هزینه سفره یک خانواده تهرانی در آغاز سال 1402 چند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
“املت قارچ و اسفناج”، یک غذای فوق العاده مغذی و خوشمزه برای وعده صبحانه
املت قارچ و اسفناج یک غذای فوق العاده مغذی و خوشمزه است که برای صبحانه مفید می باشد. به گزارش وقت صبح ، املت قارچ و اسفناج بسیار لذیذ است و بخاطر استفاده از اسفناج این غذا دارای آهن بسیاری است و برای کسیانی که کم خونی دارند بسیار مفید است. اسفناج نیم کیلو تخم مرغ 3 عدد نمک فلفل زردچوبه مقدار کافی پنیر پیتزا مقدار کافی قارچ 100 گرم ...
قیمت جدید مرغ، 63 تا 70 هزار تومان
هزارتومان و مرغ گرم 63 تا 70 هزارتومان است. رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی تصریح کرد: با توجه به شرایط مناسب تولید و ذخایر پشتیبانی امور دام نگرانی در خصوص تامین مرغ ایام عید و ماه رمضان نداریم. وی از توزیع روزانه 6 هزار تا 6 هزار و 500 تن مرغ گرم در سطح کشور خبر داد و گفت: پشتیبانی امور دام به منظور تعادل قیمت اقدام به توزیع مرغ منجمد با نرخ 50 هزارتومان در بازار کرده است. یوسفی خاطر نشان کرد: برآورد ها حاکی از آن است که به خاطر اینکه جوجه ریزی اسفند حدود 120 میلیون قطعه بوده، با این وجود کمبودی در عرضه مرغ نداریم. منبع: صداوسیما ...
واریز یارانه نقدی برای جاماندگان | یارانه نقدی جدید دو برابر شد
یارانه آنها 400 هزار تومان به ازای هر فرد و خانواده های دهک 4 تا 9 مبلغ 300 هزار تومان به ازای هر نفر یارانه به حساب سرپرست خانوار واریز شد. زمان واریز یارانه نقدی آذر ماه یکشنبه 20 آذر 1401 خواهد بود. براساس بررسی های پایگاه خبری صفحه اقتصاد، طی روزهای گذشته وزیر اقتصاد اعلام کرد زیر ساخت های طرح کالابرگ الکترونیک در حال حاضر آماده نمی باشد اما به گفته وزیر اقتصاد احتمال اجرای آزما ...
تازه ترین قیمت مرغ در بازار و میادین تره بار/ مرغ منجمد تنظیم بازاری چند؟
مرغ در اولین روز ماه مبارک رمضان که مصادف با سومین روز از سال جدید و تعطیلات عید نوروز است، بر اساس مشاهدات میدانی به طور میانگین 63 تا 65 هزار تومان به فروش رسید، هرچند ممکن است قیمت این محصول در برخی نقاط دیگر از شهر تهران نرخ های متفاوتی داشته باشد. به گزارش تسنیم، قیمت هر کیلوگرم مرغ در میادین میوه و تره بار شهرداری تهران نیز 61 هزار تومان است که 2 هزار تومان کمتر از حداکثر نرخ ...
مقایسه هزینه سحر و افطار امسال و دو سال قبل/ جهش قیمت ها؛ آش و حلیم و لبنیات پرکشیدند/ جدول
برای ماه رمضان باید در حداقل ترین حالت چهار میلیون و 500 هزار تومان هزینه کند. اما اگر بخواهیم به این سفره افطاری یک وعده غذای گرم مانند زرشک پلو با مرغ و یا یک غذای خورشتی را اضافه کنیم؛ پهن کردن یک سفره افطار کامل برای یک خانواده پنج نفره به بیش از 250 هزار تومان خواهد رسید.
بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی
ارادی که 13 گرم، پروتئین استفاده می کنند راحت تر می توانند وزن خود را کم کنند. تخم مرغ مخصوصا سفیده آن، غذایی است که دارای تراکم بالای پروتئین می باشد. پودر پروتئین کازئین نیز دارای تراکم پروتئین بالایی است که نسبت به دیگر پودرهای پروتئینی کمتر تجزیه می شود. ویتامین B12 در صبحانه هدف اصلی خوردن صبحانه، تامین انرژی روز کاری و یا تحصیلی است. ویتامین B12 یکی از اجزاء مهم برای کسب ...
