خانه
مصرف میوه و سبزیجات برای کلیه ها مفید است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش احتمال بستری شدن مبتلایان امیکرون با فشارخون بالا
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان موسسه قلب اسمیت انجام شد، فشار خون بالا خطر بستری شدن در بیمارستان مربوط به عفونت Omicron را حتی در افرادی که کاملاً واکسینه شده اند، بیش از دو برابر افزایش می دهد. یافته ها در مجله هایپرتنشن Hypertension منتشر شده است. با اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، این خطر به ویژه با توجه به این که ...
چه ارتباطی بین فشار خون بالا و کرونا وجود دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی ارتباط بین فشار خون بالا و خطر ابتلاء به نوع شدید بیماری کووید -19، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، سوابق پزشکی 912 فرد که در طول اولین اوج امیکرون بین اول دسامبر 2021 و بیستم آوریل 2022 به بیماری کووید -19 مبتلا شده بودند را ارزیابی کردند. بیماران به صورت کامل واکسینه شده بودند و یک دوز تقویت کننده نیز دریافت کرده ...
پژوهشگران دانشگاه اُهایو: افزایش دوز انسولین با خطر ابتلا به سرطان مرتبط است
این پژوهش گفت: نتایج پژوهش ما نشان می دهند که در بیماران مبتلا به دیابت نوع یک، فاکتورهای متابولیک سنتی مانند چاقی، قند خون و فشار خون، با بروز سرطان مرتبط نیستند. با وجود این، بروز سرطان در میان افرادی که دوز بیشتری از انسولین مصرف کرده بودند، بیشتر بود. نتایج ما حاکی از آن است که پزشکان باید خطر احتمالی سرطان را هنگام درمان بیماران مبتلا به دیابت نوع یک با دوز بالای انسولین روزانه در نظر بگیرند ...
تقویت سیستم ایمنی با جو!
...> فشار خون و سطح کلسترول را کاهش می دهد مصرف منظم جو می تواند به تثبیت فشار خون و پایین آوردن سطح بالای کلسترول خون کمک کند. جو سرشار از فیبر محلول بوده که برای کاهش سطح کلسترول بد (LDL) مفید است. یک مطالعه در سال 2006 به این نتیجه رسید افزایش مصرف غلات غنی شده که مقدار زیادی فیبر محلول یا فیبر نامحلول دارند، به کاهش فشار خون و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. احتمال ابتلا به سرطان ...
سیگار کشیدن خطر مرگ ناشی از کرونا را افزایش می دهد
. افراد سیگاری بین 18 تا 59 سال بیشتر از افراد بالای 60 سال، در معرض خطر مرگ ومیر ناشی از بیماری کووید -19 بودند. این نتیجه گیری تعجب آور بود، زیرا ویروس کرونا بیشتر بر افراد مسن تأثیر می گذارد. به گفته متخصصان، عوامل دیگر مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا و بیماری مزمن کلیوی خطر بروز نوع شدید بیماری کووید -19 و مرگ ومیر ناشی از آن را افزایش می دهد. منبع: ایمنا ...
اثر عجیب و غریب کاکائو بر فشار خون
که به طور غیر طبیعی بالا باشد . مطالعه جدید اشاره می کند که آزمایش های قبلی تنها تأثیر مفید کاکائو بر قلب را تحت شرایط کاملاً کنترل شده بررسی کرده اند. این موضوع باعث می شود که مشخص نباشد آیا کاکائو در افراد سالم نیز فشار خون را کاهش می دهد یا خیر. برای افرادی که عاشق شکلات هستند، این بدان معنا نیست که شما باید به فروشگاه بروید و یک جعبه شکلات بخرید. شکلاتی که حاوی سطوح ...
خوردن موز چه تاثیری روی سلامت قلب زنان می گذارد؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف بیشتر غذاهای غنی از پتاسیم مانند موز، آووکادو و ماهی سالمون در بین زنان مسن می تواند از آن ها در برابر حملات قلبی و سکته محافظت کند. پتاسیم یک ماده معدنی ضروری است که فشار خون را به ویژه در افرادی که نمک زیادی مصرف می کنند، کاهش می دهد و رژیم غذایی غنی از پتاسیم می تواند با بیماری های قلبی-عروقی مبارزه کند. پروفسور لیفرت وگت ، نویسنده اصلی این تحقیق از دانشگاه ...
