سایر منابع:
سایر خبرها
هم میهن نوشت؛ اعتیاد رفتاری
. این یعنی با نوعی اعتیاد رفتاری مواجه هستیم که اگر این رفتار را کنار بگذارند دچار بحران و مشکل می شوند، درحالی که می توان روش های تفاهمی موثرتر، آرام تر و پایدارتری را برای حل مشکلات انتخاب کرد. گزارش امروز هم میهن درباره احکام صادره علیه دانشجویان معترض که در جریان اخیر بازداشت یا دادگاهی شده اند، نشان می دهد که استفاده از شیوه های جایگزین حل مسئله همچنان متروک و مغفول است. کاربرد این ابزار به ...
راهکارهای طلایی درمورد حل مشکلات زوجین
رفع آن نیازها کمک کنند تغییر رفتار همسرشان به سمت مثبت خواهد بود. اختلاف میان زوجین امری طبیعی و اجتناب ناپذیر است. متاسفانه برخی از افراد تصور میکنند یک رابطه خوب نباید به هیچ وجه تنشی داشته باشد یا باید با افرادی که کپی برابر اصل خود هستند ازدواج کنند. نیازها و انتظارات زن و مرد به یک اندازه معتبر است. زوجین باید با درک متقابل و انجام وظایف همسری خود، زمینه آرامش یکدیگر را فراهم کنند ...
ماهیت خشم و پیامدهای روانی و اجتماعی آن
خانواده هاست، به نظر وی عصبانیت ویران کننده ی محبت و صمیمیت بوده و کوچک ترین اختلاف را به یک فاجعه تبدیل می کند، فرد خشمگین منطق خشک و غیرقابل انعطافی پیدا کرده و حل تمام مسائل را نشدنی می سازد. با توجه به این موضوع یادگیری روش های کنترل خشم بسیار اهمیت دارد. مطالعه ای که در دانشگاه پزشکی میشیگان انجام شد نشان داده که مردانی که خشمگین هستند، نسبت به مردان آرام بیشتر مستعد سکته می باشند. افراد ...
مرکل: نمی دانم جنگ اوکراین کی، اما روزی با مذاکره پایان می یابد
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو، مرکل سه شنبه در مصاحبه با هفته نامه آلمانی دی تسایت (Die Zeit) افزود: جنگ ها بر سر میز مذاکره خاتمه می یابند. بین صلح تحمیلی که من مانند بسیاری از افراد دیگر نمی خواهم و مذاکرات آزاد و دوستانه تفاوت وجود دارد. به گزارش تاس به نقل از این هفته نامه، وی در باره این که آیا برای حل پایان جنگ میانجیگری می کند، گفت که پرسش در مورد مشارکت احتمالی او در ...
تنظیم هیجان چیست و چگونه میتوان به آن دست یافت؟
باشیم و با چه شدتی واکنش نشان دهیم، در تعیین چگونگی رفتار ما بسیار تعیین کننده است. تعریف تنظیم هیجانی تنظیم هیجان فرایندی است که افراد از طریق آن بر هیجانات خود هنگام احساس آنها و نحوه تجربه و نیز نوع ابراز آنها تاثیر می گذارند که این می تواند از خودا گاه یا ناخودآگاه و به صورت خودکار حاصل شود (گروس 1998). مهارت هایی که به تنظیم هیجان کمک می کنند: 1-خودآگاهی: شناختن ...
راهکار های خود شکوفایی جوانان
و در اجتماع موفق عمل کند. وی تأکید کرد: ارتباط سالم و مفید با اعضای خانواده اثر مهمی بر سلامت و بهداشت روان و جسم جوان دارد و پذیرش مسئولیت آشنا بودن با وظایف و همچنین رعایت حق و حقوق سایر افراد خانواده سبب کمک به مدیریت بهتر در ارتباط با نظام خانواده خواهد شد. سرمدی با برشمردن سایر فعالیت های ورزشی، تفریحی، هنری برای پر کردن اوقات فراغت راهکار های خود شکوفایی در جوانان را ...
