خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک عضو کمیسیون آموزش مجلس: امتحانات باید الکترونیکی شوند اما زیرساخت های آن ضعف دارد / احضار معاونین ...
...: تخلفات امتحانات نهایی و مشکلاتی که در زمینه های فنی آن وجود دارد باعث نگرانی و نارضایتی خانواده ها و دانش آموزان شده است. این مطالبه ی روز فضای آموزشی کشور نیز مستقیما وزیر آموزش و پرورش و مجلس را مخاطب قرار می دهد که باید نسبت به بررسی مشکلات این حوزه و حل سریع چالش های آن اقدام کنند زیرا حق دانش آموزان نباید به خاطر ضعف های سیستمی وزارت آموزش و پرورش ضایع شود. به گزارش فکرشهر ...
پس لرزه های یک مصوبه کنکوری پس از گذشت یکسال
تاثیر سوابق تحصیلی در پذیرش کنکور را در راستای اجرای عدالت آموزشی می دانند و معتقدند بُت کنکور شکسته خواهد شد و مخالفانی که می گویند کنکور جدید استرس و اضطراب دانش آموزان را از یک سال به سه سال افزایش می دهد و موجب رونق بازار کلاس های کنکور در سال های پایین تر می شود. ضمن اینکه غربال گری امتحانات نهایی بسیار ضعیف است و با توجه به تعداد بسیار بالای معدل های بالای 19 و حتی معدل 20، امتحانات نهایی ...
آبمیوه هایی ساده برای درمان راحت بی خوابی
استرس امروزی مشکلی است طبیعی , برای رفع این مشکل توصیه ای داریم پس اگر بی خوابی دارید ، این نسخه خانگی را امتحان کنید، در نیمه های شب از خواب بیدار می شوید، یا شاید نمی توانید خوب بخوابید و احساس خواب آلودگی می کنید. در این مقاله، می توانید یاد بگیرید چگونه 5 مخلوط خوش مزه با داشتن خواص دارویی آماده کنید که کمک می کند بخوابید و استراحت خوبی داشته باشید. درمان بی خوابی با داشتن ...
ترک قرص های شب امتحان، سخت تر و پیچیده تر از مواد مخدر است
ذهن یک فرد با اضطراب آزمون بوجود می آید. این روانشناس تصریح کرد: معمولاً افراد دارای اضطراب امتحان نمی توانند به قسمت های مرتبط با تکلیف توجه کنند. افرادی که اضطراب شدیدی را هنگام آزمون تجربه می کنند. در حل مسائلی که توانایی انجام آن را دارند نیز عملکرد خوبی ندارند. تفکرات منفی ونگرانی ناشی از اضطراب آزمون در توجه، اختلال ایجاد می کند و همه توجه فرد را از آزمون منحرف می کند. وی در ...
با کدام ورزش راحت بخوابیم؟
به گزارش تهران پرس ، ایجاد یک تغییر کوچک در برنامه شبانه می تواند به شما کمک کند بهتر بخوابید، انگیزه و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید، همزمان با کاهش غم و اندوه، اضطراب و تنش همراه باشید. اگر خوب نمی خوابید یا احساس استرس و اضطراب می کنید، مطمئنا تنها نیستید و در سال های اخیر، فقدان تندرستی سیاره زمین را فراگرفته است و احساس اضطراب و افسردگی را نسل به نسل منتقل کرده است. بر اساس گزارش ...
آموزش اقتصاد کنکور انسانی
مربوط به دروس آنلاین با بهترین اساتید حوزه خود ارتباط داشته و بتوانید از فیلم های آموزشی آن ها بهره مند شوید. لازم به ذکر است با توجه به آنکه هدف شما در این زمان فعلی درس اقتصاد است، می توانید در کمترین زمان اما لحظاتی بسیار پربار و هدفمند 25 جلسه فیلم تدریس شده توسط بهترین استاد مجموعه یادوین را در کمتر از 100 دقیقه مشاهده کنید. قطعاً تمامی دانش آموزان نسبت به حجم درس اقتصاد آشنایی ...
طرح سوالات مفهومی و تصحیح الکترونیک امتحانات نهایی حق بسیاری از دانش آموزان را ضایع کرد/ در میزان تاثیر ...
از دروس به ویژه در علوم انسانی قابلیت این سبک تدریس را ندارد و بنابراین یکی از ایرداتی که امسال در سوالات امتحانات نهایی با آن مواجه بودیم سوالات به شدت مفهومی بود و از قسمت هایی از کتاب سوال داده شده بود که شاید معلم هم به آن توجه نکرده بود. وی ضمن اشاره به اینکه مطالب درسی در همه کشور به صورت یکسان تدریس نشده است، ادامه داد: دانش آموزی که در تهران معلم بسیار خوبی داشته با دانش آموزی ...
