خانهبهترین ورزش برای کودکان مبتلا به اوتیسم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به چربی خون
جدا کنیم. مغز دانه ها به کاهش کلسترول خون کمک می کند، البته باید در نظر داشت که به دلیل کالری بالا تعادل در مصرف آنها باید رعایت شود. روغن های غیر اشباع مانند کانولا، زیتون و آفتابگردان سبب کاهش LDL می شود؛ اما به هر حال به دلیل کالری بالا باید تعادل رعایت شود. مصرف گوشت قرمز را کاهش داده و مصرف ماهی و گوشت بدون چربی ماکیان افزایش داده شود. بهتر است به جای ...
یک هیات با دو رییس !
تا این هیات نیز به مانند فدراسیون در مسیری قرار بگیرد که نتیجه ای جز قربانی شدن اسب ها و سوارانش نداشته باشد. به گزارش خط اول ورزشی، بهمن ماه سال گذشته بود که یک رویداد بی نظیر پونی سواران (اسب های کوچک) با حضور معاون وزیر ورزش، رییس فدراسیون سوارکاری، مدیرکل ورزش و جوانان استان و بیش از شصت سوارکار در ساحل زیبای چابکسر برگزار شد، مسابقات بی بدیل برگزار شد اما برایندش شعله ور شدن اتش ...
شخصیت پردازی در کجاها بدرد می خورد؟
...، صدای کلفتی دارد یا هر چیز دیگر. به کمک شخصیت پردازی می توان به مفاهیم استعاری مانند هر یک از روزهای هفته شخصیت داد و درباره اخلاق هرکدام توضیحاتی نوشت. برای مثال در پویانمایی درون و بیرون هر احساسی شکل انسانی خود را دارد و با آن تعریف می شود. در یک نوشته، ممکن است نویسنده، دوچرخه را عصبانی توصیف کند اما این تنها یک استعاره است چون هیچ دوچرخه ای نمی تواند عصبانی بودن را درک کند. قلاب ...
بهترین تفریح های تور دبی بهار 1402
می توانید از طریق سرویس هاپ-آن-هاپ آف پارک از یک روستا به روستای دیگر به راحتی سفر کنید. شما یک فرصت منحصر به فرد برای لذت بردن از یک تجربه تعاملی با برخی از حیوانات از طریق فعالیت هایی مانند تغذیه زرافه، مزرعه کودکان و باغ پرندگان بزرگ دارید. همچنین در اینجا اولین نمایشگاه کروکودیل رانندگی در جهان و تنها نمایشگاه اسب آبی و ببر در امارات متحده عربی را خواهید دید! اگر به دنبال سرگرمی پر ...
توسعه حمل ونقل بر افزایش درآمدهای شهری اثرگذار است
شهروندان را به همراه داشته باشد. وی یکی از نقاط ضعف در این زمینه را انتقال و مشارکت اکوسیستم برند دانست و خاطرنشان کرد: برای طراحی یک اکوسیستم باید فروش خدمات به مشتریان به درستی انجام شود، مراحل برنامه ریزی استراتژیک طراحی هویت برند حمل ونقل نیز شامل تبلیغات و ارتباطات، تجربه کاربری و خدمات، مشارکت مردمی و پشتیبانی از سیاست های زیست محیطی است که نتیجه آن برندسازی و جذب مشارکت مردمی در ...
مشاوره خانواده و زوج درمانی چیست و برای چه کسانی مفید است؟
مورد اختلاف در رابطه تان را پیدا کرده و مشخص کنید به چه تغییراتی در رابطه و رفتار هر کدامتان نیاز دارید تا احساس بهتری داشته باشید. این تغییرات ممکن است روش های متفاوت تعامل دوجانبه یا تغییرات فردی مرتبط با مسائل روان شناختی باشد. زوج درمانی می تواند شامل آموزش برخی مهارت های ارتباطی هم باشد. مهارت هایی که کمک می کند ارتباط موثرتری داشته باشید، شنونده بهتری باشید و خواسته ها و انتظاراتتان را به شکل ...
