سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های بهداشتی مهم که زائران اربعین حسینی باید بدانند
بهداشتی در سفر اربعین را رعایت کنند. این مسئول عنوان کرد: رعایت فاصله اجتماعی مناسب، استفاده از ماسک مناسب، شستشوی مرتب دست ها و رعایت آداب بهداشتی هنگام سرفه و عطسه از جمله نکاتی است که مسافران باید رعایت کنند. نکات مهم برای پیشگیری از گرمازدگی نجف پور گفت: توصیه می شود با توجه به قرار گرفتن در فصل گرما و بالا بودن دمای هوای کشور عراق برای پیشگیری از گرمازدگی و در ...
خرید جوراب شلواری طرح دار بافتنی
الیافی ساخته شده است، جوراب شلواری را علاوه بر خانم ها و دختران آقایون هم میتوانند استفاده کنند. به عنوان مثال برای محافظت در برابر سرما و حرارت اسب سوارها نیز هنگام مسابقه از این جوراب شلواری استفاده میکنند تا بتوانند در هنگام سرعت به راحتی روی پاهای خود بایستند.پوست کودکان بسیار حساس بوده و برای انتخاب جوراب شلواری بچه گانه بسیار باید دقت کرد که چه جنسی از کیفیت بیشتری برخوردار بوده تا همان را ...
تولید داروی گیاهی کمک به درمان آسم کودکان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، با تلاش محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد، داروی گیاهی با خاصیت رفع علائم حملات تنفسی خفیف تا متوسط در کودکان آسماتیک مبتلا به عفونت ویروسی تنفسی به مرحله تولید رسید. پژوهشگر فناور این طرح گفت: این شربت بخصوص در کاهش سرفه ها در کودکان آسماتیک و دارای عفونت های تنفسی، مشابه داخلی و خارجی ندارد و در دانشگاه علوم پزشکی مشهد ثبت اختراع شده است. ...
چند نکته بهداشتی برای زائران اربعین
قبل شده است اما استفاده از ماسک طی پیاده روی اربعین به خصوص در قسمت های شلوغ و پر ازدحام مسیر را فراموش نکنید. بهتر است زائران به تعداد روزهای سفر، ماسک همراه داشته باشند و روزانه یک ماسک را استفاده کنند. همچنین شست وشوی مداوم دست ها با مایع دست شویی یا خمیر صابون که از داروخانه ها قابل تهیه است، اهمیت زیادی دارد . مایع یا خمیر را در کوله و جای قابل دسترس بگذارید و مرتب دست های خود را بشویید تا از ...
هر صبح زیباتر از دیروز فقط با مراقبت از پوست!
مرطوب شوند. شب ها بهترین زمان برای استفاده از بالم لب هستند؛ زیرا چند ساعت صبحت نمی کنید و چیزی نمی خورید و بالم لب به خوبی جذب پوست لب می شود. بنابراین شبها قبل از خواب مقدار زیادی از بالم لب مورد علاقه خود را روی لب بزنید تا صبح ها با لب هایی نرم و زیبا از خواب بیدار شوید. پاهای خود را هر شب مرطوب کرده و جوراب نخی بپوشید زیبایی فقط مختص صورت نیست! اگر کمی وقت به مرطوب کردن ...
زائران حسینی از بیمه اربعین غافل نشوند
جواد شاد مدیر حج و زیارت خراسان رضوی گفت: در روز های اخیر متاسفانه سه نفر از زائران کشورمان که در کشور عراق دار فانی را وداع گفته بودند، به علت ثبت نام نکردن در سامانه سماح، مشمول بیمه نشدند. او افزود: به همین دلیل به همه زائران خراسان رضوی توصیه موکد می شود که حتما قبل از سفر، نسبت به قطعی کردن مراحل ثبت نام خود و دریافت کارت شناسایی زائر و دریافت بیمه اقدام کنند تا در هنگام سفر دچار ...
توصیه های بهداشتی به زوار اربعین/ برای پیشگیری از گرمازدگی چه کنیم؟
آهستگی و کندی انجام شود. بیگلری گفت: افرادی ک از وسایل نقلیه در مرز استفاده کردند دقت کنند که خستگی باعث کاهش آستانه تحمل آنها نشود و مراقب حوادث ترافیکی به ویژه هنگام بازگشت باشند. وی افزود: برای بیماران مبتلا به بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی-عروقی، فشار خون و دیابت نیز بسیار مهم است که در طول سفر داروهای خود را منظم مصرف کنند و داروها را به میزان نیاز همراه داشته ...
