تاثیر ترومای جمعی بر سلامت روح و روان و روش های مقابله با آن
سایر منابع:
سایر خبرها
از تاثیرات روانی مسمومیت ها غافل نشویم
...، هر لحظه انتظار می کشند که این اتفاق در محل تحصیل آنها هم رخ بدهد، این دست هراس افکنی ها هر چند که در بسیاری از موارد ناخواسته اتفاق می افتد اما می تواند تاثیرات بلندمدتی بر روح و روان دانش آموزان داشته باشد. والدین تا جایی که می توانند باید آنها را از کانون اخبار دور نگه دارند، در ضمن باید روش هایی را برای مقابله با چنین اتفاقی به آنها آموزش دهند، اما این آموزش نباید به گونه ای ...
بهبود اختلالات خواب و افسردگی با استفاده از فناوری های هوشمند
توانند استرس خود را مدیریت و سپس الگو ها و روند های احساسات خلقی افراد را با اپلیکیشن بررسی کنند. این مچ بند به افراد کمک می کند تا حتی در مواقع اضطراب، سازنده عمل کنند. یکی دیگر از مزیت های این برنامه مشاوره آنلاین با متخصص روان و سلامت به مدت 15 دقیقه است. این حمایت می تواند انگیزه بیماران را به شدت افزایش دهد. فناوری تاکنون بر سلامت روان تاثیرات بسیار زیادی داشته و جالب تر می شود اگر دریابیم که ...
فواید شکرگزاری روزانه چیست؟
برای حفظ بقا و رشد بعد از سانحه مهم هستند. نکات مهم برای تمرین شکرگزاری در زندگی اگر شما نیز خواهان تجربه کردن احساسات فوق العاده مثبت در زندگی خود بدون هر گونه هزینه یا فعالیت فیزیکی هستید در ادامه به 10 نکته برای تبدیل شدن به یک فرد سپاسگزار در زندگی اشاره خواهیم کرد: هر روز سه اتفاق خوب را با صدای بلند به زبان بیاورید این کار می تواند به سرگرمی فرح ...
مقابله با اثرات زیانبار تروما
: تروما می تواند از طرق مختلف بر افراد تأثیر بگذارد و ممکن است اثرات آن از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. اگر شرایطی آسیب زا را تجربه کرده اید، ممکن است متوجه شوید که این تجربه شما را از بسیاری جهات تغییر داده است، از جمله بر شریک زندگی تان و رابطه تان. در واقع، انجمن روانشناسی آمریکا خاطرنشان می کند که یکی از اثرات دراز مدت تروما، تیرگی و بهم ریختگی روابط است. تروما می تواند ...
نشست همگام با طبیعت و درمان در فرهنگسرای خانواده
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ و هنر؛ با توجه به نقش مهم سلامت شهروندان به عنوان محور اصلی خانواده و نقش مستقیم آنها در ارتقای سلامت جامعه این نشست با حضور زهرا خرمنگیر به موضوع طبیعت درمانی اختصاص دارد . طبیعت نقش مهمی در زندگی انسان ها دارد، یکی از مهم ترین تاثیرات طبیعت بر زندگی انسان ها بهبود سلامت روح و روان است. در این نشست درباره طبیعت درمانی شامل چه چیزهایی می شود ...
درباره بستن باب عفو عوامل مسموم کننده دانش آموزان
خبرگزاری فارس، مهدی جهان تیغی: رهبر معظم انقلاب در اظهاراتی کوتاه ولی مهم درباره موضوع تکرار مسمومیت های این چند وقت اخیر در برخی مدارس فرمودند: اگر مسمومیت دانش آموزان اثبات شود، باید عوامل این جنایت به اشد مجازات برسند. در مورد این افراد هیچ عفوی نخواهد بود. در این میان مبانی فقهی و اسلامی نیز همین موضوع را تایید می کند. به همان دلیلی که تعداد اندکی از عوامل ایام اغتشاشات به دلیل ...