شهریار | برگزاری کارگاه آموزشی مهارت های ارتباطی
و به عبارت بهتر، این والدین باید توانایی، دانایی و مهارت های لازم ارتباط با فرزندان خود را داشته باشند. قره باغی در ادامه در راستای شناخت والدین بر قوانین رشد فرزندانشان اظهار داشت؛ والدین لازم است قوانین حاکم بر رشد فرزندانشان را بدانند و هر مرحله از رشد دارای اصولی است که با توجه به آن والدین با فرزندشان رفتار می کنند تا از اضطراب و استرس آنها کاسته شود. و همچنین در راستای ارتباط مناسب همسران باهم مطالب کاربردی را عنوان داشت و افزود: زمانی که والدین باهم دارای مشکل هستند و فرزندان شاهد این مجادله ها می باشند باعث اضطراب و ترس فرزندان می شود. ...
افزایش 91 درصدی تقاضا برای دریافت کمک از بانک های مواد غذایی در انگلیس
در این گزارش آمده است: مدیران بانک های مواد غذایی در انگلیس به دولت ریشی سوناک نخست وزیر این کشور هشدار داده اند سونامی نیاز در انگلیس می تواند موجب شود آن ها مجبور شوند دست رد به سینه خانواده های گرسنه بزنند، زیرا میزان ارائه کمک ها در حال کاهش است و این در حالی است که حجم تقاضا در مواجهه با بحران هزینه های زندگی در انگلیس همچنان در حال افزایش است. افراد کمک کننده داوطلب در گفتگو با ...
تاثیر فضای مجازی بر کودکان کتمان ناپذیر است
به گزارش شمال نیوز به نقل از برنا محمد حسین توانایی در ارتباط با اثرات فضای مجازی بر کودکان و نوجوانان گفت: فضای مجازی تاثیر بسیار زیادی بر کودکان و نوجوانان دارد و حتی این تاثیر گذاری شامل حال خانواده های آنها هم می شود. بنابراین باید بپذیریم که در حال حاضر در جهانی زندگی می کنیم که فضای مجازی بخشی از زندگی بشر است، چه در ایران و چه در خارج از ایران اگر تاثیر گذاری این موضوع را به همراه حقیقت ...
عملکرد دولت صدای آیت الله نوری همدانی را درآورد: نه چیزی ارزان نشده، نه مشکلات مردم کم شده / پول ملی هم ...
کم نشده است. در این چند سال چیزی ارزان نشده است، باید با همت مضاعف و برنامه ریزی دقیق مشکلات اقتصادی را حل نمود. وی با اشاره به نقشه ها و توطئه های دشمنان علیه نظام مقدس اسلامی افزود: ما باید آنقدر قوی باشیم که دشمنان جرأت نقشه کشی و فکر ضرب زدن به خود راه ندهند. حفظ نظام و یادگارهای امام و پشتیبانی از رهبری از ضروریات است همانگونه که امام و رهبری مکرر در ملاقات هایشان تاکید کرده اند ...
دررسانه |15 هزار نفر در خوزستان خدمات مشاوره ای دریافت کردند
... وی افزود: با هدف کنترل آسیب های اجتماعی، مداخله در بحران های فردی و اجتماعی با محوریت زنان، دختران، سالمندان، کودکان و افراد در معرض آسیب، 21 گروه اورژانس اجتماعی بهزیستی خوزستان در 9 ماه اخیر به بیش از 15 هزار نفر خدمات رسانی کردند. کریمیان با اشاره به ارائه خدمات 8 مرکز مشاوره ژنتیک رایگان از سوی بهزیستی به مراجعان گفت: فرادی که سابقه معلولیت دارند می توانند قبل از ازدواج و فرزندآوری به این مراکز مراجعه کنند که آزمایش ژنتیک برای خانواده های تحت پوشش به صورت رایگان است. ...
حمیلا بخشی: شبه سلبریتی سازی آثاری مانند ترویج کودک آزاری دارد
یا یک سلبریتی را دوست دارد و او را قبول دارد، به اعتبار تبلیغاتی که او انجام داده محصول تبلیغ شده را می خرد، غافل از اینکه آن محصول چه کیفیتی می تواند داشته باشد. البته برخی با نگاهی کاملا متفاوت به کل این فرایند نگاه می کنند و می گویند اینکه سلبریتی در برابر محصولی که تبلیغ می کند مسئولیت دارد چیز بدی نیست. از زاویه دید یک سلبریتی وقتی در جایگاهی قرار داریم که تاثیرگذار محسوب می شویم ...
