خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وسایل کمک شنوایی ریسک زوال عقل را در افراد پرریسک کاهش می دهد
شناختی در افراد، احتمالاً متفاوت است. کم شنوایی درمان نشده ممکن است از طرق مختلف به زوال شناختی منجر شود، از جمله با سخت تر کردن عملکرد مغز برای شنیدن که به ضرر سایر عملکردهای ذهنی مانند تفکر و حافظه است. این مطالعه نشان داد که کم شنوایی ممکن است باعث شود مغز در دوران پیری، سریع تر کوچک شود. کاهش شنوایی همچنین ممکن است در نهایت منجر به آتروفی مغز شود زیرا افراد کمتر درگیر موقعیت ...
حل معما خطر بروز زوال عقل را کاهش می دهد
...> نتایج یک مطالعه منتشر شده در مجله Neurology نشان می دهد که سطوح بالای فعالیت های شناختی مانند کتاب خواندن و معما حل کردن می تواند احتمال بروز بیماری آلزایمر را در افراد بالای 80 سال تا پنج سال به تأخیر بیندازد. نتایج مطالعه دیگری که در مجله PNAS منتشر شده است نیز حاکی از این است که فعالیت های منفعل شناختی مانند تماشای تلویزیون با افزایش خطر بروز زوال عقل مرتبط است. به طوری که هرچه زمان بیشتری صرف ...
اسفناج و بادام چه تأثیری بر روی مغز دارند؟
... این مطالعه که در 10 مارس در مجله اروپایی تغذیه منتشر شد، داده های سلامتی حدود 6 هزار شرکت کننده ساکن بریتانیا را در سنین 40 تا 73 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.مؤسسه ملی بهداشت به بزرگسالان توصیه می کند که روزانه حدود 320 تا 430 میلی گرم منیزیم بخورند، اما شرکت کنندگانی که سالم ترین مغز را داشتند، بیش از 550 میلی گرم منیزیم مصرف کردند. به گفته محققان، افزایش مصرف منیزیم ممکن است ...
افراد مسن این بازی ها را انجام دهند تا از زوال عقل در امان باشند
به گزارش برنا؛ این یافته ها که در JAMA Network Open منتشر شده است، برخی از قوی ترین یافته ها در این موضوع تا به امروز، ممکن است به افراد مسن و متخصصان مراقبت از سالمندان کمک کند تا رویکردهای هدفمندتری برای کاهش خطر زوال عقل برنامه ریزی کنند. محققان داده های 10318 استرالیایی 70 ساله و بالاتر را که در پروژه ASPREE و مطالعه فرعی ALSOP (ASPREE Longitudinal Study of Older Persons) شرکت کرده ...
کمبود این ویتامین مغز را کوچک و حافظه را نابود می کند
کار می کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B12 می تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد. دکتر جین بومن، استاد دانشگاه بیرمنگام و همکارانش طی تحقیقاتی که در مجله نورولوژی این دانشگاه منتشر شد، می گویند: اسکن مغزی بیماران و افراد سالم نشان می دهد که داشتن مقادیر کافی از ویتامین B12 می ...
بلای عجیبی که کمبود این ویتامین بر سر مغز می آورد!
اسپرینگ گزارش داد، تحقیقات نشان می دهد مشکلات حافظه و مهارت های تفکر می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین B12 باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود این ویتامین حیاتی مرتبط هستند. برای چاقی صورت چه بخوریم؟ به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B12 می تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن ک ...
آب سیاه را می توان درمان کرد؟
کنترل فشار چشم می توان از روش های جراحی مانند لیزر یا جراحی نیز استفاده کرد؛ این بیماری در شروع با ازدیاد فشار چشم به تدریج باعث کاهش میدان بینایی می شود. در اواخر بیماری نیز دید مرکزی بیمار متاثر می شود. متاسفانه وقتی بیمار متوجه این امر می شود که عملا خیلی دیر شده است به همین دلیل توصیه می شود چشم افراد مسن و مستعد، هر یک الی دو سال به طور کامل معاینه شود بدین طریق چشم پزشک با مقایسه ...
