کار شیفتی باعث ضعف انسان در برابر بیماری ها می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن در میانسالی شما را بیمار می کند
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتیجه یک مطالعه نشان می دهد کاهش وزن در میانسالی ممکن است خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. مدت هاست که مشخص شده است چاقی یا اضافه وزن خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد و به افراد مسن توصیه می شود برای جلوگیری از این بیماری وزن متعادل داشته باشند، اما محققان بوستون و چین که تیم مطالعاتی این سوژه پژوهشی را تشکیل داده اند، دریافتند ...
چگونه عمر طولانی تر و بیشتری داشته باشیم؟
...> محققان بر روی 433268 نفر بین سنین 38 تا 73 سال مطالعه ای انجام دادند. در این مطالعه این افراد خود را کاملا صبح گرا، نیمه صبح گرا، کاملا عصرگرا یا نیمه عصرگرا می دانستند. سلامت آن ها به مدت 6 سال و نیم زیر نظر بود و علت مرگ آن ها هم با مدارک پزشکی به ثبت رسید. محققان بعد از توجه به موضوع سن و جنسیت، مصرف سیگار، شاخص توده بدنی، میزان خواب و دیگر متغیرها به این نتیجه رسیدند که افراد کاملاً صبح ...
محیط کاری که مفاصل شما را نشانه گرفته است
بیشتر در معرض خطر قرار گرفتن در معرض گرد و غبار کوارتز هستند. به طور معمول، زنان دو تا سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به آرتریت روماتوئید هستند با این حال، مشخص شد که مردان این تحقیق در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آرتریت روماتوئید هستند زیرا آنان برای مدت زمان طولانی تری در معرض این موارد قرار گرفته بودند. انتهای پیام ...
کمبود این ویتامین خطر بیماری قلبی را دو برابر می کند
به گزارش سیناپرس، یافته های تحقیقات جدید نشان می دهد که کمبود ویتامین D با دو برابر شدن خطر بیماری قلبی مرتبط است و افرادی که فاقد این ویتامین هستند احتمالاً فشار خون بالا داشته و از بیماری قلبی نیز رنج می برند. محققان اینگونه توضیح می دهند که پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین D در پوست تولید شده و در کبد به کلسیفدیول تبدیل و سپس در کلیه به کلسیتریول تبدیل می شود. کلسیتریول ...
تستوسترون پایین نشان دهنده ضعف در سلامت است؟
بین تستوسترون پایین و سایر شرایط پزشکی جالب است و ارزش بررسی دارد. آیا تستوسترون پایین نشان دهنده سلامت ضعیف است؟ در سال های اخیر، محققان متوجه ارتباط کلی بین تستوسترون پایین و سایر شرایط پزشکی شده اند. یک مطالعه نشان داد که در 2100 مرد بالای 45 سال، احتمال کاهش تستوسترون عبارت بود از: 2.4 برابر بیشتر برای مردان چاق 2.1 برابر بیشتر برای مردان مبتلا به دیابت 1. ...
افزایش طول عمر با زندگی هدفمند
...، داشتن سلامت جسمی و روانی بهتر و سن کمتر در شروع مطالعه، همگی با گزارش یک هدف بزرگتر در شروع مطالعه مرتبط بودند. شیبا در مورد اینکه چرا به نظر می رسد زنان از ارتباط هدفمندی - طول عمر بیشتر از مردان سود می برند، بیان کرد: مطالعات بیشتری مورد نیاز است. به طور کلی، مردان تمایل کمتری نسبت به زنان جهت مراقبت های بهداشتی دارند. در کنار ترویج استرس کمتر و محافظت در برابر التهاب ...
عوارض و راهکارهای ترک شب بیداری
... شب بیداری زمانی اتفاق می افتد که فرد به دلایلی خواسته یا ناخواسته و به طور مداوم شب ها نمی خوابد یا نمی تواند بخوابد. به طور دقیق تر باید گفت مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن های مکرر در طول شب یا اشکال در به خواب رفتن مجدد، شب بیداری نامیده می شود. از آن جایی که شب بیداری، زندگی را با مشکل روبه رو خواهد کرد باید علل آن مشخص شود و در صورت امکان از بین برود و اگر ممکن نبود حداقل با راهکارهایی ...