رژیم عیدانه ماه مبارک رمضان در روز دوم
بدن با روزه داری محسوب می شود. به منوی روز دوم ماه مبارک رمضان خوش آمدید. در سحری این مواد غذایی را میل کنید: 15 قاشق غذاخوری سرخالی زرشک پلو + نصف سینه یا ران مرغ آب پز + 4 قاشق غذاخوری ماست کم چرب و نعناع + سالاد + یک لیوان آب + یک عدد خرما + یک عدد بامیه برای افطاری پیشنهاد می شود: 2 عدد خرما + چای + 2 کف دست نان سنگک (هر کف دست معادل یک مربع 10 سانتی متر در 10 ...
مشکلی در تامین مرغ برای ماه مبارک رمضان نداریم
به گزارش گروه اقتصاد خبرگزاری آنا، محمد یوسفی افزود: قیمت کنونی هر کیلو مرغ زنده 45 تا 48 هزار تومان و مرغ گرم 63 تا 70 هزار تومان است. رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی تصریح کرد: با توجه به شرایط مناسب تولید و ذخایر پشتیبانی امور دام نگرانی در خصوص تأمین مرغ ایام عید و ماه رمضان نداریم. وی از توزیع روزانه 6 هزار تا 6 هزار و 500 تن مرغ گرم در سطح کشور خبر داد و گفت ...
قیمت ناامیدکننده یک سفره افطاری برای ایرانی ها
... در واقع سرپرست خانوار برای ماه رمضان باید در حداقل ترین حالت چهار میلیون و 500 هزار تومان هزینه کند. اما اگر بخواهیم به این سفره افطاری یک وعده غذای گرم مانند زرشک پلو با مرغ و یا یک غذای خورشتی را اضافه کنیم؛ پهن کردن یک سفره افطار کامل برای یک خانواده پنج نفره به بیش از 250 هزار تومان خواهد رسید. حذف لبنیات از سفره افطار با توجه به اینکه در ماه رمضان تقاضا برای مصرف ...
سایه تورم بر سفره افطاری ایرانی ها
.... در واقع سرپرست خانوار برای ماه رمضان باید در حداقل ترین حالت چهار میلیون و 500 هزار تومان هزینه کند. اما اگر بخواهیم به این سفره افطاری یک وعده غذای گرم مانند زرشک پلو با مرغ و یا یک غذای خورشتی را اضافه کنیم؛ پهن کردن یک سفره افطار کامل برای یک خانواده پنج نفره به بیش از 250 هزار تومان خواهد رسید. حذف لبنیات از سفره افطار با توجه به اینکه در ماه رمضان تقاضا ...
سفره افطار یک خانواده در ماه رمضان چقدر هزینه دارد؟
یک خانواده پنج نفره شامل 300 گرم خرما، 300 گرم زولبیا و بامیه، نیم کیلو آش، 300 گرم پنیر، نیم کیلو سبزی خوردن، چهار عدد نان در حداقلی ترین حالت ممکن حدود 150 هزار تومان آب می خورد. در کنار این موارد باید هزینه چای، شکر، قند را نیز اضافه کرد. در واقع سرپرست خانوار برای ماه رمضان باید در حداقل ترین حالت چهار میلیون و 500 هزار تومان هزینه کند. اما اگر بخواهیم به این سفره افطاری یک وعده ...
مرغ گرم در میادین میوه و تره بار 61 هزار تومان
مرغ گرم از فردا در میادین میوه و تره بار تهران 61 هزار تومان عرضه می شود. به نقل از: خبرگزاری صداوسیما
مرغ گرم از امروز 61 هزار تومان عرضه می شود+فیلم
به گفته آقای فصاحت مدیرعامل سازمان میادین و میوه و تره بار تهران، مرغ گرم از امروز در میادین میوه و تره بار تهران با قیمت 61 هزار تومان عرضه می شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان اقتصادی صنعت ، تجارت و کشاورزی
مرغ گرم در میادین میوه و تره بار 61 هزار تومان
به گفته فصاحت، مدیرعامل سازمان میادین و میوه و تره بار تهران مرغ گرم از فردا در میادین، 61 هزار تومان عرضه خواهد شد.