فواید شگفت انگیز پودر کاکائو برای سلامتی
...> نتایج تحقیقات انجام شده نشان می دهد که پودر کاکائو هوشیاری را بهبود می بخشد و انرژی را به ترتیب 45 و 80 درصد افزایش می دهد؛ از این رو، این مطالعات نتایج کافی است تا ثابت کند کاکائو سطح انرژی شما را بهبود می بخشد و خستگی را به طور موثر کاهش می دهد. پودر کاکائو سلامت روده را تقویت می کند پودر کاکائو ممکن است سرشار از فیبر باشد. این فیبرها برای تقویت فرآیندهایی مانند هضم و حرکت ...
هشدار نسبت به کمبود این ویتامین برای مغز
.... به نقل از اسپرینگ، تحقیقات نشان می دهد مشکلات حافظه و مهارت های تفکر می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین B12 باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود این ویتامین حیاتی مرتبط هستند. به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B12 می تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده ...
آلزایمر زودرس می تواند در 30 سالگی ظاهر شود و علائم متفاوتی داشته باشد
آلزایمر زودرس نوع غیرمعمولی از زوال عقل است که افراد جوان تر از 65 سال را درگیر می کند. برای مدیریت این بیماری چه می توان کرد؟ تبلیغات بیماری آلزایمر اغلب به عنوان وضعیتی درنظر گرفته می شود که فقط افراد مسن را درگیر می کند؛ اما حدود 3٫9 میلیون نفر از جمعیت 30 تا 64 ساله ی سرتاسر جهان به آلزایمر جوانی مبتلا هستند. آلزایمر زودرس نوعی زوال عقل است که در آن علائم بیماری قبل از ...
کمبود این ویتامین مغز را کوچک و حافظه را نابود می کند
کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B12 می تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد. دکتر جین بومن، استاد دانشگاه بیرمنگام و همکارانش طی تحقیقاتی که در مجله نورولوژی این دانشگاه منتشر شد، می گویند: اسکن مغزی بیماران و افراد سالم نشان می دهد که داشتن مقادیر کافی از ویتامین B12 می تواند تا ...
آپنه انسدادی خواب ممکن است خطر زوال شناختی را افزایش دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، آپنه خواب وضعیتی است که در آن تنفس بدن برای مدت طولانی در طول خواب متوقف می شود. هیپوکسی ناشی از کمبود اکسیژن ممکن است بر سلامت مغز تأثیر بگذارد و خطر زوال شناختی را افزایش دهد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که زوال شناختی ممکن است با آپنه انسدادی خواب مرتبط باشد. محققان دریافتند افرادی که آپنه انسدادی خواب نداشتند در آینده کمتر دچار ...
جلوگیری از آلزایمر با نوشیدن قهوه
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، نتایج تحقیقات اخیر نشان داد: قهوه می تواند با پیامدهای مفیدی برای برخی بیماری های عصبی از جمله اختلال آلزایمر، مرتبط باشد. اگرچه علت دقیق ایجاد این بیماری هنوز نامشخص است، تصور می شود که پروتئینی به نام تاو نقش مهمی در شروع و پیشرفت آن، ایفا می کند. در افراد سالم، پروتئین های تاو به تثبیت ساختارهای مغز کمک می کنند، اما در موارد خاص، مانند بیماری آلزایمر، این ...
تاثیر سمعک در کاهش زوال شناختی
.... تفکر فعلی چندین راه را پیشنهاد می کند که کم شنوایی درمان نشده ممکن است به زوال شناختی و زوال عقل کمک کند. از دست دادن شنوایی می تواند باعث شود مغز سخت تر کار کند و به سایر عملکردهای ذهنی مانند تفکر و حافظه آسیب برساند. احتمال دیگر این است که کم شنوایی باعث می شود مغز سریعتر کوچک شود. احتمال سوم این است که کم شنوایی باعث می شود افراد کمتر درگیر فعالیت های اجتماعی شوند و این کاهش ممکن ...
