خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تائورین ممکن است کلیدی برای زندگی طولانی تر و سالم تر باشد
به گزارش سیناپرس همدان، بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان کلمبیا انجام شد و ده ها محقق در سراسر جهان در آن شرکت داشتند، کمبود تائورین (taurine)، ماده مغذی که در بدن تولید می شود و در بسیاری از غذاها یافت می شود، عامل پیری در حیوانات است. همین مطالعه همچنین نشان داد که مکمل های تائورین می توانند روند پیری را در کرم ها، موش ها و میمون ها کاهش دهند و حتی می توانند طول عمر سالم موش های ...
کشف ساز و کار جدید مغز در مورد اضطراب
به نقل از مدیکال اکسپرس، همه گیری و پیامدهای آن اضطراب را به سطوح جدیدی رسانده است. اما ریشه بیماری های مرتبط با اضطراب، از جمله اختلال طیف وسواس فکری-عملی (OCSD)، هنوز نامشخص است. دانشمندان بهداشت دانشگاه یوتا در مطالعه ای جدید به بینش هایی در مورد اهمیت نوعی سلول کوچک در مغز (میکروگلیا) جهت کنترل رفتارهای مرتبط با اضطراب در موش های آزمایشگاهی دست یافتند. تصور می شود که نورون ها به ...
کاهش مصرف کربوهیدرات های صبحانه برای دیابتی ها مفید است
چربی مصرف کردند. تمام گزینه های صبحانه در هر دو گروه حدود 450 کالری بود. پس از تجزیه و تحلیل، تیم تحقیق دریافتند که شرکت کنندگان مطالعه در گروه صبحانه کم کربوهیدرات، بهبودی در HbA1C خود، معیاری کلیدی برای کنترل متوسط گلوکز خون، تجربه کردند. در پایان این مطالعه، دانشمندان همچنین دریافتند که سطح قند خون افرادی که در گروه کم کربوهیدرات بودند در طول روز تفاوت چندانی نداشت، نشان می دهد که ...
تمرین قدرتی ناجی در مدیریت فشار خون بالا
یافته های محققان، پتانسیل تمرین قدرتی را به عنوان یک مداخله غیردارویی موثر برای مدیریت فشار خون بالا و بهبود سلامت قلبی عروقی برجسته می کند. از این رو محققان می گویند اگر می خواهید داروهای فشار خون خود را کنار بگذارید، وزنه های بیشتری بلند کنید. به گزارش سینا پرس فارس، بر اساس مطالعه اخیر محققان برزیلی، افزودن تمرینات قدرتی مانند بلند کردن وزنه به یک برنامه تمرینی متوسط تا شدید، دو یا ...
اهداف درمانی جدید برای بیماران مبتلا به درد مزمن
آنها را قادر سازد تا فراتر از درمان های مواد افیونی حرکت کنند. درد مزمن و اختلال مصرف مواد افیونی دو بیماری بسیار شایع هستند. در طول اپیدمی مواد افیونی در ایالات متحده، بسیاری از بیماران مبتلا به درد مزمن به داروهای قابل دسترس مانند اکسی کدون وابسته شدند. تلاش های اخیر برای کاهش نگهداری اکسی کدون در این بیماران باعث شده است که بسیاری از آن ها با وجود اینکه هنوز درد مزمن را تجربه می کنند ...
دیابت نوع 1 طولانی مدت با تسریع پیری مغز مرتبط است
...، 416 بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 1 که در یک مطالعه مشاهده ای قبلی، اپیدمیولوژی مداخلات و عوارض دیابت (EDIC) شرکت کرده بودند، به همراه 99 بزرگسال مشابه جمعیت شناختی بدون دیابت به عنوان کنترل، مورد ارزیابی قرار گرفتند. شرکت کنندگان EDIC مبتلا به دیابت نوع 1، میانگین سنی 60 سال (74-44) و میانگین طول مدت دیابت 37 سال (30-51) داشتند. کارایی روانی حرکتی و ذهنی با استفاده از آزمون های ...