جزئیات پوشش بیمه ای خدمات روان درمانی در سال 1402
درمانی و درمان زناشویی در بیماران سرپایی و بستری جزو این موارد است. خدمات روان درمانی در اکثر مشکلات و اختلالات روانی درمان اصلی است و در برخی بیماری های روانی مانند سایکوزیا روان پریشی درمان کمکی محسوب می شود. وی افزود: افراد با تخصص های روانشناس بالینی MD/PhD - PhD روانشناس بالینی – PhD روانشناسی سلامت وروانپزشکان دارای شماره نظام روانشناسی وپروانه اشتغال تخصص می توانند نسبت به تجویز ...
فواید خانه تمیز برای سلامت روان
ها وقتی در خانه ای تمیز و مرتب زندگی می کنند، از سلامت روانی و جسمی بهتری برخوردارند. وقتی یک خانهٔ شلوغ و نامرتب وضعیت روح و روانتان را به هم می ریزد، یعنی یک خانهٔ تمیز و مرتب می تواند حالتان را خوب کند. مطالعه ای در سال 2017 که روی افراد جوان انجام شد نشان داد بی نظمی و شلوغی خانه موجب تعلل، احساس پریشانی و پایین بودن کیفیت زندگی برای این افراد شده بود. محیط بیرون ما به ...
سالمندی به معنای بیماری نیست
صرف هزینه، مراقبت و توجه بیشتری است. شتی تصریح کرد: کشورها به جمعیت جوان و نوجوان بیشتری نیاز دارند تا این افراد به عنوان نیروی کار مفید جامعه فعالیت داشته باشند و در حال حاضر ما کشوری هستیم که 100 الی 150 سال دیرتر از کشورهای اروپایی و توسعه یافته درگیر پیری جمعیت شده ایم. وی تأکید کرد: امیدواریم بتوانیم با توجه بیشتر به مدیریت، برنامه ریزی و سیاست گذاری در حوزه سلامت ...
روانشناسی خانواده و چگونگی حل مشکلات افراد
همه اعضای خانواده را از نزدیک ببینند تا بتوانند در روند درمان فرد از آنها کمک بگیرند. رفع مشکل با استفاده از کمک ها و راهنمایی های روان شناس خانواده می توان دید دقیق تری نسبت به مشکلات و معضلات داشت و با ارائه راهکارهای مناسب و علمی از طرف روان شناس می توان مسائل به وجود آمده در خانواده را رفع نمود. ...
مجمع خیرین یاریگران زندگی به فارس رسید
که سال ها از فعالیت شان می گذرد گفت: اگر هسته اولیه جامعه خیرین مدرسه ساز در کنار مضجع شریف امام مهربانی ها، امام رضا (ع) شکل گرفت و بعد در سراسر کشور گسترش پیدا کرد، مجمع خیرین سلامت نیز کارش را از کنار بارگاه ملکوتی، احمدبن موسی، شاه چراغ(ع) آغاز کرد و امروز شعبات متعدد آن در کشور در عرصه سلامت فعال است. مدیرعامل مجمع خیرین یاران زندگی کشور با اشاره به تجربه راه اندازی 10 شعبه مجمع ...
با این 9 روش افکار منفی را از خود دور کنید
افکار منفی بی شماری داشته باشیم اما مهم است که در مورد چگونگی جلوگیری از آن ها به دنبال راهکار باشیم. چرا افکار منفی به ذهن خطور می کند؟ روزانه هزاران فکر ذهن ما را درگیر می کند که طبق یک مطالعه، 80 درصد آن ها منفی هستند! بنابراین، افکار منفی گاه وبیگاه طبیعی هستید و تقریباً همه افراد، افکار منفی در مورد خود، دیگران و آینده را تجربه می کنند اما عوامل متعددی باعث ایجاد افکار منفی ...
