فواید باورنکردنی و شگفت انگیز غذاهای تند
سایر منابع:
سایر خبرها
ادویه مخصوص میگو| این ادویه رو برای پخت میگو استفاده کن تا طعمش خوشمزه تر بشه!
همان گونه که می دانید، پیاز یکی از مواد غذایی است که برای گرفتن بوی زهم گوشت، مرغ و موادی مانند این استفاده می شود. به همین علت شما می توانید از پیاز در ترکیب ادویه میگو استفاده کنید و اثر بینظرش را ببینید. سیر هم مثل پیاز می تواند در گرفتن بوی زهم مواد غذایی تاثیرگذار باشد. همینطور سیر خواص زیادی برای بدن دارد. از جمله خواص آن کاهش فشار خون، بهبود سلامت قلب و ... می باشد. بنابراین ...
اگر می خواهید شب خوب بخوابید این غذاها را نخورید!
اشاره کردیم: غذاهای تند غذاهای تند را قبل از خوابیدن نخورید، زیرا این غذاها می توانند باعث ناراحتی معده و سوزش قلب شوند. سوزش سر دل هنگام خوابیدن بدتر می شود زیرا اسید معده در مری جمع می شود. با این حال برخی از مطالعات وجود دارد که نشان می دهد غذای تند قبل از خواب می تواند شیوع کابوس ها را افزایش دهد. بیدار شدن مکرر در طول شب، ساعات حساس استراحت در طول شب را نابود می کند و ...
یکی از خوشمزه ترین و ساده ترین سالادهای روی زمین، چگونه درست می شود؟ | سزار؛ امپراطور سالادها
روغن زیتون را به آن اضافه کنید. رنگ سس تغییر کرده و سفید می شود. این سس باید تند باشد و طعم سیر داشته باشد اما نباید بوی تند سیر بدهد. مواد لازم سس: 30 گرم سس خردل یک عدد تخم مرغ نمک و ادویه (فلفل سیاه و قرمز) یک ق س نعناع خشک روغن زیتون یک عدد سیر رنده شده ...
کدام غذاها برای کبد چرب مفید است؟
کلسترول موثر باشد، به همین دلیل بسیاری از درمانگران، این گیاه را از جمله موثرترین گیاهان دارویی برای درمان کبد چرب می شناسند. در ایران به اشکال مختفی در بازار وجود دارد. برخی از آنها حاوی سیلیمارین، زردچوبه و کنگر فرنگی بوده و توصیه می شود. زنجبیل: افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بار زنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ...
ویژگی های تن ماهی خوشمزه و باکیفیت
توانید آن را همراه با دیگر مواد غذایی سرخ کنید یا در درجه حرارت بالا قرار دهید چون در این حالت روغن زیتون نه تنها مفید نیست، بلکه می تواند به بدن و قلب شما آسیب برساند. کیلکای کنسرو شده علاوه بر ماهی تن، ماهی های دیگری هم داخل قوطی کنسرو می شوند که یکی از آنها ماهی کیلکاست. می توانید در تهیه انواع خورشت ها، خوراک ها یا دیگر غذاها از کنسرو ماهی کیلکا استفاده و حتی آن را ...
5 علامت هشداردهنده که نشان می دهند بدنتان در وضعیت خوبی نیست
الهه جعفرزاده: دردها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هستند. در این مطلب پنج علامت هشداردهنده به شما معرفی می شود که در صورت مشاهده هر یک، متوجه خواهید شد که سیستم بدن سعی دارد به شما بگوید مشکلی وجود دارد. 1) سرگیجه همچنین سرگیجه ممکن است ناشی از قند خون بالا یا پایین، دیابت، بیماری تیروئید یا ...
بهتر است با آبگوشت دوغ بنوشیم یا نوشابه؟
تنها در مورد خوردن دوغ با آبگوشت، بلکه به طور کلی خوردن دوغ با گوشت یکی از ممنوعیت های غذایی است. اگر مشکلات گوارشی دارید، ممکن است خوردن دوغ با آبگوشت باعث ایجاد درد در معده شما شود. اما این همه ماجرا نیست، خوردن لبنیات همراه با گوشت، باعث جلوگیری از جذب آهن غذا به بدن می شود. علاوه بر این، خوردن آبگوشت با دوغ، احتمال بروز دردهای مفصلی را بالا خواهد برد. شاید کسانی که به طور مکرر و ...