ترکیب آلزایمر و مصرف داروهای مسکن مرگبار است
انجمن آلزایمر در این رابطه گفت: مسکن های دارای مخدر، داروهای بسیار قدرتمندی محسوب شده و یافته های اولیه نشان می دهد که ممکن است افراد مسن مبتلا به زوال عقل را در معرض خطر مرگ بسیار بیشتری قرار دهند. به همین دلیل ما باید تحقیقات بیشتری را در این زمینه انجام دهیم. دکتر پرسل در ادامه توضیحاتش افزود: درد نباید بدون تشخیص یا درمان رها شده و با مسکن کنترل شود، این موضوع به ویژه در افرادی که مبتلا به ...
ویروس کرونا چه تاثیری روی مغز می گذارد؟
... مقاله ای که در سال 2022 در نشریه نیچر منتشر شد از نتایج بررسی محققان بر 11 فرد مبتلا به کووید خبر داد که همگی آن ها در اثر این بیماری جان باخته بودند. محققان در بافت سیستم عصبی همه افراد، به جز یکی از آن ها، ماده ژنتیکی ویروس را شناسایی کردند. این مشاهده به طور قطع ثابت کرد که سارس-کوو-2 تکثیر می شود و مغز انسان را آلوده می کند . دکتر وس الی، محقق بیماری های مغزی در مرکز پزشکی ...
فقط با یک پیاده روی کوتاه افسردگی را از خود دور کنید
پیاده روی در طول روز می تواند خطر افسردگی در میان افراد مسن را کاهش دهد. به گفته متخصصان، ورزش جریان خون را به مغز افزایش می دهد، بر انگیزه و خلق وخوی افراد تاثیر مثبت می گذارد و واکنش پذیری به استرس را نیز کاهش می دهد. همچنین، فعالیت بدنی سطح اندورفین را افزایش می دهد، بنابراین احتمال بروز افسردگی و علائم مربوط به آن کاهش پیدا می کند. پیروی کردن از سبک زندگی سالم و مصرف مواد مغذی نیز علاوه بر فعالیت بدنی، تاثیر قابل توجهی بر کاهش خطر ابتلا به افسردگی دارد. نتایج این مطالعه در مجله JAMA Network Open منتشر شده است. کد خبر 674382 ...
کتاب خواندن چه فایده هایی دارد؟
درونی خود را در قالب کلمات به زبان بیاورند. از فواید دیگر کتاب خواندن می توان به جلوگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال عقل اشاره کرد. مطالعهٔ کتاب عملکرد مغز را بهبود بخشیده و با تحریک ذهنی و تقویت عضلات مغز، باعث سلامت و تقویت سلول های مغزی می شود. خواندن کتاب، حل کردن جدول و چیدن پازل، به حفظ سلامتی مغز و تقویت حافظه کمک زیادی می کند. مطالعات نشان می دهد که کتابخوانی بخش مربوط به ...
آب آلبالو کیفیت خواب را بهبود می بخشد
استرس اکسیداتیو مقابله می کنند، فرآیندی که باعث آسیب سلولی می شود و می تواند به شرایطی مانند بیماری های قلبی عروقی منجر شود.تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم آب آلبالو می تواند به کاهش عوامل خطر مرتبط با بیماری های قلبی عروقی در افراد مسن کمک کند. این به دلیل توانایی آن در کاهش فشار خون و کاهش سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) است که هر دو می توانند خطر حمله قلبی و سکته را افزایش دهند. ...
زندگی در یک شهر پر سروصدا به شنوایی ما آسیب می رساند؟
که از دست دادن شنوایی خود را تشخیص داده و به موقع آن را درمان کنند. بنابر اعلام آکادمی شنوایی شناسی آمریکا، کاهش شنوایی سومین مشکل شایع سلامت در ایالات متحده در میان افراد مسن و سالمند است. با این حال کودکان نیز در معرض خطر هستند. این آکادمی می گوید از هر هشت کودک و نوجوان بین شش تا 19 سال، یک نفر دچار کم شنوایی ناشی از سر و صدا هستند. در همین حال داده های یک مطالعه جدید ...
