نوشیدنی که از ریزش مو جلوگیری و رشد مو را زیاد می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن صبحانه در این ساعت عمر شما را افزایش می دهد
گفته می شود که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می تواند به داشتن عمر طولانی تر کمک کند. محققان دانشگاه نیویورک سیتی بیش از 34000 آمریکایی بالای 40 سال را برای چندین دهه تحت نظر گرفتند. داوطلبان زمان خوردن غذا را ثبت کردند و دانشمندان این زمان را با میزان مرگ و میر در طول مطالعه مطابقت دادند. نتایج نشان داد کسانی که بین ساعت 6 تا 7 صبح ...
با این میوه تابستانی فشار خون خود را کم کنید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از مهر ، محققان دریافتند که شرکت کنندگان در مطالعه که هندوانه بیشتری می خوردند، مواد مغذی ضروری از جمله فیبر، پتاسیم و ویتامین C بیشتری دریافت می کردند. هندوانه همچنین می تواند به بهبود هیدراتاسیون و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. بر اساس مطالعه جدید، خوردن هندوانه در واقع می تواند به افزایش مصرف کل مواد مغذی و کیفیت رژیم غذایی کمک کند ...
با این خشکبار خوشمزه خطر بیماری قلبی را کم کنید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از مهر ، مغزی جات آجیلی، از جمله گردو، به طور کلی بخشی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته می شود، زیرا سطح بالایی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم دارند. محققان دانشگاه مینه سوتا دریافتند افرادی که گردو مصرف می کنند نسبت به افرادی که گردو نمی خورند، با خطر کمتر بیماری قلبی روبرو هستند. تیم تحقیق همچنین گزارش داد که گردو ...
مردم این 10 نقطه از جهان، 100 سال عمر می کنند
میان وعده پنیری می روند. استرس پولی استرس مهم ترین عاملی است که باعث کاهش طول عمر می شود. به همین دلیل مردم این منطقه فقط 6 ساعت در روز کار می کنند و فاصله طبقاتی هم بین آنها وجود ندارد. سان بلاس - پاناما نورمن هولنبرگ، پروفسور طب مکمل و سنتی که در دانشگاه هاروارد تحصیل می کند، سال ها عمرش را در قبیله های سرخپوستان در دل جنگل های پاناما گذرانده است. این ...
افراد کم تحرک چقدر ورزش کنند؟
به گزارش بهداشت نیوز مدت زمانی که به فرد توصیه می شود تا ورزش کند معمولاً با نوع ورزش و سن و وضعیت سلامتی فرد تعیین می شود. با این حال، شیوع بیماری همه گیر کرونا همه مقیاس ها از جمله روال غذا خوردن و ورزش و ترجیح کار در خانه را افزایش داده است. یک مطالعه انجام شده در سال 2020 که حدود 30-40 دقیقه ورزش در روز برای جبران یک روز کامل نشستن پشت میز کافی است. این تحقیقات نشان می دهد که ...
اگر از جان خود سیر شده اید، این رژیم های غذایی را امتحان کنید!
. اخبار مرتبط: به جای گرفتن رژیم های مقطعی، سبک رژیم غذایی خود را رعایت کنید با رژیم غذایی سالم طول عمر کلیه را تضمین کنید با رژیم غذایی سالم طول عمر کلیه را تضمین کنید 2) رژیم غذایی پنج لقمه ای تمرکز این رژیم غذایی بر روی حذف وعده صبحانه است و خوردن فقط 5 لقمه غذا برای وعده ناهار و 5 لقمه به عنوان وعده شام را مجاز می داند. مصرف هر ماده غذایی در وعده های ناهار و شام ...
قابل توجه 50 ساله هایی که عاشق گوشت قرمز هستند
ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هم بیشتر می شود. این محققان پس از 28 سال مطالعه و بررسی اعلام کردند که وجود هر وعده مصرفی اضافی از گوشت قرمز در برنامه روزانه می تواند خطر مرگ را تا 13 درصد افزایش دهد. البته مشکل فقط به این مورد محدود نمی شود زیرا مصرف فراورده های گوشتی این خطر را به 20 درصد می رساند. 3. پروتئین بیشتری دریافت می کنید جدای از جنبه های منفی استفاده از گوشت های قرمز ...
تاثیر مصرف سویا بر بیماری های قلبی و عروقی در بیماران دیابتی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه، سویا غنی از پروتئین گیاهی، فیبر، PUFA و فیتواستروژن است و در متاآنالیزی که به تازگی در مجله Adv Nutr چاپ شده است ، محققان تاثیر مصرف محصولات سویا را بر عوامل خطر قلبی و عروقی در بیماران مبتلا به دیابت بررسی کرده اند . این پژوهش بر روی 22 مطالعه کارآزمایی بالینی با 867 شرکت کننده انجام شد . نتایج این مطالعه نشان داد که مصرف ...