برترین آموزشگاه تیزهوشان در ایران کجاست؟
ورودی طراحی شده اند، بروید. 3) استراتژی جدید با برنامه ریزی اصولی دانش آموزان اگر می خواهند در آزمون ورودی مدارس برتر و تیزهوشان قبول شوند، لازم است تا علاوه بر دروس مدرسه و امتحانات، وقت ویژه ای برای تست زنی و تمرین برای آزمون ورودی بگذارند؛ به عبارت دیگر می توان گفت باید با یک برنامه ریزی اصولی و صحیح، استراتژی درس خواندن خود را تغییر دهند. 4) افزایش مهارت تست ...
10 راه برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو
برنامه خواب پایبند باشید. هر روز در ساعت مشخصی به رختخواب بروید و از خواب بیدار شوید. سعی کنید شب های هفته و آخر هفته ها همین برنامه را داشته باشید. فضایی آرام ایجاد کنید. یعنی فضای خواب را خنک، ساکت و تاریک نگه دارید. یک ساعت قبل از خواب کاری آرامش بخش انجام دهید. این ممکن است شامل حمام آب گرم یا انجام تمرینات تمدد اعصاب باشد. از نور شدید مانند تلویزیون یا صفحه کامپیوتر خودداری کنید. مراقب آنچه می ...
10 راه برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو
برنامه را داشته باشید. فضایی آرام ایجاد کنید. یعنی فضای خواب را خنک، ساکت و تاریک نگه دارید. یک ساعت قبل از خواب کاری آرامش بخش انجام دهید. این ممکن است شامل حمام آب گرم یا انجام تمرینات تمدد اعصاب باشد. از نور شدید مانند تلویزیون یا صفحه کامپیوتر خودداری کنید. مراقب آنچه می خورید و می نوشید باشید. گرسنه یا سیر به رختخواب نروید. از خوردن وعده های غذایی حجیم نزدیک به زمان خواب خودداری کنید. همچنین ...
بهترین منابع آزمون PTE
می کند. • سوالات تمرینی فراوان • سوالات تمرینی، و به روز رسانی های تست جدید متعدد • برنامه ریز مطالعه مجهز برای مدیریت زمان Gurully یک شرکت Edutech است که در سال 2016 تاسیس شد و به متقاضیانی که می خواهند به خارج از کشور مهاجرت یا تحصیل کنند، یک پلت فرم آنلاین تمرین ارائه می دهد. این مربی برای امتحاناتی مانند PTE، IELTS، DUOLINGO و CELPIP ارائه می دهد ...
تشخیص زمین خوردن سالمندان، 32 روز قبل از وقوع!
تاثیری بر افراد مسن و اطرافیان آنها می تواند داشته باشد. ما همچنین اکنون می دانیم که سقوط و افتادن، بخش اجتناب ناپذیری از افزایش سن نیست. این برنامه تماماً در مورد کمک به افراد مسن برای قوی تر ماندن به مدت طولانی تر است. استفاده از این فناوری جدید مستلزم آن است که سالمندان از یک ساعت هوشمند استفاده کنند که سطح فعالیت، خواب، ضربان قلب و Sp02 (اشباع اکسیژن) آنها را نظارت می کند. ...
مجید ابهری، آسیب شناس: حدود 65 درصد دانش آموزان به دلیل اضطراب، نمرات خوبی کسب نمی کنند
آموزان می کاهد، ادامه می دهد: دانش آموزان در صورت ادامه اضطراب به ویژه در سال های پایان دبیرستان، حتماً باید به مشاوران کارآزموده مراجعه کنند. وی با تأکید بر لزوم تغذیه مناسب قبل ازامتحان و آموزش های والدین وآموزگاران مبنی بر اینکه امتحان نیز یک مرحله از آموزش است و برای دانش آموزانی که در طول سال درس ها را آموخته اند، ترسی ندارد، ادامه می دهد: چنانچه والدین قادر به رفع نگرانی فرزندان ...
اگر این علائم را دارید دچار سندروم وحشت از امتحانات پایان ترم هستید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفداگراش با توجه به نزدیک شده به ایام امتحانات پایان ترم دانشگاه ها، اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشکده علوم پزشکی گراش در یادداشتی به معرفی "سندرم وحشت از امتحانات پایان ترم"، علام، دلایل و راهکارهای مقابله با آن پرداخت. اینکه به طور معمول پیش از آغاز امتحانات پایان ترم دچار اضطراب شوید، امری عادی است و اتفاقاً میزان متعادلی از استرس به شما کمک ...