توصیه های معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی در مواجهه با آلودگی هوا
، خریدهایشان را در کوتاه ترین زمان ممکن انجام دهند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی به رانندگان هم توصیه کرد هنگام رانندگی حتما شیشه های خودرو را بالا داده و وضعیت تهویه هوای خودرو را در حالت استفاده از گردش هوای داخل کابین قرار دهند. وی با تأکید بر اینکه بانوان گرامی سعی کنند گرد و غبار نشسته بر سطوح منزل را با پارچه ای مرطوب غبار زدایی کنند، افزود: شهروندان سعی ...
کوله ای سبک اما مجهز برای اربعین/چه وسایلی برای پیاده روی به همراه داشته باشیم؟!
بپرهیزند و تا حدالامکان سبک سفر کنند. دو دست لباس خنک برای پیاده روی اربعین کافی است. پس از هربار استفاده از لباس ها و تعریق،می توانند در موکب ها لباس ها را بشویند. به همین خاطر لازم نیست نگران لباس هایشان باشند و لباس های بیشتری به همراه بیاورند سلاح هایی برای مهار آفتاب! این بخش از صحبت های حیدر فیضی شاید از پرکاربردترین توصیه ها برای زائران باشد. چرا که صحبت از آفتاب سوختگی است و ...
دلایل اضافه شدن وزن در دوران قاعدگی
مایعات بیشتری را ذخیره می کند. غذاهای سالم را ذخیره کنید. اگر میل به خوردن غذا دارید، گزینه های مغذی را در دسترس داشته باشید. سعی کنید در هنگام بروز ولع قند از میوه ها استفاده کنید. دیورتیک مصرف کنید. دیورتیک ها قرص هایی هستند که با افزایش تولید ادرار، احتباس آب را کاهش می دهند. مکمل های منیزیم مصرف کنید. قبل از مصرف هر گونه مکملی حتما با پزشک خود مشورت کنید. علائم کمبود منیزیم احتباس آب نفخ هوس قند ...
روند نزولی مراجعه بیماران سرپایی مبتلا به کرونا به مراکز خدمات جامع سلامت
به گزارش خبر گزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، مدیر توسعه و ارتقاء شبکه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مراجعه بیماران مبتلا به کرونا به مراکز منتخب روند کاهشی یافته، اما تعداد بیماران و موارد مثبت به شرایط قبل از پیک هفتم نرسیده است. دکتر محمد حسن درخشان افزود: بیماران زیادی هستند که به مراکز خصوصی و مطب ها مراجعه می کنند که آمار این افراد در سامانه سینا ثبت نمی شود، اما هم اکنون شاهد ...
بهبود عملکرد جنسی مردان با تمرینات کگل
این کار باید عضلاتی را که به پیشگیری از خروج گاز کمک می کنند به طور محکم منقبض کنید یا هنگام استفاده از توالت سعی کنید جریان ادرار را متوقف کنید. اگر در آینه نگاه کنید، انقباض این عضلات باعث می شود پایه آلت تناسلی به شکم شما نزدیک تر شود و بیضه هایتان به سمت بالا بیاید. تکنیک تان را کامل کنید : هنگامی که عضلات کف لگنتان را شناسایی کردید، مثانه تان را خالی کنید و دراز بکشید. عضلات کف ...
عوارض داروهای مسهل را جدی بگیرید
با مطالعه برچسب روی دارو، اطلاعاتی در این خصوص کسب کنید، در صورتی که مواردی مانند دیورتیکولیت، علت بروز یبوست باشد، مصرف طولانی مدت داروی مسهل می تواند باعث کاهش قدرت انقباض کولون شود، در صورتی که مصرف داروی مسهل، باعث اسهال شود، بدن آب از دست خواهد داد. اسهال هم چنین می تواند باعث بر هم ...
بی اختیاری استرسی و راه های درمان آن
بی اختیاری استرسی با بی اختیاری فوریتی و مثانه بیش فعال (OAB) متفاوت است. در وضعیت بی اختیاری فوری یا OAB، عضله مثانه شما منقبض می شود و باعث می شود که قبل از رسیدن به دستشویی، میل ناگهانی به ادرار کردن داشته باشید. بی اختیاری استرسی در زنان بسیار شایع تر از مردان است. اگر بی اختیاری استرسی دارید، ممکن است ...
از خوردن این خوراکی ها در پیاده روی اربعین خودداری کنید!
