سایر منابع:
سایر خبرها
تشخیص ساده اختلال بیش فعالی در کودکان
بالتیمور مریلند ایالات متحده گفت: نتایج تحقیقات نشان می دهد که کودکان مبتلا به این مشکل، رشد غیرطبیعی مغز دارند، به این معنی که اختلال کم توجهی بیش فعالی یک مبنای بیولوژیکی دارد که اغلب آن را به یک بیماری مادام العمر تبدیل می کند. هدف ما این است که اختلال کم توجهی بیش فعالی را زود تشخیص دهیم زیرا تاثیر عمیقی بر یادگیری و رشد تحصیلی دارد. کودکانی که علائم آنها در اوایل کودکی ...
برخی روش های موثر در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر
مبتلا شوند یا حتی فرآیند این بیماری در آنها کند شود. وی تاکید کرد: پژوهش ها نشان داده است خواندن قرآن و دعاهای مذهبی و شرکت در فعالیت های اجتماعی به تحکیم حافظه و کاهش سرعت پیری مغز و عدم ابتلا به آلزایمر منجر می شود. این متخصص مغز و اعصاب میزان شانس ابتلا به آلزایمر را از سن شصت سالگی به بعد حدود 5 تا 10 درصد و بعد از 85 سالگی حدود 30 تا 40 درصد دانست و فراموشی، اختلال در ...
علائم اختلال بیش فعالی در کودک نوپا
به گزارش سفیرافلاک، اما والدین چگونه می توانند بفهمند که آیا رفتاری که در فرزندشان می بینند نشانه اختلال کم توجهی بیش فعالی است یا صرفاً خلق و خوی و نوسانات رفتاری یک کودک نوپا؟ مارک ماهون ، مدیر عصب روانشناسی مؤسسه کندی کریگر در بالتیمور، می گوید: تحقیقات نشان می دهد که کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی رشد غیرطبیعی مغز دارند، به این معنی که این اختلال یک مبنای بیولوژیکی دارد که اغلب ...
زنان دو سوم بیماران مبتلا به آلزایمر
است که به عنوان عامل افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر شناخته شده است. افزون بر این، خانم ها اغلب مسئولیت های مراقبت از اعضای خانواده مبتلا به آلزایمر را بر عهده می گیرند، که این موضوع می تواند منجر به استرس مزمن در آن ها شود و به طور بالقوه بر سلامت شناختی آن ها تأثیر بگذارد. " به گفته دکتر آنکیتا چاندنا، دانشیار مامایی و زنان در بیمارستان فوق تخصصی مکس در سخنانی اعلام کرد عوامل اجتماعی و ...
مطالعه بموقع، خواب کافی و تغذیه مناسب رموز غلبه بر اضطراب امتحان
اضطراب امتحان پدیده ای است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده و یا می کنند. جالب است بدانید، کمی مضطرب بودن می تواند به شما کمک کند، بهترین عملکرد خود را در امتحان داشته باشید. استرس یا اضطراب زمانی به عنوان اضطراب امتحان شناخته می شوند که سطح نگرانی به نقطه ای بیش از یک حد مشخص می رسد و در نتیجه عملاً باعث اختلال در عملکرد فرد در امتحان می شود. تابه حال به این فکر کرده اید که اضطراب امتحان چه ...
4 عامل اصلی کوچک شدن مغز
بار در روز لیوان های بزرگی از آن را می نوشیم. دانشمندان استرالیایی تأیید کرده اند افرادی که بیش از 6 فنجان قهوه در روز می نوشند، 53 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل و در نتیجه کاهش حجم مغز هستند. 2-عدم فعالیت بدنی: این شاهد دیگری بر فواید ورزش برای سلامتی ماست. اگر زندگی شما فاقد فعالیت بدنی متوسط مانند پیاده روی یا شنا است، خطر کاهش حجم مغز بیشتر است. 3-استرس شدید: در ...
ناخوشی های پیری را پشت سر بگذارید
تواند درد را کاهش دهد و مفاصل شما را انعطاف پذیرتر کند. ورزش های کم عارضه مانند شنا، یوگا و تای چی را امتحان کنید. پدهای گرم کننده یا کیسه های یخ نیز می توانند کمک کننده باشند. اگر این اقدامات اثر ندارد، با پزشکتان مشورت کنید تا داروهای موثر را تجویز کند. چین و چروک چین و چروک ها زمانی ظاهر می شود که پوست شما نازک تر، خشک تر و کم انعطاف تر می شود. اما برخی از عوامل مانند ...