جذاب ترین تفریحات و دیدنی های استانبول ویژه فصل تابستان
ویژه در فصل تابستان که هوا گرم و آفتابی است محبوبیت زیادی دارند. در این جزایر ماشین اجازه ورود ندارد و همین آن ها را به مکانی عالی برای گشت و گذار با پای پیاده، دوچرخه یا کالسکه اسب تبدیل می کند. بازدیدکنندگان می توانند از زیبایی های طبیعی خیره کننده جزایر از جمله سواحل شنی، جنگل های سرسبز و صخره های دیدنی لذت ببرند. این جزایر همچنین فرصتی را برای تماشای معماری و فرهنگ سنتی عثمانی در قالب عمارت ...
افزایش صد میلیون نفری جمعیت مبتلا به آسم طی یک دهه آینده
انشگاه تصریح کرد: در هنگام ورزش یا فعالیت بدنی ممکن است علایم آسم ظاهر شود. در صورتی که بیماری آسم تحت کنترل باشد نه تنها منعی برای ورزش نیست، بلکه باید بیمار را با رعایت احتیاطاتی به ورزش کردن تشویق کرد؛ در صورت درمان مناسب و کنترل آسم بیمار را به ورزش هایی مانند شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری تشویق کنید. البته توجه داشته باشید اگر کودک یا فرد مبتلا به آسم به کلر حساس است از شنا و اگر به اسب ...
وجود هیره در خانه را جدی بگیرید!
تشویق کرد؛ در صورت درمان مناسب و کنترل آسم بیمار را به ورزش هایی مانند شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری تشویق کنید. وی بیان داشت:البته توجه داشته باشید اگر کودک یا فرد مبتلا به آسم به کلر حساس است از شنا و اگر به اسب حساس است از سوارکاری امتناع کند. همچنین شیرجه در آب برای مبتلایان به آسم ممنوع است. وی افزود: اگر فرد مبتلا با ورزش دچار حمله می شود باید نیم ساعت قبل از ورزش با ...
با شماری از جالب ترین ورزش های آبی جزیره کیش آشنا شویم
به ماجراجویی در دنیای زیر آب بپردازید. این ورزش آبی محدودیت سنی خاصی ندارد و همه افراد می توانند آن را انجام دهند. برای اسکوتر زیر دریایی به مهارت خاصی نیاز ندارید و بدون نیاز به شنا و غواصی به راحتی می توانید سوار اسکوتر زیر دریایی شوید. از مزیتهای انجام این ورزش آبی این است که شما می توانید از تماشای گیاهان بی مثال و ماهی های کوچک در زیر دریا نهایت لذت را ببرید. غواصی اگر ...
باغبانی و پیاده روی خطر بروز سرطان سینه را کاهش می دهد
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، نتایج یک بررسی جدید نشان می هد انجام ورزش های سبک مانند باغبانی و پیاده روی می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 21 درصد کاهش دهد. براساس مطالعات صورت گرفته، کسانی که 5 ساعت و 45 دقیقه در روز ورزش ملایم داشتند، در دهه های بعدی زندگی کمتر از سایر افراد در معرض این بیماری قرار داشتند. کارشناسان می گویند رسیدن به این هدف در ...
نخستین برد یوونتوس پس از 20روز رقم خورد
این نیمه یک فرصت استثنایی دیگر را هم برای لچه از دست داد. سانتر خطرناک اودین با برخورد به سسارونی تغییر مسیر داد اما سیسی موفق شد ضربه سری به سمت دروازه یووه بفرستد اما این ضربه او دقیقا به جایی رفت که شزنی حضور داشت تا توپ را به کف دست به کرنر بفرستد. در دقایق پایانی کاستیچ از فاصله 30 متری موقعیت را برای شوت زنی مناسب دید و ضربه او درست در مقابل دروازه بان لچه به زمین خورد تا مهار را ...