کافی بنوشند و از آب سالم و فراوان، غذاهای پخته شده تازه و گرم، میوه پوست دار و شسته شده استفاده کنند. تمرین پیاده روی وی ادامه داد: زائران از چند روز قبل از اربعین، پیاده روی منظم داشته باشند و برای سلامتی زانوها، هنگام پیاده روی از عصا استفاده کنند. از کفش راحت و مخصوص پیاده روی و دو جوراب یا جوراب حوله ای استفاده کنند. از کوله پشتی مناسب استفاده کرده و از حمل بار اضافی و ...
نکات ضروری در سفر اربعین چیست؟ +جزئیات
.... اولین و مهم ترین نکته ی بهداشتی که زائران باید آن را رعایت کنند این است که شست وشوی مداوم دست ها را فراموش نکنند و به خصوص قبل از غذا و بعد از تردد با اتوبوس، در مکان های عمومی، بازار و مکان های پرتردد حتماً دست های خود را با آب و صابون یا آب و مایع ضدعفونی کننده بشویند. زائرانی که بیماری قلبی و دیابت دارند برای جلوگیری از سرماخوردگی لباس های مناسب همراه داشته باشند؛ جوراب، دستکش ...
زائران اربعین حتما دز یادآور واکسن کرونا را دریافت کنند
...، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: شیوه نامه ای برای زائران اربعین توسط ستاد ملی تدوین شده است و اخیراً نیز سخنگوی ستاد ملی مفاد آن را اعلام کرده اند که تاکید همیشگی ما بر انجام منظم واکسیناسیون است؛ چرا که یکی از مهم ترین ابزارها برای کاهش خطر ابتلا به کووید 19 به خصوص گونه های جدید تکمیل فرآیند واکسیناسیون است. او توضیح داد: با توجه به مهیا بودن واکسن و شرایط مطلوبی که در ...
40 تدبیر کاربردی برای 20 مشکل رایج در سفر اربعین
گروه زندگی - راضیه ابراهیمی : این روزها افراد زیادی هستند که در تب وتاب مهیا شدن برای قدم نهادن در مسیر عاشقی و دلدادگی زیارت اربعین هستند، دغدغه ها کم و بیش باهم فرق دارد، یکی به شدت گرماییست و مهمترین دغدغه اش برای این سفر آماده کردن لباس های خنک و راحت است، یکی بچه دار است و دغدغه اش می شود مهیا کردن اسبابی برای اذیت نشدن بچه ها، دیگری هر لحظه بالا و پایین شدن قیمت ها برای جابجایی های سفر را ...
انتشار مستند حیرت آور از دریاچه ارومیه در دهه های پیش از انقلاب/فاجعه خشک شدن دریاچه رضائیه به تهران می ...
پایش ستاد احیای دریاچه ارومیه، درباره تبعات طوفان نمکی ناشی از خشک شدن دریاچه ارومیه، به نتایج یک پژوهش در دانشگاه علوم پزشکی تبریز استناد کرد و گفت: ذرات موجود در ریزگردهای نمکی دریاچه ارومیه حاوی ترکیبات کلسیم، آهن، آلومینیوم و منیزیم اند. او ادامه داد: کلسیم موجود در محیط خطر ابتلا به سنگ کلیه، گرفتگی مجاری کلیه و رگ های خونی را بالا می برد. آهن موجود در این ریزگردها نیز ممکن است به ...
این دانه های جادویی موقع دفع سنگ کلیه به دادتان می رسند
گوناگون استفاده کنند، زیرا عادت کردن دستگاه گوارش به ملینی خاص، اثر آن را کاهش می دهد، اشخاصی هم که به شکل دائم با مشکل یبوست مواجه هستند باید به متخصص طب سنتی مراجعه کنند تا به طور صحیح درمان شوند. رفع اسهال کودکان با خاکشیر او تصریح کرد: خاک شیر برای رفع اسهال کودکان هم کاربرد دارد، برای این منظور باید پس از شستن دانه های این گیاه، آن را درون ظرفی روی حرارت بو بدهیم سپس آن را ...
چگونه اسهال را درمان کنیم؟
. منابع تامین الکترولیت ها و موادمعدنی عبارت است از: سوپ رقیق آب نارگیل آب الکترولیت دار از خوردن چه غذا هایی هنگام اسهال باید پرهیز کرد؟ آگاهی از موادغذایی مضر برای اسهال نیز به اندازه ی مصرف غذا های مفید برای درمان اسهال اهمیت دارد. بعضی از موادغذایی به سرعت از درون روده ها و دستگاه گوارش عبور می کنند یا موجب تحریک دستگاه گوارش می شوند و اسهال شما را بدتر می کنند ...