طرز تهیه قارچ سوخاری رستورانی بدون ماست
...> برای تهیه قارچ سوخاری بدون ماست، ابتدا قارچ ها را شسته و در آبکش قرار دهید تا آب اضافی آن ها به طور کامل خارج شود. برای بهترین نتیجه، بهتر است از قارچ های کوچک استفاده کنید. در این مرحله، مواد اولیه شامل آب، آرد، بکینگ پودر، نشاسته ذرت، نمک، فلفل سیاه ، زردچوبه و پاپریکا را به یک کاسه مناسب اضافه می کنیم و سپس با یک قاشق آنها را به خوبی مخلوط می کنیم تا تمامی مواد به طور یکدست با هم ترکیب ...
غذاهایی که شما را باهوش می کند
.... توصیه به یک رژیم غذایی متعادل معقول ترین راه برای غذا خوردن سالم است اما برخی از غذاها تاثیرات قابل توجهی در مغز دارند که می توان آنها را غذاهای مغز نامگذاری کرد. این غذاها در سلامتی مغز به عنوان عضو مهمی از بدن که در کارکرد تمام اعضا نقش حیاتی دارد بسیار موثر هستند. در ادامه این گزارش، شما را با مهمترین مواد غذایی تقویت کننده هوش و توان ذهنی آشنا می کنیم. ماهی های چرب ...
با دل دردهای کودکان چه کنیم؟ | 6 علت اصلی دل درد کودکان را بشناسید
است فرزندتان به طور منظم دستشویی برود اما بگوید نمی تواند روده اش را کامل خالی کند. دلیل این نوع دفع را باید چنین توضیح داد که برخی غذاها (به خصوص قندها) توسط باکتری های ساکن روده بزرگ تجزیه می شوند، در گوارش غذا این روند کاملاً طبیعی است اما بدن برخی کودکان گاز بیشتری تولید می کند. اگر فرزندتان مبتلا به تحمل ناپذیری لاکتوز است ممکن است با خوردن محصولات لبنی دچار دردهای شکمی شدیدی شود. ...
طرز پختن زبان گوسفندی، طرز تهیه زبان گوسفندی با برنج
برای تهیه این نمک و استفاده از آن در انواع غذاها هزینه کنید. مواد موردنیاز: • زبان گوسفند: 1 عدد • پیاز: 1 عدد • سیر: 1 حبه • چوب دارچین: 1 عدد • فلفل: 1⁄2 قاشق چای خوری • نمک و ادویه: به میزان لازم • قارچ: 250 گرم • آرد: 1 قاشق غذاخوری • شیر: 1⁄2 لیوان • سیب زمینی سرخ شده: 1 ...
اگر هر روز گوشت قرمز بخورید چه اتفاقی برای بدنتان می افتد؟
الهه جعفرزاده: آگاهی از فواید و عوارض جانبی مصرف یک ماده غذایی خاص به شما کمک می کند تا بتوانید میزان مصرف آن را کنترل کنید و بیشترین فایده و کمترین ضرر را به بدن برسانید. تحقیقات مکرر نشان داده است که یکی از مهمترین مضرات گوشت قرمز افزایش کلسترول است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند سکته را با خود به همراه دارد. از طرف دیگر گوشت قرمز منبع مهمی از آهن، پروتئین، روی و ویتامین های گروه B است که دریافت آنها برا ...
عجیب ترین غذاهایی که زنده زنده سرو می شوند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چشم هایتان را ببندید، تصور کنید در حال خوردن غذایی هستید که حیوانی زنده در آن تکان می خورد، چه حالی به شما دست می دهد؟ مطمئنا حال بسیار بدی دارید، اما باورکنید که در کشورهای مختلف دنیا، مردم غذاهایی را مصرف می کنند که حیوانی زنده در داخل آن وجود دارد. باور می کنید یا نه، مردم کشورهای مختلفی از اروپا گرفته تا آسیای جنوب شرقی، چنین غذاهای تهوع آوری را مصرف می کنند. علت مصرف این غذاها هر چه که باشد به هر حال آدم هایی هستند که این غذاها را با لذت می خورند. ...
روش های تشخیص ادویه و حبوبات اصل
اصل ایرانی از اهمیت بالایی برخوردار می باشد. یکی از مهم ترین انواع ادویه های ایرانی، زعفران بوده که در غذاهای اصیل و دسرهایی مانند شله زرد مورد بهره گیری قرار می گیرد. این ادویه قیمت نسبتاً بالایی داشته و امکان استفاده از آن در تعداد زیادی از غذاها وجود دارد. دیگر ادویه های ایرانی عبارت اند از: دارچین زنجبیل زیره زردچوبه فلفل قرمز زعفران تشخیص دارچین اصل د ر اولین بخش از روش ...
