ارتباط چشمگیر اختلال های خواب با خطر ابتلا به زوال عقل
سایر منابع:
سایر خبرها
داشتن اختلال خواب خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
بررسی های اخیر محققان، از وجود ارتباط بین اختلالات خواب و خطر ابتلا به زوال عقل در افراد بزرگسال خبر می دهد. براساس مطالعه ای جدید، سه مشکل خاص مربوط به خواب با خطر ابتلا به زوال عقل در ارتباط هستند. این موضوع یک بار دیگر بر اهمیت کیفیت خواب روی سلامتی و تندرستی ما تاکید می کند. به گزارش ساینس آلرت ، بررسی های محققان نشان می دهد که استفاده از داروهای خواب آور و ناتوانی در به ...
فیبریلاسیون دهلیزی ریسک زوال عقل را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند افرادی که به تازگی مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی تشخیص داده شده اند ، 13 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل، از دست دادن تدریجی حافظه و مهارت های فکری هستند. این خطر حتی در بین افرادی که قبل از سن 65 سالگی به فیبریلاسیون دهلیزی مبتلا شده بودند (65 درصد) و در افرادی که بیماری مزمن کلیوی نداشتند (20 درصد) بیشتر بود. دکتر نیشا ...
رژیم غذایی مدیترانه احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
است که نشان می دهد رژیم غذایی یک عامل خطر مهم قابل تغییر در ابتلا به این بیماری است؛ کنار سایر عوامل دیگر سبک زندگی که شامل سیگار کشیدن و ورزش نکردن می شود. شرکت کنندگان در این مطالعه که بالاترین امتیاز را با رژیم غذایی مدیترانه ای کسب کردند، 23 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل بودند. تصور می شود که تغذیه می تواند عامل کلیدی سلامت مغز باشد، زیرا تحقیقات قبلی کمبود ها را با زوال ...
چگونه فقط با یک بازی آلزایمر گرفتن را 5 سال به عقب بیندازیم؟
سنی 89 سال به آلزایمر مبتلا شدند. محققان دریافتند کسانی که بالاترین سطح فعالیت ذهنی را داشتند، در 94 سالگی دچار زوال عقل شدند. ولی افراد با کمترین سطح فعالیت ذهنی، در 89 سالگی دچار زوال عقل شدند. اگرچه هیچ درمان موثری برای آلزایمر وجود ندارد، اما این مطالعه نشان می دهد که تغییر سبک زندگی یکی از راه های کمک به دفع زوال عقل است. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
مصرف این آرد ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسکانیوز، دانشمندان از آرد مهندسی شده ویژه ای برای تهیه نوعی نان استفاده کرده اند که فرد را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد و با کاهش سطح گلوکز خون و همچنین کاهش خطر ابتلا به دیابت و چاقی به طور بالقوه جایگزین سالم تری است. این آرد جدید بر پایه حبوبات تولید شده که شامل نخود، عدس و لوبیا می شود. فواید این آرد که برای کمک به ما در حفظ وزن سالم و کاهش خطر ...
بی خوابی واکسن ها را بی تاثیر می کند؟!
خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛ پژوهش علمی جدیدی که نتایج آن 13 مارس سال جاری در مجله علمی Current Biology منتشر شده است، نشان می دهد که اگر انسان در طول روز کمتر از شش ساعت بخوابد، اثر واکسن های دریافتی برای وی در حوالی زمان واکسیناسیون به شدت کاهش پیدا می کند، دانشمندان به طور معمول از بزرگسالان می خواهند که طی روز دستکم هفت تا نه ساعت بخوابند. دانشمندان در این مطالعه تأثیر میزان ...
نتیجه یک پژوهش: نقش عجیب کافئین در کاهش وزن و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
ابتلا به دیابت به کار گرفته شود. به گزارش گاردین، گروهی از محققان در سوئد و بریتانیا بر مبنای مطالعه دیگری که پیش تر به صورت مشاهده ای درباره رابطه میان مصرف کافئین و کاهش ریسک دیابت نوع 2 انجام شده بود، این بار از تکنیکی موسوم به تصادفی سازی مندلی برای تحقیق در این رابطه استفاده کردند. این تکنیک با بررسی شواهد ژنتیکی به دنبال کشف رابطه علت و معلولی می گردد. محققان در این پژوهش ...