نیازمند ابوذرها در حوزه رسانه تراز انقلابی هستیم
جامعه ایرانی را نسبت به گذشته پشیمان و نسبت به آینده ناامید کند. در چنین شرایطی جامعه رسانه انقلاب باید به فکر خنثی سازی این راهبرد باشد و با جهاد تبیین در برابر آن بایستد. وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: نسل امروز دانشگاهی کشور متولدین دهه 80 هستند که بسیاری از اتفاقات تاریخی کشور را ندیده اند. نظام تروریستی رسانه ای دشمنان امروز به تطهیر پهلوی برای این نسل می پردازد. سلسله ظالمی که ظلم ...
فرزندان تک، افرادی پرتوقع می شوند/ روابط در خانواده های پرجمعیت صمیمی تر است
، ادامه داد: علاوه بر این رعایت حق وحقوق خود و دیگر افراد خانواده را به خوبی یاد می گیرند؛ بنابراین تأثیرات چند فرزندی مخصوصاً بر روی کودکان برای حضور در جامعه بسیار مهم است که نمی توان آن را نادیده گرفت . رضوانی فرزندان را امیدی برای روزهای سالمندی دانست و گفت: تحقیقات نشان می دهند که افراد مسن، هرچقدر فرزندان بیشتری داشته باشند، در سنین پیری احساس شادی بیشتری خواهند داشت زیرا می توانند ...
روانشناسی بالینی چیست و به چه کسی روانشناس بالینی می گویند؟
یا گفتار درمانی) تست روانشناسی برای درک بهتر از نحوه عملکرد شما توصیه های عملی در مواردی مثل تغذیه، خواب، ورزش و سایر روش های مدیریت عوارض جانبی مشکلات سلامت روان ارائه اطلاعاتی در مورد وضعیت شما، که می تواند به شما در درک علائم و درمان کمک کند روانشناسان بالینی کجا کار می کنند؟ روانشناسان بالینی در محیط های مختلفی مثل بیمارستان ها، کلینیک ها و شرکت ها و در بخش خصوصی کار می کنند. برخی از ...
انواع مختلف تراپی در روانشناسی
افراد برای غلبه بر مشکلاتی که با آنها دست و پنجه نرم می کنید، بپرسید. در مورد روش های درمانی ترجیحی آنها پرس و جو کنید. ممکن است متوجه شوید که به عنوان عضوی از یک گروه درمانی در مقایسه با شرکت در جلسات گفتگو درمانی انفرادی با یک درمانگر، عملکرد بهتری دارید. یک درمانگر خوب تفاوت بین این دو را بیان می کند و می تواند توصیه کند که کدام یک برای درمان نگرانی های سلامت روان شما بهتر است. آنها همچنین ممکن است ...
افسردگی در مردان را شناسایی و درمان کنید
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از هرمزگان ، مهدوی کارشناس مسئول سلامت روان به ذکر نکاتی در خصوص تعریف افسردگی و عواملل ایجاد کننده این بیماری پرداخت. افسردگی می تواند مردان و زنان را متفاوت تحت تأثیر قرار دهد. هنگامی که افسردگی در مردان رخ می دهد، ممکن است با رفتارهای مقابله ای ناسالم پوشانده شود. به دلایل متعدد، افسردگی مردان اغلب تشخیص داده نمی شود و در صورت عدم درمان می تواند عواق ...
خشونت های خانگی ابتلا به بیماری های جسمی و روانی را افزایش می دهند
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که دعوا ها و خشونت های خانگی میتواند میزان ابتلا به بیماری های روحی و روانی در زنان را 2.8 برابر و بیماری های جسمی را 1.5 برابر افزایش دهد. براساس گزارش پایگاه خبری The Conversation، این تحقیق که دانشگاه آوکلند در نیوزلند انجام شده است 1400 زن را از سال 2019 مورد مطالعه قرار داده و آن ها تجربیات خود از اذیت و ...