راههای افزایش تاب آوری همسران کدام است ؟
زناشویی ناشی از ناهماهنگی زن و شوهر در نوع نیازها و روش ارضای آن ها، اختلاف در خواسته ها، خودمحوری و رفتار غیرمسئولانه نسبت به ارتباط زناشویی و ازدواج است. در واقع تعارض زمانی به وجود می آید که زوجین به دلیل عدم همکاری در گرفتن تصمیمات مشترک، درجات مختلفی از عدم استقلال و همبستگی را نشان می دهند. این تفاوت ها را می توان از تعارض خفیف تا تعارض کامل طبقه بندی کرد. ازدواج یک تعهد ...
الگوی تاریخی رعایت حجاب و عفاف + صوت
من دوست ندارم این تابوتی که برای زن ها قرار می دهند که بدن نما است، برای من قرار داده شود . ایشان دستور دادند تابوتی برای ایشان ساخته شود که حتی جسد ایشان پس از مرگ نیز نمایان نشود. دختران امروز جامعه ما باید بدانند حجاب از حجب و منع می آید و معنای حقیقی آن این است که زینت زن مستور شود. زینت زن باید فقط برای شوهر خود باشند. زن با حجاب خود این گونه نشان می دهد که زینت های او برای اغیار و دیگران ...
رئیس جامعه مدرسین: اگر این افراد روزی بر کشور سلطه پیدا کنند به هیچ کسی رحم نمی کنند
را از دسیسه و ترفند دشمنان مصون می کند. رئیس جامعه مدرسین حوزه علمیه قم شهدای گرانقدر را گره گشا در جامعه اسلامی دانست و بیان کرد: تطابق رفتار، اعمال و کردار ما با شهدا باید همواره مورد توجه قرار بگیرد تا از مسیر اصلی منحرف نشویم. امام جمعه قم با اشاره به اینکه دشمنان در ادوار مختلف تاریخی با اسلام، نظام اسلامی و انقلاب اسلامی در ستیز بوده اند خاطر نشان کرد: در اغتشاشات و فتنه ...
چرا در میانسالی دچار افسردگی می شوید؟
بیشتر افراد در طول عمر خود با مشکلی مواجه می شوند که روان شناسان از آن با عنوان بحران میانسالی یاد می کنند. مطالعات پیشین محققان نشان می دهد افراد در این بازه زمانی عمر خود دچار اختلال در خواب شده و مطالعات جدید موفق به کشف ارتباط بین این موضوع و بحران میانسالی شد. به گزارش سیناپرس، مطالعات جدید محققان نشان می دهد موارد متعددی مانند استرس ، مسئولیت های شغلی یا مراقبت از کودک ، مهمترین ...
ایران جزو 10 کشور حادثه خیز دنیا / آمادگی تنها 16 تا 20 درصد مردم در برابر بلایا
در مواجهه با مخاطرات آمادگی ذهنی و رفتاری داشته باشند و برای کاهش سطح آسیب ها، به موقع اقدامات لازم را انجام دهند. وی با بیان اینکه پیشگیری یکی از ارکان مهم و حیاتی در مدیریت بحران است، افزود: در صورت نبود این آمادگی، علاوه بر اینکه مردم در مرحله نخست حوادث دچار صدمه می شوند میزان خسارت های ثانویه نیز چندین برابر خواهد شد. وی با اشاره به اهمیت مقاومت ساختمان ها در برابر زلزله ...
امشب؛ واریز مرحله اول یارانه نقدی دی ماه | یارانه نقدی 500 هزارتومان شد
ست که بر خلاف دوره های قبل که مبلغ یارانه ثابت بود، دیگر مبلغ یارانه ثابت نیست و بسته به دهک خانوار دارد. در کدام دهک درآمدی قرار داریم؟ این سوالی است که مخاطبان بسیاری آن را می پرسند و می خواهند بدانند در کدام دهک درآمدی قرار دارند. به خصوص افرادی که مبلغ یارانه آنها تغییر کرده است. یکی از راه های استعلام دهک خانوار، استعلام از طریق کد ملی است. برای این ...