چرا از خواب خسته بیدار می شویم؟
از خواب بیدار می شوید تأثیر منفی بگذارد. گاهی اوقات دارو های مورد استفاده برای درمان افسردگی یا اضطراب می توانند عوارض جانبی مانند بی خوابی یا مسدود کردن مراحل عمیق تر خواب داشته باشند. 4. خواب ناسازگار گاهی اوقات برنامه های ما در روز های هفته با آخر هفته ها متفاوت است. همچنین برنامه ها برای افرادی که مشاغل نوبتی دارند می تواند نوسان داشته باشد. توجه به این نکته مهم است که ...
اطلاعیه مهم و فوری وزارت آموزش و پرورش
مصوب اقدام کنند. با توجه به تغییرات شرایط ثبت نام، دانش آموزان حتما شیوه نامه دائمی جشنواره جوان خوارزمی، به خصوص صفحات چهارم، پنجم و ششم آن را به دقت مطالعه و سپس برای ثبت نام اقدام کنند. متقاضیان برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر می توانند به وبگاه kharazmi.sampad.gov.ir مراجعه کنند. اطلاعیه وزارت آموزش و پرورش درباره تصحیح برگه های امتحانات نهایی بنابر ...
سفرهای به یاد ماندنی با چادر مسافرتی و تشک بادی ماشین
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، مسافرت جاده ای یک ماجراجویی هیجان انگیز است که به شما امکان می دهد مکان های جدید را کشف کنید و خاطرات فراموش نشدنی بسازید. اما برای اینکه نهایت لذت را از سفر خود ببرید، باید مکانی راحت و دنج برای استراحت داشته باشید. اینجاست که چادر مسافرتی و تشک بادی ماشین به کارتان می آید. در ادامه با هم بررسی می کنیم چرا داشتن چادر مسافرتی و تشک بادی ماشین یک سرمایه گذاری بلند ...
برگزاری 41 جلسه تحلیلی دروس امتحان نهایی ویژه دانش آموزان خوزستانی
به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش خوزستان ، مسعود حمیدی نژآد مدیرکل آموزش و پرورش خوزستان با اشاره به برنامه آموزش و پرورش خوزستان جهت توسعه عدالت آموزشی ، گفت : ارتقاء شاخص های آموزشی با ایجاد بستر آموزش عدالت محور ایجاد خواهد شد . وی با عنوان اینکه جلسات تحلیلی دروس امتحان نهایی ویژه دانش آموزان خوزستانی از ابتدای امتحانات آغاز شده است ، افزود: 28 درس دوره اول متوسطه ...
راه های غلبه بر استرس و اضطراب امتحان
دریافت نکرده، هنگام امتحان مضطرب می شود. در این صورت، باید به مهارت های مطالعه توجّه کافی مبذول شود و مطالب علمی و درسی با برنامه ریزی صحیح و روزانه و بهره گیری از روش های صحیح مطالعه شود تا هنگام امتحان مشکلی پیش نیاید. روش های کاهش اضطراب امتحان 1- به یاد خدا بودن: با وضو در جلسه امتحان حاضر شوید، نام خدا را با توجّه کامل بر زبان جاری کنید و از او یاری بجویید. 2- روی ...
آزمون نهایی پایه دوازدهم
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ نوازنی مدیرکل آموزش و پرورش استان مرکزی گفت: فرآیند نظارت در 83 حوزه امتحان نهایی با دقت در حال انجام است. به گفته نوازنی فرایند جدید برگزاری امتحان نهایی باعث شد کنکور در سه سال برگزار شود. بر اساس این طرح امسال نتایج امتحانات پایه دوازدهم 40 درصد، سال آینده با اضافه شدن پایه یازدهم نتایج آزمون 50 درصد در کنکور تاثیر خواهد داشت. او ...
طرح تاثیر قطعی معدل به دلیل تقلب در امتحانات نهایی لغو شود
معلم در روستا ممکن است برخی از مباحث را به خوبی منتقل نکند، اما دانش آموزان در شهرهای بزرگ از امکانات بهتری بهره مند می شوند. بسیاری از دانش آموزان مدارس برتر در خرداد ماه مشغول جمع بندی دروس کنکور هستند اما چنین امکاناتی برای دانش آموزان شهرهای کوچکتر فراهم نیست. این داوطلب ادامه می دهد: تصحیح سلیقه ای برگه های امتحانات نهایی از دیگر مشکلات ما است. ممکن است یک معلم سخت گیری بیشتری نسبت ...