توانایی شناختی دوران کودکی ضامن رفاه مالی آینده
به نقل از فیز، تحقیقات قبلی پیش از این، پیوندی بین توانایی شناختی و رفاه مالی برقرار کرده بودند، با این فرض کلی در این زمینه که ماهیت ریاضی این رابطه یک رابطه خطی ساده است با این حال، گلادستون و بارت خاطرنشان کردند که محققان ممکن است نقش توانایی شناختی را در رفاه مالی افراد دست کم بگیرند. برای آزمایش این فرض، گلادستون و بارت داده های مربوط به 5858 نفر را که از سال 1970 در مطالعه گروهی ...
چگونگی تأثیر سلامت روده بر کل بدن شما
. محققان فکر می کنند که ممکن است ارتباطی با غده هیپوفیز که در تنظیم سیری شما هورمون هایی تولید می کند کمک می کند، وجود داشته باشد. این غده همچنین می تواند بر تعادل باکتری ها در روده شما تأثیر بگذارد. برخی از مطالعات در مورد درمان چاقی این ارتباط را بررسی می کنند. میکروبیوم روده خود را از زمان تولدتان دریافت می کنید و جهان اطراف شما تأثیری بر آن در طول رشد شما دارد. همچنین توسط غذاهایی که مصرف ...
رژیم لاغری موفق این ویژگی را باید داشته باشد
مصرف فراوان پروتئین پروتئین ها درشت مغذی های مهم برای مجموعه عملکردهای بدن هستند. پروتئین ها برای ساخت آنزیم های تسهیل کننده هضم و تولید انرژی، تعادل مایعات بدن و حفظ عملکرد مطلوب سیستم ایمنی ضروری هستند. حفظ توده عضلانی نیز از دیگر وظایف پروتئین هاست که به رشد سلول های عضلانی جدید به خصوص پس از کاهش وزن کمک می کند. نتایج مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از پروتئین با حداقل 1 گرم به ...
ژن درمانی، تکنیک جایگزین غیرتهاجمی برای عقیم سازی گربه ها
... تا به حال بسیاری از محققان تلاش کرده اند که واکسن های مختلف ضد بارداری برای گربه ها بسازند، اما لوی می گوید: ما منصرف شدیم. ژن درمانی تجربی می تواند رویکرد بهتری باشد زیرا به سیستم ایمنی متکی نیست و در عوض باعث افزایش ترشح هورمونی می شود که بدن از قبل در خود دارد. بنابراین، در حالت ایده آل سیستم ایمنی به هیچ وجه درگیر نمی شود. دیوید پپین زیست شناس تولیدمثل در بیمارستان عمومی ...
بیش از 23 نهاد و سازمان در حوزه خودرو سیاست گذاری می کنند! / کامیون های فرسوده با عمر بالای 25 سال در هر ...
لیتر در روز رسیده و از میزان متوسط تولید پیشی گرفته است. با توجه به روند کند افزایش تولید بنزین در کشور و رشد سالانه 5 الی 10 درصدی مصرف بنزین در صورت تداوم شرایط فعلی کشور به واردکننده بنزین تبدیل خواهد شد. همچنین در سال 1400 میانگین عمر ناوگان وسایل نقلیه عمومی باری کشور بیش از 19 سال بوده است. مصرف سوخت کامیون های فرسوده با عمر بالای 25 سال در هر 100 کیلومتر حدود 60 لیتر است. به منظور کاهش ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان آسم
هم خوردن تعادل بین آنتی اکسیدان ها و اکسیدان ها در ایجاد و کنترل علائم آسم نقش چشمگیری دارد. رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد. میوه ها و سبزی ها منابع غنی از آنتی اکسیدان هایی چون ویتامین C و کاروتنوییدها هستند که موجب جلوگیری از آسیب اکسیداتیو ...
عوارض شام نخوردن چیست؟
در مقایسه با موش هایی که رژیم غذایی نرمال داشتند را می سوزاندند. با تمام اینها باز هم اهمیت دارد که در طول روز هم بیش از اندازه لازم به سراغ موادی چون شیرینی جات و شکلات نروید و پروتئین و فیبر را جایگزین آن کنید. دیرتر لاغر می شوید و کاهش وزن پیدا می کنید: تحقیقات نشان می دهد دیر غذا خوردن در شب ها منجر به افزایش وزن می شود. خوابیدن با یک معده ی پر می تواند باعث افزایش سطح ...