علت ورم انگشتان دست و پا + درمان و کاهش تورم
مایع در سیستم لنفاوی بدن به خوبی تخلیه نشود، می تواند تورم را در انگشتان دست ایجاد کند. این مورد به ویژه در افراد مبتلا به سرطان سینه بیشتر دیده می شود. این امر جریان لنف را مختل می کند. آیا کم آبی باعث تورم انگشتان می شود؟ معمولاً کم آبی موجب تورم انگشتان نمی شود اما خوردن مقدار زیاد آب می تواند باعث کم شدن غیرمعمول سطح سدیم شود. چگونه ورم انگشتان دست را درمان می ...
معروف ترین و خوشمزه ترین غذاهای کره ای که شما را شیفته خود می کنند !
زمانی غذایی سلطنتی بود و در حال حاضر، یکی از محبوب ترین غذاهای جشن های سنتی کره به شمار می آید که اغلب در مناسبت های خاص مانند ضیافت ها، مهمانی ها، عروسی ها، تولدها (به ویژه اولین تولد و شصتمین تولد) و تعطیلات سرو می شود. جاپچائه بافتی نرم و کمی جویدنی دارد و معنای نام آن در زبان کره ای، مخلوط سبزی است. برای تزیین چاپچائه معمولا از دانه های کنجد برشته شده و فلفل چیلی ورقه ای استفاده می کنند. ...
تهیه اطلس غذایی؛ لازمه رونق گردشگری خوراک در مازندران
گردشگری غذایی با وجود 2 هزار و 500 نوع غذای سنتی در کشور به عنوان یک صنعت مغفول مطرح و از ظرفیتهای آن در گردشگری استفاده نشده است که به اعتقاد کارشناسان امر تهیه” اطلس غذایی” به عنوان پیش نیاز توسعه این گردشگری بستر جدیدی از اشتغالزایی و جذب گردشگران خارجی و داخلی را فراهم می کند. این روزها صنعت های مختلفی به عنوان ظرفیت های جذب گردشگر به جهانیان معرفی می شود که شاید یکی از خوشمزه ترین این صنایع در جذب توریست صنعت گردشگری غذایی باشد که می تواند به عنوان یک فرصت جدید پیش روی جذب توریست های ایرانگرد قرار گیرد. ...
کلم شور بهترین چاشنی کنار غذا + فیلم
به گزارش رکنا، تا دیر نشده در فصل بهترین فرصت برای گذاشتن شور است چون فصل گل کلم است. مواد لازم: گل کلم 2 کیلو هویج یک کیلو 500 گرم (من چون دوست دارم یک کیلو استفاده می کنم) فلفل تند 150 گرم (حدود 5 عدد) سیر 3 بوته ترخون 100 گرم شوید 100 گرم جعفری 100 گرم مرزه 100گرم گشنیز 100 ...
خوراکی های کبد پسند را بشناسید
جلوگیری از آسیب سلولی از سلامت کبد حمایت کنند . برخی از غذاها همچنین دارای فیبر بالایی هستند که می تواند به مدیریت وزن کمک کند و اطمینان حاصل کند که کبد شما به درستی کار می کند. علاوه بر این، سایر غذاها ممکن است حاوی مواد مغذی مانند پروتئین یا چربی های سالم تر باشند که می تواند برای درمان یا پیشگیری از سایر بیماری های مرتبط با بیماری کبد، مانند دیابت مفید باشد. خوردن غذاهای مفید ...
تقویت دستگاه گوارش با این ویتامین ها
درمان افت حافظه، آلزایمر، افزایش انرژی، اختلالات خواب، دیابت، نازایی، آسم و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک خواهد کرد. بهترین منابع دریافت این ویتامین خوردن ماهی سالمون، گوشت ، صدف دو کپه ای و لبنیات می باشد . نام دیگر این ویتامین ریبوفلاوین است که باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد متابولیسم بدن می شود. این ویتامین همچنین در جلوگیری از میگرن ، سرطان دهانه رحم، مشکلات چشمی، خستگی، گلوکوم و آب ...