تاثیر مصرف فیبر در مبارزه با ام اس
مبتلا هستند. مطالعات قبلی متعددی بین میکروبیوم های روده بیماران مبتلا به ام اس و افراد سالم تمایز قائل شده اند، اما به گفته پروفسور ایتو، همه آن پروژه های قبلی به ناهنجاری های متفاوتی اشاره کرده اند که تشخیص اینکه کدام تغییر، در صورت وجود به طور خاص باعث پیشرفت بیماری می شود، تقریبا غیرممکن است. محققان در این تحقیق که توسط "سودهیر کومار یاداو"(Sudhir Kumar Yadav) رهبری شد، از موش ...
تماشای بیشتر نمایشگر با اختلال وسواس فکری-عملی در کودکان مرتبط است
به گزارش ایسنا و به نقل از تی ای ، اختلال وسواس فکری-عملی، یا اختلال وسواسی-جبری(OCD) یک اختلال روانی است که در آن فرد افکار خاصی(با نام وسواس فکری: Obsessions) را به طور مکرر تجربه می کند یا نیاز به انجام مکرر اعمال خاصی(با نام وسواس عملی: Compulsions) را احساس می کند تا حدی که باعث پریشانی یا اختلال در عملکرد عمومی فرد می شود. حال محققان دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو در جدیدترین مطالعه شان ...
انواع سیگار برای دندان و لثه مضر است
افراد به صورت منظم سیگار می کشیدند، درحالی که دو تا سه درصد به ترتیب سیگار یا تنباکوی بدون دود مصرف می کردند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که سیگارکشیدن خطر ابتلاء به بیماری لثه، خطر لق شدن دندان ها و خطر از دست دادن دندان ها را به ترتیب 33 درصد، 35 درصد و 43 درصد افزایش می دهد؛ همچنین استعمال سیگار با بیش از دو برابر شدن خطر بروز ضایعات پیش سرطانی مرتبط بود. به گفته محققان، مصرف ...
اگر این علائم را دارید 3 برابر دیگران در خطر بیماری قلبی هستید
به گفته محققان، داشتن سردرد های کوتاه و دردناک برای چندین روز یا حتی هفته های متوالی ممکن است نشانه ای از احتمال ابتلا به سایر مشکلات پزشکی دیگر باشد. این نوع سردرد ها که به سردرد های خوشه ای معروف هستند، بسیار دردناک بوده و می توانند از 15 دقیقه تا سه ساعت در هر بار طول بکشند. مطالعه جدید نشان داد افرادی که به این نوع سردرد مبتلا هستند ممکن است بیش از سه برابر بیشتر در معرض سایر بیماری های ...
رابطه میزان ویتامین D و ابتلا به دیابت
شفاآنلاین سلامت دیابت ، هر دو نوع 1 و 2، به طور بالقوه تهدیدکننده جان و تغییردهنده شرایط زندگی است که افراد را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. به گزارش شفاآنلاین : بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی تعداد مبتلایان بین سال های 1980 تا 2014 تقریباً چهار برابر شده است، که با افزایش نرخ مرگ ومیر و ناتوانی ناشی از این بیماری مرتبط است. دکتر ویکتوریا سالم ، استاد غدد درون ریز ...
کارگران شیفتی در معرض خطر بیشتر ابتلا به کووید 19 شدید
از دانشگاه برگن نروژ، گفت: کارگران شیفتی با خطر بالا ابتلاء به این بیماری روبرو نبودند اما خطر بستری شدن در بیمارستان در آنها با این ویروس تقریباً شش برابر بیشتر از کارگران روزانه بود. بر اساس این مطالعه، محققان معتقدند محرومیت از خواب بر سیستم ایمنی بدن تأثیر منفی می گذارد. بجوراتن توصیه کرد: مطالعات دیگر نشان می دهد که واکنش به واکسیناسیون در افراد کم خواب ضعیف تر است. بنابراین، کارگران شیفتی باید واکسن های خود را پس از یک خواب خوب شبانه دریافت کنند. کد خبر 5657930 ...
خواص روغن زیتون
مطالعات روی 841000 نفر نشان داد که روغن زیتون تنها منبع چربی تک غیراشباع است که با کاهش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی مرتبط است. در بررسی دیگری که روی 140000 شرکت کننده انجام شد، افرادی که روغن زیتون مصرف می کردند در مقایسه با کسانی که روغن زیتون مصرف نمی کردند در معرض خطر بسیار کمتری برای سکته بودند. روغن زیتون محافظ در برابر بیماری های قلبی بیماری قلبی شایع ترین علت ...