چگونه از شر پوکی استخوان راحت شویم؟
با پیروی از رژیم غذایی تقویت کننده استخوان ها می توانید از استخوان هایی قوی و سالم بهره مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید. اگر هم دچار این بیماری هستید، باز هم می توانید با مصرف خوراکی های مناسب و البته در کنار ورزش، این مشکل را حل کنید. 1. سبزیجات سبزیجات حاوی ویتامین C هستند که با تحریک سلول های استخوانی، بافت های استخوانی تشکیل داده و استخوان ها را محکم می ...
مزایای استفاده از پرستار سالمند
نیازمند توجه و مراقبت بهتر است. پرستار سالمند، یک حرفه ی پرستاری است که به مراقبت و نگهداری از سالمندان می پردازد. این حرفه، نیازمند مهارت های کارآمد در زمینه هایی مانند ارتباطات بالینی، تشخیص و درمان بیماری های شایع در سالمندان، مراقبت از نیازهای فیزیکی، شناختی و روانی سالمندان و همچنین تأمین ایمنی سالمندان است. شما می توانید از طریق مراجعه به سایت آرین طب از خدمات پرستار سالمند در ...
انواع روش های استعدادیابی کودکان و مزایای آن
مراحل مهم در استعدادیابی کودکان شناخت استعداد منحصر به فردشان است. کودکان ممکن است استعداد هنر، موسیقی، نمایش یا ورزش داشته باشند و این چیزی است که معلمان در طول درس ها، مشاهدات و بحث های عادی متوجه آن خواهند شد. در برخی موارد، این دانش آموزان ممکن است بهترین ورزشکار نباشند، نقاشی های آن ها ممکن است مقاله تمام شده نباشد و فقط در پیانو درجه 1 باشند، اما معلمان می توانند دانش آموزانی را که استعداد ...
آرامشی که سلب شده، مشکلی که چاره جویی نمی شود
امکاناتی که در شهرهای دیگر جهان و حتی کشور وجود دارد محروم هستند. روزانه ساعت ها برای تماشا و لذت بردن از آن صرف می کنند و عملا در شهرشان امکان و فضایی برای آن ندارند. محلاتی نظیر بلوار دیاکو، بلوار پرستار، خیابان های عادی جزو مکانهایی هستند که کورس های شبانه در آن انجام می شود ولی شهرک کارمندان، صبا، کوی دانش و بهداری که در امتداد هم و در 2 طرف ورودی مهاباد هستند عملا به پیست اختصاصی ...
عوامل شادی آفرین در زندگی
خواهیم هر طور که شده بر مشکلات فوق طاقت خود فائق آییم و اسب آرزو را از میان آنها عبور دهیم، حال آنکه بهترین راه برای رفع این گونه رخدادها، کنار آمدن با آنهاست. درست است که انسان باید هدف و آرمان داشته باشد و برای تحقق آنها بکوشد و از موانع نترسد و به جنگ حادثه ها برود، اما باید دانست که گاهی راه مبارزه با یک حادثه، فقط کنار آمدن و تحمل آن است. راضی بودن به رضای خدا و اعتقاد به قضا و قدر ...
سایه گرانی بر تشدید نابرابری درآمدی
توزیع درآمد از دو جهت از اهمیت ویژه ای برخوردار است: 1- بُعد مهمی از عدالت را تشکیل می دهد. 2- توزیع درآمد بر متغیر های اقتصادی، اجتماعی تأثیر به سزایی دارد. توزیع درآمد را به زبانی ساده این گونه می توان تعریف کرد که چه کسی، چه مقدار، از کل درآمد های بین عوامل تولید را دریافت می کند، ولی ابتدا باید دانست که در بحث از توزیع درآمد، هدف اندازه گیری چه چیزی است. در ارائه تعریف از توزیع درآمد، دو نوع معیار مختلف اندازه گیری ارائه می شود: توزیع تبعی درآم ...