وضعیت قرمز میزان ذخایر خون در فارس
های خونی گفت: حضور مستمر مردم در این روزهای سخت می تواند زیباترین ترین تصاویر را در نظام سلامت رقم بزند، چرا که بیماران نیازمند، چشم انتظار این مایه حیات بخش هستند. شریفی با تأکید بر رعایت دستورالعمل های بهداشتی در مراکز اهدای خون، افزود: تمامی تجهیزات و وسایل مورد استفاده در فرآیند اهدای خون در مراکز انتقال خون از نوع یک بار مصرف و استریل استفاده می شود. وی با بیام اینکه ویروس ...
کمبود ویتامین D تهدیدی برای سلامت قلب
استخوانی و عضلانی همراه است، خاطرنشان کرد: این در حالی است که در سال͏ های اخیر تعدادی از مطالعات نشان داده͏ که سطح پایین ویتامین ممکن است بدن را به فشار خون بالا، نارسایی احتقانی قلب و التهاب رگ͏ های مزمن (مرتبط با سخت شدن شریان͏ ها) دچار کند. انتهای پیام
دم نوش “کاسنی” برای کبد چرب مضر است؟
اختلال سطح چربی خون، مرتبط است. این بیماری در حال تبدیل شدن به شایع ترین بیماری مزمن غیرواگیر در سراسر جهان است. در مطالعه ای که در سال 1395 در ایران انجام شده، شیوع بیماری کبد چرب غیر الکلی، 33.9 درصد گزارش شده و این بیماری بیشتر در مردان، افراد چاق و سالمندان شایع است. مطالعات متعدد نشان داده که بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی مرگ ومیر بالاتری دارند. با توجه به این که نمونه ...
فواید و مضرات مصرف انجیر تازه و انجیر خشک + تاریخچه و ارزش غذایی
انجیر تازه به طور طبیعی سطح پتاسیم بدن را افزایش می دهد؛ بنابراین برای کنترل فشار خون مصرف انجیر لازم است. 4. سلامت استخوان ها با مصرف انجیر خشک: انجیر منبع خوبی از مواد معدنی مورد نیاز برای استحکام استخوان های بدن از جمله: کلسیم، منیزیم و فسفر است. میزان کلسیم موجود در میوه انجیر بسیار قابل توجه است. مطالعات نشان می دهند که کلسیم انجیر 3 برابر بیشتر از کلسیم سایر میوه ها ...
خواص و عوارض انجیرتازه و انجیر خشک
: مطالعه ای که اثرات درمانی عصاره انجیر را در حیوانات بررسی می کرد، کاهش فشار خون را برای موش هایی که دارای فشار خون طبیعی و فشار خون بالا بودند، نشان داد. مصرف بیش از حد نمک و عدم تحرک از دلایل مهم افزایش فشار خون است. مصرف زیاد سدیم یا نمک می تواند منجر به کمبود پتاسیم شود و این عدم تعادل ممکن است فشار خون را بالا ببرد. رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، از جمله انجیر تازه به طور طبیعی ...
فواید باورنکردنی مصرف موز برای قلب
مشخص شده است که مصرف نمک زیاد با فشار خون بالا و خطر ابتلاء به سکته های قلبی و سکته مغزی همراه است. وی گفت: توصیه های بهداشتی بر محدود کردن میزان دریافت نمک متمرکز است. پتاسیم به بدن کمک می کند تا سدیم بیشتری را از طریق ادرار دفع کند. ما دریافتیم پتاسیم رژیم غذایی با بیشترین فواید سلامت در زنان مرتبط است. این مطالعه شامل نزدیک به 25 هزار زن و مرد انگلیسی در رده سنی 40 تا 79 سال است که ...
این خوراکی ها باعث افزایش ضربان قلب هستند
، پنیرهای کهنه، گوشت های پخته شده و میوه های خشک حاوی این اسید آمینه هستند. تیرامین می تواند فشار خون را افزایش داده و باعث تپش قلب شود. چه مکمل هایی می توانند بعد از خوردن غذا باعث تپش قلب شوند؟ مصرف مکمل های غذایی همراه با وعده های غذایی گاهی می تواند منجر به تپش قلب شود. این مکمل ها عبارتند از: پرتقال تلخ برای سوزش سر دل، سلامت پوست و کاهش وزن مصرف می شود. افدرا، برای درمان ...
علائم استرس و افسردگی بر روی پوست ظاهر می شود
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، متخصصان تأکید کرده اند که پوست، مو و ناخن به ویژه در اثر استرس و تنش های ناشی از آن تحت تأثیر قرار می گیرند. کرا بار، متخصص پوست و مو می گوید: مغز و پوست ما ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند، به این معنی که وقتی استرس مزمن ناشی از کار، روابط یا رویداد های جاری را تجربه می کنیم، پوست هدف و منبعی از هورمون های استرس است که می تواند باعث خارش ...