پوشش بالای 98 درصدی غربالگری تیرویید نوزادان در اصفهان
های برتر در کشور در این زمینه است. فارسی با اشاره به اینکه غربالگری کم کاری تیرویید نوزادی از سال 84 تاکنون با نمونه گیری از خون پاشنه پای نوزادان در مراکز بهداشت کشور فعال شده است، اضافه کرد: در این مدت حدود سه هزار و 500 کودک مبتلا به کم کاری تیرویید در استان اصفهان شناسایی شدند و تحت مراقبت های درمانی قرار گرفتند و در زمان حاضر زندگی سالم و طبیعی دارند و هیچ بیمار مبتلا به "کرتینیسم ...
پژوهشگران راهکاری ساده برای درمان آرتروز پیشنهاد دادند
خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛ آرتروز، اختلالی است که در پی تحلیل رفتن غضروف ظاهر می شود و با علائمی از قبیل درد، ورم و سفتی مفاصل همراه خواهد بود. ساییدگی غضروف در فرد مبتلا به آرتروز، دامنه حرکتی وی را محدود می کند. این بیماری اغلب در افراد مسن مشاهده می شود و بیش از 30 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. ورزش و فعالیت بدنی یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از ...
دلیل حرف زدن در خواب و راه حل آن
در خواب شوند، معمولا بر کنترل عضلات هنگام خواب تاثیر می گذارند. با افزایش حجم عضلات و غیر ارادی شدن آنها ممکن است در خواب لگد بزنید، مشت بزنید، راه بروید و صحبت کنید. برخی از داروهای رایج مانند داروهای ضد افسردگی، می توانند باعث این اختلال شوند. 5- اختلال رفتار خواب(REM) خواب دیدن فعال (حرکت سریع چشم) به عنوان یک اختلال محسوب می شود . این مرحله از خواب تقریبا 20-25 درصد از کل ...
چند نکته مهم درباره سکته مغزی
اصلاح سبک زندگی و توجه به سلامت عمومی می تواند نقش بسزایی در پیشگیری از بروز سکته مغزی داشته باشد. سازمان جهانی بهداشت نیز در این باره توصیه می کند که افراد با ورزش کردن منظم (حداقل 30 دقیقه در روز)، خوردن غذاهای سالم، توجه کردن به اندازه دور کمر و وزن، کنترل انواع دیابت، کنترل فشارخون و کلسترول بالا و ترک کردن مصرف سیگار و مشروبات الکلی می توانند خطر بروز سکته مغزی را از خود دور کنند. ...
ماسک کودکان و اضطراب والدین
بر خطر ابتلا به کووید-19 چندان قابل توجه نبوده است. به عنوان مثال در سوئد، یعنی جایی که مدارس تعطیل نبودند و بچه ها از ماسک استفاده نمی کردند، معلمان نسبت به بقیه ی جمعیت در خطر ابتلای کمتری بودند. تعطیلی مدارس آمریکا در دوران کرونا نیز نشان داد که این اقدام بیشتر از اینکه به سود بزرگسالان باشد، باعث آسیب گسترده به کودکان شده است. فاصله گذاری اجتماعیِ گسترده و استفاده از ماسک ها علاوه ...
خوراکی هایی برای تقویت حافظه
... قهوه از دو جزء اصلی زیر تشکیل شده که می توانند به سلامت و تقویت مغز کمک کنند. 1) کافئین 2) آنتی اکسیدان. کافئین موجود در قهوه آثاری مثبت بر مغز دارد، از جمله: افزایش هوشیاری. کافئین با مسدود کردن آدنوزین، یک پیام رسان شیمیایی که باعث خواب آلودگی شما می شود، مغز شما را هوشیار نگه می دارد. اما یک مطالعه نشان داد که مصرف کافئین منجر به بهبود کوتاه مدت توجه و هوشیاری در شرکت ...