عوارض لیزر برای رفع مو های زائد بدن
به گزارش راهبرد معاصر؛ مو های زیرپوستی و دست و پا هایی که موی زائد دارند می توانند بر زیبایی ظاهرتان اثر بگذارند و وکس و شیوکردن هم می تواند برای خیلی از افراد به هر دلیلی مناسب نباشد. مثلاً شیوکردن زمان بر است و ضمناً گاهی با خراش ها و بریدگی هایی همراه خواهد بود که اصلاً خوشایند نیستند و این یکی از شایع ترین دلایلی است که افراد را به سمت حذف دائمی مو های زائد با لیزر سوق می دهد. اما درمان با ...
مضرات عجیب پفک در دوران بارداری و برای سلامت
...، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش و تضعیف مو شود. مضرات پفک در بارداری خوردن پفک در هنگام بارداری موجب افزایش ماده ای به نام آکریلامید در بدن می شود. افزایش این ماده ممکن است روند رشد جنین را به خطر اندازد و در نهایت منجر به تولد نوازدی با سر کوچکتر نسبت به نوزادان سالم شود. برخی از عوارض جانبی کوتاه مدت مصرف پفک عبارت است از: نفخ حالت تهوع بیش فعالی ...
اگر شب ها دچار پرخوری می شوید بخوانید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از سینا پرس ، از غذا برای تسکین خلق و خوی خود استفاده می کنید. بر اساس تحقیقات اخیر، زمان صرف وعده های غذایی ممکن است بر خلق و خو، از جمله سطوح افسردگی و اضطراب تأثیر بگذارد. محققان بیمارستان بریگهام و زنان، یکی از اعضای مؤسس سیستم مراقبت های بهداشتی Mass General Brigham، تأثیرات غذا خوردن در طول روز و شب را بررسی کردند. محققان دریافتند ...
خوراکی هایی که به مرور جان شما را می گیرند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از ایسنا ، سرطان و افسردگی بیشتر از همیشه شیوع پیدا کرده اند و بدون شک می توان گفت این موضوع با غذاهای فرآوری شده در ارتباط است. بعضی از خوراکی ها منجر به چاقی، فشار خون بالا، کلسترول خون، بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر و سرطان می شود که بهتر است هرچه زودتر آن ها را از برنامه غذایی تان حذف کنید. زیرا می تواند به تدریج باعث مرگ شما شود ...
معجزه نوشیدن روزانه یک لیوان آب چغندر برای سلامتی
نتیجه تحقیقات نشان می دهد که یک لیوان آب چغندر در روز می تواند خطر حمله قلبی یا سایر عوارض برای مبتلایان به آنژین* صدری را به میزان بیش از 50 درصد کاهش دهد. به گزارش عرشه آنلاین، نتیجه تحقیقات نشان می دهد که یک لیوان آب چغندر در روز می تواند خطر حمله قلبی یا سایر عوارض برای مبتلایان به آنژین صدری* را به میزان بیش از 50 درصد کاهش دهد. مطالعه بر روی 300 بیمار که استنت* نصب ...
عوارض لیزر مو های زائد و هر آنچه که باید بدانید!
با پزشک خود مشورت می کنند، به ویژه مراقب باشند. این افراد عبارتند از: افراد باردار: لیزر موهای زائد برای افرادی که باردار هستند توصیه نمی شود. در واقع تا به حال هیچ مطالعه علمی انجام نشده است که بی خطر بودن آن را ثابت کند. پس شرط احتیاط حکم می کند که اگر باردار هستید، لیزر موهای زائد خود را تا بعد از زایمان و بازگشت هورمون ها به حالت عادی به تعویق بیندازید. بیشتر بخوانید: بعد ...
روغنی که مغز را در دوران پیری تقویت می کند
کاهش می دهند و از سلول های هیپوکامپ در برابر مرگ محافظت می کنند و در عین حال باعث تقویت آن می شوند. سازمان غذا و داروی ایالات متحده توصیه می کند که روزانه بیش از 3 گرم EPA و DHA از غذاها و مکمل های غذایی مصرف نکنید، مگر اینکه از نظر پزشکی تجویز شده باشد. به گفته محققان، یک رژیم غذایی خوب برای مغز شامل مقدار زیادی سبزیجات (مخصوصاً سبزیجاتی مانند بروکلی و سبزیجات برگدار)، میوه ...