محققان هشدار دادند جو زمین 3 درجه دیگر گرم می شود
رسیدن به هدف 2 درجه داشته باشیم، حذف تدریجی زغال سنگ باید سریع تر اتفاق بیفتد. چین و هند باید مصرف زغال سنگ خود را به تدریج حذف کنند. حذف تدریجی زغال سنگ برای جلوگیری از افزایش دمای جهان کمتر از 2 درجه در مقایسه با سطوح قبل از صنعتی شدن ضروری است. در یک مطالعه، گروهی از محققان تعهدات 72 کشور را برای حذف تدریجی استفاده از زغال سنگ تا سال 2022-2050 تجزیه و تحلیل کردند. در بهترین حالت، محققان ...
مزایای مصرف ماست گیاهی چیست؟
، ماست گیاهی غنی شده با 20 درصد از میزان کلسیم و ویتامین D توصیه شده، برای شما مناسب است. در صورتی که به دنبال دریافت پروتئین بیشتری هستید، ماست گیاهی که از شیر سویا یا نخود تهیه شده است، بهتر از مصرف ماست تهیه شده از بادام است. ماست یک غذای محبوب است که فواید سلامتی متعددی به همراه دارد. بعضی از ماست ها می توانند پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین کنند. همچنین، حاوی پروبیوتیک های خاص هستند که ممکن است بر پاسخ ایمنی و تعادل میکروارگانیسم های سالم در بدن تأثیر بگذارد. نتایج این مطالعه در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شده است. کد خبر 665701 ...
تحقیقات جدید امیدوارکننده در مورد بیماری هانتینگتون
کرسی تحقیقاتی برجسته در تخریب عصبی، می گوید: نتایج نشان دهنده وجود ظرفیت اصلاح کننده برای بیماری با پروتئین ناقل VGLUT3 بسیار قابل توجه بود. او می گوید: ما شاهد معکوس شدن کامل پیشرفت بیماری هانتینگتون در موش های هانتینگتین جهش یافته فاقد VGLUT3 بودیم. از 6 تا 15 ماهگی، موش های ناک اوت از نظر رفتاری از موش های نوع وحشی قابل تشخیص نبودند، در حالی که موش های هانتینگتون در طول زمان در ...
ویژگی شخصیتی که موجب طول عمر می شود
افراد مثبت اندیش نسبت به درون گراها و بدبین ها بیشتر عمرمی کنند. مطالعه ای که روی بیش از 51 هزار بزرگسال انجام شد، نشان داد که خوش بین ها قلب های سالم تری نسبت به بدبین ها دارند. افرادخوش بین همچنین شاخص توده بدنی سالم تری داشتند، از نظر بدنی فعال تر بودند و کمتر سیگار می کشیدند. محققان دریافتند که هرچه افراد خوش بین تر باشند، سلامت جسمانی کلی آنان بیشتر است و بیشتر احتمال دارد که خوش بین ترین افراد،76 درصد نمرات سلامتی در محدوده ایده آل داشته باشند ...
درمان جدید برای دیابت: دانشمندان سلول های معده را به تولید انسولین واداشتند
موش ها بگذارند. به گفته ی محققان، تولید سلول های GINS از سلول های معده فرایند پیچیده ای نیست. این اتفاق، تنها به چند روز زمان نیاز دارد و براساس آزمایش های آن ها، ریزاندام های جدید ماه ها پس از پیوند هم دوام می آورند. محققان در بخشی از گزارش خود می نویسند: ریزاندام های ترشح کننده انسولین معده (GINS) 10 روز پس از شکل گیری، دربرابر گلوکز از خود واکنش نشان دادند. این ریزاندام ها ...
ارتباط ریسک بالای بیماری های قلبی با عملکرد ضعیف تر شناختی
تحقیقات جدید نشان می دهد که شمارش عوامل خطر برای پیش بینی بیماری های قلبی عروقی، ممکن است در پیش بینی عملکرد ضعیف شناختی فرد موثر باشد. عصرکاسپین/ این مطالعه نشان داد که هر چه نمره خطر ابتلاء به بیماری قلبی عروقی 10 ساله افراد بالاتر باشد، در تست های عملکرد شناختی امتیاز بدتری کسب می کنند، و مجموعه زیادی از شواهد نشان می دهد که کنترل سلامت قلب ممکن است به محافظت از سلامت مغز کمک کند ...