جذاب ترین روستاهای نزدیک مشهد کجاست؟
گزینه مناسبی خواهد بود. درباره روستای اندرخ مشهد باید بدانید که این روستا دارای مناظر طبیعی بی نظیر و کوهستانی در کنار رودخانه ای پرآب و زلال است. به همین خاطر افرادی که عاشق ورزش صخره نوردی و کوه پیمایی هستند، مهارت خودشان را در این روستا به چالش می کشند. همانند هر منطقه کوهستانی دیگر، زمانی که خودتان را به ارتفاعات منطقه برسانید، مات و مبهوت مناظر اطراف خواهید شد. در حقیقت همین جایزه آخر است که ...
10 روش استثنایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان
کودکان اغلب در معرض ارگانیسم های تولید کننده بیماری مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و انگل ها هستند. اما این بدان معنا نیست که آنها بیمار خواهند شد. تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان با تامین قدرت دفاعی طبیعی، فرصت کافی را برای مبارزه با بیماری فراهم می کند. با این حال، اگر فرزندتان اغلب از سرماخوردگی، عفونت های مکرر آنفلوآنزا، عفونت گوش، اختلالات معده و سایر مشکلات بهداشتی رنج می برد، به این ...
هرروز با دوچرخه برای دانش آموزان آب می برم/ محرومیت ها ادامه دارد
بچه ها هیچ اجباری نباید وجود داشته باشد. خوشبختانه الآن بچه های من عاشق مدرسه هستند. به غیر از اینکه دوست دارند بعد از اتمام کلاس ها باز هم در مدرسه بمانند، دوست دارند پنجشنبه و جمعه هم مدرسه باز باشد. سعی کرده ام محیط شادی برای بچه ها فراهم کنم که آنها من را فقط به عنوان معلم نبینند؛ بلکه همبازی و بزرگ تر و برادر و دوست شان باشم و به غیر از درس در مسائل دیگر هم کمک شان کنم. به خاطر همین ...
رابطه افسردگی و بیماری قلبی در زنان
...، بنابراین در رابطه مستقیم بین افسردگی و اختلالات متابولیک یک مؤلفه جنسیتی واضح وجود دارد که قطعاً باید مورد توجه قرار گیرد . این مطالعه که بر روی 1658 داوطلب 25 تا 64 ساله انجام شده، هم چنین نشان می دهد اغلب بیمارانی که آشکارا یا به طور نهانی درگیر اختلال و آشفتگی روانی هستند، به فشار خون و سطح کلسترول بالا نیز مبتلا خواهند شد. جالب تر این که محققان دریافته اند بیماران مبتلا به پرفشاری ...
5 دلیل برای رزرو تور کیش از مشهد
، پارک دلفین و تمساح، انواع ورزش های آبی از جمله غواصی، اسکی روی آب، جت اسکی یا حتی کشتی سواری باغ پرندگان، اسکله تفریحی کیش، کلوپ های تفریحات دریایی در کیش، مسیرهای دوچرخه سواری، مرکز فلای دامون، کارتینگ کیش، گلایدر، باشگاه سوارکاری و غیره اشاره کرد. همه دوست دارند در سفر و از همه مهم تر در سفر به یک منطقه آزاد تجاری خرید کنند. جزیره کیش نیز دارای مراکز خرید و پاساژ های لاکچری و بزرگی ...
اثرات سوء بی تحرکی بر بدن
در معرض دود ناشی از سیگار هستند نیز بیشتر از افراد سالم به کمر درد مبتلا می شوند. کاهش تحرک و کاهش دامنه طبیعی حرکات، همچنین کار سنگین و مداوم در یک وضعیت ثابت برای ستون فقرات بسیار مضر است و بهتر است زمانی هر چند کوتاه با تغییر حالت به بدن استراحت داد؛ البته تغییر وضعیت ناگهانی و حرکت نادرست برای انجام کار مثل خم شدن برای برداشتن اجسام به شیوه غلط سبب فشار به ستون فقرات کمری و بروز ...