نگهدارنده های غذا خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهند
.... این پزشک برجسته گفته که نتایج این مطالعه جدید نشان می دهد که یک ارتباط واضح و مشخص بین خطر سرطان با مصرف گوشت فرآوری شده با نیتریت وجود دارد و در واقع مصرف روزانه بیکن و ژامبون حاوی نیتریت یک خطر بسیار واقعی برای سلامت عمومی است . دکتر برایان گرین یکی دیگر از نویسندگان این گزارش می گوید: نتایج مطالعه ما هم چنین این نکته را نیز به وضوح نشان می دهد که همه گوشت های فرآوری شده در زمینه ابتلا به سرطان خطر یکسانی ندارند و مصرف گوشت های فرآوری شده حاوی نیتریت، تومورهای سرطانی را تشدید می کند . ...
هسته زردآلو را قبل از خوردن حداقل 30 دقیقه بجوشانید
کرده و ایجاد مسمومیت می کند. تولید مقدار زیاد این سم در بدن منجر به ناراحتی های متعددی از جمله سردرد و سرگیجه، صرع، حالت تهوع، استفراغ، افزایش ضربان قلب، افزایش فشار خون، اختلالات تنفسی، فلجی و در نهایت مرگ می شود. البته در صورت نجویدن و باز نشدن هسته مسمومیت اتفاق نمی افتد. همچنین حرارت دادن با آب نمک و خیس کردن هسته ها در آب برای مدت طولانی موجب حذف آمیگدالین می شود. برای ...
خواص گرمک برای سلامتی / سیگاری ها گرمک بخورند!
.... این میوه حرکت روده را تنظیم می کند و در سالم نگه داشتن دستگاه گوارش مفید است. این میوه معجزه آسا سرشار از فیبر غذایی ضروری است که به تنظیم حرکت روده کمک می کند. همچنین تضمین می کند که غذا به خوبی در دستگاه گوارش حرکت کند که این موضوع در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ اثرگذار است. تمام انواع ملون ها برای عالی هستند . گرمک هم بسیار مغذی است و برای پوست فوایدی دارد. در ادامه خواص ...
راه های مقابله با اثرات آلودگی هوابر سلامت
، تا حد ممکن اثرات منفی هوای آلوده را بر سلامت خود کاهش دهید. غول مرگ آور آلودگی هوا چیزی مهم تر از تنفس برای زنده بودن وجود ندارد : در طول عمر شما، حدود 250 میلیون لیتر هوا از ریه های شما عبور می کند. بااین وجود با قدم زدن در یک خیابان شهری شلوغ چیزی حدود 20 میلیون ذره را وارد ریه های خود می کنید. در حال حاضر بزرگ ترین خطر محیطی برای مرگ زودرس ، هوای آلوده است که از ...
این هفت خوراکی را باید هر روز مصرف کنید
سلامت قلب نیز داشته باشد. نیترات برای افراد مبتلا به فشار خون مفید است، زیرا به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند. یک مطالعه بالینی در سال 2015 نشان داد مصرف یک وعده غذایی غنی از نیترات، مثل اسفناج، به اتساع عروق خونی و کاهش فشار خون در کوتاه مدت کمک می کند. 4) زنجبیل زنجبیل برای تهوع، بهبود فرایند هضم و مبارزه با التهاب معجزه می کند. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که زنجبیل به کاهش ...
چگونه زباله کمتری تولید کنیم؟
های بدون کاغذ استفاده کنید بر اساس داده های یک مطالعه در سال 2007 میلادی، اگر هر خانواده در ایالات متحده به صورت حساب بدون کاغذ روی بیاورد، نزدیک به 17 میلیون درخت از خطر قطع شدن نجات می یابد. استفاده از صورت حساب الکترونیکی، ضایعات کاغذ را کاهش می دهد. همچنین انتخاب صورتحساب الکترونیکی می تواند تأثیر مثبتی بر محیط داشته باشد. 6. از ظروف شخصی استفاده کنید می توانید ...
غذاهایی که ممکن است شما را بکشند
سیانید هستند، اما میزان آن در بادام های شیرینی که در آجیل فروشی ها عرضه می شوند آن قدر نیست که خطری داشته باشد. بادام تلخ طبیعی ولی در عین حال تا 50 برابر نیز سیانید می تواند داشته باشد که یعنی خوردن تنها یک مشت از آن می تواند باعث تهوع، سردرد، تپش سریع یا کند قلب، نارسایی تنفسی و مرگ شود. بادام هندی خام بادام های خام موجود در سوپرمارکت ها به صورت واقعی خام نیستند، چرا که برای حذف یک ...