مرغ گرم از امروز 61 هزار تومان عرضه می شود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما به گفته آقای فصاحت مدیرعامل سازمان میادین و میوه و تره بار تهران، مرغ گرم از امروز در میادین میوه و تره بار تهران با قیمت 61 هزار تومان عرضه می شود.
مضررات سحری نخوردن بر بدن
شفاآنلاین سلامت کسانی که وعدهای غذایی خود را در ماه مبارک رمضان حذف می کنند، شانس بیشتری برای چاقی دارند. روزه داران باید تمام وعده های غذایی شامل افطاری، شام و سحری را صرف کنند تا ولع خوردن پیدا نکنند. به گزارش شفاآنلاین : برخی افراد به دلیل پرخوری در ماه رمضان چاق می شوند؛ این افراد باید به مقدار نیاز غذا مصرف کنند تا دچار اضافه وزن یا چاقی نشوند. برخی افراد که سحری نمی خورند، گرسنه ...
کالاهای پرمصرف گیلان به اندازه کافی ذخیره سازی شده است/ تامین نیاز بازار مرغ
تیمور پورحیدری امروز پنج شنبه 3 فروردین در حاشیه بازدید سرزده از مراکز عرضه مرغ و کشتارگاه های استان گیلان در گفت وگو با خبرنگاران، گفت: از 15 اسفند ماه 1401 و آغاز طرح نظارتی، تاکنون برای 1017 واحد متخلف، پرونده جریمه صادر شده است. وی با اشاره به دریافت گزارش کمبود و افزایش قیمت خودسرانه مرغ در برخی شهرستان ها، افزود: هیچ نرخ جدیدی برای عرضه مرغ تعیین نشده است و فروش بیش از 63 هزار ...
عرضه مرغ در میادین میوه و تره بار
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، معاون بازرگانی وزیر جهاد کشاورزی با مطلوب خواندن شرایط عرضه مرغ در میادین میوه و تره بار قیمت آن را 61 هزار تومان اعلام کرد.
عرضه مرغ 40 هزار تومانی در قم تا پایان ماه مبارک رمضان
...، 57 هزار و 558 مورد بازرسی در سطح شهر انجام شده بود و به 5 هزار و 733 مورد شکایت نیز رسیدگی شد. خرمی در خصوص تامین گوشت گوسفندی و مرغ گفت: مرغ منجمد با قیمت تنظیم بازار حدود 40 هزار تومان، مرغ گرم با قیمت حدود 60 تا 65 هزار تومان، گوشت منجمد و گرم گوساله نیز با قیمت تنظیم بازار در ایام نوروز تا پایان ماه مبارک رمضان عرضه می شود. وی عنوان کرد: در ماه مبارک رمضان با توجه به ...
قیمت مرغ در اولین روزهای سال 1402
قیمت مرغ گرم در میادین میوه و تره بار 61 هزار تومان است.
خدمات رایگان به زائران بوشهری در مناطق عملیاتی ارائه شد
ها و ساخت ماکت عملیاتی شهدای عملیات ثامن الائمه از برخی از فضاسازی هایی می باشد که در این یادمان اجرایی شد. سرهنگ بنیادی با توجه به حضور راویان در مناطق عملیاتی بیان کرد: 750 نفر روز راوی طی سه ماه گذشته در مناطق عملیاتی برای زائرین استان بوشهر روایتگری کردند .. وی با اشاره به ارائه خدمات رایگان در مناطق عملیاتی برای زائرین بوشهری تصریح کرد: روزانه پیش از 2 هزار پرس غذا در سه وعده صبحانه، ناهار و شام به همراه 48 ساعت اسکان به صورت رایگان در اختیار زائران بوشهری قرار می گرفت. ...
مرغ گرم در میادین میوه و تره بار 61 هزار تومان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، به گفته آقای فصاحت مدیرعامل سازمان میادین و میوه و تره بار تهران مرغ گرم از فردا در میادین، 61 هزار تومان عرضه خواهد شد.
حداقل هزینه خورد و خوراک ماهیانه یک خانوار تهرانی در آغاز سال 1402 چقدر است؟
زینه مواد غذایی صبحانه، ناهار و شام یک خانوار 3 نفره در ماه بدون احتساب مواردی نظیر ادویه جات و سایر ملزومات تهیه غذا مانند هزینه انرژی و ....، مبلغی معادل 6 میلیون و شصت و شش هزار تومان خواهد بود.