این خوراکی ها قاتل کلسترول هستند
نتایج خود رسیده است. دو سال بعد، محققان دریافتند گروهی که روزانه گردو مصرف می کردند، سطوح پایین تری از کلسترول لیپوپروتئین با چگالی پایین، معروف به LDL داشتند. این نوع کلسترول، که کلسترول "بد" نیز نامیده می شود، با افزایش خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط است. مطالعات قبلی نشان داده بود که آجیل به طور کلی و به طور خاص گردو، میزان بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد، اما ...
11 میوۀ جادویی برای کاهش وزن!
مند شوید. 6. گیلاس گیلاس یکی دیگر از میوه های سرشار از آنتی اکسیدان است، خواب را بهبود می بخشد و می تواند به کاهش وزن هم کمک کند. در مطالعه ای که روی موش ها انجام شد، موش هایی که پودر آلبالو کامل را با یک رژیم غذایی پرچرب مصرف کردند، به اندازه موش هایی که پودر آلبالو دریافت نکردند، وزن اضافه نکردند یا چربی بدنشان افزایش پیدا نکرد. 7. گلابی گلابی با داشتن ...
دانشجویان فارغ التحصیل 6 برابر مردم عادی افسرده می شوند/ بحران سلامتی در میان دانشمندان و محققان جهان
...، ابراز کرده اند که در طول تحصیلات تکمیلی خود مورد آزار و اذیت یا تبعیض قرار گرفته اند. محققان می گویند جای تعجب نیست که یک مشکل جدی سلامت روان در دنیای علم وجود دارد. حتی یک مطالعه نشان داد که میزان افسردگی شغلی، افسردگی و اضطراب با آنهایی که در مشاغل پرخطر مانند پرستاران گزارش شده، قابل مقایسه است. مطالعه Wellcome6 نیز نشان داد که 70 درصد از پاسخ دهندگان در میانگین روز ...
بررسی راه های تاب آوری در ام اس
چالش های عاطفی مرتبط با عدم اطمینان از زندگی با یک بیماری مزمن و از دست دادن استقلال مواجه می شوند. مددکاری اجتماعی بیماران MS به توانایی فرد برای کنار آمدن با ناملایمات و پس زدن آنها کمک می کند. این شامل تعدادی از عوامل مختلف از جمله خوش بینی، عزت نفس، و احساس کنترل و توانایی است. به گفته محققان، تحقیقات نشان می دهد که بیماران مزمن با انعطاف پذیری بالاتر، کیفیت زندگی بهتر ...
آیا می توان از تعارض بین کشاورزی و تنوع زیستی جلوگیری کرد؟
به گزارش ایانا به نقل از روزنامه علمی ساینس نوروی sciencenorway)، محققان در نروژ، هلند و ژاپن برای به دست آوردن این اطلاعات تلاش کرده اند. آنها از سوابق زنجیره تامین جهانی، داده های تولید کشاورزی و مدل های جدید زیست محیطی (که ارزش حفاظتی مناطق مختلف را برآورد می کند) استفاده کرده اند. نتایج مطالعه جدید زمانی مفید خواهد بود که دولت ها سیاست هایی را طراحی کنند که هم تنوع زیستی ...
آیا یک ماموریت کاملا زنانه به مریخ به نفع بشریت است؟
تماما زنانه چیست؟ مطالعات متعدد از دهه ی 1950 نشان داده است که زنان فضای کمتری را اشغال می کنند و مقادیر کمتری از منابع حیاتی مانند اکسیژن، آب و غذا نسبت به مردان مصرف می کنند. محاسبات جدید این ایده را تایید می کند. در مقاله ای که در ماه آوریل در مجله Scientific Reports منتشر شد، گروهی از محققان دریافتند که در یک ماموریت 1080 روزه، یک گروه چهار نفره از زنان به 3736 پوند (1695 ...
علائم مشکلات کبدی در پاها
مجله آمریکایی پزشکی منتشر شد، نشان داد که 67 درصد از شرکت کنندگان مبتلا به سیروز، سه ماه قبل از مطالعه، گرفتگی عضلات را تجربه کردند. به گفته محققان، گرفتگی عضلات با کاهش قابل توجه کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به سیروز همراه بود. هنوز مشخص نیست که چرا بیماران سیروز در این مطالعه از گرفتگی عضلات رنج می برند. محققان گفته اند که عدم تعادل عصبی، عضلانی، غدد درون ریز یا الکترولیت می تواند یک ...