اورژانس زنجان در مرز مهران مستقر شده است
115 تماس بگیرند و در صورت بروز هرگونه علائم بیماری خصوصا تب، سرفه، سرماخوردگی، اسهال و استفراغ خود را به رابطین بهداشتی مستقر در مسیر و مرز ها معرفی کنند. رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث استان زنجان ضمن توصیه بر استفاده از لباس، کفش و کوله پشتی مناسب، ادامه داد: استراحت منظم در فواصل پیاده روی، کمک شایانی بر حفظ سلامت افراد می کند. تقیلو گفت: با توجه به احتمال وجود برخی بیماری های عفونی مانند وبا در کشور عراق، لازم است زائران اربعین در طول مسیر، بهداشت فردی را به طور جدی رعایت کنند. باشگاه خبرنگاران جوان زنجان زنجان ...
علائم وبا را بشناسید
محلول ors مصرف و به پزشک مراجعه کنند. متخصص عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان اینکه امسال موردی از ابتلا به این بیماری در البرز گزارش نشده، گفت: پیشگیری از این بیماری با رعایت نکات بهداشتی، شستشوی دست ها و نخوردن آب و غذای آلوده به راحتی قابل انجام است. انتهای پیام ...
زائران اربعین این نکته های پزشکی را فراموش نکنند
جوی و نهرها جدا خودداری کنید. بهداشت تنفسی هنگام عطسه و سرفه دهان و بینی خود را با دستمال و یا با قسمت بالای آستین خود بپوشانید. از روبوسی، دست دادن و در آغوش گرفتن دیگران به ویژه افراد دارای علائم تنفسی خودداری کنید. از فردی که سرفه و عطسه می کند ترجیحا 1 تا 2 متر فاصله بگیرید و یا از ماسک استفاده کنید. اگر علائمی شبیه آنفلوانزا (تب، سرفه ...
فواید، خواص و ضررهای خرمالو چیست؟
بالایی از تانین است. اما خرمالو غیرگس، به هنگام رسیدن تانین را از دست می دهند. خرمالوی ژاپنی،که خوش طعم بوده و دارای برگهایی پهن و سفت است. خرمالوی آمریکایی خرمالوی سیاه که نوع نارس آن پوستی سبز و گوشتی سفید دارد و در زمان رسیدن به رنگ سیاه در می آید. مابولو یا سیب مخملی نیز وجود دارد که متعلق به فیلیپین است و رنگ قرمز روشن دارد. خرماندو که متعلق به جنوب غربی آسیا و جنوب شرقی اروپا است ...
ثروت هایی که ریشه در خاک دارند
...: اگر بتوانیم در خراسان جنوبی یک پالایشگاه شیر راه اندازی کنیم بی شک می توان از ظرفیت 135 تن تولید شیر در استان برای اقتصادی شدن تولید این محصول و بهبود وضعیت دامداران خراسان جنوبی استفاده کرد. رئیس جهاد کشاورزی در خراسان جنوبی با بیان اینکه بز کرکی نیز در حوزه دامپروری و کشاورزی از دیگر موارد تأثیرگذار در اقتصاد خراسان جنوبی است، بیان کرد: در سفر چندی قبل معاون وزیر جهاد کشاورزی به ...
۞ نکته آموزشی:
پیشگیری است. علوی ادامه داد: هنگام دست زدن به حیوانات پوشیدن دستکش و لباس حفاظتی در کشتارگاه ها و دامداری ها و قرنطینه کردن دام پیش از ورود به کشتارگاه الزامی است و درمان دام ها با کنه کش ها 2 هفته پیش از وارد شدن به کشتارگاه ها قابل توجه است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپوراهواز با بیان اینکه این بیماری از طریق تنفسی منتقل نمی شود گفت: استفاده از وسایل حفاظتی ...
خدمت رسانی 20 موکب به گلستانی ها در عراق و ایران/ راهپیمایان اربعین، سفر را به روزهای آخر موکول نکنند
برای زیارت به سامرا می روند شب در این مکان مستقر شوند. وی با بیان اینکه امسال یک موکب فقط برای نظافت و پاکسازی مسیر حرکت زائران امام حسین(ع) فعالیت می کند و موکب دیگر امانت داری زائران را انجام می دهد، گفت: از طریق فضای مجازی مشخصات و آدرس موکب های گلستان اعلام تا زائران هنگام حضور در عراق بتوانند از خدمات این موکب ها بهره مند شوند. مشاور اجرایی رییس دانشگاه علوم پزشکی گلستان ...