مراقب علائم بعد از پرواز طولانی مثل درد و ورم پا و ... باشید
های عمده مسافران است. این لخته ها در پا ایجاد می شوند که احتمال دارد به ریه بروند و به آمبولی ریه بینجامند. چنانچه داخل هواپیما بی حرکت بمانید و عوامل پرخطری مثل سن بالا، چاقی، سابقه خانوادگی، سرطان یا نوع خاصی از اختلال انعقاد خون دارید، به تازگی جراحی شده یا زایمان کرده اید، باردارید، درمان جایگزین هورمونی دریافت می کنید یا قرص ضدبارداری مصرف می کنید، احتمال تشکیل لخته خون بیشتر می شود. مطالعه ...
چهار کاری که باید برای پیشگیری از زوال عقل انجام دهید
، غلات کامل، روغن زیتون، ماهی و حبوبات استفاده کنید. نتایح پژوهش ها نشان می دهند زوال عقل و آلزایمر در افرادی که ورزش می کنند کم تر شایع است. به نظر می رسد ورزش مداوم در میانسالی و احتمالا در اواخر عمر از فرد در برابر ابتلا به زوال عقل محافظت می کند. ترکیبی از تمرینات هوازی و تمرینات قدرتی موثرترین حرکات بدنی به نظر می رسند. برای ورزش هوازی عرق کردن حداقل یک بار در هفته یا انجام بیش از 150 ...
خواب عمیق و تاثیر آن در پیشگیری از زوال عقل
تصویربرداری کرده، می گوید: هنگام خواب، مغز بسیار فعال است و جریان سیالی در آن اتفاق می افتد. ما این امواج وسیع را که هر 20ثانیه یک بار مغز را شست وشو می داد و مسافت های طولانی را در داخل مغز طی می کرد، مشاهده کردیم. به محض بیدار شدن این الگوی جریان، ناپدید می شد. اگر خواب کافی و منظم نداشته باشیم، این ضایعات سمی انباشته شده و به تدریج خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری های مغزی را افزایش می دهد. ...
افزایش ایمنی بدن پس از ابتلا به کرونا
بر اساس داده های جمع آوری شده از 65 مطالعه انجام شده در 19 کشور، 10 ماه پس از ابتلا به عفونت کووید، محافظت در برابر بستری شدن در بیمارستان و مرگ ناشی از سویه اومیکرون 89٪ و برای انواع سویه های قبلی 90٪ باقی می ماند. با این حال، محققان دریافتند، محافظت در برابر ابتلا مجدد به سویه اومیکرون، که سویه غالب کووید در این زمان است، به سرعت کاهش می یابد. محققان در گزارش خود اعلام کردند که پس از ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی با خواب نامنظم
هر کاری که بتوانیم برای بهبود خواب انجام دهیم، سلامت قلب و آرامش و شادی کلی ما را بهبود می بخشد. فول در ادامه افزود: یک مکانیسم بالقوه این است که بی نظمی در خواب ممکن است منجر به اختلال در عملکرد ریتم شبانه روزی ما شود، که می تواند منجر به التهاب، که خطر شناخته شده برای بیماری قلبی است، شود.ریتم شبانه روزی، ساعت داخلی 24 ساعته است که رهاسازی هورمون ملاتونین برای تشویق به خواب را کنترل ...
خواب ضعیف ممکن است پاسخ واکسن را تضعیف کند
همه گیر COVID-19 در سال 2020 احیا شد، زمانی که آن ها شروع به برقراری ارتباط با دیگرانی کردند که این سؤال را مطالعه کرده بودند و شروع به جمع آوری متاآنالیز کردند. در هفت مطالعه، که تأثیر طول مدت خواب را بر واکسیناسیون علیه بیماری های ویروسی مانند آنفولانزا و هپاتیت بررسی کردند، محققان دریافتند که خواب ناکافی (که کمتر از شش ساعت خواب در شب تعریف می شود) در روز های اطراف واکسیناسیون منجر به ...
خطر حمله قلبی در این افراد بیشتر است
رخ می دهد. پژوهشگران هشدار می دهند که اختلال خواب در حال افزایش است و حدود 10 تا 30 درصد از بزرگسالان آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد و اضافه می کنند که احتمال حمله قلبی در افراد مبتلا به دیابت و بی خوابی دو برابر بیشتر است. در این مطالعه، دانشمندان یک بررسی سازمان یافته از پژوهش های منتشرشده انجام دادند و یک هزار و 226 مطالعه را به نتیجه رساندند که شامل داده های یک میلیون و 184 هزار ...