5 اثر بلند مدت ترومای عاطفی
تجربه گسترده ای دارد که به بیماران کمک می کند تا عواقب روحی و جسمی پس از تروما، از جمله کسانی که از سندرم استرس پس از سانحه بالینی (PTSD) رنج می برند، را کاهش دهند. چه به PTSD مبتلا شوید یا نه، واقعیت این است که آسیب عاطفی می تواند به روش های بی شماری اثر خود را بر جای بگذارد و ما در اینجا پنج مورد از آنها را بررسی می کنیم. تعریف آسیب عاطفی به طور کلی تعریف دقیق ...
تاثیرات نیکوکاری بر سلامت روان
در این مسیر قدمی برداریم، دلی را به دست آوریم و ... . در این مطلب از اهمیت کمک به دیگران و مهربانی و تاثیرات آن بر سلامت روان خواهیم گفت. رابطه شادی و رضایت از خود با کمک به دیگران کمک و مهربانی از نظر روانی و معنوی به شکلی غیرمستقیم با شادی و رضایت در ارتباط است. تحقیقات متعدد نشان می دهد که افراد شاد، مهربان تر از افرادی هستند که شاد نیستند. همچنین نشان می دهد که عمل ساده ...
رنج دخترانه
ترس و واهمه شدند که درمان و تراپی افراد درگیر این ماجرا یک مسئله سخت تری است. در کنار آن چون همواره نظام آموزش و پرورش مورد اعتمادترین ارگان بوده، اعلام کند وظیفه حفاظت از دانش آموزان با آن است تا باعث ایجاد یک آرامشی شود. این روان شناس با اشاره به اینکه اغلب این دانش آموزان الان دچار یک تروما شدند، به خانواده ها و مدارس توصیه مداخلات جدی سلامت روان کرد و آن را امر مهمی در این شرایط تلقی کرد. ...
غربالگری سلامت روان 480 هزار همدانی در مراکز بهداشتی
فاطمه ترکمان اسدی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: غربالگری سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد هم اکنون با هدف سازماندهی، برنامه ریزی و اجرای برنامه های مرتبط با سلامت روان، پیشگیری از اعتیاد و سلامت اجتماعی در سطوح پیشگیری سه گانه در جمعیت هم اکنون در همه مراکز، پایگاه ها و خانه های بهداشت استان در حال انجام است. رئیس مرکز بهداشت استان همدان با بیان اینکه تامین و ارتقا سلامت و ر ...
ناجی سلامت روان کودکان را بشناسید
.... این مطالعه نشان داد که انجام این فعالیت ها به دانش آموزان کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشند و در مدرسه بهتر عمل کنند. دکتر جوزی بوث از دانشگاه ادینبورگ انگلستان گفت: حمایت از جوانان برای داشتن زندگی فعال سالم باید در اولویت قرار گیرد. محققان اظهار کردند که این مطالعه اولین مطالعه ای است که چنین رویکرد جامعی را برای بررسی سلامت روان و ورزش در جوانان ارائه می دهد و نتایج نشان می دهد که باید تمام تلاش ها برای تشویق افراد در این گروه سنی به شرکت در فعالیت های بدنی منظم باشد. ...
مولفه های سنجش سلامت معنوی
پژوهش جامعه آماری پژوهش همه دانش آموزان مدارس کرج بودند که در سال تحصیلی 93-92 مشغول به تحصیل بودند. در این پژوهش از سه نمونه استفاده شده است: نمونه مقدماتی: 120 نفر از دانش آموزان بودند که با روش نمونه گیری چند مرحله ای و با هدف اجرای تحلیل عاملی تأییدی و آزمون یافته های حاصل از تحلیل مؤلفه های اصلی انتخاب شدند. نمونه دوم: 628 نفر که با استفاده از روش نمونه گیری خوشه ...