طرز تهیه انواع بولانی افغانی + چتنی/ فیلم و عکس
میکسر کمی هم زده تا با یکدیگر ترکیب شوند. بعد از اینکه مواد به طور کامل میکس و یکنواخت شد، کافی است و می توانید مواد را از میکسر خارج کنید ( به جای میکسر می توانید از رنده هم استفاده کنید). به دلیل اینکه این ترشی ممکن است، آبکی شود باید نیمی از گوجه فرنگی ها را میکس کنید. تمام مواد میکس شده را درون ظرفی ریخته و فلفل های تند را نگینی خرد کرده و اضافه کنید. باقی مانده گوجه ها را نیز به صورت ...
این غذاها را دوباره گرم نکنید
به گزارش راهبرد معاصر، متاسفانه وقتی باقیمانده ی وعده ی پیش را گرم می کنیم از کیفیت، طعم و ارزش غذایی اولیه برخوردار نیست. همچنین ممکن است ما را بیمار کند. در واقع برخی از پزشکان معتقد هستند که با خوردن غذاهای مانده به مرور زمان در پوست ما میخچه به وجود می آید. فقط این بیماری پوستی، ضرر غذاهای مانده بر بدن ما نیست. برخی از غذاهای مانده، ما را مسموم می کنند و فشاری سنگین بر دوش کبد ما ...
خواص و مضرات ماست| هر آن چه که در مورد ماست باید بدانید
ماست یک محصول لبنی است که از تخمیر شیر با کشت ماست تهیه می شود. ماست پروتئین و کلسیم بدن را فراهم می کند و ممکن است باکتری های سالم روده را تقویت کند. در ادامه این مقاله شما را با انواع خواص ماست آشنا می کنیم. ماست که در بین کودکان و بزرگسالان مورد علاقه است، به عنوان یک غذای فوق العاده در نظر گرفته می شود زیرا فواید بی شماری برای سلامتی دارد. ماست سرشار از مواد مغذی است. منبع شگفت ...
چطور کباب کوبیده را خوش عطر کنیم؟
در کنار سماق می توان فلفل سیاه و قرمز را هم استفاده کرد. سماق را هم در زمان تهیه کباب می توان به ترکیبات آن اضافه کرد و هم هنگام خوردن کوبیده مانند نمک روی آن پاشید. سماق دارای خاصیت ضد میکروبی بوده و استفاده آن به عنوان ادویه در طبخ کباب کوبیده باعث از بین بردن آلودگی گوشت می شود. استفاده از ادویه کباب کوبیده در غذاهای گوشتی و کباب باعث از بین رفتن بوی بد و زهم گوشت و طعم ...
این غذاها و داروها با یکدیگر نمی سازند
به گزارش شیعه نیوز ، غذاها می توانند با داروها تداخل ایجاد کنند و بر میزان جذب تأثیر بگذارند. حتی در برخی موارد، می توانند تأثیر داروها را تغییر دهند و مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کنند. تداخل غذا با دارو؛ تاثیر رژیم غذایی بر عملکرد داروها رژیم غذایی شما می تواند اثربخشی داروها را تغییر دهد. حتی گاهی یک نوشیدنی داغ می تواند نحوه عملکرد داروی شما را تغییر دهد و احتمالاً سلامت ...
5 دستور غذایی متفاوت از کشورهای ایتالیا، مراکش، روسیه، امریکا و چین | خودتان تبدیل به یک آشپز بین المللی ...
.... نوبت بعدی برای تکه های گوشت است. آن را هم روی فلفل و قارچ بچینید و سپس بقیه پنیر پیتزا را رنده کنید. 4. شعله های بالا و پایین فر را روشن کنید و روی دمای 280 درجه بگذارید. 10 دقیقه بعد فر که به خوبی گرم شد، پیتزا را داخل فر بگذارید و 5 تا 6 دقیقه صبر کنید. پیتزای شما آماده است. حواستان باشد پیتزا را روی سینی فر برش نزنید، سینی را خراب می کنید. مواد لازم 200 ...
به این دلایل هر روز قهوه بخورید؟
در بدن تولید می شوند که باعث آسیب دیدن سلول ها شده و مشکلات مختلفی برای سلامتی ایجاد می کنند. در دسترس ترین منبع آنتی اکسیدان چای و قهوه هستند. 2- قهوه باعث کاهش ریسک ابتلاء به سرطان می شود یکی از عوامل مهم سرطان آسیب دیدن سلول های بدن است. مواد موجود در قهوه بر طبق پژوهش های مختلف انجام شده باعث می شوند تا ریسک ابتلاء به سرطان کاهش یابد. 3- قهوه باعث کاهش ریسک ...