فال دوشنبه 5 دی 1401
ناراحت کرده است. احتمال زیادی وجود دارد امروز فریب کسی را بخورید و سرتان کلاه برود. به خاطر داشته باشید که با سبک زندگی ناسالم، نه تنها خود را به خطر میندازید، بلکه سلامت افراد خانواده شما نیز به خطر می افتد. به رغم اینکه همیشه احترام دوستان و آشنایان را نگه می دارید، امروز کسی از رفتار شما ناراحت می شود. این ناراحتی را از دل ایشان بیرون کنید و به وی ثابت نمایید که قصد بی احترامی نداشتید. ...
قاتل خاموش رابطه عاشقانه را بشناسید
... یکی از بدترین رفتار هایی که می تواند روابط ما را تهدید کند توصیف فرد با گذشته است. در گذشته ها نمانید، به تغییرات مثبتی که با تلاش شما و همسرتان در زندگی مشترک جاری شده اهمیت دهید و با درک و احترام به آنچه در گذشته رخ داده، برای حال و آینده برنامه داشته باشید. زنجیره بی صداقتی صداقت مثل زنجیری بین زوجین در زندگی مشترک است. گفتن یک دروغ کوچک یا بزرگ، برداشتن یک حلقه یا ده حلقه از این زنجیر فرقی ندارد، نتیجه یکسان است و محصول این بی صداقتی، چیزی جز جدا افتادن از همدیگر نخواهد بود. ...
ظرفیت افزایی مراکز مشاوره بهزیستی استان کرمان برای کاهش آسیب خودکشی
علیرضا وحیدزاده شامگاه چهارم دی ماه در سمینار تخصصی “تاب آوری همه جانبه نگر” در مدیریت بحران در بم اظهار کرد: در هر جامعه ای یکسری ناهنجاری های اجتماعی و فردی وجود دارد که البته مربوط به تفاوت در نحوه نگاه و مواجهه شدن با آن است زیرا بسیاری از جوامع ابزار خلق کرده و خانواده را مدیریت می کنند تا به مرحله طلاق نرسد اما متاسفانه ما این ابزارها را به صورت کامل نداریم. وی بیان کرد: به طور ...
با مردم مهربان باشیم
افزایش خشونت در جامعه، این وضعیت می تواند شرایط را بغرنج تر و گسست اجتماعی را بیشتر کند. رأفت و ملاطفت با جوانان می تواند امیدهای از دست رفته را به جامعه باز گرداند، می تواند امنیت و آرامش به جامعه تزریق کند، اما اگر قرار باشد هر کسی در هر موقعیتی که قرار دارد، بر اساس نظر شخصی خود حرفی بزند و کاری انجام بدهد، این آشفتگی بیشتر می شود. در حال حاضر مسوولان باید در مورد ...
استاد حوزه علمیه خواهران آذربایجان غربی: در زندگی دنبال مقصر نباشیم
رفتارهای دیگران از جمله اموری است که به شدت زندگی را دچار آسیب می کند. استاد حوزه علمیه خواهران آذربایجان غربی عنوان کرد: در زندگی مشکلاتی رخ میدهد، نباید همیشه دنبال مقصر باشیم و باید به دنبال حل آنها باشیم و دنبال مقصر گشتن مشکلات را حل نخواهد کرد و بلکه باید فکرها را باید اصلاح کرد که این امر منجر به اصلاح رفتار می شود . وی تاکید کرد: اگر بخواهیم زندگی های ما استحکام داشته ...
فال یکشنبه 4 دی 1401
را تجربه می کنید. امروز بیشتر از همیشه مواظب گفتار خود باشید، چرا که احتمال زیادی وجود دارد سخن ناشایستی به یکی از اعضای خانواده بگویید و ایشان را دلخور کنید. محبت بی پایانی به عشق زندگیتان دارید و لحظه ای ایشان را به حال خود نمی گذارید، این وضعیت به جای اینکه عشق بیشتری را به دنبال داشته باشد، زمینه ناراحتی عشق زندگیتان را فراهم کرده و ایشان در این فکر است که شما لحظه ای وی را به حال خود وا نمی ...