رژیم غذایی برای چربی خون بالا
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از عصر ایران، هایپرلیپیدمیا (Hyperlipidemia) یا چربی خون بالا اصطلاحی پزشکی برای تعریف سطوح بالای غیرطبیعی چربی ها (لیپیدها) در خون است که شامل کلسترول وتری گلیسیریدها می شوند. اگرچه هایپرلیپیدمیا می تواند ارثی باشد، اما اغلب نتیجه عوامل سبک زندگی از جمله رژیم غذایی نامتعادل، فعالیت بدنی بسیار کم و سیگار کشیدن است. کلسترول بالا ...
مردان بالای 40 سال حتما سرکه بخورند!
به گزارش برنا؛ تحقیقات مشاهده ای جدید بر غذاهای ژاپنی نشان می دهد سرکه برای سلامت مردان از اهمیت بالایی برخوردار است. دانشمندان دانشگاه اوزاکا گزارش داده اند که مصرف منظم سونومونو یکی از غذاهای ژاپنی که بر پایه سرکه تهیه می شود، در میان مردان بالای چهل سال با کاهش فشار خون مرتبط است. تحقیقات پیشین نشان می داد: افرادی که روزانه 30 میلی لیتر سرکه می نوشند، سطح فشار خون پایین تری دارند ...
میوه ای که جان زنان را نجات می دهد!
تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می دهد که خوردن موز به عنوان یک غذای غنی از پتاسیم می تواند سلامت قلب زنان را بهبود بخشد. محققان در مطالعات جدید خود دریافتند مصرف موز برای سلامت زنان مفید است. به گزارش بازتاب؛ در این میان علاوه بر موز، آووکادو و ماهی قزل آلا به دلیل دارا بودن پتاسیم، به مقابله با اثرات منفی نمک در رژیم غذایی و کاهش فشار خون کمک می کنند. از دیگر غذا های غنی از پتاسیم می ...
فشار خون بالا و احتمال ابتلا به کووید شدید
شفاآنلاین سلامت یک مطالعه جدید نشان داد فشار خون بالا به تنهایی احتمال بستری شدن در بیمارستان را در صورت ابتلا به سویه اومیکرون کروناویروس بیش از دو برابر می کند. به گزارش شفاآنلاین : به گفته محققان مؤسسه قلب اسمیت در لس آنجلس، این مسئله حتی در افرادی که به طور کامل واکسینه شده بودند و دوز تقویتی هم دریافت کرده بودند نیز صادق بود. دکتر جوزف ابینگر ، متخصص قلب و عروق بالینی ...
تغییری در پوست دست که مرتبط به دیابت است
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسکانیوز، دیابت یک وضعیت مزمن است که معمولاً روی قند خون و متابولیسم تاثیر می گذارد و اثر جدی روی سلامت کلی دارد. اگر اطلاعات کافی نداشته باشید، احتمالاً به دردسر می افتید. پس باید سعی کنید که علائم دیابت را بشناسید و هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید تا وضعیت وخیم نشود. هم اکنون هیچ درمان دقیقی برای دیابت وجود ندارد اما می توان علائم ...
تاثیر گرمای شدید بر سلامت دارو
داروها می توانند باعث عدم تحمل گرما شوند. دما می تواند بر هر نوع دارویی که فرد مصرف می کند تاثیر بگذارد، اما برخی از داروها بیشتر مستعد هستند که تحت تاثیر قرار گیرند. این داروساز گفت: به طور قطع انسولین یکی از این داروهاست. بنابراین بیماران مبتلا به دیابت باید سعی کنند داروی انسولین خود را در جایی که درجه حرارت خیلی بالا می رود نگهداری نکنند. داروها را در جای خشک و خنک نگهداری ...
کنترل فشار خون با 10 گیاه و ادویه
کاهش فشار خون کمک کنند. بررسی 12 مطالعه روی بیش از 550 فرد مبتلا به فشار خون بالا نشان داد که مصرف سیر فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را به ترتیب به طور متوسط 3/8 میلی متر جیوه و 5/5 میلی متر جیوه کاهش می دهد. این مقدار کاهش مشابه با تاثیر داروهای فشار خون است. یک مطالعه 24 هفته ای روی 30 نفر نشان داد که 600 تا 1500 میلی گرم عصاره سیر به اندازه داروی آتنولول در کاهش فشار خون موثر است. ...
