خانه
ارتباط بین فشار خون و تلفن همراه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افراد بالای 50 سال باید چه آزمایش هایی انجام دهند؟
. آزمایش آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA) پروتئینی که توسط غده پروستات تولید می شود را در خون اندازه گیری می کند. افزایش سطح PSA می تواند نشان دهنده وجود سرطان پروستات یا دیگر بیماری های مرتبط با پروستات باشد. مردان بالای 50 سال بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان پروستات قرار دارند. آزمایش عملکرد کلیه افرادی که درگیر دیابت و فشار خون بالا هستند، ممکن است به بیماری های کلیوی جدی مبتلا شوند. بنابراین باید آزمایش های عملکرد کلیه را انجام دهند. کد خبر 668985 ...
بهترین غذاها برای کاهش فشار خون
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو به نقل از فورچون، براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده نزدیک به نیمی از شهروندان امریکایی مبتلا به فشار خون بالا هستند؛ امری که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. این درصد با بالا رفتن سن افزایش می یابد: تقریبا 70 درصد از بزرگسالان بالای 65 سال امریکایی به فشار خون بالا مبتلا هستند. با این وجود، تغییر سبک زندگی مانند ...
خوراکی بسیار مفید برای مبتلایان به مشکلات تیروئیدی
. وجود کربوهیدرات های پیچیده در جو دوسر، پایین بودن شاخص گلایسمیک آن و همچنین بالا بودن میزان فیبر در جو دوسر باعث می شود که مصرف منظم و استاندارد جو دوسر به افزایش متابولیسم بدن کمک کند. همین روند هم باعث می شود که مصرف جو دوسر با انرژی رسانی بیشتری به بدن همراه باشد. یکی از بهترین راه ها برای مطمئن شدن از عملکرد بهینه غده تیروئید، استفاده از منابع غذایی سالم و باکیفیت است. جو دوسر و ...
6 راه پیشگیری از آلزایمر را بشناسید
بیماری آلزایمر و کاهش سطح پلاک آمیلوئید در مغز کمک می کند. این رژیم ها شامل مواد غذایی زیر هستند: • غلات کامل • سبزیجات برگ سبز • ماهی • لوبیا • روغن زیتون • آجیل حفظ سلامت قلب انجمن آلزایمر اشاره می کند عواملی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت که خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند ...
6 راه پیشگیری از آلزایمر را بدانیم
سطح پلاک آمیلوئید در مغز کمک می کند. این رژیم ها شامل مواد غذایی زیر هستند: • غلات کامل • سبزیجات برگ سبز • ماهی • لوبیا • روغن زیتون • آجیل حفظ سلامت قلب انجمن آلزایمر اشاره می کند عواملی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت که خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند، خطر ابتلاء به آلزایمر را نیز افزایش می دهند. در ...
مضرات فروکتوز؛ از ضعف سیستم ایمنی تا کبد چرب
هنوز تحقیقات به نتایج قطعی درباره اثرگذاری مستقیم فروکتوز بر افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 دست نیافته اند اما همچنان محدودسازی استفاده از نوشابه های شیرین و گازدار حتما به کاهش خطر ابتلا به این بیماری کمک می کند. 5. کبد چرب بیماری کبد چرب، یکی از بیماری های نسبتا جدید است که با ابتلا به دیابت نوع 2 و چاقی ارتباط دارد. کبد چرب زمانی به وجود می آید که کبد نتواند چربی ها را تجزیه ...
گرمای تابستان برای سلامتی چه خطراتی دارد؟
بیماری های قلبی، اختلالات گردش خون و چاقی نیز توانایی بدن برای تنظیم دما را کاهش می دهد. برخی داروها مثل داروهای کاهش دهنده فشار خون و داروهای ضد افسردگی، قدرت بدن در تنظیم دما را کاهش می دهند. بهترین راه حل آن است که آب کافی باشید. نوشیدن آب بهترین راه برای تنظیم دمای بدن است. بهتر است این نوشیدن آب در ساعات مشخص و به طور مکرر باشد، مثلا هر ساعت 2 تا 3 لیوان آب سالم و خنک. ...
مواد شیمیایی اجاق گاز با خطر بیشتر سرطان خون مرتبط است
یک مطالعه جدید گزارش می دهد که استفاده از اجاق گاز می تواند سطح بنزن را در هوای داخل خانه افزایش دهد. عصر کاسپین/ بنزن یک ماده شیمیایی مرتبط با خطر بیشتر سرطان خون (لوسمی) و سایر سرطان های سلول های خونی است. به گفته محققان، تجزیه و تحلیل ده ها اجاق گاز نشان داد که یک شعله گاز روی حرارت بالا یا یک اجاق گاز با دمای 350 درجه فارنهایت می تواند سطح بنزن داخل خانه را بالاتر از ...