با این راهکارهای تغذیه ای آماده روزه داری شوید
خوزستان گفت: با توجه به امساک در طول روز در ماه رمضان، توصیه می شود با مصرف صبحانه کامل در ابتدای صبح، میان وعده بین صبحانه تا ناهار حذف شود تا بدن کم کم عادت کند. تقی زاده افزود: باید با کاهش تدریجی مصرف چای و قهوه سطح کافئین خون کاهش داده شود و وابستگی به آن ها را کاهش داد. اگر فردی به خوردن روزانه بیشتر از 300 میلی گرم قهوه (سه فنجان) عادت دارد باید سعی کند یخشی از قهوه مصرفی روزانه ...
عرضه مرغ در اصفهان، بدون مشکل و وقفه
بینی ها، مرغ گرم با قیمت هر کیلو 63 تا 67 هزار تومان به فروش می رسد. کاظمی با اعلام اینکه استان اصفهان مشکلی برای تولید مرغ گرم ندارد یادآور شد: با این حال، بیش از 2 تن مرغ منجمد نیز با قیمت هر کیلو 43 هزار تومان توزیع شده تا خانواده هایی که شرایط اقتصادی مناسبی ندارند هم بتوانند گوشت سفید مورد نیازشان را تامین کنند. باشگاه خبرنگاران جوان اصفهان اصفهان ...
نکات تغذیه ای که باید در ایام عید رعایت کنیم
. در عید نوروز افراد مبتلا به کبد چرب، چربی بالای خون و پر فشاری خون نباید از غذاهای فریزری و بسته بندی شده، کنسروها، گوشت گاو و گوساله، سیب زمینی و تخم مرغ آب پز، سس مایونز، حلیم، کله پاچه، نان فطیر و خوب پخته نشده بیش از حد استفاده کنند. در عید برخی افراد وعدهای غذایی را حذف کرده و مقدار بیشتری شیرینی و آجیل می خورند. حذف وعده های غذایی همانند صبحانه و نهار باعث کاهش دریافت مواد غذایی سالم همانند غلات، سبزیجات و... می شود که این امر همراه با افزایش دریافت غذا با کالری بالا می باشد ...
این خوراکی ها چُرت هنگام رانندگی را می پَراند
کالباس که چرب تر و پرکالری ترند جایگزین کنند. همچنین اضافه کردن سبزیجات به صبحانه عالی است. مثلاً اضافه کردن گوجه فرنگی بیشتر به املت. غذاهای نشاسته ای با شاخص گلیسمی پایین به هرحال، به عنوان صبحانه یا ناهار، مهمترین توصیه، مصرف حداقل یک منبع نشاسته ای در وعده غذایی است. مثل: نان، ماکارونی و برنج. مزیت دومی که کربوهیدرات ها دارند، نوعی قند است که ویژگی خاصی دارد که به تدریج ...
توزیع 4 هزار پرس غذای متبرک ویژه شب عید در حاشیه شهر مشهد
سعید صالحی اظهار کرد: میزان طبخ غذای مهمانسرای حضرت رضا(ع) در یکم فروردین 1402 نیز با توجه به حضور پرشور زائران در این آستان ملکوتی حدود دو برابر شده به طوری که نزدیک به 12 هزار پرس غذای حضرت در سه وعده صبحانه، ناهار و شام بین زائران توزیع خواهد شد. آستان نیوز نوشت: وی ادامه داد: همچنین میزان فراخوان نیروهای افتخاری مهمانسرا نسبت به ایام عادی سال حدود دو برابر شده است تا از محبان حضرت ...
قیمت 247 هزار تومانی گوشت گرم گوسفندی در مازندران
حسن عنایتی در گفتگو با خبرنگار بازار از توزیع سه تن گوشت گرم و مرغ منجمد از شروع سال جدید تاکنون در استان خبر داد و گفت:روز اول فروردین امسال یک تن مرغ منجمد و امروز نیز دو تن گوشت گرم گوسفندی برای تنظیم بازار استان توزیع شد. وی افزود: موجودی کافی گوشت و مرغ گرم و منجمد در استان وجود دارد و در توزیع و عرضه محدودیتی برای شهرستان ها نداریم. عنایتی قیمت گوشت گرم گوسفندی را با ...