این علائم یک بیماری است ، به آن نخندید و پچ پچ نکنید
است یعنی فرد، لزوما اضافه وزن ندارد. مدت زمان برای آن که فرد تشخیص اختلال پراشتهایی بگیرد، لازم است پرخوری و رفتار های جبرانی، به طور متوسط، دست کم یک بار در هفته و به مدت سه ماه ادامه داشته باشد. خب تا الان می دانیم پراشتهایی عصبی درواقع نابهنجاری در مقدار غذایی است که مصرف می شود نه میل به غذایی خاص. با این حال، افراد ممکن است در دوره های پرخوری، غذا هایی بخورند که در شرایط ...
مصرف مولتی ویتامین حافظه افراد مسن را بهبود می بخشد
نشان می دهد راه ساده و ارزانی برای کمک به بهبود کاهش حافظه مرتبط با افزایش سن وجود دارد. بسیاری از افراد مسن ویتامین ها و مکمل های غذایی را باهدف کمک به حفظ سلامت کلی بدن مصرف می کنند. مطالعه و آزمایش های بالینی بسیاری کمی در خصوص این که مصرف این ویتامین ها حافظه و عملکرد مغز را بهبود می بخشد یا خیر انجام شده است. گروه تحقیقاتی دانشگاه کلمبیا در مطالعه اخیر خود بیش از 3 هزار و 500 ...
سلامتی روان | راه هایی برای مقابله با اضطراب و استرس در زندگی روزمره
بازسازی و ترمیم بدن لازم است و عدم خواب کافی می تواند تأثیرات منفی بر روی سلامت روانی داشته باشد. تلاش کنید میزان مطلوبی از خواب را حفظ کنید. مدیریت زمان: برنامه ریزی مناسب زمان و مدیریت آن به شما کمک می کند تا تنظیمات موثرتری در زندگی داشته باشید. با برنامه ریزی به درستی، فشارها و استرس های ناشی از عدم مدیریت زمان را کاهش دهید. قرار دادن مراقبت از خود در برنامه: وقتی به مراقبت ...
آشنایی با شایع ترین اختلالات روان شناختی (قسمت دوم)
...> افراد مبتلا به اختلال شخصیت نمایشی HPD احتمالاً برخی از نشانگان زیر را نمایش میدهند: زمانی که در مرکز توجه نیستند احساس ناراحتی دارند رفتارهای جنسی افراطی نشان می دهند احساسات متغیر و سطحی دارند مثل حسادت یا حرص از ظاهر خود برای جلب توجه استفاده می کنند سخنانی کلی و فاقد جزئیات ارائه می دهند هیجاناتی را تجربه می کنند که اغلب اغراق شده و نمایشی به نظر می رسد تلقین پذیر هستند روابط را بیش ...
فواید روحی روانی استفاده از کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان
سراغ این وسایل بروند، با رنگ آمیزی کردن ذهنشان را آرام کنند و برای یک خواب خوب شبانه آماده شوند. رنگ در تراپی ابزاری مؤثر برای کاهش اضطراب و آرام کردن است و همین کار ساده که نیاز به تمرکز و توجهی کامل دارد به طریقی مثبت به کاهش اضطراب و متمرکزکردن ذهن بر موضوعی دیگر کمک می کند. رنگ آمیزی کردن تمام مغز را به کار می گیرد تعداد فعالیت هایی که هم زمان تمام قسمت های مغز را به کار ...
علائم اختلال بیش فعالی در کودک نوپا
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران از هلث دی نیوز، مارک ماهون ، مدیر عصب روانشناسی مؤسسه کندی کریگر در بالتیمور، می گوید: تحقیقات نشان می دهد که کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی رشد غیرطبیعی مغز دارند، به این معنی که این اختلال یک مبنای بیولوژیکی دارد که اغلب آن را به یک بیماری مادام العمر تبدیل می کند. ما می خواهیم اختلال بیش فعالی را زود تشخیص دهیم، زیرا تأثیر عمیقی بر یادگیری و رشد ...
علل شایع انواع سردرد و راه های درمان دارویی و خانگی
توسط افراد مبتلا به میگرن به عنوان غذاهای محرک معرفی شده اند. توجه: رژیم غذایی مناسب می تواند در درمان سردرد کرونایی، درمان سردرد بعد از سزارین و درمان سردرد بعد از خوردن مشروبات الکلی نقش مهمی داشته باشد. چای کافئین دار یا قهوه بنوشید مصرف نوشیدنی هایی مثل چای یا قهوه که حاوی کافئین هستند، ممکن است به درمان سردرد کمک کند. کافئین خلق وخو را بهبود می بخشد، هوشیاری را ...