1.5 ساعت آفتاب بگیرید تا افسرده نشوید
به گزارش راهبرد معاصر، مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور متوسط 1.5 ساعت در روز در معرض نور بیرون قرار می گیرند، بدون توجه به استعداد ژنتیکی آنها برای افسردگی، کمتر خطر ابتلا به آن را دارند. افرادی که زمان بیشتر یا کمتر از آن را در خارج از منزل سپری می کردند، بیشتر در معرض خطر افسردگی بودند. این مطالعه در مجله Translational Psychiatry منتشر شد. افسردگی بیماری روانی رایجی است که ...
ساعت هوشمند جی پلاس آماده برای ماجراجویی
ای را به ارمغان آورده است. بکارگیری یک باتری با ظرفیت 300 میلی آمپر ساعت در استفاده معمولی و روزمره، بیش از 10 روز شما را همراهی خواهد کرد. ضمن اینکه این باتری با پشتیبانی از اتصال شارژر مغناطیسی، در کمتر از 2 ساعت و نیم به سطح شارژ کامل (100 درصد) خواهد رسید. این ساعت هوشمند 62 گرم وزن دارد و از یک نمایشگر 28/1 اینچ دایره ای بهره می برد که دارای مقاومت بالا در برابر رطوبت و نفوذ گرد و ...
خوب بخوابید تا سکته نکنید/ علائمی که نشان می دهد اختلال خواب دارید
خواب ناکافی و بی کیفیت می تواند فشار خون طبیعی را در طول خواب شبانه مختل کند و منجر به افزایش فشار خون شود. فشار خون بالا یک ریسک فاکتور مهم برای سکته مغزی و بیماری های قلبی عروقی به شمار می آید. بی خوابی و سایر اختلالات خواب بر سیستم گردش خون نیز تأثیر منفی دارند. در سایر تحقیقات نیز روابطی بین خواب ناکافی و اختلالاتی مانند دیابت، بیماری قلبی و زوال عقل گزارش شده است. ...
خوب بخوابید تا سکته نکنید
درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی بودند. علائم بی خوابی شامل مشکل در به خواب رفتن، از خواب پریدن در طول شب، صبح خیلی زود بیدار شدن، احساس خواب آلودگی در طول روز، اضطراب، افسردگی و تحریک پذیری، مشکلات حافظه و تمرکز است. خواب ناکافی و بی کیفیت می تواند فشار خون طبیعی را در طول خواب شبانه مختل کند و منجر به افزایش فشار خون شود. فشار خون بالا یک ریسک فاکتور مهم برای سکته مغزی و ...
یک هشدار | آشپزی با اجاق گازهای خانگی خطر سرطان خون را افزایش می دهد
یافته های تازه پژوهشگران نشان می دهد که روشن کردن شعله های اجاق گاز موجب انتشار یک ماده شیمیایی مرتبط با افزایش خطر ابتلا به سرطان خون و سایر سرطان های سلول های خونی در فضای خانه می شود. نتایج یک بررسی جدید که به رهبری دانشگاه آمریکاییِ استنفورد انجام شده، نشان می دهد که هر شعله گازی یک اجاق آشپزی که به دمای 176 درجه سانتیگراد می رسد، سطح بنزنِ سرطانزا را در داخل خانه به بیش از میزان ...
قند خون پایین چه بلایی سر فرد می آورد؟
معرض خطر افت سطح قند خون خود به زیر سطح طبیعی هستند. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا (CDC)، علل شایع افت قند خون عبارت اند از: استفاده بیش از حد از مصرف بیش از حد داروهای مربوط به دیابت افزایش یا تغییر در الگوی ورزش نوشیدن الکل حذف یک وعده ی غذایی انستیتوی ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی نیز اضافه می کند که ...
این غذاها قلبتان را از کار می اندازد!
ابتلا به بیماری های قلبی، ابراز کرد: چربی های جامد و اشباع شده که در مواد غذایی همچون پیتزا، سوسیس، کالباس، پفک و غذاهای سرخ کردنی وجود دارد می تواند عامل مهمی در تنگی عروق کرونر و افزایش تری گلیسرید خون شود. بنابراین این افزایش تری گلیسیرید باید با مصرف دارو کنترل شود. ملکی با اشاره به عوامل مؤثر در تأمین سلامت فرد، افزود: کنار گذاشتن عادات غذایی نامناسب، داشتن تحرک فیزیکی به طوری که هفته ای سه روز و هربار 40 دقیقه پیاده روی داشتن و همچنین پرهیز از استعمال سیگار، در کاهش ابتلا به بیماری های قلبی مؤثر است. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
6راه پیشگیری از آلزایمر را بشناسید
شش مطالعه نشان داد افرادی که از داروهای کاهش فشار خون استفاده می کنند، خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر در آنها تا یک سوم کاهش می یابد. حفظ ارتباطات اجتماعی به گفته محققان، ارتباط اجتماعی بیشتر به پیشگیری از آلزایمر کمک می کند. در حالی که دلایلی که چرا معاشرت به کاهش خطر کمک می کند هنوز نامشخص است، اما انجمن آلزایمر می گوید که ارتباطات اجتماعی ممکن است اتصالات سلول های عصبی را در ...