پیشگیری از آلزایمر در سن پایین
آلزایمر وجود دارد. خواب عمیق یکی از راه ها برای تثبیت خاطرات و افزایش سطوح انرژی بدن است و اگر خواب عمیق را در زمان استراحت تجربه نمی کنید، ممکن است در آینده با آلزایمر دست و پنجه نرم کنید. اگر روی شکم می خوابید، یعنی فرصت سم زدایی را از مغز و گوارش تان گرفته اید. بهترین روش خوابیدن، خوابیدن به پهلوست و مغز شما در این حالت، فرصت بهتری برای از بین بردن موادشیمیایی مانند پروتئین ...
همه چیز در مورد افیوژن یا آب آوردن مفصل
یا انواع مختلف آرتریت رخ دهد. در بسیاری از موارد، مایع اضافی را می توان تخلیه کرد در حالی که می توان اقداماتی را برای تشخیص و درمان علت زمینه ای انجام داد (مانند استفاده از آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت زانو یا داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی برای درمان آرتریت روماتوئید). مهم نیست که علت افیوژن چیست، اقداماتی وجود دارد که می توانید برای محافظت بهتر از مفصل و جلوگیری از حملات بعدی انجام ...
سوار بر موج کره ای: پربیننده ترین سریال های کره ای در نتفلیکس
ای تازه نتفلیکس ده ها سریال، فیلم، نمایش های واقعیت و مستند را شامل می شوند. نتفلیکس هم چنین 1.4 میلیون مشترک پولی از منطقه آسیا و اقیانوسیه در سه ماهه سوم سال 2022 میلادی به دست آورده و تازه ترین درآمد های آن نشان می دهد که آسیا سریع ترین منطقه در حال رشد آن شرکت است. با این وجود، جاه طلبی ها برای نتفلیکس و کره جنوبی جهانی هستند. وزارت فرهنگ، ورزش و گردشگری کره جنوبی در سال ...
خانم ها و آقایان بخوانید: 13 فایده شگفت انگیز رابطه جنسی که از آن بی خبرید!
، که به نوبه خود می تواند مزایایی برای سلامت قلب مانند کاهش فشار خون داشته باشد. جاشوا گونزالس، پزشک متخصص، می گوید: فشار خون و تنش عضلانی می تواند در طول رابطه جنسی افزایش یابد، اما در دوره پس از ارگاسم، همه آن ها آزاد می شوند، و پس از آن دوره ای وجود دارد که در آن فشار خون شما می تواند کاهش یابد. متخصص اورولوژیست که در مدیریت اختلالات جنسی مردانه و زنانه تخصص دارد. دکتر گونزالس می گوید ...
زیباترین سواحل شمال ایران کجاست ؟ | بهترین نقاط گردشگری برای شنا و استراحت
گذاری های زیادی برای جلب رضایت گردشگران در این منطقه انجام داده اند. در تفرجگاه ساحلی نمک آبرود نیز امکان استفاده از تفریحات آبی و سرگرمی های ورزشی دیگر را خواهید داشت. از تفریحات ساحل نمک آبرود می توان به جت اسکی، قایق های تفریحی، شاتل، پاراسل و پاور کرافت اشاره کرد. این تفرجگاه پیست کارتینگ و موتور نیز دارد. اگر به دوچرخه سواری یا سوارکاری علاقه دارید، این ساحل امکانات مناسب برای این و ...
تدریس را محدود به کلاس نمی دانم/ به وضعیت معیشت آموزگاران غیر انتفاعی نگاه ویژه ای شود
اقتصادی و به طور کل تمامی مهارت های زندگی جای خالی آنها دیده می شود هرچند که خیلی از اساتید در کارگاه های آموزشی تاکید برآموزش این مهارت ها داشته اند اما عملا خیلی کمرنگ به آنها نظر شده است. فکر می کنید سنگ بنای موفقیت شمارا چه کسی با چه چیزی پی ریزی کرده است؟ - از زمان کودکی در رویای خود در زمان بازی همیشه تصور می کردم معلم هستم و آنگاه که وارد دانشگاه شدم و با رشته ی آموزش ...