گام های موثر در درمان افسردگی
احمد صابری روانشناس در تشریح چگونگی ابتلای افراد به افسردگی و نحوه درمان آن گفت: افسردگی یک اختلال روحی و روانی است که در آن انسان تمام رویداد های گذشته خود را مورد ارزیابی قرار می دهد و از ذهن خود می گذراند و نمی تواند پذیرای اتفاقات گذشته خود باشد؛ در واقع همه آن شکست ها را به زندگی حال انتقال و همه امید نسبت به فردا را از دست می دهد. صابری تصریح کرد: فرد افسرده فردی ناامید است به ...
اقتضائات حکمرانی بعد از اعتراضات چیست؟
تمام این عرصه های بنیادین باید به سمت تصحیح حکمرانی حرکت کنیم که حتماً لوازم خاص خود را هم دارد. بر این اساس ما برای انجام چنین اقدامی نیازمند این هستیم که اولاً مسأله برای ما پررنگ شود و به عنوان بحران قلمداد شود که وجه درجه یک مسأله است. در مرحله دوم باید عزم سیاسی در بین کارگزاران برای حل آن به وجود بیاید و در مرحله سوم هم حاکمیت باید برای این بحران یک راه حل داشته باشد. اما آنچه در نهایت ا ...
راه حل بحران اخیر، امکان گفتگوهای جمعی و گشایش واقعی فضاست
گفتمان ها، وظیفة روشنفکران جامعه و یکی از کارکردهای اصلی حضور روشنفکران در سطح جامعه است. این در حالی است که در وقایع اخیر، روشنفکران بنا به دلایل متعدد، کمترین امکان حضور را برای نقش آفرینی داشته اند. فضا به گونه ای است که حتی برخی از نیروهای فکری مانند زیدآبادی که دست به تولید و چارچوب بندی مفاهیمی در جهت گفتمان سازی یا حتی کمک به روند خروج از این بحران می زنند، چنان مورد خشونت های مختلف قرار می ...
ایران یک سرزمین بی قرار است
. چیزی برای ما به نام روز مبادا وجود داشت که همواره آماده آن بودیم. بهشتی با بیان اینکه مشکل ما در مواجهه ما با سوانح، رویکردی است و توجه به این موضوع نداریم که ایران یک سرزمین بی قرار است، گفت: متوجه نیستیم که در چه سرزمینی زندگی می کنیم و راه حل هایی که اتخاذ می شود، خسارت ها را بیشتر می کند. رئیس اسبق سازمان میراث فرهنگی و گردشگری تصریح کرد: در زلزله بم بیشتر کشته ها در ...
خطر فیشینگ در حوزه بازی های رایانه ای/مسئولان توجه کنند
... نخستین بار در سال 1987 مسأله فیشینگ رخ داد. عموماً فیشینگ های ما فله ای یا نیزری هستند. درواقع فیشینیگ یعنی ماهیگیری و زمانی که شما می خواهید ماهیگیری کنید، توری را پهن می کنید و از همان ابتدا ماهی خاصی مدنظر نیست و فقط می خواهید ماهی صید کنید معمولاً شاکیان ما افراد کم سن و سالی هستند به همین دلیل به همراه خانواده برای شکایت مراجعه می کنند. برای مثال گیمر کم سن و سالی در مرحله 10 یک بازی ...
چگونه بچه های شاد تربیت کنیم؟
و تماشا نکردن تلویزیون را نشان می دهد. جامعه شناسان نشان می دهند که افراد شادتر نسبت به افراد ناشاد تمایل به تماشای تلویزیون کمتری دارند. ما نمی دانیم که آیا تلویزیون مردم را ناراضی می کند یا اینکه افراد ناراضی بیشتر تلویزیون تماشا می کنند؛ اما می دانیم که فعالیت های زیادی وجود دارد که به فرزندان ما کمک می کند تا به افراد شاد و سازگار تبدیل شوند. اگر بچه های ما در حال تماشای تلویزیون هستند ...