زنان باردار چراغ ها را خاموش کنند
تلفن همراه هم می شود). در صورت امکان، وسایلی که نور ساطع می کنند کنار بگذارید، اگر ممکن نبود، دست کم نور گوشی موبایل تان را کم کنید و آن را در حالت شب (NIGHT MODE) قرار دهید. دکتر فای رایلی مدیر ارتباطات پژوهشی در DIABETES UK می گوید: این مطالعه به رابطه میان قرارگیری در معرض نور مصنوعی قبل از خواب و خطر افزایش یافته ی دیابت بارداری اشاره می کند، اما پیش از اینکه بتوانیم با قطعیت بگوییم محدود ...
از افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی تا آیا نور باعث دیابت بارداری می شود؟
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و سوم اسفند نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی با خواب نامنظم تحقیقات جدید نشان می دهد که پایبندی به یک روال خواب منظم از شریان ها قلب محافظت می کند. 1.5میلیارد بزرگسال تا 2035 به چاقی مبتلا می شوند طبق تحقیق دانشمندان، افزایش نرخ اضافه وزن و چاقی احتمالاً ...
خطر ابتلا به اختلال رفتاری کودکان کاهش می یابد
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتیجه یک پژوهش جدید نشان می دهد، ورزش منظم به میزان قابل توجهی می تواند خطر بروز اختلال کم توجهی-بیش فعالی و مشکلات رفتاری در کودکان را کاهش دهد. به گفته تیم کارشناسان، ورزش منظم با شدت متوسط تا شدید بیش فعالی را در کودکان کاهش می دهد و سطوح بالاتر فعالیت نیز منجر به کاهش احساس افسردگی می شود. براساس این یافته ها، ورزش نه تنها برای ...
هشدار ؛ خطر حمله قلبی در این افراد بیشتر است
... پژوهشگران هشدار می دهند که اختلال خواب در حال افزایش است و حدود 10 تا 30 درصد از بزرگسالان آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد و اضافه می کنند که احتمال حمله قلبی در افراد مبتلا به دیابت و بی خوابی دو برابر بیشتر است. در این مطالعه، دانشمندان یک بررسی سازمان یافته از پژوهش های منتشرشده انجام دادند و یک هزار و 226 مطالعه را به نتیجه رساندند که شامل داده های یک میلیون و 184 هزار و ...
عکس | برنامه عجیب و غریب دانشمندان چینی برای رشد شاخ روی سر موش !
در مجله ی ساینس(Science) منتشر شده است، محققان می خواستند سلول های بلاستمای خاصی را که مسئول بازسازی شاخ هستند، شناسایی کنند. آن ها از توالی یابی آران ای(RNA) برای مطالعه 75 هزار سلول گوزن سیکا در بافت داخل و نزدیک شاخ آنها استفاده کردند. با انجام این روش بر روی سلول ها قبل، در حین و بعد از ریختن شاخ های حیوانات، آن ها توانستند دقیقا کشف کنند که کدام یک سلول ها شروع کننده رشد مجدد هستند ...
از دلیل اصلی ایجاد سنگ کلیه تا انتهای رنگین کمان کجاست؟
قلبی با خواب نامنظم تحقیقات جدید نشان می دهد که پایبندی به یک روال خواب منظم از شریان ها قلب محافظت می کند. آیا نور باعث دیابت بارداری می شود؟ محققان به تازگی اظهار کردند، قرار گرفتن در معرض نور قبل از خواب با دیابت بارداری مرتبط است. بهترین مرورگر هایی که شاید تا به حال نام آن ها را نیز نشنیده اید تغییر به سیستم جدید می تواند نحوه استفاده از ...
یافته های جدید در حوزه پزشکی نشان داد؛ داروی جدیدی که سردرهای ناشی از پرفشاری درون جمجمه را درمان می کند
....5 ساعت و 24 ساعت) و هم در بلند مدت (12 هفته) می شود. محققان گفته اند: این یافته ها برای بیماران مبتلا به اختلال نادر و ناتوان کننده IIH که می تواند منجر به کوری افراد، معمولاً زنان شود، بسیار مهم و ارزشمند هستند. در حال حاضر هیچ درمانی برای IIH وجود ندارد و از این رو مطالعه ما یک گام بزرگ رو به جلو برای بیماران IIH است. فشار خون داخل جمجمه ای ایدیوپاتیک (IIH) یک وضعیت ...