6 راه پیشگیری از آلزایمر را بدانیم
... • روغن زیتون • آجیل حفظ سلامت قلب انجمن آلزایمر اشاره می کند عواملی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت که خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند، خطر ابتلاء به آلزایمر را نیز افزایش می دهند. در واقع، متاآنالیز اخیر از شش مطالعه نشان داد افرادی که از داروهای کاهش فشار خون استفاده می کنند، خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر در آنها تا ...
اگر این رژیم غذایی را دارید در خطر دیابت، زوال عقل، کلسترول بالا و فشار خون هستید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث، بسیاری از گوشت های فرآوری شده دارای چربی اشباع بالایی هستند که کلسترول را بالا می برند و التهاب را افزایش می دهند. نتایج مطالعه ای که در سال 2021 در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، نشان داد که مصرف تنها پنج اونس گوشت فرآوری شده در هفته خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا 46 درصد افزایش می دهد. بر اساس مطالعه ای در سال 2021 در مجله آمریکایی ...
آیا سکته مغزی درمان می شود؟
های هوازی حدود دو تا سه ساعت در هفته و کاهش وزن موثر است. کاهش مصرف غذاهای چرب و پیروی از رژیم هایی که چربی های اشباع یا ترانس کمتری دارند. مصرف سبزیجات و میوه ها از جنبه های بسیاری بر سلامت این افراد اثر مثبتی خواهند گذاشت. کاهش مصرف نمک و غذاهای پرنمک که فشار خون را افزایش داده و در نتیجه ریسک پارگی عروق، خصوصا آنوریسم های مغزی را بالا خواهند برد. ترک سیگار و الکل را فراموش نکنید. از استرس دوری ...
بیماری های جدی که افراد جوان را تحت تاثیر قرار می دهد
را تحت تاثیر قرار دهد، حتی اگر سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری را نداشته باشید. یکی از دلایل برجسته بروز مشکلات مرتبط با قلب، فشار خون بالا است. بنابراین لازم است افراد فشار خون خود را به صورت منظم بررسی کنند و به علائم هشداردهنده آن توجه کنند. سرطان روده سرطان روده می تواند هر قسمتی از روده بزرگ و روده کوچک را تحت تاثیر قرار دهد. در حالی که علت دقیق سرطان روده هنوز مشخص ...
مصرف غذاهای دریایی چه تاثیری بر خطر بروز کاردیومتابولیک دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بیماری های کاردیومتابولیک به مجموعه ای از مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا، سطح غیرطبیعی چربی خون، بالا بودن میزان انسولین خون و تحمل نکردن گلوکز گفته می شود. از آنجایی که سن یک عامل خطر برای این بیماری در نظر گرفته می شود، با افزایش سن احتمال بروز کاردیومتابولیک نیز بیشتر می شود. شواهد ارائه شده نشان می دهد که کیفیت و نوع مواد غذایی مصرف شده بر خطر بروز این بیماری ...
بهترین زمان مصرف منیزیم
ادامه چند مورد از فواید منیزیم برای بدن را ذکر می کنیم: _کمک به حفظ سلامت استخوان ها _کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 _کاهش فشار خون و کم کردن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و مرگ ناشی از آن ها _موثر در درمان سردردهای میگرنی _بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی _تاثیرگذار در بهبود اختلالات خلقی مثل افسردگی _حفظ عملکرد صحیح مغز ...
خطر ابتلا به "آب مروارید" با مصرف دخانیات
رایج است. وی ادامه داد: آب مروارید قابل پیشگیری نیست و مسائل ژنتیکی در ابتلا به آن نقش دارد. تغذیه ناسالم، مصرف الکل و سیگار و دخانیات خطر ابتلا به آب مروارید را افزایش می دهد. علائم آب مروارید چیست؟ جباروند درباره علائم آب مروارید تصریح کرد: علائم بیماری شامل تاری دید، دوبینی و حساس شدن به نور است و برای درمان این بیماری، طی عمل جراحی، لنز شفافی را داخل چشم قرار ...