نشانه هایی که به شما می گوید پنیر نخورید
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از سلامت، نشانه هایی معمولا به شما می گویند که باید درباره توقف استفاده از بعضی پنیر ها یا به طور کلی همه پنیر ها با متخصصان تغذیه مشورت کنید. 1. دهان شما متورم می شود و گزگز می کند: اگرچه آلرژی به شیر گاو در کودکان خردسال شایع تر است، اما همچنان به عنوان یکی از شایع ترین آلرژی ها غذایی در بزرگسالان هم شناخته می شود. پس اگر به خاطر مصرف پنیر با خارش ...
زیتون و معجزات سلامتی!
شما . بهبود سلامت قلب: کلسترول و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی در زیتون، با بهبود سلامت قلب مرتبط است. ممکن است سطح کلسترول را تنظیم کند و از کلسترول LDL (بد) در برابر اکسیداسیون محافظت کند، اگرچه برخی از متخصصان می گویند به شواهد بیشتری نیاز است. علاوه بر این، برخی از مطالعات اشاره می کنند که زیتون و روغن زیتون ممکن است فشار خون را کاهش ...
نقش باورنکردنی این خوراکی شیرین و خوشمزه در کاهش فشار خون
میزان سفتی شریان را اندازه گیری می کرد. اندازه گیری فشار خون و سرعت موج پالس، پیش از مصرف کپسول و هر 30 دقیقه پس از مصرف و سپس در هر ساعت برای 9 ساعت باقیمانده انجام شد. پژوهشگران دریافتند که فشار خون و سفتی شریان تنها در صورت بالا بودن فشار خون در شرکت کنندگان کاهش می یابد و هنگام صبح که فشار خون پایین است، هیچ تاثیری ندارد. این اثرات به طور قابل توجه و برای نخستین بار، هشت ...
5 تا 10درصد مبتلایان هپاتیت B ناقلان بدون علامت/مرگ 30 تا 40 درصدی در هپاتیت الکلی
و عبور نوزاد از کانال زایمان، هنگامی که جفت از بدن مادر جدا می شود، مقداری خون مادر و نوزاد تداخل پیدا می کند که ممکن است درپی آن نوزاد به هپاتیت نوع B مبتلا شود. به طور معمول درگیری نوزاد با این بیماری 30 تا 180 روز پس از تولد تشخیص داده می شود. آمار مبتلایان به هپاتیت در کشور چه تعداد است؟ در شرایط فعلی آمار دقیقی از اینکه چه تعداد افرادی ناقل هستند یا هپاتیت مزمن دارند در ...
بهترین نوشیدنی ها برای داشتن سلامتی بعد از 50 سالگی
به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، افزایش سن به این معنی است که بدن شما نیاز های تغذیه ای متفاوتی خواهد داشت و گاهی اوقات دریافت آن ها فقط از وعده های غذایی که در طول روز می خوریم دشوار است. به همین دلیل است که متخصصان تغذیه نوشیدن برخی از بهترین آبمیوه هایی را که می توانید بعد از 50 سالگی مصرف کنید، توصیه می کنند. آب پرتقال غنی شده ما با آب پرتقال تازه ...
خواص معجزه آسای ویتامین c/ از مرگ جلوگیری کنید
...> افرادی که فشار خون بالایی دارند، در ریسک بالاتری نسبت به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. ایجاد تغییر در رژیم غذایی جهت تنظیم سطح فشار خون ضروری است. ویتامین ث نقش کلیدی در کنترل فشار خون بازی می کند. مطالعات نشان داده اند که ویتامین ث هم چنین به بیماران با فشار خون بالای مزمن، کمک کرده است تا زودتر بهبود یابند. طی چندین مطالعه اثبات شده است که ویتامین ث می تواند احتمال پیشرفت آب مروارید را ...
این افراد هرگز گوجه سبز نخورند
ویژه در صورت داشتن بیماری های زمینه ای و یا آلرژی غذایی برای خوردن این میوه با پزشک خود مشاوره انجام دهند. - همچنین کودکان از حدود سنین سه سالگی به بعد می توانند گوجه سبز به میزان کم بخورند، اما حتماً باید والدین از نداشتن حساسیت به این میوه در آن ها اطمینان داشته باشند. - برای خوردن گوجه سبز در مصرف نمک افراط نکنید. نمک زیاد برای سلامتی مضر است. به خصوص افراد با فشار خون بالا و بیماران کلیوی از خوردن نمک زیاد اجتناب کنند. ...
