باشند. اگرچه مصرف چای به میزان متعادل انتخابی بسیار سالم برای بیشتر افراد است، مصرف بیش از حد این نوشیدنی - بیش از سه تا چهار فنجان یا 710 تا 950 میلی لیتر - در ...
اختلال تیروئید خطر زوال عقل را افزایش می دهد
تیروئید مبتلا بودند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد افرادی که برای کم کاری تیروئید تحت درمان قرار می گیرند؛ به طور قابل ملاحظه ای بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند، البته هنوز علت این اتفاق مشخص نشده است. کد خبر 589655
هفت عادت که باعث جلوگیری از زوال عقل می شود
به این بیماری کمتر خواهد بود. اما محققان اعلام کردند که تعداد کم شرکت کنندگان، باعث محدود شدن یافته ها شده است، در نتیجه تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است. آدرین تین گفت: به افراد بیشتری احتیاج داریم تا بتوانیم دقیق تر نسبت این هفت عادت جلوگیری از زوال عقل را با کمتر شدن خطر ابتلا به آن بسنجیم. لازم به ذکر است که از عوال اصلی در محدودیت این مطالعه؛ کم بودن افراد آفریقایی تبار و همچنین اشتراک مکانی افراد آفریقایی-آمریکایی بود. این مطالعه توسط مؤسسه ملی قلب، ریه و خون، مؤسسه ملی بهداشت، وزارت بهداشت و خدمات انسانی و مؤسسه ملی تحقیقات ژنوم انسانی پشتیبانی شد. ...
افزایش طول عمر با مصرف روزانه 3 فنجان از این نوشیدنی پرطرفدار
به گزارش یکتاپرس، تحقیقاتی که به تازگی منتشر شده است، خبر خوبی را برای عاشقان قهوه به همراه دارد؛ به صورتی که طبق این تحقیقات، نوشیدن نزدیک به سه فنجان قهوه در روز می تواند به شما کمک کند تا عمر بیشتری داشته باشید. طبق گزارش نیویورک پست، بر اساس اطلاعاتی که از بیش از 170 هزار بزرگسال در انگلیس به دست آمده، نشان می دهد افرادی که روزانه بین دو تا چهار فنجان قهوه می نوشند، صرف نظر از شکر ...
یافته های جدید محققان در مورد تاثیرات مضاعف الکل بر جوانان!
نواندیش : طبق یک مطالعه جدید بین المللی، نوشیدن الکل به ویژه برای افراد 15 تا 39 ساله به دلیل افزایش خطرات سلامتی بسیار مضر است. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش ؛ گاردین در مورد تاثیر مضاعف الکل بر سلامت جوانان نوشت: محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن هشدار دادند که جوانان بیشتر از افراد مسن در معرض خطرات ناشی از مصرف الکل هستند. یافته های این محققان که 16 ...
این غذاها مغز را نابود می کنند
به گزارش یکتاپرس، محققان اثرات غذاهای فوق فرآوری شده مانند پیتزا، نان سفید و شکلات را بر عملکرد شناختی افراد مسن بررسی کردند. آنها دریافتند که غذاهای فوق فرآوری شده با کاهش عملکرد زبانی و اجرایی در افراد مسن بدون بیماری مزمن مرتبط است. آنها اشاره کردند که کاهش مصرف غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است از زوال شناختی جلوگیری کند و خطر زوال عقل را کاهش دهد. غذاهای فوق فرآوری شده به طور فزاینده ...
آیا تزریق ویتامین ب12 در دوران بارداری بی خطر است؟
از بدن ماد راست که نشان دهنده اهمیت این ویتامین برای مراحل رشد سریع جنین دارد. میانگین مصرف ویتامین ب 12 ، 2.4 میکروگرم برای مردان و زنان بالای 14 سال است که در زنان باردار و شیرده باید کمی بیشتر و به اندازه 2.6 و 2.8 میکروگرم در روز باشد. کمبود ویتامین B12 در بارداری میتواند عوارضی مشابه با کمبود ویتامین B9 یا اسید فولیک برای جنین داشته باشد. کمبود بسیار شدید این ...
بلای عجیبی که هوای گرم بر سر مغز می آورد
در معرض خورشید ممکن است عملکرد مغز را کاهش دهد ایده ای می باشد که مدتی است دانشمندان آن را مورد توجه قرار داده اند . جالب اینجاست که به نظر نمی رسد گرمای شدید به طور یکنواخت بر عملکرد مغز تاثیر بگذارد. نتیجه مطالعه ای منتشر شده در مجله Internatinoal Hyperthermia نشان داد که تاثیر گرما بر افراد باعث می شود کارهای پیچیده برای آنان دشوارتر از کارهای ساده شود. بلای عجیبی که هوای ...
آیا کشیدن ویپ بری آقایان مشکل نعوظ ایجاد می کند؟
سلامت جنسی ممکن است با واکنش عاطفی مرد به حوادث ED که شامل شرم، افسردگی، اضطراب و احساس بی کفایتی می باشد کاهش یابد. نتیجه گیری: متأسفانه یک مطالعه نشان داد 1.23 درصد از مصرف کنندگان سیگار الکترونیکی هرگز سیگار نکشیده اند و بیشتر آن ها کمتر از 35 سال سن داشته اند. برای بهبود سلامت کلی شما از جمله سلامت جنسی کارشناسان اکیداً توصیه می کنند که مردان سیگار کشیدن یا استعمال دخانیات را به طور کلی قطع یا ترک کنند. ...
درمان قدرتمند بیماری ام اس کشف شد
کلینیک مغز و اعصاب در بیمارستان دندرید سوئد، گفت: مطالعه جدید در سوئد اولین مرحله آزمایشی فاز 3 برای آزمایش ریتوکسیماب در برابر ام اس است. نتایج نشان داد که در مقایسه با یک داروی تأیید شده ام اس موسوم به دی متیل فومارات ، بیمارانی که ریتوکسیماب دریافت کردند، پنج برابر کمتر در معرض خطر عود بیماری در طی دو سال بودند. به گفته سونینگسون: یافته های ما داده های لازم را در مورد ...