جایگزینی نتایج امتحانات نهایی با کنکور تصمیمی در راستای ایجاد عدالت تحصیلی
برخوردار و دارای امکانات بیشتر و ویژه تری هستند، همواره پیشرو بودند و این امر برای دانش آموزانی که دورتر از مراکز آستان هستند، ایجاد بی عدالتی تحصیلی می کند. مدیرکل آموزش و پرورش شهرستان های استان تهران اظهار کرد: با اتفاقات خوبی که رقم خورده است، نتایج امتحانات نهایی در دروس عمومی تقریبا کامل و در دروس تخصصی هم 40 درصد از نتیجه آزمون ورودی به دانشگاه را رقم خواهد زد؛ این تصمیم عادلانه ...
نهمین دوره اردوی تدریس جهادی وتر در 6 استان کشور برگزار می شود
بیشتری پیدا کنند. همچنین از آنجایی که فصل امتحانات خرداد ماه نیز فرا رسیده بود و با توجه به جو حاکم در منطقه، گرفتن نمره ی قبولی برای دانش آموزان، تاثیر ویژه ای در تشویق آن ها از سوی خانواده و موفقیت آن ها در آینده داشت؛ فلذا سعی شد تا محور تدریس، رفع اشکال و موفقیت دانش آموزان در امتحانات خرداد ماه باشد. قائم مقام گروه تدریس جهادی وتر تصریح کرد: پایان این دوره از اردو، آورده های خوبی ...
تاثیر پایه دهم و بازدهم بر انتخاب رشته و اینده شغلی
آن ها را یادداشت کنید. به سلامتی خود توجه کنید و از استرس، خستگی، بی خوابی و بی انگیزگی پرهیز کنید. همانطور که از ابتدای این نوشته گفتیم دوره دهم و یازدهم مقطعی بسیارمهم است به طوری که در بر انتخاب رشته دانشگاهی می تواند تاثیر داشته باشد. دانش آموزان باید از ابتدای سال تحصیلی با برنامه ریزی صحیح و آینده نگری سعی در کسب بهترین نتایج به خصوص در امتحانات پایان ترم داشته باشند ...
آشنایی با علل خستگی و بی حالی دوران بارداری
. دوران بارداری زمان مشخصی دارد که دیر یا زود تمام خواهد شد. با این حال برای مقابله با احساس خستگی مفرط می توانید موارد زیر را امتحان کنید: به اندازۀ کافی بخوابید و استراحت کنید: اولین کار این است که زودتر از همیشه به رختخواب بروید و به چرت زدن در طول روز عادت کنید. حتی یک چرت 15 دقیقه ای می تواند در میزان شادابی شما تفاوت ایجاد کند، بنابراین اگر در محل کار خود یک اتاق دارید، در را ببندید ...
دانش آموزان تنبل موفق ترین افراد در آینده
...: آن ها کتاب می خوانند، ورزش می کنند، موسیقی کار می کنند، می رقصند یا با بچه های دیگر بازی می کنند. به گفته ی روانشناسان، دانش آموزان زرنگ برای استراحت کردن دچار مشکل اند، چرا که نه تنها به لحاظ ذهنی، بلکه به لحاظ روانی نیز تحت فشار قرار دارند. متأسفنه این مشکل تا دوران بزرگسالی با آن ها باقی می ماند. آن ها اغلب احساس اضطراب می کنند چون از اینکه نتوانند انتظارات دیگران را برآورده ...
دستگاه های اجرایی متناسب با ظرفیت های خود برای اوقات فراغت جوانان برنامه ارائه دهند
سنی نوجوانان و جوانان و متناسب با سلیقه های مختلف، برنامه های فرهنگی، هنری، ورزشی، قرآنی و آموزشی و علمی اجرا کنند تا همه شرکت کنندگان در برنامه ها بتوانند از آن ها بهره مند شوند. آموزش وپرورش برای برگزاری دوره های تقویتی برنامه ریزی کند استاندار اردبیل بیان کرد: در فصل تابستان و مقارن با اوقات فراغت نوجوانان، باید برای آن دسته از دانش آموزانی که در برخی دروس نیاز به تمرین و ...
7 مهارت در زندگی که بهتر بود در مدرسه یاد میگرفتیم
دنیای اطراف را یاد می دهد تا کمتر در معرض افسردگی و اضطراب قرار بگیرند. یادگیری درباره سلامت روان و نحوه مراقبت از خود در موقعیت های سخت نیز باید در برنامه های درسی آینده گنجانده شوند . تا جامعه سالم تر و پویاتری داشته باشیم. خودمراقبتی شامل برداشتن گام های آگاهانه برای حفظ سلامت جسمی، روانی و عاطفی فرد است. خواب کافی، رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، تمرین تمرکز، مدیتیشن، یوگا و کمک گرفتن از ...