عوارض پردردسر مصرف ریتالین برای افراد سالم
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، وی با بیان اینکه ریتالین یک نام تجاری است و نام علمی ماده شیمیایی موجود در ریتالین متیل فنیدیت است، به خانواده هایی که کودک بیش فعال یا مبتلا به نقص توجه و تمرکز دارند توصیه کرد: هم عدم مصرف این دارو در صورت لزوم و هم مصرف خودسرانه آن بدون تجویز پزشک، پایه گذار مشکلاتی بعدی برای افراد است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه از ...
علائم اختلال بیش فعالی در کودک نوپا
عصب روانشناسی مؤسسه کندی کریگر در بالتیمور، می گوید: تحقیقات نشان می دهد که کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی رشد غیرطبیعی مغز دارند، به این معنی که این اختلال یک مبنای بیولوژیکی دارد که اغلب آن را به یک بیماری مادام العمر تبدیل می کند. ما می خواهیم اختلال بیش فعالی را زود تشخیص دهیم زیرا تأثیر عمیقی بر یادگیری و رشد تحصیلی دارد. کودکانی که علائم آنها در اوایل کودکی شروع می شود در معرض بالاترین خطر ...
چرا فلوکستین باید صبح مصرف شود؟
فلوکستین یک داروی ضد افسردگی از دسته داروهای SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) است که برای درمان افراد مبتلا به افسردگی و اختلال اضطراب تجویز می شود. این دارو با جلوگیری از بازجذب سروتونین در مغز، باعث افزایش سطح سروتونین در مغز شده و احساس خوبی را بهبود می بخشد. مصرف قرص فلوکستین برای کسانی که مبتلا به افسردگی هستند، به طور کلی توصیه می شود. همچنین ممکن است برای درمان ...
جراح کل درباره تاثیر رسانه های اجتماعی بر نوجوانان هشدار می دهد| چطور محتواهای نامناسب بر مغز کودکان اثر ...
ای در این باره وجود دارد که استفاده از رسانه های اجتماعی با آسیب زدن به سلامت روانی کودکان و نوجوانان همراهی دارد. شواهد پژوهشی ذکرشده در این گزارش نشان می دهد که چگونه پلتفرم هایی مانند فیس بوک، اینستاگرام و تیک تاک موقعیت خودشان را در جامعه آمریکا تثیبت کرده اند و 95 درصد افراد 13 تا 17 ساله فعالیت آنلاین دارند و بیش از یک سوم آنها می گویند تقریبا به طور مداوم از رسانه های اجتماعی ...
تاب آوری شناختی سالمندان و موسیقی
از آتروفی در تمام شرکت کنندگان ارائه شد. بنابراین, نمی توانیم نتیجه گیری کنیم که مداخلات موسیقیایی, باعث جوانسازی مغز می شوند. این مداخلات فقط می توانند از سالخوردگی در برخی نواحی مشخص جلوگیری کنند”. این نتایج نشان می دهند که تمرین و گوش دادن به موسیقی, باعث افزایش انعطاف پذیری و ذخیره شناختی می شود. نویسندگان این پژوهش, باور دارند که این مداخلات سرزنده و قابل دسترسی باید به یک اولویت اصلی سیاست برای روند پیری سالم تبدیل شود. گام بعدی برای این تیم, بررسی پتانسیل این مداخلات در افرادی است که به اختلال شناختی خفیف, مرحله ای بین پیری نرمال و زوال عقلی, مبتلا هستند ...
مکمل های مناسب برای تسکین علائم پارکینسون کدام است؟
برای افراد مبتلا به پارکینسون مفید باشد. امگا سه ممکن است از طریق طیف وسیعی از فرآیندها مانند جلوگیری از التهاب بدن مفید واقع شود. ویتامین C ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که می تواند نقش مهمی در کاهش سطح رادیکال های آزاد داشته باشد. سطح بالای رادیکال های آزاد می تواند باعث استرس اکسیداتیو شود و خطر آسیب سلولی و التهاب را به همراه داشته باشد. نتایج بررسی های انجام شده نشان می ...