راه حل های آسان خروج از استپ وزن
سوخت و ساز بدن تا 100 کالری می شود. همچنین به دلیل اینکه پروتئین ها خاصیت سیرکنندگی دارند در صورت مصرف آنها شما در طول روز کالری کمتری مصرف می کنید. یادداشت کردن کالری های مصرفی بعضی از افراد در طول روز غذای زیادی نمی خورند اما باز هم با کاهش وزن مشکل دارند. طبق مطالعات انجام شده بیشتر افراد به حجم غذا توجه می کنند و به کالری غذاها توجه چندانی ندارند. شما با یادداشت کردن میزان ...
ملاهیبت الله رهبری از جنس هوش مصنوعی
پهپادی که توسط هوش مصنوعی اداره می شد، بعداز پرواز بر اپراتور خود حمله ور شد و وی را کشت. این اتفاق که در امریکا رخ داده، ناقوس خطر را برای حکمیت بلامنازع انسان در امور دنیوی نشان می دهد. اما قبل از اینکه این هوش مصنوعی بر جغرافیای افغانستان، سایه اندازد و اثرات ناگوار خود را بر مردم بیچاره ومستعضف ما تحمیل کند، ملاهیبت الله، اولین نماینده هوش مصنوعی در قالب ربات است که به حاکمیت سیاسی ...
همه چیزی که باید درباره واکسن گارداسیل بدانید
) . سندرم درد مزمن منطقه ای (CRPS) . ناباروری یا یائسگی زودرس . مرگ همهٔ این ادعاها توسط محققان مستقل و همچنین سازمان هایی که واکسن ها را تأیید می کنند بررسی شده اند. هیچ سند و شاهدی وجود ندارد که نشان بدهد واکسن HPV منجر به این عوارض می شود و نتایج مطالعات حاکی از ایمن بودن واکسن HPV هستند. آیا واکسن های HPV ریسک لخته خون را افزایش می دهند؟ ...
مرگ ترامپ با هزار ضربه چاقو
در کیفرخواست 49صفحه ای در 37فقره اعلام جرم شده است. در این کیفرخواست آمده است، اسنادی که ترامپ در اختیار داشته شامل برخی برنامه های حساس هسته ای و آسیب پذیری های بالقوه آمریکا و متحدانش در برابر حملات نظامی بوده است. در آوریل2021، برخی از جعبه های نگهداری شده توسط ترامپ از مرکز تجاری به توالت و حمام در اتاق دریاچه در باشگاه مارالاگو منتقل شدند. بر اساس این کیفرخواست، جعبه ها در نهایت به انبار منتقل شدند؛ جایی که در زمان جست وجو توسط مقامات مربوطه، بیش از 80جعبه در آن پیدا شد. در این کیفرخواست آمده است که ترا ...
جذام چیست؟ + تشخیص بیماری، علائم، درمان و راه های انتقال
مو مانند ابرو و مژه رشد ضایعات روی پوست ایجاد تورم در لاله گوش یا بروز توده های بدون درد در این ناحیه بروز زخم های بدون درد در ناحیه کف پا علائم اعصاب بیماری جذام ایجاد حالت ضعف و فلج عضلانی در قسمت های مختلف بدن به خصوص در ناحیه دست و پا بی حس شدن قسمت های آسیب دیده پوست بزرگ شدن قسمت های اعصاب در نواحی آرنج، زانو، کناره های گردن بروز مشکلات در ناحیه اعصاب مربوط به چشم با خطر ایجاد کوری علائم ...
عوارض شام نخوردن چیست؟
، نیروی پیر و جوان و سودمندتر از غذای روز است. در شب حرارت به داخل بدن می رود و هضم قوی تر می شود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمی شود و دچار پیری زودرس می شویم. حذف شام می تواند سبب افزایش وزن شود مطالعات نشان داده اند که دیرغذا خوردن در هنگام شب می تواند سبب افزایش وزن شود. اگر با شکم گرسنه به رختخواب بروید، میزان انسولین و گلوکز در ...
بازسازی صدای ام کلثوم جنجالی شد!
را ساخته و سروده است. او بعدا این پست را حذف کرد اما نسخه ای را در تاریخ 19 مه همراه با ویدئویی حاوی شمع در حال سوختن در صفحات خود در رسانه های اجتماعی بارگذاری کرد. مصطفی نام ام کلثوم را در عنوان جدید حذف کرد و اشاره کرده بود که این کلیپ با استفاده از هوش مصنوعی ساخته شده و ماهیت خلاقانه آزمایش اش را نشان می دهد. این موضوع واکنش های متفاوتی را در میان مصری ها برانگیخت و به بحث در مورد اصل مالکیت ...