بیماری که در هوای خیلی گرم بروز می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سنگ کلیه یک بیماری دردناک است که بیشتر مردم به هر قیمتی می خواهند از آن اجتناب کنند، اما تعداد کمی ممکن است بدانند که احتمال ابتلا به این بیماری طاقت فرسا در ماه های گرم تابستان افزایش می یابد. مطالعات انجام شده توسط پژوهشگران نشان می دهد، گرمای هوا خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش داده و آمار مبتلایان به این بیماری در تابستان روندی صعودی دارد ...
ویژگی جدید گلکسی واچ می تواند جانتان را نجات دهد!
سامسونگ قابلیتی را به گلکسی واچ می آورد که می تواند ریتم نامنظم قلب را پایش کند. تبلیغات کلیک امروزه ساعت هوشمند با استفاده از امکانات پیشرفته ای که دارد، مانند بررسی و نظارت مستمر بر اطلاعات مربوط به سلامت انسان، می تواند جان انسان ها را نجات دهد. این دستگاه ها می توانند به صورت مداوم علائم حیاتی مانند ضربان قلب، فشار خون و سطح اکسیژن خون را بررسی کنند و هشدار های اولیه را در صورت وقوع شرایط اضطراری سلامت ارائه کنند. ساعت های هوشمند با تجزیه و تحلیل داده های جمع آوری شده و با استفاده از الگوریتم های پیچیده، بی نظمی ها یا الگو های غیرعادی در علائم حیاتی را تشخیص می دهند و فوراً آن را به کاربر یا اورژانس مراکز درمانی اطلاع می دهند. تا کنون بسیاری از مالکان ساعت های هوشمند به دلیل اطلاع رسانی به موقع این دستگاه ها، از خطر مرگ نجات پیدا کرده اند. براساس گزارش گیزموچاینا یکی از ویژگی های فوق العاده در سری جدید گلکسی واچ سامسونگ، ویژگی اعلان ریتم نامنظم قلب (IHRN) است که اخیراً تأییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا FDA و تأییدیه وزارت ایمنی غذا و دارو کره MFDS را دریافت کرده است. امکان استفاده از این ویژگی ابتدا در 13 کشورِ آرژانتین، آذربایجان، کاستاریکا، جمهوری دومینیکن، اکوادور، گرجستان، گواتمالا، هنگ کنگ، اندونزی، پاناما، امارات، کره و ایالات متحده ارائه خواهد شد. این ویژگی در آینده برای کشورهای بیشتری فعال خواهد شد. گلکسی واچ 4 کلاسیک ویژگی اعلان ریتم نامنظم قلب (IHRN)، با استفاده از آزمایش الکتروکاردیوگرام (ECG)، به مالکان ساعت های هوشمند این امکان را می دهد تا به صورت مداوم ریتم قلب خود را کنترل کنند و در صورت مشاهده هر گونه بی نظمی، هشدار های مربوطه را دریافت کنند. این ویژگی برای افرادی که سابقه بیماری قلبی داشته اند، بسیار سودمند است؛ همچنین این ویژگی به افرادی که دارای مشکلات قلبی و عروقی هستند اجازه می دهد تا به راحتی سلامت سیستم قلب و عروق خود را زیر نظر داشته باشند و احتمال وقوع مشکلاتی مانند سکته، نارسایی قلب و سایر مشکلات قلبی و عروقی را به حداقل برسانند. نرم افزار پایش سلامت Samsung Health، در حال حاضر پارامترهای سلامتی دیگری مانند دمای پوست، فشار خون و سطح اکسیژن خون را نیز کنترل می کند. به طور کلی این نرم افزار جمع بندی کلی از وضعیت سلامتی را به کاربر ارائه می دهد. البته باید به این نکته توجه داشت که چنین نرم افزارهایی قرار نیست جایگزینی برای تشخیص سلامتی توسط پزشک متخصص باشند؛ بنابراین اگر احساس ناخوشایندی دارید، توصیه می شود همیشه با پزشک متخصص مشورت کنید. منبع: زومیت ...
برای حفظ سلامت قلب چه باید کرد؟
دارای معلولیت، افراد سیاهپوست، افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین تر که در مناطق شهری و روستایی زندگی می کنند، و افراد دارای چالش های سلامت روان مانند افسردگی. چاقی، فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا، و سیگار کشیدن با بروز بیشتر بیماری قلبی عروقی مرتبط هستند. فاکتورهای خطر بیماری قلبی عروقی که اوضاع را وخیم تر می کند، با کمبود فعالیت بدنی برای افرادی که آن ها را دارند همراه است و یک عامل خطر دیگر را اضافه می کند. ...