کشف راز خواب خوب و عمیق شبانه
فسفریله می کند و در صورت کمبود، عمق خواب را کاهش می دهد. پژوهشگران توضیح داده اند، یافته های ما نشان داده اند که یک مسیر سیگنال دهی در سلول های مغز، از LKB1 به SIK3 و سپس به HDAC4 وجود دارد؛ که این مسیر، منجر به فسفوریلاسیون HDAC4 می شود که احتمالا به دلیل بیان ژن های تقویت کننده خواب، کیفیت خواب را بهبود می بخشد. یافته های تحقیقاتی در مجله Nature منتشر شده اند. منبع: سینا پرس ...
استفاده از سمعک، خطر زوال عقل را به نصف کاهش میدهد
سراسر جهان است. دکتر فرانک لین، استاد دانشگاه جانز هاپکینز و یکی از اعضای این گروه تحقیق گفت: از آنجا که طول عمر افراد بیشتر شده است، تعداد افراد مبتلا به زوال عقل هم در حال افزایش است. در طول دهه گذشته، تحقیقات نشان می داد کم شنوایی، یکی از بزرگترین عوامل خطر برای ابتلا به زوال عقل است، اما مشخص نبود که آیا استفاده از سمعک این خطر را کاهش می دهد یا خیر. لین گفت: مطالعه منتشر شده در نشریه لنست، در روز ...
پژوهش جدید: به چالش کشیدن مغز در سنین بالا، احتمالاً ریسک ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
طبق پژوهشی جدید، شرکت در فعالیت هایی مانند شطرنج، نوشتن یا کلاس های آموزشی در سنین بالا می تواند به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیش از 55 میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری مبتلا هستند و بیشتر آن ها را افراد مسن تشکیل می دهند. محققان به شواهدی دست یافته اند که نشان می دهد به چالش کشیدن مغز در کنار فعالیت های بدنی، مصرف غذای سالم و اجتناب از سیگار می ...
داروهای جدید آلزایمر زوال عقل را به طور موقت متوقف می کنند
ارائه و در همان روز در نشریه پزشکی JAMA منتشر شد، دارویی که دونانماب (donanemab) نام دارد، در یک سال و نیم، زوال شناختی مغز را حدود 35 درصد کُند کرد. این مطلب تنها چند هفته پس از تایید کامل سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای داروی دیگری به نام lecanemab (با نام تجاری Leqembi) به دست آمد که همچنین می تواند پیشرفت بیماری را کاهش دهد. تابستان گذشته، داروی مشابهی، معروف به آدوکانوماب ...
تغییر در نوع شوخی کردن نشانه شروع آلزایمر است
موضوعاتی که ما خنده دار می دانیم علاوه بر ارائه سرنخ هایی برای تغییرات اساسی مغز، می تواند به تمایز بین بیماری های مختلف که باعث زوال عقل می شوند کمک کند. به گزارش سیناپرس،در حقیقت هر چقدر موضوع و نحوه طنز و شوخی های افراد پیچیده تر بوده باشد نشانه سالم بودن مغز محسوب شده و هر چه نوع مزاح ساده تر بوده و فرد به مسائل بدیهی واکنش طنز نشان دهد نشانه شروع زوال عقل است. بر این اساس شوخ طبعی می ...
تلاش برای درمان آلزایمر به کمک ویرایش ژنتیکی
آلزایمر است، اما کارهای بیشتری در این حوزه باید انجام شود. نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد:ویرایش ژنتیکی کلید درمان قطعی آلزایمر است. بر این اساس محققان رایج ترین ژن خطر آلزایمر، APOE-e4 را هدف قرار داده اند و بخش دیگر این درمان جدید، کاهش تولید بتا آمیلوئید، نوعی پروتئین سمی در مغز است. گفتنی است CRISPR یک روش ویرایش ژنتیکی و مخفف عبارت سیستم تکرارهای کوتاه پالیندرومیک خوشه ...