مجله سلامتی؛ پارکینسون
. علاوه بر این ها علائم دیگری نیز وجود دارد که ممکن است در همه افراد مشاهده نشود اما در صورت وجود، ارزیابی و درمان و توانبخشی آنها حائز اهمیت است. بی قراری در خواب و یا خستگی در طول روز، صدای یکنواخت و یا لکنت زبان، دشواری در بلع، مشکلات حافظه گیجی یا زوال عقل، پوست چرب، یبوست و....، از جمله این علائم هستند. دلایل اصلی ابتلا به این بیماری هنوز ناشناخته است اما در سال های اخیر تحقیقات مختلف ...
هشدار؛افراد باردار در معرض نور قبل از خواب قرار نگیرند
تواند خطر بیماری قلبی و زوال عقل را در آینده افزایش دهد. کودکانی که از مادران مبتلا به این بیماری متولد می شوند نیز بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون و چاقی هستند. اگرچه تنها 31 نفر از زنان مورد مطالعه به دیابت بارداری مبتلا شدند، اما روندی مشاهده شد که نشان می دهد زنانی که زمان بیشتری را سه ساعت قبل از خواب در نور روشن سپری می کردند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری بودند. دکتر ...
ویتامینی که به پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل کمک می کند
به گزارش شفاف به نقل از مدیسن نت، محققان تقریباً یک دهه را صرف ردیابی بیش از 12000 سالمندی کردند که هیچ یک در شروع دوره مطالعه زوال عقل نداشتند. در پایان دوره، تیم تحقیق دریافت افرادی که در این مدت مکمل های ویتامین D مصرف می کردند، در مقایسه با افرادی که هرگز مکمل ها را مصرف نکرده بودند، 40 درصد کمتر در معرض خطر زوال عقل بودند. با این حال، کلر سکستون ، مدیر ارشد برنامه های علمی و اطلاع ...
دو رژیم غذایی سالم که در کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر موثرند
بود که بیشتر از رژیم غذایی برگر و سیب زمینی سرخ کرده پیروی کرده بودند. به گفته محققان، این یافته ها ثابت نمی کند که اسفناج و ماهی از زوال عقل جلوگیری می کنند. اما آنها به شواهدی اضافه می کنند که تغذیه سالم را با پیری کُندتر مغز مرتبط می کند. پوجا آگاروال ، محقق اصلی از دانشگاه راش شیکاگو، می گوید: نتایج هیجان انگیز است، زیرا حتی یک تغییر ساده در رژیم غذایی نیز می تواند تفاوت ...
به این دلایل باید قبل از 40 سالگی حتما لاغر شد!
ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت و حتی زوال عقل در سال های بعدی زندگی منجر شود. محققان می گویند نتایج این مطالعه نشان می دهد که پیشگیری اولیه و ثانویه از چاقی به ویژه در سنین جوانی، یک فرصت مهم برای تقویت سلامت مردم است. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
قانون جدید برخی کشور ها درباره روزهای کاری
از بازیگر زن سریال لیسانسه ها اگر قبل از خواب عسل بخورید، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟ راهکارهای فوق العاده برای دوری از ابتلا به زوال عقل محاکمه دو دختر و یک پسر جوان به اتهام قتل ناپدری تولید برق با الهام از پوست راه راه گورخر! کاشف برنج هاشمی درگذشت گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ...
امیدی تازه برای درمان آلزایمر: محققان روشی جدید برای ارسال دارو به درون مغز پیدا کردند
است که می تواند از سد خونی مغز موش ها عبور کند. این فرایند با میانجی گری حامل شماره 1 گلوکز (GLUT1) انجام می شود و با افزایش سطح گلوکز خون شدت می یابد. محققان در آزمایش های خود نانومیسل های پلیمری را با تکه هایی از آنتی بادی ضد الیگومرهای آمیلوئید B پر کردند و به مغز موش های مبتلا به آلزایمر فرستادند. نوبو سانجو ، از محققان ارشد این پژوهش می گوید: نتایج کار بسیار واضح بود. تزریق تکه های ...
یک شب نخوابیدن چه بلایی سر انسان می آورد؟
دانشمندان در مطالعه جدیدی به این نتیجه رسیده اند که تنها یک شب نخوابیدن می تواند کاری کند که مغز شما یک تا دو سال پیرتر به نظر برسد. البته این اثر دائمی نیست و با یک شب خواب مناسب و استراحت دادن به مغز، ظاهراً می توان آن را جبران کرد. محققان در مطالعه جدیدی با استفاده از یادگیری ماشینی توانسته اند از روی اسکن های MRI سن مغز را حدس بزنند. در این روش سن مغز کسانی که نخوابیده بودند با ...