کشف پروتئینی که باعث بیماری قلبی می شود
مطالعه توضیح می دهد: به نظر می رسد سطوح بالای suPAR سلول های ایمنی را فعال می کند و این سلول ها واکنش بیش از حدی به محیط های دارای کلسترول بالا نشان می دهند که باعث ورود این سلول ها به دیواره عروق خونی شده و تسریع پیشرفت تصلب شرایین می شوند. در نهایت، این یافته های جدید به توسعه روشی کاملاً جدید برای درمان بیماری های قلبی منجر خواهد شد. مهار suPAR می تواند به طور قابل قبولی خطر ابتلا به ...
سه راهکار داشتن یک روز پرانرژی
حد معمول فعالیت بدنی داشته باشند، و صبح کمی بیشتر بخوابند. وی توضیح داد: اگر دیرتر از حد معمول از خواب بیدار شوید، کمی هوشیارتر خواهید بود. این توصیه ها بر اساس مطالعه 833 نفر است که در طی یک دوره دو هفته ای ردیاب های فعالیت را برای ثبت الگوهای خواب و سطح ورزش خود استفاده کرده بودند. به این افراد همچنین انواع صبحانه های آماده برای خوردن غذا داده شد، و محققان ...
خوردن هر روزه پنیر برای بدن مفید است یا مضر؟
موجود در پنیر را هم دقیقا با همین چربی های مضر یکسان گرفت. به گفته محققان، همه چربی های اشباع با همدیگر برابر نیستند و چربی های اشباع موجود در پنیرها لزوما خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر نمی کنند. مطالعات دیگری هم نشان داده اند که هیچ ارتباط مستقیمی بین مصرف انواع لبنیات و ابتلا به بیماری های قلبی وجود ندارد. حتی یکی از مطالعات Lancet در سال 2018 نشان داد که مصرف روزانه بیش از 2 وعده لبنیات مانند پنیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را حدود 32 درصد نسبت به دیگران کمتر می کند. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
تمرین تنفس روزانه به اندازه دارو به کاهش فشار خون کمک می کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث اکنون تحقیقات جدیدی وجود دارد که نشان می دهدتمرین تنفس به صورت روزانه نیز می تواند در ارتقای سلامت قلب و کاهش فشار خون مفید باشد. مطالعه ای که اخیراً در مجله فیزیولوژی کاربردی منتشر شده است، که توسط تیم هایی در دانشگاه کلرادو بولدر و دانشگاه آریزونا انجام شده است، نشان می دهد که تمرین روزانه تنفس برای دیافراگم (عضله اصلی مسئول تنفس) به تقویت سلامت قلب ...
سلولیت از زنان در برابر زوال عقل محافظت می کند!
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتیجه یک مطالعه که توسط دانشمندان دانشگاه آگوستا در جورجیا صورت گرفته نشان می دهد سلولیت ممکن است از بروز زوال عقل و سکته جلوگیری کند. طبق بررسی محققان، موش های ماده با ذخایر چربی بیشتر در زیر پوست، التهاب مغزی کمتری داشتند؛ این درحالیست که ذخیره چربی در برخی از اندام های مردان مانند شکم که عموما به عنوان چربی احشایی شناخته می شوند آنها را در ...
کشف پروتئینی که منجر به بیماری قلبی می شود
های قلبی عروقی بررسی شد. ابتدا، محققان گروهی متشکل از 5000 نفر را در یک مطالعه مربوط به تصلب شرایین بررسی کردند. آن ها دریافتند که سطوح بالاتر suPAR به طور قابل توجهی با نرخ بیشتر بروز عارضه های قلبی عروقی ارتباط دارد. گام بعدی در این تحقیق، جستجوی گونه های ژنتیکی بالقوه ای بود که می توانستند بر سطوح suPAR تأثیر بگذارد. محققان با نگاهی به مجموعه داده ای متشکل از اطلاعات 24 هزار نفر ...
معرفی چند راه کار ساده برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست
باید در نظر بگیرید که آیا باید به طور منظم پزشک مراجعه کنید یا خیر. برخی از گروه های خطر که نیاز به اقدامات پیشگیرانه و معاینه بیشتری دارند عبارتند از: افرادی با سابقه خانوادگی سرطان پوست سابقه خانوادگی ملانوم قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب اختلالات ژنتیکی با افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست افراد سیگاری 4. مراقب داروهای خاصی ...