اماکن مقدس و حرم های اهل بیت(ع)، کانون های آرامش ملی و بین المللی
معصومین تنها راه مقابله جدی با توطئه های دشمن است چرا که دشمن با فرهنگ مبتذل غربی روح و روان جوانان را نشانه گرفته به این خاطر انتقال و دریافت درست معارف دینی به جوانان باید یک ضرورت باشد و مسوولین برای تحقق هر چه بیشتر این امر مهم باید فعالیت مضاعفی داشته باشند و نیروی مضاعفی به کار بگیرند تا مانع هر گونه خدشه دار شدن اعتقادات مردمی با استفاده از ظرفیت اماکن مقدس شوند. به گزارش سرویس جهان ...
جامعه نگران دخترانش است
.... طبیعتاً اولین واکنشی که حاکمیت باید نسبت به این مسئله نشان می داد، پذیرش این اتفاق است. سه ماه پیش که اولین موارد از این اتفاق رخ داد باید مسئولان آموزش و پرورش و نهادهای امنیتی و قضایی مسئله را با جدیت پیگیری می کردند و به جامعه گزارش می دادند. اما انکار این اتفاقات و پاک کردن صورت مسئله، واکنش غلط و نامناسبی است که با توجه به حجم و گستردگی این اتفاق، پاک کردن صورت مسئله، یک مسئله جداگانه تلقی ...
از یک ربات هوش مصنوعی توقع درمان نداشته باشید
برنامه سلامت روان در تلفن و در دست شما باید مانند هر برنامه دیگری عادی باشد". درمانگران انسان دقیقاً انسان هستند . آنها می توانند مغرضانه باشند، حتی اگر ناخودآگاه باشد. یک درمانگر می تواند نژادپرست، همجنس گرا یا توانا باشد – استفاده از یک درمانگر هوش مصنوعی خطر صحبت کردن با یک درمانگر را که ممکن است واقعاً برای او کار نکند، از بین می برد. یا، افراد ممکن است نگران قضاوت درمانگرشان ...
دو اقدام برای مقابله با جنگ روانی دشمنان در مسمومیت های سریالی اخیر + صوت
مقابل چنین جنگی از قبل آمادگی لازم را داشته باشیم و به موقع وارد میدان شویم تا آنها نتوانند مدیریت افکار عمومی را با شایعه سازی در دست بگیرند. دو راهکار مقابله حجت الاسلام اکرمی در خصوص راهکارها و اقدامات داخلی در مقابل چنین اتفاقات و جریان های مشکوکی گفت: باید دو کار را در مقابله با این اتفاق انجام داد؛ اول اینکه همه دستگاه های مربوطه در زمینه مرتبط با حوزه کاری خود یک ...
تشخیص اضطراب از طریق هوش مصنوعی
ی هر گونه جنبه رفتاری در صورت انجام صحیح و با همکاری کارشناسان حوزه سلامت روان اکنون امکان پذیر است. او می گوید: ما اولین نمونه هایی از این نوع را ارائه کرده ایم و مطمئن هستیم که نقش هوش مصنوعی در ارزیابی روان شناختی آینده سلامت روانی ایمن و قابل دسترس برای همه است. انجوم می گوید، به ویژه در طول همه گیری، افراد زیادی در اطراف ما سطوح بالاتری از اضطراب را به دلیل کووید-19 و شوک های آب و هوایی د ...
تاثیر خانهٔ تمیز بر سلامتی
آشفته و نابسامان نیز می تواند اضطراب و استرس و عدم تمرکز و کلافگی ایجاد کند. بیشتر بدانید؛ چگونه در خانه تکانی دچار مسمومیت نشویم؟+ اینفوگرافیک مطالعات طی سال ها نشان داده اند محیط زندگی با سلامت روان ارتباط زیادی دارد. مطالعه ای در سال 1997 نشان داد محیط زندگی در دوران کودکی بر سلامت روان در بزرگسالی تأثیر می گذارد و تقریباً 2000 تحقیق مرتبط دیگر نیز این ارتباط را تأیید کرده ...