مشاهده یوفو ها توسط پنتاگون/ پروتئینی که باعث بیماری قلبی می شود
ژن می تواند با نرخ بالاتر تصلب شرایین مرتبط باشد. جورج هندی (George Hindy)، نویسنده اول این مطالعه، می گوید: ما همچنین دریافتیم که شرکت کنندگانی که فاقد یک نسخه از ژن PLAUR هستند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی در آن ها کمتر است. آخرین قطعه در این پازل بررسی این موضوع بود که چگونه suPAR می تواند به ایجاد تصلب شرایین کمک کند. در اینجا، محققان سطوح suPAR را در مدل های موش افزایش ...
چگونه غذا می تواند ما را دچار افسردگی کند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قوی تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می کنند؛ بنابراین باید بررسی کنید که چگونه رژیم غذایی شما ممکن است دلیل افسردگی شما باشد. متخصصان تغذیه و محققان به این سوال که آیا مواد غذایی که مصرف می کنید، در میزان خطر ابتلا یا افزایش علائم افسردگی موثر است، پاسخ مثبت می دهند. دیگانت دیو، مدیر سلامت روان در بیمارستان ...
ارتباط خوراکی ها با باکتری های روده و تاثیر آن ها بر بیماری های قلبی
به گزارش سیناپرس همدان، تحقیقات جدید در کلینیک کلیولند ارتباط بین آنچه می خوریم و نحوه تأثیر میکروبیوم روده بر استعداد ابتلا به بیماری های مختلف را گسترش می دهد، در این مورد، چگونه یک محصول جانبی خاص تولید شده توسط میکروب روده با خطر نارسایی قلبی مرتبط است. بر اساس یافته های منتشر شده در Circulation: Heart Failure، سطوح بالای فنیل استیل گلوتامین (PAG (، محصول جانبی که هنگام تجزیه ...
پرخوری حملات قلبی را تشدید می کند
به گزارش سیناپرس، مطالعه روی گروهی از مبتلایان به حملات قلبی نشان می دهد که بیشتر این افراد پیش از حمله قلبی غذای پر چرب و حجیم مصرف کرده بودند. حفظ تعادل در خوردن وعده های غذایی یکی از رموز سلامتی و به ویژه سلامت قلب و عروق است. محققان با مطالعه روی صدها بیمار مبتلا به حمله قلبی دریافتند که مصرف وعده غذایی سنگین و حجیم شانس بروز حملات قلبی را تا چند برابر افزایش می دهد. خوردن ...
قرار گرفتن در معرض نور روز، به راحت تر خوابیدن در شب کمک می کند
به گزارش یزدفردا : براساس مطالعه جدیدی که رابطه بین فصل ها و تغییر در الگوهای خواب را نشان می دهد، بیرون رفتن بیشتر در طول روز می تواند منجر به خواب راحت تری در طول شب شود. در حالی که این مطالعه نشان می دهد که در تابستان، پاییز، زمستان و بهار ساعات خواب شرکت کنندگان یکسان بوده، اما در زمستان ظاهراً شرکت کنندگان عصرها دیرتر به خواب رفته و صبح نیز دیرتر از خواب بیدار شده اند. مطابق با ...
کدام ویتامین از چاقی جلوگیری می کنند ؟
به گزارش برنا و به نقل از شینهوا، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، دریافت مقادیر بالاتر ویتامین دی در سال اول زندگی می تواند در برابر چاقی در دوره بلوغ کمک کند. براساس مطالعه ای که روز پنجشنبه در وب سایت دانشگاه میشیگان (UM) منتشر شد، میزان کم ویتامین دی در طول سال اول زندگی با سندرم متابولیک رابطه معکوس دارد. در این مطالعه از داده های بیش از 300 کودک که به عنوان نوزاد جذب ...
ویروس کووید 19 کبدتان را چرب می کند
منجر به آسیب بافتی می شود. در مطالعه جدید محققان دانشگاه سیدنی کشف کرده اند که چگونه کووید 19 خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را افزایش می دهد. دکتر جواهر الحارثی نویسنده اول این مقاله گفت: رابطه بین بیماری کبد چرب و کووید 19 کمی مرموز است زیرا ما نمی دانیم چگونه و چرا هر دو بیماری خطر ابتلا به یکدیگر را افزایش می دهد. در مطالعه ژنتیکی و مولکولی انجام شده، تیم تحقیقاتی ...